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在宅ワーク実践テキスト

厚生労働省委託事業により作成された『在宅ワーク実践テキスト』（2009年3月発行）を掲載しています。
テキストは、「スタートアップ編」「キャリア・デザイン編」「実践・応用編」の3分冊で構成されています。

### スタートアップ編「在宅ワークを始めるには」

第一章　在宅ワークとは

- 在宅ワークは
在宅ワークの現状
必要なアイテム
在宅ワークのみつけ方
- 第二章　事業者としての心構え
- 在宅ワーク業務の流れ
トラブル予防・トラブル対策
情報セキュリティの重要性
経理の知識
社会保険
- 第三章　営業・プレゼンテーション
- ビジネスマナーのポイント
営業用ツールの作成・活用方法
企画書の作成方法
プレゼンテーション
- 練習問題
- 用語解説

PDFを見る（2.6MB）

### キャリア・デザイン編「私らしいキャリアの育て方

第1 章　在宅ワーカーのキャリア・デザイン

- キャリア・デザインとは何か
キャリアの棚卸しをしよう
在宅ワーカーとしての職業能力をどう向上させるか
在宅ワーカーとしてのキャリアを創造するために
コラム1： 少子高齢社会への対応が期待される在宅ワーク
- 第2 章　在宅ワーカーのキャリア展開
- 事業者としての心構え
W ワークをする
グループワークをする
起業する
コラム2： 営業用のツールを持とう！
- 第3 章　先輩在宅ワーカーのステップアップ体験談
- 就職経験がなく在宅ワークへ
子育て中から在宅ワークを継続
子育てが終わってから在宅ワークへ
在宅ワークから派遣社員へ
在宅ワークから正社員へ
在宅ワークから起業家へ
介護と在宅ワークの両立
定年退職後の在宅ワーク
在宅ワーク座談会からの事例研究①
在宅ワーク座談会からの事例研究②
コラム3： あなたにとってのメンターを探そう！
- 第4 章　未来の私のキャリアのために
- キャリア・デザインを考える視点
行動計画を立てる
コラム4： ヤマアラシのジレンマ

PDFを見る（4.4MB）

### 実践・応用編「仕事を獲得するための情報ノウハウ」

第１章　仕事を獲得しよう

- 人的ネットワーク（人脈）の開発
発注者を見つけるには
仲間を見つけるには
グループワークとは
エージェントに登録しよう
ビジネスマッチングサイトを利用してみよう
セミナー、交流会は積極的に参加しよう
在宅ワーク支援拠点を活用しよう
メーリングリストやＳＮＳは怖くない
ネット検索の達人は強い
地域活動、ＰＴＡ活動、ご近所さんは強い味方
コラム　名刺やチラシの一工夫で印象づける
グループワークをしてみよう
グループワークはメリットがいっぱい
グループの形態によるメリットの違い
あなたはメンバー向き？　リーダー向き？
自分のグループをつくろう
グループに参加するときは
グループワークのリーダーに聞く
グループワークのメンバーに聞く
こんなグループリーダーには気をつけて
グループワークＱ＆Ａ
コラム： グループ内でのトラブル
- 第２章　職種＆業務別　仕事情報
- 在宅ワークでできる職種
私には何が向いている？
データ入力系の仕事　基本情報
データ入力系の仕事をさらにくわしく
データ入力をしている人に聞いてみよう
データ入力系の仕事　チェックリスト
ライター系の仕事　基本情報
ライターの仕事をさらにくわしく
ライターの仕事をしている人に聞いてみよう
ライターの仕事　チェックリスト
テープ起こし系の仕事　基本情報
テープ起こしの仕事をさらにくわしく
テープ起こしをしている人に聞いてみよう
テープ起こしの仕事　チェックリスト
ウェブ制作系の仕事　基本情報
ウェブ制作系の仕事をさらにくわしく
ウェブ制作の仕事をしている人に聞いてみよう
ウェブ制作系の仕事　チェックリスト
DTP系の仕事　基本情報
DTPの仕事をしている人に聞いてみよう
システムエンジニア・プログラマーの仕事　基本情報
システムエンジニア・プログラマーに聞いてみよう
在宅ワーク発注企業アンケート
コラム： 得意なことはダブル・トリプルに生かそう
- 第３章　在宅ワーク支援拠点情報
- 在宅ワーク支援拠点情報について
在宅ワーク支援情報の見方
在宅ワーク支援情報
企業インタビュー
労働局雇用均等室
フレーフレー・テレフォン、フレーフレーネット
消費者相談窓口
ここでチェック！
コラム： まだある役立つ機関

PDFを見る（14.4MB）

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