Coba jelasin Kesehatan mental dari Cinta diri dong

Peran cinta diri dalam kesehatan mental pertama kali digambarkan oleh William Sweetser (1797-1875) sebagai pemeliharaan "kebersihan mental". Analisisnya, yang diperlihatkan dalam esainya "Temperance Society" yang diterbitkan 26 Agustus 1830, mengklaim bahwa pemeliharaan rutin kesehatan mental menciptakan dampak positif pada kesejahteraan individu dan masyarakat.

Kurangnya cinta diri meningkatkan risiko bunuh diri menurut American Association of Suicidology, Asosiasi melakukan penelitian pada 2008 yang meneliti dampak rendahnya harga diri dan kurangnya cinta diri dan hubungannya dengan kecenderungan dan upaya bunuh diri. . Mereka mendefinisikan cinta-diri sebagai "kepercayaan tentang diri sendiri (self-esteem self-esteem)  dan keyakinan tentang bagaimana orang lain menganggap diri sendiri (self-esteem berbasis lain)". Disimpulkan bahwa " depresi, keputusasaan, dan harga diri rendah adalah implikasi dari faktor kerentanan untuk ide bunuh diri " dan bahwa "temuan ini menunjukkan bahwa bahkan dalam konteks depresi dan keputusasaan, harga diri yang rendah dapat menambah risiko untuk bunuh diri. ". Lihatlah 121 pernyataan cinta diri  untuk mengubah hidup Anda.