Gw mau tau Tennis servis dari Bola voli

Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih ke depan, kedua lutut agak rendah.

Tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola, tangan kiri menyangga bola, tangan kanan di atas bola.

Bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira setengah meter di atas kepala.

Tangan kanan ditarik ke belakang atas kepala, menghadap depan.

Lakukan gerakan seperti men-smash bola, perhatian terpusat pada bola.

Lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola.

Posisi kaki sama seperti servis tenis.

Tangan kiri memegang bola dan tangan kanan di samping setinggi pelipis.

Dengan tangan kiri bola dilambungkan sedikit ke samping kanan tidak terlalu tinggi.

Setelah bola melambung ke atas setinggi kepala, tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah bola.

Pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara:

Dengan tangan, di saat ibu jari dilipat ke dalam dan menempel pada telapak tangan.

Sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat ke jaring.

Bola dipegang tangan kiri dan kanan.

Saat bola dilambungkan, badan diliukkan sedikit ke belakang dan lutut ditekuk.

Kedua tangan dijulurkan ke arah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola.

Bola dilambungkan ke atas kepala dengan kedua belah tangan.

Setelah bola lepas, tangan kanan ditarik ke samping kanan bawah, liukkan badan ke kanan.

Berat badan ada di kaki kanan, telapak tangan menghadap ke atas.

Setelah bola ada pada jangkauan tangan, secepatnya bersama sama lengan, liukkan badan ke samping kiri

Perkenaan bola bagian bawah belakang bola, pukulan bola dibantu liukan badan dan lecutan tangan.

Servis atas adalah servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.

Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.

Servis mengapung adalah servis atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. Awalan servis mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek.

Yang perlu diperhatikan dalam servis antara lain: