醒緊嘅 Alpha 波顯示個腦區喺度閒置緊，而當一個做緊某個作業嘅人有多個腦區都喺度閒置緊嗰陣，噉佢應該喺度「行自動波」－冇乜點樣專心去做佢做緊嗰個作業，噉自然佢表現會下降，犯錯嘅機會會提升。