Tolong jelaskan mengenai Depresan SSP dari Swamedikasi

Alkohol dan obat-obatan sedativa/hipnotika, seperti golongan barbiturat dan benzodiazepin, adalah depresan sistem saraf pusat (SSP) yang menurunkan sifat menahan diri dengan ansiolitik. Depresan menimbulkan perasaan relaksasi dan sedasi, meringankan perasaan depresi dan cemas. Walaupun kurang efektif berperan sebagai antidepresan karena bekerja dengan durasi sebentar, onset kerja alkohol dan sedativa/hipnotika yang cepat melembutkan sistem pertahanan yang kaku dan, pada dosis rendah hingga sedang, meringankan afek depresi dan kecemasan. Karena alkohol menurunkan sifat menahan diri, terdapat hipotesis bahwa alkohol juga digunakan oleh mereka yang biasanya menahan perasaan. Alkohol dapat membuat mereka mengekspresikan perasaan seperti afeksi, agresi, dan rasa dekat dengan melemahkan emosi yang intens pada dosis tinggi atau mematikan. Banyak individu dengan gangguan kecemasan sosial menggunakan obat ini untuk mengatasi sifat menahan diri mereka yang kuat.