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Championnats d'Asie de cyclisme sur piste 2020
Les Championnats d'Asie de cyclisme sur piste 2020 ont lieu du 17 au 21 octobre 2019 à Jincheon en Corée du Sud. Bien que l'événement était initialement planifié pour 2020, il est avancé à octobre 2019 en raison de la chronologie des qualifications pour les Jeux olympiques d'été de 2020,.

En même temps que les 40e championnats d'Asie sur piste élites, ont lieu les 27e championnats d'Asie sur piste juniors (moins de 19 ans) et les 9e championnats d'Asie sur piste paracyclistes.

Cyclisme handisport
Le cyclisme handisport (ou paracyclisme) est un sport dérivé du cyclisme. Les prototypes de vélocimanes datent du début du XXe siècle, le vélo pour handicapés physiques date des années 1960, le tandem pratiqué par les déficients visuels des années 1970 et enfin le handbike pour les personnes en fauteuil roulant des années 1990.

Au niveau international c'est l'Union cycliste internationale qui est la fédération de référence. En France, la Fédération française handisport a reçu délégation le 31 décembre 2016 du ministère des Sports pour organiser la pratique du cyclisme handisport.
9 juillet
Le 9 juillet est le 190e jour de chaque année commune du calendrier grégorien, le 191e lorsqu'elle est bissextile ; il en reste ensuite 175.

Son équivalent était généralement le 21 messidor du calendrier républicain ou révolutionnaire français, officiellement dénommé jour de la menthe (la plante).

23 décembre
Le 23 décembre est le 357e jour de l'année du calendrier grégorien, le 358e en cas d'année bissextile. Il reste huit jours avant la fin de l'année.

C'est une date possible mais rare pour le solstice, d'hiver ou d'été selon l'hémisphère terrestre nord ou sud, entre le 20 et ce 23 décembre.

C'était généralement le 3e jour du mois de nivôse dans le calendrier républicain / révolutionnaire français, officiellement dénommé jour du bitume.
Équipe d'Égypte de football à la Coupe d'Afrique des nations 2021
L’équipe d'Égypte de football participe à la Coupe d'Afrique des nations 2021 organisée au Cameroun du 9 janvier au 6 février 2022. Il s'agit de la 25e participation des Pharaons, emmenés par Carlos Queiroz. Ils s'inclinent en finale face au Sénégal, aux tirs au but.

Équipe d'Égypte de football
L'équipe d'Égypte de football (en arabe : منتخب مصر لكرة القدم) appelée également l'équipe des Pharaons (en arabe : الفراعنة) est constituée par une sélection des joueurs égyptiens sous l'égide de la Fédération d'Égypte de football. L'équipe est également celle qui a connu le plus de succès en Afrique avec sept Coupes d'Afrique des nations (CAN) dont trois d'affilée (2006, 2008 et 2010). L'Égypte fait partie des trois équipes africaines (avec le Nigeria et le Maroc) à avoir atteint le top 10 du classement mondial de la FIFA.

Après une longue période de résultats décevants, les pharaons, emmenés par une génération de joueurs talentueux, parviennent à se qualifier pour la Coupe du monde 2018 en Russie, une première depuis 1990.
Tischeria ekebladoides
Tischeria ekebladoides est une espèce de petits lépidoptères (papillons) de la famille des Tischeriidae. On la trouve surtout en Espagne, au Portugal et en Tunisie. Ses chenilles se nourrissent essentiellement sur des Fagaceae, telles que Quercus canariensis ou Quercus suber.

Quercus canariensis
Le Chêne zéen (prononciation : zé-in) (Quercus canariensis), aussi appelé Chêne des Canaries et parfois Chêne andalou ou Chêne biliaire, est une espèce d'arbres de la famille des Fagaceae, originaire d'Espagne, du Portugal, de Tunisie, d'Algérie et du Maroc, mais absent des îles Canaries.
Child Exploitation and Online Protection Command
Le Child Exploitation and Online Protection Command (CEOP Command ou CEOP) est un organisme de la police du Royaume-Uni, rattaché à la National Crime Agency. Fondé en avril 2006 sous le nom de Child Exploitation and Online Protection Centre, le CEOP est chargé de lutter, à l'échelle nationale et internationale, contre les abus sexuels sur mineurs sur Internet, y compris les personnes participant à la production, à la distribution et au visionnage de contenus pédopornographiques, afin de les traduire en justice devant les tribunaux du Royaume-Uni. Le 7 octobre 2013, le CEOP fusionne dans la NCA par effet de la loi Crime and Courts Act 2013 (en).

