Tolong jelaskan mengenai Peralatan dari Lacrosse lapangan

Peralatan pemain lacrosse lapangan termasuk tongkat lacrosse, dan peralatan pelindung yang meliputi helm lacrosse dengan masker wajah, sarung tangan lacrosse, dan bantalan lengan dan bahu. Pemain juga diharuskan memakai pelindung mulut dan cawat olahraga . Namun, pemain lapangan di MLL dan PLL tidak diharuskan memakai bantalan bahu.

Setiap pemain membawa tongkat lacrosse dengan panjang  yang dinamai dengan "short crosse/tongkat pendek", atau dengan panjang  yang disebut sebagai "long crosse/tongkat panjang". Di sebagian besar kalangan, akhir-akhir ini kata crosse sering diganti dengan "tongkat". Istilah lain yang juga digunakan yaitu "tongkat pendek" dan "tongkat panjang" atau "pole". Pada setiap tim hingga empat pemain pada satu waktu dapat menggunakan tongkat panjang: tiga pemain bertahan dan satu gelandang. Bagian-bagian tongkat terdiri dari kepala dan poros (atau pegangan). Bentuk kepalanya kira-kira seperti segitiga dan memiliki jaring atau kulit serta tali nilon untuk membentuk "kantong" yang longgar sehingga dapat memungkinkan bola untuk ditangkap, dibawa, dan dilempar. Di lacrosse lapangan, saku pada tongkat merupakan hal ilegal jika bagian atas bola dan harus ditempatkan di kepala tongkat, berada di bawah bagian bawah dinding samping tongkat.

Lebar maksimum kepala pada titik terlebarnya harus antara . Dari 1,25 inci ke atas dari bagian bawah kepala, jarak antara dinding samping tongkat harus minimal 3 inci. Kebanyakan tongkat modern memiliki poros logam berbentuk tabung, biasanya terbuat dari aluminium, titanium, atau logam campuran, sedangkan kepala terbuat dari plastik keras. Poros logam harus memiliki tutup plastik atau karet di ujungnya.

Perkembangan olahraga ini sering terhambat oleh biaya peralatan pemain: seragam, helm, bantalan bahu, pelindung tangan, dan tongkat lacrosse. Banyak pemain memiliki setidaknya dua tongkat lacrosse yang disiapkan untuk digunakan dalam kontes apa pun. Secara tradisional pemain menggunakan tongkat yang dibuat oleh pengrajin pribumi Amerika. Tongkat ini mahal dan kadang-kadang sulit ditemukan. Pengenalan kepala plastik pada tongkat ini di tahun 1970-an memberi pemain untuk menggunakan tongkat alternatif berupa tongkat plastik, dan produksi massal mereka telah menyebabkan aksesibilitas dan perluasan lingku[ olahraga menjadi lebih besar.