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第6回せたな町健康づくりの集い開催！！【大成区】11/3

11月3日（木）今年は大成区を会場に第6回せたな町健康づくりの集いが開催されました。
健康運動実践指導者　外館静代さん、水谷真貴子さんによる「家でもどこでも楽しくできる健康体操」を行うと、会場の皆さんは笑顔で体を動かし、楽しい体操の時間を過ごしました。各コーナーでは健康相談や、血管年齢測定のほか、健骨度測定など順番待ちで賑わい、健康について考える秋晴れの素晴らしい1日となりました。
▲運動実践指導者　外館静代さんと水谷真貴子さんです　　　　　　　　　　　　▲懐かしい童謡などに合わせて楽しく歌い、体操しました
▲会場では肺活量の測定も行っており、標準や年齢を上回るかなど　　　　　▲足の詳しいサイズも測定できます
盛り上がりました
▲骨の健康度を測る健骨度測定コーナー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲血管の年齢やＢＭＩ（肥満度）がわかります
▲階段を電動イスであがるのを体験できました。　　　　　　　　　　　　　　　　　▲長坐位前屈で柔軟性を測ります
でも少し怖かったという感想も・・・
▲たくさん体を動かした後はあつあつの三平汁をいただきました　　　　　　　▲それぞれに会話を楽しみながらおいしい昼食会でした
▲大成中学校吹奏楽部のみなさんによる演奏もご長寿番組メドレーなどを　▲町の保健師による「せたな町の体操」
楽しく聴きました
▲保健師さんの考えたせたな町の話題を盛り込んだ替え歌で楽しく体を　　▲最後は町の職員、保健推進員さん方による「花火音頭」で健康づくり
動かしました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の集いをおえました
～朝早くから昼食準備、会場準備など保健推進員のみなさまご苦労様でした。会場のみなさんの笑顔がとても輝いていました！～