salpicon de pulpo con patatas
País: ESP
Categoría: Recomendada para perder peso, Recetas para Navidad, Recetas españolas
Contexto: El pulpo es un marisco bajo en grasa y rico en proteínas. Estas propiedades hacen que el pulpo sea un alimento muy recomendable en las dietas para bajar de peso. En RecetasGratis.net os mostramos este salpicón de pulpo con patatas que podéis preparar en vuestro menú navideño sin tener que preocuparos por las calorías.
Comensales: 2 comensales
Duración: 00:30
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 300 gramos de Pulpo cocido, 1 unidad de Patata, ½ unidad de Cebolleta, 1 unidad de Pimiento verde, 1 unidad de Tomate, 1 pizca de Sal, 1 chorro de Vinagre, 1 manojo de Albahaca fresca

Preparación:
1 Para preparar el salpicón de pulpo con patatas, debemos reunir todos los ingredientes.
2 Cocemos las patatas troceadas en agua hirviendo hasta que estén tiernas.
3 Picamos la cebolleta, el pimiento y el tomate en cuadraditos pequeños.
4 Troceamos el pulpo en rodajas y lo disponemos en una ensaladera junto al tomate, la cebolleta y el pimiento.
5 Una vez enfriadas, agregamos las patatas cocidas y aliñamos con sal, vinagre y aceite.
6 Podemos servir el salpicón de pulpo con patatas con hojas de albahaca fresca picada. El salpicón de marisco gallego o el salpicón de pollo son otras opciones para preparar en vuestras celebraciones y fiestas navideñas. ¡Espero que os guste!

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Alto en grasas