sopa de pescado sencilla
País: ESP
Dificultad: Dificultad media

Ingredientes: Cabezas y retazo del pescado que se haya fileteado, tres tipos de pescado o más., Cebollas cortadas a la mitad y rebanadas, Ajos finamente picados, y unos dientes machacados para el caldo., Zanahorias cortadas en dados, Papas cortadas en dados, Apio cortado en rodajas, Perejil finamente picado, Tomates rojos en cuadros medianos, Tomillo, laurel, mejorana, orégano, sal, pimienta, azafrán., Aceite de oliva, Vino blanco

Preparación:
1 En una olla con agua se cuecen las cabezas y el retazo con sal las puntas y partes de la cebolla que se separan, ajos con todo y piel machacados, las hojas del apio que se va a cortar en rodajas.
2 Ya que esta listo el caldo más o menos 40 minutos a partir de que empieza a hervir. Se cuela y se separa la carne de los huesos, se aparta.
3 En una olla se pone el aceite de oliva ya que esta caliente se agregan las cebollas, los ajos picados cuando están fritos se agrega el jitomate picado y se deja que se sazone por unos 10 minutos, enseguida se le agrega el tomillo, perejil, orégano, laurel, mejorana, azafrán y se deja sazonar por un rato mas.
4 Se agrega el caldo ya colado y cuando empieza a hervir se agregan las papas las zanahorias y el apio y se deja hervir por unos 20 minutos al final se agrega el vino blanco y el pescado que se desprendió de las cabezas y retazo, se sazona con sal y pimienta y listo.
5 A todo lo anterior se le puede agregar camarones, almejas, pulpos, calamares, mejillones, cuadros de filete de pescado, etc. etc. y se obtendrá una deliciosa sopa de mariscos.

Valor nutricional: Alto en grasas, Alto en calorías, Bueno en fibra