Tolong jelaskan mengenai Pelaksanaan dari Salchow jump

Menurut International Skating Union (ISU), lompatan Salchow adalah lompatan yang memakai mata pisau sepatu seluncur dalam seluncur indah. Lepas landasnya dilakukan dari mata pisau sepatu seluncur belakang menggunakan satu kaki dan pendaratannya menggunakan bagian belakang mata pisau sepatu seluncur dengan kaki yang berlawanan. Peseluncur masuk ke dalam lompatan dengan pendekatan ke belakang yang mana saat meluncurkannya memakai mata pisau sepatu luncur bagian dalam dan mendarat di mata pisau sepatu seluncur bagian luar yang berlawanan. Kaki yang bebas dijulurkan ke belakang peseluncur dan berayun ke depan saat peseluncur meloncat ke udara sambil menarik lengannya pada waktu yang bersamaaan. Pada lompatan Salchow tunggal, membawa sisi tubuh yang bebas ke depan dan berputar ke arah kiri setelah putaran sudah cukup untuk menghasilkan rotasi yang diperlukan tanpa perlu menarik lengan atau kaki yang bebas ke dekat tubuh.

Putaran (berkaitan dengan titik tetap) yang dilakukan di udara dilakukan sedikit kurang dari 360 derajat karena mata pisau sepatu seluncur saat lepas landas melengkung ke arah yang sama dengan putaran di udara. Banyak putaran yang dapat dilakukan ketika seorang peseluncur menarik lengan ke dalam tubuhnya dan/atau membawa kakinya yang bebas ke dalam; untuk alasan ini, Salchow "biasanya, lompatan pertama yang dipelajari peseluncur untuk menggandakan dan yang pertama atau kedua menjadi tiga kali lipat". Namun, seperti yang dinyatakan oleh U.S. Figure Skating, "waktu sangat penting"  karena lepas landas dan mendarat harus berada di mata pisau sepatu seluncur bagian belakang.