Police au Royaume-Uni
Le système policier au Royaume-Uni est à l'origine un système local orienté autour du comté ou groupement de comtés. La seule exception est la Police de la Cité de Londres qui reste le service le plus petit en nombre de personnel aussi bien qu'en superficie du ressort et qui reste indépendant en raison de l’histoire de la Cité, bien que celle-ci fasse partie de l’agglomération Londonienne.
Nécropole de Briord
La nécropole de Briord est une nécropole d'époque gallo-romaine et de l'antiquité tardive situé à Briord, dans le département de l'Ain en France.

Elle a été fréquentée du Ier siècle au VIIe siècle, date à laquelle elle paraît avoir été abandonnée. Son exploration archéologique a localisé des centaines de tombes romaines et burgondes ainsi que les fondations et l'amorce de certains murs d'une petite église paléochrétienne.

Noël Duval
Noël Duval, né le 24 décembre 1929 au Chesnay et mort le 12 décembre 2018 à Paris 13e,, est un historien, archéologue et épigraphiste français.

Spécialiste de l'Antiquité tardive, il est professeur émérite à l'université Paris IV-Sorbonne,.
Seyni Awa Camara
Seyni Awa Camara, ou Seni Camara, née vers 1945 en Casamance (Sénégal français, Afrique-Occidentale française) et morte dans la nuit du 24 au 25 janvier 2026, est une sculptrice et potière sénégalaise, que l'on rattache à la première génération de l'« École de Dakar », même si elle est autodidacte et inclassable. Elle a créé des milliers de personnages en terre cuite : hommes, femmes, animaux, etc.

Autoapprentissage
L'autoapprentissage, auto-apprentissage ou encore apprentissage autonome est :

soit le fait d'apprendre par soi-même, sans suivre un enseignement :
l'autoformation professionnelle ;
l'autoapprentissage d'une langue étrangère, d'une discipline artistique…

soit une spécialisation de l'apprentissage automatique, où la machine-élève apprend par elle-même, sans supervision.
Le Défi de César
Le Défi de César  est une attraction de type Mad House du parc Astérix, située à Plailly, dans l’Oise, en France. Elle est ouverte le 5 avril 2008 dans la zone romaine du parc, entre la Via Antiqua et Romus et Rapidus.

L'histoire de l'attraction se développe autour de l'album Astérix légionnaire.

Plailly
Plailly est une commune française située dans le département de l'Oise en région Hauts-de-France.

Ses habitants sont nommés les Plelléens et Plelléennes. C'est sur son territoire communal que se trouve le parc Astérix. Parc d'attractions phare de France basé sur la célèbre bande dessinée Astérix et Obélix.
Jody Williams
Jody Williams, née le 9 octobre 1950 à Brattleboro, Vermont, États-Unis, est une professeure d'université américaine. En 1997, elle reçoit le prix Nobel de la paix pour la Campagne internationale pour l'interdiction des mines antipersonnel terrestres.

Brattleboro
Brattleboro est une ville du comté de Windham dans l'État américain du Vermont. Sa population est de 12 046 personnes au recensement de 2010. La ville se situe dans le coin sud-est de l'État, le long de la rivière Connecticut. Elle s'étend dans la vallée de la Connecticut, le long de son flanc oriental et est entourée de nombreuses collines et petites montagnes.

Brattleboro fut fondée avec l'édification du Fort Dummer en 1724. Elle se vit accordée une charte en 1753. Ville d'origine de la femme de Rudyard Kipling, ce dernier y vécut quelque temps.
Marie-Josée Gauvin
Marie-Josée Gauvin (née le 6 novembre 1985 à Dolbeau-Mistassini, au Québec) est une animatrice de radio et de télévision québécoise, également autrice et chroniqueuse. Elle s’est illustrée à Rouge FM en devenant la première femme à animer une émission matinale francophone sur une radio privée montréalaise avec La gang du matin. À la télévision, elle a été chroniqueuse à Salut Bonjour, coanimatrice à Belle et Bum, et animatrice du documentaire J’ai perdu mon bébé. Elle est aussi l’autrice de la trilogie On écoutait MusiquePlus et de la série jeunesse Lananouille. En balado, elle a signé Le cœur dans la garnotte et, depuis septembre 2025, elle anime Pop Pop Balado avec Maxime Roberge, une série consacrée à la culture populaire.

Dolbeau-Mistassini
Dolbeau-Mistassini est une ville canadienne au Québec, chef-lieu de la MRC de Maria-Chapdelaine, dans la région du Saguenay–Lac-Saint-Jean.

Au dernier recensement, la ville comptait 13 718 habitants avec une densité de population de 46,8 au kilomètre carré. Formée en 1997 par la fusion des villes de Dolbeau et de Mistassini, sa population oscille autour de 14 500 habitants et est ainsi la seconde ville en importance au Lac-Saint-Jean après Alma. Dolbeau est nommé ainsi en l'honneur du père Jean Dolbeau. L'établissement de la communauté des Pères Trappistes de Mistassini et la construction du moulin à papier de Dolbeau par la Lake St-John Power and Paper Cie Ltd constituent les fondements historiques de ses deux secteurs. La ville est traversée par la rivière Mistassini, un des principaux affluents du lac Saint-Jean et une des plus grosses rivières au Québec.
Andrzejówka
Andrzejówka est un nom de lieu notamment porté en Pologne par :

Andrzejówka, village du powiat de Biłgoraj, dans la voïvodie de Lublin ;

Andrzejówka, village du powiat de Hrubieszów, dans la voïvodie de Lublin ;

Andrzejówka, village de la voïvodie de Łódź ;

Andrzejówka, village de la voïvodie de Mazovie ;

Andrzejówka, village de la voïvodie de Petite-Pologne.

Powiat de Biłgoraj
Le powiat de Biłgoraj (polonais : powiat Biłgoraj) est un powiat (district) de la voïvodie de Lublin, dans le sud-est de la Pologne.

Il est né le 1er janvier 1999, à la suite des réformes polonaises de gouvernement local passées en 1998.

Le siège administratif du powiat est la ville de Biłgoraj, située à environ 79 kilomètres de Lublin (capitale de la voïvodie). Il y a trois autres villes dans le powiat: Tarnogród qui se trouve à 21 kilomètres au sud de Biłgoraj, Józefów qui se trouve à 24 kilomètres à l'est de Biłgoraj, et la ville de Frampol qui se trouve 16 kilomètres au nord de Biłgoraj.

Le district couvre une superficie de 1 677,79 kilomètres carrés. En 2006, sa population totale est de 104 267 habitants, avec une population pour la ville de Biłgoraj  de 27 225 habitants, pour la ville de Tarnogród de 3 372 habitants, pour la ville de Józefów de 2 450 habitants, pour la ville de Frampol de 1 415 habitants et une population rurale de 69 805 habitants.
UCI World Tour 2014
L'UCI World Tour 2014 est la quatrième édition de l'UCI World Tour, le successeur du calendrier mondial et du ProTour. Les mêmes 29 épreuves des éditions 2012 et 2013 sont incluses dans cette compétition.

Les 18 équipes qui ont une licence ProTour ont le droit, mais aussi le devoir de participer à toutes les courses de ce calendrier.

Vincenzo Nibali
Vincenzo Nibali, né le 14 novembre 1984 à Messine (Sicile), est un coureur cycliste italien. Professionnel de 2005 à 2022, il a notamment remporté le Tour d'Espagne 2010, le Tour d'Italie en 2013 et 2016 ainsi que le Tour de France 2014, devenant ainsi le sixième coureur à compter les trois grands tours à son palmarès.

Sur ces courses, il a également terminé sur le podium des Tours d'Italie 2010 (troisième), 2011 (deuxième), 2017 (troisième) et 2019 (deuxième), des Tours d'Espagne 2013 (deuxième) et 2017 (deuxième) et du Tour de France 2012 (troisième). Il a également obtenu des résultats sur les monuments du cyclisme avec des victoires à Milan-San Remo en 2018 et au Tour de Lombardie qu'il gagne en 2015 et en 2017 ainsi qu'un podium à Liège-Bastogne-Liège. Il a ainsi remporté un grand tour ou un monument chaque année entre 2013 et 2018 et a été sacré deux fois champion d'Italie en 2014 et 2015. Son frère cadet, Antonio, est également coureur cycliste.
Centrale nucléaire de Haiyang
La centrale nucléaire de Haiyang est une centrale nucléaire chinoise située à 20 km au sud-est de la ville de Haiyang sur la côte de la mer Jaune, au sein de la préfecture du Yantai, dans la province du Shandong.

