Coba jelasin Efek dari Higiene dong

Penyakit sangat mudah menular, tetapi penyakit juga mudah untuk dihindari. Tidak memiliki kebiasaan menjaga diri dapat mengganggu hidup dan juga dapat berakibat fatal. Penyakit pada masa sekarang yang dapat disebabkan oleh kehidupan kurang higien adalah covid-19, diare, flu, dan infeksi cacing. Selain penyakit, terdapat juga organisme seperti serangga yang dapat menular ke manusia lain ketika terdapat kontak badan, seperti kutu. Beberapa jenis kutu selain merusak rambut, juga dapat menularkan penyakit.

Efek tidak menjaga diri sendiri sangatlah beragam, tergantung dari bagian tubuh mana yang tidak dijaga. Seseorang yang tidak menjaga rambut dapat mengalami kerusakan kulit rambut, gatal-gatal, dan infestasi kutu. Badan yang tidak terjaga dapat mengalami gatal-gatal, jerawat, dan terkena kudis. Mulut yang tidak terjaga dapat mengalami gigi keropos, bau mulut yang tidak sedap, dan plak gigi.

Menjaga diri sendiri adalah hal yang dapat dikontrol, tetapi terdapat juga beberapa hal yang lebih sulit untuk dijaga karena seringkali hal tersebut diluar kendali oleh individu. Misalnya adalah memastikan bahwa air yang diminum adalah air yang bersih. Meminum atau menggunakan air yang kotor akan berisiko terkena kolera. Situasi yang tidak bisa dikontrol oleh individu ini adalah alasan mengapa banyak masyarakat pada negara berkembang masih kesulitan dalam memiliki gaya hidup sehat.