Gw mau tau 22 khasiyat dari Bawang. Jelasin dalam bahasa jawa

Saliyané bisa mbiyantu sistem kakebalan lan kinerja otek, bawang putih uga duwé akèh khasiyat liyané.

Bisa njaga awak lan sèl-sèl saka prosès panuwan dhini, ngalonaké patumbuhan sèl kanker.

Kanthi ngonsumsi bawang, bisa ngurangi risiko kéna kanker.

Bawang yèn dikonsumsi kanthi rutin bisa ngurangi kadhar kolèsterol.

Bawang nduwé dat anti-kolèsterol kang jenengé ajoene, dat iki bisa nyegah panggumpelan getih.

Bawang bisa mbiyantu ngurangi strèss lan dhèprèsi.

Bawang ngandhut vitamin A lan duwé èfèk luwih lembut.

Bawang ngandhut antioksidan, karotèn lan selenium

Mangan bawang 2-3 siyung saben dinané, bisa nyegah lelara jantung.

Kanggo tamba utawa obat lelara getih dhuwur hipertènsi

Njaga lan ngènthèngaké kinerja tukak lambung.

Bawang bisa ngundhakaké insulin getih kanggo wong kang duwé lelara dhiabètès.

Nglumpuhaké radhikal bébas kang ngganggu sistem kakebalan awak.

Bawang uga kena kanggo panawar racun (detoxifier) kang bisa njaga awak saka warna-warna lelara.

Bawang yèn dipangan mentah bisa ngundhakaké nepsu mangan.

Ngandhut khasiyat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik, lan uga duwé aktivitas antitumor.

Bawang putih kanggo bumbu sing digunakaké tumrap mèh saben panganan lan masakan Indonésia. Sadurungé dianggo bumbu, bawang dijur kanthi dipenet nganggo lading (dikeprèk) sadurungé dirajang alus lan ditumis ing wajan nganggo lenga gorèng sethithik. Bawang bisa uga dialuské kanthi diuleg bebarengan karo bumbu-bumbu liyané. Bawang kena diwuwurna ing mi utawa soto lan masakaan liyané. Bawang kang diwuwurna ing masakan yaiku bawang kang digorèng. Saliyané kanggo bumbu masakan, bawang bisa nyegah lelara jantung.

Bawang ngandhut lenga atsiri. Saliyané iku bawang uga duwé sipat antibakteri lan antisèptik. Bawang duwé khasiat minangka antibiotik alami. Dat allicin lan aliin kalebu dat kang nduwé daya anti kolèsterol. Dat iki uga bisa nyegah lelara jantung koronèr, tekanan getih dhuwur utawa hipertènsi.