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Dieta alcalina
La dieta alcalina, o dieta acido-base è una dieta basata sulla convinzione che alcuni cibi possano influire sull'acidità e sul pH dei fluidi corporei come il sangue e che questa presunta alcalinizzazione avrebbe effetti benefici nel prevenire e/o curare varie malattie, tra l'altro contraria a quelle che sono le attuali conoscenze sulla fisiologia umana. La dieta alcalina tende a privilegiare le verdure (in particolare crude) evitando per lo più la carne, i formaggi e i cibi a base di grano.

Data la non plausibilità scientifica di queste convinzioni, e per la mancanza di prove cliniche o scientifiche a loro supporto, tale dieta non è proposta né raccomandata dai dietisti e dai professionisti che si occupano di salute.

Secondo l'Academy of Nutrition and Dietetics statunitense alcuni aspetti di questa dieta, come l'enfasi posta sui vegetali e sull'attività fisica, sono positivi, tuttavia non si tratta di una dieta valida e salutare per perdere peso.

Fisiologia
La fisiologia (dal greco φύσις, physis, 'natura', e λόγος, logos, 'discorso', quindi 'studio dei fenomeni naturali') è la branca della biologia che studia il funzionamento degli organismi viventi, analizzando i principi chimico-fisici del funzionamento degli esseri viventi, siano essi unicellulari o pluricellulari, animali o vegetali.

È detta "condizione fisiologica" lo stato in cui si verificano le normali funzioni di un organismo o di un sistema, mentre una condizione patologica è caratterizzata da anomalie che si traducono in malattie.. Data l'estensione del campo di studi, la fisiologia si divide, fra l'altro, in fisiologia animale, fisiologia vegetale, fisiologia cellulare, fisiologia microbica, batterica e virale. Il Premio Nobel per la Fisiologia o la Medicina è assegnato dall'Accademia reale svedese delle scienze a coloro che raggiungono risultati significativi in questa disciplina.
Al Qama
Al Qama, talora scritto Al Kama,  Alkama, Alkma o, correttamente, Alqama (m. Covadonga 722) fu un generale musulmano di stanza nel settentrione della Penisola Iberica all'inizio dell'VIII secolo.

Su ordine di Munuza, governatore delle Asturie, Al Qama comandò un piccolo esercito islamico con la missione di domare la rivolta nella zona di Pelayo. Fallì però il suo compito, venendo sorpreso e ucciso nella battaglia di Covadonga, nella quale le sue truppe furono sbandate e i musulmani espulsi dalle Asturie.

Regno delle Asturie
Il Regno delle Asturie fu la più antica entità politica cristiana che si stabilì nella penisola iberica dopo il collasso del regno Visigoto. Questo seguì la disfatta di re Rodrigo nella battaglia di Guadalete e della successiva conquista islamica della penisola Iberica.

Nel 1985 i suoi monumenti vennero dichiarati dall'UNESCO patrimonio dell'umanità.
Don Johnson
Donald Wayne Johnson, detto Don (Flat Creek, 15 dicembre 1949), è un attore, cantante e produttore televisivo statunitense. È noto al grande pubblico per aver interpretato il protagonista nelle serie televisive Miami Vice e Nash Bridges.

La fontana dell'amore
La fontana dell'amore (When in Rome) è un film del 2010 diretto da Mark Steven Johnson ed interpretato da Kristen Bell e Josh Duhamel.

La sceneggiatura è scritta da David Diamond e David Weissman, ispirandosi al film del 1954 Tre soldi nella fontana, di cui La fontana dell'amore è un remake.
Giro di Campania 1979
Il Giro di Campania 1979, quarantasettesima edizione della corsa, si svolse il 29 marzo 1979 su un percorso di 225 km. La vittoria fu appannaggio dell'italiano Pierino Gavazzi, che completò il percorso in 6h00'59", precedendo i connazionali i connazionali Giuseppe Saronni e Francesco Moser.

Giuseppe Saronni
Giuseppe Saronni (Novara, 22 settembre 1957) è un dirigente sportivo, ex ciclista su strada e pistard italiano.

Professionista dal 1977 al 1990, vinse due Giri d'Italia, una Milano-Sanremo, un Giro di Lombardia, una Freccia Vallone e un campionato del mondo su strada, per un totale di 193 vittorie, che lo rendono il secondo ciclista italiano più vincente, dietro soltanto al rivale Francesco Moser con 273. Dal 2005 è dirigente della UAE Team Emirates (già Lampre). È fratello di Antonio Saronni, che fu 4 volte campione italiano di ciclocross.
Federico de Luna
Federico d'Aragona o Federico di Sicilia, noto come Federico di Luna, Fidiricu in siciliano, Frederico in aragonese, Frederic o  Fadric in catalano (Sicilia, tra il 1400 e il 1403 – Urena, 29 maggio 1438) fu Conte di Luna, Signore di Segorbe e Ejérica.

Urueña
Urueña è un comune spagnolo di 235 abitanti situato nella comunità autonoma di Castiglia e León.

Da marzo 2007 è la "Villa del libro" (Villaggio del libro) perché diverse librerie vendono libri antichi e si è inaugurato un centro ufficiale dedicato ai libri.
Ginger Alden
Ginger Alden (Memphis, 13 novembre 1956) è un'attrice e modella statunitense, principalmente conosciuta come compagna di Elvis Presley nei suoi ultimi anni di vita: fu lei a trovare il celebre artista morto nella stanza da bagno.

Memphis
Memphis è una città statunitense, situata lungo il fiume Mississippi, nel sud ovest dello Stato del Tennessee. È capoluogo della contea di Shelby, la contea più popolosa del Tennessee. Con 633 104 abitanti, è la seconda città più abitata del Tennessee dopo la capitale Nashville.

È il centro culturale ed economico del Tennessee occidentale e la terza più grande area metropolitana lungo il fiume Mississippi dopo la Grande Saint Louis e Minneapolis-Saint Paul. Presenta una grande varietà di paesaggi e quartieri distinti.

Memphis è da sempre un importante centro strategico per i trasporti e la logistica statunitense. FedEx è il più grande datore di lavoro e ha centrale operativa all'Aeroporto Internazionale di Memphis, il secondo aeroporto statunitense per traffico merci.
Casa a tre cilindri
La cosiddetta “casa a tre cilindri” è un edificio residenziale in condominio di Milano, sito nel quartiere di San Siro, alla periferia nord-occidentale della città, in via Gavirate al civico 27.

Costruita dal 1959 al 1962 su progetto di Angelo Mangiarotti e Bruno Morassutti, rappresenta una delle opere più note dei due architetti, soprattutto a causa della sua immagine inconsueta.

San Siro (Milano)
San Siro (San Sir in dialetto milanese) è un quartiere   della periferia occidentale di Milano, appartenente al Municipio 7 e al NIL n. 57 "San Siro".

Confina a nord con Lampugnano e il QT8, a est con l'ex Fiera e ad ovest con Trenno; il confine meridionale è costituito da via Novara e via Rembrandt.

In epoca asburgica borgo rurale facente parte dell'ex comune dei Corpi Santi, che dopo l'Unità fu accorpato a Milano con regio decreto 1413/1873.

Il quartiere è noto in Italia e all'estero perché in esso si trova lo stadio Giuseppe Meazza, un tempo noto come Stadio San Siro, sede degli incontri interni di Inter e Milan, nonché l'ippodromo di San Siro, struttura dedita alle corse al galoppo dei cavalli.
Internazionali Femminili di Palermo 2004
Gli Internazionali Femminili di Palermo 2004 sono stati un torneo femminile di tennis giocato sulla terra rossa. È stata la 17ª edizione degli Internazionali Femminili di Palermo, che fa parte della categoria Tier V nell'ambito del WTA Tour 2004. Si è giocato a Palermo in Italia, dal 19 al 25 luglio 2004.

WTA Tour 2004
Il WTA Tour 2004 è iniziato il 5 gennaio con il Mondial Australian Women's Hardcourts 2004 e l'ASB Classic 2004 e si è concluso il 13 novembre con la finale del WTA Tour Championships 2004.

Il WTA Tour è una serie di tornei femminili di tennis 
organizzati dalla WTA. Questa include i tornei del Grande Slam (organizzati in collaborazione con la International Tennis Federation (ITF)), il WTA Tour Championships e i tornei delle categorie Tier I, Tier II, Tier III, Tier IV e Tier V.
X-Men: Mutant Academy
X-Men: Mutant Academy è un videogioco picchiaduro a incontri in 3-D sviluppato dalla Paradox Development, la compagnia che aveva lavorato a Wu-Tang: Shaolin Style ed il mai pubblicato Thrill Kill, e basato sui personaggi di X-Men della Marvel Comics. Il videogioco è stato pubblicato per Game Boy Color e PlayStation, dalla Activision, ed è stato seguito da due sequel X-Men: Mutant Academy 2 e X-Men: Next Dimension.

Computer grafica 3D
La computer grafica 3D è un ramo della computer grafica che si basa sull'elaborazione di un insieme di modelli tridimensionali tramite algoritmi atti a produrre una verosimiglianza fotografica e ottica nell'immagine finale. Essa viene utilizzata nella creazione e postproduzione di opere o parti di opere per il cinema o la televisione, nei videogiochi, nell'architettura, nell'ingegneria (CAD), nell'arte e in svariati ambiti scientifici, dove la produzione di contenuti con altri mezzi non è possibile o non conveniente.
Lemma (matematica)
In matematica per lemma si intende un enunciato che viene dimostrato nell'ambito di una teoria formale (come un teorema, un corollario o una qualsiasi proposizione derivabile dagli assiomi della teoria stessa mediante un procedimento dimostrativo) e che in un'esposizione sistematica della teoria viene presentato come fatto preliminare ad un enunciato di maggiore rilievo cui si riserva il ruolo di teorema.

Assioma (matematica)
In matematica si chiamano postulati o assiomi tutti e soli gli enunciati che, pur non essendo stati dimostrati, sono considerati veri. Generalmente forniscono il punto di partenza per delineare un quadro teorico come può essere quello della teoria degli insiemi, della geometria, dell'aritmetica, della teoria dei gruppi o del calcolo delle probabilità.

Nella logica matematica l'idea di assioma e dimostrazione viene completamente formalizzata. Gli assiomi di una teoria proposizionale o di una teoria del primo ordine sono un ben definito insieme di formule che possono essere usate nella teoria per costruire dimostrazioni formali. In questo ambito si fa una netta distinzione tra le due nozioni di assioma logico e assioma non-logico.
Selenia Lubrificanti
Selenia Lubrificanti è un marchio di Petronas Lubricants International, produttore di oli lubrificanti per motori a combustione interna. In passato utilizzava il marchio Olio Fiat.

Produce lubrificanti di diversi tipi sia per autoveicoli leggeri sia per automezzi pesanti, come trattori stradali, macchine agricole e macchine movimento terra.

Filiale del gruppo petrolifero Petronas, è il principale fornitore di FCA e CNH Industrial.
È anche partner della scuderia Mercedes AMG F1 a cui fornisce fluidi e lubrificanti impiegati nelle monoposto di Formula 1, progettati e prodotti nello stabilimento di Villastellone.

Macchine movimento terra
Con il termine macchine movimento terra si indicano i macchinari industriali usati per eseguire tutte le operazioni che richiedono un movimento di terra, ovvero la modellazione dei terreni, generalmente a scopi costruttivi o di gestione del territorio, per la realizzazione di scavi e rilevati.
G7 del 2021
Il 47º vertice del G7 si è svolto nel Regno Unito a Carbis Bay vicino a St Ives in Cornovaglia dall’11 al 13 giugno 2021. La riunione è guidata dal Primo ministro del Regno Unito Boris Johnson.

È stato il primo G7 in presenza dall'inizio della pandemia ed è avvenuto durante il primo viaggio all'estero del presidente statunitense Joe Biden. Tra i temi trattati, la lotta al COVID-19 e la distribuzione di vaccini, il contrasto al cambiamento climatico e la l'intesa politica in opposizione ai regimi autoritari responsabili di violazioni dei diritti umani.

Primo ministro del Regno Unito
Il primo ministro del Regno Unito di Gran Bretagna e Irlanda del Nord (in inglese Prime Minister of the United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland) è il capo del governo del Regno Unito ed esercita il potere esecutivo e alcune delle funzioni storicamente affidate al monarca che è il capo dello Stato. In particolare, i suoi poteri discendono dalla Royal Prerogative (1655), e formalmente il primo ministro agisce "on the advice" (su consiglio) del sovrano (è questa la formula ufficiale). Ricopre la carica, ormai solo simbolica, di primo lord del tesoro ed è, pertanto, membro del Consiglio privato.

Dal 5 luglio 2024 il Primo ministro è il laburista Sir Keir Starmer.
Cistorra
La cistorra, o arbiello (dal basco txistor, salsiccia; in aragonese si conosce come choriceta), è un tipo di insaccato di origine basco-navarra e aragonese elaborato con carne macinata fresca di maiale, anche se può essere un miscuglio di carni di maiale e di manzo, e che contiene tra un 70% e 80% di grasso dipendendo dalla categoria, oltre a aglio, sale e paprica; quest'ultima le conferisce un colore rosso caratteristico, ci possono essere anche erbe aromatiche (generalmente prezzemolo). Si suole consumare fritta o grigliata.

Aragona
L'Aragona (in spagnolo e aragonese Aragón, in catalano Aragó, in basco Aragoi) è una comunità autonoma, e una nazione storica, del nord-est della Spagna. Ha una superficie di 47719 km², con una popolazione di 1 328 753 abitanti (2020).

Confina a nord con la Francia (con le regioni della Nuova Aquitania e dell'Occitania), ad est con la Catalogna, a sud con la Comunità Valenciana, e ad ovest con Castiglia-La Mancia, Castiglia e León, La Rioja e Navarra. Il capoluogo è Saragozza, che è anche il centro maggiormente abitato della regione. Le tre province in cui l'Aragona è suddivisa (Saragozza, Huesca e Teruel), sono a loro volta divise in 33 comarche.
Chiesa di Sant'Andrea dei Cocchieri
La chiesa di Sant'Andrea dei Cocchieri (anche chiesa di Sant'Andrea Apostolo dei Cocchieri o chiesa di Sant'Andrea a Capuana, già ex chiesa di San Lorenzo detta di San Lorenzello) è un antico luogo di culto cattolico del centro storico di Napoli; è sita in via dei Tribunali, nei pressi della chiesa di Santa Maria della Pace.

Decumano maggiore
Il decumano maggiore è un'arteria viaria del centro antico di Napoli e, insieme al decumano inferiore e al decumano superiore, una delle tre strade principali dell'antico impianto urbano greco.

La strada, urbanisticamente la più importante delle tre, costituisce il cuore dei decumani di Napoli.
Llanbrynmair
Llanbrynmair o Llanbryn-mair è un villaggio con status di comunità (community) del Galles centrale, facente parte della contea di Powys (contea tradizionale: Montgomeryshire) e situato nell'area dei Monti Cambrici e alla confluenza dei fiumi Twymyn, Rhiwsaeson e Laen. L'intera community conta una popolazione di circa 900 abitanti.

Comunità del Galles
Una comunità del Galles (in inglese community, in gallese cymuned) è una suddivisione amministrativa del Galles, di cui costituisce il più basso livello di governo locale, corrispondente alle parrocchie civili in Inghilterra e paragonabile ai comuni italiani e francesi.
Tornei di tennis maschili nel 1924
Prima della nascita della cosiddetta "Era Open" del tennis, ossia l'apertura ai tennisti professionisti dei tornei che prima di quell'anno erano riservati ai tennisti dilettanti. Nel 1924 i tornei si distinguevano in pro e amatoriali: ai primi potevano partecipare solo i giocatori professionisti, mentre ai secondi potevano partecipare solo i tennisti dilettanti. Tutti i tornei più importanti erano amatoriali tra questi c'erano i tornei del Grande Slam: gli Australian Championships, il Campionato francese di tennis, il Torneo di Wimbledon e gli U.S. National Championships.

Campionato francese di tennis 1924
Il Campionato francese di tennis 1924 (conosciuto oggi come Open di Francia o Roland Garros) è stato la 29ª edizione del Campionato francese di tennis, l'ultima riservata ai tennisti francesi o residenti in Francia. Si è svolto sui campi in terra rossa del Racing Club de France di Parigi in Francia.

Il singolare maschile è stato vinto da Jean Borotra, che si è imposto su René Lacoste in cinque set col punteggio di 7–5, 6–4, 0–6, 5–7, 6–2. Il singolare femminile è stato vinto da Julie Vlasto, che ha battuto in due set Jeanne Vaussard. Nel doppio maschile si sono imposti Jean Borotra e René Lacoste. Nel doppio femminile hanno trionfato Marguerite Billout e Yvonne Bourgeois. Nel doppio misto la vittoria è andata a Marguerite Broquedis in coppia con Jean Borotra.
Under the Influences
Under the Influences è il secondo album solista di Mike Ness, frontman dei Social Distortion, pubblicato il 9 novembre 1999 da Time Bomb Recordings. Si tratta di una raccolta di cover di celebri artisti country e bluegrass come Hank Williams, Marty Robbins e Carl Perkins.

Time Bomb Recordings
Time Bomb Recordings è un'etichetta discografica statunitense con sede a Laguna Beach, fondata da Jim Guerinot, manager dei Social Distortion nel 1994 con un accordo di distribuzione con Arista Records. Nei sei anni seguenti l'etichetta ha pubblicato artisti etichettabili generalmente nell'alternative rock. Nel 2000, quando l'accordo con la Arista Records terminò, la Time Bomb firmò con BMG Distribution. Al momento l'etichetta pubblica quasi unicamente album dei Social Distortion e di Mike Ness, insieme a ripubblicazioni di album del catalogo. La Time Bomb è ora distribuita da RED Distribution.
Bivacco Corrado Alberico - Luigi Borgna
Il bivacco Corrado Alberico - Luigi Borgna (3.674 m s.l.m. - detto anche bivacco à la Fourche o Bivouac de la Fourche) era un bivacco situato nel massiccio del Monte Bianco nei pressi della frontiera tra l'Italia e la Francia.

Massiccio del Monte Bianco
Il massiccio del Monte Bianco è un massiccio montuoso appartenente alle Alpi del Monte Bianco (Alpi Graie) che interessa la Valle d'Aosta (Italia) e l'Alta Savoia (Francia) e comprende la cima del Monte Bianco e numerose altre cime.
Capitoli di Utsuho
Questa è la lista dei capitoli del manga Utsuho, realizzato da Yuuki Iinuma. La serie è stata serializzata dal 2009 al 2013 sulla rivista Weekly Shōnen Sunday per un totale di 222 capitoli, raccolti in seguito in 23 volumi tankōbon da Shōgakukan, pubblicati dal 18 maggio 2009 al 18 novembre 2013. In Italia sono stati commercializzati da Star Comics i primi 5 volumi, in seguito ai quali la serie è stata sospesa a tempo indeterminato.

Weekly Shōnen Sunday
Weekly Shōnen Sunday (週刊少年サンデー?, Shūkan Shōnen Sandē) è una rivista settimanale di manga shōnen pubblicata da Shōgakukan a partire dal 17 marzo 1959, in uscita ogni mercoledì. È una delle riviste a target shōnen più importanti e famose insieme alle rivali Weekly Shōnen Jump e Weekly Shōnen Magazine.
The Best of Bowie
The Best of Bowie è una compilation del cantautore britannico David Bowie, pubblicata nel 1980. In aggiunta alle rare edizioni in 7" di Fame e Golden Years, la compilation contiene edizioni uniche di Life on Mars? e di Diamond Dogs, presumibilmente per riuscire a contenere tutti e sedici i brani in un unico LP.

La copertina era basata sul disegno originale riportato sulla custodia del singolo in 12 pollici Fashion. L'album raggiunse la terza posizione nella Official Albums Chart, la classifica musicale stilata a nome dell'industria di registrazione britannica.

Disco in vinile
Il disco in vinile, per ellissi e metonimia vinile (anche disco a microsolco o microsolco), è un supporto per la memorizzazione e la riproduzione analogica di segnali sonori.
Fu introdotto negli Stati Uniti nel 1948 da Columbia Records come evoluzione del precedente 78 giri in gommalacca.

Il supporto è realizzato in cloruro di polivinile (PVC), da cui il termine vinile.
L'apparecchio idoneo alla riproduzione di un disco in vinile è il giradischi; di norma esso trasmette il segnale a un amplificatore per l'ascolto tramite altoparlanti.
Ammutinamento dello Storozhevoy
Storozhevoy (in russo Сторожевой?, "guardia" o "sentinella") fu una fregata antisommergibile della Marina militare sovietica, unità della classe Burevestnik o progetto 1135 (nome in codice NATO: Krivak). La nave fece inizialmente parte della Flotta del Baltico, ed era di stanza a Riga quando fu teatro di un ammutinamento occorso nel novembre 1975.

