agua de kiwi y limon
Categoría: Recomendada para perder peso
Contexto: En esta receta vamos a realizar una bebida muy refrescante para esos días calurosos de verano con una fruta exquisita, el kiwi. Esta fruta cuenta con una elevada cantidad de vitamina C y E, además de sus notables propiedades digestivas, diuréticas y antioxidantes. Asimismo, se trata de una fruta con un bajo aporte calórico, por lo que es ideal para las dietas de adelgazamiento. Sigue leyendo y descubre con RecetasGratis.net cómo hacer jugo de kiwi y limón.
Comensales: 4 comensales
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 6 unidades de Kiwi, 2 cucharaditas de Miel de abejas, Hielos al gusto, 3 unidades de Limones, 1 litro de Soda

Preparación:
1 El primer paso para realizar la receta es prealistar los ingredientes del refresco de kiwi. Puedes reemplazar la soda por agua con gas.
2 En cada uno de los vasos adiciona los limones cortados en cuadros como se observa en la fotografía.
3 En otro lado adiciona los hielos y mézclalos con la soda o agua con gas.
4 Mezcla los hielos, la soda y los limones. Corta el kiwi en cuadros pequeños y agrega a nuestro refresco con la miel. Mezcla muy bien los ingredientes hasta que se integren. Si lo prefieres, puedes licuar todos los ingredientes excepto los hielos.
5 Sirve el agua de kiwi y limón. Esta bebida es ideal para tomar por la mañana, a modo de desayuno, o durante la merienda. Y si quieres conocer otras bebidas bajas en calorías, no te pierdas el batido de frutas bajo en calorías o el agua de chía.

Valor nutricional: Sin calorías, Sin grasa, Sin azúcar