アイリスカルチャークラブ | 刈谷市総合文化センター アイリス

HOME >
生涯学習講座 ―学ぶ― >
アイリスカルチャークラブ

# アイリスカルチャークラブ

5.6.7月（1期）、9.10.11月（2期）、1.2.3月（3期）の3ヶ月ごとの

クールで開講され、継続受講ができるアイリスカルチャークラブ。

●「代謝アップでダイエット！バレトン」

●「ABトレーニング～バレエ解剖学を基に考案されたトレーニングメソッド～」

●「母と子の体操あそび ２歳児コース」

●「母と子の体操あそび ３歳児コース」

4つの講座が開講中です！

講座詳細についてはコチラから

受付終了

母と子の体操あそび

1/10、1/24、2/7、2/21、2/28、3/6

（水曜日）【全6回】

▶２歳児コース 9:40～10:30

▶３歳児コース 10:40～11:40

たのしく体操し、入園準備のためのステップとして、集団行動を経験しましょう。

定　員：各12組24名
受講料：3,300円

●２歳児コース対象：

令和3年4月2日～令和4年4月1日生まれの子と母親

●３歳児コース対象：

令和2年4月2日～令和3年4月1日生まれの子と母親

※対象児以外や妊婦の参加不可

受付終了

代謝アップでダイエット！バレトン

1/11、1/25、2/1、2/15、2/22、3/7

（木曜日）

13:30～15:00【全6回】

フィットネス・バレエ・ヨガの３つの要素を取り入れたトレーニング。お腹まわり、お尻、内ももに効果的。音楽に合わせて楽しくトレーニングをし、一緒にたっぷり汗をかきましょう。

定　員：25名
受講料：4,800円

受付終了

ABトレーニング
～バレエ解剖学を基に考案された
トレーニングメソッド～

9/14、9/21、10/12、10/26、11/9、11/16

（木曜日）

10:00～11:30【全6回】

クラシック等の静かな音楽に合わせた動きで骨格や筋肉を整え、軸のあるバランスのとれた身体を目指します。バレエ特有の強い脚腰やしなやかな上半身のボディライン、体幹強化や姿勢改善にも効果的。ゆっくりと柔軟性を改善させるため、身体が硬い方でも大丈夫です。

定　員：20名
受講料：4,800円

受付終了

オーブンレンジで簡単本格パン作り

9/12、10/10、11/14

（火曜日）

9:30～12:30【全3回】

家庭のオーブンレンジで手軽に挑戦できる本格パンとスイーツを作ります。

定　員：20名
受講料：3,000円
材料費：各回700円

## 申込み方法

12月24日（日）（必着）までに、

ハガキ（1講座1枚）、メール（manabi@kariya.hall-info.jp)、

または総合文化センター1階総合案内にてお申し込みください。

ハガキまたは申込用紙に

希望する講座名
氏名（フリガナ）と年齢
郵便番号・住所
電話番号

を記入し、お申込みください。

（「母と子の体操あそび」は希望のコース、子どもの氏名・フリガナ・生年月日・性別もご記入ください。）

★電話・FAXでの申込みはできません。

★申込み多数の場合は抽選とし、結果は全員に連絡します。

★定員に満たない講座については、締め切り後も受付する場合があります。

★対象以外のお子様を連れての受講はご遠慮ください。

## お問い合わせ

刈谷市総合文化センター

アイリスカルチャークラブ担当

TEL：0566-21-7464

｜生涯学習講座TOPにもどる｜

住所
〒448-0858 愛知県刈谷市若松町2-104
開館時間
9:00～22:00
施設利用受付時間
9:00～21:45
チケット販売受付時間
10:00～21:00
休館日
毎月第1月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12月29日～1月3日)
その他施設設備の保守点検等で臨時休館する場合があります。
お問い合わせ
TEL：0566-21-7430　FAX：0566-21-7440

Email