guiso de liebre al pimenton
País: ESP

Ingredientes: 1 liebre.
30 g de manteca de cerdo (se puede sustituir por 1 dl de aceite de oliva de 1º).
250 g de cebolla.
250 g de tomates.
2 pimientos morrones.
1 vaso de vino tinto crianza.
1 vaso de agua.
1 hoja de laurel
pimentón
sal.

Preparación:
1 Limpiamos la liebre y cortamos en trozos pequeños.
2 Pelamos y picamos muy pequeñitas las cebollas.
3 Asamos los pimientos a la parrilla o en el horno.
4 Pelamos los pimientos y cortamos en tiras finas.
5 Calentamos agua en un cazo y sumergimos los tomates durante 30 segundos, retiramos y los pelamos sacando las semillas y cortándolos en trozos.
6 En una cazuela, calentamos la manteca y freímos las cebollas picadas.
7 Sazonamos con una pizca de sal y 2 cucharadas de pimentón pero bajando un poco el fuego para que no se queme el pimentón.
8 Agregamos los trozos de liebre y removemos para que se frían un poco y cojan el color del pimentón.
9 Añadimos el vaso de vino tinto, el vaso de agua y la hoja de laurel.
10 Tapamos la cazuela y cocemos a fuego muy lento durante 2 horas, rociando de vez en cuando con un poco de agua o caldo si se seca el guisado.
11 Añadimos los tomates picados y el pimiento transcurridos 2 horas de cocción y dejamos cocer durante 20 minutos más.
12 Ponemos al final el punto de sal y servimos en la misma cazuela.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans