ここから本文です。

# 【対象：65歳以上】温水プール石川で「健康サポート教室～太極拳～」を開催します

## 健康サポート教室～太極拳～の参加者を募集します

～太極拳は自然呼吸でゆっくり体を動かし

日常生活に必要な筋肉を鍛えることで

体の免疫力を高めます～

■対　象　　65歳以上の市民で月内に２回連続受講できる方

■開催日　　令和4年

7月開催（全２回）：14日（木）、28日（木）…受付開始6月20日（月）～

8月開催（全２回）： ４日（木）、18日（木）…受付開始7月20日（水）～

9月開催（全２回）： 1日（木）、 15日（木）…受付開始8月20日（土）～

■時　間　　午前10時30分～11時30分

■講　師　　弘前市武術太極拳連盟　鹿内　武次　氏

■会　場　　温水プール石川（弘前市大字小金崎字村元125番地）研修室

■参加料　　無料

■持ち物　　内履き、タオル、飲み物

※マスク着用の上、動きやすい服装でお越しください。

◎参加方法　温水プール石川へ電話または来所による事前申込み

※各回先着12人

【新型コロナウイルス感染拡大防止】

※当日、発熱がある方、体調に不安がある方等は、参加をご遠慮ください。

「健康サポート教室～太極拳～」チラシ(521KB)

#### お申込み・お問い合わせ先

高齢者健康トレーニング教室　温水プール石川教室

電話：0172－49－7081（午前9時～午後5時）

## 高齢者健康トレーニング教室は毎日開催しています！

健康サポート教室のほか、高齢者健康トレーニング教室をヒロロスクエア、ロマントピア、温水プール石川の3か所で毎日開催しています！