zanahorias glaseadas en manteca
País: ESP
Contexto: Estas zanahorias glaseadas en manteca que María Pérez de Quintana comparte con RecetasGratis se pueden usar como una pequeña entrada acompañadas por unas tostaditas o simplemente solas porque igualmente están buenísimas, eso depende del gusto del comensal. También, se pueden usar como guarnición de alguna carne o plato con alguna otra proteína porque estas zanahorias glaseadas con miel combinan con la mayoría de ingredientes de nuestra cocina.Sigue leyendo el paso a paso de esta receta fácil de verduras glaseadas y consigue un plato saludable pero delicioso para preparar en cualquier ocasión y, que te aseguro que gustará a todos los que lo prueben. Si te gusta esta receta de zanahorias glaseadas, déjanos un comentario e incluso si te animas, puedes enviarnos una fotografía con el resultado final de tu plato.
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 2 Zanahorias medianas
1 chorro de Aceite de oliva virgen
30 gramos de Manteca
2 cucharadas soperas de Miel
3 cucharadas soperas de Salsa teriyaki
1 diente de Ajo (picado)
1 pizca de Sal
1 pizca de Pimienta negra
1 pizca de Tomillo
1 pizca de Perejil picado

Preparación:
1 Comenzaremos a hacer estas zanahorias glaseadas en manteca pelándolas y cortándolas en bastoncitos o rodajas, como más nos guste
2 A continuación, saltear las zanahorias en una sartén con el aceite y la manteca.
3 Unos minutos después, condimentar las zanahorias con una pizca de sal, pimienta y el tomillo al gusto.
4 Cocinar hasta que la zanahorias se empiecen a aclarar de color, y después agregar el ajo picado y la salsa de teriyaki. Así las verduras glaseadas con miel estarán mucho más sabrosas.
5 Cocinarlas por unos minutos más y agregar la miel. Seguir con la cocción hasta que las zanahorias glaseadas con miel estén blandas.
6 Por último, agregar un puñadito pequeño de perejil picado a las zanahorias glaseadas en manteca y voilà. ¡A disfrutar!Y si te encantan las recetas con zanahoria, no te pierdas las que te recomienda RecetasGratis a continuación para descubrirlas: Zanahorias a la andaluzaCocadas de zanahoriaMermelada de zanahoria

Valor nutricional: Alto en calorías, Alto en grasas, Alto en sodio