empanada de atun rapida con huevo

Ingredientes: 1 masa de tarta, 1 morron rojo grande, 1 cebolla grande, tomates peritas, 3 huevos duros, sal, aji molido, 50grs aceitunas verdes

Preparación:
1 Rehogar en una sarten la cebolla y morron picados,una vez rehogados agregar los tomates cortados,colocar el atun y los huevos duros picados y por ultimo las aceitunas picadas,colocar la sal,aji molido.
2 Rellenar la tarta y llevar al horno.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra