おはよう！ナーベーラートースト - 沖縄料理レシピなら おきレシ

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ナーベーラーを使ったレシピ
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おはよう！ナーベーラートースト

# おはよう！ナーベーラートースト

食パン(6枚切) 4枚
ナーベーラー 1本
ピザチーズ 60g
ゴーヤー 適宜
赤ピーマン 適宜
■肉みそソース
豚ひき肉 150g
たまねぎみじん切り 1/2個分
にんにくみじん切り 小さじ1
しょうがみじん切り 小さじ1
みそ 大さじ1
片栗粉 小さじ2
水 小さじ1

## 作り方

### 1ナーベーラーと人生初対面!

都内でナーベーラーが販売されていたので思わず購入。前回の肉みそピザの改訂版にチャレンジです。よく洗って厚さ5ミリの輪切りにしておきます。

### 2肉みそソースを作ります(1)

耐熱ボウルに豚ひき肉～しょうがみじん切りまでの材料を入れ、よく混ぜてラップをして電子レンジ500wで2分加熱します。

### 3肉みそソースを作ります(2)

みそを加えてよく混ぜ、再びラップをして電子レンジ500wで2分加熱します。熱いうちに水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、粗熱をとっておきます。※器が熱いので十分注意して下さい。

### 4トッピングしましょう

食パンに肉みそソースを塗り、ナーベーラーを敷き詰めていきます。ピザチーズを散らしたら、その上からお好みの島ヤサイで飾りつけをしましょう。※今回はゴーヤーと赤ピーマンでにっこりと♪

### 5焼きます

250℃のオーブンで8分ほど焼きます。ほどよい焼き色がついたらでき上がりです。

1品でヤサイがたっぷりとれるバランス朝ごはんです！トーストすることで、ナーベーラーがしっとりやわらかくなり肉みそとよく合います。こんな笑顔が待ってたら早起きが楽しくなっちゃいますね♪

これは子供と一緒に作ったら楽しそうですね。休日とかのランチにいいかも!

arima

かわいい♪いろんな島ヤサイでいろんな表情が作れそうですね!

aico

いさきさんこんにちは。
栄養満点ですね！
子供達が喜ぶ朝ごはんですね～♪「おはよう！ナーベーラートースト」で、元気に出かけられます！！

ピザが顔になっている～★
とっても可愛いです。
ナーベーラーアレンジレシピですね＾＾

ナーベーラー
ゴーヤー
赤ピーマン
豚ひき肉

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