今日のあさぎり町｜あさぎり町

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令和2年10月30日(金)の献立

むぎごはん
かぼちゃ型ハンバーグ
わかめスープ
かぼちゃサラダ
牛乳

今日はハロウィンにちなんで、かぼちゃ型ハンバーグとかぼちゃサラダにしました。日本でも、子どもがお菓子をもらったり、仮装をしたりする秋のイベントとして定着してきましたが、そのルーツはヨーロッパの古い民族であるケルト人のお祭りだとか。それが、アメリカやカナダに広まって、盛んになっています。子どもがお菓子をもらうところは、日本の「もぐらうち」に似ていますね。

## 今日の学校給食(給食センター)

## 更新日：2020年10月29日

令和2年10月29日(木)の献立

ミルクパン
肉団子のスープ
海藻サラダ
大学いも
牛乳

大学いもは、さつまいもを油で揚げて、甘い蜜でからめ、ごまをまぶしたものです。大学いもという名前は、大正から昭和の時代に、その当時の大学生たちにとても好まれた料理だったことから、この名前がついたといわれています。

## 今日の学校給食(給食センター)

## 更新日：2020年10月28日

令和2年10月28日(水)の献立

むぎごはん
焼きししゃも
筑前煮
酢の物
牛乳

ししゃもは、頭からしっぽまで食べられるため、カルシウムをたくさんとれる食べ物のひとつです。もちろん牛乳も、カルシウムをたくさん含んでいます。カルシウムは不足しがちな栄養素で、簡単に骨折してしまう人が増えているのも、カルシウム不足が原因のひとつです。カルシウムは一度にたくさんとっても、体にためておくことができません。常に補給しないと、足りなくなってしまいます。乳製品・大豆製品・海藻・小魚など、これらにはカルシウムが多く含まれています。カルシウム不足にならないためにも、お家でもなるべく心がけて食べるようにしましょう!

## 健幸運動教室が始まります!

## 更新日：2020年10月27日

スマートウエルネスシティの取り組みとして9月に募集しました健幸運動教室100名の定員に対し

130名ご応募いただきありがとうございました。

抽選された100名への教室説明会および体力測定会を実施しました。

(株)タニタヘルスリンク担当者からの説明の様子。今回はネット中継で実施しました。

大人になるとなかなかやることがない上体起こし。「きつかー」「あがらーん」と

の声があがるも久しぶりの体力測定を楽しまれていました。

他にも握力・長座体前屈・障害物歩行・片足立ち・腿あげ等様々な測定を実施。

この結果をもとに、ひとりひとりの体力に合わせたプログラムを作成し

11月の教室から取り組んでいただくことになります。

3ヶ月毎に行う体力測定でどう変化していくのか楽しみです(^^)

## 今日の学校給食(給食センター)

## 更新日：2020年10月27日

令和2年10月27日(火)の献立

むぎごはん
和牛とごぼうの炒め煮
かきたま汁
みよマヨネーズ和え
牛乳

給食で作るかきたま汁は、卵を溶き入れる前に水溶き片栗粉を流し入れて作ります。片栗粉を入れると、汁にとろみがつきます。とろみが付いた汁に卵を入れると、ふんわりとした卵に仕上がります。ちょっとした工夫で、おいしく仕上がります。今日の炒め煮に使用している牛肉は、熊本県産の和牛を提供していただいたものです。