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Polemoniaceae
As Polemoniaceae são uma família de plantas angiospérmicas (plantas com flor), pertencentes à ordem Ericales. Essa ordem está incluída na classe Magnoliopsida (Dicotiledóneas), ou seja, desenvolvem embriões com dois ou mais cotilédones. As plantas são anuais ou perenes, nativas da América do Norte e do Sul, sendo o oeste da América do Norte o centro de sua diversidade. De acordo com análises cladísticas de dados moleculares e morfológicos, Porter e Johnson (2000) subdividem Polemoniaceae em três subfamílias (Acanthogilioideae, Cobaeoideae e Polemonioideae), que abrangem 26 gêneros, com aproximadamente 380 espécies.

Connaraceae
Connaraceae é uma família de plantas com flor, pertencente à ordem Oxalidales, com distribuição pantropical, agrupando 19 géneros e mais de 180 espécies. As Connaraceae, que têm o seu principal centro de diversidade nas regiões tropicais da África e do Sueste Asiático, são na sua maior parte árvores e arbustos de folha perene, frequentemente trepadeirass lenhosas.
Dueville
Dueville é uma comuna italiana da região do Vêneto, província de Vicenza, com cerca de 13.080 habitantes. Estende-se por uma área de 20 km², tendo uma densidade populacional de 654 hab/km². Faz fronteira com Caldogno, Montecchio Precalcino, Monticello Conte Otto, Sandrigo, Vicenza, Villaverla.

Comuna italiana
A comuna italiana (em italiano, comune; plural, comuni: palavras de gênero masculino) é a unidade básica de organização territorial da Itália, equivalente ao concelho em Portugal e um município no Brasil. Sua estrutura é constituída pelo sindaco, equivalente ao presidente da câmara municipal em Portugal e ao prefeito no Brasil; pelo consiglio comunale (conselho comunal) equivalente a Câmara de Vereadores no Brasil, que é composto pelo sindaco e por um número variável de conselheiros comunais eleitos; e pela giunta comunale (junta comunal), um grupo de assessores escolhidos pelo sindaco.
Densidade populacional
Densidade demográfica, densidade populacional ou população relativa é a medida expressa pela relação entre a população e a superfície do território, geralmente aplicada a seres humanos, mas também em outros seres vivos (comumente, animais). É sempre expressa em habitantes por quilômetro quadrado.

O país com a maior densidade populacional é  Mônaco e com a menor é a Mongólia.

Freienwil
Freienwil é uma comuna da Suíça, no Cantão Argóvia, com cerca de 831 habitantes. Estende-se por uma área de 3,99 km², de densidade populacional de 208 hab/km². Confina com as seguintes comunas: Ennetbaden, Lengnau, Oberehrendingen, Obersiggenthal, Unterehrendingen.

A língua oficial nesta comuna é o Alemão.
Chiarano
Chiarano é uma comuna italiana da região do Vêneto, província de Treviso, com cerca de 3.114 habitantes. Estende-se por uma área de 19 km², tendo uma densidade populacional de 164 hab/km². Faz fronteira com Cessalto, Gorgo al Monticano, Motta di Livenza, Oderzo, Ponte di Piave, Salgareda.

Comuna italiana
A comuna italiana (em italiano, comune; plural, comuni: palavras de gênero masculino) é a unidade básica de organização territorial da Itália, equivalente ao concelho em Portugal e um município no Brasil. Sua estrutura é constituída pelo sindaco, equivalente ao presidente da câmara municipal em Portugal e ao prefeito no Brasil; pelo consiglio comunale (conselho comunal) equivalente a Câmara de Vereadores no Brasil, que é composto pelo sindaco e por um número variável de conselheiros comunais eleitos; e pela giunta comunale (junta comunal), um grupo de assessores escolhidos pelo sindaco.
1940
1940 (MCMXL, na numeração romana) foi um ano bissexto, de 366 dias, do Calendário Gregoriano, as suas letras dominicais foram G e F, teve 52 semanas, com início a uma segunda-feira, e que terminou a uma terça-feira. Segundo o horóscopo chinês, foi o ano do Dragão, começando a 8 de fevereiro.

Norte de África
O Norte de África, também referido como África do Norte, África Setentrional, África Islâmica ou África Branca — por oposição à designação África Negra —, entre outros termos, compreende, nas definições mais aceitas, os países localizados no norte do continente africano, próximos ao mar Mediterrâneo, embora existam demarcações divergentes. Pelo geoesquema da Organização das Nações Unidas (ONU), o Departamento de Estatísticas da ONU incluiu nessa sub-região os seguintes países: Marrocos, Tunísia, Argélia, Líbia e Egito, Saara Ocidental e o Sudão.

Todos os países referidos são membros da Liga Árabe e cinco países desta região do continente (Marrocos, Tunísia, Argélia, Líbia e a Mauritânia) formam uma organização de integração econômica sub-regional, a União do Magrebe Árabe.
1402
1402 ('MCDII, na numeração romana) foi um ano comum do século XV do Calendário Juliano, da Era de Cristo, a sua letra dominical foi A (52 semanas), teve início a um domingo e terminou também a um domingo.
No reino de Portugal estava ainda em vigor a Era de César que já contava 1440 anos.

1341
1341 (MCCCXLI, na numeração romana) foi um ano comum do século XIV do Calendário Juliano e a sua letra dominical foi G (52 semanas), teve início numa segunda-feira e terminou também numa segunda-feira.
2005
2005 (MMV, na numeração romana) foi um ano comum do século XXI que começou num sábado, segundo o calendário gregoriano. A sua letra dominical foi B. A terça-feira de Carnaval ocorreu a 8 de fevereiro e o domingo de Páscoa a 27 de março. Segundo o horóscopo chinês, foi o ano do Galo, começando a 9 de fevereiro.

Foi designado como:

O Ano Internacional da Física

O Ano Internacional do Microcrédito

O Ano Internacional do Esporte e Educação Física

O Ano Ibero-americano da Leitura

O Ano da Eucaristia, pelo papa João Paulo II

O Ano do Brasil na França

Scrubs
Scrubs é uma sitcom norte-americana criada por Bill Lawrence (co-produtor de Spin City).

A série mostra a vida profissional e pessoal de diversos personagens que trabalham no fictício hospital Sacred Heart, em uma cidade não revelada. Diferentemente de outras sitcoms, Scrubs é filmada em apenas uma câmera, e também não usa os tradicionais sons de risadas. Cada episódio da série é estruturado através de múltiplas histórias, ligadas entre si pela narração do protagonista J.D., que no final de cada episódio conta uma pequena moral filosófica.

Foi exibida nos Estados Unidos pelo canal ABC até 2010 (sendo que as primeiras 7 temporadas foram exibidas pela NBC) que havia cancelado. No Brasil no canal Sony Entertainment Television e em Portugal na SIC Radical. Na FOX a série estreou com o nome de Médicos e Estagiários em 22 de dezembro de 2009.
Valdenses
Os valdenses (francês: Vaudois; italiano: Valdesi), também chamados de valdensianos, são uma denominação cristã ascética que teve sua origem entre os seguidores de Pedro Valdo por volta de 1173, em Lyon, na França. Caracterizavam-se por fazer votos de pobreza e de desapego às coisas materiais.

Igreja dos Irmãos Morávios
A Igreja dos Irmãos Morávios ou Herrnhuter Brüdergemeine é uma denominação protestante. O seu nome oficial é UNITAS Fratrum, que significa Unidade de irmãos. Também é ocasionalmente referida como os Irmãos da Boêmia.

A história da igreja se divide em duas fases: teve início em 1457, na Boêmia, território da atual Tchéquia, onde permaneceu por quase dois séculos. Seu último bispo na Boêmia foi o conhecido pedagogo Johann Amos Comenius. Após a perseguição que quase extinguiu os Irmãos, a igreja foi restabelecida em Herrnhut, a partir de 1722, sob a liderança do conde Nicolas Zinzendorf.

Coloca uma elevada importância na unidade cristã, na unidade pessoal, na piedade, nas missões e na música.

O emblema da Igreja é o Cordeiro de Deus com a bandeira da vitória, cercado pela inscrição latina: Vicit agnus noster, eum sequamur, que significa O Nosso Cordeiro já conquistou, vamos segui-lo.
Lombardia
A Lombardia (em italiano Lombardia) é uma região da Itália setentrional com 10 088 484 habitantes e 23 854 km², cuja capital é Milão. Tem limites ao norte com a Suíça, a oeste com o Piemonte, a leste com o Vêneto e com Trentino-Alto Ádige, e ao sul com a Emília-Romanha. É a região mais populosa da Itália.

Castel Gabbiano
Castel Gabbiano é uma comuna italiana da região da Lombardia, província de Cremona, com cerca de 10 habitantes. Estende-se por uma área de 5 km², tendo uma densidade populacional de 78 hab/km². Faz fronteira com Camisano, Casale Cremasco-Vidolasco, Fara Olivana con Sola (BG), Isso (BG), Mozzanica (BG), Sergnano.
Barcelona Sporting Club
O Barcelona Sporting Club, também conhecido como Barcelona SC ou Barcelona de Guayaquil, é um clube de futebol equatoriano sediado na cidade de Guayaquil, fundado em 1 de maio de 1925. Sua cor principal é o amarelo. Manda seus jogos no Estádio Monumental Isidro Romero Carbo, que tem capacidade para 57.267 espectadores.

É o clube mais popular do Equador com 43% da preferência nacional, sendo também o clube mais vezes campeão nacional e ostentando um vice-campeonato da Copa Libertadores da América como o seu maior destaque internacional.

Independiente del Valle
O Club de Alto Rendimiento Especializado Independiente del Valle, conhecido simplesmente como Independiente del Valle, é um clube de futebol equatoriano com sede na cidade de Sangolquí, na Área Metropolitana de Quito. Foi fundado em 1 de março de 1958, e atualmente disputa o Campeonato Equatoriano.
O Independiente del Valle tem como seus maiores títulos a conquista da Recopa Sul-Americana sobre o Flamengo em 2023, o bicampeonato da Copa Sul-Americana em 2019 e 2022, em finais contra o Colón e o São Paulo, o Campeonato Equatoriano de 2021 e 2025, a Copa do Equador de 2022, tendo sido também vice-campeão da Copa Libertadores da América de 2016.
Portulacaceae
Portulacaceae é uma família de plantas com flores, compreendendo 115 espécies em um único gênero Portulaca. Anteriormente cerca de 20 gêneros com cerca de 500 espécies, foram colocados nesse grupo, mas agora se restringem a abranger apenas um gênero. A família tem sido reconhecida pela maioria dos taxonomistas, e é também conhecida como a família purslane; Tem uma distribuição cosmopolita, com a maior diversidade em regiões semiáridas do Hemisfério Sul em África, Austrália e América do Sul, mas com algumas espécies também se estendendo para o norte em regiões árticas.

O sistema APG II (2003, inalterado do sistema APG de 1998) o atribui à ordem Caryophyllales em Eudicotyledoneae do núcleo do clado. No sistema APG III, vários gêneros foram movidos para Montiaceae, Didiereaceae, Anacampserotaceae e Talinaceae, tornando a família monotípica e contendo apenas o gênero Portulaca, o que se manteve no APG IV.

Litráceas
As litráceas (Lythraceae) são uma família de espermatófitas, no grupo das angiospermas. Ela está inserida na ordem Myrtales, correspondendo atualmente a cerca de 30 gêneros conhecidos e aproximadamente 600 espécies. No Brasil, tem uma ocorrência de 10 gêneros e 150 espécies, sendo 72 espécies consideradas endêmicas, ou seja, ocorrem somente na região brasileira. Suas espécies, geralmente, são plantas lenhosas, como árvores de pequeno ou grande porte (15-30m), também podendo ser sub-arbustos e ervas anuais. Podem ser encontradas em diversos ambientes como pântanos, florestas tropicais e savanas.
Metro quadrado
O metro quadrado (símbolo: m2) é a unidade padrão de área, que foi adaptada para o Sistema Internacional de Unidades, e é derivada da unidade básica metro. Corresponde à área de um quadrado com 1 metro de lado.

Em agrimensura utilizam-se algumas unidades derivadas do metro quadrado, como o are (equivalente a 100 metros quadrados e a 1 decâmetro quadrado) e o hectare (equivalente a 10 000 metros quadrados e a  hectômetro quadrado).

Um erro comum em cálculos envolvendo áreas é considerar esta medida como uma medida linear; mas esta é uma medida quadrática. Por esse motivo, um quadrado com  m de lado tem uma área de 4 m2 (= 2 m x 2 m).

Exemplo: Um metro quadrado equivale a  centímetros quadrados, pelo seguinte motivo: Um metro tem cem centímetros; então multiplicamos a largura pelo comprimento (ou seja, 100 cm x 100 cm), que é igual a 10 000 centímetros quadrados.

Boltiere
Boltiere é uma comuna italiana da região da Lombardia, província de Bérgamo, com cerca de 4.183 habitantes. Estende-se por uma área de 4 km², tendo uma densidade populacional de 1046 hab/km². Faz fronteira com Brembate, Ciserano, Osio Sotto, Pontirolo Nuovo, Verdellino.
Grandes Antilhas
As Grandes Antilhas é a denominação para as quatro maiores ilhas que se encontram no norte do Caribe (ou Mar das Caraíbas). São elas:

Cuba;

Hispaniola (dividida entre Haiti e a República Dominicana);

Jamaica;

Porto Rico.

Línguas aruaques
As línguas aruaques, nuaruaques, aruak ou arawak formam uma família de línguas ameríndias da América do Sul e do Mar do Caribe. As línguas aruaques são faladas em grande parte do território da América do sul em direção ao Paraguai ao norte, em países da costa norte da América do Sul, como o Suriname, a Guiana e a Venezuela.
29 de fevereiro
29 de fevereiro é, nos anos bissextos, o 60.º dia do ano no calendário gregoriano. Faltam 305 dias para acabar o ano. Existe apenas em anos bissextos.

Assim, o dia 29 de fevereiro ocorre em todos os anos divisíveis por 4, como 2012, 2016, 2020, 2024, 2028, 2032 e 2036. Porém, nos anos que são divisíveis por 100 no calendário gregoriano, este dia não acontece, como aconteceu em 1700, 1800 e 1900, que foram anos comuns. Entretanto, os anos divisíveis por 400 do calendário gregoriano são bissextos. Por exemplo os anos 800, 1200, 1600, 2000, por mais que sejam divisíveis por 100 há essa exceção, fazendo com que sejam anos bissextos.

1924
1924 (MCMXXIV, na numeração romana) foi um ano bissexto do século XX do atual calendário gregoriano, da Era de Cristo, e as suas letras dominicais foram F e E (52 semanas), teve início a uma terça-feira e terminou a uma quarta-feira.
Comuna de Gietrzwałd
Gietrzwałd (polaco: Gmina Gietrzwałd) é uma gminy (comuna) na Polónia, na voivodia de Vármia-Masúria e no condado de Olsztyński. A sede do condado é a cidade de Gietrzwałd.

De acordo com os censos de 2004, a comuna tem 5254 habitantes, com uma densidade 30,2 hab/km².

Comuna de Purda
Purda (polaco: Gmina Purda) é uma gminy (comuna) na Polónia, na voivodia de Vármia-Masúria e no condado de Olsztyński. A sede do condado é a cidade de Purda.

De acordo com os censos de 2004, a comuna tem 7150 habitantes, com uma densidade 22,5 hab/km².
Castel Gabbiano
Castel Gabbiano é uma comuna italiana da região da Lombardia, província de Cremona, com cerca de 10 habitantes. Estende-se por uma área de 5 km², tendo uma densidade populacional de 78 hab/km². Faz fronteira com Camisano, Casale Cremasco-Vidolasco, Fara Olivana con Sola (BG), Isso (BG), Mozzanica (BG), Sergnano.

Comuna italiana
A comuna italiana (em italiano, comune; plural, comuni: palavras de gênero masculino) é a unidade básica de organização territorial da Itália, equivalente ao concelho em Portugal e um município no Brasil. Sua estrutura é constituída pelo sindaco, equivalente ao presidente da câmara municipal em Portugal e ao prefeito no Brasil; pelo consiglio comunale (conselho comunal) equivalente a Câmara de Vereadores no Brasil, que é composto pelo sindaco e por um número variável de conselheiros comunais eleitos; e pela giunta comunale (junta comunal), um grupo de assessores escolhidos pelo sindaco.
Apiaceae
Apiaceae (ou Umbelliferae nom. con.) é uma família de plantas com flor, pertencente à ordem Apiales, considerada a 16.ª maior família de plantas em diversidade, pois agrupa mais de 3 780 espécies repartidas por 4 subfamílias e cerca de 446 géneros. São geralmente herbáceas aromáticas, com folhas divididas várias vezes, caules geralmente ocos na região internodal, com canais secretores contendo óleos aromáticos e resinas ricas numa grande variedade de compostos. A família inclui plantas muito conhecidas e com grande imortância económica, como a salsa, a cenoura, o aipo, a erva-doce e o cominho, entre muitas outras.  A família Apiaceae era anteriormente conhecida como Umbelliferae (ambos os nomes são autorizados pelo ICBN), nome tradicionalmente vernaculizado para umbelífera.

Ranunculaceae
Ranunculaceae (Ranunculáceas) são uma família de plantas pertencente ao grupo das Angiospermas (plantas com flor - Divisão Magnoliophyta), pertencente à ordem Ranunculales. Segundo o APG IV (2016), a ordem Ranunculales está no grande clado das Eudicotiledôneas e é grupo irmão de todas as demais ordens pertencentes a este clado. Dentro de Ranunculales, Eupteleaceae é grupo irmão de papaveraceae e de todas as outras famílias de Ranunculales,  denominadas Ranunculales nucleares (Berberidaceae, Circaeasteraceae, Lardizabalaceae, Menispermaceae, e Ranunculaceae). Dentro deste grande clado das Ranunculales nucleares, Ranunculaceae é grupo irmão de Berberidaceae. As plantas desta família têm importância farmacêutica e médica, além de possuírem complexos compostos químicos, que representam importantes características taxonômicas.
Área
Área é um conceito matemático que pode ser definida como quantidade de espaço bidimensional, ou seja, de superfície.

Existem várias unidades de medida de área, sendo a mais utilizada o metro quadrado (m²) e os seus múltiplos e submúltiplos. São também muito usadas as medidas agrárias: are, que equivale a cem metros quadrados; e seu múltiplo hectare, que equivale a dez mil metros quadrados. Outras unidades de medida de área são o acre e o alqueire.

Na geografia e cartografia, o termo "área" corresponde à projeção num plano horizontal de uma parte da superfície terrestre. Assim, a superfície de uma montanha poderá ser inclinada, mas a sua área é sempre medida num plano horizontal.

Uerkheim
Uerkheim é uma comuna da Suíça, no Cantão Argóvia, com cerca de 1.291 habitantes. Estende-se por uma área de 7,09 km², de densidade populacional de 182 hab/km². Confina com as seguintes comunas: Bottenwil, Holziken, Kölliken, Safenwil, Schöftland, Staffelbach, Zofingen.

A língua oficial nesta comuna é o Alemão.
Corrida impulsionada
Corrida impulsionada ou empurrar carreira (run batted in) ou RBI é uma estatística usada no beisebol para creditar um batedor quando a rebatida de sua vez no bastão resulta numa corrida sendo anotada, exceto no caso de um erro.

Bases totais
Nas estatísticas do beisebol, bases totais (total bases) refere-se ao número de bases que um jogador obteve com rebatidas, isto é, a soma de suas rebatidas pesadas por 1 para uma simples, 2 para uma dupla, 3 para uma tripla e 4 para um home run.

Somente bases conseguidas com rebatidas contam nesse total. Normalmente, o cálculo é feito pela fórmula .
Forbes
Forbes é uma revista estadunidense de negócios e economia. Propriedade de Forbes, Inc. e de publicação quinzenal, a revista apresenta artigos e reportagens originais sobre finanças, indústria, investimento e marketing. Apesar de não ser seu foco principal, também publica matérias relacionadas à tecnologia, comunicações, ciência e direito. Também é conhecida por suas listas, principalmente nas quais faz um ranking das pessoas mais ricas dos Estados Unidos (conhecida como Forbes 400) e do mundo, além de outras como das celebridades mais bem-pagas e das mulheres mais poderosas. Com sede na cidade de Nova Iorque.

Foi fundada em 15 de setembro de 1917 pelo jornalista escocês B. C. Forbes. Suas principais concorrentes da categoria são a Fortune e a BusinessWeek. Sua frase de efeito é The Capitalist Tool (em português, "A ferramenta capitalista").

IndieWire
Criado em 1996, o IndieWire (às vezes estilizado como indieWIRE ou Indiewire) é um site de opinião a respeito da indústria cinematográfica. É direcionado a filmes independentes. Desde 19 de janeiro de 2016, Indiewire é uma subsidiária da Penske Media Corporation.
Gordura
Gordura é um termo genérico para uma classe de lipídios. As gorduras, produzidas por processos orgânicos tanto por vegetais como por animais, consistem de um grande grupo de compostos geralmente solúveis em solventes orgânicos e insolúveis em água. Sua insolubilidade na água deve-se à sua estrutura molecular, caracterizada por longas cadeias carbônicas. Por ter menor densidade, esta flutua quando misturada em água. As gorduras têm sua cadeia "quebrada" no organismo pela ação de uma enzima chamada lipase, produzida pelo pâncreas.

Salsicha
A salsicha (do italiano salsiccia) é um enchido feito a partir de carnes (geralmente, de porco) frescas ou defumadas, moídas, com gordura animal, ervas, especiarias e outros ingredientes.

A salsicha quando está na sua lata encontra-se crua e obtém seu formato por conta de sua embalagem comestível, historicamente feita dos intestinos de animais, e, mais modernamente, fabricada de forma sintética; devido a isto, são classificadas como produtos embutidos ou enchidos. Não podemos confundir as salsichas com alimentos como patê, pois, apesar de serem também feitos a partir de carne e temperos, não são embutidos.

É conhecida como vina em Curitiba e arredores, termo que tem sua origem no alemão Wiener (literalmente, "vienense").
Área
Área é um conceito matemático que pode ser definida como quantidade de espaço bidimensional, ou seja, de superfície.

Existem várias unidades de medida de área, sendo a mais utilizada o metro quadrado (m²) e os seus múltiplos e submúltiplos. São também muito usadas as medidas agrárias: are, que equivale a cem metros quadrados; e seu múltiplo hectare, que equivale a dez mil metros quadrados. Outras unidades de medida de área são o acre e o alqueire.

Na geografia e cartografia, o termo "área" corresponde à projeção num plano horizontal de uma parte da superfície terrestre. Assim, a superfície de uma montanha poderá ser inclinada, mas a sua área é sempre medida num plano horizontal.

Dalpe
Dalpe é uma comuna da Suíça, no Cantão Tessino, com cerca de 180 habitantes. Estende-se por uma área de 14,5 km², de densidade populacional de 12 hab/km². Confina com as seguintes comunas: Chironico, Faido, Lavizzara, Mairengo, Osco, Prato.

A língua oficial nesta comuna é o Italiano.

Dalpe e Cornone, Informaçoes e fotos
Malesherbia
Malersherbia é o único género de plantas pertencente à família Malesherbiaceae de angiospérmicas (plantas com flor - divisão Magnoliophyta), ordem Malpighiales.

O género contém cerca de 27 espécies de plantas xeromorfas, endémicas das regiões desérticas do Chile e Peru.

Ixonanthaceae
Ixonanthaceae é uma família de plantas angiospérmicas (plantas com flor - divisão Magnoliophyta), pertencente à ordem Malpighiales. Elas são árvores ou arbustos, sua polinização é feita por abelhas ou moscas e a dispersão de sementes por endozoocoria (pássaros) ou hidrocoria (água).

A ordem à qual pertence esta família está por sua vez incluída na classe Magnoliopsida (Dicotiledóneas): desenvolvem portanto embriões com dois ou mais cotilédones.

No Brasil essa família se encontra na Amazônia, contendo dois gêneros nativos e cinco espécies. Nenhum desses gêneros é cultivado.

O género consiste em 30 espécies dentro de 4 géneros.

Possui uma distribuição pantropical e ocorre no Sudoeste Asiático, na África Central e na parte norte da América do Sul, principalmente na Região Amazônica.
Vitamina B12
A cobalamina, também conhecida como vitamina B12, é uma vitamina hidrossolúvel envolvida no metabolismo. Possui as seguintes características:

Necessária à eritropoiese, e em parte do metabolismo dos aminoácidos e dos ácidos nucleicos;

Previne problemas cardíacos e derrame cerebral;

Necessária para uma boa manutenção do sistema nervoso.

Segundo a organização norte-americana Food and Nutrition Board, a dose diária de vitamina B12 necessária para o organismo é de 2,4µg (microgramas) para adultos, 1,2 µg para crianças de até oito anos e 2,8 µg para gestantes e mães que amamentam.Segundo estudos a sua forma mais eficaz de suplementação é na forma de "metilcobalamina". A vitamina B12 também pode ser usada em casos  intoxicação por cianeto.

Biotina
Biotina, também conhecida como vitamina B7, é uma vitamina essencial, hidrossolúvel, que funciona como uma coenzima no metabolismo das purinas e dos carboidratos. Atua na formação da pele, unhas e cabelo, na utilização dos hidratos de carbono (açúcares e amido) e na síntese de ácidos graxos.

Está presente em quase todos os seres vivos sejam fungos, plantas ou animais.