Tolong jelaskan mengenai SKJ 2012 dari Senam Kesegaran Jasmani

Pada tahun 2012 diperbaharui kembali seri SKJ, yang musiknya diaransemen oleh Nawawi AC dan Drs. Syaiful. Senam ini tidak lagi diwajibkan di sekolah-sekolah, hanya diperkenalkan sebagai program resmi dari pemerintah, karena semakin banyaknya senam yang disusun oleh organisasi lain yang juga digunakan di sekolah-sekolah. Sebagai lanjutan dari program sebelumnya, senam ini masih terdiri dari tiga gerakan utama yaitu pemanasan, inti dengan gerakan peralihan, dan gerakan pendinginan.