島（うちなー）しょくざいでごはん：あんこママの東京アンマー！：★ハンダマのナムル - 沖縄料理レシピなら おきレシ

ああ、あの猛暑の日々もやっと終わり…

東京はすっかり秋の気配に包まれております。

アタシの冬がやってくるわ〜〜！！！！

ひゃっほーーーーーいい！

さて、今週のレシピはこちらです♪

★ハンダマのナムル

「ハンダマのナムル」のレシピはこちらから【リンク】

この写真だとキレイな紫がちょっと見えないですね（汗

超ウルトラ健康島野菜の「ハンダマ」！

こんな風な簡単な一品に仕上げてみてはいかがでしょうか？

また、他の葉野菜、もやし、人参のせん切りなどが同じ作り方でナムルにすることができますよ！

あと一品の時に役立つナムル！

ぜひ御試しください。

さて、９月の連休はどのようにお過ごしでしたか？

今年は9月20日が彼岸入りでしたね。

東京ではあちこちの神社でお祭りが開催されておりました。

御神輿もたくさん出ていましたね。

ばぶゾーも地元の「ちびっこ連」に加入して「阿波踊り」をやってきましたよ！

♪♪同じ阿呆なら踊らニャ損そん♪♪

という事で、私たちママも飛び入り参加で踊ってきました。

阿波踊りは腕をずっと上げたままなのが大変ですね（汗

阿波踊りって、見ているとお酒が飲みたくなり…

ついには一緒に踊りたくなり…

なんでなんでしょうね？（笑）

んなわけで、今年も阿波踊りを満喫してきました♪

秋祭りが終わると、いよいよ季節は冬に向かって行くんだなって

しみじみ思います。

１０月分募集中です！