Jabarkan Contohnya: dari Reaksi nuklir

Lithium-6 + Deuterium -> Helium-4 + Helium-4

6Li   +   D       ->    4He   +   4He

6Li   +   D       ->  2 4He

isotop helium-4, disebut juga partikel alfa, bisa ditulis dalam simbol α

6Li   +   D       ->     α    +    α

Untuk menghitung energi yang dihasilkan, perubahan massa isotop sebelum dan sesudah reaksi nuklir diperhitungkan. Jumlah massa yang hilang, dikalikan dengan kuadrat kecepatan cahaya; hasilnya sama dengan energi yang dilepaskan dalam reaksi itu.

(lihat Tabel isotop unsur ringan (0 sampai 8))