abrázame fuerte (psicología) (spanish edition)  <p>«el amor no es la fuerza mística y misteriosa que sugieren las canciones. es nuestro mismísimo código de supervivencia y contiene una lógica impecable que por fin somos capaces de comprender. por eso, una relación de amor duradera y satisfactoria no es un sueño, sino una realidad al alcance de todos.» sue johnson</p><br><p>¿por qué es tan difícil sacar adelante una relación? ¿a qué se debe que algunas personas cambien a menudo de pareja? ¿por qué los enamorados suelen hablar de sus problemas de relación en términos de vida o muerte? <br>a diferencia de lo que siempre ha defendido la psicología, la doctora sue johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones de apego: «necesitamos a nuestro ser amado tanto como el pequeño necesita el cuidado, el cariño y la protección de la madre para crecer y desarrollarse.» a partir de este enfoque, la autora ha desarrollado la terapia focalizada en las emociones, definida por <i>the new york times</i> y la revista <i>times</i> como «la terapia de pareja con mayor porcentaje de éxitos». la propuesta es muy sencilla: olvídate de aprender técnicas de negociación, de analizar tu infancia o de experimentar nuevas posturas en la cama, y admite que dependes emocionalmente de tu pareja. con reveladores ejemplos, ejercicios y propuestas prácticas, <i>abrázame fuerte</i> no sólo enseña a amar y a amar bien. también constituye un apasionante viaje al encuentro de nuestros más profundos anhelos y nuestros miedos más arraigados.</p>