5000 meter itu apa sih?

5000 meter (kira-kira 3.1 mil atau 16,404 kaki) adalah lari jarak jauh populer yang juga dikenal dengan nama 5 km atau 5K ("five-K"). Lari maraton ini juga dilombakan dalam Olimpiade dan Kejuaraan Dunia Atletik IAAF. "5000 meter" artinya berlari pada lintasan lari atau pada lomba lari di jalanan. Walaupun sebagian besar dilakukan di luar ruangan, 5000 m ini kadang-kadang menggunakan lintasan lari dalam ruangan. Rekor resmi juga memperhitungkan lomba lari 5000 m baik di luar maupun dalam ruangan hanya pada lintasan lari saja, bukan pada lomba lari di 5 km di jalan.

Lomba ini populer karena tantangan yang ditawarkan bisa dicapai baik bagi pemula dan profesional. Ini adalah lomba jarak jauh yang menuntut daya tahan aerobik sementara kecepatan juga diperlukan. Taktik juga memainkan peran kunci, dan kombinasi dari elemen tersebut membuatnya menarik bagi banyak orang.