好似記憶術（mnemonic）就係人類後設認知嘅一個常見例子，指一個人自創同運用一啲幫助記嘢嘅技巧嚟增強自己嘅記憶（用記憶術表示嗰個人一定要了解到自己有記憶呢種認知功能）簡單嘅例子有喺腦海入面將一段電話號碼斬做幾橛，等成段號碼容易記啲。