flvetmjöl 2 : 4 , 2 : S a 2 : 12 . , Krossgryn och Helgryn 2 : 32 . , Spisbröd 1 : 24 , Knäckebröd 1 : 44 . a 2 Rdr , vackert Oxkött 3 : 32 , , sämre3 Rdr , Fläsk 4 :36