Tolong jelaskan mengenai Satu flying spin dari Short program (seluncur indah)

Camel spin atau sit spin hanya dengan satu pergantian kaki

Kombinasi putaran hanya dengan satu kali pergantian kaki

Dan urutan langkah menggunakan seluruh permukaan es.

Peseluncur senior tunggal putri harus memiliki elemen berikut dalam program pendek mereka:

Lompatan Axel ganda atau triple

Kombinasi lompat yang terdiri dari lompat ganda dan lompat triple, atau dua lompat triple. Meskipun penggunaan lompat quadruple saat ini dikecualikan di bawah aturan untuk peseluncur putri