第８回神戸マラソン オフィシャルランニングクリニック in神戸ポートピアホテル｜イベント情報｜第8回神戸マラソン公式サイト

## 第８回神戸マラソン オフィシャルランニングクリニック
in神戸ポートピアホテル
～　Let's チャレンジ神戸マラソン　～

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イベント情報

第８回神戸マラソン オフィシャルランニングクリニック in神戸ポートピアホテル　～　Let's チャレンジ神戸マラソン　～

名称
第８回神戸マラソンオフィシャルランニングクリニック in 神戸ポートピアホテル
～　Let'sチャレンジ神戸マラソン　～
概要
第８回神戸マラソンで「完走」を目指す方を対象に、全３回のランニングクリニックを開催します。
初心者でも安心！マラソン完走に向け、楽しく無理なく練習を重ねていけます。
またセミナーでは身体の知識やシューズ・ウエア選び、当日のコースアドバイスなども学び安心して当日を迎えられるようにするランニングの基礎講座です。
第８回神戸マラソン完走に向けて、一緒に楽しく走りましょう！
スケジュール／内容

- [第１回] ９月５日（水）　19：00～21：15
セミナー① 「知ってますか？賢いシューズの選び方」
実技①「リラックスストレッチ・３ステップドリル・補強運動・フォーム確認ランニング約３ｋｍ」
- [第２回] 10月３日（水）　19：00～21：15
セミナー② 「楽しく快適に走れる最新機能性ウエアの選び方」
実技②「前回の確認・アドバンスドリル・ペースランニング約６ｋｍ」
- [第３回] 10月31日（水）　19：00～21：15
セミナー③「神戸マラソンコース確認・レース攻略法・給水、給食の取り方」
実技③「前２回の確認・ペースランニング約10km」

- 受付開始は各回とも、18：30～です。
少雨決行ですが、強雨・荒天の場合は内容変更になります。
- 講師紹介

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- 島田佳久
アシックスランニングクラブコーチ
- 日本スポーツ協会　公認コーチ（トライアスロン・陸上競技）
日本トライアスロン連合　強化チーム　トータルサポート委員長
アテネ・北京・ロンドン・リオ五輪　トライアスロン日本代表支援コーチ・スタッフ
日本陸上競技連盟　普及育成委員会　ランニング普及部委員
健康運動指導士

日体大荏原高校、拓殖大学では野球部。
その後、トライアスロンに転向。アイアンマントライアスロン世界選手権４度出場。
1998年より指導開始。独自のメソッド「リラックスストレッチ」「３ステップドリル」
「ボディデッサン」等で生涯楽しめるランニング・ウォーキング・健康運動を指導している。

- 池田美穂
アシックスランニングクラブコーチ
- 健康運動指導士
- マラソン　自己ベスト　３時間02分43秒（2012年 名古屋ウィメンズマラソン）
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから、
横浜国際女子マラソンなどの国際レースまで、多くのレースに出場。
アシックス直営店やマラソン大会関連イベントなど全国で市民ランナーへのランニング指導を行っている。
また、タレントやモデルなどへのパーソナルコーチも担当。彼らを完走へ導いている。

集合場所・講義会場
神戸ポートピアホテル本館２階　のじぎくの間 他

- 実技は神戸ポートピアホテルを発着地として、ポートアイランド内で行います。
ホテルまでのアクセスはこちら
- 参加費
6,000円（税込）　※熱中症特約傷害保険込み

- 事前振り込みとなります。詳細は参加受付メールにてお知らせします。
当日は運動できる服装、シューズ、着替え、タオル等をご持参ください。
- 着替え等はホテル内にて男女別更衣室をご用意しております。
参加賞

- 神戸ポートピアホテルレストラン優待券やアシックスによる第８回神戸マラソンオフィシャルランニングクリニックのオリジナルグッズ及び神戸マラソン実行委員会からオリジナルトートバッグを差し上げます。
（初回受付時に会場にてお渡しさせていただきます。）
- ☆第８回神戸マラソン 大会当日サービス
ゴール後に、神戸ポートピアホテルから三宮駅まで受講者の専用シャトルバスをご用意します。
（バスは14:30発、15:30発、16:30発の３回運行予定）
- 募集要項
- 定員：60人
- 応募資格：
①第８回神戸マラソン当選者
②マラソン「初完走」を目指す方、またはランニングの基礎を学びたい方
③全3回のクリニックすべてにご参加いただける方
※休んだ場合のご返金はありません。日別での募集はありません。
- お申し込み
- 下記サイトより、7月31日（火）までにお申し込みください。
https://www.portopia.co.jp/service/running/kobe-marathon/
※定員を超えた場合は、抽選とさせていただきます。
- お問い合わせ
- 神戸ポートピアホテル　サロン・ド・ポートピア
第８回神戸マラソンオフィシャルランニングクリニック係
電話：078-303-5212　（平日9:30～17:30）

いただきました個人情報は、本件(保険加入含む)にのみ使用いたします。
記録用にスタッフが写真や映像を撮影させていただく場合があります。
また、撮影された写真や映像が後日公開される場合もありますので、あらかじめご了承ください。