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莱斯戈尔 地理
莱斯戈尔（43°51'9"N, 0°54'4"W）面积28.19 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莱斯戈尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝加尔、卡尔桑-蓬松、拉吕克、里永德朗德、阿杜尔河畔蓬通克斯、里永德朗德、博斯。
莱斯戈尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莱斯戈尔 行政
莱斯戈尔的邮政编码为40400，INSEE市镇编码为40151。
莱斯戈尔 政治
莱斯戈尔所属的省级选区为莫尔桑克斯-塔尔塔斯地区县。
莱斯戈尔 人口
莱斯戈尔于2022年1月1日时的人口数量为425人。
莱斯珀龙
莱斯珀龙（法語：，法語發音：[lɛspəʁɔ̃]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省中部偏西，属于蒙德马桑区。
莱斯珀龙 地名
该地名“Lesperon”发音为[lɛspəʁɔ̃]而非[lɛspeʁɔ̃]，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“莱斯佩龙”。
莱斯珀龙 地理
莱斯珀龙（43°58'12"N, 1°5'38"W）面积102.81 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莱斯珀龙接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡斯泰茨、莱维尼亚克、兰克斯、梅佐斯、奥内斯-拉阿里、里永德朗德、塔莱、新莫尔桑克斯。
莱斯珀龙的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莱斯珀龙 行政
莱斯珀龙的邮政编码为40260，INSEE市镇编码为40152。
莱斯珀龙 政治
莱斯珀龙所属的省级选区为莫尔桑克斯-塔尔塔斯地区县。
莱斯珀龙 人口
莱斯珀龙于2022年1月1日时的人口数量为1030人。
勒勒伊
勒勒伊（法語：，法語發音：[lə løi]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
勒勒伊 地理
勒勒伊（43°49'20"N, 0°39'9"W）面积9.46 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与勒勒伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：欧里斯、康帕涅、科纳、拉莫特、梅扬、苏普罗斯。
勒勒伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
勒勒伊 行政
勒勒伊的邮政编码为40250，INSEE市镇编码为40153。
勒勒伊 政治
勒勒伊所属的省级选区为莫尔桑克斯-塔尔塔斯地区县。
勒勒伊 人口
勒勒伊于2022年1月1日时的人口数量为228人。
莱维尼亚克 (朗德省)
莱维尼亚克（法語：，法語發音：[leviɲak]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
莱维尼亚克 (朗德省) 地理
莱维尼亚克（44°0'18"N, 1°10'3"W）面积42.32 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莱维尼亚克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱斯珀龙、兰克斯、利特和米克斯、梅佐斯、于扎。
莱维尼亚克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莱维尼亚克 (朗德省) 行政
莱维尼亚克的邮政编码为40170，INSEE市镇编码为40154。
莱维尼亚克 (朗德省) 人口
莱维尼亚克于2022年1月1日时的人口数量为345人。
兰克斯
兰克斯（法語：，法語發音：[lɛ̃ks]；加斯科涅語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
兰克斯 地理
兰克斯（43°55'14"N, 1°14'48"W）面积80.93 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与兰克斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡斯泰茨、莱斯珀龙、莱维尼亚克、利特和米克斯、圣米歇尔-埃斯卡吕斯、维耶勒-圣日龙。
兰克斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
兰克斯 行政
兰克斯的邮政编码为40260，INSEE市镇编码为40155。
兰克斯 人口
兰克斯于2022年1月1日时的人口数量为1550人。
利波斯泰
利波斯泰（法語：，法語發音：[lipɔstɛ]）是法国朗德省的一个市镇，位于该省北部，属于蒙德马桑区和上朗德中心市镇公共社区，其市镇面积为23.97平方公里，2022年1月1日时人口数量为591人。
利斯波泰是上朗德中心市镇公共社区的组成部分，A63高速公路经过此地并设有出入口。
利波斯泰 行政
利斯波泰的邮政编码为40410，INSEE市镇编码为40156。
利波斯泰 地理
利斯波泰（44°19'1"N, 0°52'47"W）位于法国西南部，新阿基坦大区西南部和朗德省北部。
与利斯波泰接壤的市镇包括：拉布埃尔、皮索斯、索尼亚克和米雷、伊舒克斯、吕村。
利斯波泰境内地势平坦，海拔在61至73米之间。
按照柯本气候分类法，利斯波泰属于较为典型的温带海洋性气候，全年温差较小，降水分布均匀。
利波斯泰 历史
利斯波泰历史上长期为一个普通村落，法国大革命后划为皮索斯的一部分，1860年独立成为市镇。
利波斯泰 交通
法国国家A63号高速公路经过境内并设有17号出入口，朗德省省道D10E线和D43线经过利斯波泰境内。
利波斯泰 文化
利波斯泰圣伯多禄教堂（）是当地的地标性建筑。
利特和米克斯
利特和米克斯（法語：，法語發音：[lit e miks]；加斯科涅語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省西部，属于达克斯区。该市镇于1826年由原市镇利特（）和米克斯（）合并而成。
利特和米克斯 地理
利特和米克斯（44°1'57"N, 1°15'26"W）面积112.95 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与利特和米克斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱维尼亚克、兰克斯、博恩地区圣于连、于扎、维耶勒-圣日龙。
利特和米克斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
利特和米克斯 行政
利特和米克斯的邮政编码为40170，INSEE市镇编码为40157。
利特和米克斯 人口
利特和米克斯于2022年1月1日时的人口数量为1704人。
洛斯 (朗德省)
洛斯（法語：，法語發音：[lɔs]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省东北部，属于蒙德马桑区。
洛斯 (朗德省) 地理
洛斯（44°6'32"N, 0°6'10"W）面积102.69 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与洛斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：布里奥-贝尔贡斯、埃斯蒂加尔德、埃雷、吕邦、迈拉、兰贝兹和博迪耶茨、圣戈尔、维耶勒苏比朗、阿隆、埃斯卡朗。
