A text is given in English. Translate it from the English language to the Urdu language. The translation must not omit or add information to the original sentence.
--------
Question: We can protect ourselves from several diseases in addition to having a good heath if we daily practice the poses and breathing exercise of Yoga. Regular practice of Yoga has a direct bearing on the medical expenses of any family.

Answer: اگر ہم آسان اور پرانایام کی باقاعدگی سے کسرت کرتے ہیں تو ہم صحت کے ساتھ ساتھ مختلف امراض سے اپنا تحفظ بھی کرسکتے ہیں ۔ یوگ کی باقاعدگی کاسیدھا اثر کسی بھی خاندان کے میڈیکل خرچوں پر پڑتا ہے۔


Question: Whenever I meet him I get the lively touch of the real power of fulfillment, humility and love that are there in his personality.

Answer: جب بھی میں ان سے ملتا ہوں ان شخصیت میں اطمینان، عاجزی اور محبت کی اصل طاقت کا احساس ہوتا ہے۔


Question: The total claimed circulation of publications during 2016-17

Answer:
17-2016 کے دوران اشاعتوں کی جانب سے دعویٰ کئے گئے مجموعی سرکولیشن