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Hardcore motherfuckers V.4
Hardcore motherfuckers V.4 è un album compilation hardcore pubblicato nel 2005, curato e mixato da Nico & Tetta.

Esso contiene 20 tracce realizzate da artisti noti a livello internazionale come The Masochist, Darrien Kelly, Art of Fighters The Stunned Guys e Neophyte.

Nel disco sono presenti brani editi a fianco di nuove incisioni.

Techno hardcore
La techno hardcore, hardcore techno o, raramente, noisecore, è un genere musicale derivato dalla techno/new beat, nato in Germania intorno ai primi anni novanta. La sua caratteristica principale di questo periodo è l'uso di una drum machine con un distorsore in modo tale da generare un'onda quadra con pitch decrescente. L'hardcore dell'inizio e della prima metà degli anni novanta (adesso definita old-school) aveva poco più di 130 bpm ed era molto più morbida di quella attuale. Il ritmo della tipica musica techno-hardcore moderna parte da circa 160 bpm in avanti (salvo alcune eccezioni in cui è un po' più lenta).
Estado Novo
Estado Novo (in italiano "Nuovo Stato"), è un termine che fa riferimento a due distinti regimi:

L'Estado Novo brasiliano, instaurato da Getúlio Vargas nel 1937 e terminato nel 1946

L'Estado Novo portoghese, instaurato da António de Oliveira Salazar nel 1933, e che venne rovesciato dalla Rivoluzione dei garofani nel 1974.

Estado Novo (Brasile)
L'Estado Novo, conosciuto anche come Terza Repubblica, fu il regime politico dittatoriale instaurato da Getúlio Vargas in Brasile il 10 novembre 1937 con un colpo di Stato e durato fino al 31 gennaio 1946, con la nascita della cosiddetta Quarta Repubblica brasiliana ed il conseguente ritorno alla democrazia. Il regime fu caratterizzato dalla centralizzazione del potere, il nazionalismo, l'anticomunismo e l'autoritarismo, ispirandosi in parte anche al fascismo. Fa parte del periodo della storia del Brasile conosciuto come Era Vargas.
Locomotiva FS 740
Le locomotive a vapore del gruppo 740 delle Ferrovie dello Stato Italiane sono un gruppo nato come evoluzione del gruppo 730, costruito dalla Rete Adriatica per i servizi gravosi sulle linee appenniniche dell'Italia Centrale.

Appennini
Gli Appennini sono il sistema montuoso lungo circa 1200 km che si distende dalla zona settentrionale d'Italia fino a quella meridionale, disegnando un arco con la parte concava a sudovest. Insieme alle Alpi, caratterizzano il rilievo e il paesaggio di gran parte del paese, interessando ben quindici regioni: quattro della sua parte continentale, tutte le regioni della penisola italiana nonché, secondo numerose fonti, la parte settentrionale della Sicilia. Per questi motivi sono spesso chiamati «spina dorsale della penisola italiana».
Fort Madison
Fort Madison è un comune degli Stati Uniti d'America, situato in Iowa, nella contea di Lee, della quale è anche uno dei due capoluoghi insieme a Keokuk.

Qua nacque il giocatore di baseball e cestista Dick Klein.

Iowa
L'Iowa (in inglese:  [ˈaɪ.ə.wə]) (sigla = IA) è il 29º Stato federato degli Stati Uniti d'America, essendo entrato nell'Unione il 28 dicembre 1846. Il nome ufficiale è Stato dell'Iowa (State of Iowa) e la sua capitale è Des Moines.
Palazzo Mastelloni
Il  palazzo Mastellone (o Mastelloni) è un edificio di valore storico e architettonico situato a Napoli, in piazza Carità.

Il palazzo, di cui abbiamo testimonianza già nel 1566 nella mappa Lafrery, era inizialmente proprietà di più persone, tra le quali i Mastellone, principi di Salza Irpina, che si attestano nel palazzo a partire dal 1687 nella figura di Pietro Paolo Mastellone. Nel 1732 l'edificio fu danneggiato da un terremoto; nello stesso anno i Mastellone acquistarono tutto il palazzo e decisero di ristrutturarlo interamente in stile rococò affidando i lavori a Nicola Tagliacozzi Canale.

La fama del palazzo è dovuta all'arresto di Luisa Sanfelice nel 1799, la quale abitava nel palazzo assieme al marito Andrea e che fu successivamente giustiziata.

L'impronta del Canale si nota nell'impostazione della scala nel cortile e delle decorazioni della facciata, primo su tutti il portale.

Repubblicani napoletani giustiziati nel 1799-1800
Di seguito si trova un elenco in ordine alfabetico di 122 esponenti della Repubblica Napoletana del 1799 giustiziati in seguito alla repressione borbonica dopo la caduta della repubblica. Tra essi, 119 uomini e tre donne.

Le esecuzioni cominciarono già alcuni giorni prima della caduta della Repubblica, a Procida, il 1º giugno del 1799, per concludersi oltre un anno dopo, con l'esecuzione di Luisa Sanfelice, a Napoli, l'11 settembre 1800.

Le condanne vennero eseguite quasi tutte per impiccagione (ai nobili venne per lo più comminata la decapitazione), tra Procida (nell'attuale Piazza dei Martiri) e Napoli, in piazza del Mercato, luogo storicamente deputato alle esecuzioni.
Glee club
I glee club sono gruppi musicali, storicamente composti da voci maschili, ma anche da donne o voci miste, tradizionalmente specializzati nell'esecuzione di brevi canzoni, eseguite da trii o quartetti. Il primo glee club è stato fondato a Londra nel 1787, in seguito diventarono molto popolari nel Regno Unito, da allora fino alla metà del 1850. Nel corso degli anni vennero progressivamente sostituiti da gruppi corali.

Entro la metà del XX secolo i glee club erano molto rari, ma tuttavia il termine rimase, e rimane tuttora, per identificare cori fondati in college o università giapponesi o dell'America settentrionale.

Il più antico glee club negli Stati Uniti è l'Harvard Glee Club, fondato nel 1858. Ad esso seguirono la fondazione dell'University of Michigan Men's Glee Club nel 1859, del Yale Glee Club nel 1861, del Penn Glee Club nel 1862, dell'USNA Men's Glee Club nel 1861-1862, mentre il Cornell University Glee Club fu istituito nel 1868.

United States Naval Academy
La United States Naval Academy (nota anche come USNA, Annapolis o, per gli eventi sportivi, "Navy") è un college ad Annapolis, nel Maryland che serve ad istruire gli ufficiali della United States Navy e dello United States Marine Corps.

Fu fondata il 10 ottobre 1845 dal Segretario alla Marina George Bancroft nel corso della presidenza di James Knox Polk. La scuola allora occupava un semplice forte di legno, chiamato Fort-Severn e si chiamava Naval School ("Scuola navale"). Nel 1850, la scuola divenne Accademia navale e i suoi corsi passarono a quattro anni.
Guido delle Colonne
Guido delle Colonne (Messina o Calabria, 1210 circa – 1287 circa) è stato un poeta della scuola siciliana, di professione giudice a Messina.

Ci rimangono cinque canzoni: La mia gran pena e lo gravoso afanno, incentrata sulla felicità per una relazione amorosa risolta con successo dopo varie tribolazioni; Gioiosamente canto, nella quale l'autore manifesta la soddisfazione per un amore contraccambiato; La mia vit'è si fort'e dura e fera, con l'invocazione di benevolenza e di perdono da parte dell'amante sofferente; Amor, che lungiamente m'ài menato, basata sulla grandezza, non priva di dolore, dell'amore, elogiata da Dante nel De Vulgari Eloquentia II, vi, 5., con la definizione di «cantiones illustres»; Ancor che l'aigua per lo foco lassi che, citata da Dante sempre nel De Vulgari Eloquentia II, vi, 6., come una «suprema constructio», è conservata nel manoscritto Laurenziano Rediano 9 e parzialmente nel Palatino 418.

Canzone (metrica)
La canzone (dal latino cantione[m]) è un genere metrico formato da un numero variabile di strofe dette stanze, di solito 5, 6 o 7, più eventualmente una stanza più piccola, detta congedo/commiato, in cui il poeta si rivolge direttamente al lettore o al componimento stesso.
Battaglia di Carpi (1815)
La battaglia di Carpi fu una battaglia nella guerra austro-napoletana tra una brigata di soldati napoletani al comando di Guglielmo Pepe e una forza austriaca al comando di Federico Bianchi. La battaglia si svolse nella città di Carpi e si concluse con una vittoria austriaca, con la cacciata dei napoletani dalla città.

Federico Bianchi
Federico Vincenzo Ferreri Bianchi (nome completo in tedesco Vinzenz Ferrerius Friedrich Freiherr von Bianchi; Vienna, 1º febbraio 1768 – Rohitsch-Sauerbrunn, 21 agosto 1855) è stato un generale austriaco.
Radiofaro
Un radiofaro o radio beacon è un trasmettitore radio omnidirezionale che trasmette continuamente un segnale su una specifica frequenza.

Tuttora utilizzato, era indispensabile soprattutto prima dell'introduzione del GPS, del LORAN e del VOR, per determinare, per mezzo di radioricevitori direzionali, la posizione rispetto ad un punto di riferimento noto, il radiofaro stesso. Ciascun radiofaro è univocamente riconoscibile dal segnale emesso.

Esistono differenti tipi di radiofari: in aviazione è utilizzato il Non-directional Beacon (NDB) come guida per raggiungere gli aeroporti; questi radiofari non sono più commissionati in previsione della loro sostituzione con tecnologie più moderne.

In marina i radiofari erano molto usati in passato, ora alcuni non sono più operativi. Alcuni radiofari sono utilizzati dai radioamatori per verificare la propagazione dei segnali radio sulla ionosfera.

Trasmettitore
Un trasmettitore, nelle telecomunicazioni, è un dispositivo elettronico in grado di trasmettere segnali a distanza, mediante l'emissione di segnali elettrici nel caso di trasmissioni elettriche cablate oppure onde elettromagnetiche ad alta frequenza modulate (radio e televisione), ultrasuoni o luce infrarossa nel caso di trasmissioni radio o via cavo (fibra ottica). Sul lato opposto in ricezione solitamente è posto un ricevitore.
Oksana Cyhul'ova
Oksana Mykolaïvna Cyhul'ova (in ucraino Оксана Миколаївна Цигульова?, tr. en. Oxana Nikolayevna Tsyhuleva; Mykolaïv, 15 dicembre 1973) è un'ex ginnasta ucraina vincitrice della medaglia d'argento nella prima gara ufficiale di trampolino elastico ai Giochi olimpici di Sydney 2000.

Federazione Internazionale di Ginnastica
La Federazione Internazionale di Ginnastica (in francese Fédération Internationale de Gymnastique, FIG; in inglese International Federation of Gymnastics, IFG) è l'organismo di governo mondiale della ginnastica agonistica.
Fondata il 23 luglio 1881 a Liegi (Belgio), ha sede dal 2008 a Losanna (Svizzera).

È la federazione sportiva più antica. Alla sua nascita si chiamava Fédération Européenne de Gymnastique (Federazione Europea della Ginnastica) e ve ne facevano parte Belgio, Francia e i Paesi Bassi. Nel 1921, con l'adesione dei primi paesi extraeuropei, assunse la denominazione attuale.

La FIG stabilisce i regolamenti, noti come codici di punteggio, che si applicano nella valutazione degli esercizi dei ginnasti. Le discipline regolate dalla FIG sono sei:

Ginnastica per tutti

Ginnastica artistica

Ginnastica ritmica

Trampolino elastico

Ginnastica aerobica

Ginnastica acrobatica
Terme di Antonino
Le terme di Antonino sono uno stabilimento termale di Cartagine (Tunisia), di età imperiale romana, il più vasto delle province africane. Non erano le sole terme della città: dalle fonti antiche conosciamo l'esistenza in particolare delle terme di Gargilius, la cui ubicazione tuttavia non è stata riconosciuta con certezza, e dovevano esistere una decina di edifici termali.

I resti oggi visibili delle terme si estendono per una lunghezza di più di 200 m lungo la costa, a sud-est del sito archeologico e in prossimità del Palazzo presidenziale di Cartagine. Furono riportati in luce negli scavi effettuati dopo la fine della seconda guerra mondiale e comprendono alcuni ambienti di servizio al piano terra. Una delle colonne del frigidari fu rialzata nel 1985. Come parte del sito archeologico di Cartagine, sono inseriti tra i Patrimoni dell'umanità dell'UNESCO.

Découvertes Gallimard
«Découvertes Gallimard» (letteralmente ‘Scoperte Gallimard’; in Italia: «Universale Electa/Gallimard» e «Universale L’ippocampo») è una collana enciclopedica di libri tascabili creata da Pierre Marchand ed edita da Éditions Gallimard. Il primo volume À la recherche de l’Égypte oubliée (nº 1 della edizione italiana – L’antico Egitto: archeologia di una civiltà) è apparso il 21 novembre 1986, scritto dall’egittologo francese Jean Vercoutter. La collana contiene attualmente più di 700 libri (inclusi spin-off), senza un piano sistematico, riunisce diverse centinaia di monografie di specialisti riconosciuti nella loro disciplina, che sono strettamente associati alla presentazione grafica del loro testo.
Bökönbaev
Bökönbaev (in kirghiso Бөкөнбаев?), è una città in Kirghizistan, capoluogo del distretto di Tong.

L'insediamento è il maggiore centro sulla riva meridionale del lago Ysyk-Köl ed è il punto di partenza per le escursioni verso le montagne circostanti nonché sede di spettacoli di falconeria. Come in tutta la zona, l'industria turistica risulta fortemente ridimensionata rispetto ai tempi dell'Unione Sovietica.

Ysyk-Köl
L'Ysyk-Köl (in kirghiso Ысык-Көл?, Isık-Köl, AFI: /ɯsɯqkœl/) o Issyk-Kul' (in russo Иссык-Куль?) è un lago salato (ca. 6 g/litro) situato nel Kirghizistan, che costituisce un enorme bacino d'acqua fra i monti Küngey Alatau a nord e i Terskey Alatau a sud, parte della catena montuosa del Tian Shan. Il nome, tradotto, significa "lago caldo".
Violino tzigano
Violino tzigano è un brano musicale del 1934 scritto da Cesare Andrea Bixio (musica) e Bixio Cherubini per il testo.  
Il brano era stato composto per il film sonoro del 1934, Melodramma diretto da Giorgio Simonelli con l'attrice Elsa Merlini, che per prima dunque cantò la famosissima canzone per la Columbia, e ben presto anche  Milly e Carlo Buti; per la Fonit la incisero sia Ada Neri che il tenore Fernando Orlandis, la Odeon arruolò Mario Latilla e Meme Bianchi e infine Emilio Livi che la incise per la Parlophon, Enzo Fusco su dischi Fonotecnica Fonola. 
La canzone ebbe anche un grande successo all'estero la versione che in Francia fu incisa dal Tino Rossi e Connie Francis.

Odeon
Odéon, dal greco ᾠδεῖον, e Ὠιδεῖον (letteralmente «costruzione destinata a gare musicali», parola derivante dal greco «cantare», che ha anche dato origine ai termini ode e aedo), è il nome di diversi edifici coperti dell'Antica Grecia, dedicati agli esercizi di canto, alle rappresentazioni musicali, ai concorsi di poesia e di musica. Questi edifici normalmente erano di dimensioni modeste. Qui si esibiscono anche le ballerine.
Piazza Oberdan (Trieste)
Piazza Guglielmo Oberdan (in origine piazza della Caserma) è una delle principali piazze di Trieste.
È uno dei principali snodi del trasporto pubblico cittadino, posta a poca distanza dalla stazione Centrale, posta Centrale e tribunale, è sede del Consiglio regionale del Friuli-Venezia Giulia.

Stazione di Trieste Centrale
La stazione di Trieste Centrale è lo scalo ferroviario principale di Trieste. È una stazione di testa, terminale per le linee dirette a Venezia, Udine, Vienna e per la linea di circonvallazione che la collega allo scalo di smistamento di Trieste Campo Marzio.
Pistolesa
Pistolesa (Pistolésa in piemontese) è stato un comune italiano sparso della provincia di Biella, in Piemonte.

Il 1º gennaio 1999 venne fuso con il comune di Mosso Santa Maria per dare vita al comune di Mosso, il quale a sua volta è confluito vent'anni dopo con i vicini comuni di Soprana, Trivero e Valle Mosso nel nuovo comune di Valdilana. La sede municipale si trovava nella località di Canova.

Valle Mosso
Valle Mosso (Valmòss in piemontese) è un municipio del comune di Valdilana, nella provincia di Biella, in Piemonte.

Fino al 31 dicembre 2018 ha costituito un comune autonomo, che confinava con i comuni di Bioglio, Campiglia Cervo, Mosso, Pettinengo, Strona, Trivero, Vallanzengo, Valle San Nicolao e Veglio.
Julaika Nicoletti
Julaika Nicoletti (Rimini, 20 marzo 1988) è una pesista italiana.

Ha rappresentato l'Italia in tre edizioni degli Europei, di cui due outdoor ed una indoor.

È allenata da Andrea Boga e ha vinto due volte il titolo italiano assoluto indoor (2010, 2012) e per 10 volte è stata vicecampionessa assoluta tra outdoor ed indoor.

20 marzo
Il 20 marzo è il 79º giorno del calendario gregoriano (l'80º negli anni bisestili). Mancano 286 giorni alla fine dell'anno.

È, quasi ogni anno, il primo giorno di primavera boreale nonché il primo giorno d'autunno australe. Fino al 2007 era però più frequente che gli equinozi cadessero il 21 marzo.
PSR B1257+12B
PSR B1257+12B (catalogato, secondo le convenzioni della nomenclatura planetaria, anche come PSR B1257+12 c), o Poltergeist, è un pianeta extrasolare orbitante attorno alla pulsar PSR B1257+12, situata nella costellazione della Vergine a 980 anni luce di distanza dalla Terra. È il secondo pianeta del sistema ed orbita ad una distanza di sole 0,36 UA con un periodo orbitale di 66 giorni. Ha una massa di circa quattro volte quella terrestre. Siccome i pianeti B e C hanno orbite piuttosto ravvicinate, esse si perturbano a vicenda. Queste perturbazioni fornirono la conferma dell'esistenza dei pianeti e permisero di calcolare la loro massa e l'inclinazione.

Massa terrestre
In astronomia, la massa terrestre è un'unità di misura comunemente usata per esprimere la massa dei pianeti rocciosi. Equivale alla massa stimata della Terra, pari a circa sei quadrilioni di chilogrammi. Il suo valore e il suo simbolo convenzionale sono:

Incertezze sulla costante gravitazionale rendono similarmente impreciso il calcolo della massa terrestre.

Una massa terrestre equivale a:

81,3 masse lunari (ML)

0,00315 masse gioviane (MJ)

0,000003003 masse solari (M☉)
Trishul (film)
Trishul (Devanagari: त्रिशूल) è un film indiano del 1978 diretto da Yash Chopra e prodotto da Gulshan Rai. È stato scritto da Salim-Javed, con musiche di Khayyam e testi di Sahir Ludhianvi. Il film fu un "blockbuster" ai box office ed uno dei maggiori incassi del 1978, insieme a Muqaddar Ka Sikander e Don.

Il film è stato oggetto di remake in lingua tamil da parte di Rajnikanth, che l'ha diretto con il titolo di Mr. Bharath e con Satyaraj nel ruolo che era di Sanjeev Kumar.

Il film si concentra sulle tre storie intrecciate di Amitabh, Sanjeev e Shashi.

Alfabeto devanagari
La devanàgari (देवनागरी, IAST: devánāgarī, sanscrito: lett. "Scrittura della Città divina"; detto anche nāgarī) è un alfasillabario ("abugida") usato in diverse lingue dell'India (sanscrito, hindī, marāṭhi, kashmiri, sindhi, nepalese). È una scrittura sillabica dove ogni lettera contiene già una vocale inerente scevà, che può essere modificata in altre vocali tramite l'utilizzo di segni diacritici che precedono, succedono o sottostanno alla lettera principale. L'alfabeto bengalese e il suo funzionamento deriva dalla devanagari.
BMC Procity
Il BMC Procity è un modello di autobus e autosnodato a pianale ribassato progettato e prodotto a partire dal 2008 dall'azienda turca BMC. La produzione avviene presso la sede di BMC a Smirne, in Turchia, paese nel quale il Procity si è ampiamente diffuso. Minori quantitativi sono presenti in Bulgaria e Italia.

Adalia
Adalia (AFI: /aˈdalja/; in turco Antalya ; in greco Αττάλεια?, Attáleia; in italiano anche Attalia o Sattalia; in latino Attalea o anche Sattelia) è una città della Turchia, capoluogo della provincia omonima, situata sul golfo di Adalia alle pendici dei monti del Tauro occidentale.
Sindrome dello stretto toracico superiore
La sindrome dello stretto toracico superiore (in inglese semplicemente thoracic outlet syndrome, sindrome dell'egresso toracico o TOS) è un quadro patologico da compressione neurovascolare a carico della radice degli arti superiori.

Ecografia Doppler
L'ecografia Doppler, detta anche ecodoppler (o raramente dopplersonografia) è una tecnica ecografica non cruenta e non invasiva, facilmente ripetibile, utilizzata in medicina per lo studio della situazione anatomica e funzionale dei vasi sanguigni arteriosi e venosi e del cuore in tempo reale ed in maniera contemporanea (Duplex-Scanner).

Prende il nome dal suo principio fisico di funzionamento, l'effetto Doppler.

Utilizzata da decenni, ha un notevole valore sia in campo diagnostico che prognostico e terapeutico nelle affezioni cardiache e vascolari.

Questa metodologia attualmente viene integrata con la colorazione dei flussi sanguigni per avere informazioni ancora più precise sul flusso ematico (il cosiddetto eco-color-doppler).
Contea di Ortenburg
La contea di Ortenberg (nel 1530 mutato nella forma Ortenburg) fu una contea minore del sudest della Baviera, in Germania, a circa 10 km ad ovest di Passavia.

Il primo utilizzo del titolo di conte di Ortenberg risale al 1141.

Nel 1395 la contea di Ortenberg fu suddivisa nelle tre Contee di Ortenberg-Altortenberg (estinta nel 1446), Ortenberg-Dorfbach (estinta nel 1462) e Ortenberg-Neuortenberg.

Nel 1417 la contea divenne stato imperiale.

Nel 1462 a seguito della morte del conte Alram II, la contea di Ortenburg-Dorfbach fu annessa a Ortenburg-Neuortenburg.

Ortenburg-Neuortenburg passò alla Baviera alla secolarizzazione del Sacro Romano Impero nel 1805.

Passavia
Passavia (in tedesco Passau /ˈpasaʊ̯/, in bavarese Båssa, in ceco Pasov) è una città extracircondariale (54 401 abitanti) della Germania situata in Baviera, al confine orientale con l'Austria. È conosciuta anche come Dreiflüssestadt (“la città dei tre fiumi”), per via della confluenza nel Danubio di Inn e Ilz.

Il centro storico si divide in tre parti: l'Altstadt sulla penisola fra Inn e Danubio, l'Innstadt sulla riva destra dell'Inn e l'Ilzstadt fra Ilz e Danubio.

Ad annate alterne è stata sede del Rally dell'Europa Centrale, evento che ha fatto parte del Campionato del mondo rally.
Mellin de Saint-Gelais
Mellin de Saint-Gelais (Angoulême, 1491 – Parigi, 1558) è stato un poeta francese.

Scrisse brevi componimenti d'intonazione epigrammatica, in cui si rivela discepolo di Clément Marot, aperto fra l'altro all'influsso dei petrarchisti e strambattisti italiani, e già incline a una lirica di rinascimentale grazia ed eleganza.

Contribuì alla diffusione del sonetto e introdusse in Francia la tragedia classicistica italiana, traducendo in prosa la prima metà della Sofonisba di Gian Giorgio Trissino (1559).

Epigramma
L'epigramma è un'iscrizione poetica encomiastica o dedicatoria o, più spesso, funeraria. Più comunemente viene inteso come epigramma un componimento poetico di vario carattere che si contraddistingue per la sua brevità ed efficacia.
Naumachos
Naumachos, storie di mare e di vento è una serie TV co-prodotto da Rai 2 ed Antenne 2, realizzata dalla Poseidon s.r.l. e in onda su Rai 2 in seconda serata dal 4 ottobre all'8 novembre 1984 ed  è tratto dall'omonimo romanzo dello scrittore Stefano Carletti. È stato girato a Ponza. e acque maltesi. Diretto da Bruno Vailati.

Isola di Ponza
Ponza è un'isola situata nel mar Mar Tirreno centrale, davanti al Golfo di Gaeta a 21 miglia nautiche a sud di San Felice Circeo. È la maggiore isola per estensione dell'arcipelago delle isole Ponziane, di cui fanno parte anche Gavi, Zannone, Palmarola, Ventotene e Santo Stefano. Di esse, soltanto Ponza e Ventotene sono abitate permanentemente.

Appartenente alla provincia di Latina, nel Lazio, in passato ha fatto parte della provincia di Terra di Lavoro.

Si estende dal Faraglione La Guardia, a sud, segnalato dal faro di Punta della Guardia, alla Punta dell'Incenso, a nord-est, e presenta una forma stretta e allungata che ricorda la lettera "i" dell'alfabeto, il cui puntino è rappresentato dall'isola di Gavi. Quest'ultima è separata da Ponza da un braccio di mare di appena 120 metri.
Flaugnarde
La flaugnarde (floɲaʁd) anche conosciuto come flagnarde, flognarde o flougnarde è un dolce a base di frutta tipico della cucina francese, simile ad un flan. Analogo al clafoutis che è realizzato con ciliegie, il flaugnarde è fatto con mele, pere, susine, prugne ed altra frutta. Somiglia ad un largo pancake e, cosparso di zucchero a velo, può essere servito sia caldo che freddo.

Pancake
Il pancake è un dolce tradizionale per la prima colazione nell'America settentrionale e, con molte varianti, in altre parti del mondo. Si tratta di frittelle simili alle crêpe, ma spesse circa 3-5 mm: generalmente sono dolci, accompagnate da sciroppo d'acero, confettura, burro d'arachidi o altre creme spalmabili, ma possono essere anche salate, con del burro fuso sul pancake caldo, uova, bacon e con ornamenti (nutella, miele, marmellate...).