洛斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
洛斯 (朗德省) 行政
洛斯的邮政编码为40240，INSEE市镇编码为40158。
洛斯 (朗德省) 政治
洛斯所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
洛斯 (朗德省) 人口
洛斯于2022年1月1日时的人口数量为282人。
卢埃 (朗德省)
卢埃（法語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区（Dax）沙洛斯地区蒙特福尔县（Montfort-en-Chalosse）。该市镇总面积2.85平方公里，2009年时的人口为252人。
卢尔康
卢尔康（法語：，法語發音：[luʁkɛ̃]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
卢尔康 地理
卢尔康（43°43'51"N, 0°47'10"W）面积5.9 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与卢尔康接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉奥斯、洛雷德、米格龙、努斯、波亚讷。
卢尔康的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
卢尔康 行政
卢尔康的邮政编码为40250，INSEE市镇编码为40160。
卢尔康 人口
卢尔康于2022年1月1日时的人口数量为188人。
吕邦
吕邦（法語：，法語發音：[lybɔ̃]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
吕邦 地理
吕邦（44°6'11"N, 0°0'55"W）面积47.74 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与吕邦接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔克斯、博迪尼昂、洛斯、兰贝兹和博迪耶茨、阿隆、布塞斯、韦耶斯。
吕邦的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
吕邦 行政
吕邦的邮政编码为40240，INSEE市镇编码为40161。
吕邦 政治
吕邦所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
吕邦 人口
吕邦于2022年1月1日时的人口数量为80人。
吕克巴尔代兹和巴尔格
吕克巴尔代兹和巴尔格（法語：，法語發音：[lykbaʁdɛz e baʁɡ]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
吕克巴尔代兹和巴尔格 地理
吕克巴尔代兹和巴尔格（43°58'17"N, 0°24'18"W）面积21.48 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与吕克巴尔代兹和巴尔格接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：博斯唐、卡南和雷奥、加耶尔、马耶尔、普伊代索、圣阿维。
吕克巴尔代兹和巴尔格的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
吕克巴尔代兹和巴尔格 行政
吕克巴尔代兹和巴尔格的邮政编码为40090，INSEE市镇编码为40162。
吕克巴尔代兹和巴尔格 政治
吕克巴尔代兹和巴尔格所属的省级选区为蒙德马桑第一县。
吕克巴尔代兹和巴尔格 人口
吕克巴尔代兹和巴尔格于2022年1月1日时的人口数量为564人。
吕村 (朗德省)
吕村（法語：，法語發音：[ly]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
吕村 (朗德省) 地理
吕村（44°13'53"N, 0°59'3"W）面积96.72 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与吕村接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃斯库尔斯、拉布埃尔、博恩地区帕朗蒂斯、蓬唐克斯莱福日、索尔费里诺、利波斯泰、伊舒克斯。
吕村的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
吕村 (朗德省) 行政
吕村的邮政编码为40210，INSEE市镇编码为40163。
吕村 (朗德省) 人口
吕村于2022年1月1日时的人口数量为613人。
雷特容
雷特容（法語：，法語發音：[ʁɛdʒɔ̃]）是法国朗德省的一个市镇，位于该省东北部，属于蒙德马桑区。
雷特容 地理
雷特容（44°6'10"N, 0°17'43"W）面积77.84 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与雷特容接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡普雪、阿吕、布里奥-贝尔贡斯、朗库阿克、圣戈尔。
雷特容的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
雷特容 行政
雷特容的邮政编码为40120，INSEE市镇编码为40164。
雷特容 政治
雷特容所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
雷特容 人口
雷特容于2022年1月1日时的人口数量为321人。
吕格隆
吕格隆（法語：，法語發音：[lyɡlɔ̃]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
吕格隆 地理
吕格隆（44°4'56"N, 0°43'3"W）面积41.07 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与吕格隆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿朗戈斯、加兰、萨布尔、韦尔、伊戈圣萨蒂尔南。
吕格隆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
吕格隆 行政
吕格隆的邮政编码为40630，INSEE市镇编码为40165。
吕格隆 政治
吕格隆所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
吕格隆 人口
吕格隆于2022年1月1日时的人口数量为375人。
吕萨涅
吕萨涅（法語：，法語發音：[lysaɲɛ]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
吕萨涅 地理
吕萨涅（43°46'30"N, 0°14'2"W）面积8.43 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与吕萨涅接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒乌加、阿杜尔河畔卡泽尔、翁唐克斯、勒维尼欧。
吕萨涅的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
吕萨涅 行政
吕萨涅的邮政编码为40270，INSEE市镇编码为40166。
吕萨涅 政治
吕萨涅所属的省级选区为阿杜尔-阿马尼亚克县。
吕萨涅 人口
吕萨涅于2022年1月1日时的人口数量为77人。
吕克塞 (朗德省)
吕克塞（法語：，法語發音：[lyksɛ]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
吕克塞 (朗德省) 地理
吕克塞（44°15'48"N, 0°31'11"W）面积160.07 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与吕克塞接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉布里特、朗库阿克、萨布尔、勒桑、索尔、特朗萨克、吕克莫。
吕克塞的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
吕克塞 (朗德省) 行政
吕克塞的邮政编码为40430，INSEE市镇编码为40167。
吕克塞 (朗德省) 政治
吕克塞所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
吕克塞 (朗德省) 人口
吕克塞于2022年1月1日时的人口数量为653人。
马热斯克
马热斯克（法語：，法語發音：[maʒɛsk]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省西南部，属于达克斯区。
马热斯克 地理
马热斯克（43°46'46"N, 1°13'2"W）面积77.12 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与马热斯克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡斯泰茨、埃尔姆、莱昂、里维耶尔-萨斯和古尔比、圣茹尔德马雷讷、圣保罗莱达克斯、苏斯通、梅斯、昂古梅。
马热斯克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
马热斯克 行政
马热斯克的邮政编码为40140，INSEE市镇编码为40168。
马热斯克 交通
法国国家A63号高速公路经过境内并设有11号出入口。朗德省省道D16线、D116线和D423线经过境内。
马热斯克 人口
马热斯克于2022年1月1日时的人口数量为2602人。
马亚斯
迈拉（法語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区（Mont-de-Marsan）罗屈埃福尔县（Roquefort）。该市镇总面积63.84平方公里，2009年时的人口为113人。
马耶尔
马耶尔（法語：，法語發音：[majɛʁ]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省东部，属于蒙德马桑区。
马耶尔 地理
马耶尔（44°1'41"N, 0°26'38"W）面积15.05 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与马耶尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿吕、布罗卡、卡南和雷奥、吕克巴尔代兹和巴尔格、普伊代索。
马耶尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
马耶尔 行政
马耶尔的邮政编码为40120，INSEE市镇编码为40170。
马耶尔 政治
马耶尔所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
马耶尔 人口
马耶尔于2022年1月1日时的人口数量为230人。
马诺 (朗德省)
马诺（法語：，法語發音：[mano]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
马诺 (朗德省) 地理
马诺（44°25'2"N, 0°40'19"W）面积32.27 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与马诺接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：伯兰-贝列、奥斯唐斯、圣桑福里安、勒蒂藏、阿尔热卢斯、贝拉德、穆斯泰。
马诺的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
马诺 (朗德省) 行政
马诺的邮政编码为40410，INSEE市镇编码为40171。
马诺 (朗德省) 人口
马诺于2022年1月1日时的人口数量为129人。
芒 (朗德省)
芒村（法語：，法語發音：[mɑ̃]）是法国朗德省的一个市镇，位于该省东南部，属于蒙德马桑区。
芒 (朗德省) 地理
芒村（43°35'8"N, 0°30'32"W）面积19.34 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与芒村接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：萨马代、阿尔布卡沃、蒙热、蒙塞居尔、佩尔、马洛萨讷。
芒村的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
芒 (朗德省) 行政
芒村的邮政编码为40700，INSEE市镇编码为40172。
芒 (朗德省) 人口
芒村于2022年1月1日时的人口数量为270人。
马尔帕普 (朗德省)
马尔帕普（法語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区（Dax）阿穆县（Amou）。该市镇总面积6.84平方公里，2009年时的人口为147人。
莫里 (朗德省)
莫里（法語：，法語發音：[moʁi]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
莫里 (朗德省) 地理
莫里（43°37'6"N, 0°19'57"W）面积5.49 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莫里接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：克莱德、若讷、米拉蒙-桑萨克、索尔贝特。
莫里的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫里 (朗德省) 行政
莫里的邮政编码为40320，INSEE市镇编码为40174。
莫里 (朗德省) 人口
莫里于2022年1月1日时的人口数量为85人。
莫兰
莫兰（法語：，法語發音：[moʁɛ̃]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
莫兰 地理
莫兰（43°49'29"N, 0°22'21"W）面积13.38 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莫兰接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔塔桑克斯、巴斯孔、卡斯唐代、阿杜尔河畔格勒纳德、皮若-勒普朗。
莫兰的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫兰 行政
莫兰的邮政编码为40270，INSEE市镇编码为40175。
莫兰 政治
莫兰所属的省级选区为阿杜尔-阿马尼亚克县。
莫兰 人口
莫兰于2022年1月1日时的人口数量为457人。
莫沃赞达马尼亚克
莫沃赞达马尼亚克（法語：，法語發音：[mov(ə)zɛ̃ daʁmaɲak]，意为“阿马尼亚克的莫沃赞”；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
莫沃赞达马尼亚克 地理
莫沃赞达马尼亚克（43°57'10"N, 0°7'16"W）面积4.68 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莫沃赞达马尼亚克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝特贝泽达尔马尼亚克、阿马尼亚克堡、拉格朗日。
莫沃赞达马尼亚克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫沃赞达马尼亚克 行政
莫沃赞达马尼亚克的邮政编码为40240，INSEE市镇编码为40176。
莫沃赞达马尼亚克 政治
莫沃赞达马尼亚克所属的省级选区为上朗德-阿马尼亚克县。
莫沃赞达马尼亚克 人口
莫沃赞达马尼亚克于2022年1月1日时的人口数量为99人。
迈利 (朗德省)
迈利（法語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区（Dax）米格龙县（Mugron）。该市镇总面积12.21平方公里，2009年时的人口为337人。
马兹罗勒 (朗德省)
马兹罗勒（法語：，法語發音：[mazʁɔl]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省中东部，省会蒙德马桑以东，属于蒙德马桑区。
马兹罗勒 (朗德省) 地理
马兹罗勒（43°52'31"N, 0°26'11"W）面积15.97 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与马兹罗勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：巴斯孔、布格、布列塔尼德马尔桑、拉格洛里约斯、蒙德马桑、圣阿维。
马兹罗勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
马兹罗勒 (朗德省) 行政
马兹罗勒的邮政编码为40090，INSEE市镇编码为40178。
马兹罗勒 (朗德省) 交通
朗德省省道D1线、D30线和D932E线经过境内。
马兹罗勒 (朗德省) 人口
马兹罗勒于2022年1月1日时的人口数量为670人。
梅斯 (朗德省)
梅斯（法語：，法語發音：[mɛs]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省西南部，达克斯市区以西，属于达克斯区。
梅斯 (朗德省) 地理
梅斯（43°42'7"N, 1°6'27"W）面积15.11 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与梅斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：昂古梅、達克斯、马热斯克、里维耶尔-萨斯和古尔比、圣保罗莱达克斯、泰尔西斯莱班。
梅斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
梅斯 (朗德省) 行政
梅斯的邮政编码为40990，INSEE市镇编码为40179。
梅斯 (朗德省) 人口
梅斯于2022年1月1日时的人口数量为1970人。
梅扬
梅扬（法語：，法語發音：[mɛjɑ̃]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
梅扬 地理
梅扬（43°51'49"N, 0°42'23"W）面积39.07 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与梅扬接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：康帕涅、卡尔卡雷斯-圣克鲁瓦、勒勒伊、圣马丹多内、圣亚根、苏普罗斯、塔尔塔斯。
梅扬的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
梅扬 行政
梅扬的邮政编码为40400，INSEE市镇编码为40180。
梅扬 政治
梅扬所属的省级选区为莫尔桑克斯-塔尔塔斯地区县。
梅扬 人口
梅扬于2022年1月1日时的人口数量为1206人。
梅桑日
梅桑日（法語：，法語發音：[mesɑ̃ʒ]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
梅桑日 地理
梅桑日（43°48'56"N, 1°22'43"W）面积34 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与梅桑日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿聚尔、莱昂、莫列茨和马、苏斯通、旧布科莱班。
梅桑日的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
梅桑日 行政
梅桑日的邮政编码为40660，INSEE市镇编码为40181。
梅桑日 人口
梅桑日于2022年1月1日时的人口数量为1038人。
梅佐斯
梅佐斯（法語：，法語發音：[mezɔs]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
梅佐斯 地名
该地名“Mézos”发音为[mezɔs]，末尾字母“s”发音，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“梅佐”。
梅佐斯 地理
梅佐斯（44°4'34"N, 1°9'52"W）面积89.05 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与梅佐斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：比亚斯、埃斯库尔斯、莱斯珀龙、莱维尼亚克、米米藏、奥内斯-拉阿里、博恩地区圣于连、博恩地区圣保罗、于扎。
梅佐斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
梅佐斯 行政
梅佐斯的邮政编码为40170，INSEE市镇编码为40182。
梅佐斯 人口
梅佐斯于2022年1月1日时的人口数量为855人。
曼巴斯特
曼巴斯特（法語：，法語發音：[mɛ̃bast]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
曼巴斯特 地理
曼巴斯特（43°38'54"N, 0°58'23"W）面积20.6 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与曼巴斯特接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：克莱蒙、埃斯蒂博、普永、索尼亚克和康布朗、沙洛斯地区索尔。
曼巴斯特的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
曼巴斯特 行政
曼巴斯特的邮政编码为40350，INSEE市镇编码为40183。
曼巴斯特 政治
曼巴斯特所属的省级选区为奥尔特-阿里冈县。
曼巴斯特 人口
曼巴斯特于2022年1月1日时的人口数量为992人。
米米藏
米米藏（法語：，法語發音：[mimizɑ̃]），法国西南部城市，新阿基坦大区朗德省的一个市镇，隶属于蒙德马桑区，其市镇面积为114.83平方公里，2022年1月1日时人口数量为7,449人，在法国市镇中排名第1,481位。
米米藏位于朗德省西部偏北，比斯开湾银色海岸沿岸，是一个区域性的旅游度假市镇。
米米藏 地名来源
“米米藏”一名来源于拉丁语人名“Mimisius”，后者可能是当地历史上的一位领主。
米米藏 历史
米米藏境内曾发掘有高卢时期的墓穴，其所临近的银色海岸在中世纪初为重要的渔业港口。中世纪中期，受到气候影响，银色海岸屡次遭遇潮涌及风暴，米米藏的市镇逐渐转移至内陆地区，但该区域土地盐碱化较为严重，不适应传统农业生产，加之米米藏远离交通干线，故该区域人口数量逐年下降，成为普通农业村落。法国大革命后，米米藏成为朗德省的一个市镇，直至19世纪中期，当地常住居民数量尚不足一千。19世纪末，随着旅游业的发展，米米藏沿海区域被开辟成为海滨度假区。一条连接米米藏的地方铁路于1889年建成。英格兰西敏公爵于1912年在此修建沃尔萨克城堡作为私人宅邸。第二次世界大战期间，米米藏出现了多个抵抗运动组织，纳粹德军于1942年控制米米藏。根据朗德省档案局的记载，德军多名士兵在米米藏海滩被暗沙坑吞噬。二战后，米米藏城市得到进一步扩张，成为法国西南部的一个海滨旅游度假城市。
米米藏 地理
米米藏位于法国西南部，新阿基坦大区西南部和朗德省西部偏北，距离省会蒙德马桑大约77公里。与米米藏接壤的市镇包括：博恩地区圣厄拉利、欧雷扬、比亚斯、梅佐斯、博恩地区圣于连、博恩地区圣保罗。
米米藏位于银色海岸腹地，市镇中心位于海岸内陆的一处盆地内，其建城区沿米米藏潮汐河延伸至海边，全境海拔在0到80米之间。
米米藏潮汐河连接比斯开湾和欧雷扬湖，是当地主要的河流。
米米藏属于温带阔叶混交林区，林地广泛分布于市镇范围内的大部分非城市区域。
在鲜花城市的评比中，米米藏被评为4星级（最高级）鲜花城市。
米米藏在柯本气候分类法中属于温带海洋性气候。
距离米米藏最近的常年气象站位于拉泰斯特德比什境内，以下为该气象站的数据：
米米藏 行政区划
米米藏是法国新阿基坦大区朗德省的一个市镇，编号为40184。米米藏隶属于蒙德马桑区和朗德省第一选区，管理银色海岸县，同时也是米米藏市镇公共社区的办公驻地。
法国国家统计与经济研究所（简称“”）在进行数据统计时，将米米藏单独设为米米藏城市核心区，并将包括核心区在内的周边共4个市镇划为米米藏城市区。自2020年起，米米藏城市区被包含5个市镇的米米藏城市辐射区代替。此外，还将米米藏市镇分为了3个“块区”（），以便于统计人口分布情况。
米米藏 交通
朗德省省道D44线、D67线、D87线、D626线和D652线在米米藏境内交汇。新阿基坦大区下属的城际客运提供巴士线路，可前往拉布埃尔。
2018年，44.8%的米米藏家庭拥有至少一辆私人汽车。2019年，米米藏境内共发生各类交通事故1起，造成1人遇难。
米米藏位于伊苏克斯－米米藏铁路上，该铁路已于1962年彻底关闭。距离米米藏最近的运营中的客运铁路车站为29公里外的拉布埃尔站，该站停靠往返于波尔多和达克斯一线的区域列车。
米米藏飞行场是当地的一处停机坪，供救援、商务及当地航空俱乐部使用。
距离米米藏最近的民用航空站为波尔多机场，距离米米藏市中心的公路里程约101公里。
朗德省每年夏季（七月和八月）开行摆渡巴士，其中两条线路经过米米藏市区。
米米藏 政治
米米藏的现任市长为弗雷德里克·波马雷先生（），他是社会党的一名成员，在2020年的市政选举中获得了52.89%的支持率。
米米藏 人口
2018年，米米藏市镇人口数量为7,137，在法国排名第1,481位。其中男性3,404人，女性3,733人，75岁及以上人口占14.9%，外籍人口数量为1,360人，人口密度为62人/平方公里，当地居民被称为（男性）或（女性）。2019年，米米藏境内出生59人，死亡人口125人。
米米藏 经济
米米藏是一个区域性的中心城市。截止2022年1月，米米藏市镇范围内共有各类用人单位（包含自雇）1,918家，平均历史为15年，其中99.27%为中小型企业（）。（造纸）、（造纸）及（包装生产）是当地2020年营业额最高的三个企业，分别为127,702,247欧元、80,110,624欧元和77,422,308欧元。
米米藏 财政与居民收入
2020年，米米藏的财政收入总额为14,308,900欧元，财政支出总额为13,164,400欧元，当年的债务总额为17,239,600欧元。2021年，米米藏共获得665,665欧元的国家财政补助，比上一年减少了6.92%。
2019年，米米藏的人均月收入总额为2,073欧元，其中高级职员为3,532欧元，低于法国平均水平（4,230欧元）；中级职员为2,434欧元，高于法国平均水平（2,411欧元）；普通职员为1,677欧元，低于法国平均水平（1,740欧元）。
2018年，米米藏境内的青壮年（15至64岁）失业率为18.3%，当地48.2%的家庭拥有纳税资格，平均纳税2,220欧元，低于法国平均水平（3,910欧元）。
米米藏 社会事务
米米藏属于波尔多学区。截止2020年1月1日，米米藏境内共有1所幼儿园、3所小学和1所初级中学。2018至2019学年度，米米藏境内共有在校中等教育阶段学生523名。
截止2020年1月1日，米米藏境内共有全科医生9名、保健师25名、牙医5名、护士18名、眼科医生1名和助产士1名。境内共有药房3家、养老院1家、残疾人帮扶中心1家。
距离米米藏最近的区域性医疗机构为达克斯银色海岸中心医院（），其主病区位于达克斯市区，距离佩尔奥拉德市区的正常车程约1小时，该院设有床位423个，是当地规模最大的公立综合性医院。
2018年，米米藏境内共有各类住房7,498套，其中62.2%为独立式居民区，37.4%为集中式居民区。常住房屋占米米藏市镇范围内居民建筑总量的49.9%。
在住房保障政策方面，2020年，米米藏境内共有588户家庭获得了住房经济补助，受益人数占总人口数量的8.2%，其中566份为房租补助。
米米藏 社会事务
2019年，米米藏境内共有各类实体商铺355家，其中餐厅109家、大型超市7家、杂货店2家、面包房6家、肉铺3家、书店1家、装饰品店3家、银行门店7家、美容美发店14家、汽车维修店13家。市中心建有奥乐齐超市、家乐福、E.Leclerc等商场。
2020年，米米藏境内共有1家游泳池、1间体育馆、10处网球场、1处马术场、2处足球或橄榄球场以及1处高尔夫球场。
截至2022年1月，米米藏境内共有2家注册足球俱乐部。博恩地区足球俱乐部（，编号546487）是当地的代表性足球队，2021至2022赛季参加新阿基坦大区足球联赛（第七级别），其主场新磨坊球场（）位于市区东南部。
米米藏竞技联盟是当地的一家橄榄球俱乐部，成立于1920年，2021至2022赛季参加区域性的橄榄球联赛。
米米藏的环境事务由其所属的米米藏市镇公共社区负责。2019年，米米藏境内共有2家污染企业。
2019年，米米藏市镇范围内有1处宪兵队。
米米藏所在地是博恩地区帕朗蒂斯宪兵总队的管辖范围。2020年，该宪兵总队辖区内共36个市镇累计发生各类案件2,524起，其中盗窃类案件1,352起，经济类案件373起，毒品交易类案件108起。
米米藏 文化
2020年，米米藏境内共有一家剧场、一家电影院和一处多媒体中心。
米米藏境内有多处历史建筑，其中法国国家文物保护单位包括米米藏圣母升天教堂、米米藏门钟等，海滨小教堂则是当地的地标性建筑物。
米米藏的旅游事务由其所属的米米藏市镇公共社区负责。2021年，米米藏境内共有11家酒店共计185间房间；另有7个露营地，可容纳共1,920辆露营车。
法国主要的媒体均可在米米藏接收，法国电视三台下属的新阿基坦大区频道在部分时段播出米米藏所属区域的地方新闻。当地主要地方性媒体包括《西南报》、蓝色法兰西加斯科涅广播、TVPI电视台等。
米米藏 相关人物
法国演员皮埃尔-阿兰·德加里格出生于米米藏。
米米藏 友好城市
截至2022年1月，米米藏共与一座城市互为友好城市关系：
米拉蒙-桑萨克
米拉蒙-桑萨克（法語：，法語發音：[miʁamɔ̃ sɑ̃sak]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。该市镇于1844年由原市镇米拉蒙（）和桑萨克（）合并而成。
米拉蒙-桑萨克 地理
米拉蒙-桑萨克（43°35'41"N, 0°19'38"W）面积25.32 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与米拉蒙-桑萨克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：克莱德、拉特里耶、洛雷、莫里、潘博、圣阿涅特、萨龙、索尔贝特、加尔兰。
米拉蒙-桑萨克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
米拉蒙-桑萨克 行政
