認知症について ｜健康の豆知識｜尼崎市国民健康保険 健診すずめ通信

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#### 加齢によるもの忘れ

体験したことの一部を忘れ（例：食事で何を食べたかを忘れる）
もの忘れをしているという自覚があり、思い出そうとします。

#### 認知症の場合

体験したことの全部を忘れ（例：食事をしたこと自体を忘れる）
もの忘れをしている自覚がありません。

前者は日常生活に支障がないのですが、後者だと日常生活に支障をきたしてしまいます。

脳血管性認知症もアルツハイマー病も、
「脳血管が傷むこと」が発症原因のひとつです。

血管を守ることが、脳を守る＝認知症の予防につながるのです。
でも、血管の状態は、自分ではわかりません。

#### 健診では、

血管を傷めるリスクがないかを確認することができる
無料の『もの忘れチェック』を同時に受けることで、今の認知機能を知ることができる

#### つまり、一度の健診で、

「今の自分の認知機能を知る+血管のリスクがないかを知る」がダブルでできる！健診は、認知症予防の強い味方なのです。

事前予約あり

認知症予防は今の”もの忘れ度”を知ることから！

##### 費用

無料（40歳以上）

##### 場所

特定の集団健診会場

※ 市報や健診案内パンフレットまたは、電話で確認下さい

##### 申込方法

集団健診と一緒に事前予約

##### 内容

30項目をチェックします
所要時間：15分程度

物忘れは老化の一つですが、そのスピードが速い人がいることが近年の「もの忘れチェック」の結果でわかりました！
※老化による認知機能の変化を早めに知れば、予防ができます。そのために年に一回、もの忘れチェックで確認しましょう。

さあ、健診と一緒に、『もの忘れチェック』を受けて、認知症予防に役立てましょう！

## 健診に関するお問い合わせ先

### 尼崎市国民健康保険加入の方
後期高齢者医療保険の方

#### 尼崎市コールセンター

TEL 06-6375-5639
FAX 06-6375-5625

受付 [月〜金] 午前8時30分〜午後7時
[土・日・祝日] 午前9時〜午後5時

### 全国健康保険協会加入の方
（協会けんぽ）

#### 全国健康保険協会兵庫支部

TEL 078-252-8705
FAX 078-252-8712

受付 [月〜金] 午前8時30分〜午後5時15分

※土・日・祝日は受付しておりません

### がん検診に関するお問い合わせ
（市民税非課税世帯は無料）要事前手続

#### 尼崎市保健所健康支援推進担当

TEL 06-4869-3033
FAX 06-4869-3049

受付 [月〜金] 午前9時〜午後5時30分

※土・日・祝日は受付しておりません

※受診に際して介助等が必要な場合は事前にお申出ください。
健康支援推進担当：
TEL 06-6435-8967
FAX 06-6435-8968

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