batido refrescante de yogur

Ingredientes: 1 envase de 8 onzas de yogur de fresas, 2 1/2 taza de crema batida descremada, descongelada, cantidad dividida, 2 tazas de fresas frescas, 2 tazas de cubitos de hielo

Preparación:
1 Coloca el yogur, l 1/2 taza de crema batida, la fruta y el hielo en el vaso de la licuadora, Tápalo. Mezcla hasta que quede homegéneo.
2 Vierte uniformemente en 4 vasos. Corona con el 1/4 taza de crema batida restante. Sirve de inmediato.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra