jugo de zanahoria naranja y apio
País: MEX
Categoría: Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso
Contexto: Si te preguntas para qué sirve el jugo de zanahoria, naranja y apio, debes saber que esta bebida natural es perfecta para regular la digestión, desintoxicar el organismo y cuidar la salud de la piel debido a las propiedades de sus ingredientes. Gracias a la fibra del apio, a la vitamina C de la naranja, a los betacarotenos de la zanahoria, y a los antioxidantes de los tres alimentos, este jugo es ideal para combatir problemas gastrointestinales y la retención de líquidos, favorecer la quema de grasa e, incluso, limpiar el colon. Por todo ello, sigue leyendo y descubre en RecetasGratis la receta de jugo de zanahoria, naranja y apio.
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:10
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 1 taza de jugo de zanahorias
1 taza de pulpa de naranjas
1 trozo de apio
½ taza de agua                                                                    (120 mililitros)
1 puñado de hielo picado

Preparación:
1 Añade el jugo de zanahoria, la pulpa de las naranjas y el trozo de apio al vaso de la licuadora y tritura bien.
2 Vierte el agua y sigue batiendo. Si quieres que el jugo de zanahoria, naranja y apio quede más líquido, agrega un poco más de agua al gusto.
3 Por último, añade el hielo picado y licua. Puedes colar el jugo de zanahoria y naranja para eliminar los restos de pulpa, o tomarlo tal cual.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra