hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
근비대
근비대(筋肥大, 영어: muscle hypertrophy) 혹은 근육 만들기(영어: muscle building)는 근세포(myocyte) 크기 성장을 통한 골격근(skeletal muscle)의 크기가 비대(hypertrophy)하거나 증가를 의미한다. 근육 글리코겐(glycogen) 저장 증가에 주목하는 근형질 비대(sarcoplasmic hypertrophy), 근원섬유(myofibril) 크기 증가에 더 주목하는 근원섬유 비대(myofibrillar hypertrophy), 이 두 요소가 근비대에 기여한다. 보디빌딩(bodybuilding) 활동의 주요 부분이다.
근비대 근비대 자극
다양한 자극은 근세포(muscle cell)의 부피를 늘릴 수 있다. 이 변화들은 무산소 운동에서 힘(force)을 발생시키거나 피로에 저항하는 능력을 늘리는데 기능하는 적응적 반응으로서 발생한다.
근력운동(strength training) 혹은 저항운동(resistance training)은 자발적 근수축(voluntary muscular contraction)을 통하여 힘을 가하는 운동선수의 능력을 증대시키는 신경 적응(neural adaptation) 및 근육 적응(muscular adaptation)을 발생시킨다. 최초의 신경-근육 적응기 이후, 근절(筋節, sarcomere, 횡문근 근원섬유 반복 단위) 혹은 수축요소(contractile element, CE, 미오신 필라멘트와 악틴 필라멘트를 아우름)를 만들어내고 근형질 유체(sarcoplasmic fluid) 등의 비수축요소를 늘림으로써 근조직은 늘어난다.
근비대 근비대 자극
근비대는 힘을 들이는 정도인 운동자각도(rating of perceived exertion, RPE)를 높은 수준으로 유지하기 위하여 운동을 계속 이어나가면서 저항(resistance)이나 반복횟수(repetition)를 점진적으로 증대시키는 전략인 점진적 과부하(progressive overload)를 통해 유도될 수도 있다. 그러나, 정확한 기제는 명백하게 밝혀지지 않았다. 최근 널리 수용되고 있는 가설들에서는 기계적장력(mechanical tension), 대사성 피로(metabolic fatigue), 근육 손상(muscular damage)을 조합한 것을 보여준다.
근비대는 파워리프팅(powerlifting), 축구, 역도(Olympic weightlifting) 등 경쟁성 보디빌딩에서 중요한 역할을 한다.
근비대 근비대 자극
근성장(muscle growth) 달성에 관한 최고 방식에 대하여서는 여전히 논쟁 중이다. 근력, 힘, 지구력을 획득하는 것에 주목하는 것은 제외한다. 일반적으로 지속적인 무산소 근력 훈련은 장기간동안 근비대는 물론 근력과 근지구력에 대한 영향력도 발생시킨다고 본다. 근비대는 근력 트레이닝(strength training)과 기타 단기간 고강도(short-duration, high-intensity)의 무산소 운동(anaerobic exercise)을 통해서 증대될 수 있다. 저강도 장기간(Lower-intensity, longer-duration)의 유산소 운동(aerobic exercise)은 효과적인 조직비대(tissue hypertrophy)를 가져오지는 않는다. 대신, 지구성 운동선수(endurance athlete)들은 지방과 탄수화물의 근육 내 저장량늘 높이며, 신혈관화(新血管化, neovascularization) 혹은 혈관신생 능력을 늘리기도 한다.
근비대 일시적 팽창
운동 중, 대사적으로 활발한 곳에 혈류량이 증가하면 일시적으로 근육 크기가 증가하는 현상이 발생하는데, 이를 펌핑되었다(pumped up, 혹은 getting a pump)고 한다. 운동 후 약 2시간 뒤부터 7-11일 동안 조직 손상에 회복되면서, 근육은 염증반응(inflammation response)으로 팽창한다. 장기적인 근비대는 근육구조의 영속적 변화를 통해 발생한다.
근비대 근비대에 영향을 주는 요인들
DNA나 성별 등 생물학적 요소, 영양, 훈련 등은 근비대에 영향을 줄 수 있다.
유전적 특성의 개인차는 근육량의 차이에 대하여 대부분 설명한다. 행동 유전학의 연구와 유사한 고전 쌍둥이 연구 설계는 무지방 신체질량(lean body mass, LBM)의 개인간 차이의 약 53%, 근섬유 비율의 개인차는 약 45%가 유전된다고 평가하였다.
근비대 근비대에 영향을 주는 요인들
사춘기 남학생에게 근비대는 증가하는 모습을 보인다. 자연적인 근비대는 10대 후반에 완전힌 성장을 멈춘다. 테스토스테론(testosterone)은 신체의 성장호르몬-이상민(growth hormone) 중 하나인 만큼, 평균적으로 남성은 여성보다 근육의 절대량에서 근비대가 훨씬 쉬우며, 평균적으로 여성보다 근육량을 10-20% 정도 더 가지고 있다. 아나볼릭 스테로이드(anabolic steroid) 형태로 테스토스테론을 추가로 섭취하면 근비대를 증강할 것이다. 또한 스테로이드는 경기력 향상 약물(performance-enhancing drug)로도 인정되어, 이를 사용하는 선수들은 시합을 연기하거나 출전이 금지될 수 있다. 또한 테스토스테론은 대부분 국가에서 의학적으로 규제받는 약물로, 처방전 없이 소지하는 것은 불법이다. 아나볼릭 스테로이드 사용은 고환위축증이나 심장마비, 여성형유방증(gynecomastia)을 일으킬 수 있다.
칼로리가 타는 것보다 소비될 때, 긍정적인 에너지 밸런스는 신진대사(anabolism), 그리고 근비대에 필요하다. 단백질 필요가 증가하면, 특히 가지사슬 아미노산(BCAA, branched-chain amino acid)은 근비대 체력 훈련에서 보이는 단백질 합성 증가에 필요하다.
빈도, 강도, 총질량과 같은 근력훈련에서, 다양한 훈련은 근비대 증가에 직접 영향을 주기도 한다. 이러한 훈련 운동들을 점진적으로 늘리는 것은 근비대를 가져올 것이다.
근비대 자극 관련 단백질 합성 및 근세포 생물학에서의 변화
메시지(message, 아미노산이 단백질 합성을 하는 순서를 지정하는 유전 정보)는 유전자 발현(gene expression)의 패턴을 바꾸고자 빠져나간다. 추가적인 수축성 단백질(contractile protein)은 근세포 내에 있는 근절(sarcomere) 사슬인 근원섬유(myofibril)로 합쳐진다. 근원섬유가 얼마나 커질 수 있을지에 대한 한계가 있는 것으로 보인다. 어느 시점에서 근원섬유는 분열된다. 이 사건들은 각 근섬유 내에서 발생하는 것으로 보인다. 즉 근비대는 근세포 수의 증가가 아니라 각 근세포의 성장을 통해 성취한다는 것이다. 그러나 골격근 세포는 여러 세포핵을 수용할 수 있고 세포핵의 숫자가 늘어날 수 있다는 점에서 신체 내에서 독특하다.
코르티솔(cortisol)은 근조직의 아미노산(amino acid) 흡수를 줄이고 단백질 합성을 억제한다. 영양 섭취가 충분히 이뤄진 청소년 남성의 경우, 저항운동 이후에 발생하는 단백질 합성의 단기적 증가는 약 28시간 후에 정상으로 돌아간다. 다른 연구는 근육 단백질 합성은 운동 후 72시간동안 상승한다고 하였다.
근비대 자극 관련 단백질 합성 및 근세포 생물학에서의 변화
청년과 노인에게 수행한 한 작은 실험에서는, 340g의 저지방 소고기(단백질 90g)를 섭취하는 것은 113g의 저지방 소고기(단백질 30g) 섭취보다 근육 단백질 합성을 증가시키지 않는다는 점이 보였다. 두 그룹에서 근육 단백질 합성은 50%까지 증가하였다. 연구는 노인이나 청년에게서 한끼 식사당 30g이상의 단백질은 근육 단백질 합성 자극을 더 올리지는 않는다고 결론내렸다. 그러나, 이 연구는 운동과 관계 지은 단백질 합성은 확인하지 않았다. 따라서 이 연구 결론은 논쟁 중에 있다. 한 과학 문헌의 2018 리뷰에서는 저지방의 근조직을 만들기 위해, 체중 1kg 당 최소 단백질 1.6g이 필요하며, 하루에 4차례의 식사나 간식으로 나누어서 단백질을 섭취할 수 있다.
근비대 자극 관련 단백질 합성 및 근세포 생물학에서의 변화
보디빌더에게 하루에 체중 1kg 당 2-4g의 단백질을 섭취하는 것을 권고하는 것도 흔하다. 그러나, 과학 연구 문헌에서는 체중 1kg 당 1.8g 이상의 단백질 섭취가 근비대에 더 큰 효과가 없는 만큼 2-4g은 필요한 양보다 높다고 말한다. 2002년 미국스포츠의학대학(American College of Sports Medicine)이 수행한 한 연구에서는, 운동선수는 하루에 체중1kg 당 1.2–1.8g의 단백질을 섭취하라고 권하였다. 반대로, 마우로 디 파스칼레(Mauro Di Pasquale)의 2008년 연구에서는 최근 연구들을 인용하여, 경쟁스포츠나 강렬한 오락스포츠에 종사하면서 체중은 늘리지 않으면서 무지방 신체 질량을 최대화하고다 하는 사람들은 하루에 체중 1kg 당 최소 단백질 2.2g을 섭취해야 한다고 추천한다. 그러나 근력 사용 종목에 종사하는 운동선수들은 더욱더 체성분(body composition)과 운동 수행 능력을 최대화할  필요가 있다. 체지방을 최소화하고 체성분을 최대화하려는 사람들에게 있어, 체급(weight class)이 있는 운동이나 보디빌딩의 경우, 일일 칼로리 섭취량 중 50% 이상을 단백질이 차지하는 것도 당연할 것이다.
근비대 자극 관련 단백질 합성 및 근세포 생물학에서의 변화
미세외상(microtrauma)은 근섬유에 생긴 작은 상처이다. 미세외상과 근성장 간의 정확한 관계는 완전히 밝혀지지는 않았다.
한 이론에서는 미세외상이 근성장에 중요하다고 한다. 웨이트 트레이닝(weight training)이나 기타 활발한 활동으로부터 미세외상이 발생하면, 몸은 과잉보상(overcompensating), 손상 조직 대체, 조직 추가라는 방식으로 응한다. 이를 통해, 반복된 외상의 리스크가 줄어든다. 근섬유 손상은 지연성 근통증(delayed onset muscle soreness, DOMS) 증상들의 원인으로 이론화되어 왔다. 또한 신체가 스트레스에 적응하여 더 저항하는 만큼, 근섬유 손상은 점진적 과부하가 근육 향상을 지속하는데 필수적이다.
그러나 근육 단백질 합성의 변화에서의 시간 경과와 근비대와의 관계에 관한 다른 연구는 근섬유 손상이 근비대와 무관하다는 것을 보여준다. 실제로 한 연구에서 연구자들은 근섬유 손상이 진정된 이후에야 근성장을 위한 단백질 합성이 이뤄진다는 것을 밝혔다.
근비대 근원섬유비대와 근형질비대
보디빌딩이나 피트니스 업계, 혹은 학술서적에서는 골격근비대(skeletal muscle hypertrophy)는 근형질비대(sarcoplasmic hypertrophy)와 근원섬유비대(myofibrillar hypertrophy) 두 가지가 있다고 한다.틀:Qualify evidence 가설에 의하면, 근형질비대는 근세포 내 근형질유동(sarcoplasmic fluid)이 증가하지만 근력 증가는 없으나, 근원섬유비대는 액틴(actin)과 미오신(myosin)이라는 수용성 단백질(contractile protein)이 증가할 뿐 아니라, 근력과 근육 크기 모두 증가한다. 근형질비대는 근육 크기를 더 크게 하기 때문에 보디빌딩 선수의 근육에서 더 두드러지지만, 근원섬유비대는 전반적인 근력이 증가하기 때문에 역도 선수들에게 더 두드러지게 나타난다. 이 두 유형의 비대는 각자 별도로 나타나는 경우는 거의 없다. 유동이 크게 늘어나면서고 단백질이 조금 증가하는 경우도 있으며, 혹은 이 두 가지가 균형 있게 나타나는 경우도 있다.
근비대 스포츠
근비대 증가 사례는 프로스포츠에서 보이며, 권투, 역도, 종합격투기, 럭비, 프로레슬링, 체조운동 등 근력 관련 스포츠에서 특히 주로 보인다. 농구, 야구, 하키, 축구 등 상대적으로 스킬을 더 요하는 종목의 선수들 역시 자신의 포지션에 맞게 활동하고자 근비대 증강 훈련을 한다. 농구에서 센터(center)는 로우포스트(low post) 아래에 있는 상대팀 선수를 압도하기 위하여 근육 크기와 양을 늘리려 한다. 이러한 종목의 선수들은 근력 훈련은 물론 심혈관 증강 훈련(cardiovascular training)이나 근지구력 훈련(muscular endurance training)도 수행한다.
마시로 (1999년)
마시로 (본명 : 사카모토 마시로, 1999년 12월 16일 ~ )는 걸스플래닛 999 : 소녀대전에서 8위로 데뷔한 Kep1er의 멤버이다.
마시로 (1999년) 생애
1999년 일본 도쿄에서 태어나 걸그룹 알파버비즈로 활동을 했고 알파버비즈가 잘 되지 않자 한국에 와 JYP 공채 오디션에서 합격해 있지의 데뷔조에 들었지만 데뷔가 무산되자 일본으로 돌아가 아르바이트를 하며 지냈지만 TV에 친구들(있지)이 나오는 모습을 보고 Mnet의 서바이벌 프로그램 Girls Planet 999에 출연해 최종 8위로 Kep1er 데뷔조에 들어 데뷔를 하게 되었다.
알탄 칸 (할하부)
알탄 칸(阿拉坦汗) 혹은 알탄 칸 왕조(阿拉坦汗王朝)는 1606년~1691년 몽골 할하 북서부 우부스 호와 데르거 모른 일대의 코토고이드부를 다스리던 역대 칸의 칭호이다. 코토고이드부의 역대 지도자들은 칸, 카안 대신 콩타이지(渾台吉)라는 직책을 자칭하였다. 할하의 알탄 칸, 코토코이드칸부로도 부른다. 한자로는 투메드부의 지도자 알탄 칸(俺答汗)과는 다르게 번역한다. 1606년 자사그투칸부에서 자립, 1691년까지 기록에 등장한다.
자사그투칸부의 라이쿠루 칸이 오이라트를 통제하고자 1606년 자사그투칸부의 북쪽 영지와 코토고이드부를 슈루이 우바시 콩타이지에게 콩타이지직책을 부여하고 맡겼다. 그러나 알탄 칸부의 콩타이지는 후일 자사그투칸부와 갈등하게 된다. 1691년 청나라에 복속되어 사라졌으며, 3대 알탄 칸 에린친 롭상 콩타이지는 1697년까지 코토고이드부를 다스렸다. 1682년 에린친 롭상 콩타이지는 자사그투칸부와 갈등하다가 축출됐으나, 준가르 칸국과 청나라의 도움으로 복귀하지만 다시 자사그투칸부에 체포된다. 그의 후계자이자 동생인 센자브가 계승하였으나 1703년 사망하면서 단절되었다.
반소비주의
반소비주의(anti-consumerism)는 소비지상주의의 반대이다. 반소비주의들은 불필요한 것들을 사지 않는다. 이전에 쓰던 물건이 고장이 나거나, 수리가 불가능 하여 새로 불가피하게 사지 않는 이상 소비주의 사람들처럼 물건을 막대하게 구매하지 않는다는 가장 큰 특징을 가지고 있다. 전형적으로 1인 1아웃 정책을 가지고 있다. 만약  또한 많은 미니멀리스트들은 심지어 차도 가지고 있지 않다.
반소비주의는 물질적 소유물을 지속적으로 구매하고 소비하는 소비주의에 반대하는 사회정치적 이데올로기이다. 반소비주의는 특히 환경 보호, 사회 계층화, 사회 통치 윤리 문제에서 공공 복지를 희생하면서 재정적, 경제적 목표를 추구하는 기업의 사적 행동과 관련이 있다. 정치에서 반소비주의는 환경 운동, 반세계화, 동물 권리 운동과 겹친다. 더욱이 반소비주의의 개념적 변형은 소비주의를 초월하는 물질적 방식으로 살아가는 포스트소비주의(post-consumerism)이다.
반소비주의
반소비주의는 인간 소비자와 소비되는 동물에 대한 장기적인 학대로 인한 문제와 소비자 교육을 학교 커리큘럼에 통합함으로써 발생했다. 반소비주의의 예로는 나오미 클레인(Naomi Klein)의 책 No Logo(2000), 마크 애치바(Mark Achbar)와 제니퍼 애벗(Jennifer Abbott)의 기업 (영화)(2003), 에릭 간디니(Erik Gandini)의 Surplus: Terrorized into Being Consumers(2003)와 같은 다큐멘터리 영화가 있다. 각각은 반기업 운동을 이념적으로 접근 가능한 시민적, 정치적 행동 형태로 대중화했다. 반소비 태도 및 행동의 예측 요인에는 특정 제품이나 브랜드에 대한 부정적인 경험으로 인한 개인 및 집단 동기가 포함되거나 개인의 정체성과 회사 이미지 사이의 상징적 불일치와 관련될 수 있다.
반소비주의
경제적 물질주의가 인간의 서식지인 지구를 파괴하는 비인간적 행위라는 비판은 종교와 사회운동에서 비롯된다. 종교적 비판에서는 물질주의적 소비주의가 개인과 신 사이의 연결을 방해하며, 따라서 본질적으로 부도덕한 생활 방식이라고 주장한다. 따라서 독일 역사가 오스발트 슈펭글러(1880~1936)는 "미국에서의 삶은 구조상 경제적이고 깊이가 부족하다"고 말했다. 로마 카톨릭의 관점에서 토마스 아퀴나스는 이렇게 말했다. "인간이 현세적인 것들을 위해 영원한 것을 정죄하는 만큼 탐욕은 모든 대죄와 마찬가지로 하나님을 대적하는 죄이다." 그런 맥락에서 아시시의 프란치스코(Francis of Assisi), 암몬 헤나시(Ammon Hennacy), 마하트마 간디(Mohandas Gandhi)는 영적인 영감이 그들을 단순한 삶으로 인도했다고 말했다.
세속적인 관점에서 볼 때, 사회 행동주의는 소비주의적 물질주의로부터 범죄(경제적 불평등의 빈곤에서 비롯됨), 산업 오염 및 그에 따른 환경 파괴, 사업으로서의 전쟁이 파생된다는 것을 나타낸다.
불쾌감과 쾌락주의에서 비롯된 사회적 불만에 대해 교황 베네딕토 16세는 2008년 물질주의 철학은 인간 존재에 아무런 목적도 제공하지 않는다고 밝혔고, 2011년에는 크리스마스의 상업화를 구체적으로 공격했다. 마찬가지로 작가 조르주 뒤아멜은 "미국의 유물론은 프랑스 문명을 일식시키겠다고 위협하는 평범함의 등대"라고 말했다.
반소비주의 출처
Luedicke, Marius K, Craig J. Thompson and Markus Giesler. 2010. "Consumer Identity Work as Moral Protagonism: How Myth and Ideology Animate a Brand-Mediated Moral Conflict". Journal of Consumer Research. 36 (April).
빅 타임
빅 타임(Big Time)의 다른 뜻은 다음과 같다.
성룡의 빅타임
성룡의 빅타임(琉璃樽: Gorgeous)은 홍콩에서 제작된 곡덕소 감독의 1999년 코미디, 액션 영화이다. 성룡 등이 주연으로 출연하였고 성룡 등이 제작에 참여하였다. 이 영화는 홍콩 박스오피스에서 호조를 보였다.
그랜드 테프트 오토: 트릴로지 - 데피니티브 에디션
《그랜드 테프트 오토: 트릴로지 - 데피니티브 에디션》은 《그랜드 테프트 오토》 게임들을 수록한 2021년 액션 어드벤처 게임 합본이다. 포함된 게임은 《그랜드 테프트 오토 III (2001)》, 《그랜드 테프트 오토: 바이스 시티 (2002)》, 《그랜드 테프트 오토: 산 안드레아스 (2004)》 총 3가지이다. 《그랜드 테프트 오토 III》 출시 20주년을 기념하여 공개된 작품으로 그로브 스트리트 게임스가 개발하고 록스타 게임스가 배급했다. 수록된 세 게임 모두 그래픽이 강화되고 게임플레이를 개선해 리마스터됐다. 게임들 모두 같은 세계관에 속하나 독립적인 주인공이 등장해, 《그랜드 테프트 오토 III》에선 2001년의 리버티 시티를 무대로 주인공은 클로드, 《바이스 시티》에선 1986년의 바이스 시티를 무대로 주인공은 토미 버세티, 《산 안드레아스》는 1992년의 산 안드레아스를 무대로 주인공은 칼 존슨이다.
그랜드 테프트 오토: 트릴로지 - 데피니티브 에디션
《데피니티브 에디션》는 2021년 11월 11일 마이크로소프트 윈도우, 플레이스테이션 4, 플레이스테이션 5, 닌텐도 스위치, 엑스박스 원 및 엑스박스 시리즈 X/S 플랫폼으로 처음 출시됐다. 안드로이드, iOS는 2022년 상반기 출시 예정이다. 발매 당시 《데피니티브 에디션》은 혹평을 받았다. 평론에서는 향상된 그래픽과 광원 효과, 개선된 조작감, 게임플레이 추가 기능을 장점으로 꼽았으나 게임 내 현저한 기술적 문제, 일관성 없는 그래픽 디자인과 모델링에 비난을 가했다. 윈도우판은 록스타 게임스 런처상의 문제로 발매 첫 3일동안 플레이가 불가능한 사고가 있었다.
