batido de chirimoya y naranja
País: ESP
Contexto: La chirimoya es un fruto rico en calcio, fósforo, potasio y hierro. Todo esto unido con la vitamina C de la naranja da como resultado un batido saludable y muy aromático, útil para el corazón debido a las propiedades cardioprotectoras de estos dos alimentos. Toma nota de los pasos, prepara este batido de chirimoya y naranja con RecetasGratis.net y empieza a aprovecharte de sus múltiples beneficios.
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 2 unidades de Chirimoya, 2 unidades de Naranja

Preparación:
1 Antes de realizar esta receta saludable, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
2 Partir la chirimoya por la mitad, extraer la pulpa con una cuchara y retirar las semillas, añadir la chirimoya a la licuadora con el zumo de naranja.
3 Procesar hasta obtener un batido totalmente homogéneo, fíjate en la fotografía para tenerla como referencia.
4 Colar el batido de chirimoya y naranja, así obtendremos una bebida más suave, aunque también se puede consumir sin necesidad de colar.
5 Te recomiendo consumir el batido de chirimoya y naranja muy frío, ya que así es mucho más refrescante, tomarlo a la hora del desayuno o en la merienda. Si te ha gustado esta bebida, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto contenido de fibra