# 出産準備クラス（母親学級）※予約制

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## 出産準備クラス

毎月1日午前9時から10日午後5時まで(令和5年9月から変更）

会場

・リバーサイドホール会議室(1F)墨田区吾妻橋1-23-20
・庁舎21会議室(2F)墨田区吾妻橋1-23-20

・庁舎122会議室(12F)墨田区吾妻橋1-23-20

・本所保健センター(2F)墨田区東駒形1-6-4
・向島保健センター(2F)墨田区東向島5-16-2
※場所と日程の詳細は下記のPDFをご参照ください

時間

・受付9:15～9:30 開催9:30～11:30

・受付13:15～13:30 開催13:30～15:30
内容

・歯科・栄養講義
・助産師講義・マタニティヨガ
・実習（沐浴、着替えなど）
・心理講座

対象

これから出産を迎える初妊婦で申し込み及び開催当日に墨田区に住民登録があり、
参加当日時点で妊娠20週0日から35週6日までの妊婦
多胎の方は妊娠16週0日から申し込みができます。

※出産予定日以降の開催日への参加申込みはできません。
※住民登録の有無について、墨田区が保有する情報で確認させていただきます。
持ち物

親子健康手帳、筆記用具、飲み物、A4サイズの配布物資料が入る袋

参加は1回限りです。

結果は申込締切後、メールでお知らせいたします。
parentsclass@poppins.co.jp
締切後の追加申込み

お問い合せフォーム（外部サイト）　からお問い合わせください。
申込締切後、定員に空きがある場合、追加申込みができます。

問合せ先

〒150-0012

東京都渋谷区広尾5丁目6番6号　広尾プラザ6F

株式会社 ポピンズプロフェッショナル
墨田区「出産準備クラス」担当
電話:03-3447-5826　（午前9時から午後5時まで） ファックス:03-3447-2182
お問い合せフォーム（外部サイト）

令和6年度　出産準備クラス日程・会場（11月以降は順次公開）（PDF：280KB）

### 注意事項

参加が難しい方へ向けて資料を添付しております。また、東京都助産師会、日本助産師会が妊娠・出産に関する動画を公開しておりますので、ご覧ください。
妊娠中の困りごとや、育児への不安、出産準備等に関することについては、ご相談を受け付けておりますので、 向島保健センターまたは 本所保健センターへお気軽にご連絡ください。

赤ちゃんの入浴（PDF：112KB）

おむつ交換・着替え（PDF：209KB）

妊娠中の過ごし方・妊婦体操・お産の進み方（PDF：3,524KB）

出産準備クラスで使用している沐浴動画 （外部サイト）

妊娠中の皆様へ（新型コロナウイルス感染症関連）

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## お問い合わせ

このページは本所保健センターが担当しています。