Tolong jelaskan mengenai Sefela

Sefela ( atau Shephelah; ), juga , Shfelat Yehuda, "kaki-kaki bukit Yudea") adalah istilah geografi untuk daerah antara dataran rendah di tepi pantai Laut Tengah dan daerah pegunungan yg di bagian tengah. Arti akar katanya adalah 'merendahkan diri' atau 'membuat (sesuatu) rendah'.

Tempat 'daerah bukit' dalam  berbeda lagi. Di sana istilah itu menunjuk kepada bukit-bukit 'di selatan Kinerot'. Pegunungan Israel dalam ayat 16, menurut G. A Smith, mungkin maksudnya ialah daerah antara Karmel dan Samaria, secara alamiah lanjutan dari Daerah Bukit yg sesungguhnya ke arah selatan. Membentang di bagian tengah selatan Israel sepanjang 10–15 km di antara Gunung Hebron dan dataran pantai. Merupakan satu wilayah di dalam tanah pusaka Suku Yehuda. Sekarang Sefela umumnya adalah daerah pedesaan dengan banyak tanah pertanian.