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活動報告
【三幸土木　株式会社】建設会社で取り組む健康づくり　～　一年間の振り返りと今年の取組について　～

## Smart Life Project活動報告

2016年 1月29日

### 【三幸土木　株式会社】建設会社で取り組む健康づくり　～　一年間の振り返りと今年の取組について　～

弊社では、この一年間　～社員の健康は会社の健康！～　を合言葉に積極的に健康づくりを推進して参りました。
｢禁煙チャレンジ｣には、殆どの社員が参加し（禁煙者だけでなく非喫煙者もサポート役として参加）、当初喫煙者の４５％が禁煙の継続（６か月間）を達成することができました。
｢６か月でsmart！プロジェクト｣では、社内での健康ミーティングの開催により、参加者（役員と工事部職員）の健康意識が高まり、毎日体重測定と記録、ベジファースト、野菜をプラス一皿　を継続的に実践出来るようになりました。
１２月５日には、一年の締めくくりとして社員集会において弊社健康顧問（管理栄養士・シニア野菜ソムリエ）による講演｢会社で取り組む健康づくり～職員みんなで健康習慣を身につけよう！～｣を開催、個人単位の健康づくりを会社全体で一緒に取り組んでいく意義や効果、知っておくべきタバコの害と禁煙のコツ等を全社員で共有しました。　併せて｢６か月でsmart！プロジェクト｣の結果報告と優秀者の表彰、禁煙チャレンジ成功者の発表を行い、みんなで称え合いました。
また、１２月１９日に行いました弊社忘年会では、三幸土木恒例となりました　ベジファーストの実践～野菜ジュースで乾杯！～を行いました。傍から見れば不思議な光景かもしれませんが、弊社では違和感なく行っております。
今年は１月から車両課のメンバーが｢６か月でsmart！プロジェクト｣に参加し、健康習慣の実践とメタボ改善等を目指します。
今年の禁煙取り組みとしましては、前回のチャレンジで禁煙できなかった仲間に対して、更にみんなで協力をし合いながら、再チャレンジを促し、会社の禁煙率UPを目指して参ります。 今後も引き続き健康づくり推進の為、様々な取組みを計画しておりますので、またご報告いたします。