宮崎県精神保健福祉センター

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あなたのつらい気持ち・・・、抱えている悩み・・・、誰かに話してみませんか？

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#### 大切な人を自死（自殺）で亡くされた方へ

大切な人の自死（自殺）を経験したとき、遺された方はいろいろな感情や思いがわきおこります。
こころやからだに様々な変化があらわれること、それはごく自然な反応です。
ただ、これらの反応は感じ方も程度の重さも一人ひとり違います。
ご家族でも、悲しみのあらわれ方が異なる場合があります。
周囲の人と違っても、決しておかしなことではありません。

つらい気持ちをひとりで抱え込んでいませんか？
安心して気持ちを話せる場や相談窓口があります。

○当センターにおいてもご相談を受けております。お気軽にお電話下さい。

大切な人を自死（自殺）で亡くされた方へ（PDF）

TEL０９８５－２７－５６６３（平日８：３０～１７：１５）

○自死遺族のつどい

大切な人の自死について、誰にも話すことができず、たった一人で苦しんでいませんか。
同じような体験をされた遺族の方々が、安心して語り合い、思いを分かち合える場があります。
同じ悩みや苦しみを抱える仲間との出会いが、あなたの手助けになるかも知れません。

ＮＰＯ法人国際ビフレンダーズ宮崎自殺防止センター『ランタンのつどい』

開催日：原則として毎月第２土曜日  午後２時から午後４時

場 所：宮崎県立図書館２階　読書振興室１

問合せ：ＮＰＯ法人国際ビフレンダーズ宮崎自殺防止センター

TEL０９８５－７７－９１１１ （日・月・水・金曜日の２０：００～２３：００）

宮崎県精神保健福祉センター

TEL０９８５－２７－５６６３ （平日８:３０～１７:１５）

#### 小林保健所『わかちあいの会』

開催日：毎月第４木曜日 午後１時から午後３時
※参加をご希望の方は、事前にお電話下さい。

場所：小林保健所

問合せ：小林保健所疾病対策担当

TEL０９８４－２３－３１１８

#### 自死遺族への相談支援の方法 ～相談担当者のための手引き～

自死遺族と接点を持つ可能性のある各種窓口担当者に向けに、自死遺族の心理や対応上の留意点、諸手続方法等を記載した手引きを作成しました。

自死遺族への相談支援の方法（PDF）

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