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事例1（（株）阿部兄弟建築事務所）
事例2（有限会社すこやか）
事例3（株式会社ヒューセック）

#### ●仕事と介護の両立体験談

体験談1（Ｓさん）
体験談2（Ｋさん）
体験談3（Ａさん）

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### 経営者・ 人事担当者の方へ

#### ●両立支援の重要性

介護を必要とする人は増える
介護離職は企業の損失
社員からは言い出しにくい
今後介護に直面する可能性
育児と介護の相違点

#### ●両立に向けた取組を始める

##### ○経営者の理解が必要

##### ○会社が社員にできること

社内の実態把握
育児・介護休業法の概要
自社の両立支援制度の見直し
社内相談窓口の設置
社員への早めの啓発
働き方の見直し
上司の理解・同僚の理解

#### ●社員から相談があったとき

仕事と介護は両立できる
制度利用手続き方法の周知
両立社員の心身のサポート
介護休業中社員への側面支援

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#### ●お役立ち情報

育児・介護休業法の概要
休業者への復職支援など
職業家庭両立推進者の選任
介護休業給付金
東京都の事業
トモニンマーク

### 働く方々へ

#### ●介護に備えるために

介護は身近な問題
離職後の再就職の難しさ
介護サービスの利用
勤め先の両立支援制度を確認
育児・介護休業法の概要
介護休業中の給与
介護に直面したら
親の健康状態や経済状況
介護費用

#### ●介護に直面したら

仕事と介護の両立を目指す
地域包括支援センター
介護保険制度、介護サービス
ケアマネジャーへの相談
勤め先の両立支援制度を確認
民間の支援団体
介護保険外の民間サービス
経済的負担の軽減策
認知症への対応
遠くに住む親の介護
遠距離介護のポイント
介護休業中の給与

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体験談1（Ｓさん）
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### 親が遠方にお住まいの方へ

遠くに住む親の介護
遠距離介護のポイント
介護に備えるために
介護に直面したら
ＮＰＯ法人パオッコ「遠距離介護とは」

### コラム

介護経験者に訊いた「仕事と介護の両立」
仕事と介護の両立に向け、企業が取り組むべきこと
仕事と遠距離介護、両立するために知っておきたいコツ

### 東京都の施策、調査等

### 介護と仕事の両立取組企業