音ごはん

音ごはん（おとごはん）は、東京都板橋区の主婦が中心となり結成された日本のポップ・ロックバンド。正式バンド名は「音ごはん（子育て応援バンド）」。ライブのキャッチコピーは「しゃもじをふって子連れでライブ」。ファンはペンライト代りにしゃもじを振る。

略歴 
 2014年1月よりライブハウス、公共施設、保育園・幼稚園、小学校、病院、図書館、お祭りなどでライブを開催。
 2015年9月13日「ママが泣ける日～Happy birthday～」CD発売＆自主企画イベントを皮切りに、自主企画イベント『ママが泣ける日』を毎年秋に開催。東京中日新聞の取材を受ける。ワークショップなどを交えた、親子で楽しめるライブイベントを行っている。
 2016年4月　NHK『おはよう日本』で紹介されると、全国より問い合わせが来るようになった。
 2017年6月　ご当地ソング「おいでよ♪赤塚～トカイナカ～」制作。
 2018年5月　難病ミトコンドリア病チャリティCDを作るクラウドファンディングが成功。
 2019年11月　自主企画イベントが264人を動員。ゲストのサンプラザ中野くんとパッパラー河合より「素人のおかあさんバンドが300人も集めるなんて、信じられない！」と言われる。
 2020年9月　「いたばしからSDGs」制作
 2020年10月 『君をおもえば』MVに寺島季咲主演。カラオケJOYサウンドでも配信中。
 2021年3月　『Mam smile,Your smile』リリース ／ 10月、アラフォーアイドル輝けプロジェクトに参加、つんく♂の楽曲、『All Together 限界超えよ！』でメジャーデビュー。
 2022年11月　音ごはんフェス2022を開催し、150人動員。

メンバーと担当楽器

サポートメンバー

ディスコグラフィ 
 《ミニアルバム》「ママが泣ける日～Happy Birthday～」(2015年9月13日)
 《ミニアルバム》「たまご・ふりかけ・音ごはん」(2016年4月2日)
 《ミニアルバム》「つながる・ひろがる」(2016年9月18日)
 《コンピレーションアルバム》「ふるさと2」(2017年1月20日)
 《ミニアルバム》「おいでよ♪赤塚～トカイナカ～」(2017年6月4日)
 《ミニアルバム》「かたほうだけのあかいくつ」(2017年9月24日)
 《ミニアルバム》「MION～美しい音のように～」（ミトコンドリア病チャリティーCD）(2018年9月21日)
 《シングル》　　「どんぶり・おにぎり・ごはんつぶ」（2019年11月）
 《シングル》　　「いたばしからSDGs」（SDGsいたばしネットワーク　テーマ曲）
 《シングル》　　「遥かなる航路（みち）へ」（2020年９月）
 《シングル》　　「君をおもえば」（2020年10月。MV主演：寺島季咲。TGC2021グランプリ）
 《シングル》　　「Mam smile,Your smile」（2021年3月。合同会社いたばしマムスマイル社歌）
 《シングル》　　「小花～ohana～」（2021年4月）

活動歴 
2013年
 6月～　ボーカルもともとこが、実子の卒園ソング「みどりのふるさと」を作詞・作曲・編曲し、母親たちの合奏＆合唱を指揮。音ごはんの前身を結成。

2014年
 1月13日、阿佐ヶ谷ネクストサンデーにて結成ライブ「明日は笑えるから」「あの日には戻らない」発表。
 9月6日、阿佐ヶ谷ネクストサンデーにてファーストライブ。
 11月29日「子育て記念日」Live＆カホン講座。
 12月6日、四谷天窓にて、フルメンバーによる ライブイベント「音ランチ」開催。
 12月13日、保育園ぽむにてクリスマスコンサート開催。

2015年
 1月11日、ｺﾐｭﾆﾃｨ･ｽﾍﾟｰｽ ♪あゆちゃんち♪の手作りまつり ／ LIVE＆ワークショップ＆お店屋さん
 2月3日、板橋区赤塚小学校PTA企画ライブ＆音楽講座
 3月9日、板橋区第9小学校ダンボールカホン講座
 4月5日、WALLOP放送局モヤモヤTV出演
 5月5日、「おかあさん、みぃ～つけた！」四谷天窓.comfort
 6月14日、まなぽーと成増　サークルフェスティバル
 6月20日、キャンドルナイト＠板橋総合ボランティアセンター
 7月5日、♪あゆちゃんち♪カホン講座
 7月26日、まなぽーと成増　バンドやろうよ♪講座
 9月13日、イベント＆CD「ママが泣ける日～Happy　Birthday～」発売
 10月17日、板橋区北前野小学校ハロウィンイベント出演
 10月25日、 J's GUITAR JYM 主催『live alive vol.5』出演
 11月8日、横浜駅はまテラス あかいくつライブ出演
 11月16日、東京（中日）新聞に「ママが贈る愛の歌」として音ごはんとCDが紹介される。
 11月24日、FMおかざき『ふくし・ふれあい・ふるこーす』出演
 11月28日、まなぽーと成増　子育て記念日2015 ライブ＆手作り段ボールカホン講座
 12月13日、チョココロネの「第一回モヤモヤ紅白歌合戦」
 12月23日、きたのホール「ふれあいコンサート」

2016年
 1月17日、「高島平住宅展示場ステージ、ダンス＆音ごはん」 ／ 『お母さん業界新聞』2月号（お母さん大学）に「ママが泣ける日」特集記事。
 2月7日、「第一回赤塚ジモパ！」出演
 2月28日、きたのホール「ふれあいコンサート」
 3月6日、「なないろフェスティバル」出演＠イオンモール川口前川
 3月14日、「ほっこり～の　スプリングフェスタ」出演＠アリオ川口
 3月22日、「ヤングコーンとひのじゃがくんと大喜利対決ライブ」
 3月26日、「さいたまるしぇ」出演＠見沼ツーデーウォーク
 4月2日、「RED SOUL DANCE SCHOOL 発表会」第2弾CD「たまご・ふりかけ・音ごはん」＆DVD発売
 4月6日、NHK『おはよう日本』「Check！エンタメ」→Yahooトップニュースに
 4月10日、「赤塚植物園グリーンフェスタ」出演、「おこのみやきや　みりおんばんぶー」ライブ
 4月17日、NACK5［手賀沼ジュンのウナン・サッタリ・パンツ］で「ママが泣ける日」ON AIR
 4月17日、きたのホール「ふれあいコンサート」
 4月18日、練馬区平和台地区区民館「新一年生歓迎コンサート」
 4月30日、イオンモール川口前川G.W.イベント「音ごはんと一緒にセッションしよう♪」
 5月23日、松月院幼稚園父母会コンサート＆音楽講座
 6月7日、NHKラジオ『すっぴん！』ゲストコーナー　もともとこ出演
 6月12日、まなぽーと成増　サークルフェスティバル2016
 6月12日、いたばし　ふれあい祭　in板橋平和公園
 6月13日、調布FM「午後のカフェテラス」ゲストコーナー
 6月25日、板橋区下赤塚小学校　だれでもコンサート　
 6月25日、キャンドルナイト　in いたばし総合ボランティアセンター
 7月10日、ほっこり～のファミリーフェスタ新座朝霞住宅展示場
 8月28日、お好み焼き屋　みりおんばんぶー開店10周年ライブ
 9月10日、さいたまスーパーアリーナ　スマイルウーマンフェスタ
 9月16日、「男心と秋の空」飛び入り一曲「ママが泣ける日」
 9月18日、手賀沼ジュンのNACK5で「つながる・ひろがる」ON AIR
 9月18日、ママが泣ける日2016~つながる・ひろがる~
 9月24日、浦安子育て応援メッセ
 10月1日、第三弾CD「つながる・ひろがる」全国発売
 10月15日、赤塚新町祭り
 10月23日、J's GUITAR JYM主催「LIVE ALIVE VOL.7」
 11月2日、高島平3児童館合同子育て応援教室「音ごはんライブ」→JCOMデイリーニュース・トップに。板橋経済新聞、高島平新聞、Yahooニュースに掲載。
 11月20日、西船橋ニコふな祭り
 11月27日、「みどりのふるさと」コーラスレコーディング体験会
 12月4日、「子育て記念日2016」まなぽーと成増
 12月11日、朝日新聞　朝刊 [「ママ友バンド　子育て応援歌　」
 12月11日、♪あゆちゃんち♪M's　ピアノ連弾クリスマスライブ
 12月11日、原川マコトバースデイライブ
 12月18日、赤塚図書館クリスマスコンサート
 12月23日、板橋障害者福祉センター　クリスマス会
 12月24日、みりおんばんぶー　クリスマスライブ

2017年 
 1月8日、NHKラジオ　「マイあさラジオ」日曜訪問コーナー　もともとこ出演
 1月14日、渋谷クロスFM「music heaven LIGHTS」
 1月22日、北千住Cwave「Mayaとモンプティータイム」
 1月26日、日大板橋小児科病棟コンサート
 2月3日、JHC中尾建設「カフェすまいる3周年お祝い会」
 2月4日、板橋区　エコエコリサイクルまつり
 2月25日、板橋区ローラースポーツ連盟創立50周年祝賀会
 3月4日、赤塚梅まつり
 3月8日、毎日新聞（都内版）だいあろ～ぐ東京彩人記　もともとこインタビュー
 4月1日、光が丘公園CHERRY BLOSSOM fes つながり音楽フェス　
 4月2日、某大学病院NICU親子の会　出張コンサート
 4月17日、調布FM午後のカフェテラス　に　もともとこ出演　
 4月23日、J's gutar fes VOL.8
 5月20日、大宮宮原ステラタウン
 5月28日、板橋平和公園こどもわくわくフェスタ
 6月4日、第二回赤塚ジモパ！で赤塚ご当地ソング「おいでよ赤塚♪～トカイナカ～」発表
 6月5日、朝日新聞都内版にジモパ！＆ののぽん＆おいでよ赤塚
 6月11日、まなぽーと成増「サークルフェスティバル」 ／ 板橋ふれあい祭り in 平和公園
 6月17日、だれでもコンサート in 板橋区下赤塚小学校
 6月18日、ニコふなまつり in 勝間田公園
 6月25日、イオンモール川口前川「なないろフェスティバル」
 7月2日、オバステ GREEN KIDs FES in 長野　　
 7月15日、赤塚福祉園祭り
 8月27日、ゆりの木夏祭り
 9月3日、みりおんばんぶーライブ
 9月24日、「ママが泣ける日2017～片方だけのあかいくつ～」池袋ライブハウス　120人動員。CD第4弾『かたほうだけのあかいくつ』発売。
 12月29日、『STORY』（光文社）2月号巻頭2p「未来は女の掌の中に」

2018年　
 1月、フリーペーパー「TOKYO7SPICES」インタビュー
 1月22日、調布FM午後のカフェテラス　もとこ＆おーちゃん
 3月、高島平新聞「わたしの一日」インタビュー
 4月、難病 ミトコンドリア病 応援ソングを作るクラウドファンディングが目標金額の169%となる509,022円を達成
 5月18日、朝日新聞（都内版）朝刊に「七つの海の音」
 6月29日、NHKひるまえほっと「難病の子支援。主婦バンド」
 8月20日、調布FM午後のカフェテラス　まきこ＆おーちゃん出演
 9月
 「MION～美しい音のように～」（ミトコンドリア病チャリティーCD）発売
 『いたばしTIMESラジオ』出演
 FMやまと『カルーア啓子のお笑いやまとなでしこ』出演
 10月14日、「音ごはんフェス～ママが泣ける日2018～」120人動員
 12月12日、FM68局『サンプラザ中野くんのRunner2020』出演
 12月21日、社会福祉法人ゆめグループ　望年会コンサート（※「望年会」は誤字ではない）

