記憶鞏固（memory consolidation）係個腦將攞到手嘅訊息轉化做長期記憶嘅一啲過程，涉及所謂嘅長期增強作用（long-term potentiation）同埋長期抑制作用（long-term depression）－長期記憶嘅產生會令到個腦某幾粒神經細胞之間嘅相互連結變強或者變弱。