六度分隔或六度分離（Six degrees of separation）係一個假設、猜想，話一個人識嘅一個人，即係你嘅朋友，叫第一度分隔，你識嘅朋友識嘅朋友，叫第二度分隔，如此類推，六度分隔話經過六度嘅分隔之後，全地球嘅人都連埋一齊，你同每個地球人都係隔開六度或六層，簡單啲可以咁講：