Jabarkan Karier dari Sonya Pandarmawan

Sonya mengawali perjalanaan kariernya melalui dunia periklanan sejak duduk di bangku SMP. Pada saat itu, ia memerankan beberapa iklan televisi seperti Ovaltine, Good Time, Pond's, dan Kidzania. Ia juga ikut bermain peran dalam serial komedi televisi Keluarga Minus Trans TV dan Status Update Global TV, serta menjadi presenter pada program televisi Cerita Anak Trans TV pada tahun 2010.

Sonya bergabung dengan JKT48 pada akhir 2011, menjadi anggota generasi pertama grup idola tersebut. Sonya mengundurkan diri dari JKT48 pada tahun 2013. Pada pertunjukan teater yang bertajuk "Aturan Anti Cinta" pada tanggal 22 Desember 2013, ia mengumumkan kelulusannya dari grup idola tersebut.

Selepas kelulusan, ia mulai berkarier solo di bidang seni peran serta presenter.  Pada tahun 2014, Sonya membintangi film layar lebar perdananya, Marmut Merah Jambu arahan Raditya Dika. Ia berperan sebagai Cindy Remaja bersama Christoffer Nelwan dan Julian Liberty sebagai lawan main. Sonya juga membintangi beberapa sinetron seperti ABG Jadi Manten serta Andra dan Om Jin di awal karier selepas kelulusannya. Pada tahun 2018, ia kembali menjadi presenter dalam program MLDSPOT TV yang disiarkan oleh NET.. Ia juga tampil dalam sejumlah episode sinetron, seri web, ataupun komedi situasi seperti The East, Malaikat Tak Bersayap, dan Kenapa Belum Nikah?. Ia juga tampil sebagai ibu Kevin Anggara muda dalam film arahan Fajar Nugros berjudul Generasi Micin pada tahun yang sama. Panampilan singkatnya di film tersebut membawa ia kembali dipanggil oleh Fajar untuk membintangi seri web Rewrite yang tayang di tujuh belas negara melalui Viu.

Sejak tahun 2019, Sonya membawakan acara Celebrity On Vacation yang disiarkan oleh Trans TV.