Gw mau tau Khasiyat dari Kakao. Jelasin dalam bahasa jawa

Woh kokoa ngandhut akèh magnésium. Yèn ngombé sacangkir kokoa panas wis mesthi nambah asupan magnésium ing awak. Amerga bubuk kokoa ngandhut akèh magnésium kanthi rasa kang énak.

Magnésium kalebu dat kang duwé tugas kanggo njaga swasana ati. Kanthi mangan kokoa kang ngandhut magnésium bisa ngimbangi malèhé swasana ati kang disebabaké rasa stréss.

Magnésium uga diarani dat kimia kang nggawa kasenengan. Dat iki cocog banget kanggo ngilangaké stréss kang disebabaké gawéan kang tumpuk undhung.

Ing sajeroning kokoa ana uga dat kang diarani phenylethylamine. Dat kimia iki padha kaya hormon euphoria kang diasilaké utek nalika lagi nandhang katresnan. Èfèk liyané ya iku dat iki nggawé semitifitas nalika kulit kademèk lan nyepetaké impuls rangsangan sèksual. Iki kang bisa ndadèkaké swasana ati dadi seneng.

Kadhar lemak kang ana ing woh kokoa bisa ngundhakaké prodhuksi opium alami ing utek. Dat iki mènèhi èfèk nggawé tenang tumrap piranti-piranti sènsor ing awak. Kaya ta indra pangambu, peraba lan pencicip utawa ilat.

Khasiyat liyané, ya iku kokoa bisa kanggo kasulistyan, awit kokoa ngandhut antioksidan lan katekin kang bisa nyegah panuwan dhini.

Sacangkir kokoa panas utawa hot cocoa kang ngandhut akèh antioksidan apik kanggo kaséhatan jantung. Asam stearik uga ana ing woh kokoa, dat iki bisa nyegah anané lemak ing sistem sirkulasi getih.

Woh kokoa uga bisa kanggo tamba lelara getih dhuwur utawa hipertensi.