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第23回 森療時間（しんりょう・じかん）

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●○●第23回 森療時間（しんりょう・じかん）●○●
『癒しのカガクで日々をいろどる』
http://www.keep.or.jp/taiken/otona/shinryo/
◇日　程：2018年11月10日(土) 13:30～11日(日)14:30 <1泊2日>
◇ゲスト：永井 正則 氏（医学博士／健康科学大学 特任教授）
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皆さんは、少し疲れているなというときに、
ここに行けば元気になる！という場所がありますか？
私たちレンジャー（自然案内人）のオススメは「森」です♪
目に映る緑、肌にあたる風、耳に入る鳥の声や川のせせらぎ、
土や木の香り、森に行くことで感じられる様々なものが、
私たちにワクワクと安らぎを届けてくれます。
森は人に元気をくれる場所。息抜きするのにぴったりなところです。
そんな森の気持ちよさを、森がもっている癒しの力を
皆さんにも感じてほしい！
そして、日々に取り入れてもらえたら、とてもうれしいです♪
ゲストにお招きするのは、長年「癒しをカガク」されてきた永井先生。
森が人にもたらすストレス軽減効果について、研究されている医学博士です。
森でゆっくり時間をすごす体験と永井先生の科学的アプローチをとおして、
森がもつ癒しの力を、「体」で「心」で「頭」で実感してみませんか？
そして、「森の癒し」をふだんの暮らしに加えることで、
あなたの日々をさらにいろどってみませんか？
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●こんな方におススメです！
・森でリフレッシュ＆リラックスしたい方、
またその方法を知りたい方
・森林浴や森林療法について興味がある方
・森のもつ癒しの力を、理論的にも感覚的にも理解したい方。
・セルフケアに興味がある方や自分自身の心地よい状態を
改めて確認したい方
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●ゲスト：永井 正則 (ながい まさのり)
医学博士／ 健康科学大学　健康科学部　特任教授
東京都老人総合研究所生理学部研究員、マックス・プランク生理学・
臨床医学研究所（ドイツ連邦共和国）研究員、山梨医科大学　准教授、
山梨県環境科学研究所 副所長などを経て、2017年度より現職。
自然環境を活用することで、ストレスが心身に及ぼす影響を軽減することを
目指して、主に以下の研究に取り組んでいる。
・森林や高原の環境（酸素濃度、樹木の香り、自然の音など）がもたらす
ストレス軽減効果について
・心理状態が人の体のはたらきに及ぼす影響について
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●開催要項
・主　催／公益財団法人キープ協会
・日　時／2018年11月10日(土) 13:30～11日(日)14:30 <1泊2日>
・会　場／清泉寮（公益財団法人キープ協会／山梨県北杜市高根町清里）
・対　象／16歳以上一般
・定　員／20名（先着順）
・料　金／一般25,000円、学生22,000円（1泊3食、税込）
※男女別相部屋です。
シングルご希望の方は追加料金にてご案内いたします。
まずはご相談ください。
・割　引／【早割】10/27までにお申し込みの方：2,000円引
【家族割】ご家族で参加の場合：1名につき1,000円引
【会員割】フレンズオブキープの会員の方：
通常料金から10％引
★上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。
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●お申し込み方法
以下の「お申し込みフォーム」からお申し込みください。
http://www.keep.or.jp/taiken/otona/shinryo/index.php
★お申込み後１週間以内に、お申し込みをお受けしたことを
お知らせいたします。
★プログラム開催の２週間前頃に、事前資料をお送りいたします。
★個人情報は本プログラムの開催のため、ならびにキープ協会からの
ご案内やご連絡のために利用せていただきます。
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★気軽に森でリフレッシュしてみたい方にはこちらをオススメします！
＜日帰りプログラム：「森のやすみじかん」＞
季節ごとに味わえる、森での心地よいすごし方をご案内します♪
http://www.keep.or.jp/taiken/otona/morinoyasumijikan.php
日　程：＜第２回 ～秋の恵みでたき火と野草茶づくり～＞
2018年9月22日(土) 13:00～16:00
参加費：いずれも2,800円（税込）
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●お申込み・お問合せ先
公益財団法人キープ協会　環境教育事業部
フォレスターズスクール
〒407-0301　山梨県北杜市高根町清里3545
Tel：0551-48-3795　Fax：0551-48-3228
E-mail：forester@keep.or.jp
担当：小野 明子（おの あきこ）
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