ماهو مبدأ نظرية الضبط الذاتي؟ قم بتضمين الكلمات المفتاحية "النفس"، "السيطرة" في ردك. يجب أن يحتوي ردك على ثلاث فقرات. يتم فصل الفقرات باستخدام فاصل markdown: * * *