36 ctr hwetemjöl , 480 ctr rägmjöl , 45 ctr gula kokärter , 6 ctr grönn ärter , 25 ctr helgryn , 18 ctr krostgryn , 8 ctr hafregrh » , 80 stalp , risgryn , 12 ctr falt jwenstt staff ,36