pollo al horno
Comensales: 4
Duración: 02:00

Ingredientes:  4 presas pollo,  2 cucharadas ajÃ­ panca en pasta,  2 cucharadas salsa de soya o sillao,  1 cucharada salsa inglesa,  2 cucharadas vinagre,  1/2 cucharadita pimienta,  1/2 cucharadita comino,  1/2 cucharadita orÃ©gano,  al gusto Sal

Preparación:
 1 En un bol mezclar todos los ingredientes menos el pollo
 2 Agregar las presas de pollo al bol e impregnarlas con el aderezo
 3 Dejar reposar el pollo 40-50 minutos
 4 Precalentar el horno a 200 grados centÃ­grados
 5 Pasar las presas de pollo a una fuente para hornear El aderezo que queda en el bol se puede aÃ±adir un poco de agua y aÃ±adirlo a la fuente donde se va a hornear
 6 Hornear por 30 minutos a 200 grados y 20 minutos a horno mÃ­nimo Esto va a depender mucho de cada horno, por ejemplo el mÃ­o lo dorÃ³ bastante rÃ¡pido y por eso tuve que bajar la temperatura para el resto de la cocciÃ³n
 7 Yo lo servÃ­ con arroz y ensalada rusa :)

Valor nutricional: Alto en calorías, Alto en grasas, Alto en sodio