souffle light de chocolate
Categoría: Recomendada para perder peso, Recetas al horno
Contexto: Esta receta de soufflé light de chocolate te brinda una opción económica y más saludable a la receta tradicional de soufflé de chocolate. Solo es cuestión de buscar los ingredientes más saludables a un buen precio, conoce esta receta y anímate a prepararla.
Comensales: 8 comensales
Duración: 00:45
Dificultad: Dificultad media

Ingredientes: 250 gramos de Chocolate amargo 75% cacao, 5 unidades de Yemas de huevo, 100 gramos de Crema de leche, 20 gramos de Leche

Preparación:
1 Para el soufflé de chocolate light lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes.
2 Derrite el chocolate en el microondas hasta que quede completamente líquido.
3 Agrega la leche y la crema de leche y bate hasta que se integre por completo todos los ingredientes.
4 Por último y sin dejar de batir, agrega las yemas de huevo y mezcla hasta integrar y obtener una masa homogénea.
5 Coloca la mezcla del soufflé de chocolate ligero en recipientes aptos para horno y hornea durante 20 minutos a 165ºC.
6 Sirve y degusta este soufflé light sin ninguna culpa. Si si te gustó esta receta o tienes alguna duda déjanos tus comentarios.

Valor nutricional: Alto en calorías, Alto en grasas, Alto en azúcar