8月のレシピ - 沖縄料理レシピなら おきレシ

## 8月のレシピ

トロピカルしゅわしゅわゼリー
ドラゴンフルーツ

ゴーヤーのパイン和え
ゴーヤー
パインアップル

ポークリブのパインアップルBBQソース添え
豚肉
パインアップル

沖縄そばでパッタイ風焼きそば
沖縄そば
エビ

夏野菜と揚げ豆腐の冷製煮びたし
揚げ豆腐
ヘチマ

夏野菜の春雨サラダ
ゴーヤー
春雨

季節野菜と素麺の寒天よせ
素麺
ハンダマ

県産鶏と島野菜の豆乳冷やし中華
鶏肉

重箱料理の残りでソムタム風サラダ
パパイヤ

島野菜のタンタンうどん
うどん
サバ

### レシピを教えてくれた人

ロクト整形外科クリニック　管理栄養士

友利 由希 さん

ロクト整形外科クリニックHP