人生を変える断捨離 qolをブチ上げた僕の断捨離テクニック8選  2020年はコロナウイルスに明け暮れた一年でした。 <br>感染拡大に伴う外出自粛期間。 <br>自宅で過ごした方も多くいるでしょう。 <br> <br>あなたは自分の部屋でくつろぐことができますか? <br>不要なモノに囲まれて、片付けなきゃ、でもできない・・・ <br>そんなストレスを抱えていませんか? <br>せっかくの【自分の城】なのに、イライラする、気持ちが落ち着かない・・・ <br>そんな気持ちで過ごしていませんか? <br> <br>不要なモノを捨てれば、あなたにとって本当に必要なものが手に入ります。 <br>自宅が快適な環境になれば、ストレスがなくなり、毎日充実した生活を送ることができます。 <br> <br>僕自身、もともとは片づけが大の苦手で、自分の部屋は【ゴミ屋敷】状態でした。 <br>そんな僕が断捨離によってqol(quality of life)=生活の質をブチ上げた体験談を書きました。 <br>自分の体験で得た、断捨離テクニックを紹介しています。 <br> <br>この機会にぜひ、断捨離にトライしてみませんか? <br>あなたも絶対にできます! <br>【ゴミ屋敷】出身の僕でもできたのですから。