懸垂バー ドアジム 【 お部屋のドアに引っ掛けるだけ!どこでも 懸垂マシン 】 チンニングバー けんすい棒 プルアップバー 『 懸垂 ( けんすい ) チンニング 筋トレ グッズ 』 ぶらさがり健康器 ぶら下がり健康器 けんすいマシーン チンニングスタンド 鉄棒 ぶら下がり 【 床に置いて プッシュアッ sensyu 全世界一斉引きこもりで鬱々とした気分になっていませんか?そんな時は筋トレでストレスと運動不足を解消することができます。また、ジムに通えない場合は特に自宅でのトレーニングがおすすめです!トレーニングは習慣化することは難しいですが『チンニング』いわゆる懸垂だけは比較的継続できる方が多いです。チンニングは主に広背筋や腕を鍛えるワークアウトと思われがちですが、実は複数の筋肉を同時に使うため、全身の筋力アップが期待できます。アスリートも必ずトレーニングメニューに入れている万能な筋トレです。とはいえ自宅で懸垂を行うのは難しいです。なぜなら、家の中にぶら下がれる箇所はほとんどの方の自宅には備わっていないからです。「sensyu 自宅用 懸垂バー」は、「ジムに通うより自宅でトレーニングを行いたい!」という方の為に開発した懸垂を手軽に行うための「ドアジム」です!