Tolong jelaskan mengenai SKJ '84 dari Senam Kesegaran Jasmani

SKJ '84 merupakan seri pertama dari Senam Kesegaran Jasmani. Aransemen musik resmi dari pemerintah digubah oleh N. Simanungkalit. Karena senam ini cukup populer di kalangan masyarakat, ada musik pengiring lain yang digubah oleh Iswan untuk mengiringi gerakan senam yang sama dengan gerakan SKJ' 84. Ciri utama yang menjadi pengingat SKJ '84 adalah musik yang menyerupai kelompok drum band dengan nada beliranya yang khas. SKJ 84 muncul pertama kali pada 11 Maret 1984 (bertepatan dengan Supersemar), dengan durasi sekitar 4 menit.