氫完全核聚變之後，核心不斷咁樣收縮同時溫度會不斷咁升高，由於熱脹冷縮嘅關係，佢哋嘅表面會逐步膨脹，直到核心內部內部嘅氦原子會合成鐵原子到超新星爆發，喺嗰段時間佢哋睇起嚟變得比較紅，所以就叫超紅巨星，屬於變星嘅一種。