Lari gawang 100 meter itu apa sih?

Lari gawang 100 meter adalah olahraga trek dan lapangan yang dijalankan terutama oleh wanita (rekan pria adalah lari gawang 110 meter). Untuk perlombaan, sepuluh gawang dengan ketinggian 83,8 cm (33,0 in) ditempatkan di lintasan lurus sejauh 100 meter (109,36 yd). Rintangan pertama ditempatkan setelah lari 13 meter dari garis start. 9 gawang berikutnya diatur pada jarak 8,5 meter dari satu sama lain, dan jarak kandang dari gawang terakhir ke garis finis adalah 10,5 meter. Rintangan diatur sedemikian rupa sehingga akan jatuh jika ditabrak oleh pelari, tetapi ditimbang sehingga ini tidak menguntungkan. Rintangan yang jatuh tidak diperhitungkan terhadap pelari asalkan mereka tidak sengaja menabraknya. Seperti lari cepat 100 meter, lari gawang 100 m dimulai dengan atlet di blok awal.

Versi lari gawang 100 meter juga digunakan untuk pria berusia 50 hingga 59 tahun dalam atletik Master. Mereka berlari dengan jarak yang sama dengan wanita, yang berkoordinasi dengan tanda yang ada di sebagian besar trek, tetapi berlari di atas rintangan 36 inci (0,915 m). Dalam rentang usia 60-69, jarak diubah. Wanita di atas usia 40 dan pria di atas usia 70 menjalankan versi 80 meter dengan ketinggian dan jarak yang berbeda.