جین مت کی روحانیت عدم تشدد کے ایک سخت ضابطے، یا اہنسا جس میں سبزی خوری شامل ہے، خیرات دان، تین جواہرات پر ایمان، اور روزہ اور یوگا جیسی درشتی تپس پر مبنی ہے.