人参シリシリで♪おにぎらず - 沖縄料理レシピなら おきレシ

人参シリシリで♪おにぎらず

# 人参シリシリで♪おにぎらず

話題のおにぎらずを、シリシリ入りで♪

＜人参のシリシリ＞ 作りやすい分量
人参 １本
ごま油 小さじ２
白だし 大さじ１
みりん 小さじ２
白炒りごま 小さじ１
＜おにぎらず＞
ご飯 １合分
塩 小さじ１/２
板海苔 ３枚
スパム ３切れ
卵焼き（甘めのもの） ９切れ（薄め）

## 作り方

### 1人参シリシリを作る。

シリシリ器で皮を剝いた人参をシリシリする。フライパンにごま油を熱して中火で人参を炒め、しんなりしてきたら白だし、みりんを加えて水分がなくなるまで炒める。仕上げに白ごまを振る。

### 2おにぎらずを作る。

板海苔を広げて、塩を混ぜたご飯を薄く広げる。焼いたスパム１切れを乗せる。

### 3シリシリを乗せる。

２の上に、人参のシリシリを適量乗せる。

### 4卵焼きを乗せる。

３の上に、卵焼きを３切れ乗せる。

### 5ご飯を広げる。

４の上にご飯を薄く広げる。

### 6たたむ。

海苔を中央に畳み、ラップで包んでしばらく落ち着かせる。

### 7切る。

よく切れるナイフを水で軽く濡らし、６を半分に切る。

話題のおにぎらずは、衛生的でお弁当にもピッタリ！朝食や夜食、小腹が空いたときのおやつにも向いています。甘めの人参シリシリと卵焼き、スパムの塩気が良く合います♪ご飯に混ぜる塩は、お好みで加減してくださいね。余ったシリシリはお弁当やご飯のおかずに♪

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