Jabarkan Teknik bantingan (teknik berdiri) dari Judo

Sapuan lutut - hiza guruma

Jegal dari belakang - o soto gari

Jegal dari depan - 'ko uchi gari Sapuan samping - deashi barai Bantingan paha - uchi mata Bantingan pangkal paha memutar - o goshi Bantingan pangkal paha angkat - surikomi goshi Bantingan pangkal paha sapuan - harai goshi Lemparan bahu - seoi nage Menjatuhkan tubuh -  tai otoshi Lemparan guling belakang - tomoe nage Teknik kuncian (teknik berbaring)

Teknik kuncian (katame waza) disebut juga teknik berbaring (ne waza) karena teknik ini dilakukan ketika seorang judoka atau lawannya berbaring menghadap ke atas atau ke bawah.

Kuncian pinggang - kesa gatame Kuncian bahu - kata gatame Kuncian empat sisi - yoko shiho gatame Kuncian empat sisi atas - kami shiho gatame Kuncian belakang - kataha jime Kuncian kalung - okuri eri jime Kuncian tangan - ude garami Kuncian tangan silang - ude hishigi juji gatame''