Tolong jelaskan mengenai Sifat spiritual dari Puasa Sembilan Belas Hari

Bersamaan dengan doa wajib , itu adalah salah satu kewajiban terbesar seorang Baha'i dan dimaksudkan untuk membawa orang itu lebih dekat kepada Tuhan . Shoghi Effendi , kepala Iman Baháʼí pada paruh pertama abad ke-20, menjelaskan bahwa puasa "pada dasarnya adalah periode meditasi dan doa, pemulihan spiritual, di mana orang beriman harus berusaha untuk membuat penyesuaian yang diperlukan. dalam kehidupan batinnya, dan untuk menyegarkan dan membangkitkan kembali kekuatan spiritual yang terpendam dalam jiwanya. Oleh karena itu, signifikansi dan tujuannya bersifat spiritual. Puasa bersifat simbolis, dan pengingat pantang dari keinginan egois dan duniawi.