Tolong jelaskan mengenai Peningkatan performansi dari Pengendalian diri

Penelitian yang dilakukan oleh Tangney, Baumister, dan Boone menunjukkan bahwa seseorang yang memiliki pengendalian diri yang tinggi juga memiliki IPK yang lebih baik daripada seseorang yang memiliki pengendalian diri rendah. Hal itu terjadi karena pengendalian diri membuat seseorang memiliki kedisiplinan diri dan menghindari prokrastinasi, sehingga berdampak pada peningkatan performansi akademis maupun performansi kerja.