オトナのゆる糖質オフ。 主婦の友生活シリーズ  <b>※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</b><br/><br/>やせたい、でもストイックに糖質オフとか無理! <br>いままで糖質オフダイエットに失敗した人、糖質が好きすぎてたまらない人、必見です。 <br>糖質は完全にカットしなくてもやせられます! <br>ゆるーい糖質オフダイエットで10キロ、15キロ、20キロやせた管理栄養士、女医、鍼灸マッサージ師の女性が登場。 <br>ご自身の経験からくる、ゆるーい糖質オフでやせる方法を教えます。 <br>ポイントは、糖質とのいい距離感と選び方。 <br>40代になってやせにくくなった、ダイエットしたい、でも無理はできない......。 <br>そんな貴方にお届けする、頑張らない「ゆる糖質オフ」ダイエットです。<br/><br/><br/><br/>otona salone編集部:「otona salone」とは、 <br>自分らしく自立して生きる40代女性のwebメディア。 <br>リアルな悩みを解決したり、ガチな経験からくる情報を毎日更新。 <br>40代で結婚できない女・編集長アサミをはじめ、 <br>作家・岩井志&#4