傳統嚟講，啲人好多時都覺得情緒同認知係兩樣唔啦更嘅嘢，但近期啲嘅研究顯示，呢兩樣嘢之間有好多互動，而且情緒喺某啲情況下仲有可能會幫到個認知系統做更加準確嘅判斷同決定，亦都有啲情況係正面嘅情緒提升一個人喺認知方面嘅表現。