ランナー情報｜第5回神戸マラソン公式サイト

- 集まれっ！キラキラママランナー
〜子育てファミリー応援企画〜
- フレンドシップバンク
宿泊案内

神戸マラソンEXPO2015「感謝と友情ステージ」一般出演者募集のお知らせ

みんなで咲かせる“感謝と友情”のひまわり
ランナー・ボランティアの皆様へ
沿道の皆様へ

第4回神戸マラソン「おしゃれランナー賞」
参加者募集のお知らせ
受賞者発表

# ランナー情報

Runners Information

# ランナー情報

Runners Information

## エントリー

- 募集要項
第5回神戸マラソンの募集に関する情報
- エントリー・申込方法のご案内
エントリー申込の方法のご案内

- 年代別チャレンジ枠
より多くの方にランニングを生涯のスポーツとして
いただけるよう、「年代別チャレンジ枠」を新設しました。
- 神戸マラソン初出場枠
第1回〜第4回大会に応募され、抽選で漏れてしまった方や
神戸マラソンに初めて応募される方などが対象です。

## 集まれっ！キラキラママランナー

〜子育てファミリー応援企画〜
神戸ポートピアホテルを活用した託児所利用のサービスを実施します。

## ランナーズパーク

神戸マラソン完走のためのランニングクリニックのご案内

- 神戸マラソン オフィシャルイベント『HASHIRIKATA教室』
初心者ランナー、サブ4を目指すランナーのための、著名な陸上選手によるランニングクリニックです。
- 神戸マラソン オフィシャルランニングクリニック
フルマラソン「完走」を目指す方を対象に、ランニングクリニックを、全３回開催します。
- 神戸マラソン対策 ランニングクリニック（アシックスストア）
フルマラソン未経験者の方を対象に、アシックスの「ストア神戸」を発着点として、ランニングクリニックを毎月開催します。

### 神戸マラソンレディスランニングクリニック in 神戸学院大学

女性ランナーのためのクリニックです。女性ランナー特有の不安や悩みをサポートしながら、マラソンを基礎から学べる内容となっています。

- 初級編
はじめてフルマラソンに挑戦される方。まだ2〜3回目の女性ランナーの方用です。
- レベルアップ編
サブ4＜4時間以内＞を目指す女性ランナーの方用です。

神戸マラソンランクリカレッジ in神戸学院大学
故障しないで練習を続けることができる身体づくりをテーマに、ランクリカレッジを開校します。

- 神戸市立中央体育館ランニングクリニック
有名講師を迎えてランニングクリニックを開催します。
- フレンドシップバンク
国内外の被災地等を支援する「フレンドシップバンク」のご紹介
- 宿泊案内
ランナーの方への宿泊案内です。

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## ランナーズインフォメーション

ランナーの方へお伝えしたい情報です。

- 神戸マラソン5つのマナー
「世界一」ランナーマナーのよい大会を目指そう。
- もしもの時の雨天に備えて
雨天対策もしっかりと準備し、レースに臨みましょう！

マラソン完走を目指して
マラソン完走を目指した走り方やトレーニング方法を紹介します。

ランナーの皆さんへお願い〜服装（ウエア）について〜
スポーツイベントにふさわしくない服装（ウエア）の着用はご遠慮頂いております。