Jabarkan Flora dan fauna dari Flat Holm

Flat Holm ditetapkan sebagai Situs Penting Ilmiah Khusus (SSSI) pada tahun 1972. Penunjukan tersebut mencakup padang rumput laut yang sebagian besar terkonsentrasi di sekitar tepi pulau.

Tidak ada spesies tanaman endemik tetapi keterisolasian pulau ini memungkinkan sejumlah spesies seperti trefoil kaki burung (Lotus corniculatus) dan stonecrop penggigit (Sedum acre) tumbuh. Ada juga sejumlah tanaman yang relatif langka, seperti lavender laut batu (Limonium binervosum), dan daun bawang liar (Allium ampeloprasum). Daun bawang tumbuh hingga 6 kaki (1,8 m) dan Flat Holm menjadi salah satu dari hanya lima tempat di Inggris di mana ia ditemukan. Terkait dengan bawang merah, daun bawang memiliki umbi yang tumbuh selama beberapa tahun dan hanya menghasilkan daun, kemudian mekar dengan bunga ungu besar yang berbau bawang putih. Setelah berbunga, bohlam mati dan menghasilkan hingga 150 bohlam.

Tanaman lain mungkin telah diperkenalkan oleh Komunitas Augustinian untuk kegunaan obat mereka. Diantara tanamannya ialah Geranium molle, tanaman anodyne yang diklaim oleh Nicholas Culpeper memiliki berbagai kegunaan obat dan "penyembuhan yang sangat baik bagi mereka yang memiliki luka dalam, sakit, atau memar, baik untuk menahan pendarahan, untuk melarutkan dan mengeluarkan darah yang membeku, dan untuk menyembuhkan bagian-bagiannya, juga untuk membersihkan dan menyembuhkan luka luar, borok dan fistula". Peony liar (Paeonia mascula) diperkenalkan ke pulau (dan Steep Holm di dekatnya), mungkin oleh para biarawan, dan telah dinaturalisasi. Tiga puluh tujuh tanaman dibawa ke pulau dari Steep Holm oleh Frank Harris, petani pada saat itu, pada 1930-an, banyak di antaranya mati selama pendudukan Perang Dunia II dan benteng pulau. Satu pabrik yang tersisa diperkenalkan kembali oleh David Worall, Flat Holm Warden, pada tahun 1982 dan dilindungi oleh pagar di dekat jalan menuju mercusuar. Beberapa tanaman yang tumbuh dari biji juga bertahan hidup di taman rumah pertanian pulau itu.

Pulau ini memiliki koloni burung yang berkembang biak secara signifikan diantaranya lebih dari 4.000 pasang camar punggung hitam (Larus fuscus), 400 pasang camar herring (Larus argentatus), 2 pasang camar punggung hitam besar (Larus marinus) dan berbagai jumlah shelduck biasa (Tadorna tadorna) dan penangkap tiram Eurasia (Haematopus ostralegus). Kebiasaan makan dari burung camar punggung hitam yang lebih rendah dipelajari pada tahun 1989, dan ditunjukkan bahwa cengkeraman yang lebih kecil diletakkan daripada tahun-tahun sebelumnya dan bahwa pemberian makanan tambahan tidak meningkatkan ukuran telur atau kopling.

Pulau ini juga merupakan rumah bagi cacing lambat (Anguis fragilis). Populasi cacing lambat Flat Holm memiliki tanda biru yang luar biasa besar.

Populasi kelinci di pulau itu, yang diperkenalkan untuk bertani pada abad ke-12, menderita myxomatosis, yang secara efektif menyebar. Kambing telah digembalakan sejak tahun 1989 di pulau ini, kemudian domba sejak tahun 1992. Pada tahun 1997 domba Soay diperkenalkan dan pada tahun 2008 ada 28 domba yang merumput liar di pulau itu.