pico de gallo con soya
País: PER
Dificultad: Dificultad media

Ingredientes: 5 jitomates, 1 cebolla, 3 aguacates, 6 ramitas de silantro, un cuarto de soya remojada y escurrida

Preparación:
1 Picas todos los ingredientes finamente en cubos en un recipiente., 2 Los mezclas junto con la soya. los acompañas con tostadas,galletas,tortillas.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra