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当代犹太人博物馆 建筑
博物馆主楼是原太平洋煤气和电力公司杰西街变电站，最初建于1881年，1906年旧金山大地震后由Willis Polk重建。该建筑于1974年9月6日列入国家史迹名录。
丹尼尔·里伯斯金重新设计了变电站内部，面积63,000平方英尺(5,900 平方米)，又增加了解构主义风格的新馆，于2008年竣工，耗资4750万美元。
2019年至2020年NBA賽季
2019-20 NBA賽季是NBA第74個賽季。本賽季的例行賽在2019年10月正式開始，直至2020年4月。聯盟現有30組隊伍，每支球隊均需完成82場比賽。在所有例行賽的賽事完畢後，東區和西區的前八名球隊就能進入NBA季后賽以爭奪晉身在同年6月舉行的NBA总决赛。2020年NBA全明星賽於2020年2月16日在伊利諾州芝加哥的聯合中心舉行。2020年3月11日，因應2019冠状病毒病疫情，聯盟對此宣布全面暫停2019-20球季，一直至7月31日恢复。
2019年至2020年NBA賽季 自由球員
自由球員市場的協商自2019年6月30日開始。
2019年至2020年NBA賽季 停賽與復賽
2020年3月11日，爵士與雷霆在開打前突然宣布延賽，因鲁迪·戈贝尔被確診感染新型冠狀病毒肺炎；聯盟對此宣布當晚的賽程結束後全面暫停2019-20球季剩餘賽事直到進一步指示。一天後，他的隊友多诺万·米切尔亦確診。3月14日，活塞前鋒克里斯蒂安·伍德成為首位爵士以外，第三名確診的聯盟球員。3月17日，四名篮网球員，包括巨星凯文·杜兰特亦確診。
6月4日，NBA联盟董事会正式通过22支球队复赛的提议，29支贊成1支反對，2019-20赛季剩余赛事将于8月1日重启。根据暂定的时间表，NBA将在8月1日恢复比赛，总决赛不迟于10月13日结束。
臍帶繞頸
臍帶繞頸（nuchal cord）是指胎兒在母體子宮內時，發生臍帶纏繞在胎兒頸部的情形。臍帶繞頸的胎兒出生後，可能很快就會出現臉色發黑、面部瘀青及眼白布有血絲等症狀。。因此而引起的併發症包括羊水中摻雜胎糞、出生後呼吸困難、貧血及死產。圍繞的圈數愈多，胎兒的風險愈高。
如在母親分娩過程中，胎兒的心跳速率開始下降時，即需懷疑可能有臍帶繞頸的情形，而典型的確診方式為當胎兒的頭部產出時，將手指伸至其頸部四周觸摸確認。接受超音波檢查則能在生產前評估有無臍帶繞頸及其程度如何。
如果在分娩過程中發現有此現象，處理方式為嘗試解開，若臍帶無法解開，需夾住並剪斷臍帶，分娩仍可照常進行，結果往往也是順利的；胎兒可能因此發生長期腦部受損或腦性麻痺，但非常罕見。胎兒發生臍帶繞頸的機率約佔生產數的四分之一。至少早在西元前 300 年，希波克拉底就有臍帶繞頸的相關記述。
2020年NBA季後賽
2020年NBA季後賽是國家籃球協會（NBA）在2019-20 NBA賽季常规赛完畢後舉行的七场四胜制淘汰賽，本届是第74届季后赛。
季後賽第一輪在2020年8月16日開打，東西區準決賽在8月30日開打，東西區決賽在9月15日開打，總決賽在9月30日開打。
2020年NBA季後賽 大事紀錄
東區
密爾瓦基公鹿連續4年闖進季後賽。（2017－）
多倫多暴龍連續7年闖進季後賽。（2014－）
波士顿凯尔特人連續6年闖進季後賽。（2015－）
印第安那溜馬連續5年闖進季後賽。（2016－）
邁阿密熱火重返季後賽。（上次為2018年）
費城76人連續3年闖進季後賽。（2018－）
布魯克林籃網連續2年闖進季後賽。（2019－）
奧蘭多魔術連續2年闖進季後賽。（2019－）
西區
洛杉磯湖人重返季後賽。（上次為2013年）
洛杉磯快艇連續2年闖進季後賽。（2019－）
丹佛金塊連續2年闖進季後賽。（2019－）
休士頓火箭連續8年闖進季後賽。（2013－）
奧克拉荷馬雷霆連續5年闖進季後賽。（2016－）
猶他爵士連續4年闖進季後賽。（2017－）
達拉斯獨行俠重返季後賽。（上次為2016年）
波特蘭拓荒者連續7年闖進季後賽。（2014－）
聖安東尼奧馬刺中斷連續22年闖進季後賽。（1998－2019）
金州勇士中斷連續7年闖進季後賽。（2013－2019）
2020年NBA季後賽 形式
各聯盟的前七名種子由各自的成績來排定，賽區排名第一的球隊不再保証擁有前四種子排名，第8種子則由附加賽勝方獲得；而對阵方式如下：擁有較高的種子排名會有許多優勢。由於一號種子將挑戰八號種子，二號對陣七號，依此類推，第二轮第1種子和第8種子的勝方将对阵第4種子和第5種子的勝方。因此有較高的種子排名意味著將面對相对較弱的對手。
季後賽實行七場四勝制，每支球隊將與對手最多進行七場比賽，最先贏得四場比賽的球隊將進入下一輪，而敗者被淘汰。由於比賽共有4輪，因此此種比賽形式稱為7-7-7-7。另一方面，主客場交替的形式為2-2-1-1-1（在泡泡園區安排下，實際上例行賽勝率較高的球隊在季後賽對決中沒有多一個主場的優勢）。
2020年NBA季後賽 赛程
* 分区冠军
粗体队伍：系列赛勝者
斜体队伍：拥有主场优势（泡泡園區）
* 需要加時決定勝負
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* 需要加時決定勝負
2020年NBA季後賽 事件
受到種族議題影響，8月27日（台灣時間）在東區龍頭公鹿等球隊帶頭罷賽下，NBA無預警停賽3天，後在經過官方與球員工會討後，決定在30日（台灣時間）重新進行季後賽賽程。
2020年NBA總決賽
2020年NBA總决赛，別名2020年NBA總冠軍賽，是2019-20 NBA賽季的最後一場系列賽程，於2020年9月30日開始至10月14日進行，由東部聯盟冠軍邁阿密熱火對西部聯盟冠軍洛杉磯湖人，兩隊皆剛於2020年重返季後賽便晉級總决赛，為NBA歷史上第一次出現此情況。
比賽採用七戰四勝制2-2-1-1-1的形式，例行賽成績較優的洛杉磯湖人（52–19）獲得多一個主場的優勢，系列賽的第一、二、五、七場比賽在他們主場進行（在泡泡園區安排下，實際上兩隊都沒有主場優勢），洛杉磯湖人也在雷霸龍·詹姆斯的帶領下以4:2奪下總冠軍，同時也在這年與波士頓塞爾提克的冠軍數並列聯盟最多。
钦·迪
钦·迪（高棉語：，1896年6月12日—1975年？），柬埔寨政治家。
他曾于1956年短暂地担任过柬埔寨首相。
元勋 (西班牙)
西班牙元勋（西班牙語：，单名元勋被称为“”）是西班牙贵族阶级中最高的一个位阶。在西班牙王权中仅次于阿斯图里亚斯亲王和各个西班牙王子（）。这一头衔由国王授予，一般来说被看做是一整个贵族阶级，但也可以作为个人头衔。这一头衔起源于西哥特王国时期，不过目前的西班牙元勋制度形成于16世纪卡洛斯一世治下。
卡洛斯一世重新设立的元勋制度的目的是将旧贵族中的高位者（被称为Ricohombre）联合起来。約瑟夫·波拿巴曾一度废除元勋制，但西班牙宫廷于1834年再度将其设立，随后成为一个无特权的虚职。
元勋是可以世袭的，尽管它也可以终生制地授予一人。西班牙王子的子孙地位如同元勋并不继承王子的称号和王室待遇。元勋与其类似的欧洲贵族阶层，如法国的贵族和英国贵族相比，有着更多的特权。
元勋 (西班牙)
在称呼时，元勋对应的敬称是阁下（Excelentísimos señores），他的直系继承者、妻妾、寡妇也是如此。元勋长子以外的子孙则使用ilustrísimos señores为敬称（于中文中，也称阁下，但ilustrísimo低于Excelentísimo）。他们在被授予元勋的时候会得到谒见国王的机会，国王将一顶冠冕放在受勋者头上，并说：“Cubríos.”之后，受勋者可以带着冠冕与国王说话。这是元勋的标志性特权，被称为“王前覆头” 。国王向元勋致意时会用“我的堂亲”(西班牙語：)来称呼他们，普通贵族则被称为“我的亲戚”西班牙語：。
2019年摩爾多瓦憲政危機
2019年摩爾多瓦憲政危機發生在議會選舉結束後的6月，多個黨派在選後嘗試籌組政府但不成功，亦未能選出總理和議會議長，最終爭議蔓延至總統的職責和權力問題，而觸發憲政危機。
6月8日，議會選出邁亞·桑杜為總理，並由其領導桑杜內閣，而齐奈达·格雷恰尼則獲選為議會議長。不過翌日，憲法法院暫停摩爾多瓦總統伊戈尔·多东的職責和總統權力。而曾競逐總理一職的巴维尔·菲利普則獲任命為代總統。菲利普馬上簽署法令，宣布解散國會，提前大選。但新政府批評此舉不合法。
6月15日，憲法法院推翻一切引致此次危機的判決，桑杜內閣獲確立為唯一政府，危機因而落幕。
2019年摩爾多瓦憲政危機 背景
摩爾多瓦是實施議會共和制的東歐國家。2016年12月，摩爾多瓦共和國社會主義者黨前領袖、親俄並獲俄羅斯支持的伊戈尔·多东當選總統。2019年2月，國內舉行議會選舉，社會主義者黨贏得國會中的35席，弗拉基米爾·普拉霍尼克的摩爾多瓦民主黨則奪30席、桑杜和安德烈·納斯塔塞的ACUM奪26席、索爾黨手執7席。根據憲法的第85條，議會有「三個月」的時間籌組新政府；若不成功，總統可以解散國會、提前大選。憲法法院將關鍵詞「三個月」解釋為「90日」，但三四五月總和卻有92日，因此按宪法法院的定义，筹组新政府的时间比三个月少了两天。。
由民主黨組成的菲利普內閣將會繼續領導國家，直至新政府上任。由於選舉結果顯示沒有單一政黨取得議會過半數議席，因此各方需要籌組聯盟，以控制足夠議席並奪得議會控制權，最終令屬意人選當選總理。
2019年摩爾多瓦憲政危機 危機
6月7日星期五為憲法法院所訂的三個月限期，法院下令若當日內未能籌組任何政府，大選將會被提前。翌日，ACUM終於與社會主義者黨達成協議。協議同意讓桑杜負責籌組政府並擔任社會主義者黨的議會領袖，而齐奈达·格雷恰尼將會擔任議長。但即使達成協議成功組成聯盟，籌組政府的限期已過一日。不過多東拒絕解散議會，令民主黨感到不滿，民主黨副領袖塞吉·錫步向憲法法院請求將總統免職，理由為沒有能力解散政府內閣。被指受民主黨影響的法院在6月9日同意有關決定，正式暫停多東的總統職務，並任命菲利普為代總統。菲利普隨即解散議會，並宣布提前大選至9月6日。社會主義者黨與ACUM的聯盟批評菲利普的決定不合法。而民主黨的支持者則早在6月8日已經開始聚集在基希讷乌，建立帳篷預備留守行動。
2019年摩爾多瓦憲政危機 危機
6月14日，代總統兼總理菲利普宣布為政治不穩定，而引咎辭職，但繼續要求提前大選並依然拒絕承認桑杜內閣的合法性。菲利普的辭職行動並未有牽涉到多東的總統問題。同日，據報民主黨的領袖普拉霍尼克和民主黨盟友索爾黨的領袖伊蘭·肖爾乘搭私人飛機，逃離摩爾多瓦。6月15日，憲法法院推翻一切引發此次憲政危機的決策、判決和法律意見。6月20日，憲法法院主席米哈伊·波阿莱伦吉宣布辭職。
2019年摩爾多瓦憲政危機 回應
6月8日，欧盟外交和安全政策高级代表费代丽卡·莫盖里尼發表聲明，表示留意到摩爾多瓦議會所作的決定，「包括籌組政府聯盟之事」。聲明中，歐洲聯盟願意與「民主選舉產生的政府」合作，並沒有提及桑杜或菲利普之名，只是承認該國內存在聯合政府。聲明進一步表明歐盟支持歐盟－摩爾多瓦聯合協議所描述的「改革承諾」，尊重法治對歐盟－摩爾多瓦關係至關重要。最後，歐盟強烈重申呼籲冷靜和克制，表達對「民選代表之間的對話」的支持。
法國、德國、波蘭、瑞典和英國政府都表達對桑杜新政府的支持，並呼籲各方冷靜。
羅馬尼亞先是在6月10日透過外交部表示不會承認當選的新內閣，最終亦在12日承認桑杜內閣。
6月9日，俄羅斯副總理德米特里·科扎克形容民主黨的行動「說穿了就是犯罪」。科扎克又指留意到親歐盟的ACUM和摩爾多瓦社會主義者黨在克服政治分歧和表達人民意志的事件上展現「勇敢和務實的立場」。
2019年摩爾多瓦憲政危機 回應
6月12日，總統弗拉基米尔·普京表達對親俄總統多東和「他現時的聯盟盟友」的支持，形容民主黨政府正「篡位」。普京補充道，摩爾多瓦政府的權力被寡頭控制，猶如烏克蘭的情況一樣。
6月10日，美国国务院發表聲明呼籲摩爾多瓦的各方克制，並透過政治對話解決危機，國務院又強調二月國內議會選舉的合法性，全份聲明都迴避對任何一方的支持。
6月14日，國務院發言人摩根·奥塔格斯發布新聞稿，當中「歡迎摩爾多瓦的民主變革」以及支持民主黨內閣辭職的決定。
有媒體引述匿名消息指民主黨的代表與美國駐摩爾多瓦大使德雷克·霍根（Dereck J. Hogan）舉行會面，民主黨內閣在數小時後甫宣布辭職。
6月9日，秘書長表示憲法法院宣判桑杜內閣無效的判決，對於《摩爾多瓦憲法》和國際法治標準而言是「難以理解」和「看似武斷」。秘書長同時要求主理憲法法律的獨立諮詢機構威尼斯委員會就摩爾多瓦議會被解散的決定緊急發表意見書。
2019年摩爾多瓦憲政危機 回應
同日，北大西洋公约组织公開對摩爾多瓦的最近發展表達關注，呼籲各方冷靜和克制。
由於總理菲利普曾經在推特中宣布摩爾多瓦將會把駐以色列大使館由特拉維夫遷移至耶路撒冷，因此是次憲制危機令以色列和巴勒斯坦解放組織亦被間接牽涉其中。巴解「強烈譴責摩爾多瓦的非法決定」，而以色列政府未有作任何官方回應。以色列時報報道指內塔尼亞胡政府通常都會出盡全力說服各國遷移他們的大使館至耶路撒冷，但今次事件中以色列政府拒絕發表回應，是因為得悉菲利普或未能穩奪政府權力，而可能取代他（最終亦成功就任）的桑杜絕對不會作出搬遷的決定。
伊斯蘭合作組織亦譴責摩方的決定，但沒有對兩個政府的合法性发表意见。
积极基督教
积极基督教（德語：），也译作正面的基督教，是纳粹德国的一场融合了种族纯洁和纳粹意识形态以及基督教元素的运动。希特勒在1920年纳粹党党纲第24条使用了这一说法，称“本党主张积极的基督教”。由于是非宗派教会，该词可以用各种各样的方式解读。积极基督教缓解了占德国大多数的基督教教徒对纳粹运动反对建制教会主张的恐惧。1937年，纳粹教会事务部长Hanns Kerrl解释积极基督教不依赖于《使徒信经》，也不依赖于“对基督作为神之子的信仰”，而是以纳粹党为代表，主张“元首预示着新的启示」。
外里海临时政府
外里海临时政府（俄語：）是1918年7月至1919年7月苏俄内战期间里海东岸今土库曼斯坦地域的一个反共亲英政权。
外里海临时政府 历史
十月革命后，1917年11月30日，外里海州建立了苏维埃政权。1918年2月，土库曼人开始组建土库曼民族军。
1918年4月20日至5月1日，突厥斯坦边区苏维埃第五次代表大会在塔什干召开，通过了《突厥斯坦苏维埃联邦共和国条例》，所辖范围是突厥斯坦总督区统治的锡尔河州、撒马尔罕州、七河州、费尔干纳州、外里海州，首府塔什干。1918年6月17日至25日，第一届俄国共产党（布尔什维克）突厥斯坦地区代表大会在塔什干召开，成立了突厥斯坦共产党。
日益感到军事威胁的布尔什维克占多数的外里海州苏维埃向苏维埃突厥斯坦人民委员会主席费多尔·伊万诺维奇·柯列索夫寻求支持，并宣布1918年6月17日在俄罗斯人占优势的城镇举行人口统计。这遭到土库曼人的反对与暴乱。塔什干的苏维埃政权派出了弗若罗夫为首的赤卫队与契卡人员，6月24日到达阿什哈巴德并解除了土库曼骑兵队的武装，宣布军事管制，枪决了五名铁路工人请愿代表。 随后前往克孜尔-阿尔瓦特恢复布尔什维克的统治，被武装起来的当地铁路工人围攻击毙。1918年7月11日反布尔什维克的势力夺占了阿什哈巴德和克孜尔-阿尔瓦特。
外里海临时政府 历史
1918年7月14日在外里海铁路工人中的孟什维克与社会革命党支持下组成了“突厥斯坦反布尔什维克同盟”，成立了以右翼社会革命党费奥多尔·安德烈亚诺维奇·冯济科夫为主席的“外里海州苏维埃临时执行委员会”，1918年8月19日，该政权与英国代表签署了条约，获得了英国与伊朗的支持。1918年8月威尔弗雷德·马勒森少将直接统帅英印军（称为马勒森远征军，包括第19旁遮普步兵团、第7轻骑兵团），以及外里海临时政府的军队（大约1000余人）首先在卡赫卡击败了红军（1918年8月28日至9月18日）。1918年10月14日，570名英印军通过刺刀战攻占了杜沙克。10月20日英印军追击乘火车退走的红军，攻占了捷詹，外里海军队继续东进占领了马雷。白军有两列装甲列车，而红军有三列。白军穿越布哈拉汗国向塔什干进军。突厥斯坦苏维埃军队从查尔朱反攻，与英军支持的白军在库什卡与梅尔夫对峙。
1918年9月15日，外里海州苏维埃临时执行委员会扣押了从占领巴库的奥斯曼土耳其军队面前逃到克拉斯诺沃茨克的26名巴库公社委员；19日，外里海州苏维埃临时执行委员会在克拉斯诺沃茨克决定枪决26名巴库公社委员并于20日夜执行。
外里海临时政府 历史
1918年11月，外里海州苏维埃临时执行委员会改称外里海临时政府。
领导成员：
1918年12月，外里海临时政府认为难以控制首府阿什哈巴德，遂请求英军进驻。威尔弗雷德·马勒森少将认为该政权对其军队与人民的控制十分薄弱。英方许诺的财政经济援助一直不兑现。导致当地人民示威抗议。1919年1月2日临时政府辞职。在英方联络代表雷金纳德·蒂格-琼斯操纵下组成了5人组成的“公共安全委员会”的新政府。1919年1月15日以腐败逮捕了冯济科夫。1919年1月22日创建了以邓尼金白军为骨干的土库曼白军。1919年3月，英印军开始撤出前线，至1919年4月5日所有950人完全撤出俄国。
1919年5月1日，土库曼白军有7000名步兵，2000名骑兵，受邓尼金的南俄罗斯白军管辖。苏俄红军突厥斯坦方面军于1919年5月21日占领拜拉姆阿里，5月23日占领梅尔夫，5月24日占领库什卡，7月7日占领捷詹，7月9日攻占首府阿什哈巴德。1919年10月19日，在Aydyn车站1000余人被围投降。1919年12月2日至7日，在卡赞吉克（Kazan-Jika）再次遭到严重损失。
1920年2月6日，最后残余从克拉斯诺沃茨克乘坐南俄白军里海区舰队的船只撤往达吉斯坦。
尼普西·哈塞尔
厄米亚斯·约瑟夫·阿斯格多姆（英语：Ermias Joseph Asghedom，1985年8月15日 - 2019年3月31日），艺名尼普西·哈塞尔（Nipsey Hussle，常风格化为Nipsey Hu$$le），是来自美国加利福尼亚州洛杉矶的饶舌歌手、企业家和社会活动家。尼普西·哈塞尔于2000年代中期出现在西海岸嘻哈音乐界，他独立发布了第一张混音带《Slauson Boy Volume 1》，其在当地小获成功，这使他签约了唱片公司Cinematic Music Group和史诗唱片。
尼普西·哈塞尔因其众多的混音带而闻名，包括《Bullets Ain't Got No Name》系列、《The Marathon》、《The Marathon Continues》和《Crenshaw》，而其中的最后一张，饶舌歌手Jay-Z曾以每张100美元的价格买了100份。在数次推迟后，他的首张录音室专辑《Victory Lap》于2018年发行，获得了好评和商业上的成功，并在2019年第61届格莱美奖颁奖典礼上获得最佳说唱专辑的提名。
尼普西·哈塞尔
尼普西·哈塞尔以其创业和社会活动而闻名，他在2017年与合作伙伴Carless（该店负责人）、Karen Civil及其兄弟Samiel Asghedom 共同创办了“Marathon Clothing”服装门店，并开办了一个名为“Vector 90”的共用工作空間。
2019年3月31日，尼普西·哈塞尔在洛杉矶南部的“Marathon Clothing”门店外被枪杀。当天早些时候与尼普西·哈塞尔对峙过的29岁男子埃里克·霍尔德（Eric Holder）于2019年4月2日被捕并被控谋杀罪。
尼普西·哈塞尔 早年生活
厄米亚斯·约瑟夫·阿斯格多姆于1985年8月15日出生，父母为厄立特里亚移民达维特·阿斯格多姆（Dawit Asghedom）和非裔美国女性安杰莉克·史密斯（Angelique Smith）。他与哥哥萨米尔（Samiel）和妹妹萨曼莎（Samantha）在南洛杉矶的克伦肖（Crenshaw）区长大。阿斯格多姆在附近的卡斯尔海茨区（Castle Heights）就读汉密尔顿高中（Hamilton High School），但在毕业前退学了。
14岁时，阿斯格多姆离开家，加入当地的Rollin 60's Neighborhood Crips，一个主要活动在他的家乡克伦肖的瘸帮下属团体。他的艺名改自喜剧演员尼普西·拉塞尔（Nipsey Russell），起源于儿时朋友给他的昵称。
在阿斯格多姆19岁时，他的父亲带着他和哥哥萨米尔于2004年前往位于东非的厄立特里亚旅行了三个月。阿斯格多姆称这次旅行鼓励他成为了具有“企业家精神”的社会活动家。
弗拉基米尔·阿克肖诺夫
弗拉基米尔·维克托罗维奇·阿克肖诺夫（俄語：，羅馬化：Vladimir Viktorovich Aksyonov，1935年2月1日—2024年4月9日）是苏联宇航员，两次执行太空任务，两次获得苏联英雄荣誉称号。
弗拉基米尔·阿克肖诺夫 生涯
1935年生于卡西莫夫區吉布利齐村。他的父亲于1944年在蘇德戰爭前线阵亡，母亲于1949年去世。之后，他搬到了加里宁格勒市（现科罗廖夫市）的亲戚家。1953年毕业于梅季希机械制造学院。毕业后在乌克兰波尔塔瓦地区的第10航空初级飞行员训练学校学习。1957年至1973年在科罗廖夫领导的第1设计局作为工程师工作。后期转入航天测试部门，1973年加入试飞宇航员队伍。
他的第一次太空任务是跟随指令长瓦列里·贝科夫斯基共同执行的。乘坐的是联盟22号飞船，它最开始是阿波罗-联盟测试计划的第二备用载具。飞船于1976年9月15日9时48分在拜科努尔航天发射场发射。1976年9月23日成功返回地面。
第二次任务是和尤里·马利谢夫乘坐联盟T-2，于1980年7月5日升空，与礼炮6号空间站进行了对接。此次任务持续不到四天，主要是对新的T号联盟载人航天器进行测试。
生涯统计
弗拉基米尔·阿克肖诺夫 退役后
1988年退役。之后致力于公益活动。1983年至1992年担任苏联和平基金会副主席。1996年开始担任俄罗斯联邦公益运动组织主席团的主席。2001年成为“安全与可持续发展研究”科学基金会主席。
2011年曾公开表示，只有把航天开发作为国家任务的情况下，俄罗斯才能有效实施航天计划。
殘機為零
《殘機為零》（日版名：，英文版名：），繁體中文版發售前曾暫譯《餘命為零》。本作是由Lancarse開發，Spike Chunsoft發行的日本遊戲，屬於生存角色扮演類型。遊戲由菅原隆行、寺澤善德等槍彈辯駁系列多數的原製作成員負責設計，以人類最後殘存的8名複製人為故事中心，在文明崩壞的世界中求生的故事。
本作標語為：「距人類滅亡為止殘機8人，我們還未能知曉，殘存於這個崩壞世界的理由。」
殘機為零 劇情
西元2018年，某個夏天的晚上，世界因為一個變故而終結了，現代文明瞬間毀滅。在一座名為「車庫島」的島嶼廢墟上有8名複製人醒來，他們的一生性命只有13天，死後必須要靠肚臍上的「X型鑰匙」放入「續命機器」獲得新肉體，他們得在這個世界中求生，找出世界毀滅的原因，以及失去的部分記憶……
殘機為零 登場人物
日暮春人（，聲:豐永利行）
真白出版社的編輯，個性耿直稍微不知變通。想用最真實的文章去守護他人。
三花締遼（，聲:關俊彥）
自稱綑綁的藝術家，性格開朗、表裡如一，是團體中的開心果。
玖保田善（，聲:齋賀光希）
深山經營農業的農夫，會使用網路通販農產品，荒野求生的知識比一般人豐富。常語帶諷刺調侃他人。
一葉守（，聲:平田廣明、松風雅也（幼年期））
體格壯碩的肌肉醫生。既理性又沉著，團體中最成熟的一人。經常把「愛」掛在嘴上。
芒野琳子（，聲:佳村遙）
在花店工作的女性。個性溫柔，對任何事總是全力以赴，但過去的經歷讓她對他人的戒心較強。
真白由真（，聲:竹達彩奈）
真白企業的獨生女。總是表現出冷漠的態度用自己的步調行事，是個遊戲迷。
瀨戶內美奈望（，聲:立花理香）
開朗活潑的警察，正義感強烈，總是管東管西，但同時也是出於真心的關心。
殘機為零 登場人物
比良坂幸花（，聲:鈴木愛奈）
天真爛漫的少女，右手跟左腳都是義肢。跟外表比起來內在仍相當稚嫩，但非常聰明，能夠自己整備機械義肢。
寺島秀（，聲:中尾隆聖）
動畫節目「續命TV」的助理，自稱小學生，有被父親家暴的過去。
未來（，聲:野澤雅子）
動畫節目「續命TV」的主持人，是一隻母羊，屁股的部分沒有毛。
寺島大地（，聲:松風雅也）
真白奈米科技研究所的科學家，致力於複製人技術，對子女只在乎智能，其他是漠不關心。
黑崎陽介（，聲:增田裕生）
殘酷的連續殺人犯，殺人時有著哼唱"倫敦鐵橋垮下來"的習慣。
真白蓮司（，聲:八木隆典）
真白由真的父親，認為時間就是金錢。
真白摩亞（，聲:影山燈）
真白由真的母親，與由真長得十分相似。
比良坂克菈菈（，聲:影山燈）
比良坂幸花的母親，也是位將研究優先於子女的研究者。
殘機為零 音樂情報
主題曲
作詞:分島花音
作曲:千葉直樹
演唱:分島花音
殘機為零 彩蛋
於遊戲中滿足特定條件，槍彈辯駁系列的吉祥物黑白熊將會出現與玩家對戰。
严森波
严森波（高棉語：，1913年2月2日—1989年12月），柬埔寨政治家。
严森波曾于1949年任柬埔寨首相兼内政大臣，1949年至1950年期间任首相兼国防大臣。1954年任财经大臣，1966年至1967年任司法大臣。
1970年朗诺政变后，严森波立即对政变表示支持，还撰写了一篇题为《我们为什么抛弃西哈努克》（）的文章。因此他受到西哈努克的痛恨。
高棉共和国期间，严森波于1970年担任外交大臣，1970年至1971年任司法大臣，1971年至1972年任柬埔寨国民议会主席，1972年再任司法大臣。1975年红色高棉攻占金边前流亡法国，后死于巴黎。
辉根托
辉根托（高棉語：，1909年2月1日—1991年9月13日），柬埔寨政治家。
辉根托于1948年短暂担任新闻大臣。1948年至1949年担任教育大臣。1951年短暂再任教育大臣。1951年至1952年任柬埔寨首相。
1970年朗诺政变后，辉根托对政变表示支持，被西哈努克归为“朗诺卖国集团”成员之一。1975年红色高棉占领金边之前流亡法国，后死于巴黎。
菲利普·德·洛林
菲利普·德·洛林骑士（法語：，1643年？月？日—1702年12月8日），是个能征善战的骑士，属于法国洛林王朝吉斯家族的成員，父亲哈考特伯爵——亨利·德·洛林在皇家马厩中任职，负责国王及其随从的出行。洛林骑士在法国宫廷中是法王路易十四之弟奧爾良公爵菲利普一世的同性情人，1702年他因为中风去世，享年59岁。
翁谦山
翁谦山（高棉語：，1900年6月1日—1963年），柬埔寨政治家。他于1951年短暂担任首相兼国防大臣。1955年短暂担任公共健康大臣。1955年-1956年担任柬埔寨国民会议议长。1956年短暂担任首相兼内政大臣。
Euler跳
Euler跳，即Euler jump，是花样滑冰业余比赛的一種跳躍，是由後外半周跳衍生而來的跳躍動作。在花样滑冰界，Euler jump常简写为Euler或字母Eu。
Euler跳 技巧
原本此跳叫做后外半周跳(有人認為是一周跳)，也称后外结环半周跳，即half Loop jump，是一种特殊的跳跃，尽管名字叫做半周跳，实际上空中旋转是一周，且一般不用来做超过一周的跳跃。对逆时针旋转的运动员而言，后外半周跳和普通后外跳的唯一区别在于，后外半周跳用左足后内刃落冰，而普通后外跳用右足后外刃落冰。因此，后外半周跳常常被安排为连续跳跃的中间跳，以便于后面能接上用左足后内刃起跳的后内跳（Salchow）或后内点冰跳（Flip）。而在2018-2019年賽季開始，滑冰總會將half Loop jump改名為single Euler jump(目前沒有中文的翻譯名稱)作為區別。
Euler跳 分值表
根据国际滑冰联盟（ISU）于2004年通过的《国际滑冰联盟新评分系统》，后外跳的基础分值见下表：
路易·德·罗昂
路易·德·罗昂骑士（法語：，1635年？月？日—1674年11月27日），是法国宫廷的狩猎总管，属于法国罗昂-古梅内家族的支系，曾随军参加过法西战争、法荷战争，1674年由于参与推翻路易十四的阴谋，遭到处死。
翟超 (手球运动员)
翟超（1971年12月14日—），女，北京人，中国手球运动员，曾参加1996年夏季奥运会和2004年夏季奥运会女子手球比赛，以及1999年，2001年和2003年世界锦标赛。2002年，她被选为IHF世界年度最佳女子手球运动员。
张丽 (手球运动员)
张丽（1976年10月4日—），出生于北京，中国女子手球运动员，曾代表中国国家队参加1996年夏季奥运会和2004年夏季奥运会女子手球比赛，分别获得第五名和第八名。
好棒棒天團
好棒棒天團是DHX Media為了卡通頻道 和 Teietoon 製作的动画系列。该系列是关于四个孩子一邊與邪惡的外星病毒對戰，一邊應付中學生活的故事。它第一次首映是2015年11月2日在英國的卡通頻道 。 好棒棒天團是由 Scott Fellows創建。2018年1月11日宣布第二季将在Family Channel和卡通頻道播出。
好棒棒天團 情节
13岁的好朋友博愛、科科、阿蟑和泰嗨不仅需要應付他們的中學生活，還必須與邪惡的外星病毒作戰，避免它摧毁他们和整个世界。
好棒棒天團 人物
四位康柏中學的學生意外發現可以給他們驚人力量的戰鬥球，以對抗邪惡的外星病毒。 然而，當他們沒有與病毒戰鬥時，他們便不負責任的使用他們的戰鬥球，時常帶給他們一些麻煩的災害。
刘赟 (手球运动员)
刘赟（1982年3月6日—），出生于安徽合肥，中国女子手球运动员，曾代表中国参加2004年夏季奥运会和2008年夏季奥运会女子手球比赛。
丈夫为全国柔道冠军宋其涛。
王旻
王旻（1980年6月14日—），出生于上海市，中国女子手球运动员，曾代表中国国家队参加2004年夏季奥运会和2008年夏季奥运会女子手球比赛，分别获得第八名和第六名。
詹姆斯·羅森奎斯特
詹姆斯·羅森奎斯特（英語：, 1933年11月29日—2017年3月31日）是一位美國藝術家，也是普普藝術運動的主要領導者之一。羅森奎斯特曾經從事廣告招牌繪製的工作，這使得他的作品經常在探討廣告和消費文化在藝術和社會中所扮演的角色，另外他也應用這個技術，使得流行文化的圖像和平凡的日常生活物件都可以在商業藝術上呈現。雖然他的作品經常被拿來與其他普普藝術運動的重要人物，如：安迪·沃荷和羅伊·利希滕斯坦比較，但羅森奎斯特的作品卻是獨一無二的，因為在他的作品中，他經常把超現實主義的元素運用在廣告片段和文化圖像上來突顯廣告無法忽視的性質。他在2001年進入佛羅里達藝術家名人堂。
詹姆斯·羅森奎斯特 早年生活
羅森奎斯特於1933年11月29日，出生於北達科他州的大福克斯，他是路易斯和露絲·羅森奎斯特唯一的孩子。他的父母都有瑞典血統也是業餘飛行員，他們為了尋找工作而遷徙過許多城鎮，最後他們定居在明尼蘇達州的明尼亞波利斯。他的母親也是一位畫家，因此鼓勵羅森奎斯特培養對藝術的興趣。初中時，羅森奎斯特曾獲得明尼亞波利斯藝術學院的短期獎學金，之後他於1952年至1954年在明尼蘇達大學學習繪畫。到了1955年21歲時，他因獲得紐約藝術學生聯盟的獎學金而搬到紐約居住，並在愛德溫·迪金森（Edwin Dickinson）和喬治·格羅茲等畫家的指導下學習。羅森奎斯特談到他在紐約藝術學生聯盟的經歷時說：「我只想和抽象藝術家一起學習，他們那邊也有商業藝術家在教商業作品創作，但我沒有興趣。我唯一覺得有趣的是──如何畫出西斯汀教堂的壁畫。這聽起來野心很大，但這確實是我想要的，我想去學習畫壁畫，一切就是從這裡開始的。」。
詹姆斯·羅森奎斯特 早年生活
在紐約學習的期間，羅森奎斯特曾當過司機，後來加入了國際畫家商業工會。加入工會後，羅森奎斯特到時代廣場周圍繪製大型廣告看板，之後他成為Artkraft-Strauss公司的首席畫家，並在第五大道上繪製廣告圖案和展示櫥窗。1960年時，羅森奎斯特因一位朋友在工作時從鷹架上墜落去世，而放棄了繪製大型廣告看板的工作。他選擇回到自己的工作室並專注於個人的藝術創作，持續發展自己獨特的繪畫風格，但同時也保留了他在繪製廣告看板時所用的圖像及大膽的色調和比例。
詹姆斯·羅森奎斯特 職業生涯
羅森奎斯特18歲時，他的母親鼓勵他暑期打工去應徵一個畫圖的工作，這個工作開啟他商業藝術創作之路。他的工作是繪製菲利普斯66號加油站的廣告看板，範圍從北達科他州到威斯康辛州。畢業後，羅森奎斯特先做了一些跟他所學無關的工作，然後才轉去畫廣告看板。從1957年到1960年，羅森奎斯特以廣告看板畫家的身份維生。之後他開始創作大型繪畫並將廣告刊板的繪畫技術應用在其中。和其他普普藝術家一樣，羅森奎斯特將廣告和流行文化的視覺語言應用於藝術作品。他在2009年出版的自傳《Painting Below Zero: Notes on a Life in Art》中寫道：「幾乎所有布魯克林糖果店上的廣告看板都是我畫的，完成後我連在睡夢中都能畫Schenley威士忌的酒瓶。」時代雜誌評論：「他擅長的圖形風格和彩繪拼貼成了20世紀60年代的普普藝術運動的重要元素。」
詹姆斯·羅森奎斯特 職業生涯
2003年，藝術評論家彼得·施傑爾達爾（Peter Schjeldahl）詢問羅森奎斯特如何將廣告招牌的繪畫技巧應用於藝術作品中：「將畫廣告的畫風和技巧帶入藝術創作是一種廉價的作法嗎？安迪·沃荷的照片絲網印刷和羅伊·利希滕斯坦來自連環漫畫的黑色線描版畫都是如此。以上案例共同的目標都是將當今媒體充斥的符號學中融入繪畫美學。反個人化藝術創作豪無掩飾的性質定義了經典流行。這就好像有人要你手伸出來檢查拳頭時同時打你。」
羅森奎斯特於1962年和1963年在綠色藝廊舉辦了他第一次及第二次的個人畫展。1965年，他在里奧·卡斯特里的畫廊中展出了他的畫作F-111，一個規模跟房間大小差不多的作品，他因此獲得了國際上的讚譽。
但羅森奎斯特對他被歸為普普藝術運動畫家如此說：「他們（藝術評論家）稱呼我為普普藝術家，那是因為我使用了可識別的圖像。而評論家總喜歡將我們分類，我在1964年以前沒見過安迪·沃荷，我真的不太熟悉安迪或和羅伊·利希滕斯坦，我們都是各別出現的。」
詹姆斯·羅森奎斯特 職業生涯
1971年，羅森奎斯特收到南佛羅里達大學美術學院院長唐納德·薩夫的邀請加入該校的圖像工作室（Graphicstudio），參與藝術合作計劃。在此之後的幾年裡，羅森奎斯特一直是該工作室的主要贊助者，他與學生和其他藝術家合作並製作了大量的作品，最後他在1976年成立了Aripeka工作室。羅森奎斯特在接下來的職業生涯中一直會往返佛羅里達州，因為在哪裡他與其他藝術家們被委託為當地創作了幾件作品，包括佛羅里達州議會大廈的兩幅壁畫和約翰霍普金斯兒童醫院的雕塑，此外他還在坦帕藝術博物館的董事會任職。
自從獲得讚譽之後，羅森奎斯特完成了數量十分龐大的委託，包括德國柏林德意志古根漢美術館裡的三件式畫作《The Swimmer in the Econo-mist》（1997–1998），以及法國巴黎夏樂宮的天花板彩繪。此外，羅森奎斯特的F-111畫作更在俄亥俄州克里夫蘭Key Tower大樓的大廳展出多年。
詹姆斯·羅森奎斯特 畫展
1972年，由紐約惠特尼美國藝術博物館（Whitney Museum of American Art）和科隆瓦爾拉夫-里夏茨博物館（Wallraf-Richartz Museum）合作策劃，羅森奎斯特第一次職業生涯早期作品回顧展開始，他的作品成了美國及海外幾數個博物館和畫廊展覽的主要展覽主題。2003年所羅門·R·古根漢美術館（Solomon R. Guggenheim Museum）更組織了一次羅森奎斯特的全職業生涯作品回顧展；之後由沃爾特·霍普斯（Walter Hopps）和莎拉·班克羅夫特（Sarah Bancroft）策劃，在全世界做了巡迴展出。
1965年，在猶太博物館展出他的作品F-111
詹姆斯·羅森奎斯特 榮譽
羅森奎斯特獲得了許多項榮譽，包括1963年被選為「美國藝術青年人才」；1978年被任命為全國藝術委員會理事會成員，任期六年；1988年獲得美國成就學院金獎；2002年，克里斯托弗·戈勃朗基金會（Fundación Cristóbal Gabarrón）授予他一年一度的國際藝術獎，以表彰他對普遍文化的貢獻。
詹姆斯·羅森奎斯特 個人生活
羅森奎斯特結過兩次婚，共有兩個小孩。他與他的第一任妻子瑪麗·盧·亞當斯（Mary Lou Adams）於1960年6月5日結婚，育有一個兒子：約翰。1975年，他第一次婚姻以離婚告終。離婚一年後，他搬到佛羅里達州的阿里佩卡（Aripeka），結識了他的第二任妻子咪咪·湯普森（Mimi Thompson），他們於1987年4月18日結婚，生了一個女兒：莉莉。
2009年4月25日，一場火災席捲了佛羅里達州的赫爾南多郡（Hernando），羅森奎斯特在那裡生活了30年，大火燒毀了他的房子、工作室和倉庫。他所有存放在那裡的畫作都被燒毀，其中還包括即將展出的作品。
吴亚楠
吴亚楠（1981年9月14日—），出生于河北张家口，中国女子手球运动员，曾代表中国参加2004年夏季奥运会和2008年夏季奥运会女子手球比赛。她也参加了2002年亚洲运动会，获得一枚铜牌。
范洁
范洁（1976年10月25日—），出生于北京，中国前女子手球运动员，曾代表中国国家队参加2004年夏季奥运会女子手球比赛，最终队伍获得第八名。
上田綺世
上田綺世（日语：／ Ueda Ayase，1998年8月28日—），日本足球運動員，現效力於荷甲球隊飛燕諾，日本國家足球隊成員，司職前鋒。
上田綺世 俱樂部生涯
2017年进入法政大学法学院，并参加了法政大学足球部，几个月之前获得鹿岛鹿角内定签约，将在2021年正式加盟球隊。
2019年5月26日天皇盃首轮，在客场面对日本第四级别联赛球队浦安SC的比赛中，上田绮世首发出场并打满全场。
鹿岛鹿角已与法政大学达成协议，上田绮世将提前退出法政大學足球部以全身心为鹿岛鹿角效力，但球员本人仍将保留大学学籍。
2022年7月1日，鹿岛鹿角官方宣布与比甲球队色格拉布鲁日达成一致，队内国脚前锋上田绮世将转会加盟该队。
比甲第6轮，色格拉布鲁日主场1-1战平华雷根，上田绮世为主队攻入进球，这也是其旅欧以来正式比赛首球。
比甲第14轮色格拉布鲁日主场4-1击败沙勒罗瓦。日本前锋上田绮世代表主队首发出战，比赛第31分钟和第56分钟连入两球完成梅开二度，随后在比赛第69分钟被替换下场。
2023年8月3日，上田與荷甲球隊飛燕諾簽訂了一份為期五年的合同，轉會費為800萬歐元，他被授予9號球衣。他在賽季揭幕戰與幸運薛達0-0戰平的聯賽中首次亮相，此前他在下半場替補奎林奇·哈特曼出場。
2023年9月3日，他為俱樂部打進了第一個進球，在客場5-1戰勝烏得勒支的比賽中打入第四個進球。
上田綺世 國家隊生涯
在2018年雅加达亚运会上，上田绮世出场6次并在对马来西亚U23，阿联酋U23和韩国U23的比赛中各入1球。
这名大学生明星球员之前入选了日本队参加2019年美洲杯的大名单，并在3场比赛均有出场，小组赛对阵智利上演了国家队首秀，首发出场79分钟。
上田綺世在夏季世界大學生运動会也代表日本大运男足出战，决赛他上演帽子戏法，帮助日本4-1击败巴西拿到大运会男足冠军。
2022年11月，上田綺世入選日本隊2022年世界盃大名單。在世界杯小组赛第二轮日本队对阵哥斯达黎加队的比赛中，他首发出场，完成了自己的世界杯首秀。
競技游泳
競技游泳是在水中靠浮力，借自身肢體動作在水中運動前進的個人或團體運動競賽，場地可能是在游泳池或是開放水域（例如海或是湖泊）。競技游泳是奥林匹克运动会運動中的熱門項目之一，可分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳及混合泳等。除了個人比賽外，也有接力賽，由四名游泳選手以自由泳或是混合方式進行。混合接力賽會由四名選手分別以不同的方式比賽，依序是仰泳、蛙泳、蝶泳及爬泳。每一種游泳姿勢都有其特定的技巧，在比賽中，也有針對各游泳姿勢的對應規則。也有有關可以在比賽中使用的泳衣及泳帽種類的規定。雖然競技游泳可能會造成運動傷害，例如膝蓋或是肩部的肌腱炎，但游泳有不少健康上的好處。
競技游泳 歷史
游泳在1830年代開始在英國成為競技型的娛樂活動，第一個室內游泳池St George's Baths在1828年開放大眾使用。自從1837年起, 英國游泳協會（British Swimming）在六個倫敦的人工游泳池定期舉辦比賽。游泳活動越來越受歡迎，1880年成立了第一個國家的監管單位英國業餘游泳總會，當時在全英國已有三百個地區性的游泳俱樂部。
1844年時，有二名美洲原住民參加了倫敦的游泳比賽，在歐洲觀眾前面示範了捷泳。特萊琴結合了一些南美原住民的游泳姿勢, 在1873年發明了特萊琴泳，在英國的地區比賽中奪冠。這種游泳姿勢在目前仍認為是最有威力的。
Matthew Webb船長在1875年泳渡英國和法國之間的英吉利海峡，是第一位泳渡英吉利海峡的人，他用的是蛙泳，在21小時45分鐘內游了34.21公里。36年後的1911年，T.W. Burgess才打破他的記錄。
競技游泳 歷史
其他歐洲國也開始建立游泳聯合會：德国在1882年成立，法国在1890年成立，匈牙利在1896年成立。第一個歐洲業餘游泳比賽是在1889年於維也納舉行。第一個女子游泳比賽是在1892年於蘇格蘭舉行。
1894年6月16日，在巴黎成立国际奥林匹克委员会时，游泳被列为1896年奥运会的项目之一。1908年，國際游泳聯合會（FINA）成立。女子游泳在1912年納入奥运会项目之一。第一次奧運會外的國際女子游泳比賽是1922年女子奧運會（1922 Women's Olympiad）。蝶泳在1930年代發展，最早是蛙泳的變形，在1952年認可蝶泳是獨立的游泳姿勢。
競技游泳 游泳競賽
游泳競賽在19世紀時開始流行。高階游泳競賽的目的一方面是擊敗對手，另一方面也是打破個人或是世界紀錄。競賽中的游泳要達到最快的速度，因此需使產生的阻力降到最低。有些職業游泳者不是國家級或是全世界的記錄保持者，但因為其游泳技巧，仍被視為是最好的選手。
一般而言，運動員在一整個訓練周期中，訓練的一開始和中間會有過量的運動量，在最後階段，接近比賽時，運動量會慢慢減少。在重要比賽前減少訓練量的作法稱為減量練習。減量練習是讓游泳者的身體沒有完全停止練習，但有些休息。最終階段是"shave and taper"：游泳去除身上的體毛，以減少阻力，在水中更光滑，也更能感覺到水的流動。shave and taper也會磨去皮膚上的角質，讓新的皮膚露出來，可以讓成績進步幾個微秒。
游泳是夏季奥林匹克运动会的比賽項目之，男子和女子都有16個項目。奥运会的游泳比賽會在50公尺的游泳池進行。
男女游泳均設自由式50米、100米、200米、400米、800米、1500米、100米四人接力、200米四人接力。
仰式50米、100米、200米。
蛙式50米、100米、200米。
競技游泳 游泳競賽
混合式100米、200米、400米、四人100米接力。
蛙式、蝶式和自由式要由出發台上起跳入水，仰式則直接在水中出發。
公開水域游泳是指在公開水域（例如湖或海）中的游泳，針對男子和女子分別有5公里、10公里和15公里。不過奧運只有10公里的男子和女子比賽。公開水域的游泳比賽多半會和其他的游泳比賽分開，只有奧運以及世界運動會才會一起舉行。
競技游泳中主要有四種競技游泳。最近三四十年下來已相對穩定，只有少許變動。分別是：
在比賽中，除了混合式以外，只能選擇這四種中的一種。
在自由泳比赛中，参赛者可以进行任何泳式，但在个人四式及四式接力项目中，游自由泳时则不可进行仰泳、蛙泳或蝶泳。当转身或到达终点时，自由泳参赛者可以用身体的任何部份触及池边。
競技游泳 游泳競賽
背泳比赛开始时，参赛者要面向出发台，并用两手握著扶手。起跳讯号发出后，参赛者要以背向下的型式完成整个赛程。赛例规定，任何参赛者在头、肩、手或手臂触及池边以作终点触池或转身触池前，必须保持背泳的正确位置，当中包括身体可以作出转动，但不能大於90度（头的位置则不在此限），否则会被取消资格。转身触池后，泳手可以作出任何转身动作，但在脚离开池边前，身体不要恢复仰泳的正确位置。否則屬犯規。
在出发及转身后的手部动作开始，蛙泳参赛者的身体必须保持俯卧姿势，双肩亦要与水面成水平。双手必须在胸前及在水面下滑前及划后，而且除了在出发后的划水或转身后的划水，手部不能超越臀部。规则亦不容许有自由泳及蝶泳的腿部打水动作。在转身及完成赛事时，双手必须同时触及池端（在水面上或水面下均可）。无论任何时间，双手及双足的动作必须对称。
競技游泳 游泳競賽
蝶泳參賽者的雙手必須同時在水面上前移及在水面下划水。在出發及轉身後，泳手的身體必須保持俯臥，雙肩成水平，雙腿的動作亦要是同時進行。規則雖然容許雙足上下同時擺動，雙腿及雙足亦不須同一水平，但雙腿或雙足交替打水的動作卻是不允許的。在轉身及完成比賽時，參賽者的雙手必須同時觸及池端（在水面上或水面下均可），而且雙肩亦要成水平。出發及轉身後，泳手在浮上水面前，腳部可作一或多次的踢腿，但雙手卻只可以一次的划水動作。
個人四式比賽（也称混合泳比赛）中，泳式的次序為：蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。奧運中的混合式有200公尺和400公尺，有些比賽也會有100碼或100公尺的混合式，特別是14歲以下的游泳者或是新手游泳者。在四式接力比賽時，泳式的次序是：仰泳、蛙泳、蝶泳、自由式。
在1990年代以後，競技游泳最重大的改變就是加入了在水下的海豚踢（dolphin kick），在所有泳式中都可以增加初始時或轉彎後的速度。第一個成功使用的選手是大衛·貝寇夫。他在1988年奧運中，100公尺仰泳大部份時間都是在水面下游泳，在預賽時就打破了世界紀錄。另一位使用海豚踢的選手是參加1996年亞特蘭大奧運的丹尼斯·潘克拉托夫，100公尺蝶泳有一半是在水面下游泳，獲得金牌。過去十年內，美國選手最常使用海豚踢取得優勢：最著名的是奧運和世運會金牌：迈克尔·菲尔普斯和瑞安·洛赫特。不過目前FINA的規則已改變，在水面下的游泳不得超過15公尺。此外，FINA提出在蛙泳時，只能在正常蛙泳踢水前加上一次海豚踢，之後就不允許海豚踢
海豚踢最常見於中距離的自由泳項目，以及各距離的仰泳及蝶泳項目，海豚踢在短距離的自由泳效果不好。不過這隨著2008年12月在克羅埃西亞里耶卡進行歐洲短程游泳錦標賽時，引入的technical suits而有改變。阿莫里·勒沃在100公尺自由泳創下44.94秒的新世界記錄，在50公尺自由泳的時間是20.48秒，50公尺蝶泳的時間是22.18秒。他和其他的參賽不同，他大部份時間都在水面下用海豚踢來游泳。
競技游泳 競賽用池
世界游泳錦標賽的泳池需長50公尺（長水道），寬25公尺，有十個水道，分別從0到9（或是從1到10）標示，若在半準決賽或是準決賽，不會使用最外圍的二個水道。水道至少要2.5公尺寬，在水道兩端需配置啟動塊（starting block），大部份也會有自動裁判設備（Automatic Officiating Equipment），包括記錄時間的觸碰板以及確保接力游泳合法性的感測器。游泳池水深至少要2公尺。
FINA其他比賽用的游泳池可能只符合上述的部份條件，可能只有八個或是六個水道，有些只有25公尺長（短水道）。世界纪录中會將長水道和短水道的紀錄分開計算，因為短水道和長水道的轉身次數不同會影響時間。
競技游泳 泳季
競技游泳中，不論是游泳俱樂部到國際性的比賽，多半會在秋季和冬季使用短水道（25公尺或25碼）游泳池來比賽，春季和夏季使用長水道（50公尺）游泳池及開放水域來比賽。歐洲、美國和澳洲使用長水道和短水道的具體月份有些不同。
美國以外的國家，游泳距離都是用公尺計算，美國短水道的比賽會用碼計算，長水道的比賽仍維持公尺。
每一年的泳季都是由短水道的比賽開始，讓新進的游泳者可以進行較短程的比賽。例如，在短水道的泳季，新進的游泳者可以用新學習的游泳姿勢參加25公尺的游泳競賽，若是在短水道的泳季，新進的游泳者就需要參加50公尺的游泳競賽。
競技游泳 游泳裁判
為了要完成游泳比賽，需要以下幾類的裁判人員：
若有裁判觀察到選手違反規定，可以向裁判長報告。裁判長可以就他自己觀察到的違規事項，或是裁判回報的事項，判定選手取消資格（disqualify，DQ）。所有的取消資格都是由裁判長決定。
被取消資格的選手可以提出申訴。申訴會由其他高層人員審理，不會由裁判長或其他裁判處理。
競技游泳 泳衣和泳具
泳衣
競賽泳衣要造成速度上的優勢，也要包覆裸露皮膚。FINA在2009年修改規定，禁用聚氨酯的泳衣，原因是這種泳衣可以產生較大的浮力。FINA也禁止男性的泳衣覆蓋住肚臍以上，或膝蓋以下的部位，女性泳衣則禁止超過肩膀或繞過頸部的款式。
泳帽
泳帽減少選手頭髮的阻力，因此可以保護頭髮。泳帽材質可以是乳膠、矽膠、氨綸或萊卡。
护目镜
护目镜避免眼睛直接接觸到游泳池的水和氯氣。若在室外場地時，也可以用有色的护目镜以避免反光。若是有視力問題的選手，可以戴有眼科醫師處方的护目镜。
蛙鞋
蛙鞋可以讓打水的速度更快，也可以建立肌肉強度和技巧，但在比賽中不得使用。蛙鞋也可以讓選手在打水時讓腳維持在正確的位置。
阻力衣
阻力衣是讓選手在練習時增加阻力用的，目的是讓選手在練習時可以有較大的訓練量，在真正比賽時的效果較好。在比賽時不會穿阻力衣。
手槳
手槳是在限制手部動作時，建立手臂和肩膀強度的工具。一般會是塑膠的材質，和手之間用橡膠或其他有彈力的材料連接。
競技游泳 泳衣和泳具
浮板
浮板是泡沫板，在選手練習打水時可以支撐上半身的重量。
夾腳浮球
夾腳浮球會和手槳一起使用，在訓練上半身運動時，讓下半身有浮力，也限制腳無法打水。夾腳浮球也會選用輕質的材料，在水中會浮起。夾腳浮球一般會放在大腿之間。
水下呼吸管
水下呼吸管是塑膠的裝置，讓游泳者在水中可以呼吸。此設備可以讓選手練習將頭維持在同一個位置，也訓練適當的呼吸方式，用口吸氣，用鼻子呼氣。這和賽跑者的呼吸方式是相反的，賽跑者是用鼻子吸氣，用口呼氣。
節拍器
在游帽或是泳鏡上的節拍器可以讓選手維持一定的節奏和速度。
腳趾鰭
腳趾鰭（Zoomers）是橡皮的鰭，可以讓選手游的更快，但其代價是需要更費力。
泳衣的知名品牌有Arena、速比涛（Speedo）、TYR和愛迪達（Adidas）等。泳衣最耐用的材料是聚酯纖維。一般泳衣和競賽泳衣的差異是競賽泳衣較緊，會壓縮游泳者的肌肉，一般泳衣強調容易穿脫，在休閒活動時更加舒適。
競技游泳 泳衣和泳具
最近許多新的科技可以用泳衣提昇游泳者的速度。全身泳衣已被禁用，不過非常高階的游泳選手會穿著雷射接合的泳衣，因為縫合邊會增加阻力。雷射接合泳衣的缺點是不舒適，而且很緊，若沒有小心的穿脫，可能會破損。
男性最常穿著的泳衣有三角泳褲和及膝泳褲（jammers）。男性游泳時多半會赤裸上身。
在2008年夏季奥林匹克运动会後，許多游泳選手穿了革命性突破的泳衣，因而造成爭議。這種泳衣包覆住二隻腳，那年有許多選手打破記錄，2008年打破了70個世界紀錄，2008年奧運會中，打破了66個奧運紀錄，也是唯一一次有五名游泳選手游的比以往的世界紀錄更快的一次奧運。
自從2010年7月1日起，男性泳衣的包覆範圍最高只能到腰，最低只能到膝蓋。男性也只能穿一件式泳衣，不能穿著及膝泳褲加上三角泳褲。這項規定是在2008年北京奥运以及2009年世界游泳錦標賽的爭議後訂定的規定。
競技游泳 泳衣和泳具
女性的競賽泳衣是一件式的，背後比較薄，也比較高，以便於運動。在練習時仍然可以穿二件式的泳衣。背部的變化主要是背部泳衣的寬度以及其幾何設計。常見的設計有：racerback、axel back、corset、diamondback及butterfly-back/Fly-Back。也有不同長度的款式：四分之三長（及膝）、正常長度（肩膀到臀部）以及比基尼泳衣（兩件式）。自從2010年1月1日起，女性的競賽泳衣不能超過肩膀或是膝部。
阻力衣的目的是要增加選手在水中的阻力，以便在競賽前的訓練。其他種類的阻力衣包括尼龍、舊泳衣以及T恤。在訓練時穿著可以增加訓練的強度，在競賽時脫掉，因為阻力變小，因此速度會更快。有些選手會用籃球球衣穿在浴衣裡面，或是穿二件浴衣。
阻力衣的缺點會使劃水的效果下降，這是因為游泳者本身的疲勞。當游泳者疲勞時，許多組肌肉也已經疲勞了。因此身體會試著用其他部位的肌肉來劃水，使得其效果降低。
競技游泳 精英及國際游泳賽事
精英及國際游泳賽事就是游泳選手的最高賽事，其中包括奥林匹克运动会和世界游泳錦標賽。
競技游泳有不同的程度，可以分為職業、非職業和業餘。職業游泳選手的薪資來自國家游泳主管機關以及外部的贊助廠商。非職業游泳選手可以從國家游泳主管機關獲得一些補助，業餘者則沒有贊助。其他比賽的奬金很少，2015年FINA世界杯每一個比賽的總獎金美金3000元，分給前三名，2014–15年美國的Grand Prix Series獎金是1,800美金，而2015年世界游泳錦標賽每一個比賽的總獎金美金六萬元，分給前八名。
競技游泳 開放水域下的游泳競賽
開放水域游泳是指在一般游泳池以外的場所游泳，多半是湖上，也有可能是海上。開放水域游泳在最近開始盛行，特別是在2005年在奧運加入10公里開放水域游泳比賽之後，後來的第一次比賽是在2008年的北京奧運。
以參與人數來看，最大規模的海泳是在澳洲，包括Pier to Pub、Cole Classic和Melbourne Swim Classic共有約五千名游泳者。
競技游泳 游泳比賽的變化
由於訓練技術的提昇，以及科技的發展，游泳的速度越來越快。
前幾屆的奧運不是在游泳池中進行，是在開放水域中進行（1896年在地中海，1900年在塞納河，1904年在人工湖中，1906年的屆間運動會也是在地中海）。1904年夏季奥林匹克运动会的自由式比賽是唯一一次長度是一百碼的奧運比賽。1908年夏季奥林匹克运动会時興建了100米長的游泳池，在主體育場田賽和徑賽場地的中央。1912年夏季奥林匹克运动会在斯德哥爾摩進行，是第一次在奧運中有女子的游泳比賽。
競技游泳 游泳比賽的變化
男性游泳者在1940年代以前是穿著全身的泳衣，在水中的阻力比現在的泳衣要大。目前的競賽泳衣包括工程纖維以及設計，目的是減少在水中的阻力，也避免選手疲勞。此外，泳池的設計也一直往減少阻力的方式設計。有些設計可以減少游泳者的阻力，使其游的更快。這些設計包括適當的泳池深度、消除水流、增加水道寬度、吸收能量的水道分隔線及排水溝，再加上使用先進的液壓、聲學及照明設計。在出發跳台的設計上也有很多的變化，以往出發跳台很小、很窄，而且是直的，近來出發跳台變大、變寬，其表面是傾斜往游池的方向。而且，目前的出發跳台在其後端有一個突起的楔形塊，讓游泳選手可以維持90度角的蹲伏姿勢，在出發時後腳往後踏，使其出發的力量變大。
1924年夏季奥林匹克运动会是首次使用50公尺有標線的游池。在自由式競賽時，游泳選手原來是從池邊跳水入水，在1936年夏季奥林匹克运动会時加入了跳水塊。水中翻滾轉彎是在1950年代出現，护目镜在1976年夏季奥林匹克运动会時首次在奧運會上使用。
在20世紀末時也有一些有關技巧上的變化。蛙泳選手允許將頭沈在水中滑行，讓划水的距離更長，時間也可以更快。但是在每個循環結束時必須將頭抬起。此外，在蛙泳的開始和轉身時加入了鑰匙洞形划水（key hole pull）以加快划水速度。現在在開始和轉身時，蛙泳選手都可以進行一次蝶泳以提高速度，這是在2014年12月時生效的。仰泳選手現在允許在牆前翻身以進行翻轉（flip-turn），以往必須先碰到牆，再往後翻轉。有一種翻轉的方式稱為bucket turn，有時會用在個人混合式游泳，從仰泳轉換為蛙泳的轉身時。
競技游泳 紀錄
1908年國際游泳聯合會的成立也代表官式游泳世界纪录的開始。當時只要在長度不小於25碼的游泳池內的游泳紀錄都可接受，長距離的游泳比賽也允許中距離分段計時。現今的世界紀錄只接受用自動裁判設備紀錄的時間，若是自動裁判設備故障時，才允許接受用半自動裁判設備紀錄的時間。
自從1948年起，300碼、300公尺、1000碼及1000公尺的自由式，400公尺仰泳、400公尺和500公尺的蛙泳都不再列為紀錄。1952年起，500碼和500公尺自由式、150公尺仰泳、以及3×100 m混合式接力也不再列為紀錄。
1952年時，美國和日本的國家游泳協會在FINA會議時建議將短水道泳池和長水道泳池的紀錄分開，在4年年後的FINA會議中決定，世界紀錄只接受50公尺長水道池的比賽結果。
競技游泳 紀錄
1969年時，FINA認可的世界紀錄有31項，男子16項，女子15項，大致對應當時夏季奥林匹克运动会游泳比赛的項目。
電子計時設備的導入，在準確度和可靠度的提昇，使得1972年8月21日起，游泳紀錄可以計數到0.01秒。
自從1991年3月3日起，短水道泳池（25公尺泳池）的紀錄開始認可為「短水道世界紀錄」。1956年到1991年之間，短水道的紀錄不被官方認可，會視為「世界最佳時間」（world best time、WBT）。自1994年10月31日起，50公尺仰泳、蛙泳及蝶泳的成績也列在官方的紀錄列表中。
FINA目前認可的男子和女子游泳紀錄如下：
競技游泳 運動傷害
肩膀的肩袖是游泳者最容易受傷的部份。肩袖的受傷是因為反覆性的創傷以及過度使用。若手臂在身體水平面以上的位置反覆的出力，肩關節容易受傷。不論哪一種游泳姿勢中，都會有在肩關節容易受傷的手臂位置。在肩袖的四個肌腱中，棘上肌的肌腱最容易受傷。肩袖撞擊是因為手臂舉起時，肩胛骨的一部分對肩袖所加的壓力。
最好避免受傷的方式是提早找到問題。一般而言，技巧不佳以及肌肉群的過度使用是受傷的主要原因。透過和游泳者、教練、家長和醫護員的溝通下，可以在嚴重傷害形成前診斷到問題。此外，在進行劇烈運動外，需進行適當的暖身、伸展及力量訓練。