sandwich americano de atun
Contexto: Cuando no tienes mucho tiempo para comer o preparar algún plato elaborado, la mayoría de nosotros tiramos de bocadillos o sándwiches que son muy fáciles de preparar y además, están todos buenísimos y se pueden preparar con todos los ingredientes que queramos.Por eso en esta ocasión RecetasGratis pone a vuestra disposición la receta del sándwich americano de atún, un sándwich de atún y tomate que podrás preparar en unos 15 minutos para desayunar, merendar o comer rápidamente, para ti o para los tuyos. ¡Pruébalo!
Comensales: 6 comensales
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 12 rebanadas de Pan de sándwich
3 Huevos
1 bote de Maíz dulce
1 Tomate
1 Lechuga iceberg
Mayonesa
1 lata de Atún en conserva (grande)

Preparación:
1 Comenzaremos la receta de sándwich americano de atún preparando todos los ingredientes que vamos a utilizar.
2 Seguidamente, ponemos una cazuela con agua a calentar, y cuando ya esté hirviendo, ponemos los huevos a cocer.
3 Mientras se hacen los huevos duros, limpiamos y cortamos la lechuga en juliana. Mejor así que en trozos más grandes para que sea más fácil después morder el sándwich de atún y tomate.
4 A continuación, cortamos tomate a dados sin pelar. También podemos cortarlo en rodajas o en gajos.
5 Después ponemos en una fuente o bol grande la lechuga y el tomate cortados junto con el atún en conserva y el maíz dulce, y lo mezclamos todo. Si te gustan puedes añadir aceitunas sin hueso cortadas en el sándwich americano de atún pero yo he preferido no ponerlas
6 Una vez cocidos, picamos los huevos duros en rodajas o picados, como más nos gusten.
7 Entonces los añadimos al resto de la mezcla para el sándwich de atún, mayonesa y lechuga.
8 Finalmente añadimos la cantidad de salsa mayonesa que nos parezca, según nuestro gusto.
9 Por último, ponemos la mezcla en el pan de molde y servimos nuestro sándwich americano de atún para desayunar, comer rápido o merendar.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans