batido desintoxicante de mango y kiwi
País: ESP
Contexto: El batido de mango, kiwi y manzana es una bebida desintoxicante que ayuda a eliminar el exceso de sodio del organismo. Además, este jugo es perfecto para cuando estamos refriados, ya que sube las defensas. De esta forma, si te encuentras con esos molestos síntomas es recomendable consumir esta bebida dos veces al día. Sigue leyendo y descubre el paso a paso que en RecetasGratis.net te detallamos para aprender a preparar este batido desintoxicante.
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 2 unidades de Kiwis, 1 unidad de Mango maduro, 1 unidad de Manzana verde

Preparación:
1 Antes de realizar el batido de frutas, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
2 En una licuadora procesa el mango pelado y cortado en trozos con un vaso de agua.
3 Agrega los kiwis (pelados) y la manzana con cáscara, todo cortado en trozos y licua muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.
4 Finalmente, cuela el jugo desintoxicante para obtener una mezcla suave y homogénea.
5 Sirve y disfruta del batido de kiwi, mango y manzana. Esta bebida detox es muy saludable tal y como la hemos preparado, por lo que no te recomiendo adicionar azúcar. Si quieres conocer jugos similares, no te pierdas las recetas de zumo detox de espinaca y zumo detox de piña, peino y apio.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra