Coba jelasin Konteks dari Vajroli mudra dong

Hatha yoga adalah cabang yoga yang berkembang sekitar abad ke-11. Sama seperti yoga sebelumnya seperti Sutra Yoga Patanjali, tujuan utamanya adalah untuk pembebasan, moksha, dan metodenya termasuk meditasi. Hatha yoga menambahkan satu set metode fisik yang berkontribusi pada pembebasan termasuk sikap duduk, teknik permurnian (satkarma), kontrol napas yang rumit (pranayama), dan teknik fisik untuk memanipulasi energi vital yaitu mudra.

Mudra adalah gerakan tubuh yang digunakan dalam hatha yoga untuk membantu dalam perjalanan spiritual menuju pembebasan. Mudra seperti Khechari Mudra dan Mula Bandha digunakan untuk menyegel energi vital yang dapat mengambil berbagai bentuk seperti prana (berhubungan dengan nafas) dan bindu (berhubungan dengan air mani). Sumber klasik untuk mudra dalam yoga adalah dua teks abad pertengahan, Gheranda Samhita dan Hatha Yoga Pradipika. Namun, banyak teks hatha yoga menggambarkan mudra.

Hatha Yoga Pradipika 3.5 menyatakan pentingnya mudra dalam latihan yoga:

Ahli yoga Satyananda Saraswati yang merupakan pendiri Sekolah Yoga Bihar, terus menekankan pentingnya mudra dalam teks instruksionalnya Asana, Pranayama, Mudrā, Bandha pada abad ke-20 dan ke-21.