Tolong jelaskan mengenai Rekoleksi

Rekoleksi adalah salah satu proses yang digunakan untuk mengetahui atau menggali masa lalu dari seseorang dengan cara memanggil kembali memori dari masa lampau sesorang terhadap suatu kejadian tertentu pada masa hidupnya. Proses ini biasanya dilakukan untuk pemulihan spiritual dari sesorang maupun untuk fisioterapi untuk menghilangkan trauma terhadap suatu kejadian tertentu. Terdapat dua teori mengenai proses ini, yaitu terori Austin Simonson dan pengkodean spesifik.