Tolong jelaskan mengenai Demografi dari Provinsi Laghman

Total populasi provinsi ini adalah sekitar 424.100, yang merupakan masyarakat multietnis dan sebagian besar merupakan masyarakat pedesaan. Menurut Sekolah Pascasarjana Angkatan Laut, pada 2010 kelompok etnis di provinsi ini adalah sebagai berikut: 51,3% Pashtun, 21,7% Tajik, 27% Pashai dan Suku Nuristan (Kata). Orang-orang Laghman adalah pemeluk Muslim Sunni.