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Alfarim
Alfarim é uma aldeia da freguesia do Castelo, concelho de Sesimbra, distrito de Setúbal.

A aldeia tem uma área de 2,1 Km2, tem 762 habitantes e possui 404 habitações.

Situada próxima à Lagoa de Albufeira e à famosa Praia do Meco.

Tem como base de actividade a agricultura, embora nos anos mais recentes tenha desenvolvido o turismo, tanto a nível hoteleiro como gastronómico, devido precisamente à proximidade das praias, e da igreja de Nossa Senhora do Cabo Espichel. É também muito conhecida pela doçaria regional que aqui é produzida tais como as Broas de Alfarim, o Pão de Alfarim e as Fogaças, por exemplo.

Alfarim é conhecida por celebrar o Dia da Nossa Senhora da Conceição no dia 26 de Dezembro.
É também nesta semana que existe anualmente uma festa no centro de Alfarim com músicas populares que chama a atenção a todas as localidades do Concelho de Sesimbra e onde todos são bem-vindos.

Santuário de Nossa Senhora do Cabo Espichel
O Santuário de Nossa Senhora do Cabo Espichel, também conhecido por Santuário de Nossa Senhora da Pedra da Mua, inserido no parque natural da Arrábida, situa-se no Cabo Espichel, município de Sesimbra, freguesia do Castelo, Distrito de Setúbal.

O Conjunto da Igreja de Nossa Senhora do Cabo, a Casa dos Círios e o Terreiro está classificado desde 1950 como Imóvel de Interesse Público.
Estrela vermelha
Estrela vermelha de cinco pontas, um pentagrama sem o pentágono no seu interior, é um símbolo comumente associado ao socialismo e ao comunismo. É muitas vezes interpretado como representação dos dedos das mãos dos trabalhadores, bem como dos cinco continentes.

Uma sugestão menos conhecida é que as cinco pontas da estrela pretendam representar, no contexto soviético, os cinco grupos sociais que liderarariam a Rússia ao comunismo: a juventude, os militares para proteger e defender o socialismo, o trabalhador industrial, o trabalhador do campo, e os intelectuais.
Karl Marx e Friedrich Engels usavam a estrela rubra como símbolo e ela era também um dos emblemas, sinais e símbolos que representavam a União Soviética, presente na bandeira do país, sob os preceitos e a gestão do Partido Comunista, juntamente com a foice e martelo, a estrela vermelha desde então se tornou um símbolo representando mundialmente o socialismo de diversas maneiras.

Grupo (sociologia)
Em sociologia, um grupo é um sistema de relações interpessoais  entre indivíduos que compartilham algum elemento de identidade comum, em interações recorrentes.

Enquanto um agregado incluir várias pessoas somente, um grupo, em sociologia, exibe coerência em um grau maior. Aspectos que os sócios no grupo podem compartilhar incluem interesses, valores, raízes étnicas ou linguísticas e parentesco. Já a diferença quanto a sociedade não é apenas quantitativa, ou seja, um grande grupo não é necessariamente uma sociedade; a sociedade deve ter aspectos não-essenciais ao grupo, como uma localização espacial, uma cultura autossuficiente e um mecanismo de reprodução e renovação dos membros.
Ernst Eduard Wiltheiss
Ernst Eduard Wiltheiss (Worms, 12 de junho de 1855 — Halle an der Saale, 7 de julho de 1900) foi um matemático alemão.

Foi membro fundador da Associação dos Matemáticos da Alemanha. Dedicou-se a estudo de curvas hiperelípticas e integrais abelianas.

Worms
Worms ou, na sua forma portuguesa, Vórmia é uma cidade do sudoeste da Alemanha localizada no estado da Renânia-Palatinado. Seu nome deriva do nome do assentamento celta que existia ali, Borbetômago (em latim: Borbetomagus), que significa "assentamento em área úmida", posteriormente adaptado para Vormácia (em latim: Vormatia) a partir do século VI.

Worms é uma cidade independente (Kreisfreie Stadt) ou distrito urbano (Stadtkreis), ou seja, possui estatuto de distrito (kreis).

A cidade é um centro industrial cujo forte são os produtos químicos e metalúrgicos. Também é conhecida pelo seu vinho, chamado Liebfraumilch.
Fluido hidráulico
Fluido hidráulico, também chamado de líquido hidráulico, são um grande grupo de fluidos usados como o meio de transmissão de energia em maquinário hidráulico, sendo qualquer equipamento ou dispositivos que possuam um sistema hidráulico de transmissão de energia e força. Estes equipamentos incluem freios, direção assistida, transmissões em escavadeiras e retroescavadeiras, caminhões de lixo, empilhadeiras, etc. Sistemas hidráulicos são também comuns em sistemas de controle hidráulico de aeronaves 
Os fluidos hidráulicos são dividido em três categorias:  Os compostos sintéticos, óleo mineral, água e misturas baseadas em soluções e emulsões aquosas, sendo que independentemente de sua composição e propriedades em diversas temperaturas, sua característica mais importante é a baixa compressibilidade.

Empilhadeira
Uma empilhadeira (português brasileiro) ou empilhador (português europeu) é uma máquina usada principalmente para carregar e descarregar mercadorias em paletes.

Existem diversos tipos e modelos. Os mais comuns, em galpões fechados e centros de distribuição, são as empilhadeiras de combustão a gás liquefeito (GLP) e elétricas. Possuem capacidade de carga que vão de 1000 kg a 16 000 kg, e de 2 metros até mais de 14 metros.

São disponibilizados também vários acessórios que podem aumentar a capacidade, autonomia e adequação a trabalhos específicos.

Existem diversos tipos e modelos, tais como: elétricas, manuais, combustão e portuárias.
Marvel Animation
Marvel Animation, Inc. é uma produtora de animação americana. A subsidiária da Marvel Studios foi constituída em 25 de janeiro de 2008 para direcionar os esforços da Marvel nos mercados de animação e entretenimento doméstico. A Marvel Animation incorporada incluiu os esforços contínuos de animação da Marvel Studios com a Lionsgate e a Nickelodeon. A Marvel Animation opera sob a Marvel Studios, uma subsidiária da Walt Disney Studios, uma divisão da The Walt Disney Company.

Marvel Anime
Marvel Anime é uma série  composta de quatro séries de anime produzida em  parceria com a Marvel Entertainment e o estúdio de animação  japonesa Madhouse. As quatro séries tem  12 episódios, com base em Homem de Ferro, Wolverine, X-Men e Blade, respectivamente, exibido no Japão no canal Animax, entre Outubro de 2010 e Setembro de 2011. Uma versão em Inglês foi ao ar na América do Norte no G4 entre julho de 2011 e abril de 2012. Cada uma das séries, guiado pelo escritor Warren Ellis, grande parte apresentada no Japão como cenário para o enredo.
Pro rata
Pro rata é uma expressão de origem latina que significa em partes iguais ou em proporção. O termo é usado em muitos contextos jurídicos e econômicos. A ortografia hifenizada pro-rata para a forma de adjetivo é comum, conforme recomendado para adjetivos por alguns guias de estilo em inglês. Na língua portuguesa, este termo foi vernáculo para rateado.

Vernáculo
Vernáculo é o nome que se dá ao idioma próprio de um país, de uma nação ou região; é a língua nacional.

Vernáculo é utilizado para designar o idioma puro, utilizado tanto no falar, como no escrever; sem utilizar palavras de idiomas estrangeiros (estrangeirismos).
Esse termo – oriundo do latim vernaculum – era utilizado para designar os escravos que nasciam na casa do seu patrão, isto é, pertenciam a uma região específica.
Dark Lord: The Rise of Darth Vader
Dark Lord: The Rise of Darth Vader é um romance de Star Wars, lançado como parte do Universo Expandido, atualmente é considerado não-canônico (Star Wars Legends), escrito por James Luceno e lançado em novembro de 2005.  Os acontecimentos do livros dão sequência aos acontecimentos exibidos no filme Star Wars Episode III: Revenge of the Sith, mostrando a ascensão de Darth Vader no recém-formado Império Galáctico.

