dialog: Comment puis-je perdre du poids, docteur ? J'ai l'air de devenir plus gros quand je regarde seulement les aliments ? C'est une combinaison de la quantité que vous mangez, du type d'aliments que vous consommez et du moment où vous prenez vos repas. Mais je ne prends jamais le petit déjeuner. C'est une grosse erreur, vous devriez toujours avoir un bon petit déjeuner, vous ne ferez pas rouler votre voiture sans carburant, et aussi vous ne vous attendez pas à ce que votre corps travaille sans nourriture. Je n'y ai jamais pensé. Je parie que vous mangez un gros repas en soirée, puis vous assoyez et regardez la télé ou lisez un livre, puis au lieu de brûler votre énergie, votre corps l'emmagasine comme du gras. Oh docteur, je me sens tellement stupide. Le bon contrôle, c'est vraiment faire preuve de bon sens quand on planifie ses habitudes alimentaires. Je connais le médecin, merci beaucoup.