Jabarkan Kihon (teknik dasar) dari Kendo

Seme (bergerak maju mendekati lawan, mengambil posisi untuk melakukan tebasan kecil)

Suburi (latihan tebasan berulang-ulang, seperti joge buri, sho-men, kote, dan do)

Joge buri (tebasan besar, dimulai dari punggung sampai ke arah lantai)

Sa-yu men (pukulan men yang diarahkan ke kanan dan ke kiri, sasarannya adalah pelipis kepala)

Nikkado men (tebasan kepala dua kali berturut-turut)

Haya suburi (tebasan cepat yang dilakukan sambil melompat)

Kiri kaeshi (tebasan kepala berulang-ulang ke kanan dan kiri ke arah pelipis lawan, yang dimulai dari gerakan men biasa satu kali, kemudian sa-yu-men ke depan sebanyak empat kali, dilanjutkan sa-yu-men ke belakang sebanyak lima kali, diakhiri dengan men biasa satu kali)