Jelaskan Manfaat kanas dari Kanas dalam bahasa banjar

Kanas rancak dipakai banyak urang sagan macam-macam makanan wan minuman. Lain pada ngitu, kanas kawa dipakai sagan macam-macam barang. Kanas diyakini urang sagan manambai luka, karingitan, bisul, sampai kawa manambai masalah pancarnaan, dangkang, darah tinggi, wan panangat tumur. Lain pada kanas nang baisi kandungan zat wasi, fusfur, gula,  karbuhidrat, kalsium,  lamak,  mangnisium,  sarat, salanium,  sing,  parutiin, kalium,  vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, wan bita karutin, kanas baisi barumelin nang marupakan samacam inzim parutiasa nang kawa mahidrulisis parutiin. Inzim barumelin saurang kawa maulah daging jadi talunak, mambarasihakan wasi nang batagar, lawan sagan alat kuntasipsi Kaluarga Barancana (KB). Tapi, nang harus dihatiakan bahuwa kabanyakan mamakan kanas kawa maulah urang baliman maraga gatanya, muntung nang takipik, muntah, wan lainnya.