經歷心流嘅人通常係做緊某樣要求技術嘅作業，嗰樣作業為佢提供到一定程度嘅挑戰，唔係太易又唔係太難（即係所謂嘅適度挑戰）於是令佢進入一個高度專注嘅狀態，感覺好享受嗰樣作業；