dialog: Vous sentez-vous parfois dépassé par votre travail ? Bien sûr, c'est le facteur de stress no 1 dans ma vie. Vous savez que le stress au travail est devenu un problème très courant de nos jours. Nous devons donc apprendre à y faire face. Tout à fait d'accord. Quelle est votre solution ? Eh bien, il y a deux causes de stress au travail. L'une est la caractéristique de l'employé et l'autre est la condition de l'entreprise. Donc, si nous voulons gérer le stress au travail, nous et les entreprises devrions faire quelque chose. Pour moi, j'essaie de trouver un équilibre entre le travail et les loisirs. Vous savez, tout travail et pas de jeu font de Jack un garçon ennuyeux. Vous semblez avoir une attitude très détendue. Une attitude positive aide à prévenir le stress. Mais je ne pense pas que nous puissions changer nos conditions de travail ; en tout cas, nous ne sommes pas les patrons. J'ai entendu dire que certaines entreprises offrent de la formation en gestion du stress et apportent des changements en leur sein, comme éviter des délais irréalistes et organiser des activités de relaxation. Notre patron est une personne intelligente, et il en tirera des leçons s'il veut former une équipe efficace et saine.