Tolong jelaskan mengenai Persyaratan dari Perawatan diri

Ada sejumlah syarat perawatan diri yang berlaku untuk semua manusia di segala usia dan diperlukan untuk kebutuhan dasar manusia. Sebagai contoh, manusia perlu asupan udara, air, dan makanan yang cukup; perawatan juga perlu dilakukan dengan proses eliminasi dan kotoran. Harus ada keseimbangan antara istirahat dan aktivitas serta antara kesendirian dan kegiatan sosial. Pencegahan dan penghindaran bahaya pada manusia dan partisipasi dalam kelompok sosial juga merupakan syarat. Kedewasaan membutuhkan kinerja tugas perawatan diri yang otonom.