relleno de pina para empanadas
País: ARG

Ingredientes: 1 taza de piña fresca en cuadritos, 1 taza de azúcar, 1/4 taza de agua

Preparación:
1 Ponga a cocer la piña con el azúcar y el agua sin dejar de revolver hasta que se forme una compota; retírela del calor, déjela enfriar y rellene las empanadas con esta mezcla.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin azúcar añadida, Buena fuente de fibra