Jabarkan Warisan dan pengaruh dari Helmet (grup musik)

The New York Times menyebut Helmet "sebuah band yang membuat hubungan penting antara indie-rock dan metal." Mereka memiliki dampak besar pada banyak nu/alternative metal, post-hardcore dan heavy metal, dengan band-band seperti Botch, Chevelle, Deftones, Full Scale, Godsmack, Grinspoon, Korn, Linkin Park, Marilyn Manson, Mastodon, Nine Inch Nails, Pantera, Papa Roach, Pressure 4-5, Primer 55, Norma Jean, Reuben, Shuvel, Silverchair, Staind, System of a Down, Three Days Grace, dan Tool semuanya terinspirasi dari suara Helmet. Artis musik Mike Patton juga menyebut Helmet memiliki pengaruh signifikan pada karir solonya; dengan drummer asli John Staier dan Patton sebenarnya pernah bermain di proyek musik Tomahawk bersama. Mengenai pengaruh Helm di dunia heavy rock, Hamilton berkomentar, "Saya mendengarnya di mana-mana. Saya pernah mendengar riff Helm di Evanescence. Anak-anak sekarang tidak tahu apa-apa tentang ini, karena mereka [pertama] masuk ke, katakanlah, Korn atau System of a Down Band seperti Mastodon dan Norma Jean mengatakan kepada saya, 'Oh, kami menipu kalian dengan ini,' atau 'Kami bersemangat karena itu.' Beberapa band melakukan hal-hal keren dengannya, dan ada banyak band jelek yang meniru kami juga."

Chevelle, Deftones, Faith No More, Pig Destroyer, Primer 55 dan Soulfly telah mengcover lagu Helmet. Pada tahun 2016, sebuah album penghormatan berjudul Meantime Redux dirilis. Ini menampilkan sampul lagu-lagu Helm tahun 1990-an (termasuk semua 10 lagu dari album Sementara) oleh berbagai band hardcore bawah tanah. Bassist Late Deftones, Chi Cheng berkata, "Setiap band harus menginginkan orisinalitas dan kejeniusan Helmet. Sebuah inspirasi bagi para penggemar dan musisi" sementara gitaris Norma Jean, Chris Day mengenang pada tahun 2006 "Lagu pertama yang pernah saya pelajari untuk dimainkan di gitar adalah lagu Helm. Saya hanya mencoba mencari tahu lagunya dan pada dasarnya itulah cara saya belajar bermain. Helm adalah band yang telah saya dengarkan selama bertahun-tahun dan akan selalu menikmatinya karena mereka memiliki riff termanis yang pernah saya miliki dengar. Saya suka mengudarakan drum kepada mereka di dalam mobil juga. Saya tidak akan sama tanpa Helm dalam hidup saya."

Helm dianggap sebagai pengaruh besar pada genre nu metal, dengan penggunaan tuning Drop D oleh band mempengaruhi banyak genre. Hamilton, yang tidak senang dengan hubungan ini, menjawab, "Ini membuat frustrasi bahwa orang-orang mencoret [kami] karena kami berafiliasi dengan atau dikreditkan dengan atau didiskreditkan dengan menciptakan nu-metal dan rap metal atau apa pun itu, yang tidak terdengar seperti kami. " Meskipun Hamilton akhirnya bekerja dengan band Linkin Park dan P.O.D.