arros al forn
Categoría: Recetas al horno
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:30
Dificultad: Dificultad media

Ingredientes: ARROZ (100GR POR PERSONA)
1KG COSTILLA DE CERDO
2 PATATAS GRANDES
2 TOMATES GRANDES
1 CABEZA DE AJOS
1/2KG DE GARBANZOS
PIMENTON DULCE
AZAFRAN
SAL

Preparación:
1 48 HORAS ANTES DE EMPEZAR HEMOS DE PONER LOS GARBANZOS EN REMOJO Y VAMOS CAMBIANDO EL AGUA CADA 8 HORAS (SI LOS COMPRAMOS DE BOTE NO HACE FALTA).
2 PONEMOS EL HORNO A CALENTAR A 200º.
3 PELAMOS Y CORTAMOS LAS PATATAS A RODAJAS NO MUY FINAS.
4 CORTAMOS LOS TOMATES POR LA MITAD.
5 SOFREIMOS LA COSTILLA EN ACEITE DE OLIVA (5-10 min) Y CUANDO YA CASI ESTE AGREGAMOS PIMENTON DULCE Y REMOVEMOS DURANTE 1 min (IR CON CUIDADO QUE NO SE QUEME).
6 COGEMOS UNA CAZUELA DE BARRO PLANA Y VAMOS PONIENDO DENTRO LA COSTILLA, LOS TOMATES, EL ARROZ, LAS PATATAS, LOS GARBANZOS Y LA CABEZA DE AJOS, ESTA ULTIMA EN EL CENTRO.
7 PONEMOS EL AGUA (NORMALMENTE LA MEDIDA ES EL DOBLE DE AGUA
8 QUE ARROZ, SI PONEMOS DOS VASOS DE ARROZ CUATRO DE AGUA).
9 PONER SAL Y EL AZAFRAN.
10 LO PONEMOS EN EL HORNO Y ESPERAMOS HASTA QUE SE HAYA EVAPORADO EL AGUA TOTALMENTE (NORMALMENTE EN 15Mmin).
11 EN LA ZONA DE GANDIA (VALENCIA) SUELEN AÑADIR UNOS MINUTOS ANTES DE SACAR DEL HORNO LA CAZUELA UNOS HUEVOS BATIDOS POR ENCIMA ESTO SE LLAMA ARRÒS AMB COSTRA.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra