親子で考えよう！おすすめの朝ごはんメニュー | 小浜市立今富小学校

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### 親子で考えよう！おすすめの朝ごはんメニュー

夏休みの取り組みとして、お家で食べている「おすすめの朝ごはん」や「元気の出る朝ごはん」を紹介してもらいました。

全校で７２通の応募があり、どれもアイデア満載のメニューです。

メニューは児童玄関前の掲示板でそれぞれ１週間ごとに紹介しています。お家でもぜひお試しください。

今回は、１年生のメニューを紹介します。これからも他学年のメニューを紹介していきますので、お楽しみに！

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献立名　：　げんきいっぱいからふるたまごかけどん（１年生）

材　料　：　ごはん１杯、たまご１個、さば１切、なす３切、おくら３本、納豆１パック、ミニトマト２個、油少々、しょうゆ少々

作り方　：　①さばを焼く（塩でもみりん干しでもいいよ。缶詰でもOK!!）

②おくらをレンジで１０秒チンして細かく切る。（ゆでてもいいよ）

③なすを好きな大きさに切り、フライパンに油をひいて焼く。

④ミニトマトを好きな大きさに切る。

⑤卵かけごはんを作り①～④と納豆を盛りつけて出来上がり

⑥しょうゆをかける（お好みで）

おすすめポイント（お手伝いポイント）　：　カラフルになるように野菜を選んだり自分流にもりつけたりすること

カテゴリー：
26年度給食室
｜2013年10月15日

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