Gw mau tau Bumbu kacang: dari Batagor. Jelasin dalam bahasa jawa

300 gram kacang tanah sing wis goreng

2 lembar godhong jeruk purut diiris-iris

Kabèh bahan dialusake kanthi blender.

Banjur dimasak ngganggo geni sedheng nganti umeb lan bumbune dadi kenthel.

Gizi ing batagor lumayan akèh, apamaneh bakul menenhi inovasi kanthi nyampurake sayuran, iwak kaya tenggiri lan tuna. Kakehan bakul batagor nganggo campuran iwak tenggiri. Iwak sing jeneng ilmiah 'Scomberomorus Commerson' duwé manfaat kaya Omega 3 kanggo njaga keséhatan jantung, ngedhunake tekanan darah, uga lelara liya sing ana hubungane karo penyumbatan pembuluh darah, sarta neken pertumbuhan sèl-sèl kanker. Iwak tenggiri uga ngandhut akèh protéin.