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自宅でしよう！
健康体操

運営主体｜袋井市

# ふくろい元気アップ運動プログラム

☎︎000-000-0000（ー）

〒000-0000 ー

## サービスを受けたい方

サービス内容
座ってできるストレッチからスローエアロビックまでいろいろなメニューがあります。
下記URLよりご視聴いただけます。
https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/kurashi/soshiki/09/05/osirase/1484290584453.html
【YouTube】
https://www.youtube.com/watch?v=Pree3CbiliI
利用対象者
どなたでも
利用料金
無料
サービス提供日
オンラインでご視聴ください。
運転手
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取組みのポイント
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申込・お問い合わせ先
ー

## ボランティアからの一言

ー

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移動支援
買物支援

外出が困難な人が
利用できる移動や買い物の
支援サービスを紹介！

サービス事業所では、
担い手が不足しています。

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買物支援

生活支援
家事支援

生活の中で「できない」が
増えた人への
支援サービスを紹介！

サポートするのは、元気で
家事が得意なあなたです。

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居場所づくり

地域とつながりたい
あなたに、楽しい
居場所の情報を紹介！

いっしょに居場所を
盛り上げてくれる
人も募集中。

居場所づくり

自宅でしよう!
健康体操

外出を控えている
人のために、自宅でできる
ご当地体操等を紹介！

身体を動かすのが
好きなあなた、
是非お手伝いください！

自宅でしよう!
健康体操