周葆諭喺單親家庭成長，中一就開始做演藝工作，到2013年（14歲）畀人發掘，成為女子音樂組合FFx（2018年解散）嘅成員，亦曾經為多個品牌（Toshiba、Paul Hewitt等）代言同宣傳，喺2015年《新城勁爆頒獎禮》獲得香港新城勁爆組合銀獎。