Jabarkan SKJ 2004 dari Senam Kesegaran Jasmani

SKJ 2004 masih merupakan rangkaian program empat tahunan dari Kemenpora.  Musik pengiring diaransemen oleh Yan Roesly. Gerakan utama masih sama terdiri dari pemanasan, inti, dan pendinginan. SKJ 2004 disusun salah satunya oleh Sri Arumdani, yang pernah menjabat sebagai ketua umum IOSKI (Ikatan Olahraga Senam Kreasi Indonesia). Musik SKJ 2004 ini terasa lebih kekinian dengan sentuhan modern seperti irama house dan disco, juga memasukkan unsur dangdut pada musik inti yang terakhir.