jugo de naranja zanahoria y jengibre
País: ESP
Categoría: Recomendada para perder peso, Receta sin lactosa, Receta sin sal
Contexto: En los meses de otoño los zumos naturales son grandes aliados para prevenir resfriados y combatir el frío. En RecetasGratis.net os mostramos cómo preparar este jugo de naranja, zanahoria y jengibre que además es un zumo ideal para adelgazar. Alista todos los ingredientes y disfruta de este jugo de frutas y verduras en el desayuno.
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 4 unidades de Naranja, 4 unidades de Zanahoria, 1 pizca de Jengibre fresco, 1 pizca de Agua

Preparación:
1 Reunimos todos los ingredientes para preparar el jugo de naranja, zanahoria y jengibre.
2 Pelamos las zanahorias y las cortamos en trocitos.
3 Exprimimos las naranjas para elaborar nuestro jugo de naranja, zanahoria y jengibre.
4 Pelamos un trozo de jengibre y lo añadimos a la batidora junto a las zanahorias.
5 Agregamos el jugo de las naranjas y batimos hasta que quede un líquido homogéneo. Truco: Si queda muy espeso se puede añadir agua.
6 Espero que disfrutéis de este jugo de naranja, zanahoria y jengibre. Si queréis probar otros zumos naturales podéis preparar el jugo de zanahoria mixto o el jugo de piña, pepino y apio.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra