スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール  ★60万部のベストセラー『スタンフォードの自分を変える教室』の著者による、待望の最新刊!<br><br>★「やる気が出ない」「自信がない」<br> 「人からどう思われるか気になる」<br> 「変わりたいのに、変われない」<br> そんなふうに、感じたことはありませんか。<br><br> 「私だけうまくいかないのは、なぜ?」<br> ――“科学的な答え”が、本書にあります<br><br>★完璧にやらない、先延ばしにする、<br> 不安を受け入れる、雑談する......<br> 最新の科学的データに基づく“本当の自分”を引き出す 25のレッスン<br><br> 「時間管理術」「目標設定の立て方」といったビジネススキルから、「雑談の効用」「謝り方」といった<br>コミュニケーション術、ストレス対策まで、日本のビジネスパーソンが抱く様々な課題や悩みを<br>25のテーマに分け、精神論や根性論ではなく、スタンフォード大学やハーバード大学など、<br>世界有数の研究機関の調査結果に基づく科学的見地から「解決の糸口」を示す本書。<br> シンプルで分かりやすい説明はもちろん、すぐに試せる具体的な思考法や行動を紹介する<br>「実践的なレッスン」に仕上がっています。<br> 各レッスンの最後につけられたまとめの「ポイント&#123