沖縄そばのタンタン麺と田芋万頭 - 沖縄料理レシピなら おきレシ

9b50

沖縄そばのタンタン麺と田芋万頭

2016.01.13

# 沖縄そばのタンタン麺と田芋万頭

沖縄の食文化をムスリム風に表現しました

ゆがふいんおきなわ

そば 200ｇ
ハラール鳥だし 380ｃｃ
ねり胡麻 30ｇ
ダイズグルテン 60ｇ
白葱 10ｇ
ラー油 少々
■田芋万頭
山原産田芋 40ｇ
人参 3ｇ
玉葱 3ｇ
県産ひじき 3ｇ
醤油 少々

## 作り方

### 1出汁を取る。

ハラール鶏と、皮を剥いた生姜、玉葱を切らずに入れて出汁を取る。

### 2味付けする。

グルテンミートを、胡麻油で炒め、砂糖・醤油で味付けする。

### 3盛り付ける。

出汁とねり胡麻をあわせ、盛付けする。

### 4仕上げ。

仕上げに白葱とラー油をかける。

### 5【田芋饅頭の作り方】①蒸す。

田芋の皮を剥き、20分ほど蒸す。

### 6【田芋饅頭の作り方】②裏ごしする。

蒸した田芋を裏ごしする。

### 7【田芋饅頭の作り方】③味付けする。

たまねぎ、人参、ひじきを胡麻油で炒め、醤油で味付けする。

### 8【田芋饅頭の作り方】④仕上げ。

裏ごしした田芋に、炒めた具材をいれて、饅頭にする。

### 9【田芋饅頭の作り方】⑤盛り付ける。

饅頭に片栗粉を付け、油で揚げて器に盛り、餡をかけて葱を散らす。

そば
人参

## 同じ食材のレシピ

2016.09.22
サクッとヘチマのフリッター・カレー風味

ヘチマの揚げ加減にポイントあり♪

2011.08.08
大根とバジルのサラダ♪

バジルが爽やかに香る大根のサラダです♪

2011.02.15
パッションフルーツアイスクリーム

2020.06.27
島野菜のねばねばサラダ