그랜드 테프트 오토: 트릴로지 - 데피니티브 에디션 출시
2021년 5월 18일, GTA 3 20주년을 맞아 여러 가지 깜짝 소식이 준비되어 있다고 알렸다. 2021년 10월 9일, 티저 영상 공개와 동시에 세부정보가 공개되었다.
2021년 10월 22일 인게임 트레일러 공개와 함께 예약구매가 시작됐으며 11월 11일 출시를 알렸다.
그랜드 테프트 오토: 트릴로지 - 데피니티브 에디션 반응
《데피니티브 에디션》은 리뷰 애그리게이터 웹사이트 메타크리틱에서 플레이스테이션 5 및 엑스박스 시리즈 X/S판이 각각 54/100점, 56/100점을 기록해 "복합적 및 평균적인 평가"를 받았다. 같은 사이트에서 닌텐도 스위치와 윈도우판은 46/100점, 49/100점을 기록해 "대체적으로 부정적인 평가"를 받았다.
자사그투칸부
자사그투 칸(札薩克圖汗) 또는 자사그투 칸부(札薩克圖汗部, 몽골어:ᠵᠠᠰᠠᠭᠲᠤ ᠬᠠᠨ ᠠᠶᠢᠮᠠᠭ，키릴 문자:Засагт хан аймаг) 혹은 자사그투 칸부(扎薩克圖汗部)는 17세기 초부터 1923년 청나라와 중화민국 시대의 몽골 칸부의 일종으로, 몽골 할하부에서 분할된 할하4부 중 하나이며, 지도자의 호칭은 자사그투 칸이다. 할하 우익에서 출발하였다. 투시예드칸부, 세첸칸부와 함께 3칸부로 불린다. 1923년 몽골 인민 공화국 건국 후 폐지, 해체되었다. 1688년 청나라 때에 복속되어 1691년 자크비라 세친비둘 노엘맹(札克畢拉色欽畢都爾諾爾盟, ᠵᠠᠭ ᠭᠣᠣᠯ ᠤᠨ ᠡᠬᠢ ᠪᠢᠳᠤᠷᠢᠶ᠎ᠠ ᠨᠠᠭᠤᠷ ᠤᠨ ᠴᠢᠭᠤᠯᠭᠠᠨ , Заг голын эх Бидэръяа нуурын чуулган)으로 개편, 자사그투 칸이 직할하는 자사그투부 중기 외 8개의 기로 개편되었다. 자사그투칸부의 칸은 1691년 청나라 황제로부터 화석친왕의 작위를 받았다.
자사그투칸부
몽골 북원 다얀 카안의 아들 자라이르부의 게르센제 콩타이지의 아들 아시카이가 차하르우익을 형성했고, 아시카이의 손자 라이쿠루 칸은 1580년 혹은 1587년 자립하여 자라이르부를 세웠다. 영지의 동쪽은 사인노얀부로 분할되었다. 청나라에 귀순한 이후로는 17~18세기 중 여러 개의 기로 다시 세분화, 분할되었다.
유럽벌매
유럽벌매(European honey buzzard, 학명: Pernis apivorus, pern, common pern)는 수리과에 속하는 맹금류이다.
길이는 52~60센티미터, 날개 길이는 135~150센티미터에 이를만큼 크기가 더 작은 말똥가리에 비해 날개가 길고 큰 편이다. 작은 머리에 긴 목이 특징이다. 성별은 깃털로 구별되며 이는 대형 맹금류에는 흔치 않은 것이다. 수컷의 머리는 푸르고 희며 암컷의 머리는 갈색이다. 암컷은 수컷보다 크기가 조금 더 크고 더 어둡다.
파테푸르 시크리
파테푸르 시크리(Fatehpur Sikri)는 인도 우타르프라데시주 아그라구의 타운이다. 이 도시는 1571년 무굴 바드샤 악바르에 의해 무굴 제국의 수도로 설립되었으며 1571년부터 1585년까지 유지되다가 악바르가 펀자브의 군사 작전으로 인해 이 지역을 버리고 나중에 1610년 완전히 버림을 받게 되었다.
이 도시의 지명은 이전에 점령된 Sikri라 불리는 빌리지에서 유래한다. ASI(Archaeological Survey of India)의 1999~2000년 발굴에 따르면 악바르가 수도를 세우기 전까지만 해도 거주지, 절, 상업의 중심지였다.
인터슬라빅
인터슬라빅(Interslavic, medžuslovjansky / меджусловјанскы)은 판슬라브어 권역어이다. 슬라브어파에 기반을 둔다. 목적은 각기 다른 슬라브족의 대표들 간 소통을 용이케 하고 슬라브어를 모르는 사람들이 슬라브족과 최대한 이해 가능하도록 소통할 수 있게 하는 것이다. 슬라브족에게는 교육 역할도 이행이 가능하다.
인터슬라빅은 준인공어로 분류될 수 있다.
인터슬라빅 프로젝트는 2006년 슬로비안스키(Slovianski)라는 이름으로 시작되었다. 2011년, 슬로비안스키는 다른 2개의 프로젝트와 병합 후 완전히 개혁되어 "인터슬라빅"이라는 결과로 이어졌고 1908년 체코인 Ignác Hošek에 의해 처음 제안되었다.
인터슬라빅은 라틴어, 키릴어 문자 중 하나를 사용하여 작성된다.
2022년 기준 2만여명의 화자가 존재한다.
바다꿩
바다꿩(학명: Clangula hyemalis, 통칭: Long-tailed duck, 북아메리카에서의 통칭: oldsquaw)은 중간 크기의 해양성 오리이다. Clangula속의 유일한 개체이다.
성체의 아랫부분은 흰 색이다. 수컷은 점이 있는 긴 꼬리(10~15센티미터), 그리고 핑크 밴드가 있는 어두운 갈색 부리가 있다. 암컷의 등은 갈색이며 꼬리 길이는 상대적으로 짧은 편이다.
유럽팥배나무
유럽팥배나무(학명: Aria edulis)는 장미과에 속하는 활엽교목이다.
유럽팥배나무 생김새
종종 줄기 주변에 새로운 눈을 만들어낸다. 보통 크기가 작고 수관이 돔 모양이며, 몇 개의 위로 구부러진 가지들이 있고 잎의 뒷면은 거의 흰색이다. 자웅동체인 흰크림색 꽃은 5월에 피어나 곤충의 꽃가루받이(受粉)를 거쳐 새들이 자주 먹는 주홍색 열매를 맺는다.
유럽팥배나무 분포
유럽과 알제리·모로코·튀니지 등의 북아프리카 및 튀르키예 동부·조지아·아르메니아 등의 아시아 온대 지역에 분포한다. 보통 건조한 석회암 지대와 석회질 토양을 선호한다.
황주까막노래기
황주까막노래기(학명: Orthomorphella pekuensis)는 무당노래기과 황주까막노래기속에 속하는 노래기의 일종이다. 몸길이 30-35mm에 광택을 띠는 검은 등딱지를 가지고 있으며, 몸통 측면에 전신을 가로지르는 황색 띠무늬가 있는 것이 특징이다. 한반도·일본·중국·대만 등 동아시아에 널리 분포하며, 초목과 바위로 그늘진 곳에서 주로 서식한다.
유럽너도밤나무
유럽너도밤나무(Fagus sylvatica), 개너도밤나무는 너도밤나무속 참나무과에 속하는 낙엽성 나무이다.
크기가 큰 나무로, 최대 50미터 높이까지 자랄 수 있으며 몸통 지름은 최대 3미터에 이를 수 있으나 일반적으로는 25~35미터 높이, 최대 1.5미터 몸통 지름을 나타낸다. 일반적인 수명은 150~200년이지만 최대 300년에 이르는 경우도 있다. 경작된 나무의 경우 보통 나이는 80~120년에 이른다. 완전한 성숙에 이르는 데에는 30년이 필요하다.
잎의 길이는 5~10센티미터, 너비는 3~7센티미터이다.
항라머리검독수리
항라머리검독수리(Greater spotted eagle, Clanga clanga)는 대형 맹금류의 하나이다. 일반적인 모든 수리류처럼 수리과에 속한다. 학명 clanga는 비명을 뜻하는 고대 그리스어 κλαγγή에서 비롯되었다.
몸 길이는 59~71센티미터, 날개 길이는 151~179센티미터에 이른다. 일반적인 체질량은 1.6~2.5kg이며 대형 암컷의 몸무게는 3.2kg에 이르기도 한다.
무차별 모드
컴퓨터 네트워킹에서 무차별 모드(Promiscuous mode)는 컨트롤러가 수신하는 모든 트래픽을 프레임만 전달하는 대신 중앙 처리 장치 (CPU)로 전달하도록하는 유선 NIC ( 네트워크 인터페이스 컨트롤러 ) 또는 WNIC (무선 네트워크 인터페이스 컨트롤러 ) 용 모드이다. 모든 트래픽 프레임은 컨트롤러가 수신하도록 특별히 프로그래밍되어 있다. 이 모드는 일반적으로 라우터 또는 유선 네트워크에 연결된 컴퓨터 또는 무선 LAN의 일부인 컴퓨터에서 발생하는 패킷 스니핑에 사용된다. 인터페이스는 하드웨어 가상화와 함께 자주 사용되는 소프트웨어 브리지에 의해 무차별 모드로 설정된다.
이더넷 또는 IEEE 802.11과 같은 IEEE 802 네트워크에서 각 프레임에는 대상 MAC 주소가 포함된다. non-promiscuous 모드에서는 NIC이 프레임을 수신할 때 프레임이 해당 NIC의 MAC 주소로 지정되거나 브로드 캐스트 또는 멀티 캐스트 주소 지정 프레임이 아닌 경우 프레임을 삭제한다. 그러나 무차별 모드에서 NIC는 모든 프레임을 허용하므로 컴퓨터가 다른 컴퓨터 또는 네트워크 장치용으로 의도된 프레임을 읽을 수 있다.
무차별 모드
많은 운영 체제에서 무차별 모드를 활성화하려면 슈퍼유저 권한이 필요하다. 무차별 모드의 비 라우팅 노드는 일반적으로 동일한 브로드 캐스트 도메인(이더넷 및 IEEE 802.11의 경우) 또는 링 (토큰 링의 경우) 내의 다른 노드와 주고받는 트래픽 만 모니터링 할 수 있다. 동일한 이더넷 허브에 연결된 컴퓨터는 이 요구 사항을 충족하므로 무차별 모드의 악의적인 사용을 방지하기 위해 네트워크 스위치가 사용된다. 라우터는 라우팅하는 모든 트래픽을 모니터링 할 수 있다.
무차별 모드는 종종 네트워크 연결 문제를 진단하는 데 사용된다. 이 기능을 사용하여 네트워크를 통해 전송되는 모든 데이터를 사용자에게 보여주는 프로그램이 있다. FTP 및 Telnet과 같은 일부 프로토콜은 암호화없이 일반 텍스트로 데이터와 암호를 전송하며 네트워크 스캐너는 이 데이터를 볼 수 있다. 따라서 컴퓨터 사용자는 텔넷과 같은 안전하지 않은 프로토콜에서 대신 SSH와 같은 더 안전한 프로토콜을 사용하는 것이 좋다.
무차별 모드 감지
무차별 모드는 네트워크에서 전송중인 개인 데이터를 캡처하기 위해 악의적 인 방식으로 사용될 수 있으므로 컴퓨터 보안 전문가는 무차별 모드에 있는 네트워크 장치를 탐지할 수 있다. 무차별 모드에서 일부 소프트웨어는 다른 컴퓨터로 주소가 지정되었더라도 프레임에 응답을 보낼 수 있다. 그러나 숙련된 스니퍼는 이를 방지 할 수 있다 (예 : 신중하게 설계된 방화벽 설정 사용). 예를 들면 잘못된 MAC 주소이지만 올바른 IP 주소로 ping (ICMP 에코 요청)을 보내는 것이다. 어댑터가 정상 모드에서 작동하는 경우이 프레임이 삭제되고 IP 스택이 이를 보거나 응답하지 않는다. 어댑터가 무차별 모드에 있는 경우 프레임이 전달되고 MAC 주소가 의미 없는 컴퓨터의 IP 스택이 다른 ping에 응답하는 것처럼 응답한다.  스니퍼는 ICMP 트래픽을 차단하도록 방화벽을 구성하여 이를 방지 할 수 있다.
무차별 모드 무차별 모드를 사용하는 일부 애플리케이션
다음 애플리케이션 및 애플리케이션 클래스는 무차별 모드를 사용한다.
무함마드 알부카리
무함마드 알부카리(Muhammad al-Bukhari, Imam al-Bukhari, Imam Bukhari, 810년 7월 19일 ~ 870년 9월 1일)는 부카라 태생의 페르시아의 이슬람 학자이다.
사히 알 부카리라는 이름의 하디스집을 편찬했다. 알아다브 알무프라드 등의 다른 책들도 저술했다.
비둘기조롱이
비둘기조롱이(Amur falcon)는 맹금류의 하나이다. 매과에 속한다. 이 새는 우수리,중국 동북부,한반도 북부에서 볼 수 있으나 서식지의 소실과 사냥으로 인해 개체 수가 빠르게 감소하고 있다. 철새로서 아프리카에서 겨울을 난다.
성체 수컷은 몸윗면은 회흑색, 몸아랫면은 청회색이다. 아래꼬리가 적갈색이고 날개아랫면에 흰색 무늬가 있다. 암컷은 수컷과 달리 몸윗면은 청회색에 흑갈색 줄무늬가 있다. 몸아랫면은 흑갈색 줄무늬가 있는 흰색이다. 납막은 적갈색이고 날개아랫면은 흰색에 검은 줄무늬가 있다.
어린새는 전체적으로 암컷과 비슷하지만 몸윗면이 황갈색 비늘무늬고 몸아랫면에 세로줄무늬가 있다.몸 길이는 수컷은 25cm, 암컷은 30cm 정도이며 날개 길이는 63~71cm이다. 평균 몸무게는 120g이다.
PFCP
PFCP(Packet Forwarding Control Protocol)는 TS 29.244 지정된 제어 플레인과 사용자 플레인 기능 간의 Sx / N4 인터페이스에서 사용되는 3GPP 프로토콜이다. 이는 5G 차세대 모바일 코어 네트워크 (일명 5GC )에 도입된 주요 프로토콜 중 하나이지만 CUPS ( Control and User Plane Separation)를 구현하기 위해 4G / LTE EPC에서도 사용된다. PFCP 및 관련 인터페이스는 모바일 가입자에게 4G 및 5G 서비스를 제공하는 대부분의 사업자가 배포한 모바일 코어 네트워크에서 사용되는 다양한 유형의 기능 요소 간의 상호 작용을 공식화한다. 이 두 가지 유형의 구성 요소는 다음과 같다.
PFCP의 범위는 OpenFlow의 범위와 유사하지만 모바일 코어 네트워크의 특정 사용 사례를 제공하도록 설계되었다.
PFCP는 또한 TR-459 의 BroadBand Forum에서 정의한 바와 같이 세분화된 BNG 의 제어 평면과 사용자 평면 기능 간의 인터페이스에서 사용된다.
PFCP 개요
개념과 구현에서 GTP와 유사하지만 PFCP는 이를 보완한다. Control-Plane의 시그널링 컴포넌트가 User-Plane 컴포넌트에 의해 수행되는 패킷 처리 및 포워딩을 관리하기 위한 제어 수단을 제공한다. 일반적인 EPC 또는 5G 패킷 게이트웨이는 프로토콜에 의해 2개의 기능 부분으로 분할되어 보다 자연스러운 진화와 확장성을 제공한다.
PFCP 프로토콜은 다음 3GPP 모바일 코어 인터페이스에서 사용된다.
참고 : 병합된 SGW / PGW가 구현되는 경우 Sxa와 Sxb를 결합할 수 있다.
PFCP 기능
Control-Plane 기능 요소(예 : PGW-C, SMF)는 사용자 평면 기능 요소 (예 : PGW-U, UPF), PFCP 세션을 설정, 수정 또는 삭제한다.
PFCP 기능
사용자 평면 패킷은 GTP-U 캡슐화를 사용하여 사용자 평면 패킷을 캡슐화함으로써 CP와 UP 기능간에 전달되어야 한다.(3GPP TS 29.281 [3] 참조) UP 기능에서 CP 기능으로 데이터를 전달하기 위해 CP 기능은 PFCP 세션 컨텍스트 당 PDR(들)을 제공해야 한다. PDI는 CP 기능으로 전달할 사용자 평면 트래픽을 식별하고 대상 인터페이스를 사용하는 FAR 세트를 사용한다. "CP function side"로 설정하고 GTP-U 캡슐화를 수행하고 PFCP 세션 및 PDR별로 CP 기능에서 고유하게 할당된 GTP-u F-TEID로 패킷을 전달하도록 설정한다. 그러면 CP 기능은 캡슐화 GTP-u 패킷의 헤더에서 F-TEID에 의해 전달된 데이터가 속하는 PDN 연결 및 베어러를 식별해야 한다. CP 기능에서 UP 기능으로 데이터를 전달하기 위해 CP 기능은 소스 인터페이스 "CP function side"로 설정된 PDI를 사용하여 PFCP 세션 컨텍스트 당 하나 이상의 PDR을 제공하고 PDR 당 UP 기능에서 고유하게 할당 된 GTP-u F-TEID 및 GTP-U 캡슐화 해제를 수행하고 패킷을 의도한 대상으로 전달하도록 설정된 FAR을 사용한다. URR 및 QER도 구성 할 수 있다.
PFCP 기능
세션 당 여러 PDR, FAR, QER, URR 및 / 또는 BAR이 전송된다.
다음은 논리적 연관 모델로 구성된 주요 개념이다.
PDR-패킷 감지 규칙-데이터 패킷을 특정 처리 규칙과 일치시키기위한 정보를 포함한다. 외부 캡슐화와 내부 사용자 평면 헤더를 모두 일치시킬 수 있다. 포지티브 매칭에 다음 규칙을 적용할 수 있다.
FAR-전달 작업 규칙-첫 번째 패킷 알림에 대한 트리거를 포함하여 PDR과 일치하는 패킷을 삭제, 전달, 버퍼링 또는 복제해야하는지에 대한 여부 및 방법을 규정하며 여기에는 패킷 캡슐화 또는 헤더 강화 규칙이 포함된다. 버퍼링의 경우 다음 규칙을 적용할 수 있다.
BARs-버퍼링 동작 규칙-버퍼링 할 데이터의 양과 Control-Plane에 알리는 방법.
QER- QoS 시행 규칙-게이팅 및 QoS 제어, 흐름 및 서비스 수준 표시를 제공하기위한 규칙이다.
URR-사용보고 규칙-사용자 평면 기능에서 처리하는 트래픽을 계산하고 보고하기위한 규칙이 포함되어 있으며 제어 평면 기능에서 과금 기능을 활성화하는 보고서를 생성한다.
IE는 독점적 인 인코딩을 갖거나 그룹화 된 것으로 정의된다. 그룹화 된 IE는 PFCP 메시지 페이로드 에서처럼 차례로 인코딩 된 다른 IE의 목록이다.
IE 유형 0..32767은 3GPP에 한정되며 Enterprise-ID 세트가 없다. IE 유형 32768..65535는 사용자 지정 구현에서 사용할 수 있으며 Enterprise-ID는 발급 당사자의 IANA SMI 네트워크 관리 사설 엔터프라이즈 코드로 설정되어야한다.
PFCP 전송
GTP-C와 매우 유사한 PFCP는 UDP를 사용한다. 포트 8805는 예약되어 있다.
신뢰성을 위해 GTP-C와 유사한 재전송 전략이 사용되며 손실 된 메시지는 T1 간격으로 N1 회 전송된다. 트랜잭션은 3 바이트 길이의 시퀀스 번호, 통신 피어의 IP 주소 및 포트로 식별된다.
프로토콜에는 통신 피어의 가용성을 모니터링하고 재시작을 감지 할 수 있는 자체 하트 비트 요청 / 응답 모델이 포함되어 있다 (복구-타임 스탬프 정보 요소 사용).
제어 및 사용자 평면 기능 요소 간의 사용자 평면 패킷 교환의 경우 Sx-u 인터페이스의 경우 GTP-U 또는 N4-u 인터페이스의 경우 더 간단한 UDP 또는 이더넷 캡슐화 (표준이 아직 불완전하므로 확인 예정) .
니드
니드(need) 또는 니즈(needs)는 생명체가 건강한 삶을 사는데 필수적인 것이다. "원츠"(wants, 원하는 것)와는 구별된다. 부족이 발생하게 되면 분명한 부정적인 결과를 도출한다.(기능장애 또는 사망) 즉, 니드는 안전하고 안정적이고 건강한 삶에 필요한 것이다.(예: 공기, 물, 음식, 땅, 대피소) 니즈나 원츠가 구매력의 도움을 받을 때 경제적 수요가 될만한 잠재력이 있다고 할 수 있다.
사람들은 소유물, 존경, 자아 실현의 더 높은 우선순위의 니즈가 유의미하게 되기 전 자신들의 자원 대부분(시간, 에너지, 재정)을 이러한 기초적인 것들의 충족을 시도하는데 소비하는 경향이 있다.
라라 판 라위번
라라 빅토리아 판 라위번(네덜란드어: Lara Victoria van Ruijven, 네덜란드어 발음: [ˈlaːraː vɑn ˈrœyvən], 1992년 12월 28일~2020년 7월 10일)은 네덜란드의 쇼트트랙 선수이다. 2018년 동계 올림픽 여자 계주에서 동메달을 획득한 네덜란드팀의 일원으로 2019년 세계 쇼트트랙 선수권 대회에서는 500m 부문 금메달을 차지하면서 네덜란드 여자 선수로서는 처음으로 세계 쇼트트랙 선수권 대회 개인전 금메달을 획득하였다.
2020년 6월 25일에 프랑스에서 훈련 도중 쓰러져 병원에 입원하여 자가 면역 질환 판정을 받았다. 그 후 병이 악화되어 7월에 사망했다.
이경희 (체조인)
이경희(1972년 ~) 또는 리경희는 조선민주주의인민공화국 여자 리듬체조 국가대표였다가 2007년 탈북하여 대한민국의 리듬체조 감독이 된 사람이다.
VLAN 호핑
VLAN 호핑은 가상 LAN (VLAN)에서 네트워크로 연결된 리소스를 공격하는 방법인 컴퓨터 보안 공격이다. 모든 VLAN 호핑 공격의 기본 개념은 VLAN의 공격 호스트가 일반적으로 액세스할 수 없는 다른 VLAN의 트래픽에 액세스하는 것이다. VLAN 호핑에는 스위치 스푸핑 과 이중 태그의 두 가지 기본 방법이 있다. 두 공격 벡터 모두 적절한 스위치 포트 구성으로 피할 수 있다.
VLAN 호핑 회피
스위치 스푸핑 공격에서 공격 호스트는 태깅 및 트렁킹 프로토콜로 VLAN을 관리하는 트렁킹 스위치를 흉내낸다 (예 : VLAN 유지 관리에 사용되는 다중 VLAN 등록 프로토콜, IEEE 802.1Q, 동적 트렁킹 프로토콜) 그러면 여러 VLAN에 대한 트래픽이 공격 호스트에 액세스 할 수 있다.
스위치 스푸핑은 인터페이스가 트렁크를 협상하도록 설정된 경우에만 악용될 수 있다. Cisco IOS에서 이 공격을 방지하려면 다음 방법 중 하나를 사용한다. :163
VLAN 호핑 회피
이중 태깅 공격에서 802.1Q 지원 포트에 연결된 공격자는 자신이 전송하는 프레임에 2 개의 VLAN 태그를 추가한다. 프레임(공격자의 포트가 실제로 구성원 인 VLAN ID로 외부 적으로 태그가 지정됨)은 트렁크 인터페이스의 기본 VLAN이기 때문에 첫 번째 태그없이 전달된다. 두 번째 태그는 프레임이 만나는 두 번째 스위치에 표시된다. 이 두 번째 VLAN 태그는 프레임이 두 번째 스위치의 대상 호스트로 향함을 나타낸다. 그런 다음 프레임은 대상 VLAN에서 시작된 것처럼 대상 호스트로 전송되어 VLAN을 논리적으로 서로 격리하는 네트워크 메커니즘을 효과적으로 우회한다. 그러나 가능한 응답은 공격 호스트로 전달되지 않는다 (단방향 흐름).
이중 태그 지정은 기본 VLAN 을 사용하도록 구성된 스위치 포트에서만 이용할 수 있다. :162 네이티브 VLAN으로 구성된 트렁크 포트는 이러한 프레임을 보낼 때 VLAN 태그를 적용하지 않다. 이를 통해 공격자의 가짜 VLAN 태그를 다음 스위치에서 읽을 수 있다.
VLAN 호핑 회피
이중 태깅은 다음과 같은 조치로 완화 할 수 있다. IOS 예) :
이중 태깅 공격의 예로 VLAN2라는 VLAN의 보안 웹 서버를 고려한다. VLAN2의 호스트는 웹 서버에 액세스 할 수 있다. VLAN2 외부의 호스트는 계층 3 필터에 의해 차단된다. VLAN1 (Native)이라고하는 별도의 VLAN에 있는 공격 호스트는 웹 서버를 공격하기 위해 특별히 구성된 패킷을 생성한다. 패킷을 VLAN1에 속하는 것으로 태그 지정하는 헤더 아래에 패킷을 VLAN2에 속하는 것으로 태그 지정하는 헤더를 배치한다. 패킷이 전송되면 스위치는 기본 VLAN1 헤더를 확인하고이를 제거하고 패킷을 전달한다. 다음 스위치는 VLAN2 헤더를 보고 패킷을 VLAN2에 넣다. 따라서 패킷은 VLAN2의 다른 호스트에서 전송 된 것처럼 대상 서버에 도착하며 제자리에 있을 수있는 레이어 3 필터링을 무시한다.
몰리 위즐리 가족 관계
형제: 기디언 프루잇, 페이비언 프루잇
배우자: 아서 위즐리
자녀: 빌 위즐리, 찰리 위즐리, 퍼시 위즐리, 프레드 위즐리, 조지 위즐리, 론 위즐리, 지니 위즐리
며느리: 헤르미온느 그레인저, 플뢰르 델라쿠르, 앤젤리나 존슨 외 3명
사위: 해리 포터
찰리 위즐리
몰리 위즐리와 아서 위즐리의 아들이고 빌 위즐리의 동생이며 퍼시 위즐리와 프레드 위즐리와 조지 위즐리와 론 위즐리와 지니 위즐리의 형이고, 오빠이다. 루마니아에서 용을 연구한다. 호그와트 재학 당시 퀴디치 선수였으며 포지션은 수색꾼이었다.
에넬
에넬의 다른 뜻은 다음과 같다.
에넬: 이탈리아의 다국적 제조사
아델 에넬: 프랑스의 배우
갓 에넬: 일본 만화 및 애니메이션 원피스의 등장 인물
개버즘단풍
개버즘단풍나무(Acer pseudoplatanus, 브리튼 제도: sycamore, 미국: sycamore maple)는 무환자나무과에 속하는 속씨식물 종이다. 낙엽성의 잎이 넓은 대형 나무이며 바람과 연안 노출에 내성이 있다. 프랑스에서 동쪽으로 우크라이나, 터키 북부, 캅카스, 남쪽으로 스페인과 이탈리아 북부 산맥에 이르기까지 중앙유럽과 서아시아에서 자생한다.
개버즘단풍나무는 약 20~35미터 높이까지 자랄 수 있다. 나무껍질은 어릴 때 회색이고 부드럽다.
잎은 큰 편으로, 10~25센티미터 길이로 넓은 편이다. 과실의 지름은 5 ~ 10 mm (1⁄4 ~ 3⁄8 in)에 이른다.
메이지 생명관
메이지 생명관(明治生命館)은 도쿄도 지요다구 마루노우치 니초메에 위치한 건축물이다. 설계는 오카다 신이치로·세이고로(형제), 구조설계는 나이토 다추. 중요문화재에는 '메이지생명보험상호회사 본사 본관(明治生命保険相互会社本社本館)'으로 지정되어 있다.
메이지 생명관 역사
업무의 확대에 따라 1928년 당시의 미쓰비시 2호관(콘도르 설계)에 인접한 신사옥을 건설하는 것이 결정되었다. 지명콘페의 방식으로 오카다 신이치로의 안이 채용되었다. 그리하여 오카다의 생각에 따라 구사옥은 헐어버리고 건설하게 되었다. 1930년 9월 기공하여 1934년 3월 31일 준공되었다.
