pan de atun
País: ESP
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 1 lata de 200 gramos de atún
1/2 taza de crema de leche
2 huevos
4 lonjas de pan
2 cucharadas de perejil picado
Sal
Pimienta
Queso rallado (opcional)

Preparación:
1 Colocar en la licuadora el pan, el atun y los huevos y mezclar hasta que se forme una pasta.
2 A continuación, colocar la crema de leche, la sal, la pimienta y el perejil picadito y mezclar todo muy bien.
3 Colocar la mezcla en molde engrasado y ponerle el queso encima. Llevar al horno a 175º por 20 minutos.
4 Para 3 personas.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans