Jelaskan Promosi dan Degradasi 2009 dari Liga 4 Thailand

Pemenang liga dari lima grup (Timur Laut, Utara, Tengah & Timur, Metropolitan Bangkok, Selatan) memasuki grup babak final, Kejuaraan Liga Regional 2009, bermain sebagai kandang dan tandang. Tiga tim teratas dari grup kejuaraan ini akan mencapai promosi ke Liga Thailand Divisi 1. Tidak ada tim yang akan terdegradasi.