Jabarkan Berkano untuk rekreasi dari Berkano

Kebanyakan kano saat ini dilakukan sebagai atau sebagai bagian dari olahraga atau kegiatan rekreasi. Di beberapa bagian Eropa, kano mengacu pada kano dan kayak, dengan kano disebut Kano terbuka. Beberapa bentuk rekreasi berkano adalah kamping kano dan balap kano seperti sprint kano dan maraton kano. Bentuk lainnya termasuk berbagai macam berkano di danau, sungai, lautan, kolam dan sungai.

Olimpiade musim panas mencakup kompetisi berkano. Slalom kano (sebelumnya dikenal sebagai slalom arung jeram) adalah olahraga kompetitif yang bertujuan untuk mengemudikan kano atau kayak yang diberi dek melalui lintasan yang menggantung di bagian hilir atau hulu  di jeram sungai dalam waktu secepat mungkin. Ini adalah salah satu dari dua cabang olahraga kayak dan kano di Olimpiade Musim Panas, dan disebut oleh Komite Olimpiade Internasional (IOC) sebagai Slalom Kano/Kayak. Cabang Olimpiade berkano lainnya adalah sprint kano.

Semasa hidupnya, menurut Guinness Book of World Records, Verlen Kruger mendayung dengan jarak tempuh paling jauh (lebih dari 100.000 mil) dari siapa pun dalam olahraga tersebut.