Kamu bisa jelasin ke aku soal Terapi perilaku rasional-emotif?

Rational Emotive Behavior Therapy adalah pendekatan behavior kognitif yang menekankan pada keterkaitan antara perasaan, tingkah laku dan pikiran. REBT bisa digunalakan untuk membangun perilaku etis. REBT untuk membantu mengubah cara berpikir seseorang irasional agar menjadi rasional dan mengubah perilakunya dari yang negatif menjadi positif. salah satu cabang dari Rational Emotive Behavior Therapy adalah Rational Emotive Behavior Therapy Islam. Rational Emotive Behavior Therapy Islam bertujuan membantu memberdayakan kembali potensi yang ada di dalam diri individu yaitu manusia fitrah berupa aql, qolbu, nafs, ruh serta kembali mengaktifkan keimanan dan ketakwaan hingga kembali berkembang dan berfungsi sebagaimana mestinya.