Saya mau tau Trainee Life dari Herin Seo

Herin bergabung dengan SM Entertainment melalui proses casting pada tahun 2012, ketika Herin masih berusia 10 tahun. Pada tanggal 9 Juni 2015 Herin dikenalkan ke publik sebagai anggota tim SMROOKIES bersamaan dengan Ko Eun dan Hina. Namun sebelum itu, Herin pernah membuat penampilan singkat di awal musik video Red Velvet yang bertajuk Happiness.

Pada tahun 2015, Herin bersama dengan delapan anggota SMROOKIES lainnya membintangi acara The Mickey Mouse Club sebagai Mouseketeer.