【ライフスキルトレーニングプログラム】第2期受講生募集～競技においてもキャリアにおいても「自分の最高を引き出す技術」を習得する～：日本陸上競技連盟公式サイト

33b9

2021.09.24（金）その他

### 【ライフスキルトレーニングプログラム】第2期受講生募集～競技においてもキャリアにおいても「自分の最高を引き出す技術」を習得する～

本連盟では、昨年度に引き続き、株式会社東京海上日動キャリアサービスのサポートのもと、日本や世界の頂点に挑み続ける陸上競技者のパフォーマンス向上とキャリア自立を両立する「ライフスキルトレーニング」を実施いたします。
このトレーニングによって競技力向上はもちろん、競技以外の人生においても可能性を最大限に生かす人材を輩出し、陸上競技から生まれるリーダーたちがこれからのスポーツ界や社会をより輝くものにすることを最大の狙いとしています。本プログラムではこの目的に対し賛同し、強い参加意欲のある競技者を募集いたします。
2020年11月よりスタートした第1期のプログラムでは、多数のご応募の中から厳正なる書類選考・面接選考を行い、14名の受講生が参加。本プログラムを通してこれまでに身につけてきた「ライフスキル」を認識し、競技生活や社会人としてのキャリアの場面で生かせるようトレーニングをして参りました。第1期の受講生は第2期でも継続してプログラムに参加し、引き続き競技力向上とキャリア自立の両立を目指します。
プログラムの概要、応募資格、エントリー方法の詳細は募集要項をご参照ください。

#### 風間 明 専務理事（公益財団法人日本陸上競技連盟）コメント

#### 今、アスリートとして活躍することに留まらず、豊かな人間力を問うデュアルキャリアの形成が重要視されています。本連盟では、2018年に策定した競技者育成指針において、「人材育成は、強化の重要な一部である」ことを謳い、「アスリートとして活躍した人材は、社会のリーダーとしても活躍してほしい」という思いと、「その人材が、将来のスポーツ界を明るいものにし、スポーツの価値を高める」という思いを持ち続けています。
昨年より始めた本プログラムの第1期生は、素晴らしい成長過程を見せ、競技生活において輝く姿を残しています。第2期でも強い情熱をもった受講生たちがアスリートとして競技会でパフォーマンスに力を注ぐとともに、ライフスキルを習得することで、今後のスポーツ界や広く社会を支え、活躍することを願っています。

#### 田﨑 博道 代表取締役社長（株式会社東京海上日動キャリアサービス）コメント

#### 昨年度に引き続き、公益財団法人日本陸上競技連盟様と協働して、頂点を目指すトップアスリートの皆様の競技力向上とキャリア自立の両立を目指す「ライフスキルトレーニングプログラム」を実施します。
今年度もスポーツ心理学博士・布施勉講師による特別講義・コーチング、実際に社会で活躍されている元アスリートの方々とのディスカッション、キャリアデザインサポート等のプログラムを展開します。
アスリートの皆様が、競技で獲得した力を社会においても最大限に発揮し、幅広く活躍していく、そのような未来創りに貢献してまいります。

#### 布施 努 特別講師（スポーツ心理学博士）コメント

#### ライフスキルトレーニングは、「自分の最高を引き出す技術」を身 につけるためのトレーニングです。トップアスリートの方々は、記 録の向上やチャンピオンになることを目指して切磋琢磨しています 。これはライフスキルが最も獲得できる状況です。選手はライフス キルを獲得することによって競技パフォーマンスが向上し、そのス キルに汎用性を持たせることにより競技生活後のキャリアになった ときにも生かせます。本プログラムはその実践的な考え方のツール が身につくように設計されています。
>>募集要項（PDF）

### 特別講師

### スポーツ心理学博士　布施 努 氏
スポーツ心理学博士。NPO 法人ライフスキル育成協会代表。慶應義塾大学スポーツ医学研究センター研究員。
最先端のスポーツ心理学で組織・チーム作り、個人のパフォーマンス向上などを手掛ける。サポートする早稲田大学ラグビー部、慶應大学野球部、桐蔭学園高校ラグビー部を全て日本一に導く。桐蔭学園高校ラグビー部の卒業生は、同時期に大学キャプテンを 5 人務めるなど、大学や社会でも通用するリーダーを輩出している。
スポーツ心理学の世界的権威である Dr.Gould に師事し、スポーツ心理学博士号を取得。在学中、米五輪チームや NFL、NHL のリサーチ・コンサルティングを行う。

### トレーニングプログラム

### ▶全体講義（12月～3月まで毎月1回実施）
ライフスキルトレーニングをテーマにした布施講師による全体講義
▶仕事理解・社会理解ワークショップ（プログラム期間中、複数回実施）
トップアスリートとしての実績を持ち、現在、社会で活躍されているゲストの講演
▶グループコーチング（初回12月より2月まで毎月1回実施）
布施講師リードによるグループでのコーチング
▶個別コーチング（プログラム後半の期間で一人1回実施）
布施講師による個別でのコーチング
▶キャリアデザインに関するフォロー企画（2022年秋頃実施）
就職活動に備えてのフォロー講座、有資格者による個別のキャリア面談など

##### 1.トップアスリートの「目標の使い方」

##### 「ダブルゴール」「縦型比較思考」「CS バランス」
目標を設定するにとどまらず、目標を使い切るための考え方を学ぶ。他人との比較ではなく、自分の最高の状態と現在の状態を常に比較し、最高に導くためのチャレンジ（Ｃ）とスキル（Ｓ）のバランスの保ち方を理解する。
講義+個人ワーク+グループワーク+発表+振り返り+取り組みテーマ設定

##### 2.オリンピックメダリストに共通する5つの特徴

##### 「ピーキング」「楽観主義」「内発的モチベーション」「完璧主義」「オートマチズム」
頂点に立つ人に共通する思考方法を共有し、ワークショップを通じて現在の自分と理想の自分とのギャップを認識する。同時にそれが競技におけることだけでないことを知る。
講義+個人ワーク+グループワーク+発表+振り返り+取り組みテーマ設定

##### 3.フローを生み出す自己決定能力の5ステップ

##### 「外発的動機付けと内発的動機付け」「認知評価理論」
自分の力を最大限に引き出す動機付けのあり方を学ぶ。現時点の自分の活力の源泉を認識し、さらに高めるためにどうするかを考える。また試合における緊張感をパフォーマンスに繋げるための認知評価について学ぶ。
講義+個人ワーク+グループワーク+発表+振り返り+取り組みテーマ設定

##### 4.重要な時に力を発揮する「獲得型思考」

##### 「獲得型・防御型」「オートテリックパーソナリティ」
ピンチに陥ってもその状況下で成果を残すアスリートの獲得型思考を学ぶ。ＣＳバランスを高度に保ちながら、結果を残し続けるために必要な習慣とはなにか。オートテリック＝自己目的的パーソナリティのパワーとそれを見に着ける方法を考える。
講義+個人ワーク+グループワーク+発表+振り返り+取り組みテーマ設定

### 1.プログラムスケジュール

### 12/4（土）｜ 17-21時 ｜ 全体講義
12/9（木）｜ 19-21時 ｜ グループコーチング
12/10（金）｜ 19-21時 ｜ グループコーチング
1/15（土） ｜ 17-21時 ｜ 全体講義
1/21（金） ｜ 19-21時 ｜ グループコーチング
1/29（土） ｜ 19-21時 ｜ グループコーチング
2/5（土） ｜ 17-21時 ｜ 全体講義
2/14（月） ｜ 19-21時 ｜ グループコーチング
2/17（木） ｜ 19-21時 ｜ グループコーチング
3/5（土） ｜ 17-21時 ｜ 全体講義
3/7（月） ｜ 18-22時 ｜ 個別コーチング
3/14（月） ｜ 18-22時 ｜ 個別コーチング
※スケジュールは変動することもあります
※2020年度のプログラム内容はこちらをご覧ください
▼https://www.jaaf.or.jp/lst/

### 2.応募資格

### 【1】競技者として自分の最高を引き出すための努力を惜しまない者
【2】就職後、仕事およびスポーツ活動の両立を目指し、競技引退後は企業での活躍や社会貢献をする意欲のある者
【3】企業への就職を希望し、将来的に企業でのキャリアで得た経験や知識を陸上競技やスポーツ界に還元したい意欲のある者
【4】2021年11月時点において大学２年生が望ましい ※大学３年生および大学院１年生については双方で相談する
【5】競技力レベル 日本学生主要競技会入賞レベル、日本選手権出場レベルの本連盟登録競技者が好ましい

### 3.受講費用

### 【1】 研修プログラムにかかる費用については本連盟が負担する。
※ただし、本連盟提供以外のプログラムを本人が希望して 受講する場合は、自己負担が発生する場合がある。
【2】 研修プログラムにかかる費用については本連盟が負担する。

### 9月27日（月）募集開始
↓
10月18日（月）募集締め切り
↓
10月25日（金）一次選考通過者決定
↓
10月末～11月中旬 面接実施期間
↓
11月中旬 受講者決定、ガイダンス等詳細通知
↓
11月末 ガイダンス実施
↓
12月4日（土） プログラムスタート
【形式】選考委員によるオンライン面接を行う。
※応募人数が多数の場合は一次選考として応募用紙を基に書類選考を行う。
※選考面接の時間等詳細は追ってご連絡する。
上記日程以外では選考は行わない。

### 6.エントリー方法

### 【1】プロフィールエントリー
下記のGoogleフォームよりエントリーしてください。
▼https://forms.gle/PGu7Cgyxbfagck6u9
【2】課題の提出
800字以内で「陸上競技を通して自分はどう成長しているか。競技生活を終えた後、どんな人生にしていきたいか」を執筆のうえ、エントリー用紙（エントリーフォームに記載されたURLからダウンロード）にて下記の事務局アドレスまで送付すること。
公益財団法人日本陸上競技連盟 事務局
E-mail：career@jaaf.or.jp
【応募締切】 2021年10月18日（月）必着

### 7.面接結果の通知

### 選考面接の結果については、11月中旬以降、面接実施者にメールにて通知する。

### 8.個人情報について

### 応募者の個人情報につきましては、選考審査の実施に必要な範囲に限り使用するとともに、本連盟の個人情報保護方針に基づき、適正に取り扱う。

### 9.本件に関する問い合わせ先

### career@jaaf.or.jpまで問合わせください。問い合わせはメールのみ受け付けています。
>>募集要項（PDF）

### 【ライフスキルトレーニングプログラム第1期受講生】

### 【ライフスキルトレーニングプログラム 特設サイト】

▼https://www.jaaf.or.jp/lst/
※2021年11月ごろ更新予定
■ライフスキルトレーニングプログラム 発足までの経緯
～対談：田﨑博道代表取締役社長×山崎ディレクター～
https://www.jaaf.or.jp/news/article/14570/
■ライフスキルトレーニングプログラム 開始にあたって
～談話：特別講師 スポーツ心理学博士 布施努氏～
https://www.jaaf.or.jp/news/article/14571/
■第1期ライフスキルトレーニングプログラム 実施レポート
第1回　～競技パフォーマンス向上とキャリア自立の両立を目指して～
https://www.jaaf.or.jp/news/article/14540/
第2回　～目標に向けて、自分にできることを～
https://www.jaaf.or.jp/news/article/14612/
第3回　～自分の弱みを理解し、闘う世界を広げる～
https://www.jaaf.or.jp/news/article/14652/
第4回　～働くうえで大切な価値観～
https://www.jaaf.or.jp/news/article/14726/
4ca0

普及・育成・強化
ライフスキルトレーニング
受講生募集

- 【ライフスキルトレーニング】第3回プログラムレポート＆コメント：プログラム初の合宿研修！フローを生み出す自己決定能力の5ステップについて
- その他
2024.02.07（水）
- 【ライフスキルトレーニング】第2回プログラムレポート＆コメント：プログラム初の合宿研修！オリンピックメダリストに共通する5つの特徴について
- その他
2023.12.15（金）
- 【ライフスキルトレーニング】第1回プログラムレポート＆コメント：目指す成果を達成している組織が実践できている原理原則とダブルゴールの重要性について
- その他
2023.11.30（木）
- 【第4期受講生が決定！】ライフスキルトレーニングプログラム：競技においてもキャリアにおいても「自分の最高を引き出す技術」を習得する
- その他
2023.11.07（火）
- 【ライフスキルトレーニング】受講生インタビューVol.4 梅野倖子：アジア選手権・世界選手権・アジア大会で日の丸を背負った１年を振り返り、自身に生じた変化を語る