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Arna Sif Ásgrímsdóttir
Arna Sif Ásgrímsdóttir (Akureyri, 12 agosto 1992) è una calciatrice islandese, difensore del Valur della nazionale islandese.

Nella sua ultradecennale carriera ha giocato per la maggior parte nel campionato islandese, dove con la maglia del Þór/KA ha conquistato il titolo di Campione d'Islanda nel 2012 e la Supercoppa islandese nel 2013, nel campionato svedese, in Damallsvenskan con il Kopparbergs/Göteborg, nella stagione di Serie A 2017-2018 nel campionato italiano per poi far ritorno in patria prima al Þór/KA e infine al Valur.

Bollklubben Häcken (femminile)
Il Bollklubben Häcken, meglio noto come BK Häcken o solo Häcken, è una società calcistica femminile svedese con sede a Göteborg. Milita nella Damallsvenskan, la massima divisione del campionato svedese.

Fondato nel 1970 come Landvetters IF, nel 2005 il club acquisì la denominazione di Kopparbergs/Göteborg Fotboll Club dal nome dello sponsor ufficiale della società, la birra Kopparbergs. Ha vinto nel 2020 il campionato svedese per la prima volta nella sua storia. Pochi giorni dopo la società decise di chiudere la prima squadra per l'impossibilità di competere a livello internazionale coi club europei più importanti, salvo poi diventare la sezione femminile del Bollklubben Häcken, società concittadina impegnata nel calcio maschile.
Tour Down Under
Il Santos Tour Down Under è una corsa a tappe maschile di ciclismo su strada che si svolge ogni anno ad Adelaide e nel territorio circostante, in Australia, nello stato federato dell'Australia Meridionale. Si corre nell'arco di una settimana ed inizia il terzo martedì di gennaio. Ha preso il posto del Giro di Sardegna come corsa a tappe di inizio stagione. Fino al 2007 era inserita nell'UCI Oceania Tour e dal 2008 è valevole come prima gara del circuito UCI ProTour. Nel 2009 ha acquisito la denominazione di Santos Tour Down Under dal nuovo sponsor Santos, una compagnia del gas.

UCI Oceania Tour
L'UCI Oceania Tour è un insieme di competizioni di ciclismo su strada che si svolgono in Oceania. Fa parte dei circuiti continentali di ciclismo ed è svolto generalmente da ottobre a gennaio. Dalle classifiche dei singoli eventi derivano quattro classifiche generali, una individuale, una per squadra e due per nazione.
Divisione Handschar (1991)
La Divisione Handschar (in croato Handzar Divizija) è stato un gruppo paramilitare segreto di stampo neofascista, nazionalista ed islamista creato dal Ministero degli affari interni della Croazia come unità musulmana di supporto all'Esercito Croato.

Hrvatska kopnena vojska
L'Esercito croato (in croato Hrvatska vojska o HV) o Esercito terrestre croato (in croato Hrvatska kopnena vojska o HKoV), è la componente più grande e più significativa delle forze armate croate (FAC).
Habicht
L'Habicht (3.277 m s.l.m. - detto anche Hager oppure Hoger) è una montagna delle Alpi dello Stubai nelle Alpi Retiche orientali. Si trova nel Tirolo austriaco.

Per lungo tempo localmente era creduto il monte più alto del Tirolo. La credenza era sostenuta dalla grande prominenza del monte. In seguito si è approfondito che il monte più alto delle Alpi dello Stubai è il Pan di Zucchero, mentre il monte più alto del Tirolo austriaco è il Wildspitze.

Pan di Zucchero (Alpi dello Stubai)
Il Pan di Zucchero (3.507 m s.l.m. - in tedesco Zuckerhütl) è la montagna più alta delle Alpi dello Stubai nelle Alpi Retiche orientali. Si trova nel Tirolo austriaco. La prima salita alla vetta fu eseguita nel 1863 da Joseph Anton Specht e Alois Tanzer.
Gran Premio d'Europa 1985
Il Gran Premio d'Europa 1985  è stata la quattordicesima gara della stagione 1985 del Campionato mondiale di Formula 1. Si è corsa domenica 6 ottobre sul Circuito di Brands Hatch. La gara è stata vinta dal britannico Nigel Mansell su Williams-Honda; per il vincitore si trattò del primo successo nel mondiale. Ha preceduto sul traguardo il brasiliano Ayrton Senna su Lotus-Renault e il finlandese Keke Rosberg, anch'egli su Williams-Honda.

Grazie al quarto posto ottenuto nella gara Alain Prost si aggiudicò, per la prima volta, il campionato mondiale piloti. Fu l'ultimo gran premio iridato per John Watson.

Campionato mondiale di Formula 1
Il Campionato mondiale di Formula 1 (ufficialmente in inglese FIA Formula One World Championship e fino al 1980 Campionato Mondiale Piloti) è un campionato mondiale automobilistico per vetture di Formula 1 organizzato annualmente dalla Fédération Internationale de l'Automobile (FIA), il più importante organismo per la regolamentazione di competizioni automobilistiche a carattere internazionale.

La prima edizione del campionato si è svolta nel 1950 ed è unanimemente ritenuto la massima espressione dell'automobilismo.
Trachite
La trachite è una roccia magmatica effusiva di composizione intermedia e chimismo alcalino, equivalente effusivo delle sieniti. Ha tessitura porfirica, ipocristallina o olocristallina, spesso vacuolare o finemente porosa e perciò a superficie ruvida. È di colore chiaro, biancastro o grigio-giallastro e composta principalmente da sanidino o anortoclasio, plagioclasio e biotite con ± clinopirosseni e/o anfiboli e/o olivina.

Tessitura (petrografia)
La tessitura in geologia è definita come l'insieme delle caratteristiche geometriche di una roccia, in genere visibili a scala microscopica o con l'aiuto di una lente d'ingrandimento. La tessitura può essere originata da tensioni meccaniche, gradienti termici o chimici, particolari modalità di genesi della roccia e altri processi.
Contea di Foix
La contea di Foix era inizialmente un feudo indipendente della Francia meridionale.

Nacque nell'XI secolo ad opera di Bernardo Ruggero di Foix, dalla fusione della contea di Carcassonne con il feudo di Foix. Divenne in seguito una delle antiche province francesi, ed oggi il suo territorio è compreso interamente nel dipartimento dell'Ariège.

Feudo
Il termine feudo (dal latino medievale feudum, a sua volta derivante dal basso francone antico fehu: ‘beni mobili, averi; possesso di bestiame’) indicava un diritto concesso tramite un patto di fiducia da una persona più ricca e potente in cambio di un servizio fornito in modo continuativo. Sotto questa definizione, in realtà molto generica, si collocano due istituzioni sostanzialmente uguali: la più antica e originaria afferente al diritto privato e la seconda, di natura pubblica, entrata nell'uso nel XII secolo e durata fino all'età moderna.
Szilárd Ignác Bogdánffy
Szilárd Ignác Bogdánffy (Feketetó, 21 febbraio 1911 – Nagyenyed, 3 ottobre 1953), vescovo ausiliare di Oradea. Arrestato durante il periodo comunista, morì di stenti durante la prigionia. Dichiarato martire da papa Benedetto XVI, è stato proclamato beato nel 2010.

Vescovo ausiliare
Vescovo ausiliare è, nella Chiesa cattolica, vetero-cattolica o anglicana, un ulteriore vescovo assegnato ad una diocesi come supporto ad un vescovo diocesano impossibilitato a svolgere il proprio compito o come ausilio per le diocesi molto estese.
Stazione di Hon-Shiogama
La stazione di Hon-Shiogama (本塩釜駅?, Hon-Shiogama-eki) è la principale stazione ferroviaria della città di Shiogama, nella prefettura di Miyagi, in Giappone, ed è servita dalla ferrovia suburbana linea Senseki della JR East.

Linea Senseki
La linea Senseki (仙石線?, Senseki-honsen) è una ferrovia suburbana a scartamento ridotto di 50,2 km che collega le città giapponesi di Sendai e Ishinomaki in Giappone, gestita da JR East come linea suburbana per il traffico pendolare. Il nome della linea deriva dai nomi delle due città, Sendai (仙台) e Ishinomaki (石巻).
Silvia Marty
Silvia Marty (Barcellona, 10 luglio 1980) è un'attrice, ballerina e cantante spagnola, nota per aver interpretato il ruolo di Ingrid Muñoz nella serie Paso adelante e per quello di Soledad López nella soap Una vita.

Una vita (soap opera)
Una vita (Acacias 38) è una soap opera spagnola trasmessa sull'emittente televisiva La 1 di TVE dal 15 aprile 2015 al 4 maggio 2021.

L'edizione italiana è andata in onda dal 22 giugno 2015 al 12 novembre 2022 su Canale 5.
Campionati europei di bob 2003
I Campionati europei di bob 2003, trentasettesima edizione della manifestazione organizzata dalla Federazione Internazionale di Bob e Skeleton, si sono disputati il 25 e il 26 gennaio 2003 a Winterberg, in Germania, sulla pista Bobbahn Winterberg, il tracciato sul quale si svolsero le rassegne continentali del 1979, del 1989 e del 1999. La località della Renania Settentrionale-Vestfalia ha quindi ospitato le competizioni europee per la quarta volta nel bob a due uomini e nel bob a quattro.

Anche questa edizione si è svolta con la modalità della "gara nella gara", contestualmente alla sesta tappa della Coppa del Mondo 2002/03.

Campionati europei di bob 1999
I Campionati europei di bob 1999, trentatreesima edizione della manifestazione organizzata dalla Federazione Internazionale di Bob e Skeleton, si sono disputati il 16 e il 17 gennaio 1999 a Winterberg, in Germania, sulla pista Bobbahn Winterberg, il tracciato sul quale si svolsero le rassegne continentali del 1979 e del 1989. La località della Renania Settentrionale-Vestfalia ha quindi ospitato le competizioni europee per la terza volta nel bob a due uomini e nel bob a quattro.

Anche questa edizione si è svolta con la modalità della "gara nella gara", contestualmente alla quinta tappa della stagione di Coppa del Mondo 1998/99.
World Basketball Association 2009
La stagione WBA 2009 fu la sesta della World Basketball Association. Parteciparono 6 squadre in un unico girone. Rispetto alla stagione precedente si aggiunsero i Tupelo Rock-n-Rollers. I Memphis Blues si rinominarono Memphis Tornadoes. I Floyd County Rage tornarono in attività rinominandosi Rome Rage. I Tri-State Crusaders e i Mississippi HardHats scomparvero.

Le prime quattro classificate della regular season disputarono le final four.

Rome Rage
I Rome Rage sono stati una franchigia di pallacanestro della WBA, con sede a Rome, in Georgia, attivi dal 2007 al 2009.

Debuttarono nel 2007 come Floyd County Rage, terminarono la regular season con un record di 4-6, non qualificandosi per i play-off. Dopo un anno di inattività, si ripresentarono nel 2009 come Rome Rage, perdendo tutte le 10 partite disputate.
Iradj Alexander
Iradj Alexander (Locarno, 17 settembre 1975) è un pilota automobilistico svizzero.

Dal 2001 al 2004 ha gareggiato nel campionato GT Fia per la scuderia JMB Ferrari. Ha pure gareggiato nella American Le Mans Series (2003), nel campionato francese GT (2001) e nella Barber Dodge Pro Series (1999). Agli albori della sua carriera, nel 1996 ha vinto il suo primo campionato, la Formula Ford svizzera. Nel 2005 ha corso nel campionato francese GT su Lister Storm e nel 2006 nel campionato del mondo FIA GT su Ferrari F430 GT2.

È collaudatore per Maserati e Ferrari, nonché istruttore di guida.

Nel 2007 corre nel campionato Le Mans Series, ingaggiato dal team Swiss Spirit.

Ferrari F430
La Ferrari F430 è una berlinetta sportiva prodotta dalla casa automobilistica italiana Ferrari dal 2004 al 2009; ha sostituito in catalogo la 360 Modena e a sua volta è stata sostituita dalla Ferrari 458 Italia.
Max Euwe
Machgielis Euwe, detto Max (Watergraafsmeer, 20 maggio 1901 – Amsterdam, 26 novembre 1981), è stato uno scacchista e matematico olandese.
È stato il quinto campione del mondo (1935-1937) e il terzo presidente della FIDE (1970-1978). Giocò per i Paesi Bassi in sette Olimpiadi degli scacchi dal 1927 al 1962, nelle quali vinse una medaglia d'argento e una medaglia di bronzo.

Boris Spasskij
Boris Vasil'evič Spasskij (in russo Борис Васильевич Спасский?; Leningrado, 30 gennaio 1937 – Mosca, 27 febbraio 2025) è stato uno scacchista sovietico, decimo campione del mondo dal 1969 al 1972.

Grande maestro, fu otto volte medaglia d'oro alle Olimpiadi degli scacchi. Raggiunse la notorietà per aver dato vita con lo statunitense Bobby Fischer alla cosiddetta sfida del secolo nel match per il titolo mondiale del 1972.

Emigrato in Francia nel 1976, ottenne la cittadinanza francese nel 1978, paese che iniziò a rappresentare scacchisticamente a partire dal 1982. Nel 2013 passò a rappresentare la Russia, dopo avervi fatto ritorno nel 2012.
Richard E. Grant
Richard Esterhuysen Grant (Mbabane, 5 maggio 1957) è un attore britannico, candidato all'Oscar al miglior attore non protagonista per la sua acclamata interpretazione di Jack Hock nel film Copia originale.

È anche noto per i suoi ruoli nei film Dracula di Bram Stoker (1992), The Iron Lady (2011), Logan: The Wolverine (2017) e Star Wars - L'ascesa di Skywalker (2019) e nella serie televisiva Loki (2021), oltre che per la collaborazione con Robert Altman.

The Iron Lady
The Iron Lady è un film del 2011 diretto da Phyllida Lloyd, che racconta la vita dell'ex primo ministro britannico Margaret Thatcher, interpretata da Meryl Streep, che per la sua interpretazione ha ricevuto il suo terzo Oscar.

Il resto del cast comprende Jim Broadbent, che interpreta Denis Thatcher, e Anthony Head, nel ruolo del longevo membro del gabinetto Geoffrey Howe.
Edoardo Tortorici
Edoardo Tortorici (Roma, 7 ottobre 1949) è un archeologo italiano, specialista di topografia antica e di archeologia subacquea.

Attualmente è professore ordinario di topografia antica presso la facoltà di lettere dell'Università di Catania.

Archeologia subacquea
L'archeologia subacquea è una branca dell'archeologia. A causa delle sue specificità, richiede particolari tecniche di indagine, e a seconda del campo di interesse (acque interne, relitti, fondali...), si divide in diverse discipline.

Oltre al recupero di antichi oggetti sommersi, si occupa di ricostruire e contestualizzare storicamente i ritrovamenti, con l'obiettivo di tutelare, conservare e valorizzare il patrimonio culturale.
MTV Video Music Awards 2023
La 40ª edizione degli MTV Video Music Awards si è tenuta il 12 settembre 2023, presso il Prudential Center di Newark, in New Jersey. L'evento è stato condotto dalla rapper trinidadiana Nicki Minaj per il secondo anno consecutivo.

La lista delle candidature è stata annunciata l'8 agosto 2023: Taylor Swift ha ricevuto il maggior numero di nomination (11), seguita da SZA (8) e dalle Blackpink, Nicki Minaj, Doja Cat, Olivia Rodrigo, e Miley Cyrus (6 ciascuna).

Taylor Swift è l'artista più premiata della serata con 9 premi vinti, seguita da Shakira e dalle Blackpink con 2.

Olivia Rodrigo
Olivia Isabel Rodrigo (Murrieta, 20 febbraio 2003) è una cantautrice e attrice statunitense di origini filippine, tedesche e irlandesi.

Dopo aver interpretato il ruolo di Paige Olvera nella serie Bizaardvark e quello di Nini Salazar-Roberts nella serie High School Musical: The Musical - La serie, è salita alla ribalta nel 2021 con il singolo Drivers License, grazie al quale si è collocata ai vertici delle classifiche di oltre venti paesi, inclusa la Billboard Hot 100 statunitense. Assieme agli altri singoli di successo Deja Vu e Good 4 U, ha anticipato il primo album in studio Sour, entrato al numero uno in diversi mercati nazionali.
Roberto Mariano
Roberto Mariano (Palermo, 14 settembre 1969 – Weiach, 14 novembre 1990) è stato un attore italiano, famoso per aver interpretato la parte di Antonio nei due film di successo del regista Marco Risi, Mery per sempre e Ragazzi fuori.

Mery per sempre
Mery per sempre è un film del 1989 diretto da Marco Risi.

Tratto dall'omonimo romanzo di Aurelio Grimaldi, il film è ambientato in un carcere minorile palermitano. Il titolo prende spunto dalla storia di Mery Libassi, una prostituta transgender che viene arrestata per aver ferito un suo cliente. L'opera ha vinto l'Efebo d'oro nel 1989 come miglior regia e il Ciak d'oro nel 1990 come miglior film.
Konstantin Dumba
Konstantin Theodor Dumba (Vienna, 17 giugno 1856 – Steindorf am Ossiacher See, 6 gennaio 1947) è stato un diplomatico e nobile austriaco.
Venne espulso dagli Stati Uniti nel 1916 dove si trovava come ambasciatore, con l'accusa di spionaggio.

Steindorf am Ossiacher See
Steindorf am Ossiacher See (fino al 1986 Steindorf) è un comune austriaco di 3 764 abitanti nel distretto di Feldkirchen, in Carinzia. Dal suo territorio nel 1894 fu scorporato Ossiach, eretto a comune autonomo.
Bunraku
Il Bunraku (文楽) o Ningyō jōruri (人形浄瑠璃) è un tipo di teatro giapponese caratterizzato dalla combinazione di tre pratiche: la manipolazione dei burattini (Ningyō人形), la recitazione del testo e l’accompagnamento della recitazione con la musica prodotta da un liuto a tre corde chiamato shamisen. Queste tre componenti sono il risultato di una fusione avvenuta nel XVI secolo di due arti ben distinte: la narrazione dei testi epici (jōruri) accompagnati dalla musica dello shamisen, e la manipolazione dei burattini da parte di artisti itineranti. Con il Kabuki, il Teatro Nō e il Kyōgen, è una delle maggiori espressioni artistiche del Giappone nell'ambito delle arti performative.

Kyōgen
Il kyōgen (狂言, lett. "parole della follia") è un tipo di teatro giapponese risalente al XIV secolo. Essendosi sviluppato assieme al nō ( 能 ) ed essendo rappresentato sullo stesso palcoscenico, come pausa tra un nō e l'altro, viene anche chiamato nō-kyōgen. I suoi contenuti sono tuttavia diversi rispetto a quelli del teatro nō: il kyōgen è una forma comica, il cui scopo è produrre nel pubblico il warai (笑い lett. "riso, risata").
Comitato nazionale per una Germania libera
Il Comitato nazionale per una Germania libera (in tedesco Nationalkomitee Freies Deutschland o NKFD) è stato un gruppo antinazista tedesco che operò in Unione Sovietica durante la seconda guerra mondiale.

Prigionieri di guerra tedeschi in Unione Sovietica
Approssimativamente 3 milioni di prigionieri di guerra tedeschi furono catturati dall'Unione Sovietica durante la seconda guerra mondiale, la maggior parte dei quali durante le grandi avanzate dell'Armata rossa nell'ultimo anno della guerra. I prigionieri di guerra furono impiegati nei lavori forzati nell'economia di guerra sovietica e nella ricostruzione postbellica. Nel 1950 quasi tutti i prigionieri di guerra sopravvissuti furono rilasciati, con l'ultimo liberato nel 1956. Secondo gli archivi sovietici, 381 067 soldati della Wehrmacht morirono nei campi NKVD (356 700 di nazionalità tedesca e 24 367 di altre). Lo storico tedesco Rüdiger Overmans sostiene che sembra interamente plausibile, ma non provabile, che un milione di persone sono morte in custodia sovietica. Ritiene anche che vi erano uomini che morirono effettivamente come prigionieri di guerra sebbene siano stati elencati tra i missing in action (MIA).
Dipartimento di Boutilimit
Il dipartimento di Boutilimit è un dipartimento (moughataa) della regione di Trarza in Mauritania con capoluogo Boutilimit.

Il dipartimento comprende 7 comuni:

Boutilimit

Elb Adress

Ajouir

N'Teichet

Nebaghiya

Tenghadi

El Moyesser

Boutilimit
Boutilimit, (بوتلميت in Arabo), è una città della Mauritania nella Regione di Trarza.

Boutilimit è famosa per il suo artigianato e per la biblioteca, con relativa scuola coranica, con preziosi manoscritti compresa l'unica copia di una grammatica di Averroè.

Vi nacque Moktar Ould Daddah, primo presidente della Mauritania, in carica dal 1960 al 1978.
Incidente del Douglas DC-2 di Australian National Airways del 1938
L'incidente del Douglas DC-2 di Australian National Airways del 1938 avvenne il 25 ottobre di quell'anno, quando il Douglas DC-2 saprannominato Kyeema, numero di coda VH-UYC, che operava da Adelaide a Melbourne, iniziò l'avvicinamento finale all'aeroporto di Essendon attraverso una fitta nebbia e si schiantò contro le pendici occidentali del Monte Dandenong , noto anche come Monte Corhanwarrabul, uccidendo all'istante tutti i 18 a bordo.

Douglas DC-2
Il Douglas DC-2 era un bimotore di linea ad ala bassa con impennaggio monoderiva sviluppato dall'azienda statunitense Douglas Aircraft Company negli anni trenta e destinato al traffico commerciale su tratte a medio raggio.
Vinland Saga (manga)
Vinland Saga (ヴィンランド･サガ?, Vinrando Saga) è un manga scritto e disegnato da Makoto Yukimura, incentrato sulle vicende in Europa settentrionale dell'XI secolo, con particolare attenzione alle gesta dei vichinghi in quel periodo.

Dal suo debutto nel 2005, l'opera è stata pubblicata inizialmente con cadenza settimanale da Kōdansha sulla rivista Weekly Shōnen Magazine ma, , è stata trasferita sulle pagine del magazine seinen Afternoon dove si è conclusa nel 2025. L'edizione italiana è curata da Star Comics, che ne ha iniziato la pubblicazione a partire dal 10 febbraio 2010.

Vinland Saga ha registrato un buon successo di critica e pubblico. Nel 2009 è stato insignito del gran premio del Japan Media Arts Festival, mentre nel 2012 è stato eletto miglior manga nella categoria generale al Premio Kōdansha per i manga.

Kōdansha
Kōdansha (講談社?, Kōdansha) è una casa editrice giapponese di libri, riviste e manga, i cui uffici risiedono a Bunkyo (Tokyo).

Kodansha pubblica numerose riviste di manga tra cui Nakayoshi, Afternoon, Weekly Shōnen Magazine, Monthly Shōnen Magazine, Monthly Shōnen Magazine Special e Seasonal Shōnen Magazine Wonder oltre alle riviste dedicate alla letteratura come Gunzō, Gendai, Shūkan Gendai e il dizionario giapponese Nihongo Daijiten.
Mano
Nei primati la mano è l'organo prensile che si trova all'estremità distale dell'arto superiore dei primati, collegato a questo tramite il polso. Comprende cinque dita, che costituiscono la parte più predisposta al senso tattile.

La mano è il primo strumento del genere umano, nell'Homo sapiens è anche un mezzo di espressione quando aiuta la parola o la sostituisce tramite la lingua dei segni.

Lingua dei segni
Le lingue dei segni sono lingue che veicolano i propri significati attraverso un sistema codificato di segni delle mani, espressioni del viso e movimenti del corpo. Sono utilizzate dalle comunità dei segnanti a cui appartengono in maggioranza persone sorde. È una forma di comunicazione che contiene aspetti verbali (i segni) e aspetti non verbali (le espressioni sovrasegmentali di intonazione per esempio) come tutte le lingue parlate o dei segni.

Nel 2017, l’ONU ha stabilito che, a partire dal 2018, il 23 settembre di ogni anno venga festeggiata la Giornata internazionale delle lingue dei segni.

La ricerca che utilizza diversi metodi di neuroimaging e una recente meta-analisi hanno dimostrato che la lingua dei segni viene elaborata nelle reti cerebrali che si sovrappongono all'elaborazione del linguaggio parlato.
Periodizzazione dell'allenamento sportivo
La periodizzazione dell'allenamento sportivo è una pratica utilizzata da atleti agonisti che praticano sport di squadra o individuale con l'obiettivo di raggiungere l'apice della prestazione sportiva durante la stagione delle gare.

Il concetto di periodizzazione moderna è stato formalizzato dal professore rumeno Tudor Bompa negli anni sessanta del Novecento. Alla base vi è una divisione in Programmazione e Pianificazione.

Allenamento a circuito
L’allenamento a circuito (in inglese: circuit training - CT, detto anche circuit weight training - CWT o circuit resistance training - CRT), è un tipo di allenamento con sovraccarichi (resistance training) eseguito a circuito, ovvero svolgendo serie di esercizi multipli usando ripetizioni medio-alte, basse intensità, senza pause, o con pause molto brevi tra gli esercizi.

I vantaggi dell'allenamento a circuito sono principalmente legati ad uno stimolo sul miglioramento della forza, dell'ipertrofia, della resistenza muscolare, e della capacità aerobica in un'unica sessione di allenamento, riuscendo a generare i benefici tipici dell'allenamento anaerobico e aerobico, seppure in maniera generalmente inferiore se comparato ai rispettivi metodi tradizionali.
Athanase Seromba
Athanase Seromba (1963) è un religioso ruandese, presbitero della Chiesa cattolica, condannato per crimini di guerra da un tribunale internazionale per aver partecipato, nel 1994, al massacro di duemila Tutsi in Ruanda nel frangente storico del genocidio ruandese.

Tutsi
I tutsi (in kirundi e in kinyarwanda Abatutsi AFI: [ɑβɑtuːt͡si]; impropriamente noti anche come vatussi o watussi AFI: /vaˈtussi/) sono, insieme a Twa e Hutu, una delle tre etnie delle nazioni di Ruanda e Burundi nella regione africana dei Grandi Laghi.