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＋クリエイティブゼミvol.6「Body Tuning〜KIITOからだゼミ〜」第1回レポート

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2013年6月27日（木）

「空間をシェアする―1」

ワークショップに続き、Monochrome Circusのゼミが始まりました。講師は小寺麻子さんと坂本公成さんです。このゼミでは、自身のからだを見つめ直し、他者や空間、モノへと周波数を合わせて行きます。

まずは輪になって、隣の人の足をマッサージしながら自己紹介。これはMonochrome Circusのいつものスタイルなのだとか。からだに触れながら、ニックネームで呼び合うことで、緊張がほぐれていきます。そして肩をモミモミ、頭をモミモミ、耳をモミモミ・・・脱力～。

今度は寝転んでストレッチ。こわばりや滞りをほぐしていきます。ペアでのストレッチでは、体重をかけたり、腕を引っ張ったり、全身をさすったり。とっても楽しそうにコミュニケ―ションを深めています。

そして、空間や他の人との関わりを意識して、部屋の中をグルグル歩きました。歩き方や動きに変化を付けたり、集まっておしくらまんじゅうをしたり、目をつぶって手の感触でお互いを確かめ合ったりしました。

からだに触れ合うことに抵抗があるのではと思いきや、むしろ触れ合うことで、初回とは思えない程みなさん打ち解けていました。次回も楽しみです。