Tolong jelaskan mengenai Kesadaran kesuburan

Kesadaran kesuburan merujuk kepada serangkaian praktek yang dipakai untuk menentukan fase-fase kesuburan dan ketidaksuburan dari siklus mentrual wanita. Metode-metode kesadaran kesuburan dapat dipakai untuk mencegah kehamilan, sampai mengalami kehamilan, atau cara untuk memantau kesehatan ginekologi.