知って得する健康ミニ知識｜島根県立中央病院

# 知って得する健康ミニ知識

## 新着

2023年12月開催「人生100年時代！こころの健康づくり」
現代の日本は、医療の発達や衛生環境の改善等によって「人生100年の時代」
を迎えているといわれています。しかし、ただ長生きすることと、"健康"に長生きすることでは大きな違いがあります。
日々の出来事は、私たちの"こころ"にもさまざまな影響を及ぼします。健康に長生きするための"こころの健康"について、精神看護専門看護師がお伝えしました。

2023年11月開催「いざ「入院」となったら知っておきたいこと」
「入院」と聞くと皆さんどのような印象を持たれるでしょうか。いつもの生活環境から離れ、治療生活空間で過ごすことは不安や心配を伴うものです。
そんな非日常の「入院」について、皆さまの疑問や不安、心配事を少しでも軽減できるよう、入院までの流れや手続き、当院における入院生活等について、入退院支援スタッフ看護師がお伝えしました。

## 過去のテーマ

2023年
12月開催
人生100年時代！
こころの健康づくり - ダイジェスト版
11月開催
いざ「入院」となったら
知っておきたいこと - ダイジェスト版
10月開催
冬に備える！
肺炎やインフルエンザについて - ダイジェスト版
9月開催
高齢者と自動車運転
～あなたの運転は大丈夫？～ - ダイジェスト版
8月開催
多すぎる薬に気を付けましょう！ ※2020年8月開催と同様の内容のためそちらをご覧ください。
7月開催
みんなで熱中症予防！
～カラダを知って乗り越えよう～ - -
6月開催
認知症のあれやこれ - ダイジェスト版
5月開催
めまいリハビリテーション - -
4月開催
きちんと使おう血圧計
～これであなたも血圧計博士～ - ダイジェスト版
3月開催
リンパ浮腫って何？
～からだのむくみのお話～ - ダイジェスト版
2月開催
知っていますか？
正しい薬の飲み方・使い方 - ダイジェスト版
1月開催
ここまでできる！
～知って得する入れ歯の話～ - ダイジェスト版
2022年
12月開催
知っておきたい高額療養費制度 - -
11月開催
高齢者に潜む栄養不足
～たんぱく質足りてますか？～ 動画 ダイジェスト版
10月開催
前立腺がんについて - ダイジェスト版
9月開催
意外と知らない!?嚥下と呼吸の関係 動画 ダイジェスト版
8月開催
睡眠薬について学ぼう！ - ダイジェスト版
6月開催
怪しい治療にだまされない～ちまたにあふれる医療情報を正しく判断するコツ～ - ダイジェスト版
5月開催
コロナに負けないココロを手に入れよう～ストレスとの上手な付き合い方～ - ダイジェスト版
4月開催
認知症に伴うこころの症状 - ダイジェスト版
3月開催
心不全からあなたをまもる - ダイジェスト版
1月　→　6月開催へ延期
2月　→　8月開催へ延期 - -
2021年
12月開催
訪問診療・訪問看護のおはなし
～安心して療養生活をおくるために～ 動画 ダイジェスト版
11月開催
知っているようで意外と知らない？
血液型のおはなし 動画 ダイジェスト版
10月開催
ダニに注意だに！
～ダニに咬まれてなる病気のはなし～ 動画 ダイジェスト版
9月開催
血糖値を上げすぎないコツ 動画 ダイジェスト版
8月開催
ワクチンってなぁに？～よくわかる予防接種～ 動画 ダイジェスト版
7月開催
痛みを伴う皮膚病について 動画 ダイジェスト版
6月開催
最期まで自分らしく～人生会議～ 動画 ダイジェスト版
5月開催
磁石の力で病気を発見～MRI検査のおはなし～ 動画 ダイジェスト版
4月開催
貧血、腰痛、蛋白尿...骨髄腫かも!? - ダイジェスト版
3月開催
withコロナ時代の感染予防 動画 ダイジェスト版
2月開催
漢方のある生活 - ダイジェスト版
1月開催
更年期とのおつきあい - ダイジェスト版
2020年 １２月開催　→2021年6月開催へ
最期まで自分らしく～人生会議～ - -
１１月開催
いつまでも美味しく食べるために
～やってみようお口の体操～ 動画 ダイジェスト版
１０月開催
息切れ、動悸、それって「年のせい？」 動画 ダイジェスト版
９月開催
妊娠前からの摂取が大切な
〝葉酸″のおはなし 動画 ダイジェスト版
８月開催
多すぎる薬に気を付けよう！ 動画 ダイジェスト版
７月開催
知っておきたい乳がんのこと
～自分と家族を守るために～ 動画 ダイジェスト版

行事・イベント

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診療受付時間
午前8:30～午前11:00
診療時間
午前9:00～

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