bebida de guineo verde

Ingredientes: 0.50 centavo de guineo verde, 1 lata de leche evaporada, Canela en polvo, Vainilla, Azucar al gusto, Una pizca de sal

Preparación:
1 Se cocinan los guineos verdes con la cascara no se les hecha sal.cuando esten blandos se sacan de la cascara y se licuan con el agua en que se hirvieron.
2 Luego se cuelan,ya colados se le agregan la canela, la pisca de sal, la vainilla, la azucar al gusto y la lata de leche.
3 Se revuelve todo y se sirve con hielo. BUEN ALIMENTO PARA LA HEMOGLOBINA.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans