Gw mau tau Teori dasar dari Terapi perilaku

Pendekatan perilaku terhadap terapi mengasumsikan bahwa perilaku yang diasosiasikan dengan masalah psikologis berkembang melalui proses pembelajaran yang sama yang mempengaruhi perkembangan perilaku lainnya. Oleh karena itu, behavioris melihat masalah kepribadian dengan cara kepribadian dikembangkan. Mereka tidak memandang gangguan perilaku sebagai sesuatu yang dimiliki seseorang, tetapi menganggapnya mencerminkan bagaimana pembelajaran telah memengaruhi orang-orang tertentu untuk berperilaku dengan cara tertentu dalam situasi tertentu.

Terapi perilaku didasarkan pada prinsip pengondisian klasik yang dikembangkan oleh Ivan Pavlov dan pengondisian operan yang dikembangkan oleh B.F. Skinner. Pengondisian klasik terjadi ketika stimulus netral datang tepat sebelum stimulus lain yang memicu respons refleksif. Idenya adalah jika stimulus netral dan stimulus lain apa pun yang memicu respons dipasangkan cukup sering sehingga stimulus netral akan menghasilkan respons refleksif. Pengondisian operan berkaitan dengan penghargaan dan hukuman dan bagaimana mereka dapat meningkatkan atau menurunkan perilaku tertentu. Program manajemen kontinjensi adalah produk langsung penelitian dari pengkondisian operan.