Coba jelasin Paparan dan pencegahan respons dari Terapi pemaparan dong

Dalam variasi paparan dan pencegahan respons (, ERP atau EX/RP) dari terapi paparan, resolusi untuk menahan diri dari respons melarikan diri harus dipertahankan setiap saat dan tidak hanya selama sesi latihan tertentu. Dengan demikian, subjek tidak hanya mengalami habituasi terhadap stimulus yang ditakuti, tetapi mereka juga mempraktikkan respons perilaku yang tidak sesuai dengan rasa takut terhadap stimulus tersebut. Ciri khasnya adalah individu menghadapi ketakutan mereka dan menghentikan respons melarikan diri mereka. American Psychiatric Association merekomendasikan ERP untuk pengobatan OCD, mengutip bahwa ERP memiliki dukungan empiris terkaya.

Sementara jenis terapi ini biasanya menyebabkan beberapa kecemasan jangka pendek, ini memfasilitasi pengurangan gejala obsesif dan kompulsif jangka panjang.   Umumnya, ERP menggabungkan rencana pencegahan kekambuhan menjelang akhir program terapi.