soya al pastor con achiote
País: MEX
Categoría: Recetas mexicanas
Contexto: La comida mexicana está llena de sabores y uno muy característico es el de las famosas preparaciones al pastor. Los tacos al pastor, que se pueden hacer de carne, pollo o pescado son muy populares, pero lo cierto es que también se pueden hacer vegetarianos usando soja texturizada.Pues bien, la receta que comparte Carlos García Gómez es la de la famosa soya al pastor con achiote, un plato que te permitirá conocer lo mejor de la cocina mexicana, dentro de una dieta vegetariana.
Comensales: 8 comensales
Duración: 00:45
Dificultad: Dificultad media

Ingredientes: 1 kilogramo de Soya desidratada o texturizada
1 chorro de Aceite
1 cucharadita de Achiote en pasta
1 pizca de Ajo en polvo
2 dientes de 2 ajos grandes
1 Cebolla
10 Cebollitas cambray
10 Chilaca (Chile pasilla fresco)
4 cucharaditas de Caldo de pollo concentrado
2 Chiles pasilla grandes
7 hojas de Laurel
10 Limones (jugo)
1 pizca de Sal
1 pizca de Sasonador en polvo
1 pizca de Tomillo al gusto
2½ tazas de Jugo de naranja
3 Tomates
1 lata de Chipotle

Preparación:
1 Empezamos por preparar la soja texturizada. Para ello, hierbe la soja con suficiente agua durante 30 minutos, añade las hojas de laurel.
2 Para hacer el adobo desvena la chilaca y coloca los chiles junto con el chile pasilla en una olla con agua. Cocina esto a fuego lento y deja hervir con un trozo de cebolla hasta que estén suaves.Luego, licue la chilaca desvenada junto con los chiles pasilla, 1/4 de cebolla y los dos ajos grandes. Reservar.
3 Para seguir con la preparación de nuestra soya al pastor, freímos en una cacerola grande con bastante aceite una cebolla grande picada en rodajas. Cuando empiecen a ponerse transparente, añadimos las cebollitas cambray y continuamos con el sofrito.
4 En este punto ya tendremos la soja hervida, colamos y exprimimos bien. Añadimos esto en la cacerola junto con las cebollas y sazonamos con una pizca de sal.
5 Fríe el adobo licuado en una cacerola aparte con unas gotas de aceite hasta conseguir que la salsa espese. Entonces, sazona con un poco de tomillo al gusto, caldo concentrado y sal. Reservar.Recuerda que si quieres que la receta de soya al pastor sea vegetariana o vegana, puedes usar caldo concentrado de verduras en vez de usar caldo de pollo.
6 Volvemos con la soya, le añadimos el jugo de limón y removemos bien. Luego añadimos el ajo en polvo, el achiote y el sazonador. Una vez que la soya deje ahumar le incorporamos el adobo poco a poco a modo de que el plato no quede demasiado aguado.La idea es que la soja absorba todos los sabores y el líquido.
7 Para hacer la salsa de nuestra soya al pastor, licuamos el resto del adobo con los tomates y una lata mediana de chipotles.
8 Esta soya al pastor con achiote es ideal para preparar tacos o simplemente comer con unas tortillas de maíz recién hechas y un poco de pico de gallo y guacamole. ¡A disfrutar!Y si tienes dudas con la preparación de este plato, revisa la receta de tacos al pastor de soja, con fotos en el paso a paso para que no te pierdas nada.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra