FILETE DE PESCADO CON ALCAPARRAS
País: PER

Ingredientes: 4 filetes de pescado blanco, limpio y sin espinas,4 cucharadas de mantequilla,1 cucharada de aceite de oliva,Sal,Pimienta,¼ de taza de harina,¾ de taza de vino blanco, seco,2 dientes de ajo, finamente picados,3 cucharadas de alcaparras, escurridas

Preparación:
 Calentar el aceite en una sartén con 2 cucharadas de mantequilla. 
Sazonar los filetes de pescado con sal y pimienta y pasarlos por harina.
Freír el pescado en el aceite caliente por ambos lados, hasta que esté cocido y dorado, aproximadamente 7 minutos. Retirar la sartén del calor y reservar los filetes de pescado.
Eliminar la grasa y limpiar cualquier residuo que tuviera la sartén. Regresar la sartén al fuego. Cuando esté caliente agregar el vino, llevarlo a hervir y reducir a la mitad. Agregar, moviendo, el ajo picado, el resto de la mantequilla y las alcaparras. Dejar que la salsa se cocine 1 minuto. 
Colocar un filete de pescado en cada plato y verter encima la salsa.
Servir con ensalada o pasta.
Tiempo de Preparación: 20 minutos



Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans