hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-related-paragraph-pairs huggingface dataset:
桑利斯
Section: 地理

桑利斯位于法国北部，上法兰西大区南部和瓦兹省南部，距离省会博韦大约53公里。与桑利斯接壤的市镇包括：韦尔讷伊昂纳拉特、欧蒙昂纳拉特、阿维利圣莱奥纳尔、沙芒、库尔特伊、弗勒里讷、蒙莱韦克、蓬塔尔梅、维莱圣弗朗堡-奥尼翁。

桑利斯位于巴黎盆地北部，境内以丘陵和平原为主，市镇中心地势较为平坦，全境海拔在47到140米之间。

诺内特河自东向西流经境内，该河是瓦兹河的支流，属于塞纳河流域。

桑利斯位于埃默农维尔森林、阿拉特森林和尚蒂伊森林的交汇处，属于温带落叶林区，林地广泛分布于河流附近等，均常年免费向公众开放。
桑利斯
Section: 文化

2019年，桑利斯境内共有1家电影院和2家博物馆。桑利斯市政府提供多媒体中心，向公众全年开放。

桑利斯境内有多处历史建筑，其中桑利斯圣母大教堂是法国首批国家文物保护单位，也是当地的地标性建筑。此外桑利斯的代表性建筑遗产还有桑利斯皇家城堡及圣莫里斯修道院遗址、圣樊尚修道院、圣伯多禄教堂等。

圣母大教堂

圣莫里斯修道院

圣樊尚修道院

圣伯多禄教堂

圣艾尼昂教堂

教会小教堂

韦尔芒杜瓦宫

桑利斯的旅游事务由其所属的公共社区负责。2020年，桑利斯境内共有6家宾馆共计361间房间。
塞里方丹
Section: 地理

与塞里方丹接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿梅库尔、埃普特河畔巴赞库尔、勒库德赖圣热尔梅、埃普特河畔埃拉尼、弗拉瓦库尔、松地区拉朗德、塔尔蒙捷。

塞里方丹的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

塞里方丹（49°21'12"N, 1°46'13"E）面积20.43 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
塞里-马涅瓦勒
Section: 地理

与塞里-马涅瓦勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：奥鲁伊、瓦卢瓦地区贝唐库尔、瓦卢瓦地区克雷皮、迪维、费尼厄、格莱涅、罗克蒙。

塞里-马涅瓦勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

塞里-马涅瓦勒（49°15'28"N, 2°51'18"E）面积6.02 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
瓦卢瓦地区蒂里
Section: 地理

瓦卢瓦地区蒂里（49°9'26"N, 3°1'28"E）面积11.26 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。

与瓦卢瓦地区蒂里接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：夸约勒、昂蒂伊、瓦卢瓦地区欧特伊、布拉尔、屈韦尔尼翁、乌尔克河畔马勒伊、下蒂里新城。

瓦卢瓦地区蒂里的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
特里堡 (旧市镇)
Section: 地理

与特里堡接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：日索尔、尚博尔、韦克桑地区肖蒙、德兰库尔、埃南库尔莱阿日、埃普特河畔埃拉尼、特里城、维莱叙特里。

特里堡的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

特里堡（49°17'5"N, 1°49'16"E）面积9.29 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
于利圣乔治
Section: 地理

与于利圣乔治接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：穆伊、泰兰河畔巴拉尼、科维尼、锡尔莱梅洛、迪约多内、富朗格、拉沙佩勒圣皮埃尔、泰勒地区讷伊。

于利圣乔治的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

于利圣乔治（49°16'40"N, 2°16'49"E）面积18.71 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
旺代利库尔
Section: 地理

与旺代利库尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃兰库尔-圣玛格丽特、马河畔马雷、马河畔马尔尼、马尔凯格利斯、维涅蒙、维莱叙库丹。

旺代利库尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

旺代利库尔（49°30'46"N, 2°47'38"E）面积4.67 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
韦尔伯里
Section: 地理

韦尔伯里（49°18'38"N, 2°43'53"E）面积15.05 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。

与韦尔伯里接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：里沃库尔、拉克鲁瓦圣旺、隆格伊圣玛丽、拉赖、吕伊、桑蒂讷、圣索沃尔、圣瓦斯特德隆蒙、韦尔伯里新城。

韦尔伯里的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
韦尔讷伊昂纳拉特
Section: 地理

韦尔讷伊昂纳拉特（49°16'35"N, 2°31'20"E）面积22.26 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。

与韦尔讷伊昂纳拉特接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：里约、桑利斯、阿普勒蒙、欧蒙昂纳拉特、博尔派尔、布勒努耶、克雷伊、弗勒里讷、瓦兹河畔诺让、维莱圣保罗。

韦尔讷伊昂纳拉特的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
韦尔西尼 (瓦兹省)
Section: 地理

与韦尔西尼接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：巴龙、欧热圣樊尚、蒙塔尼圣费利西泰、楠特伊勒欧杜安、奥尔穆瓦-维莱、佩鲁瓦莱贡布里、罗西耶尔。

韦尔西尼的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

韦尔西尼（49°9'38"N, 2°45'48"E）面积14.5 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
维莱韦尔蒙
Section: 地理

维莱韦尔蒙（49°34'36"N, 1°44'38"E）面积6.61 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。

与维莱韦尔蒙接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣桑松拉波特里、杜多维尔、冈库尔-圣艾蒂安、巴藏库尔、丰特奈托尔西、泰兰河畔埃里库尔、欧塞。

维莱韦尔蒙的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
瓦尔吕 (瓦兹省)
Section: 地理

与瓦尔吕接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿布库尔、阿洛讷、泰兰河畔巴约勒、泰兰河畔蒙特勒伊、罗希孔代、圣叙尔皮斯、泰尔多讷、维莱圣塞皮尔克。

瓦尔吕的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

瓦尔吕（49°23'17"N, 2°8'27"E）面积11.44 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。
韦勒-佩雷讷
Section: 地理

韦勒-佩雷讷（49°36'29"N, 2°29'0"E）面积13.41 平方千米，位于法国上法蘭西大區瓦兹省，该省份为法国北部内陆省份，北起索姆省，西接厄尔省和滨海塞纳省，南至塞纳-马恩省和瓦兹河谷省，东临埃纳省。

与韦勒-佩雷讷接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：布鲁瓦、小克雷沃克尔、费里耶尔、拉埃雷勒、普兰维尔、鲁瓦约库尔、桑莫兰维莱、勒卡尔多努瓦、梅尼勒圣乔治。

韦勒-佩雷讷的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
阿珀奈苏贝莱姆
Section: 地理

与阿珀奈苏贝莱姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉沙佩勒苏埃夫、达姆玛丽、伊热、圣马丹-迪维约贝莱姆、佩尔什地区贝尔福雷。

阿珀奈苏贝莱姆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

阿珀奈苏贝莱姆（48°20'40"N, 0°33'29"E）面积10.74 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
阿让唐
Section: 社会事务

阿让唐足球俱乐部是当地的一支足球队，成立于1991年，2020至2021赛季参加区域性的足球联赛。

阿让唐的环境事务由其所属的公共社区负责。2017年，阿让唐境内共有3家污染企业。

2014年，阿让唐及附近地区共发生各类案件1,335起，其中盗窃类案件734起，经济类案件108起，毒品交易类案件51起。

2017年，阿让唐境内共有各类商铺691家，其中餐饮服务类319家。市区西北部建有大型开放式商业街区。

2018年，阿让唐境内共有1家游泳池、8间健身房、1座综合体育场、9处网球场、2处足球或橄榄球场以及6处篮球或排球场。
阿让唐
Section: 交通

阿让唐位于勒芒－梅济东铁路和阿让唐－格朗维尔铁路的交汇处，是一个区域性的铁路枢纽，阿让唐站位于市区西南部，每天开行或停靠前往卡昂、巴黎、勒芒、格朗维尔等地的区域列车。

距离阿让唐最近的民用航空站位于卡昂，距离阿让唐市中心的公路里程约72公里。

法国A88高速公路的13号出入口可连接阿让唐市区，此外多条奥恩省省道在阿让唐境内交汇，有校车线路可前往弗莱尔、法莱斯及周边部分市镇。

2016年，64.5%的阿让唐家庭拥有至少一辆的私人汽车。2016年，阿让唐境内共发生各类交通事故15起，造成17人受伤。
阿让唐
Section: 地理

阿让唐位于法国西北部，诺曼底大区南部偏西和奥恩省中北部，距离省会阿朗松大约42公里。本初子午线从市区东部穿过，当地建有纪念碑。与阿让唐接壤的市镇包括：塞维尼、奥恩河畔瑞维尼、奥恩河畔穆兰、赛镇、布瓦尚普雷、萨尔索、欧日地区古费恩。

阿让唐位于诺曼底丘陵南部，境内地势相对平坦，其附近区域被称为“阿让唐平原”，市区自南向北略有抬升，全境海拔在152到228米之间。

奥恩河自东南向西北流经市区南部，部分河段呈辫状水系，该河独立入海。
欧布里勒庞图
Section: 地理

欧布里-勒庞图（48°51'2"N, 0°13'57"E）面积6.85平方公里，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与欧布里勒庞图接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：弗雷奈勒桑松、拉弗雷奈法耶勒、马尔迪伊、图克河畔讷维尔、鲁瓦维尔、欧日地区古费恩。

欧布里勒庞图的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
阿韦讷圣古尔贡
Section: 地理

与阿韦讷圣古尔贡接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒博勒努、卡纳普维尔、蓬沙尔东、圣欧班德博讷瓦勒、圣日耳曼多奈、利瓦罗派多日。

阿韦讷圣古尔贡的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

阿韦讷圣古尔贡（48°56'21"N, 0°19'11"E）面积12.13 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
阿韦尔讷苏塞姆
Section: 地理

阿韦尔讷苏塞姆（48°47'20"N, 0°12'14"E）面积7.03 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与阿韦尔讷苏塞姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣皮埃尔-拉里维耶尔、库尔梅尼勒、埃姆、梅尼勒于贝尔-昂内姆、奥梅埃勒、维勒巴丹。

阿韦尔讷苏塞姆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
巴约勒 (奥恩省)
Section: 地理

与巴约勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：布里约、库隆斯、盖普雷、梅里、蒙塔巴尔、奥卡涅、奥穆瓦、维勒迪约莱巴约勒、欧日地区古费恩。

巴约勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

巴约勒（48°48'30"N, 0°1'11"W）面积16.67 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
巴佐什欧乌尔姆
Section: 地理

巴佐什欧乌尔姆（48°49'3"N, 0°14'26"W）面积28.64 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与巴佐什欧乌尔姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：科尔代、富尔诺勒瓦勒、莱洛日索尔斯、圣马丹德米约、尚瑟里、梅尼勒埃尔梅、梅尼勒万、讷维欧乌尔姆、皮唐日勒拉克。

巴佐什欧乌尔姆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
奥埃讷河畔巴佐什
Section: 地理

与奥埃讷河畔巴佐什接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣日耳曼德马蒂尼、比尔、萨尔特河畔尚波、库尔茹、拉梅尼耶尔、圣塞罗娜-莱莫尔塔涅、圣伊莱尔勒沙泰勒、圣旺德塞什鲁夫尔。

奥埃讷河畔巴佐什的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

奥埃讷河畔巴佐什（48°33'7"N, 0°28'17"E）面积21.44 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
博费 (奥恩省)
Section: 地理

博费（48°44'58"N, 0°30'53"E）面积12.9 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与博费接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：奥布、赖镇、圣埃夫鲁树林圣母村、里勒河畔圣伊莱尔、圣皮埃尔德洛日、圣桑福里安-德布吕耶尔、乌什堡。

博费的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
博略 (奥恩省)
Section: 地理

与博略接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：古尔奈勒盖兰、阿夫尔河畔阿尔芒蒂耶尔、谢讷布兰、阿夫尔河畔圣克里斯托夫、伊赖、维特赖苏莱格勒、图鲁夫尔欧佩什、沙朗塞。

博略的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

博略（48°40'49"N, 0°44'38"E）面积18.06 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
贝莱姆
Section: 行政区划

法国国家统计与经济研究所（简称“”）在进行数据统计时，将贝莱姆及相邻的圣马丹-迪维约贝莱姆设为贝莱姆城市核心区，但未将贝莱姆划入任何城市区（）及城市辐射区（）内。此外，还将贝莱姆市镇整体看作一个“块区”（），以便于统计人口分布情况。

贝莱姆的市镇编号为61038，邮政编号为61130。

在行政管理方面，贝莱姆隶属于法国诺曼底大区奥恩省莫尔塔涅欧佩什区；在地方选举方面，贝莱姆隶属于瑟通县，其市镇范围全境被划入奥恩省第二选区；在社会管理方面，贝莱姆是诺曼底佩尔什丘陵市镇公共社区的组成部分。
贝莱姆
Section: 地理

贝莱姆位于法国西北部，诺曼底大区南部偏西和奥恩省东南部，距离省会阿朗松大约41公里。与贝莱姆接壤的市镇包括：圣马丹-迪维约贝莱姆、佩尔什地区贝尔福雷。

贝莱姆位于诺曼底丘陵南部腹地，境内以浅丘为主，市镇中心地势较为平坦，全境海拔在162到230米之间。

贝莱姆位于卢瓦尔河流域内，其市镇范围内无大型天然水域。

贝莱姆属于温带阔叶混交林区，市中心的贝莱姆公园（）是当地主要的城市绿地公园，林地则散落分布于多个街区。

在鲜花城市的评比中，贝莱姆被评为1星级鲜花城市。
贝莱姆
Section: 交通

贝莱姆位于马梅尔斯－莫尔塔涅欧佩什铁路上，该铁路已于1962年关闭。距离贝莱姆最近的运营中的客运铁路车站为21公里外的诺让勒罗特鲁站，该站停靠往返于巴黎和勒芒一线的区域列车。

距离贝莱姆最近的民用航空站为巴黎-奥利机场，距离贝莱姆市中心的公路里程约167公里。

奥恩省省道D7线、D285线、D455线和D938线在贝莱姆镇中心交汇，诺曼底大区下属的城际客运提供巴士线路，可前往周边部分市镇。

2018年，59.9%的贝莱姆家庭拥有至少一辆私人汽车。2019年，贝莱姆境内共发生各类交通事故1起，造成1人受伤。
于讷河畔贝卢
Section: 地理

与于讷河畔贝卢接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：布瓦西莫日、于讷河畔库尔莫日、科洛纳尔-科吕贝尔、迈松莫日、佩尔什昂诺塞、圣日耳曼德格鲁瓦、于讷河畔圣莫里斯、韦里耶尔。

于讷河畔贝卢的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

于讷河畔贝卢（48°25'32"N, 0°45'23"E）面积15.11 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
布瓦特龙
Section: 地理

布瓦特龙（48°33'37"N, 0°15'48"E）面积13.35 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与布瓦特龙接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：奥恩河畔欧努、欧奈莱布瓦、埃赛、勒梅尼勒吉永、蒙舍夫雷勒、诺夫苏塞赛、圣奥班达珀奈、特雷蒙。

布瓦特龙的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
布勒通塞勒
Section: 地理

与布勒通塞勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉马德莱娜布韦、莫塞、圣维克托德比通、沃皮永、于讷河畔萨布隆、穆捷欧佩什、勒帕圣约梅、圣日耳曼德格鲁瓦、佩尔什地区雷马拉尔。

布勒通塞勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

布勒通塞勒（48°25'54"N, 0°53'15"E）面积40.21 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
布里尤兹
Section: 地理

与布里尤兹接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：克拉梅尼勒、乌尔姆地区贝卢、勒梅尼勒-德布里尤兹、潘泰勒、圣安德烈-德布里尤兹、圣奥波蒂娜。

布里尤兹的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

布里尤兹（48°41'56"N, 0°22'1"W）面积17.15 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
比贝尔特雷
Section: 地理

比贝尔特雷（48°35'47"N, 0°36'0"E）面积13.72 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与比贝尔特雷接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：普雷波坦、维利耶苏莫尔塔涅、比维利耶、布勒索莱特、尚村、利涅罗勒、圣伊莱尔勒沙泰勒。

比贝尔特雷的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
卡利尼
Section: 地理

卡利尼（48°48'29"N, 0°35'45"W）面积14.97 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与卡利尼接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣乔治德格罗塞耶、拉巴佐克、瑟里西贝尔埃图瓦尔、拉朗德帕特里、努瓦罗河畔蒙蒂伊、圣皮埃尔当特勒蒙、诺曼底地区孔代。

卡利尼的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
索塞
Section: 地理

索塞（48°29'38"N, 0°37'28"W）面积41.52 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与索塞接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣布里斯、苏塞、库埃姆-沃塞、昂布里耶尔莱瓦莱、瑞维尼-瓦勒当代讷、阿夫里伊、托尔尚、圣弗兰博。

索塞的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
萨尔特河畔尚波
Section: 地理

萨尔特河畔尚波（48°34'36"N, 0°26'33"E）面积9.49 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与萨尔特河畔尚波接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：萨尔特河畔圣斯科拉斯、奥埃讷河畔巴佐什、比尔、圣欧班德库特赖、圣日耳曼德马蒂尼。

萨尔特河畔尚波的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
尚瑟克雷
Section: 地理

与尚瑟克雷接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：佩鲁、拉库隆什、栋夫龙昂普瓦赖、栋皮埃尔、拉费里耶尔欧塞唐、瑞维尼-瓦勒当代讷、圣博梅尔莱福日、莱蒙当代讷。

尚瑟克雷的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

尚瑟克雷（48°36'33"N, 0°33'2"W）面积44.68 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
尚代
Section: 地理

与尚代接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：里勒河畔圣叙尔皮斯、谢斯迪约迪泰伊、古尔奈勒盖兰、圣米歇尔-蒂伯夫、伊通河畔圣旺、维特赖苏莱格勒。

尚代的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

尚代（48°45'11"N, 0°44'21"E）面积13.73 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
拉沙佩勒苏埃夫
Section: 地理

与拉沙佩勒苏埃夫接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿珀奈苏贝莱姆、达姆玛丽、伊热、圣西尔拉罗西耶尔、库德尔河畔圣日耳曼、瓦勒欧佩什。

拉沙佩勒苏埃夫的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

拉沙佩勒苏埃夫（48°19'24"N, 0°35'45"E）面积11.13 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
谢讷杜伊
Section: 地理

与谢讷杜伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：克拉梅尼勒、梅尼勒贡杜安、圣安德烈-德布里尤兹、奥恩河畔圣奥贝尔、奥恩河畔圣克鲁瓦、圣奥诺里内-拉吉洛姆。

谢讷杜伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

谢讷杜伊（48°45'38"N, 0°20'28"W）面积8.93 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
锡赛-圣欧班
Section: 地理

锡赛-圣欧班（48°46'32"N, 0°20'34"E）面积14.49 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与锡赛-圣欧班接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣埃夫鲁德蒙福尔、库尔梅、加塞、奥热尔、圣埃夫鲁树林圣母村、拉特里尼泰德莱捷。

锡赛-圣欧班的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
科洛纳尔-科吕贝尔
Section: 地理

科洛纳尔-科吕贝尔（48°24'32"N, 0°39'25"E）面积14.1 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与科洛纳尔-科吕贝尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：库尔瑟罗、于讷河畔贝卢、于讷河畔莫沃、佩尔什昂诺塞、圣让德拉福雷、于讷河畔圣莫里斯、圣旺德拉库尔、塞里尼、诺塞。

科洛纳尔-科吕贝尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
库德阿尔
Section: 地理

库德阿尔（48°50'37"N, 0°8'5"E）面积8.52 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与库德阿尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱尚波、卡芒贝尔、尚波苏、蒙托尔梅勒、迪沃河畔诺夫、迪沃河畔圣朗贝尔、欧日地区古费恩。

库德阿尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
萨尔特河畔库隆日
Section: 地理

与萨尔特河畔库隆日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：比雷、比尔、拉勒、萨尔特河畔勒梅勒、拉梅尼耶尔、圣奥班达珀奈、萨尔特河畔圣于连。

萨尔特河畔库隆日的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

萨尔特河畔库隆日（48°31'54"N, 0°23'59"E）面积9.65 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
库尔茹
Section: 地理

库尔茹（48°30'35"N, 0°29'23"E）面积17.82 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与库尔茹接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：奥埃讷河畔巴佐什、帕尔丰德瓦勒、博埃塞、库利梅、拉梅尼耶尔、圣伊莱尔勒沙泰勒、圣朗吉莱莫尔塔涅。

库尔茹的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
库尔托梅
Section: 地理

库尔托梅（48°37'42"N, 0°21'29"E）面积19.9 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与库尔托梅接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：费里耶尔拉韦尔里、蒙舍夫雷勒、萨尔特河畔圣斯科拉斯、布吕勒马伊、加普雷、勒普朗蒂、旧圣日耳曼、泰利耶尔勒普莱西。

库尔托梅的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
库泰尔讷
Section: 地理

与库泰尔讷接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣于连迪泰鲁、蒂伯夫、马塞堡、阿莱讷、梅乌丹、泰塞弗鲁莱、奥恩诺曼底地区巴尼奥勒、巴尼奥勒德洛讷、昂图瓦尼、马塞堡。

库泰尔讷的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

库泰尔讷（48°30'45"N, 0°24'56"W）面积10.68 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
克拉梅尼勒
Section: 地理

克拉梅尼勒（48°44'40"N, 0°22'42"W）面积8.09 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与克拉梅尼勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣奥诺里内-拉吉洛姆、布里尤兹、圣安德烈-德布里尤兹、圣奥波蒂娜、皮唐日勒拉克、阿蒂斯-瓦勒德鲁夫尔。

克拉梅尼勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
克鲁瓦西耶 (奥恩省)
Section: 地理

与克鲁瓦西耶接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣日耳曼-德克莱尔弗耶、库尔梅、加塞、日奈、梅尼勒弗罗热、梅尼勒于贝尔-昂内姆、勒梅尼勒维孔特、雷桑略、欧日地区古费恩。

克鲁瓦西耶的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

克鲁瓦西耶（48°46'4"N, 0°15'45"E）面积11.32 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
埃佩赖
Section: 地理

埃佩赖（48°25'21"N, 0°32'58"E）面积14.12 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与埃佩赖接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒潘拉加雷讷、贝拉维利耶、勒盖德拉谢讷、于讷河畔莫沃、圣马丹-迪维约贝莱姆、圣旺德拉库尔。

埃佩赖的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
法沃罗勒 (奥恩省)
Section: 地理

与法沃罗勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣乔治达讷贝克、勒格赖、利纽、隆莱勒泰松、蒙特勒伊欧乌尔姆、拉讷、圣伊莱尔-德布里尤兹。

法沃罗勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

法沃罗勒（48°40'4"N, 0°17'52"W）面积10.57 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
拉费里耶尔欧杜瓦延
Section: 地理

与拉费里耶尔-欧杜瓦延接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：欧盖斯、博讷富瓦、邦穆兰、马埃吕、勒梅尼勒贝拉尔、穆兰拉马什、圣阿基兰-德科尔比永、圣戈比日-圣科隆布、莱萨斯普尔。

拉费里耶尔-欧杜瓦延的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

拉费里耶尔-欧杜瓦延（48°39'50"N, 0°29'56"E）面积22.47 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
拉费里耶尔欧塞唐
Section: 地理

拉费里耶尔欧塞唐（48°39'46"N, 0°31'8"W）面积10.93 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与拉费里耶尔欧塞唐接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣安德烈德梅塞、邦武、乌尔姆地区贝卢、尚瑟克雷、拉库隆什、栋皮埃尔、赛尔拉韦尔里。

拉费里耶尔欧塞唐的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
拉费里耶尔博沙尔
Section: 地理

与拉费里耶尔博沙尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：萨尔通河畔圣但尼、拉维尼、圣皮埃尔德尼、米约塞、帕塞、圣塞纳里勒热雷。

拉费里耶尔博沙尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

拉费里耶尔博沙尔（48°24'50"N, 0°1'54"W）面积10.82 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
费里耶尔拉韦尔里
Section: 地理

费里耶尔拉韦尔里（48°39'10"N, 0°22'33"E）面积14.58 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与费里耶尔拉韦尔里接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：泰利耶尔勒普莱西、库尔托梅、布吕勒马伊、普朗什、费村、萨尔特河畔圣阿尼昂。

费里耶尔拉韦尔里的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
方丹莱巴塞
Section: 地理

方丹莱巴塞（48°51'34"N, 0°0'18"E）面积5.88 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与方丹莱巴塞接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒马赖拉沙佩勒、库隆斯、盖普雷、欧日地区卢维耶尔、蒙特勒伊-拉康布、奥穆瓦、特兰。

方丹莱巴塞的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
拉福雷欧夫赖
Section: 地理

拉福雷欧夫赖（48°48'42"N, 0°20'32"W）面积10.96 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与拉福雷欧夫赖接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱西勒巴尔代勒、布雷埃、梅尼勒埃尔梅、奥恩河畔圣奥贝尔、圣奥诺里内-拉吉洛姆、奥恩河畔圣菲尔贝。

拉福雷欧夫赖的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
拉弗雷奈欧索瓦日
Section: 地理

拉弗雷奈欧索瓦日（48°44'19"N, 0°15'33"W）面积11.98 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与拉弗雷奈欧索瓦日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：皮唐日-蓬泰克勒潘、日耶勒-库尔泰耶、拉朗德德卢热、迈尔河畔卢热、梅尼勒贡杜安、梅尼勒让、皮唐日勒拉克、圣安德烈-德布里尤兹、圣伊莱尔-德布里尤兹、莱西沃托。
加塞
Section: 社会事务

2021年，加塞境内共有1家游泳池、2间体育馆、3处网球场以及2处足球或橄榄球场。

截至2023年12月，加塞友谊体育（，编号501496）是加塞境内唯一的一家注册足球俱乐部，其主队2023至2024赛季参加奥恩省足球联赛甲组（法国第九级别），其主场为市政球场（）。

在住房保障政策方面，2022年，加塞境内共有206户家庭获得了住房经济补助，受益人数占总人口数量的13.5%，其中234份为房租补助。

2021年，加塞境内共有各类实体商铺50家，其中餐厅7家、大型超市1家、面包房2家、肉铺3家、书店1家、装饰品店1家、银行门店1家、美容美发店5家、汽车维修店3家。加塞镇中心建有一家家乐福E.LeclercIntermarchéSuper UAldiLidl超市。
加塞
Section: 交通

2020年，67.4%的加塞家庭拥有至少一辆私人汽车。2021年，加塞境内共发生各类交通事故2起，造成2人受伤，其中1人重伤。

距离加塞最近的运营中的客运铁路车站为16公里外的圣戈比日站，该站停靠部分往返于巴黎和阿让唐一线的区域列车。

A28高速公路经过加塞市镇东南部，通过16号出入口连接市区，此外还有奥恩省省道D13线、D438线、D724线、D932线和D979线在加塞境内交汇。诺曼底大区下属的奥恩省城际客运409线、411线和412线经过加塞，可前往阿朗松、维穆捷、阿让唐及莱格勒等地。
加塞
Section: 地理

加塞位于法国西北部，诺曼底大区中南部和奥恩省东北部，距离省会阿朗松大约48公里。与加塞接壤的市镇包括：库尔梅、锡赛-圣欧班、雷桑略、克鲁瓦西耶和圣埃夫鲁德蒙福尔。

加塞位于欧日地区南部边缘，境内以浅丘为主，市镇中心地势较为平坦，整体地势自图克河谷向外侧抬升，全境海拔在179到316米之间。

图克河自南向北流经加塞镇中心，市镇大部分区域位于河流右岸。

加塞属于温带阔叶混交林区，林地散落分布于市镇范围内。

在鲜花城市的评比中，加塞暂未被评级。

加塞在柯本气候分类法中属于温带海洋性气候（Cfb）。
热内莱
Section: 地理

热内莱（48°30'40"N, 0°28'53"W）面积8.34 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与热内莱接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉沙佩勒当代讷、雷恩昂格勒努耶、蒂伯夫、博朗代、里沃当代讷、阿莱讷、瑞维尼-瓦勒当代讷、塞特福日。

热内莱的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
古莱
Section: 地理

古莱（48°43'58"N, 0°5'34"W）面积9.3 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与古莱接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：奥恩河畔穆兰、埃库谢莱瓦莱、奥恩河畔蒙、萨尔索、奥恩河畔丰特奈、埃库谢、蒙加鲁、埃库谢莱瓦莱。

古莱的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
勒盖德拉谢讷
Section: 地理

与勒盖德拉谢讷接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝拉维利耶、沃努瓦斯、埃佩赖、伊热、奥里尼勒比坦、拉佩里耶尔、圣马丹-迪维约贝莱姆。

勒盖德拉谢讷的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

勒盖德拉谢讷（48°22'31"N, 0°31'22"E）面积18.64 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
拉欧特沙佩勒
Section: 地理

拉欧特沙佩勒（48°36'18"N, 0°40'17"W）面积19.31 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与拉欧特沙佩勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣博梅尔莱福日、圣吉勒德马赖、栋夫龙昂普瓦赖、隆莱拉拜、鲁埃莱、圣马尔代格雷讷、埃格雷讷河畔圣罗克。

拉欧特沙佩勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
半人馬座α Bb
Section: 偵測

南門二B的適居帶範圍大約是0.5到0.9天文單位。2009年時電腦模擬顯示行星在適居帶內最可能存在的位置是在適居帶內界線。模擬中必須要有特殊假設以得到距離恆星較遠，讓行星形成吸積過程易於進行的環境。然而，如果南門二A和B原本是在結構緊密的疏散星團內形成，則可能發生兩者形成時位置距離較遠，之後兩者逐漸靠近的狀況。這個狀況下適合行星形成的位置將距離南門二B較遠。南門二B因為它距離較近、恆星活動穩定和它的質量較太陽低，是以徑向速度法尋找類似地球的行星的最佳候選者之一。

自2009年起，一組成員主要來自於日內瓦天文台和波爾圖大學天文物理中心的歐洲天文學家團隊以位於智利拉西拉天文台的高精度徑向速度行星搜索器利用徑向速度法進行搜尋。2012年10月16日該團隊宣布在南門二B旁發現質量相當於地球的系外行星。該行星的重力讓母恆星徑向速度改變值是0.51 m/s，因此這次觀測被視為是徑向速度法至當時最高的精確度。
拉拉塞勒
Section: 交通

阿朗松—栋夫龙铁路经过拉拉塞勒境内，该铁路现已废弃。

距离拉拉塞勒最近的运营中的客运铁路车站为20公里外的阿朗松站，该站停靠往返于卡昂和勒芒一线的区域列车，部分车次可直通图尔。

拉拉塞勒距离卡昂-卡尔皮凯机场的高速公路里程大约100公里。

法国国道N12线和奥恩省省道D909线在拉拉塞勒境内交汇。诺曼底大区城际客运（商业名称为“Nomad”）下属的奥恩省的城际客运403线经停拉拉塞勒，可通往阿朗松、马塞堡、弗莱尔等地。

2022年，72.8%的拉拉塞勒家庭拥有至少一辆私人汽车。2024年，拉拉塞勒境内共发生各类交通事故1起，造成3人受伤。
拉拉塞勒
Section: 地理

拉拉塞勒位于卢瓦尔河流域范围内，马耶讷河和萨尔特河之间的分水岭地带，马耶讷河干流发源于拉拉塞勒市镇南部并向西侧流出市境，吉姆赖溪（）则自北向东南流经市镇东界并注入萨尔特河。

拉拉塞勒属于温带阔叶混交林区，林地多分布于河流附近及坡地地带，市镇范围西南部为拉拉塞勒树林（），东侧为勒弗树林（）。

在鲜花城市的评比中，拉拉塞勒暂未被评级。

拉拉塞勒的地震危险度等级为1级，属于极低危险；氡辐射等级为3级，属于高危险。1982至2025年11月间，拉拉塞勒境内共发生1次洪涝或泥石流。

拉拉塞勒在柯本气候分类法中属于温带海洋性气候（Cfb）。
拉拉塞勒
Section: 行政区划

拉拉塞勒的市镇编号为61213，邮政编号为61320。

在行政管理方面，拉拉塞勒隶属于法国诺曼底大区奥恩省阿朗松区；在地方选举方面，拉拉塞勒隶属于达米尼县，其市镇范围全境被划入奥恩省第一选区；在社会管理方面，拉拉塞勒是阿朗松城市公共社区的组成部分。

截至2025年11月，拉拉塞勒市镇范围内暂无任何安全优先街区及城市政策优先街区。

法国国家统计与经济研究所（简称“INSEE”）在进行数据统计时，未将拉拉塞勒划入任何城市核心区（），将包括拉拉塞勒在内的周边共89个市镇划入阿朗松城市辐射区。此外，INSEE还将拉拉塞勒市镇整体看作一个“块区”（），以便于统计人口分布情况。
莱格勒
Section: 文化

圣马丁教堂

圣让教堂

圣巴泰勒米教堂

市中心民居

莱格勒的旅游事务由其所属的公共社区负责。2020年，莱格勒境内共有2家宾馆共计54间房间。

法国主要的媒体均可在莱格勒接收，法国电视三台下属的诺曼底大区频道在部分时段播出莱格勒所属区域的地方新闻。

2019年，莱格勒境内共有1家电影院和1家博物馆。莱格勒市政府提供多媒体中心，向公众全年开放。

莱格勒境内有多处法国国家文物保护单位，其中莱格勒城堡、圣马丁教堂等为当地的代表性建筑物。

莱格勒城堡
莱格勒
Section: 社会事务

莱格勒中心医院（），是法国的一个区域性医疗机构，其主病区位于莱格勒市区西部，设有床位126个，是当地规模最大的公立综合性医院。

2017年，莱格勒境内共有各类住房4,852套，其中48.1%为独立式居民区，50.9%为集中式居民区。常住房屋占莱格勒市镇范围内居民建筑总量的48.1%。

莱格勒属于卡昂学区。截止2019年1月1日，莱格勒境内共有2所幼儿园、3所小学、3所初级中学和1所普通高中。2018至2019学年度，莱格勒境内共有在校中等教育阶段学生1,929名。

截止2019年1月1日，莱格勒境内共有全科医生8名、保健师12名、牙医8名、护士13名、耳科医生1名、眼科医生1名、皮肤科医生0名、助产士0名、儿科医生2名和妇科医生1名。境内共有药房4家、养老院5家、残疾人帮扶中心4家。
莱格勒
Section: 地理

莱格勒位于阿让唐平原腹地，这一地区在地质学上被认为是阿摩里卡丘陵和巴黎平原的分界线之一，境内以浅丘为主，主要街区的地势相对平坦，全境海拔在195到277米之间。

里勒河自西向东流经莱格勒境内，其市区段被人工开凿为多条水道，该河是塞纳河左岸的支流，后者为法国五大河流之一。

莱格勒位于法国西北部，诺曼底大区南部和奥恩省东部，距离省会阿朗松大约65公里，其附近区域被称为乌什地区。与莱格勒接壤的市镇包括：拉沙佩勒维耶勒、埃科尔塞、赖镇、圣米歇尔-蒂伯夫、伊通河畔圣旺、里勒河畔圣叙尔皮斯、圣桑福里安-德布吕耶尔。
拉朗德德古
Section: 地理

拉朗德德古（48°35'6"N, 0°2'51"W）面积28.57 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与拉朗德德古接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：弗朗什维尔、拉贝利耶尔、布塞、勒塞尔克伊、沙安、鲁佩鲁、圣索沃尔德卡鲁日、唐维尔、洛雷代库沃。

拉朗德德古的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
日本國民健康保險
Section: 福利範圍

在國民健康保險中，也有所需費用的全額必須由自己負擔的時候。如住進醫院的單人房等時的「差額床費」、使用在健康保險中沒有被承認的高額的特殊治療藥時及牙科需要裝金冠等的特殊治療。分娩、墮胎也是全額由自己負擔。

以下的情況，就算支付了全額醫療費，如果申請而經審查通過的話，診療費的70％可以退回來。

因突然事故受傷，在沒有國民健康保險資格的醫院接受了治療，或急病以及旅行中生病、受傷、忘記拿保險證接受治療時。

因病情嚴重的理由，醫生認為需要護理時的護理人員費用。
日本國民健康保險

國民健康保險是日本的公辦醫療保險制度。在日本，如果沒有健康保險而接受診療，會被要求支付高額的醫療費。持有在日本就業資格且在公司就職的外國人及其家人，可以利用在公司加入的社會保險；除此以外的人，則加入國民健康保險。加入國民健康保險則給付診療費的70％，支付餘下的30％費用就可以接受診療。

留日資格在1年以上，如果沒有加入其他健康保險，就必須加入國民健康保險。加入國民健康保險，需要在留卡等。保險費因收入、來日時間、居住地區等而異。但拿6個月的「就學」在留資格的人，根據辦理地的地方政府的規定不同，可能會要求提出記載有1年以上在學預定期間的在學證明書。而留學生另有加碼補助「留學生的醫療費補助」，想使用這個制度時，須事先向所屬大學的留學生課登錄申請，最低可以只有6％的負擔。
獅吼鼓
Section: 構造

數百年前，在世界不同的地區，都能找到一種單膜式的鼓，在膜皮的中央加設了伸延物：如繩、幼樹枝、動物骨頭等，然後透過對伸延物的摩擦，撥彈或改變膜皮的張力，間接令鼓皮發聲，這種以非直接擊打鼓皮的鼓，均統稱為「摩擦鼓」。而獅吼鼓所採用的，則為現今西方樂器中的雙皮鼓，並把其中一面鼓膜的中央部份鑽出一個細小的針孔，再把一條幼線（如馬毛、幼棉繩、魚絲等）穿入。鼓筒內的末端以小圓環或膠紙固定好，另一邊則外露，長度視乎實際需要。

敲擊樂手會使用一些能產生明顯摩擦效果的小工具，例如用於琴弓上的松稥、塑膠手套、小塊塑膠等。演奏時，樂手其中一雙手會同時持著小工具和幼線，令兩者互相接觸，而另一隻手則協助拉動幼線。拉動時，小工具和幼線互相摩擦，產生震動並傳至鼓膜，令鼓膜急速震動而發出有如獅子咆哮時的聲音。因而得名。
迈尔河畔卢热
Section: 地理

迈尔河畔卢热（48°41'36"N, 0°13'31"W）面积13.58 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与迈尔河畔卢热接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉朗德德卢热、蒙特勒伊欧乌尔姆、拉讷、圣布里斯苏拉讷、埃库谢莱瓦莱、皮唐日勒拉克。

迈尔河畔卢热的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
马埃吕
Section: 地理

马埃吕（48°39'26"N, 0°25'55"E）面积19.63 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与马埃吕接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：费村、拉费里耶尔-欧杜瓦延、穆兰拉马什、萨尔特河畔圣阿尼昂、圣欧班德库特赖、圣戈比日-圣科隆布。

马埃吕的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
迈松莫日
Section: 地理

与迈松莫日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：圣维克托德雷诺、于讷河畔贝卢、于讷河畔库尔莫日、拉沙佩勒蒙利容、科尔邦、库尔瑟罗、于讷河畔圣莫里斯。

迈松莫日的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

迈松莫日（48°27'13"N, 0°42'9"E）面积5.67 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
马尔迪伊
Section: 地理

马尔迪伊（48°49'54"N, 0°16'45"E）面积12.76 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与马尔迪伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：图克河畔讷维尔、欧布里勒庞图、肖蒙、拉弗雷奈法耶勒、梅尼勒于贝尔-昂内姆、圣埃夫鲁德蒙福尔。

马尔迪伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
于讷河畔莫沃
Section: 地理

于讷河畔莫沃（48°26'57"N, 0°37'13"E）面积14.26 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与于讷河畔莫沃接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：库尔容、孔布洛、科尔邦、勒潘拉加雷讷、佩尔什昂诺塞、于讷河畔库尔莫日、佩尔什地区贝尔福雷。

于讷河畔莫沃的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
勒梅尼勒贝拉尔
Section: 地理

勒梅尼勒贝拉尔（48°42'34"N, 0°30'41"E）面积7.33 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与勒梅尼勒贝拉尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：里勒河畔圣伊莱尔、奥布、欧盖斯、布勒泰勒、拉费里耶尔-欧杜瓦延、圣戈比日-圣科隆布。

勒梅尼勒贝拉尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
勒梅尼勒德布里尤兹
Section: 地理

与勒梅尼勒-德布里尤兹接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：乌尔姆地区贝卢、布里尤兹、拉库隆什、利纽、隆莱勒泰松、潘泰勒、莱蒙当代讷。

勒梅尼勒-德布里尤兹的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

勒梅尼勒-德布里尤兹（48°40'33"N, 0°23'58"W）面积21.39 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
梅尼勒于贝尔昂内姆
Section: 地理

梅尼勒于贝尔-昂内姆（48°48'48"N, 0°13'31"E）面积10.34 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与梅尼勒于贝尔-昂内姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：克鲁瓦西耶、拉弗雷奈法耶勒、马尔迪伊、雷桑略、圣埃夫鲁德蒙福尔、欧日地区古费恩。

梅尼勒于贝尔-昂内姆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
奥恩河畔梅尼勒于贝尔
Section: 地理

奥恩河畔梅尼勒于贝尔（48°51'9"N, 0°24'47"W）面积10.68 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与奥恩河畔梅尼勒于贝尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒梅尼勒维勒芒、蓬杜伊、卡昂、拉朗德圣西梅翁、奥恩河畔圣菲尔贝、阿蒂斯-瓦勒德鲁夫尔。

奥恩河畔梅尼勒于贝尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
拉梅尼耶尔
Section: 地理

拉梅尼耶尔（48°31'26"N, 0°25'59"E）面积12.26 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与拉梅尼耶尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：比尔、奥埃讷河畔巴佐什、博埃塞、比雷、库利梅、萨尔特河畔库隆日、库尔茹、圣康坦德布拉武。

拉梅尼耶尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙舍夫雷勒
Section: 地理

蒙舍夫雷勒（48°34'23"N, 0°20'21"E）面积10.8 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与蒙舍夫雷勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：库尔托梅、萨尔特河畔圣斯科拉斯、布瓦特龙、勒沙朗日、拉勒、勒梅尼勒吉永、圣奥班达珀奈、旧圣日耳曼。

蒙舍夫雷勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙加鲁
Section: 地理

蒙加鲁（48°44'55"N, 0°7'53"W）面积13.87 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与蒙加鲁接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：塞朗、巴蒂伊、拉库尔布、埃库谢莱瓦莱、日耶勒-库尔泰耶、古莱、阿布洛维尔、奥恩河畔穆兰、里村、桑蒂伊。

蒙加鲁的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
努瓦罗河畔蒙蒂伊
Section: 地理

与努瓦罗河畔蒙蒂伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：诺曼底地区孔代、阿蒂斯-瓦勒德鲁夫尔、欧比松、卡利尼、圣乔治德格罗塞耶、圣皮埃尔迪勒加尔。

努瓦罗河畔蒙蒂伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

努瓦罗河畔蒙蒂伊（48°48'54"N, 0°34'24"W）面积11.03 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
蒙特勒伊欧乌尔姆
Section: 地理

与蒙特勒伊欧乌尔姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱西沃托、法沃罗勒、拉朗德德卢热、迈尔河畔卢热、拉讷、圣伊莱尔-德布里尤兹。

蒙特勒伊欧乌尔姆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

蒙特勒伊欧乌尔姆（48°41'11"N, 0°15'48"W）面积7.82 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
蒙特勒伊-拉康布
Section: 地理

蒙特勒伊-拉康布（48°52'59"N, 0°3'0"E）面积9.57 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。

与蒙特勒伊-拉康布接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒马赖拉沙佩勒、欧日地区莱穆捷、埃科尔什、方丹莱巴塞、欧日地区卢维耶尔、圣热尔韦德萨布隆、特兰。

蒙特勒伊-拉康布的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫尔塔涅欧佩什
Section: 文化

2020年，莫尔塔涅欧佩什境内共有1家电影院和1家博物馆。莫尔塔涅欧佩什市政府提供多媒体中心，向公众全年开放。

莫尔塔涅欧佩什境内有多处法国国家文物保护单位，其中莫尔塔涅欧佩什圣母教堂、圣日耳曼德卢瓦塞教堂等为当地的代表性建筑物。

圣母教堂

圣日耳曼德卢瓦塞教堂

圣但尼城门

丰特奈宫

富罗·迪泰尔特宫

旧监狱

万圣都铎塔

莫尔塔涅欧佩什的旅游事务由其所属的公共社区负责。2021年，莫尔塔涅欧佩什境内共有2家酒店共计30间房间。
莫尔塔涅欧佩什
Section: 交通

法国国道N12线从莫尔塔涅欧佩什市区以北3公里处经过，此外多条奥恩省省道在莫尔塔涅欧佩什境内交汇，诺曼底大区下属的城际客运提供巴士线路，可前往周边部分市镇。

2018年，61.4%的莫尔塔涅欧佩什家庭拥有至少一辆私人汽车。2019年，莫尔塔涅欧佩什境内共发生各类交通事故3起，造成1人遇难，2人受伤。

莫尔塔涅欧佩什位于阿朗松－于讷河畔孔代铁路、莫尔塔涅欧佩什－莱格勒铁路、莫尔塔涅欧佩什－圣戈比尔日铁路和马梅尔－莫尔塔涅欧佩什铁路四条铁路的交汇处，这四条铁路均已废弃，其中部分路段被开辟为步行绿道。

距离莫尔塔涅欧佩什最近的运营中的铁路客运车站为30公里外的莱格勒站，该站位于莱格勒市区，停靠往返于巴黎和格朗维尔一线的区域列车。
莫尔塔涅欧佩什
Section: 行政区划

莫尔塔涅欧佩什是法国诺曼底大区奥恩省的一个市镇，编号为61293，它也是奥恩省的一个副省会。莫尔塔涅欧佩什下辖莫尔塔涅欧佩什区，隶属于奥恩省第二选区，管理莫尔塔涅欧佩什县，同时也是莫尔塔涅欧佩什地区市镇公共社区的办公驻地。

法国国家统计与经济研究所（简称“”）在进行数据统计时，未将莫尔塔涅欧佩什划入任何城市核心区（）及城市区（）内。自2020年起，莫尔塔涅欧佩什城市区被包含25个市镇的莫尔塔涅欧佩什城市辐射区代替。此外，还将莫尔塔涅欧佩什市镇整体看作一个“块区”（），以便于统计人口分布情况。
穆松维利耶
Section: 地理

与穆松维利耶接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿夫尔河畔阿尔芒蒂耶尔、拉沙佩勒福尔坦、维达姆堡、罗艾尔、马尔尚维尔、圣莫里斯莱沙朗塞。

穆松维利耶的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

穆松维利耶（48°38'14"N, 0°47'33"E）面积21.94 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。
穆捷欧佩什
Section: 地理

与穆捷欧佩什接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：布勒通塞勒、拉马德莱娜布韦、勒马日、莱默尼、勒帕圣约梅、佩尔什地区雷马拉尔、隆尼莱维拉日。

穆捷欧佩什的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

穆捷欧佩什（48°28'38"N, 0°50'49"E）面积33.61 平方千米，位于法国诺曼底大区奧恩省，该省份为法国西北部内陆省份，北起顺时针与卡爾瓦多斯省、厄尔省、厄尔-卢瓦省、萨尔特省、马耶讷省和芒什省接壤。