2019年　
 1月25日、NHK横浜サウンドクルーズ　キラキラ子育て『七つの海の音』O.A.
 2月2日、エコエコリサイクル祭り　ツイッターでツッパリ動画が話題に
 3月23日、鴻巣フラワーラジオ　もともとこ電話出演
 3月28日、板橋第十小学校アイキッズコンサート
 3月30日、さいたまるしぇ
 4月14日、フレサ吉見　コンサート　
 4月22日、早宮地区区民館新一年生歓迎コンサート
 4月27日、渋谷ラジオTokyo　配信
 5月11日、ときわ台つつつガーデン
 6月9日、まなぽーと成増フェスタ
 6月17日、池袋FM
 6月30日、Tokyo BorderlessTV『もともとこのごった煮トーク配信スタート』
 7月7日、ライブハウス西荻窪Terra
 7月13日、赤塚福祉園祭り
 7月17日、デイサービス　昭和歌謡コンサート
 7月24日、クローバーFM　志木・朝霞
 8月3日、朝霞市花火大会　彩夏祭
 8月10日、赤塚図書館コンサート
 8月25日、ゆりのき夏祭り
 9月1日、みりおんばんぶーアニバーサリーライブ
 9月8日、第4回赤塚ジモパ！
 9月22日、三鷹　おんがくのじかん
 9月23日、J:COMいたばし「板橋人図鑑」出演
 10月6日、いたコン
 11月4日、高島平団地倉庫祭り
 11月17日、「親子でライブ♪音ごはん～ママが泣ける日2019～」成増アクトホール　264人動員 ／ 食育ソング『どんぶり・おにぎり・ごはんつぶ』リリース
 12月16日、調布FM『午後のカフェテラス』
 12月22日、みりおんばんぶークリスマスライブ

2020年　
 1月12日、成増ZIZI　ライブ
 1月26日、老人ホーム和光イリーゼ　昭和歌謡コンサート
 2月1日、エコエコリサイクル祭り
 2月～、板橋区広報番組「魅力発信！板橋ナビ　第70回」
 2月11日、高島平まいにち子ども食堂2周年記念パーティー
 2月23日、福島FM　モットコム
 2月25日、東京新聞（都内版）
 5月23日、「JCOM板橋花火大会特番」
 7月12日、「いたばしからSDGs」音源公開！SDGsいたばしネットワーク総会 出演
 8月19日、第1回オンラインファミリーフェス
 8月22日、ドリームタウン音楽祭
 8月23日、フライングプラネタリウムDE音ごはん～ママが泣ける日2020
 8月30日、みりおんばんぶーライブ 生配信
 9月1日、新曲『いたばしからSDGs』MV公開
 9月13日、「第5回赤塚ジモパ！オンラインシンポジウム」もともとこ司会　　おいでよ🎵赤塚〜トカイナカ〜配信
 9月17日、東京新聞掲載「第5回赤塚ジモパ！オンライン・シンポイジウム」
 9月22日、JCOM　7地区合同「つながるNEWS」もともとこ出演
 9月27日、第2回オンラインファミリーフェス
 9月27日、新曲『遥かなる航路へ』MV公開&配信開始
 10月25日、新曲『君をおもえば』MV公開
 10月26日、第3回　オンライン・ファミリー・フェス
 11月19日、第4回　オンライン・ファミリー・フェス
 12月21日、第5回　オンライン・ファミリー・フェス
 12月25日、みりおんばんぶー　クリスマスライブ