米拉蒙-桑萨克的邮政编码为40320，INSEE市镇编码为40185。
米拉蒙-桑萨克 政治
米拉蒙-桑萨克所属的省级选区为沙洛斯-蒂尔桑县。
米拉蒙-桑萨克 人口
米拉蒙-桑萨克于2022年1月1日时的人口数量为346人。
米松 (朗德省)
米松（法語：，法語發音：[misɔ̃]）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
米松 (朗德省) 地理
米松（43°35'13"N, 0°57'37"W）面积14.69 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与米松接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃斯蒂博、阿巴斯、拉巴蒂、普永。
米松的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
米松 (朗德省) 行政
米松的邮政编码为40290，INSEE市镇编码为40186。
米松 (朗德省) 人口
米松于2022年1月1日时的人口数量为834人。
莫列茨和马
莫列茨和马（法語：，法語發音：[mɔljɛts e ma]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
莫列茨和马 地名
该地名“Moliets-et-Maa”中“Moliets”发音为[mɔljɛts]，字母“ts”发音，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“莫列”。
莫列茨和马 历史
该市镇于1790-1794年间由莫列茨（）和马（）两地合并而成。
莫列茨和马 地理
莫列茨和马（43°50'56"N, 1°21'30"W）面积27.66 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莫列茨和马接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱昂、梅桑日、维耶勒-圣日龙。
莫列茨和马的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫列茨和马 行政
莫列茨和马的邮政编码为40660，INSEE市镇编码为40187。
莫列茨和马 人口
莫列茨和马于2022年1月1日时的人口数量为1303人。
莫米
莫米（法語：，法語發音：[mɔmœj]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
莫米 地理
莫米（43°36'51"N, 0°38'8"W）面积13.3 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莫米接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔热洛斯、卡斯泰尼奥苏斯朗、卡扎利斯、阿热特莫、沙洛斯堡、纳谢、圣克里克沙洛斯。
莫米的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫米 行政
莫米的邮政编码为40700，INSEE市镇编码为40188。
莫米 人口
莫米于2022年1月1日时的人口数量为482人。
蒙热 (朗德省)
蒙热（法語：，法語發音：[mɔ̃ʒɛ]）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
蒙热 (朗德省) 地理
蒙热（43°33'58"N, 0°31'14"W）面积5.64 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与蒙热接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：芒村、佩尔、阿尔热特、卡斯泰德康多、马洛萨讷、蒙塔居特、圣梅达尔。
蒙热的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙热 (朗德省) 行政
蒙热的邮政编码为40700，INSEE市镇编码为40189。
蒙热 (朗德省) 人口
蒙热于2022年1月1日时的人口数量为77人。
蒙塞居尔 (朗德省)
蒙塞居尔（法語：，法語發音：[mɔ̃seɡyʁ]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
蒙塞居尔 (朗德省) 地理
蒙塞居尔（43°36'16"N, 0°32'29"W）面积19.69 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与蒙塞居尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿热特莫、拉克拉布、芒村、莫尔冈、佩尔、萨马代。
蒙塞居尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙塞居尔 (朗德省) 行政
蒙塞居尔的邮政编码为40700，INSEE市镇编码为40190。
蒙塞居尔 (朗德省) 政治
蒙塞居尔所属的省级选区为沙洛斯-蒂尔桑县。
蒙塞居尔 (朗德省) 人口
蒙塞居尔于2022年1月1日时的人口数量为393人。
蒙托 (朗德省)
蒙托（法語：，法語發音：[mɔ̃to]）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
蒙托 (朗德省) 地理
蒙托（43°44'27"N, 0°39'22"W）面积14.88 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与蒙托接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：巴诺斯、多阿济、奥里耶、迈利、圣欧班、圣瑟韦、图卢泽特。
蒙托的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙托 (朗德省) 行政
蒙托的邮政编码为40500，INSEE市镇编码为40191。
蒙托 (朗德省) 人口
蒙托于2022年1月1日时的人口数量为604人。
蒙泰居 (朗德省)
蒙泰居（法語：，法語發音：[mɔ̃teɡy]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
蒙泰居 (朗德省) 地理
蒙泰居（43°52'31"N, 0°11'56"W）面积4.82 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与蒙泰居接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡斯泰克斯-达马尼亚克、拉讷迈尼昂、蒙吉耶姆、阿尔泰达尔马尼亚克、佩尔基。
蒙泰居的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙泰居 (朗德省) 行政
蒙泰居的邮政编码为40190，INSEE市镇编码为40193。
蒙泰居 (朗德省) 政治
蒙泰居所属的省级选区为阿杜尔-阿马尼亚克县。
蒙泰居 (朗德省) 人口
蒙泰居于2022年1月1日时的人口数量为78人。
沙洛斯地区蒙福尔
沙洛斯地区蒙福尔（法語：，法語發音：[mɔ̃fɔʁ ɑ̃ ʃalɔs]；加斯科涅語：），或纯音译作蒙福尔昂沙洛斯，是法国朗德省的一个市镇，位于该省南部，属于达克斯区。
沙洛斯地区蒙福尔 地理
沙洛斯地区蒙福尔（43°42'39"N, 0°50'16"W）面积11.57 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与沙洛斯地区蒙福尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：巴奇、加马德莱班、日布雷、努斯、波亚尔坦。
沙洛斯地区蒙福尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
沙洛斯地区蒙福尔 行政
沙洛斯地区蒙福尔的邮政编码为40380，INSEE市镇编码为40194。
沙洛斯地区蒙福尔 政治
沙洛斯地区蒙福尔所属的省级选区为沙洛斯山坡县，同时也是该县的中央投票站所在地。
沙洛斯地区蒙福尔 人口
沙洛斯地区蒙福尔于2022年1月1日时的人口数量为1223人。
蒙加亚尔 (朗德省)
蒙加亚尔（法語：，法語發音：[mɔ̃ɡajaʁ] ⓘ；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
蒙加亚尔 (朗德省) 地理
蒙加亚尔（43°44'32"N, 0°28'59"W）面积20.46 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与蒙加亚尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：法尔格、拉里维耶尔圣萨万、蒙苏埃、阿杜尔河畔圣莫里斯、圣瑟韦。
蒙加亚尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙加亚尔 (朗德省) 行政
蒙加亚尔的邮政编码为40500，INSEE市镇编码为40195。
蒙加亚尔 (朗德省) 政治
蒙加亚尔所属的省级选区为沙洛斯-蒂尔桑县。
蒙加亚尔 (朗德省) 人口
蒙加亚尔于2022年1月1日时的人口数量为593人。
蒙苏埃
蒙苏埃（法語：，法語發音：[mɔ̃swe]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
蒙苏埃 地理
蒙苏埃（43°43'53"N, 0°30'24"W）面积17.98 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与蒙苏埃接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃尔-蒙屈布、法尔格、蒙加亚尔、圣瑟韦、萨拉济耶、维耶勒蒂尔桑。
蒙苏埃的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
蒙苏埃 行政
蒙苏埃的邮政编码为40500，INSEE市镇编码为40196。
蒙苏埃 人口
蒙苏埃于2022年1月1日时的人口数量为561人。
莫尔桑克斯
莫尔桑克斯（法語：，法語發音：[mɔʁsɛ̃ks]；加斯科涅語：）是法国朗德省的一个旧市镇，属于蒙德马桑区。2019年，莫尔桑克斯与临近的3个市镇合并为新市镇新莫尔桑克斯，莫尔桑克斯为新市镇行政中心。
莫尔桑克斯 地名
该地名“Morcenx”发音为[mɔʁsɛ̃ks]，字母“x”发音为/ks/而非/s/，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“莫尔桑斯”。
莫尔桑克斯 地理
莫尔桑克斯（44°1'59"N, 0°54'53"W）面积62.08 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与莫尔桑克斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿朗戈斯、阿尔瑞藏、加罗斯、里永德朗德、萨布尔、索尔费里诺、里永德朗德。
莫尔桑克斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
莫尔桑克斯 行政
莫尔桑克斯的邮政编码为40110，INSEE市镇编码为40197。
莫尔桑克斯 政治
莫尔桑克斯所属的省级选区为莫尔桑克斯-塔尔塔斯地区县。
莫尔桑克斯 人口
莫尔桑克斯于2015时的人口数量为4415人。
莫尔冈 (朗德省)
莫尔冈（法語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区（Mont-de-Marsan）阿热特莫县（Hagetmau）。该市镇总面积5.22平方公里，2009年时的人口为182人。
穆斯卡尔代斯
穆斯卡尔代斯（法語：，法語發音：[muskaʁdɛs]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
穆斯卡尔代斯 地理
穆斯卡尔代斯（43°34'58"N, 0°52'50"W）面积9.14 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与穆斯卡尔代斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃斯蒂博、阿巴斯、奥萨日、波马雷兹、蒂勒。
穆斯卡尔代斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
穆斯卡尔代斯 行政
穆斯卡尔代斯的邮政编码为40290，INSEE市镇编码为40199。
穆斯卡尔代斯 政治
穆斯卡尔代斯所属的省级选区为奥尔特-阿里冈县。
穆斯卡尔代斯 人口
穆斯卡尔代斯于2022年1月1日时的人口数量为268人。
穆斯泰
穆斯泰（法語：，法語發音：[mustɛj]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。
穆斯泰 地理
穆斯泰（44°21'33"N, 0°45'38"W）面积67.31 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与穆斯泰接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：伯兰-贝列、贝拉德、马诺、皮索斯、索尼亚克和米雷。
穆斯泰的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
穆斯泰 行政
穆斯泰的邮政编码为40410，INSEE市镇编码为40200。
穆斯泰 人口
穆斯泰于2022年1月1日时的人口数量为755人。
米格龙
米格龙（法語：，法語發音：[myɡʁɔ̃]）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
米格龙 地理
米格龙（43°45'0"N, 0°44'57"W）面积16.53 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与米格龙接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：古茨、奥里耶、拉奥斯、洛雷德、卢尔康、内尔比、圣欧班、苏普罗斯。
米格龙的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
米格龙 行政
米格龙的邮政编码为40250，INSEE市镇编码为40201。
米格龙 人口
米格龙于2022年1月1日时的人口数量为1336人。
纳罗斯
纳罗斯（法語：，法語發音：[naʁɔs]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省西南部，达克斯市区以东，属于达克斯区。
纳罗斯 地理
纳罗斯（43°41'34"N, 1°0'30"W）面积10.53 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与纳罗斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：康德雷斯、達克斯、圣庞德隆、索尼亚克和康布朗、伊佐斯。
纳罗斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
纳罗斯 行政
纳罗斯的邮政编码为40180，INSEE市镇编码为40202。
纳罗斯 交通
朗德省省道D106线、D322线、D386线、D391线和D947线经过境内。达克斯公交1路可开往境内。
纳罗斯 人口
