Tolong jelaskan mengenai Penalti stop and go dari Peraturan dan regulasi NASCAR

Melepaskan peralatan dari area pit yang ditetapkan (9-15O)

Melaju kencang di pit road saat melakukan penalti pass-trough (9-15R)

Melompati bendera hijau pada kondisi apapun (10-2A)

Melewati titik tertentu pada sinyal "Satu Tikungan Sebelum Dimulai Lagi" (Tikungan 3 dari kebanyakan lintasan oval, Tikungan 2 di Pocono, Tikungan 10 di Sonoma atau Watkins Glen) (9-11)

Menyalip saat start atau restart (dilakukan sebelum garis start-finis) (9-11)

Sengaja mengganti garis sebelum melakukan restart (9-11)

Penyesuaian mekanis mendadak yang tidak disetujui (pembakaran panel rocker terutama) (10-7-1-1)

Hukuman hanya diberikan di bawah kondisi bendera kuning, dilaksanakan pada lap kedua setelah restart, selain mulai di barisan buncit lapangan selama restart tersebut. Dalam kondisi hijau, NASCAR tidak akan membiarkan mobil di lintasan sampai mobil diperbaiki secara legal

Kegagalan untuk melakukan upaya kualifikasi karena sejumlah inspeksi teknis pra-balapan yang juga gagal

Tiga upaya inspeksi yang gagal juga melibatkan pengusiran anggota kru

Empat upaya inspeksi yang gagal juga melibatkan hukuman sepuluh poin