Tolong jelaskan mengenai Posisi dari Rukuk

Posisi rukuk dilakukan dengan empat cara. Pertama, dada dibentangkan dengan posisi lurus. Posisi dada tidak membusung ke atas maupun ke bawah. Kedua, posisi kepala sejajar dengan punggung. Kepala tidak boleh menengadah ke atas maupun ke bawah. Ketiga, kedua telapak tangan diletakkan di bagian lutut. Kedua lutut dipegang dengan jari-jari tangan berada dalam kondisi renggang. Keempat, siku tangan direnggangkan dari bagian lambung. Posisi keempat ini bersifat opsional. Jika posisi ini tidak menggangu orang lain yang salat bersama, maka posisi ini dibolehkan. Namun, posisi ini tidak diperlukan ketika mengganggu orang lain.