【ミニ展示・医療/健康】「心の健康はここちよい眠りから」（平成27年3月13日～4月8日） - 鳥取県立図書館

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【ミニ展示・医療/健康】「心の健康はここちよい眠りから」（平成27年3月13日～4月8日）

# 【ミニ展示・医療/健康】「心の健康はここちよい眠りから」（平成27年3月13日～4月8日）

##### 鳥取県立図書館　医療・健康情報サービス資料展示

## 心の健康は　ここちよい眠りから　～ねむれていますか？～

春眠暁を覚えず。・・・とはいえ、眠れなくて悩む方や、不眠を症状とする「うつ」の方は多いもの。

病気としての睡眠障害やうつ病、眠りと美容健康との関係、良い睡眠をつくる生活習慣や、

昼寝の効用等に関する本を集めました。

### 期間

平成27年3月13日（木）～ 4月8日（水）

※午前9時～午後6時30分
（土・日・月及び祝日は午後5時まで）
※3月31日（火）は休館日です

### 場所

鳥取県立図書館　１階　閲覧室　97・98番書架横（医療・健康情報サービスコーナー通路側）

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