Jabarkan Terai di Nepal dari Terai

Terai di Nepal dibedakan menjadi Terai "Dalam" dan "Luar".

Terai Dalam mengacu pada lembah-lembah sungai di dataran rendah selatan Nepal di antara barisan Mahabharata dan Shivalik. Terai Dalam terdiri dari lima lembah memanjang yang membentang dari barat laut ke tenggara sejajar dengan barisan perbukitan yang melengkung:

Lembah Surkhet (Nepali: सुर्खेत ) di Distrik Surkhet, utara Distrik Kailali dan Bardiya;

Lembah Dang (Nepali: दाङ ) di Distrik Dang;

Lembah Deukhuri (Nepali: देउखुरी ) di selatan Lembah Dang di Distrik Dang;

Lembah Chitwan (Nepali: चितवन ) terdiri atas Distrik Chitwan dan Makwanpur;

Lembah Kamala, juga disebut Lembah Udayapur (Nepali: उदयपुर ) di Distrik Udayapur utara Distrik Siraha dan Saptari.

Sebagian besar lembah-lembah ini memiliki lebar lima hingga sepuluh kilometer (utara-selatan) dan panjang sampai ratusan kilometer (timur-barat).