dialog: Que pensez-vous des différents régimes alimentaires des gens ? Je ne pense pas que les régimes soient bons pour la santé, mais il vaut mieux commencer par un régime équilibré et ne jamais avoir d'embonpoint ! Mais que pensez-vous des personnes obèses et que devraient-elles faire pour perdre du poids ? Ils ont besoin de manger des aliments sains, mais ils doivent aussi augmenter la quantité d'exercice qu'ils font tous les jours, sans avoir à couper complètement les aliments d'engraissement. Alors, vous pensez que c'est bien pour les gens qui suivent un régime de manger du chocolat ? Bien sûr, ils peuvent manger du chocolat. Tant qu'ils font de l'exercice et mangent surtout des aliments sains, il n'y a rien de mal à avoir un petit dessert. Qu'en est-il de la boisson gazeuse ? Beaucoup de gens prennent du poids en buvant beaucoup trop de boisson gazeuse. La boisson gazeuse devrait être un régal ; elle n'a absolument aucune valeur nutritive. Si vous voulez perdre du poids et que vous ne pouvez pas arrêter de boire de la boisson gazeuse, essayez du coke diététique. C'est un bon conseil : avez-vous déjà essayé de prendre des vitamines ? Ma mère me faisait prendre des vitamines tous les jours, mais je ne les prends plus. Les vitamines sont un bon supplément, mais elles ne font pas grand-chose si on ne commence pas par avoir un régime alimentaire équilibré. Comment en savez-vous autant sur les aliments et les régimes ? Vous ne le croirez peut-être pas, mais j'avais deux fois la taille que je suis maintenant !