palometa en adobo
País: MEX
Comensales: 4 comensales
Duración: 00:30
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: ¼ kilogramo de Harina
1 libra de Aceite (freír)
1 pizca de Pimienta blanca
1 cucharada sopera de Vinagre
1 hoja de Laurel
1 kilogramo de Palometa en filetes
2 dientes de Ajo
1 pizca de Sal
2 unidades de Granos de pimienta

Preparación:
1 Poner en una cazuela de barro la palometa cortada en trocitos. Preparar el adobo, mezclar dos cucharadas soperas de agua, los ajos muy picaditos, la pimienta negra, el laurel, el orégano, el vinare y la sal. Verter sobre la cazuela con la palometa y dejar macerar durante cuatro horas.
2 Pasado este tiempo, escurrir y secar con papel de cocina. Pasar por harina y freir con abundante aceite caliente.
3 Servir recién hecho acompañado de una salsa mayonesa elaborada con una pizca de ajo.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans