Gw mau tau Kontroversi dari Hot yoga

Yoga adalah sebuah ilmu yang menjelaskan kaitan antara fisik, mental dan spiritual manusia untuk mencapai sistem kesehatan menyeluruh (holistik) yang terbentuk dari kebudayaan India Kuno. Yoga pertama kali diperkenalkan dalam buku Yoga Sutras yang ditulis oleh Patanjali, yaitu seorang tokoh legenda dari India yang hidup sekitar 200 - 500 SM. Dalam pelaksanaannya yoga seharusnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun pada Hot Yoga ditemukan beberapa permasalahan diantaranya adalah dehidrasi dan memicu kambuhnya beberapa penyakit.