お知らせ：ＡＥＯＮ×おきレシブック5月号 - 沖縄料理レシピなら おきレシ

5月1日（木）に発行しました♪

お買い物に行かれる方は要チェックです♪

ＡＥＯＮ×おきレシブック5月号の特集は

「母の日にも作っておあげたい！ヘルシーおうちごはん」

今月の旬食材！【ゴーヤー】

5(ゴ)8(ヤ)の語呂合わせで、5月8日は「ゴーヤーの日」です。

5月からゴーヤーの出荷が増えるために、ゴーヤーの季節が来たことを

お知らせする意味の日でもあります。ゴーヤーには、ビタミンCが豊富に

含まれており、他の果物や野菜に比べても多く含まれています。ビタミン

Cは熱に弱いと言われていますが、果皮の硬いゴーヤーはビタミンCを失う

ことなく調理ができます。是非、母の日にゴーヤーを使ってみてはいかがですか？

「おじい、おばあ来たよー！みんなのシーミー」では

シーミー中のご家族がどんなお供え物や料理を食べているか、

突撃取材に行ってきました！

「料理初心者のあなたへ！ハナエの花嫁修業」

レシピブックを見ても、料理が作れません！

と言う人のための料理超初心者ページがスタートしました。

その他にも

・店員さんがナビゲート！お店の裏側調査隊 Vol.4

・クッキングステーションatイオン南風原店＜連載＞

・親子で楽しく！どら焼き作り＜連載＞

などなど、いろいろな特集が盛り沢山です。

ＡＥＯＮ×おきレシ レシピブックは

イオン・マックスバリュ各店舗にて配布中です。

ぜひ、お手にとってご覧になって下さい。

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