Universo expandido (ficção)
Universo expandido, por vezes chamado universo estendido, geralmente indica a "extensão" de uma franquia de mídia (por exemplo, um programa de televisão, uma série de filmes em exibição etc.) com outros meios de comunicação (em geral, histórias em quadrinhos e romances originais). Isso normalmente envolve novas aventuras para os personagens existentes já desenvolvidos dentro da franquia; no entanto, em alguns casos, personagens inteiramente novos e uma mitologia complexa são desenvolvidos. Não é o que acontece numa adaptação, que é uma releitura da mesma história num universo canônico diferente, geralmente em meios de comunicação diferentes. Quase todas as franquias de mídia com uma fan base comprometida tem alguma forma de universo expandido. Um exemplo muito popular disso são as fan fictions. Fan fictions são histórias criadas por uma fan base que retrata personagens existentes de maneiras novas e diferentes.
Janet Moreau
Janet Teresa Moreau (Pawtucket, Rhode Island, 26 de outubro de 1927 - Barrington, Rhode Island, 30 de junho de 2021) foi uma atleta e velocista norte-americana, campeã olímpica em Helsinque 1952.

Nos Jogos Olímpicos de Helsinque, conquistou  a medalha de ouro no revezamento 4x100 m, ao lado de Mae Faggs, Catherine Hardy e Barbara Jones, que quebrou o recorde mundial da prova em 45s9. Era a única corredora branca do revezamento e a mais velha das quatro, aos 24 anos.

Também foi medalha de ouro no 4x100 m dos Jogos Pan-americanos de 1951 em Buenos Aires, Argentina.

Janet Moreau morreu em Barrington em 30 de junho de 2021, aos 93 anos.

Pawtucket
Pawtucket é uma cidade no Condado de Providence, Rhode Island. A população era de 75.604 no censo de 2020, tornando a cidade a quarta maior do estado. Pawtucket faz fronteira com Providence e East Providence ao sul, Central Falls e Lincoln ao norte e North Providence a oeste. A cidade também faz fronteira com os municípios de Massachusetts, de Seekonk e Attleboro.

Pawtucket foi um importante centro de fabricação têxtil. É o lar de Slater Mill, uma fábrica têxtil histórica reconhecida por ajudar a fundar a Revolução Industrial nos Estados Unidos.
10 Neurotics
10 Neurotics é o décimo álbum de estúdio da banda de Rock / Dark cabaret Black Tape for a Blue Girl. Foi lançado em 22 de setembro de 2009 pela Projekt Records, nos Estados Unidos, e em 25 de setembro de 2009 pela Trisol Records, na Alemanha.

Sam Rosenthal é acompanhado por uma banda toda renovada: Brian Viglione (The Dresden Dolls & The World/Inferno Friendship Society), mais os vocalistas Athan Maroulis (Spahn Ranch), Laurie Reade (Attrition) e Nicki Jaine. Participação especial de Lucas Lanthier (Cinema Strange/The Deadfly Ensemble) em "Curious, Yet Afraid". Participação especial de Elysabeth Grant (vocais em "I Strike You Down"), Michael Laird (percussão em "Caught by a Stranger"), Lisa Feuer (flauta em "Tell Me You've Taken Another") & Gregor Kitzis (violino em "Rotten Zurique Cafe")

Brian Viglione
Brian Viglione (nascido em 16 de maio de 1979 em Greenville, New Hampshire ) é um baterista americano mais conhecido por seu trabalho com The Dresden Dolls e Violent Femmes. Ele também foi um membro proeminente da orquestra punk cabaret da cidade de Nova York, chamada de The World / Inferno Friendship Society.

Conhecido por seu estilo enérgico e expressivo na bateria, Viglione se associou a grupos musicais ecléticos e teatrais. Multi-instrumentalista, também toca guitarra, baixo, contrabaixo e canta em muitos trabalhos colaborativos e autorais. Mudou-se de Nova Iorque para Los Angeles em 2019.
Furna das Barbeiras
A Furna das Barbeiras é uma gruta portuguesa localizada na freguesia da Piedade, concelho das Lajes do Pico, ilha do Pico, arquipélago dos Açores.

Esta cavidade apresenta uma geomorfologia de origem vulcânica em forma de tubo de lava localizado em campo de lava. Apresenta um comprimento de 13.5 m. por uma largura máxima de 10 m. e por uma altura também máxima de 3 m. Esta formação geológica faz parte da Rede Natura 2000.

Rede Natura 2000
A Rede Natura 2000 é uma rede de áreas designadas para conservar os habitats e as espécies selvagens raras, ameaçadas ou vulneráveis na União Europeia. Resulta da implementação de duas directivas comunitárias distintas:

Directiva Aves (79/409/CEE, de 2 de Abril), relativa à conservação das aves selvagens

Directiva Habitats (92/43/CEE, de 21 de Maio), relativa à protecção dos habitats e da fauna e flora selvagens
Jogos de CSI
A franquia CSI tem sido base de uma série de jogos de vídeo. Um total de nove jogos baseados na equipe de Las Vegas foram criados. Dois jogos baseados em torno do spin-off CSI: Miami e um outro para o CSI: NY, também foram criados. A Radical Entertainment, vinha desenvolvendo os jogos de CSI até 2004. Depois, a Telltale Games passou a desenvolver os jogos. Atualmente é a Ubisoft quem publica os jogos.

Radical Entertainment
Radical Entertainment Inc. é uma desenvolvedora de jogos eletrônicos canadense com sede em Vancouver. O estúdio é mais conhecido por desenvolver os Simpsons: Hit & Run (2003), Scarface: The World Is Yours (2006), Prototype (2009) e Prototype 2 (2012), além de entradas na franquia Crash Bandicoot. A Radical Entertainment foi fundada em setembro de 1991 por Rory Armes, Dave Davis e Ian Wilkinson. Foi adquirido pela Vivendi Games em 2005 e transferido para a Activision em 2008. O estúdio enfrentou demissões significativas em 2010 e 2012, com o último fazendo com que ele interrompa o desenvolvimento de jogos originais e só apoia outros estúdios da Activision.
Francisco de Sales Ramos da Costa
Francisco de Sales Ramos da Costa (Sines,  — , ) foi um político português. Exerceu como deputado na Assembleia Nacional Constituinte, de 1911 a 1914 e era coronel de artilharia no Exército Português, tendo estado ligado ao restabelecimento do Real Arsenal do Exército.

Em 1922, o senador Coronel Ramos da Costa, na qualidade de presidente da Comissão Central 1º de Dezembro (10 de Março de 1915 a 8 de Maio de 1935), apresentou ao Senado da República um projeto-lei no sentido do Palácio da Restauração, no Rossio (Lisboa), ser considerado Monumento Nacional e com a proposta de adquiri-lo aos Condes de Almada.

Assembleia da República
A Assembleia da República é o órgão legislativo de Portugal e o segundo órgão de soberania do país. É um parlamento unicameral, composto por 230 deputados eleitos por sufrágio universal direto e secreto para mandatos de quatro anos. A Assembleia da República tem os poderes de legislar e de fiscalizar a atuação do Governo, para além de exercer a sua função primordial de representação dos cidadãos portugueses. A Assembleia da República reúne-se no Palácio de São Bento e nas traseiras do edifício situa-se a Residência Oficial do Primeiro-Ministro. Na atual legislatura, a XVII Legislatura da Terceira República Portuguesa, Luís Montenegro (PPD/PSD) é o atual Primeiro-Ministro e André Ventura (CH) é o  Líder do Maior Partido da Oposição.
Cimbriano
Cimbriano ou cimbro (Zimbar, AFI: [ˈt͡simbɐr]; em alemão:  Zimbrisch; em italiano:  cimbro) refere-se a qualquer uma das várias variedades locais do idioma alto-alemão faladas no nordeste da Itália. Os falantes da língua são conhecidos como Zimbern (em italiano cimbri).

O cimbriano é uma língua germânica relacionada à língua bávara, mais provavelmente derivando de um dialeto bávaro meridional (embora uma origem lombarda não possa ser descartada). Também está relacionado com a língua mochena. Suas muitas diferenças essenciais em gramática, bem como em vocabulário e pronúncia tornam praticamente ininteligível para pessoas que falam o alemão standard ou mesmo o bávaro. O uso do italiano em todo o país e a influência da vizinha língua vêneta tiveram ambos grandes efeitos negativos sobre o número de falantes de cimbriano nos últimos séculos, efeito esse que tem sido grande o suficiente para fazer com que o Cimbriano seja considerado por alguns como uma língua em extinção.

Língua bávara
O bávaro ou austro-bávaro é um grande grupo de variações linguísticas do alto-alemão. Embora pertença ao alto-alemão tal como o alemão-padrão, não se trata da mesma língua. No entanto, o austro-bávaro e o alemão padrão influenciaram-se mutuamente e a grande maioria dos falantes de austro-bávaro também fala o alemão padrão.
Chinchaysuyo
Chinchaysuyo (Língua quéchua : Chinchay= Onça Parda, Suyu= Território , "Território da Onça Parda", Chinchay significa também o ponto cardeal Norte) foi um suyu (território) do Império Inca (Tahuantinsuyo) . Compreendia a região norte do império, indo da região oeste da cidade de Cusco até a Província de Caravelí ( Região de Arequipa no Peru) na costa, e em  San Juan de Pasto (na Colômbia), cobrindo parte do departamento colombiano de Nariño , grande parte do Equador. Sua capital era a cidade equatoriana de Tumipampa .

O nome é devido aos Chinchas, um povo que vivia na atual região de Ica e foi conquistada durante o reinado de Pachacuti Inca Yupanqui e incorporado definitivamente ao Império durante o governo de Túpac Yupanqui, em 1476. .

Narinho (departamento)
Narinho (Nariño) é um departamento da Colômbia. O território é uma homenagem ao líder  independentista Antonio Nariño. Faz fronteira com Cauca, Putumayo e o Equador, além do oceano pacífico. Tem um clima Equatorial nas planícies próximas ao pacífico e um clima frio nas montanhas (Andes) no leste do estado.
Polícia (Áustria)
A polícia da Áustria é dividida em várias agências policiais, sendo todas essas, subordinadas ao Ministério Federal do Interior (em alemão: Bundesministerium für Inneres).

São elas:

Departamento Federal de Investigações (Alemão: Bundeskriminalamt)

Polícia Federal (Alemão: Bundespolizei)

Polícia Municipal

Polícia Aérea (Alemão: Flugpolizei)

Polícia Penitenciária (Alemão: Justizwache)

Polícia Federal (Áustria)
A Polícia Federal (alemão: Bundespolizei) é o órgão policial civil responsável pela segurança pública na Áustria. É comandada pelo Ministro Federal do Interior e atua em todos os 9 estados austríacos.

O Ministro do Interior possui delegados, seus representantes, nos nove comandos estaduais de polícia.  Subordinadas aos comandos estaduais existem as direções metropolitanas nas cidades, dirigidas, cada uma, por seu respectivos dirigentes ou comandantes. A elas estão imediatamente subordinadas as delegacias de polícia espalhadas pelo país.

Os 9 comandos estaduais de polícia correspondem aos estados austríacos:

Burgenland

Caríntia

Baixa Áustria (Niederösterreich)

Alta Áustria (Oberösterreich)

Salzburgo (Salzburg)

Estíria (Steiermark)

Tirol

Vorarlberg

Viena (Wien)
Operações em massa do NKVD
Operações em massa do Comissariado do Povo de Assuntos Internos (NKVD) foram realizadas durante o Grande Expurgo e visavam categorias específicas de pessoas. Por via de regra, eles foram executados de acordo com a ordem correspondente do Comissário do Povo para Assuntos Internos Nikolai Yezhov .

Ex-kulaks, criminosos e outros elementos anti-soviéticos ~ 386.798 mortos
NKVD Nº de pedido. 00447

Traidor dos Membros da Família da Pátria 
NKVD Nº de pedido. 00486

Operação de Kharbin do NKVD ~ 30.992 mortos 
NKVD Nº de pedido. 00593

Nikolai Yezhov
Nikolai Ivanovich Yezhov (russo:  Николай Иванович Ежов; IPA: [nʲɪkɐˈlaj ɪˈvanəvʲɪtɕ (j)ɪˈʐof]; 1 de maio de 1895 – 4 de fevereiro de 1940), também grafado Ezhov, foi um oficial da polícia secreta soviética sob o comando de Joseph Stalin, chefiando o NKVD de 1936 a 1938, durante o auge do Grande Expurgo. Yezhov organizou prisões em massa, torturas e execuções durante o Grande Expurgo, mas caiu em desgraça perante Stalin e foi preso, posteriormente confessando uma série de atividades antissoviéticas, incluindo "prisões infundadas" durante o Expurgo. Foi executado em 1940 junto com outros que foram culpados pelo Expurgo.
Ermida de Santo Cristo
A Ermida de Santo Cristo é uma ermida Portuguesa localizada na Fajã das Almas, a freguesia da Manadas, concelho de Velas, ilha de São Jorge.

Esta ermida cuja construção data de 1876, apresenta trabalho em cantaria de basalto e por cima da porta de entrada uma cruz que encima o edifício e por baixo da data as letras FJBA. Encontra-se revista a alvenaria pintada a cal de cor branca e apresenta uma torre sineira igualmente pintada a branco. O interior desta ermida encontra-se igualmente pintado a branco o que lhe dá um ar muito peculiar.

No interior encontra-se no altar uma imagem do Senhor Santo Cristo.

Esta ermida foi praticamente destruída por um incêndio que ocorreu no dia 9 de Setembro de 1880, foi no entanto feita a sua reconstrução que ficou a dever-se a Francisco José de Bettencourt e Ávila,  Barão do Ribeiro, tendo voltado a ser benzida no dia 14 de Janeiro de 1882.

Campanário
Campanário ou torre sineira, é uma torre construída para albergar sinos ("campanas"). É comum em edifícios religiosos, mas também pode ocorrer na arquitetura civil. A utilização do termo "campanário" é predominante na arquitetura de edifícios religiosos, enquanto "torre sineira" predomina na arquitetura civil.

O termo campanário, do italiano campanile, por sua vez derivado de campana (sino), é sinônimo de torre sineira, embora no inglês campanile tenda a ser usado para se referir a uma torre sineira independente. Uma torre sineira também pode ser chamada de campanário, embora este termo também possa se referir especificamente à subestrutura que abriga os sinos em vez da torre completa.

A torre sineira mais alta do mundo, com 113,2 metros (371 pés) de altura, é a Torre do Sino Mortegliano, na região de Friuli Venezia Giulia, Itália.
Esclerito (artrópodes)
Nos artrópodes, os escleritos são placas de quitina que fazem parte do seu revestimento, unidas por suturas ou sulcos.
Ao considerar a união dos escleritos distinguimos anéis ou metâmeros que se designam da seguinte forma:

dois escleritos dorsais - tergitos, que formam o tergo ou noto;

dois escleritos ventrais - esternitos, que formam o esterno ou ventre;

dois escleritos laterais - pleuritos, que formam a pleura.

Pleura
Pleura é uma membrana dupla, semelhante a um saco, que envolve o pulmão. É uma fina capa membranosa formada por dois folhetos:

Pleura central da meridional , que recobre internamente a parede costal da cavidade, está intimamente ligada com a caixa torácica, sendo subdividida em quatro partes:

pleura costal, que cobre as faces internas da parede torácica.

pleura mediastinal, que cobre as faces laterais do mediastino.

pleura diafragmática, que cobre a face superior do diafragma.

cúpula pleural, que recobre o ápice pulmonar.

Pleura visceral, que recobre os pulmões.

A pleura é, portanto, uma membrana envoltória intra-torácica, em cujo interior há um espaço laminar , também denominado de cavidade pleural que contém pequena quantidade de líquido lubrificante, secretado pelas túnicas. Esse líquido reduz o atrito entre as túnicas, permitindo que elas deslizem facilmente uma sobre a outra, durante a respiração.
Bobó de camarão
Bobó de camarão é um prato da culinária brasileira, desenvolvido na Bahia. De consistência cremosa, é feito com camarões refogados em temperos verdes e leite de coco, misturados no purê de aipim/macaxeira e mais azeite de dendê, gengibre e camarões secos. É servido acompanhado de arroz branco, mas também pode ser servido com pirão.

Leite de coco
O leite de coco é um produto obtido a partir da trituração e prensagem das amêndoas ou polpa albuminosa do coco maduro, não devendo ser confundido com água de coco. É largamente usado para fins culinários, como nas indústrias de laticínios, sorvetes, doces, iogurtes e biscoitos, destacando-se como sendo, em termos de composição de ácidos graxos, o mais semelhante ao leite materno das fêmeas dos mamíferos humanas.

O leite de coco é um ingrediente alimentar muito popular usado no sudeste da Ásia, Sul da Ásia, China meridional, Caribe e Brasil. A cor e o sabor do leite de coco podem ser atribuídas ao elevado teor de óleo. Além disso, é um produto rico em gordura saturada, além de conter vitamina C, B1, B3, B5 e B6, cálcio, selênio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco e manganês e ainda proteína, arginina e ácido láurico.