batido de sandia y platano
Comensales: 1 comensal
Duración: 00:15
Dificultad: Dificultad baja

Ingredientes: 1 rodaja de Sandía, 1 unidad de Plátano, 1 vaso pequeño de Leche, 20 gramos de Azúcar moreno

Preparación:
1 Para el batido de sandia y plátano que esta delicioso y muy refrescante lo primero que debes hacer alistar todos los ingredientes.
2 Pelar y cortar la sandia en cuadros, licuar muy bien, colar y regresar el jugo a la licuadora
3 Colocar el plátano en rodajas con el jugo de sandia y el azúcar moreno.
4 Por último agregar la leche y licuar, si quieres que tu batido no sea tan espeso y mas frió puedes agregar unos cuantos hielos.
5 Servir y degustar este batido de sandia y plátano. Si te gusto esta receta o tienes alguna duda déjanos tus comentarios.

Valor nutricional: Bajo en calorías, Sin grasa, Sin grasas trans