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Serie A1 1987-1988 (pallamano maschile)
La Serie A1 1987-1988 è stata la 19ª edizione del torneo di primo livello del campionato italiano di pallamano maschile.
Esso venne organizzato dalla Federazione Italiana Giuoco Handball.
Il torneo fu vinto dall'Ortigia Siracusa per la 2ª volta nella sua storia.
A retrocedere in serie A2 furono l'Handball Club Bologna 1969, l'Handball Club Conversano e l'Handball Scafati.

Bologna United Handball
Il Bologna United Handball è una società di pallamano italiana con sede nella città di Bologna. È stata fondata nel 1999 dalla fusione di Handball Club Bologna 1969 e SEF Gymnasium Bologna. Milita in Serie A Silver, la seconda serie del campionato italiano di pallamano maschile. Nella sua storia ha vinto 1 Handball Trophy e due scudetti giovanili. Disputa le proprie gare interne alla Palestra Moratello di Bologna.
Yuniesky Quezada
Yuniesky Quezada Pérez (Santa Clara, 31 luglio 1984) è uno scacchista cubano, Grande maestro.

È diventato Maestro Internazionale nel 2003 e Grande maestro nel 2005. Ha vinto il Campionato cubano di scacchi nel 2008 e nel 2011 .

Ha raggiunto il massimo rating FIDE nel luglio 2014, con 2655 punti Elo, numero 96 al mondo e terzo tra i giocatori cubani dietro Leinier Domínguez e Lázaro Bruzón.

Con la nazionale cubana ha giocato 7 Olimpiadi degli scacchi dal 2004 al 2016, ottenendo 26 vittorie 27 patte e 13 sconfitte .

Santa Clara (Cuba)
Santa Clara è un comune di Cuba, capoluogo della provincia di Villa Clara (che insieme alle province di Cienfuegos e Sancti Spíritus faceva parte della vecchia provincia di Las Villas). Il comune prende nome da una giovane principessa laziale, Clara Flores Fajardo, proveniente dalla città metropolitana di Vitina. La città è localizzata in una posizione centrale all’interno dell’isola a circa 300 km dalla capitale del paese.
Testo puro
Un testo puro (anche detto: testo semplice, solo testo, testo normale), in informatica, indica quei dati (byte) che rappresentano un testo costituito solamente da lettere, numeri, segni di punteggiatura, spazi, altri simboli stampabili, e anche alcuni caratteri di controllo come tabulatore, inizio riga e ritorno a capo. Il testo puro non rappresenta immagini, o qualunque altra tipologia di contenuto multimediale, e in particolare non rappresenta l'aspetto grafico del tipo di carattere.

Il testo puro è una tipologia di contenuto, mentre un file di testo puro è la tipologia di contenitore che contiene testo puro.

Tabulatore
Il tabulatore, o tasto TAB (Tab ⇆), è un tasto presente nella maggior parte delle tastiere per computer. La sua funzione è quella di aggiungere un certo numero di spazi vuoti prima del cursore per indentare il testo senza doverlo fare con la barra spaziatrice.

Per effettuare la tabulazione inversa, si può usare lo stesso tasto, premendo assieme il tasto maiuscolo ⇧ Maiusc.
Storia della Sardegna contemporanea
La storia della Sardegna contemporanea può essere fatta partire dal 17 marzo 1861, data nella quale, con la legge n° 4671 del Regno di Sardegna, viene proclamato il Regno d'Italia e Vittorio Emanuele II assume per sé e per i suoi discendenti il titolo di Re d'Italia.

Iglesias (Italia)
Iglesias (, IPA: [iˈɡlɛzjas] Igrèsias o Bidd'e Cresia in sardo) è un comune italiano di 24 457 abitanti e co-capoluogo della provincia del Sulcis Iglesiente. Si trova nella Sardegna sud-occidentale, nella regione dell'Iglesiente, di cui è il principale centro abitato e a cui dà il nome. Nei secoli della dominazione aragonese e spagnola fu una delle città regie della Sardegna. È sede vescovile (diocesi di Iglesias), erede storica dell'antica diocesi di Sulcis.
Saligrama
Shila, (शिला in devanagari, o Saligrama sono delle conchiglie marine fossilizzate usate nell'Asia meridionale come simboli iconici del dio Visnù come principio universale da parte di diversi Indù. Vengono normalmente raccolte dall'alveo o dalle rive del fiume Gandaki in Nepal. Sono considerate facili da trasportare e popolari in certe tradizioni di Viṣṇuismo, come rappresentazione aniconica del divino. Sono tipicamente di forma sferica, di colore nero e fossili.

Asia meridionale
L'Asia meridionale (o Asia del Sud) è una regione dell'Asia composta dal subcontinente indiano e parte dell'altopiano iranico. In base alla ripartizione del mondo effettuata dalle Nazioni Unite, è una delle macroregioni in cui è divisa l'Asia.
Overfitting
In statistica e nell'apprendimento automatico, si parla di overfitting o sovradattamento (oppure adattamento eccessivo) quando un modello statistico molto complesso si adatta ai dati osservati (il campione) perché ha un numero eccessivo di parametri rispetto al numero di osservazioni.

Un modello sufficientemente complesso può adattarsi perfettamente al campione di addestramento ma potrebbe apprendere regolarità spurie, specifiche del campione, ma in realtà assenti nella distribuzione dell'intera popolazione.

L'overfitting comporta una violazione del principio del rasoio di Occam, che è molto correlato al compromesso fra bias e varianza e al principio della Minima Lunghezza di Descrizione.

Statistica
La statistica è una scienza che ha come scopo lo studio quantitativo e qualitativo di un particolare fenomeno collettivo in condizioni di incertezza o non determinismo, cioè di non completa conoscenza di esso o di una sua parte.

Strumento del metodo scientifico, si avvale della matematica per studiare i modi in cui un fenomeno collettivo può essere sintetizzato e compreso e ciò avviene attraverso la raccolta e l'analisi delle informazioni relative al fenomeno studiato; con il termine statistica, nel linguaggio di tutti i giorni, si indicano anche semplicemente i risultati numerici (le statistiche richiamate nei telegiornali, ad es. l'inflazione, il PIL, ecc.) di un processo di sintesi dei dati osservati, cioè gli indici statistici.
Virginia Slims of Milwaukee 1971
Il Virginia Slims of Milwaukee 1971 è stato un torneo di tennis giocato su campi indoor. È stata la 1ª edizione del torneo, che fa parte del Virginia Slims Circuit 1971. Si è giocato a Milwaukee negli USA dal 21 al 24 gennaio 1971.

Milwaukee
Milwaukee (/mɪlˈwɔːki/, pronuncia locale /məˈ-/) è un comune (city) degli Stati Uniti d'America e capoluogo della contea di Milwaukee nello Stato del Wisconsin. Una piccola parte della città si estende nelle contee di Washington e Waukesha. La popolazione era di 595 351 abitanti al censimento del 2017, il che la rende la città più popolosa dello stato e la 30ª città più popolosa della nazione.
Ketoprofene
Il ketoprofene è un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS), derivato dell'acido propionico e simile all'ibuprofene, con azione analgesica, antipiretica e di antiaggregazione piastrinica. È usato nel trattamento di artriti reumatoidi e osteoartriti.
La molecola è spesso commercializzata sotto forma di sale di lisina, chimicamente più stabile e più facilmente conservabile nel tempo.

Prostaglandine
Le prostaglandine sono acidi ciclopentanoici derivati dall'acido arachidonico, che rivestono un ruolo biologico importante come mediatori flogistici (mediatori dei processi derivanti dalle infiammazioni).
Achillea clavennae
Il millefoglio di Clavena (nome scientifico Achillea clavennae L., 1753) è una specie di pianta angiosperma dicotiledone della famiglia delle Asteracee (sottofamiglia Asteroideae, tribù Anthemideae (Eurasian grade) e sottotribù Matricariinae).

Sandro Pignatti
Alessandro Pignatti, detto Sandro (Venezia, 28 settembre 1930 – Roma, 13 giugno 2025), è stato un botanico ed ecologo italiano.

Le sue ricerche vertono sull'ecologia, fitogeografia, flora, e vegetazione, con particolare riferimento agli ecosistemi mediterranei e alpini.
È autore del più recente trattato di floristica relativo all'intero territorio nazionale.
Isola Cameron (Windmill)
L'isola Cameron  (in inglese Cameron Island) è una piccola isola antartica facente parte dell'arcipelago Windmill.

Localizzata ad una latitudine di 66° 13' sud e ad una longitudine di 110°36' est, si trova al largo della costa Budd. La zona è stata mappata per la prima volta mediante ricognizione aerea durante l'operazione Highjump e l'operazione Windmill, negli anni 1947-1948.

Primo (geometria)
In geometria, il minuto primo (simbolo: ′, Unicode U+2032, HTML entity &prime;) è un'unità di misura degli angoli piani non appartenente al SI.

Corrisponde ad 1 sessantesimo di grado (o a sessanta secondi), per cui si ha la relazione:

1 grado = 60 primi

Per distinguerlo dall'omonima unità di misura del tempo, si parla spesso di primi d'arco o anche di minuti d'arco.

È comunemente usato come misure in minuti d'arco (MOA - minute of arc) nel tiro al segno e applicazioni similari.
Campionati mondiali di sollevamento pesi 1969
I Campionati mondiali di sollevamento pesi 1969, 43ª edizione della manifestazione, si svolsero a Varsavia dal 20 al 28 settembre 1969, e furono considerati validi anche come 50° campionati europei di sollevamento pesi. Fu la prima edizione a prevedere l'assegnazione delle medaglie nelle tre specialità della disciplina (distensione lenta, strappo e slancio), oltre che nel totale dell'esercizio.

Distensione lenta
La distensione lenta  (Clean and press) è un esercizio di resistance training in due parti in cui un bilanciere carico viene sollevato dal pavimento fino alle spalle e spinto in alto. L'esercizio è stato il primo componente dello sport del sollevamento pesi olimpico dal 1928 al 1972, ma è stato rimosso a causa delle difficoltà nel giudicare correttamente la tecnica.
Zig & Sharko
Zig & Sharko è una serie animata francese prodotta da Xilam e trasmessa su Canal+ Family e TF1 dal 21 dicembre 2010 con 78 episodi dalla durata di 7 minuti. Nel 2015 viene trasmessa una seconda stagione su Gulli e Super RTL con altri 78 episodi; una terza stagione di 78 episodi viene trasmessa sullo stesso canale nel 2019, mentre la quarta stagione viene trasmessa nel 2023. I personaggi non parlano, ma emettono versi come urla, risate, pianti, e rumori mentre si fanno male, si arrabbiano o rimangono sorpresi.

Super RTL
Super RTL è una rete televisiva tedesca con programmazione rivolta esclusivamente ai bambini e ragazzi, con programmi Disney (almeno fino al 2013) ed autoprodotti; la sera ripropone vecchi show prodotti dal gruppo RTL Germania, ma anche straniere (CSI: Miami, Dr. House). L'emittente di notte manda in onda televendite o un monoscopio con un camino acceso e della legna sul fuoco.

Il canale è ricevibile in Italia via satellite, attraverso il satellite Astra, nelle versioni dedicate al mercato svizzero, austriaco e tedesco.

Gran parte dei programmi trasmessi sono stati trasmessi anche in Italia.
Live from Uranus
Live from Uranus è un raro mini-album uscito solo in Giappone nel gruppo ska punk statunitense Less Than Jake. Contiene le versioni live di alcune canzoni tratte dai dischi Losing Streak, Pezcore e Goodbye Blue and White. L'album è stato registrato al Water Street Music Hall di Rochester nel 1997 e pubblicato dalla Capitol Records.

Goodbye Blue and White
Goodbye Blue and White è un album di rarità del gruppo ska punk statunitense Less Than Jake. Contiene canzoni di tutta la loro carriera, materiali inediti, cover rare, prese soprattutto dai loro numerosi 7". L'album, originariamente pubblicato dalla No Idea, è stato successivamente ripubblicato dalla Fueled by Ramen, etichetta del batterista del gruppo, Vinnie Fiorello, con alcune differenze nella lista tracce e nell'ordine.

Il nome del disco è un tributo del primo furgoncino usato dai Less Than Jake per i tour. The Blue and White è sopravvissuto a gran parte dei primi anni del gruppo, finché non si è rotto durante il viaggio verso una convention sui Pez, dolci di cui il gruppo è appassionato. La band ha realizzato nuovo materiale e realizzato questo raro album dedicato all'automobile. Il libretto del disco mostra foto dei Less Than Jake nel van durante i primi anni di attività.
Vålerenga Fotball Damer
Il Vålerenga Fotball Damer, noto solo come Vålerenga, è una squadra di calcio femminile norvegese con sede nell'omonimo quartiere della capitale Oslo. È la sezione femminile di calcio del Vålerengens Idrettsforening (Vålerengens IF), società polisportiva fondata nel 1913, della quale fa parte anche la squadra maschile. Istituita nel 1998, dal 2012 gioca in Toppserien, la massima divisione del campionato norvegese, che ha vinto per tre volte.

Vålerenga (Oslo)
Vålerenga è un quartiere di Oslo, la capitale della Norvegia, appartenente al distretto di Gamle Oslo e posta tra i distretti di Gamlebyen, Jordal, Ensjø, Etterstad e Lodalen. È nota per le tradizionali case in legno e per essere sede del Vålerenga I.F. Fotball, squadra di calcio, e di una squadra di hockey su ghiaccio.
Sminthopsis youngsoni
Sminthopsis youngsoni McKenzie & Archer, 1982 è un piccolo marsupiale carnivoro della famiglia Dasyuridae.

È una specie abbastanza diffusa e comune in Australia, che si trova in molte aree desertiche di Australia Occidentale, Territorio del Nord e Queensland.

Metatheria
I metateri (Metatheria) sono un clado dei mammiferi di cui i marsupiali (Marsupialia) sono gli unici rappresentanti viventi, diffusi specialmente in Australia e in America del Sud. Nella femmina è quasi sempre presente una tasca addominale, detta marsupio, dove i piccoli, che nascono immaturi a causa della scarsa funzionalità della placenta, vengono allattati e protetti fino al termine dello sviluppo.
New York Knicks 1983-1984
La stagione 1983-84 dei New York Knicks fu la 35ª nella NBA per la franchigia.

I New York Knicks arrivarono terzi nella Atlantic Division della Eastern Conference con un record di 47-35. Nei play-off vinsero il primo turno con i Detroit Pistons (3-2), perdendo poi la semifinale di conference con i Boston Celtics (4-3).

Franchigia (sport)
In ambito sportivo, con il termine franchigia oppure franchise (dall'omonimo termine inglese, traducibile come insieme delle attività commerciali di un'azienda licenziata a operare in un determinato ambito) si indica una società professionistica operante in una determinata area; essa può essere detenuta sia da un soggetto privato esterno all'organizzazione che gestisce la disciplina in cui essa opera (tipici esempi, i club professionistici dei più seguiti sport nordamericani quali baseball, football americano o pallacanestro), sia esserne altresì un'emanazione territoriale (come è il caso, per esempio, in Irlanda con le squadre delle quattro province rugbistiche dell'isola).
Dimitris Lalos
Dimitris Lalos (in greco: Δημήτρης Λάλος; Norimberga, 31 gennaio 1978) è un attore e regista greco, noto per aver interpretato il ruolo di Nasos Economidis nella serie La strada del silenzio (Siopilos dromos).

Sofocle
Sofocle, figlio di Sofilo del demo di Colono Ippio (in greco antico: Σοφοκλῆς?, Sophoklḕs, pronuncia: [so.pʰo.klɛ̂ːs]; Colono, 496 a.C. circa – Atene, 406 a.C.), è stato un drammaturgo greco antico.

È considerato, insieme ad Eschilo ed Euripide, uno dei maggiori poeti tragici dell'antica Grecia.
100 Greatest Britons
100 Greatest Britons è una trasmissione televisiva della BBC del 2002 che per gioco ha eletto il più grande britannico di tutti i tempi. La trasmissione è stata un format per altri paesi, in Italia si è chiamata Il più grande (italiano di tutti i tempi) ed è andata in onda su Rai 2 nel 2010, presentata da Francesco Facchinetti.

In Regno Unito ne venne trasmessa nel 2003 una versione satirica e semiseria, intitolata 100 Worst Britons We Love to Hate, nella quale (come suggerisce il titolo) fu stilata la classifica dei 100 peggiori (tra i viventi), e che vide l'allora primo ministro Tony Blair, classificarsi al 1º posto, e Margaret Thatcher al 3°.

Format televisivo
Il format di un programma televisivo è un apparato di regole che determinano lo svolgersi del programma stesso. I programmi televisivi si strutturano attraverso uno specifico procedimento: partono dall'essere dei prodotti primari, come delle idee da sviluppare e terminano col diventare dei prodotti finiti, cioè dei format completi strutturati in trasmissioni complete o cicli di trasmissioni.
John Rogan
John William Rogan (Hendersonville, 16 febbraio 1868 – Gallatin, 12 settembre 1905) è stato un mercante statunitense che con i suoi 267 cm l'afroamericano più alto del mondo e la seconda persona più alta della storia dopo Robert Pershing Wadlow.

Gallatin (Tennessee)
Gallatin è una città della contea di Sumner, della quale è capoluogo, nel Tennessee. La popolazione era di 30 678 abitanti al censimento del 2010, stimata in 32 307 abitanti nel 2013. Intitolata all'ex segretario al Tesoro degli Stati Uniti Albert Gallatin, la città fu fondata sul fiume Cumberland e divenne capoluogo della contea di Sumner nel 1802. Si trova a circa a 30,6 miglia a nord-est della capitale, Nashville.

Diverse società nazionali hanno strutture o sedi a Gallatin, tra cui Gap, RR Donnelley, Beretta, GKN e Servpro Industries. A Gallatin in passato si trovava la sede della Dot Records. La città ospita anche il Volunteer State Community College, un college biennale con oltre 70 corsi di laurea.
Suddenly (singolo Billy Ocean)
Suddenly è un brano musicale soul-R&B inciso nel 1984 dal cantante trinidadiano Billy Ocean e pubblicato l'anno seguente come singolo estratto dall'album omonimo. Autori del brano sono lo stesso Billy Ocean e Keith Diamond.

Il singolo, pubblicato su etichetta Jive Records e prodotto da Keith Diamond, raggiunse il quarto posto delle classifiche nel Regno Unito.

Jive Records
La Jive Records è un'etichetta discografica di New York, di proprietà della Sony Music Entertainment, e parte della Zomba Label Group.

La Jive Records è principalmente conosciuta per aver lanciato le carriere di una serie di artisti hip hop e rap negli anni ottanta e di diverse boy band ed artisti di teen pop nei tardi anni novanta. Infatti, dalla metà degli anni novanta, l'etichetta si è occupata di produrre la musica degli 'N Sync, dei Backstreet Boys, di Aaron Carter e di Britney Spears, che si sono rivelati i più notevoli successi commerciali nella storia dell'azienda.

Il nome "Jive" è stato preso in prestito da una forma di musica e danza sudafricana.
Bratto (Pontremoli)
Bratto è una frazione del comune italiano di Pontremoli, nella provincia di Massa-Carrara, in Toscana.

Si trova a 870 m s.l.m. sulla strada provinciale del Bratello tra Braia e il passo verso la val di Taro.

Nell'antichità il borgo era noto per l'artigianato di mobili in legno, in particolare per le culle, un esemplare delle quali si conserva ancor oggi nel Museo etnografico a Villafranca. Molte delle abitazioni locali venivano erette con questo materiale.

Val di Taro
La Val di Taro (sovente contratto in Val Taro) si trova in Emilia-Romagna, in provincia di Parma, e prende il nome dall'omonimo fiume che nasce dal monte Penna e confluisce, dopo 126 km, nel Po come affluente destro.

Confina a sud con la valle del Vara in Liguria e la val di Magra in Toscana; a ovest con la valle del Ceno e del Recchio; a est con la valle del torrente Baganza.

La valle è chiusa dai monti: Penna (1735), Zuccone (1423), Scassella (1228), Gottero (1640), Fabei (1585),  Molinatico (1549); mette in comunicazione la provincia di Parma con la Liguria attraverso il passo del Bocco e il passo di Centocroci, nonché con la Toscana per il passo della Cisa,  il passo del Brattello e Passo dei due Santi.
Gran Premio di Gran Bretagna 1951
Il Gran Premio di Gran Bretagna 1951 è stata la quinta prova della stagione 1951 del campionato mondiale di Formula 1. La gara si è tenuta sabato 14 luglio sul circuito di Silverstone ed è stata vinta dall'argentino José Froilán González su Ferrari, al primo successo in carriera, sia per il pilota che per la scuderia; González ha preceduto all'arrivo il connazionale Juan Manuel Fangio su Alfa Romeo e uno dei suoi compagni di squadra, l'italiano Luigi Villoresi.

Campionato mondiale di Formula 1
Il Campionato mondiale di Formula 1 (ufficialmente in inglese FIA Formula One World Championship e fino al 1980 Campionato Mondiale Piloti) è un campionato mondiale automobilistico per vetture di Formula 1 organizzato annualmente dalla Fédération Internationale de l'Automobile (FIA), il più importante organismo per la regolamentazione di competizioni automobilistiche a carattere internazionale.

La prima edizione del campionato si è svolta nel 1950 ed è unanimemente ritenuto la massima espressione dell'automobilismo.
Pioppo bianco di Castel Goffredo
Il pioppo bianco di Castel Goffredo è un albero monumentale situato in strada Lotelli, nel comune di Castel Goffredo, in provincia di Mantova.

Si tratta di un esemplare di pioppo bianco (populus alba).

Provincia di Mantova
La provincia di Mantova è una provincia italiana della Lombardia di 408 657 abitanti.

Confina a nord-est con la provincia di Verona, a est con Rovigo, a sud con Ferrara, Modena, Reggio Emilia e Parma, a ovest con Cremona e a nord-ovest con Brescia.
Clubul Atletic Oradea
Il Clubul Atletic Oradea è una società calcistica rumena con sede nella città di Oradea. Venne fondata nel 1910 con il nome di Nagyvarad Atletikai Club e fu un club ungherese fino al 1920, quando divenne rumeno dopo il Trattato del Trianon. Si sciolse il 1963, e venne rifondato nel 2017. Milita in Liga IV.

Cupa României
La Cupa României (rum. Cupa României) è la seconda competizione calcistica rumena per importanza dopo la Liga I, la massima divisione del campionato nazionale. Posta sotto l'egida della Federația Română de Fotbal, è aperta a tutti i club affiliati alla federazione e si disputa dalla stagione 1933-1934. La squadra vincitrice è ammessa al primo turno di UEFA Europa League.
Azərbaycan Kuboku 2022-2023
La Azərbaycan Kuboku 2022-2023 è stata la 31ª edizione della coppa nazionale azera, iniziata il 22 novembre 2022 e terminata il 3 giugno 2023. Il Qarabağ era la squadra campione in carica.

Il Qəbələ si è aggiudicato il trofeo per la seconda volta nella sua storia, battendo in finale il Neftçi Baku per 1-0.

Premyer Liqası
La Premyer Liqası è la massima divisione del campionato azero di calcio. La squadra più titolata è il Qarabağ, con 12 titoli.

Si svolge come campionato indipendente dal 1992, ed è organizzato dall'AFFA. In precedenza le squadre azere partecipavano invece al campionato sovietico.

Per la stagione 2022-2023 la Premyer Liqası occupa il 29º posto nel ranking UEFA delle competizioni per club.
Monte Tarinello
Il Monte Tarinello è un rilievo dei Monti Simbruini che si trova nel Lazio, nella Città metropolitana di Roma Capitale, nel comune di Vallepietra.
Il monte Tarinello fa parte del medesimo sistema montuoso del monte Tarino, essendo una sua propaggine di minor rilievo. 
Il monte Tarinello è diviso dal monte Tarino dal "pozzo della neve" (depressione carsica ove vi si accumula la neve fino a primavera inoltrata).

Neve
La neve, in meteorologia, è un tipo di precipitazione atmosferica nella forma di acqua ghiacciata cristallina, formata da una moltitudine di minuscoli cristalli di ghiaccio, tutti aventi di base una simmetria esagonale e spesso anche una geometria frattale, ma ognuno di tipo diverso e spesso aggregati tra loro in maniera casuale a formare fiocchi di neve. Dal momento che è composta da piccole parti grezze è un materiale granulare. Ha una struttura aperta ed è quindi soffice, a meno che non sia sottoposta a una pressione esterna. La disciplina che studia le caratteristiche fisico-chimiche della neve in relazione all'ambiente è la nivologia.
Parco naturale regionale di Montemarcello-Magra-Vara
Il parco naturale regionale di Montemarcello-Magra-Vara è un'area naturale protetta della Regione Liguria, nella provincia della Spezia, e comprende il promontorio del Caprione, il basso corso del fiume Magra e il basso e medio corso del fiume Vara, suo principale affluente.

Nell'area del Parco si trovano molti sentieri escursionistici ed è attraversato dall'Alta Via dei Monti Liguri, dal Sentiero Liguria e dall'Alta Via del Golfo.

Il Parco è dotato di un sistema di gestione ambientale certificato secondo la norma UNI EN ISO 14001:2004

Alta Via dei Monti Liguri
L'Alta Via dei Monti Liguri (AVML o più semplicemente Alta Via, in ligure Âta Vîa di Mónti Lìguri) è un itinerario escursionistico lungo circa 440 km che si sviluppa sullo spartiacque delimitante il versante costiero ligure.