Saya mau tau Upaya kemanusian dari Keira Knightley

Knightley adalah duta untuk kampanye Amnesty International yang mendukung hak asasi manusia. Pada 2004, ia melakukan perjalanan ke Etiopia bersama Richard Curtis, Sanjeev Bhaskar dan Julian Metcalfe atas nama badan amal Comic Relief. Dia berpose untuk foto yang kemudian disumbangkan ke WaterAid pada 2005 dan juga untuk kampanye Asosiasi Perpustakaan Amerika Serikat. Gaun yang dipakainya pada saat Academy Awards 2006 disumbangkan ke badan amal Oxfam yang berhasil menghasilkan £ 4.300. Pada April 2009, Knightley muncul dalam sebuah video yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kekerasan dalam rumah tangga yang berjudul Cut untuk Women's Aid. Video tersebut menimbulkan kontroversi, dengan beberapa sumber menyebutnya terlalu grafik, sementara kelompok lain mendukung video tersebut untuk menampilkan gambaran realistis terhadap kekerasan dalam rumah tangga. Pada November 2010, Knightley menjadi pelindung SMA Trust, sebuah badan amal Inggris yang mendanai penelitian medis untuk penyakit atrofi otot tulang belakang.

Pada Hari Perempuan Internasional 2014, Knightley adalah salah satu seniman yang menandatangani surat Amnesty International yang ditujukan kepada Perdana Menteri Inggris David Cameron. Organisasi tersebut berkampanye untuk hak-hak perempuan di Afghanistan. Pada Juli 2014 Knightley melakukan perjalanan ke Sudan Selatan mewakili Oxfam untuk bertemu dengan para pengungsi Perang Sipil Sudan Selatan dan meningkatkan perhatian publik untuk konflik tersebut.

Pada Mei 2016, Knightley menandatangani surat permohonan untuk memilih tetap berada dalam Referendum UK EU. Surat itu juga ditandatangani oleh John le Carré, Benedict Cumberbatch dan Danny Boyle. Kemudian, dia muncul dalam sebuah video yang bertujuan mendorong orang muda untuk memberikan suaranya untuk Referendum tersebut.

Pada 12 September 2016, Knightley, serta Cate Blanchett, Chiwetel Ejiofor, Peter Capaldi, Douglas Booth, Neil Gaiman, Jesse Eisenberg, Juliet Stevenson, Kit Harington, dan Stanley Tucci, terlibat dalam video dari badan pengungsi PBB UNHCR untuk membantu meningkatkan kesadaran publik akan krisis pengungsi secara global. Video ini berjudul "What They Took With Them". Pada aktor membaca sebuah puisi yang ditulis oleh Jenifer Toksvig dan merupakan bagian dari kampanye #WithRefugees UNHCR. Kampanye tersebut juga mencakup petisi kepada pemerintah untuk memperluas suaka.

Pada September 2016, Knightley bersama-sama menyelenggarakan A Night to Remember yang merupakan bagian dari Green Carpet Challenge, sebuah acara amal yang menyoroti keberlanjutan dalam industri fashion. Pada September 2017, Knightley memperdagangkan saham atas nama badan amal atrofi otot tulang belakang SMA Trust sebagai bagian dari BGC Charity Day yang didirikan untuk memperingati para pialang saham yang terbunuh dalam serangan 11 September.

Knightley menerima perhatian media dikarenakan cara pandangnya tentang feminisme dalam sebuah wawancara oleh Harper's Bazaar UK yang diterbitkan dalam edisi Februari 2014. Knightley menjelaskan bahwa artis wanita menghadapi rintangan yang lebih besar dalam industri film dibandingkan dengan rekan laki-laki. Ia juga mengungkapkan bahwa dia bingung dengan penggunaan kata "feminis": "Entah bagaimana, kata itu [feminisme] menjadi kata yang kotor. Saya berpikir itu benar-benar aneh, dan saya pikir itu bagus bahwa kita sudah mulai berubah dalam memandang kata tersebut." Knightley berpose telanjang untuk Interview edisi September 2014, dengan syarat bahwa fotonya tidak akan dimanipulasi.