例如係心理學研究成日都要應付一啲人腦入面嘅變數，呢啲變數好多時都難以直接量度，而個研究者要做嘅嘢包括定義好個變數，講明用某個直接量度得到嘅變數  代表想量度嗰一個變數，以及佢點解認為  代表到 ，上述嘅過程就係所謂嘅操作化。