2021年　
 3月15日、八代亜紀オンラインコンサート　もともとこMC　高齢者施設イリーゼ
 3月27日、誰でもコンサート出演
 3月28日、野方　焼酎場あ〜くんちゃん　出演
 4月23日、新曲『 Mam smile,Your smile』ミュージックビデオ公開
 4月24日、秦野桜ばたけ祭り
 4月25日、おそとカフェ
 5月5日、新曲『小花〜ohana〜』MV公開
 5月26日、朝日新聞朝刊で「Mam smile,Your smile 』が紹介
 5月29日、アラフォーアイドル輝け！プロジェクト　決勝戦
 6月13日、まなぽーと成増フェスタ出演
 6月30日、NHKひるまえほっと出演
 7月11日、いたばしキラキラ夏祭り
 7月18日、赤塚まちの学校　ジモパカフェ
 7月22日、おそとカフェ
 8月1日、ショートムービー『捨て猫しなもん』にて、もともとこ声優デビュー
 9月20日、みらいBaby応援団として、もともとこが紹介
 9月2日、めぐるピープル04で紹介
 10月6日、アラフォーアイドル輝けプロジェクト　メジャーデビュー
 10月、お母さん業界新聞、板橋人図鑑、FMやまと、レインボータウンFM、North FMなどで紹介
 10月24日、東京新聞都内版『音ごはんワンマンライブ〜ママが泣ける日2021』
 10月26日、すくすく子育てママ友バンド「音ごはん」頑張りすぎの母親たちへ「完璧なんていらないよ」　10月30日に板橋でワンマンライブ | 東京すくすく | 子育て世代がつながる ― 東京新聞 (tokyo-np.co.jp)
 10月30日、『音ごはんワンマンライブ〜ママが泣ける日2021』ハイブリッド型100人動員
 10月31日、八代亜紀オンラインコンサート　もともとこMC 　西会津ふるさと祭り
 11月7日、第6回赤塚ジモパ！出演
 11月20日、『アラフォーアイドル輝けプロジェクト ライブレボリューション1120』もともとこ＆ともみ出演
 11月25日、NHK BSプレミアム「ザ・穴場ツアー」出演
 11月28日、おそとカフェ出演
 11月28日、結祭り
 12月4日、ゆりの木クリスマスフェスタ
 12月5日、清水地区活動見本市　SDGsコンサート　＠まなぽーと大原
 12月12日、もともとこ、原川誠バースデーライブ出演
 12月19日、FUJIKIN＆もともとこ　表参道ライブ

2022年
 2月5日、オンライン・ライブ・VIP　
 2月27日、おそとカフェ　ダンス・ダンス・ダンス
 3月17日、ファミリーフェスRock it！　＠成増アクトホール
 3月19日、もともとこ＆ともみ　フォティプロライブ＠豊洲
 4月10日、もともとこ＆ともみ　フォティプロライブ＠横浜
 4月17日、秦野さくらばたけ祭り
 5月1日、
野方　焼酎場あ～　くんちゃん
 5月8日、おそとカフェ
 5月15日、もともとこ　フォークバンド＠横浜
 6月4日 - 5日、つんく♂総指揮中2映画プロジェクト　TOKYO青春映画祭2022　
もともとこ楽曲提供
 6月12日、第40回いたばしふれあい祭り
 6月19日、まなぽーと成増フェスタ
 7月15日、野方　焼酎場あ～　くんちゃん
 7月23日、『アラフォーアイドル輝けプロジェクト ライブレボリューション2祭』もともとこ＆ともみ出演
 8月23日、練馬区氷川台地区区民館こどもコンサート
 9月4日、お好み焼き屋みりおんばんぶー　アニバーサリーライブ
 9月25日、FMぎのわん「出会いは奇跡」もともとこ＆ねもとまこ対談
 10月1日、『魅力発信！いたばしナビ』10月号　区政090周年特別号 もともとこ出演
 10月9日、鳥越アズーリFM　中原さくら、もともとこ出演
 10月15日、第51回板橋区民祭り出演
 10月16日、第7回赤塚ジモパ！出演
 10月29日、いたばしアートフェスタ　出演
 11月20日、音ごはんフェス2022～ママが泣ける日～150人動員
 11月27日、第6回ふれあいコンサート　高島第三中学校

2023年
 1月8日、新春レビューショー　出演
 1月15日、ミラクル・パフォーマンス　出演
 1月16～20日、読売新聞夕刊「しあわせ小箱」もともとこ5日連続インタビュー
 2月11日、いたばしプロレス下赤塚大会　オープニング・アクト
 2月12日、ふじみ野市SDGsコンサート
 2月18日、赤塚新町小学校　巣立ちの会　サプライズ・ゲスト
 2月23日、おそとカフェ　出演
 3月5日、第37回赤塚梅まつり　出演
 3月18日、赤塚小学校　赤小フェス　出演
 3月21日、ともみ　野方焼酎場あ～くんちゃん

脚注

外部リンク 
 音ごはん - 公式サイト
 音ごはん（子育て応援主婦バンド） - Facebook
 音ごはんLINE　https://line.me/R/ti/p/%40gfe8494r
もともとこのアカウント
 もともとこ(@motomotoko3) - Twitter
 Moto Motoko(@motomotoko3) - Instagram

日本のロック・バンド
2014年に結成した音楽グループ