sardinas al horno rapidas
País: ESP
Comensales: 4 comensales
Duración: 00:45
Dificultad: Dificultad media

Ingredientes: 1 cucharada de cominos molidos, 1 kilo de sardinas, 15 ccs de aceite oliva

Preparación:
1 Una vez limpias las sardinas se disponen en una fuente de horno., 2 Se las rocía con el aceite y con los cominos., 3 Se mete la fuente a horno medio unos 15 minutos, hasta que estén en su punto., 4 Se sirven inmediatamente., 5 Se pueden acompañar con una ensalada fresca.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en grasas