태평양전쟁 이후 연합국군최고사령부총사령부(GHQ)에 접수당했다. 아메리카 극동공군사령부로서 사용되어 대일이사회 제1회 의회는 메이지 생명관 2층의 회의실에서 행해졌다. 1956년 아메리카군으로부터 반환되었다.
1997년 쇼와 건조물로서는 처음으로 중요문화재로 지정받았다.
2001년 개수공사가 이루어져 인접지에 30층짜리 메이지야스다생명빌딩(明治安田生命ビル)을 건설하여 일체적으로 이용함으로써 역사적 건조물을 활용하면서 전면보존이 실현되었다. 현재에도 메이지야스다생명보험의 본사옥로서 현역 이용되고 있으며, 1층에는 동사의 '마루노우치 손님 상담 센터'가 운영되고 있다.
메이지 생명관 역사
각국이 일본에 파견한 특명전권대사·특명전권공사가 천황을 맞이하여 신임장을 제출하는 신임장봉정식(信任状捧呈式) 때 도쿄역 마루노우치에서 마차 또는 자동차로 황거 내의 궁전까지 이동하는 관례가 있었는데 도쿄역의 개장 따위로 인하여 2007년 4월 이후 메이지 생명관에서 출발하는 것이 되었다. 2017년 도쿄역전의 공사가 완성됨에 따라 동년 12월 11일 주일 베냉 대사의 신임장봉정부터는 다시금 도쿄역전에서 출발하는 것으로 변경되었다.
2022년 세이카도 문고에서 이설된 전시실이 1층에 오픈될 예정이다.
메이지 생명관 건축의 특징
설계를 맡은 오카다는 '양식건축의 명수'로 호칭된다. 메이지 생명관 또한 5층짜리 코린트식 열주가 나란한 고전주의양식을 따른 디자인이다. 한편 이 건물보다도 먼저 세워진 근린의 도쿄중앙우편국은 세련된 모더니즘 건축의 걸작으로 추켜지고 있어 대조적이다.
1층 점두 업무실은 2층까지 막힘없이 뚫려 있다. 2층은 뚫린 곳을 싸고돌며 회랑이 있으며 집무실·회의실·식당 등이 위치하고 있다. 사장실의 외장에는 당시에 유행하던 스페니시 양식을 이용하였다.
세스토산조반니
세스토산조반니(Sesto San Giovanni)는 이탈리아 북부 롬바르디아주 밀라노광역시의 코무네이다. 간단히 세스토(Sesto, 롬바르디아어: Sest)라고도 부른다. 철도역은 밀라노 지하철 1호선의 북단 정거장이다.
19세기까지만 해도 그다지 중요치 않던 복합기업 건물들로 즐비했던 세스토산조반니는 19세기 말, 20세기 초 성장하면서 Falck, 캄파리, 마그네티 마렐리, 브레다 등의 기업들을 포함한 여러 산업들의 지역이 되었다. 이 시기 인구 수는 가파르게 증가하였는데, 1880년에 5,000명의 거주인이 있었으나 1911년에 14,000명으로 증가하였다. 제2차 세계 대전 후 세스토는 이탈리아의 다른 지역들의 수많은 이주자들에 의해 붐비게 되었으며 1981년 95,000명의 거주 인구수 증가를 기록하였다. 이탈리아 공산당의 강력한 역사적 존재, 제2차 세계 대전의 파시즘에 대한 저항으로 인해 "이탈리아의 볼고그라드"라는 호칭으로 불리곤 한다.
세스토산조반니
다양하고 성장하는 산업들로 인해 세스토는 수많은 이주자들을 끌어모았다. 2016년 인구조사 통계에 따르면 인구 중 17%가 이주자들로 구성되어 있다.
1990년대에 세스토산조반니는 경제 위기로 고통을 받았다. 철강 생산에서 서비스 산업으로 경제 변환에 부분적으로는 성공했다. ABB 그룹, WIND 텔레커뮤니케이션스, Impregilo, 오라클 등 여러 대기업들이 세스토에서 오피스를 열었다.
장작
장작(長斫)은 연료로 사용할 목적으로 모으는 모든 목재 물질이다. 일반적으로 장작은 펠릿 연료 등의 다른 형태에 비해 높은 가공 처리가 이루어지지는 않는다. 장작은 계절성(건조성)이거나 비계절성(습식성)일 수 있다. 보통 견목이나 무른 나무로 분류된다.
장작은 재생 가능 자원이다. 그러나 이러한 연료의 수요는 지역적인 수준에서 재생할 능력을 앞설 수 있다. 먼 거리로 장작을 이동하면 잠재적으로 질병이나 침습성 종을 전이할 수 있다.
유르바르카스구
유르바르카스구(리투아니아어: Jurbarko rajono savivaldybė)는 리투아니아 타우라게주를 구성하는 4개 지방 자치체 가운데 하나로 행정 중심지는 유르바르카스이며 면적은 1,506km2, 인구는 28,162명(2015년 기준), 인구 밀도는 18.7명/km2이다. 네만강 우안에 위치하며 12개 장로구를 관할한다. 타우라게주 파게갸이시, 타우라게구, 카우나스주 라세이냐이구, 카우나스구, 마리얌폴레주 샤캬이구와 접하며 남서쪽으로는 러시아 칼리닌그라드주와 국경을 접한다.
사를라라카네다
사를라라카네다(Sarlat-la-Canéda, Sarlat e La Canedat)는 프랑스 남서부 누벨아키텐 도르도뉴의 코뮌이다. 사를라라카네다는 1965년 하나의 코뮌으로 병합될 때까지 별개의 마을들이었다.
77개의 보호기념물과 더불어 역사중심지는 2002년 프랑스의 유니스코 세계유산의 차기 잠정 목록에 추가되었다.
파게갸이시
파게갸이시(리투아니아어: Pagėgių savivaldybė)는 리투아니아 타우라게주를 구성하는 4개 지방 자치체 가운데 하나로 행정 중심지는 파게갸이이며 면적은 536km2, 인구는 8,711명(2015년 기준), 인구 밀도는 16.3명/km2이다. 5개 장로구를 관할한다. 클라이페다주 실루테구, 타우라게주 타우라게구, 유르바르카스구와 접하며 남쪽으로는 러시아 칼리닌그라드주와 국경을 접한다.
실랄레구
실랄레구(리투아니아어: Šilalės rajono savivaldybė)는 리투아니아 타우라게주를 구성하는 4개 지방 자치체 가운데 하나로 행정 중심지는 실랄레이며 면적은 1,188km2, 인구는 24,869명(2015년 기준), 인구 밀도는 20.9명/km2이다. 사모기티아고원 지대에 위치하며 14개 장로구를 관할한다. 타우라게주 타우라게구, 클라이페다주 실루테구, 클라이페다구, 텔샤이주 리에타바스시, 텔샤이구, 샤울랴이주 켈메구와 접한다.
타우라게구
타우라게구(리투아니아어: Tauragės rajono savivaldybė)는 리투아니아 타우라게주를 구성하는 4개 지방 자치체 가운데 하나로 행정 중심지는 타우라게이며 면적은 1,188km2, 인구는 24,869명(2015년 기준), 인구 밀도는 20.9명/km2이다. 8개 장로구를 관할한다. 타우라게주 유르바르카스구, 파게갸이시, 실랄레구, 클라이페다주 실루테구, 샤울랴이주 켈메구, 카우나스주 라세이냐이구와 접한다.