こころの健康相談 - 宗谷総合振興局保健環境部保健行政室

こころの悩みをお持ちの方や家族の方などからの電話や来所による相談を、保健師や精神神経科医師がお受けしています。

キャプション

次のようなことで悩んでいる方はご相談ください。

○ アルコールやギャンブル、薬物等が止められない。拒食や過食を繰り返す。

○ ひとり言をいったり1人で笑っている。

○ 家族が自殺した後、気持ちが落ち込み自分を責めてしまう。生きるのがつらく死にたくなる。

○ よく眠れない。職場に行くのがつらい。

○ 頭部のけがや病気で怒りっぽくなったり、記憶が低下した。（高次脳機能障がい）

○ 学校に行けなくなった。イライラして親を責めたり、暴力を振るうなど。

など

### 1 保健師による相談

時間：月曜日～金曜日 9：00～17：00
* 電話や来所による相談を随時受け付けてます。
* 来所を希望される場合、まずお電話をください。

### 2 嘱託医（精神科医師）による相談

* 精神科医による相談は、こちらをクリックしてください。
↓ ↓ ↓

2023年度 こころの健康相談日程表 (PDF 415KB)

#### ◎ 相談料はかかりません。

#### ◎ プライバシーは厳守されます。

キャプション

* * 連絡先 * *

稚内保健所健康推進課

健康支援係 TEL：0162-33-3703

稚内保健所利尻所及び浜頓別支所でも保健師がこころの健康相談をお受けしています。

お気軽にご相談ください。

利尻支所 TEL:0163-84-2247

浜頓別支所 TEL:01634-2-0190

健康づくり
精神保健福祉

## 保健行政室（稚内保健所）のカテゴリ