福井県立図書館 | シニアいきいきセミナー3「シニアヨガ」 (9/18)

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シニアいきいきセミナー3「シニアヨガ」 (9/18)

# シニアいきいきセミナー3「シニアヨガ」 (9/18)

県立図書館の「いきいきライフ応援コーナー」では、シニア世代の生きがいづくり等を手助けするとともに、暮らしに役立つ本を紹介し、情報提供および身近な課題解決の支援を行っています。
より発展した情報提供の一環として、「あたまイキイキ音読教室」と、シニア世代に関心の高いテーマでの「講座」を開催しており、好評につき、9月の「敬老の日」前後を「シニアいきいきウィーク」と位置づけ、連続講座を開催します。

開催概要

開催日 2019年9月18日(水曜日)
開催時間 10時00分～11時00分
会場 県立図書館　多目的ホール
内容 体力に不安がある方、腰痛の方も楽しめるシニア向けヨガの体験を行います。
（水分補給のための飲み物をご持参ください。）
講師 柳田 智子氏（ヨガスタジオ柳田）
対象 70歳以上のシニア世代
参加費 無料
持ち物 大きめのバスタオル
定員 30名
申し込み方法 1ヶ月前から申込受付開始（電話、県立図書館の貸出・返却カウンターでお申し込みください。）
関連ページ シニア向け「いきいきライフ応援コーナー」のご案内
その他 ・「シニアいきいきセミナー」（9月講座）申込みチラシ(pdf 497kb)
・シニア向け「いきいきライフ応援コーナー」もご利用ください。
＜場所＞一般資料コーナー 赤（社会科学）棚23

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この記事の掲載は終了しています。掲載期間:
2019-09-18
まで