Sesamkakor 5,39 „ Råggröpe 8,13 „ Rapskakor 6,58 „ Korngröpe 8,54 „ Linfrökakor 7,32 „ Hafregröpe 9,36 „ Palmkärngröpe 6,65 „ Värdeförhållandet 1:1:1 använder man , då nian fodrar medmycket