Terapi pemaparan itu apa sih?

Terapi pemaparan adalah teknik dalam terapi perilaku untuk mengobati gangguan kecemasan. Terapi pemaparan melibatkan memaparkan atau menghadapkan pasien ke sumber kecemasan atau konteksnya tanpa niat untuk menimbulkan bahaya (desensitisasi). Melakukan hal ini dianggap membantu mereka mengatasi kecemasan atau kesusahan mereka. Secara prosedural, ini mirip dengan paradigma kepunahan rasa takut yang dikembangkan untuk mempelajari hewan pengerat laboratorium. Sejumlah penelitian telah menunjukkan keefektifannya dalam pengobatan gangguan seperti gangguan kecemasan umum, gangguan kecemasan sosial, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan stres pascatrauma (PTSD), dan fobia spesifik.