Coba jelasin Psikologi positif dari Psikologi pembinaan dong

Psikologi positif yang dikembangkan oleh Martin Seligman meliputi aspek-aspek positif dari karakteristik manusia seperti kemampuan dan profesionalisme. Psikologi pembinaan memiliki fokus pembinaan yang efektif memerlukan peningkatan kinerja dan kesejahteraan. Psikologi positif memberikan landasan untuk pembinaan. Psikologi pembinaan dianggap sebagai psikologi positif terapan.

Emosi positif memotivasi individu untuk meningkatkan kemampuan dan pengetahuannya. Emosi positif dapat berperan dalam memicu tidak hanya motivasi, tetapi juga tindakan yang produktif dan bermanfaat, sebagai teori memperluas dan membangun oleh Barbara Fredrickson. Dalam pembinaan, mendorong emosi positif perlu ditekankan untuk menginspirasi klien dalam mengambil tindakan nyata menuju tujuan.

Beragam aktivitas bisa menjadi faktor penguat kinerja seseorang selain emosi. Tingkat keterlibatan maksimal dalam tugas sebagai aliran seperti yang yang disampaikan oleh Mihaly Csikszentmihalyi. Individu yang mengalami kemunduran adalah "dalam batas". Pelatih berperan dalam mengatur lingkungan yang mendorong keaktifan. Dengan melalui penetapan tujuan yang jelas dan konsisten. Memberikan umpan balik yang jelas dan responsif membuat klien ketercapaian suatu tujuan.Pelatih perlu membantu mencapai keseimbangan antara tantangan dan keterampilan karena dengan tugas yang terlalu mudah atau terlalu sulit dapat menghambat pencapaian tujuan.