L'exploitant de la centrale est la Shangdong Nuclear Power Company Ltd. Le maitre d'œuvre est la SPIC.

Depuis avril 2023 la centrale compte deux réacteurs AP-1000 en fonctionnement (1 170 MWe chacun), et deux réacteurs CAP1000 en construction (1 161 MWe). Deux derniers CAP1000 sont également en projet sur le site, pour une puissance totale installée de 6 984 MWe. Tous ces réacteurs sont des modèles de réacteurs à eau pressurisée de troisième génération.

Yantai
Yantai (chinois : 烟台 ; pinyin : Yāntái) est le port de pêche le plus important de la province chinoise du Shandong. On y parle le dialecte de Yantai du mandarin Jiao Liao. Le nom occidental ancien de Tchéfou est considéré aujourd'hui comme incorrect, car provenant de l’île de Zhifu qui gouverna Yantai autrefois. Yantai est une ville depuis 1950. Dans les environs de Yantai, on trouve un grand nombre de rivières, dont le Wulong (五龍河).
ARNsn U4atac
L’ARNsn U4atac est un petit ARN nucléaire (snRNA ou ARNpn) non codant entrant dans la composition des petites ribonucléoprotéines nucléaires U4atac.

Il est une composante essentielle du splicéosome mineur. Il est indispensable pour l'enlèvement de certains introns des eucaryotes (AT-AC, type-U12).

On pense qu'U4atac s'apparie avec un autre composant du splicéosome mineur, l'ARNsn U6atac par deux régions de structure tige-boucle. On a montré que ces boucles interactives se révélaient être indispensables pour l'épissage in vivo. U4atac contient également un site de liaison en 3' avec la protéine Sm dont a prouvé qu'il était essentiel pour l'activité d'épissage.

U4atac est l'analogue fonctionnel de l'ARNsn U4 du splicéosome majeur.

L'ARNsn U4atac de la drosophile a une structure tige-boucle supplémentaire en 3' pour une deuxième liaison Sm.

Petit ARN nucléaire
Les petits ARN nucléaires (snRNA, pour l'anglais small nuclear RNA) sont des petits ARN non codants, stables, longs de 60 à 450 nucléotides et présents dans le noyau des cellules eucaryotes. Ils sont associés à des protéines spécifiques avec lesquels ils forment des complexes appelés petites ribonucléoprotéines nucléaires (snRNP, pour l'anglais small nuclear ribonucleoprotein). Ces snRNA participent à différents processus fondamentaux, comme l'épissage des ARN messagers ou la maturation des ARN ribosomiques et la biogenèse des ribosomes.

Les principaux snRNA sont les cinq qui participent à l'épissage des ARN au sein du splicéosome : U1, U2, U4, U5 et U6. On connaît cependant plus de 200 autres snRNA différents.
Bataille de Momotsugi
La bataille de Momotsugi se déroule le 9 octobre 1539 lorsqu'une armée du clan Iriki-in (loyal à Shimazu Takahisa) prend d'assaut le château d'Iwaya, allié avec leur rival Shimazu Sanehisa.

Sanehisa est le seigneur du château d'Izumi dans la province de Satsuma. Il est membre d'une branche familiale des Shimazu. En 1526 il se rebelle contre Shimazu Katsuhisa et parvient à l'expulser de la province de Bungo. Sanehisa tente de s'imposer comme puissance indépendante. L'allégeance au clan étant divisée, Iriki-in Shigetomo reste fidèle à Katsuhisa et à son successeur Takahisa.

Le château d'Iwaya est accordé aux Iriki-in en 1536, ce qui amène Shigetomo à s'en emparer en premier puisqu'il est détenu par les forces de Sanehisa. Shigetomo prend le château en un seul raid nocturne. Cette action vaut à Shigetomo les félicitations de son seigneur Shimazu Takahisa.

Shimazu Katsuhisa
Shimazu Katsuhisa (島津 勝久, né le 8 septembre 1503 et décédé le 9 novembre 1573) est le quatorzième chef du clan Shimazu et troisième fils de Shimazu Tadamasa durant l'époque des États guerriers de l'époque Sengoku du XVIe siècle de l'histoire du Japon.

Il conteste la direction du clan Shimazu contre le cinquième chef de la branche Satsuma du clan de Shimazu Sanehisa. Ayant perdu ce combat, il est expulsé vers la province de Bungo. Il fait plus tard une proposition pour accueillir Shimazu Takahisa de la branche Mimasaka des Shimazu à la tête du clan et réussit finalement à évincer Sanehisa.

Katsuhisa essaye de diriger le clan, essentiellement en tant que père adoptif de Takahisa, mais est expulsé par Takahisa lui-même pour s'être opposé à sa politique. Selon le document tenu par le clan Shimazu, il est dit qu'il a voyagé de long en large pendant le reste de sa vie.
Paraclausithyron
Le paraclausithyron, ou paraclausithuron, du grec ancien παρακλαυσίθυρον, « lamentations devant une porte [fermée] » (de παρακλαίω [paraklaiô], « pleurer auprès de » et θύρα [thura], « porte »), est un topos littéraire typique de la poésie élégiaque grecque et romaine, repris plus tard par les troubadours dans la littérature médiévale.

Il consiste essentiellement à représenter l'amant (un exclusus amator, qui peut parfois être le poète lui-même) veillant devant une porte close derrière laquelle se trouve la femme qu'il désire.

Ce topos poétique est souvent marqué par des procédés narratifs tels que le dialogue avec la porte qui ne veut pas s'ouvrir, comme c'est le cas chez Catulle, ou le monologue de la porte, que l'on trouve chez Properce.

Ovide a également utilisé le paraclausithyron dans ses Amours, où il parle avec un esclave gardant la porte (janitor).

Les Amours
Les Amours (en latin Amores) sont un recueil d’élégies du poète latin Ovide écrit en distiques élégiaques entre 25 et 23 av. J.-C. et publié en cinq livres en 14 ou 15 av. J.-C., puis réédité en trois livres en 4 av. J.-C..
Demetri Goritsas
Demetri Goritsas est un acteur américano-canadien.

D'origine grecque et norvégienne, Demetri Goritsas est né à Eugene (Oregon). Il grandit en Colombie-Britannique et réside actuellement à Londres. Il a étudié à la Prince George Secondary School à Prince George.

Il joue aux côtés de Jeremy Irons dans Gallipoli en 2005 et est apparu dans la série Torchwood dans le rôle du père de Jack Harkness. Il a également fait des doublages dans des jeux vidéo, comme DRIV3R, Killzone 2, Driver: San Francisco et 007 Legends

Driver: San Francisco
Driver: San Francisco est un jeu vidéo d'action et de conduite développé par Ubisoft Reflections et édité par Ubisoft. Le jeu a été dévoilé à l'E3 2010 et est sorti sur PlayStation 3, Xbox 360 et Wii (dans une version allégée graphiquement et avec un scénario différent) le 10 septembre 2011 et sur PC et Mac le 29 septembre 2011. Il est le successeur direct de DRIV3R. Sa sortie, initialement prévue pour fin 2010 est repoussée au 31 mars 2011 pour finalement être annoncée au 1er septembre 2011.

Pour des raisons indéterminées, dans le courant de l'année 2016, le jeu a été retiré des plateformes en ligne.
Adam Morrison
Adam John Morrison (né le 19 juillet 1984 à Glendive, Montana) est un ancien joueur de basket-ball qui évoluait au poste d'ailier. Il devient ensuite assistant-coach aux Bulldogs de Gonzaga, son ancienne équipe universitaire, puis au lycée Mead HS.

Ailier (basket-ball)
L'ailier, petit ailier  ou ailier shooter (en anglais : small forward) est l'un des cinq postes usuels au basket-ball. Les caractéristiques d'un ailier consistent en un compromis entre la taille et la puissance d'un intérieur ou d'un pivot, et l'agilité et la dextérité d'un meneur ou d'un arrière. C'est ce qui fait généralement des ailiers les joueurs les plus polyvalents, capables à la fois de tirer de loin et de jouer dans la raquette. Beaucoup d'ailiers sont aussi de bons défenseurs, c'est probablement le poste le plus défensif avec celui de pivot.
Les Régulateurs
Les Régulateurs  (titre original : The Regulators) est un roman d'horreur écrit par Stephen King, publié en 1996 sous le nom de plume de Richard Bachman. Le livre est paru le même jour que Désolation, autre roman de l'auteur mais paru sous son vrai nom, qui présente les mêmes personnages dans un monde parallèle et une situation différente. L'action du roman se situe dans une banlieue typique américaine où un garçon autiste, possédé par un être du nom de Tak, modifie la réalité d'après ce qu'il regarde à la télévision, semant ainsi la terreur parmi les résidents du quartier.

Horreur (littérature)
L'horreur est un genre littéraire s'inscrivant dans le registre de la peur. 
Ce genre met souvent en scène des phénomènes surnaturels (et des créatures à l'avenant : vampires, fantômes, loup-garous et autres monstres) ainsi que des psychopathes et des tueurs en série. Le roman d'horreur cherche à susciter chez le lecteur l'angoisse et l'effroi, ou tout du moins à le mettre mal à l'aise (l'inquiétante étrangeté par laquelle on a parfois cherché à définir le fantastique est ici exacerbée).
Orbite en boîte
En dynamique stellaire, une orbite en boîte est une orbite d'un type particulier qui peut être observée dans des systèmes triaxiaux, c'est-à-dire des systèmes qui ne possèdent pas de symétrie autour de leurs axes. Elle s’oppose aux orbites à boucles qui sont observées dans les systèmes à symétrie sphérique ou axiale.

Dans une orbite en boîte, l’étoile oscille de manière indépendante le long de trois axes différents tout en se déplaçant dans le système. Du fait de ce mouvement, elle rentre dans une région de l’espace qui a la forme (grossière) d’une boîte. À l’inverse des orbites à boucles, les étoiles avec une orbite en boîte peuvent se rapprocher à tout moment du centre du système. Si les fréquences d’oscillation dans différentes directions sont commensurables, l’orbite reposera sur une variété à une ou deux dimensions et peut éviter le centre. Ce phénomène se produit rarement et de telles orbites sont parfois appelées « boxlets ».[réf. nécessaire]

Système de coordonnées
En mathématiques, un système de coordonnées permet de faire correspondre à chaque point d'un espace à N dimensions, un (et un seul) N-uplet de scalaires. Dans beaucoup de cas, les scalaires considérés sont des nombres réels, mais il est possible d'utiliser des nombres complexes ou des éléments d'un corps commutatif quelconque. Plus généralement, les coordonnées peuvent provenir d'un anneau ou d'une autre structure algébrique apparentée.

On considère que l'espace existe en lui-même indépendamment du choix d'un système de coordonnées particulier.
Tournoi pré-olympique de l'OFC 1996
Le tournoi pré-olympique de l'OFC 1996 a eu pour but de désigner la nation qualifiée au sein de la zone Océanie pour participer au tournoi final de football, disputé lors des Jeux olympiques d'Atlanta en 1996.

Le tournoi pré-olympique océanien a été disputé entre le 13 et le 31 janvier 1996 selon la formule de championnat en matches aller et retour et dont le vainqueur doit affronter la deuxième meilleure équipe issue du Tournoi pré-olympique de la CONCACAF. Au terme de cette phase éliminatoire, l'Australie a gagné le droit de jouer le barrage intercontinental pour une place qualificative.

Football aux Jeux olympiques d'été de 1996
Participent les équipes nationales masculines de moins de 23 ans avec trois joueurs supplémentaires par équipe. Pour la première fois, les équipes féminines participent aux Jeux olympiques en football, et contrairement aux hommes, il n'y a pas de restriction d'âges.
Cordillère de San Blas
La cordillère de San Blas (en espagnol : Cordillera de San Blas ou Serranía de San Blas) est une chaîne de montagnes du nord-est du Panama, qui s'étend sur toute la province de Panama et la comarque Kuna Yala. Cette chaîne de montagnes constitue la frontière de ces deux territoires.

Très proche de la mer des Caraïbes, la cordillère de San Blas n'atteint pas d'altitude élevée (son point culminant est le Cerro Carti, 748 m). Elle est la source de plusieurs cours d'eau comme le río Bayano, le río Cartí Grande, le río Cañita, le río Diablo, etc. À l'est, elle rejoint les montagnes du Darien, qui s'étendent jusqu'à la frontière terrestre entre la Colombie et le Panama.

Panama (province)
Panama est une province majeure du Panama, sa capitale qui est également la capitale du pays est la ville de Panamá. Le gouverneur de la province depuis 2006 est Gladys Bandiera.

Depuis le 1er janvier 2014, une partie de l'ancien territoire de cette province a été séparé pour former la nouvelle province de Panama Ouest.