健康アプリ「ねりまちてくてくサプリ」を配信しています：練馬区公式ホームページ

# 健康アプリ「ねりまちてくてくサプリ」を配信しています

ページ番号：391-957-379

更新日：2022年7月13日

画像はイメージです

平成29年11月1日から、日々の健康づくりを応援する練馬区オリジナルのスマートフォン用アプリ「ねりまちてくてくサプリ」の配信を開始しております。

練馬のまちを歩いて、巡って、楽しく健康づくりが続けられるように様々な機能を搭載しています。区から、健康づくりにつながる様々な情報もお届けします。

ぜひダウンロードしてください。

## アプリのダウンロード方法

下記よりダウンロードしてください。

### iPhoneの場合

App store（外部サイト）

iPhone用

### Androidの場合

Google play（外部サイト）

Android用

### 注意事項

端末の対応OS（iOSやAndroid）のバージョンが古いと、アプリをご利用いただけない場合がありあます。
本アプリでは、電池消費の観点から歩数のカウントに「加速度センサー」ではなく「歩数計測用のセンサー」を利用しています。iPhone5S未満の機種および歩数計測用のセンサーが取り付けられていないAndroidの一部機種は、歩数計機能の利用ができませんのでご了承ください。

## 搭載機能の紹介

ねりまちてくてくサプリでは、健康づくりにつながる10個の機能を搭載しています。
ご自身が使いたい・使いやすい機能を使って、自分のペースで健康づくりをしてください。

### お知らせ機能　区の健康づくりにつながる情報が届く！イベントも分かる！

区の健康に関する情報をアプリでチェックできます。自分が気になる情報が届くように設定したり、イベントなども検索できます。

### 記録機能　健康の記録・確認ができる！

血圧や体重、歩数等の毎日の記録ができ、グラフでも確認できます。また健康診査やがん検診などの記録もでき、経年で管理できます。

### 生活習慣チェック　アドバイス付き！

基本的な生活習慣のチェックができ、答えに合わせてアドバイスが表示されます。

### 目標設定機能・応援機能　目標設定ができ、達成状況に応じて応援コメントが届く！

歩数・体重・毎日の行動に関する目標が設定できます。前日の歩数の目標達成状況に合わせて、応援コメントが毎日届きます。

### ウォーキング機能（1）　区内てくてくコースで区内巡り！

練馬区内の様々なコースを掲載しています。コースごとに見どころ（スポット）の紹介があり、楽しみながらウォーキングができます。スポットを巡ると、アプリ内で見ることができるかわいいスタンプもたまります。

### ウォーキング機能（2）　バーチャルてくてくコースなら、コースを歩かなくても楽しめる！

歩数を距離に換算するので、実際にコースを歩かなくても、選択したコースを踏破することができます。東海道53次コースや箱根駅伝コースなど、忙しくてなかなか歩いたり運動できない人も楽しめます。 コースを踏破すると、アプリ内で見ることができるかわいいスタンプもたまります。

### 歩数ランキング機能　日や月の歩数をランキング！

前日の歩数と前月の累計歩数のランキングを表示します。また、プロフィールの設定で性別や生年月を登録すると、性別・年代別ランキングも見ることができます。（ニックネーム登録した場合）

### グループ機能　仲間と一緒に健康づくり！

グループを作りメンバーの登録をすると、メンバー間の歩数やランキングが表示されます。友だちや家族、会社の仲間などと一緒に健康づくりができます。

### キャンペーン機能　条件をクリアしてプレゼントをもらおう！

設定された歩数などの条件をクリアすると、プレゼントがもらえます。（条件やプレゼント内容等はその時々で異なります。抽選になる場合もあります。）

### 施設案内マップ機能　施設を簡単に探せて、マップで確認！

運動やスポーツができる施設、健康相談の施設、自宅前直売所などの検索ができます。施設情報も調べられ、現在地からの順路も簡単に分かります。
※注釈：現在地からの順路は、端末に搭載している地図アプリを使用します。

### 注意事項

歩数の記録は自動で行われます。ただし、一定期間、アプリを起動されなかった場合、歩数が記録されないことがあります。正確に歩数を記録して各機能を楽しく有効に活用するために、1週間に1回はアプリの起動をおすすめします。
端末がスリープ状態や省電力モードとなった場合など、歩数やGPSの計測が停止する場合があります。

## 周知用チラシ

周知用チラシ（PDF：1,452KB）

## 関連情報

### 利用規約

ねりまちてくてくサプリ利用規約（PDF：178KB）

ねりまちてくてくサプリ利用規約（英語版）（PDF：53KB）

### 個人情報保護について

下記の各種規定等に基づいて、ねりまちてくてくサプリでは情報セキュリティの確保や個人情報の保護を行っています。

練馬区セキュリティ基本方針

練馬区情報セキュリティに関する要綱

練馬区情報セキュリティに関する要綱（英語版）（PDF：119KB）

練馬区個人情報保護条例（外部サイト）

練馬区個人情報保護条例施行規則（外部サイト）

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC（旧Adobe Reader）が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ

## お問い合わせ

健康部　健康推進課　健康づくり係
組織詳細へ
電話：03-5984-4624（直通）
ファクス：03-5984-1211
この担当課にメールを送る

電子母子手帳アプリ「ねりますくすくアプリ（ねりすく）」
ホームページ「シニア　ナビ　ねりま」の情報をメールで配信します
アプリ「とれたてねりま」をご活用ください