vegetales fritos
Dificultad: Dificultad alta

Ingredientes: Repollo (cantidad opcional)
1 zanahoria grande
Brocoli (cantidad opcional)
Mas vegetales (opcionales)
Aceite

Preparación:
1 1- Cortar los vegetales, rallar la zanahoria. 2-En una sarten mediana o grande colocar un poco de aceite.
2 3- Dejar calentar solo un poco y verter los vegetales. 4- Remover sin parar , para evitar q se quemen. 5- Sevir caliente.o enseguida. Delicia!

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en fibra