club sandwich
Contexto: Este es el que podríamos llamar el rey de los sandwich, el club es el sandwich más completa y es ideal si queremos cenar o comer un sandwich completo y sano.
Comensales: 1 comensal
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 3 rebanadas de pan del día, jamón York, lonchas de queso gruyère o de Emmental, pollo deshuesado, lechuga, mayonesa, tomate, mantequilla, sal, vinagre, aceite, tomate, 1 aceituna negra.

Preparación:
1 Tostar las rebanadas de pan y untarlas con mantequilla.
2 Sobre la primera rebanada se coloca lechuga, que se adereza con aceite, vinagre y sal; se añade 1 loncha de jamón y un poco de mayonesa sobre ella y encima una loncha de queso;
3 Encima la segunda rebanada de pan del sandwich club pondremos lechuga y unas rodajas de tomates aderezados, encima el pollo a trocitos y mezclado con mayonesa.
4 Encima la tercera rebanada de pan del super sandwich club que se untará también con una capa de mayonesa, encima 1 loncha de queso, 1/4 de tomate y una aceituna negra.
5 Se puede adornar el sándwich poniendo unos pequeños montículos de mayonesa en los bordes de la rebanada de pan superior.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra