2021 第六世代 ems 腹筋ベルト強力モデル 腹筋マシン 6つモード 18つ段階 腹筋パッド 筋トレ 液晶コントローラー 消耗ジェルシート不要 usb充電式 日本語説明書 (ブルー) clalufa 強烈な刺激やお肌が赤くなることを避けるために、初心者はまず「リラックス、引き締め、強化、揉み、振動、たたき」パタンの段階1から使用してください。慣れましたら、徐々に強度を調整すれば良いです。