Tolong jelaskan mengenai Gelandang dari Lacrosse lapangan

Gelandang berkontribusi secara ofensif dan defensif dan juga dapat berkeliaran di seluruh area bermain. Setiap tim memiliki tiga pemain gelandang sekaligus. Satu gelandang per tim dapat menggunakan tongkat crosse panjang, dan dalam hal ini tongkat itu disebut sebagai "tongkat panjang gelandang". Tongkat panjang gelandang biasanya digunakan untuk penguasaan bola dan ketika saat face-off, tetapi pemain gelandang juga dapat berpartisipasi ketika mereka melakukan pelanggaran selama mereka tidak diganti.

Seiring waktu, posisi area tengah dapat berubah menjadi posisi spesialisasi. Selama bermain, tim dapat mengganti pemain masuk dan keluar dengan bebas. Praktik tersebut dikenal sebagai substitusi "on the fly". Aturan menyatakan bahwa pergantian pemain harus terjadi di dalam area pertukaran yang ditentukan di depan meja juri. Tim sering memutar spesialis gelandang di luar dan di dalam lapangan tergantung pada penguasaan bola. Beberapa tim memiliki gelandang yang ditunjuk untuk posisi face-off dan pemain tersebut disebut sebagai gelandang "fogo" (singkatan untuk "face-off and get-off"), yang bermain di sebagian besar pertandingan dan dengan cepat diganti setelah pertandingan. Beberapa tim juga dapat menunjuk beberapa gelandang sebagai "gelandang penyerang" atau "gelandang bertahan" tergantung pada kekuatan dan kelemahan mereka.