Jabarkan Komposisi dari There's Nothing Holdin' Me Back

"There's Nothing Holdin' Me Back" adalah lagu pop rock "dance-y". Editor Billboard mencatat fitur gitar listrik dan vokal "tegang" di bagian chorus. Saat lagu upbeat ini berlangsung, ia menggabungkan handclaps, riff gitar yang funky dan bass yang menyentuh kaki. Pra-chorus terinspirasi oleh karya-karya awal Timbaland dan Justin Timberlake.