Lotta antisommergibile
La lotta antisommergibile, lotta antisom o anti-submarine warfare (ASW o A/S) è quella parte della guerra navale che impiega naviglio di superficie (dotato di sonar – soprattutto fregate ma anche portaerei antisommergibile), aerei da pattugliamento marittimo, elicotteri ASW, oppure altri sottomarini d'attacco (SSK – submarine-submarine killer) per trovare, inseguire e quindi attaccare naviglio sommerso nemico.

ASW è anche la definizione data ai sistemi hardware e software per la guerra antisommergibile. Un sistema ASW ha il compito di gestire i sensori subacquei (sonar) e le armi sia di offesa, quali siluri e missili superficie/superficie (tipo il MILAS), che sistemi difensivi, di cui è un esempio il sistema antisiluro SLAT.
Ohmdenfuro
Ohmdenfuro è un genere estinto di pesci ossei attinotterigi appartenente all'ordine †Ophiopsiformes, vissuto nel Giurassico inferiore (Toarciano inferiore) in quella che oggi è la Germania. È noto unicamente dalla specie tipo, †Ohmdenfuro bodmani.

Toarciano
Nella scala dei tempi geologici il Toarciano rappresenta l'ultimo dei quattro piani o età in cui è suddiviso il Giurassico inferiore, la prima epoca dell'intero periodo Giurassico.

È compreso tra 183,0 ± 1,5 e 175,6 ± 2,0 milioni di anni fa (Ma), preceduto dal Pliensbachiano e seguito dall'Aaleniano, il primo stadio del successivo Giurassico medio.

L'inizio del Toarciano è segnato dall'estinzione del Pliensbachiano-Toarciano, un evento di estinzione di massa che ha nettamente separato la sua fauna da quella del Pliensbachiano.
John Richard Gott III
John Richard Gott III (Louisville, 8 febbraio 1947) è un astrofisico statunitense.

Professore di astrofisica all'Università di Princeton, è considerato uno dei maggiori cosmologi dei nostri tempi e, di certo, uno di quelli che hanno dedicato maggior attenzione al problema della creazione dell'universo ed a quello di un'eventuale possibilità dei viaggi nel tempo.

Università di Princeton
L'Università di Princeton, situata a Princeton nel New Jersey (Stati Uniti), è una delle più prestigiose università degli Stati Uniti e del mondo, membro della Ivy League. È inoltre la quarta più antica istituzione di istruzione superiore degli Stati Uniti (dopo l'Università di Harvard, il College di William e Mary e l'Università Yale).
Storia di una storia
Storia di una storia è la ventinovesima storia a fumetti di Valentina, celebre personaggio creato da Guido Crepax. Si tratta principalmente di un adattamento a fumetti dell'Histoire de l'œil di Georges Bataille, in cui Valentina legge il libro e si immagina di interpretare il ruolo delle due protagoniste, assecondando l'impulso di evadere dalla realtà e dalla sua identità. Per accentuare questa voglia di cambiamento (dovuta a eventi recenti come la relazione con Bruno in Nostalgia e la scomparsa di Philip in Alfabeto muto), Valentina cambia pettinatura, abbandonando temporaneamente il taglio a caschetto.

Nostalgia (storia a fumetti)
Nostalgia è la ventisettesima storia a fumetti di Valentina, celebre personaggio creato da Guido Crepax. Racconta l'inizio della relazione tra Valentina e Bruno, personaggio introdotto anni prima nella storia Pietro Giacomo Rogeri.
Cantone di Montbéliard
Il cantone di Montbéliard è una divisione amministrativa francese dell'arrondissement di Montbéliard, situato nel dipartimento del Doubs nella regione della Borgogna-Franca Contea.

È stato costituito a seguito della riforma approvata con decreto del 25 febbraio 2014, che ha avuto attuazione dopo le elezioni dipartimentali del 2015.

Doubs (dipartimento)
Il Doubs (AFI: /du/, ) è un dipartimento francese della regione Borgogna-Franca Contea (Bourgogne-Franche-Comté). Confina con i dipartimenti del Giura a sud-ovest, dell'Alta Saona a nord-ovest e del Territorio di Belfort a nord-est. A sud-est confina con la Svizzera: cantoni Giura, Neuchâtel e Vaud.

Le principali città, oltre al capoluogo Besançon, sono Montbéliard e Pontarlier.