纳罗斯于2022年1月1日时的人口数量为3331人。
纳谢
纳谢（法語：，法語發音：[nasjɛ]）是法国朗德省的一个市镇，位于该省南部，属于达克斯区。
纳谢 地理
纳谢（43°36'0"N, 0°40'42"W）面积11.77 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与纳谢接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿穆、博讷加尔德、布拉桑普伊、卡斯泰尼奥苏斯朗、卡扎利斯、马尔帕普、莫米。
纳谢的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
纳谢 行政
纳谢的邮政编码为40330，INSEE市镇编码为40203。
纳谢 人口
纳谢于2022年1月1日时的人口数量为316人。
内尔比 (朗德省)
内尔比（法語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区（Dax）米格龙县（Mugron）。该市镇总面积4.15平方公里，2009年时的人口为252人。
努斯 (朗德省)
努斯（法語：，法語發音：[nus]；加斯科涅語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
努斯 (朗德省) 地理
努斯（43°43'1"N, 0°49'21"W）面积3.87 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与努斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：巴奇、加马德莱班、拉奥斯、卢尔康、沙洛斯地区蒙福尔、波亚讷。
努斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
努斯 (朗德省) 行政
努斯的邮政编码为40380，INSEE市镇编码为40205。
努斯 (朗德省) 人口
努斯于2022年1月1日时的人口数量为249人。
韦尔加沃
韦尔加沃（法語：，法語發音：[wɛʁɡav]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
韦尔加沃 地理
韦尔加沃（43°32'2"N, 1°5'54"W）面积8.03 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与韦尔加沃接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：科内耶、阿斯坦格、佩尔奥拉德、索尔德拉拜、卡姆。
韦尔加沃的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
韦尔加沃 行政
韦尔加沃的邮政编码为40300，INSEE市镇编码为40206。
韦尔加沃 政治
韦尔加沃所属的省级选区为奥尔特-阿里冈县。
韦尔加沃 人口
韦尔加沃于2022年1月1日时的人口数量为304人。
韦尔勒伊
韦尔勒伊（法語：，法語發音：[wɛʁlœj]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，位于该省西南部，达克斯市区西南，属于达克斯区。
韦尔勒伊 地理
韦尔勒伊（43°40'17"N, 1°4'48"W）面积5.72 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与韦尔勒伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：達克斯、厄加斯、圣庞德隆、塞雷斯、泰尔西斯莱班。
韦尔勒伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
韦尔勒伊 行政
韦尔勒伊的邮政编码为40180，INSEE市镇编码为40207。
韦尔勒伊 人口
韦尔勒伊于2022年1月1日时的人口数量为1498人。
奥纳尔
奥纳尔（法語：，法語發音：[ɔnaʁ]）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
奥纳尔 地理
奥纳尔（43°46'48"N, 0°50'15"W）面积6.15 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与奥纳尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：欧东、古茨、波亚讷、圣茹尔多里巴特、维克多里巴特、卡桑。
奥纳尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
奥纳尔 行政
奥纳尔的邮政编码为40380，INSEE市镇编码为40208。
奥纳尔 人口
奥纳尔于2022年1月1日时的人口数量为376人。
翁德尔
翁德尔（法語：，法語發音：[ɔ̃dʁ]）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
翁德尔 地理
翁德尔（43°33'39"N, 1°26'58"W）面积15.13 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与翁德尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：拉贝讷、圣马丹德塞尼昂、塔尔诺斯。
翁德尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
翁德尔 行政
翁德尔的邮政编码为40440，INSEE市镇编码为40209。
翁德尔 人口
翁德尔于2022年1月1日时的人口数量为6194人。
奥内斯-拉阿里
奥内斯-拉阿里（法語：，法語發音：[ɔnɛs la.aʁi]；奧克語：）是法国朗德省的一个市镇，属于蒙德马桑区。该市镇于1833年由原市镇奥内斯（）和拉阿里（）合并而成。
奥内斯-拉阿里 地理
奥内斯-拉阿里（44°3'41"N, 1°4'9"W）面积132.13 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与奥内斯-拉阿里接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃斯库尔斯、莱斯珀龙、梅佐斯、索尔费里诺、新莫尔桑克斯、里永德朗德。
奥内斯-拉阿里的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
奥内斯-拉阿里 行政
奥内斯-拉阿里的邮政编码为40110，INSEE市镇编码为40210。
奥内斯-拉阿里 政治
奥内斯-拉阿里所属的省级选区为莫尔桑克斯-塔尔塔斯地区县。
奥内斯-拉阿里 人口
奥内斯-拉阿里于2022年1月1日时的人口数量为1057人。
奥里斯特
奥里斯特（法語：，法語發音：[ɔʁist]）是法国朗德省的一个市镇，属于达克斯区。
奥里斯特 地理
奥里斯特（43°38'26"N, 1°10'37"W）面积14.76 平方千米，位于法国新阿基坦大区朗德省，该省份为法国西南部沿海省份，是法國本土面积第二大的省，北起吉倫特省，西临大西洋，南至大西洋比利牛斯省，东临热尔省，东北与洛特-加龍省接壤。
与奥里斯特接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：若斯、佩镇、里维耶尔-萨斯和古尔比、圣艾蒂安多尔特、圣茹尔德马雷讷、圣隆莱米讷、索比斯、谢斯、拉讷港。
奥里斯特的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
奥里斯特 行政
奥里斯特的邮政编码为40300，INSEE市镇编码为40211。
奥里斯特 政治
奥里斯特所属的省级选区为奥尔特-阿里冈县。
奥里斯特 人口
奥里斯特于2022年1月1日时的人口数量为789人。