huevos a la flamenca
País: ESP
Contexto: Los huevos a la flamenca son un plato tradicional andaluz. Este plato, muy conocido en Sevilla, es típico en muchos bares y restaurantes. Si bien es una receta que varía según la zona donde se prepara, en ella nunca puede faltar el huevo, el chorizo y el jamón.Esta receta que te proponemos en RecetasGratis es muy sencilla y se hace con pocos ingredientes. Podemos decir que es la versión más sencilla de este plato, pero también puedes añadir cebolla y ajos al sofrito, así como verduras como el pimiento rojo y las judías verdes. ¡Descubre cómo hacer huevos a la flamenca y cuéntanos en los comentarios cómo te queda!
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:45
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 2 unidades de huevos, 100 gramos de guisantes, 100 gramos de tomate frito, 50 gramos de chorizo, 80 gramos de jamón, 1 chorro de aceite de oliva

Preparación:
1 Pon un cazo a calentar con agua y, cuando empiece a hervir, añade los guisantes. Déjalos hasta que estén tiernos. Los guisantes pueden ser de lata, frescos o congelados.
2 Corta el chorizo y el jamón en taquitos pequeños. Pon una sartén con muy poco aceite, añade el chorizo y el jamón y saltea a fuego medio.
3 Cuando estén los guisantes cocidos, escúrrelos bien. Una vez hayas salteado el chorizo y el jamón, añade los guisantes, déjalos cocinar unos minutos para que cojan los sabores. Añade el tomate frito y vuelve a dejar unos minutos. Cuando se hayan mezclados todos los sabores, apaga.
4 Coge las cazuelitas de barro y reparte el sofrito entre ellas.
5 Pon las cazuelitas en la bandeja de horno. Añade una cucharada de tomate frito en medio de cada cazuelita. Es opcional, pero al meterlo al horno se secará más, así que con un poco más de tomate quedará más jugoso.
6 Añade un huevo en cada cazuela. Rómpelos en un bol aparte para asegurarte de que están buenos y añádelos luego a las cazuelitas. Mete la placa al horno a 180 ºC y déjala hasta que los huevos estén cocidos. El punto de cocción de los huevos será como te guste más, muy hechos o poco. Lo mejor es apagar el horno cuando la clara de huevo ya empiece a estar blanca. ¡Tus huevos a la flamenca estarán listos para comer!

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en proteínas