７月の活動記録 - 奈良県立大和広陵高等学校

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### ７月の活動記録

###### ７月２４日　金曜

みなさんこんにちは！

大和広陵高校水泳部です！

明後日に大雨が降るという予報の中でしたが、ちょうど良い気温で練習できました！
水温もちょうど良く、気持ち良く泳ぎました！
今日も高田高校が来て、一緒に練習しました。

今日のメインメニューは

50m 4本　Des4(HR160)
100m 1本　All Out!!　　　　　　4set

でした！

###### ７月２３日　木曜

みなさんこんにちは！

大和広陵高校水泳部です！

今日は海の日ということですが、今日もプールで泳いでます。
高田高校との合同練習です！毎週のように来てくれていて、励みになります！
この調子で皆の泳力が上がることを願っています。

今日のメインメニューは

50m 4本 S
100m 2本 PS　　　　　3set
200m 1本 FS

でした！

###### ７月１８日　土曜

みなさんこんにちは！

大和広陵高校水泳部です！

１学期期末テストも終わり、夏の大会に向けてスタートです！
今日は朝から雨が降っていましたが、１０時ごろから晴れました。
すごく気持ちがよく、水温もちょうど良い加減で泳ぐことができました。
今日は高田高校水泳部が来てくれました！
最高の環境で一緒に泳ぐことができました！
この調子で大会に臨めるよう頑張ります！

今日のメインメニューは

25m 4本 MaxSpeed!
200m 1本 HardEven 3set
50m 3本 MaxSpeed!

でした！

###### ７月４日　土曜

みなさんこんにちは！

大和広陵高校水泳部です！

今日は高田高校との合同練習でした！
１学期テスト前最後の合同練習です。
テスト期間中は練習があまりできませんので、しっかりと泳ぎました！

今日のメインメニューは

25m 6本
200m 3本 Super Hard(耐乳酸)

でした！

登録日: 2019年5月5日 / 更新日: 2020年6月6日

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