A text is given in Malayalam. Translate it from the Malayalam language to the Tamil language. The translation must not omit or add information to the original sentence.
--------
Question: എല്ലാ ദിവസവും യോഗയുടെ ഭാഗമായ ശ്വസനവ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്യുകയാണെങ്കില്‍ നിരവധി അസുഖങ്ങളില്‍ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നതിനോടൊപ്പം നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനുമാകും.

Answer: யோகாவின் நிலைகள் மற்றும் மூச்சுப் பயிற்சியை நாம் அன்றாடம் செய்துவந்தால், நல்ல ஆரோக்கியத்தை பெறுவதுடன் நாம் பல்வேறு நோய்களில் இருந்தும் நம்மைக் காத்துக் கொள்ளலாம்.


Question: സമാധാന പാലനത്തിനായാലും, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം കുറയ്ക്കുന്നതിലായാലും, വികസന പങ്കാളിത്തത്തിലായാലും, മാനുഷിക സഹായത്തിനായാലും, ദുരന്ത വേളകളിലെ ദുരിതാശ്വാസ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളിലായാലും ഇന്ത്യയുടെ ആഗോള സമീപനത്തിന് രൂപം കൊടുക്കുന്നതില്‍ നയിക്കേണ്ട തത്വങ്ങളാണിവ.

Answer: அமைதியை பேணுதல் பருவநிலை மாற்றத்தை குறைத்தல், வளர்ச்சியில் பங்களிப்பு அல்லது பேரிடர் காலத்தில் மனிதாபிமான உதவி ஆகியவை உலகை இந்தியா அணுக வேண்டிய வழிகாட்டு நெறிமுறைகள் ஆகும்.


Question: കേന്ദ്ര ഗവണ്‍മെന്റിന്റെ ഡിജിറ്റല്‍ ഇന്ത്യ സംരംഭങ്ങള്‍ക്ക് കരുത്തേകിക്കൊണ്ട് അലഹബാദിലെ ഡിഫന്‍സ് അക്കൗണ്ട്‌സ് (പെന്‍ഷന്‍) പ്രിന്‍സിപ്പല്‍ കണ്‍ട്രോളര്‍ ആദ്യ ഘട്ടമായി സായുധ സേനകളിലെ എല്ലാ കമ്മിഷന്‍ഡ് ഓഫീസര്‍മാര്‍ക്കും, ജൂനിയര്‍ കമ്മിഷന്‍ഡ് ഓഫീസര്‍മാര്‍ക്കും കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം ഒക്‌ടോബര്‍ മുതല്‍ ഇലക്‌ട്രോണിക് പെന്‍ഷന്‍ പേയ്‌മെന്റ് ഓര്‍ഡറുകള്‍ (ഇ.

Answer:
பாதுகாப்பு அமைச்சகத்தின்கீழ் செயல்படும் அலகாபாத், பாதுகாப்பு கணக்குகள் (ஓய்வூதியம்) முதன்மைக் கட்டுப்பாட்டாளர் மட்டுமே பாதுகாப்பு பணியாளர்களுக்கான ஓய்வூதிய அனுமதி ஆணைகளை வழங்குகிறது.