無論級別，喺一堂芭蕾舞堂入面，老師通常都會少少時間要啲學生一隻手掹住練功扶把、一路緩慢噉做出某啲特定嘅舞步（扶把練習慢板）或者喺中心嗰度唔靠扶把做慢板（中心慢板）；