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호신술 역사
자신의 신체를 지키는 기술은 인간뿐만 아니라 모든 생물들도 가지고 있다. 예를 들어 낙지가 먹물을 내뱉거나 복어가 몸을 부풀린다거나 벌이 위급한 상황에 침을 놓는다는 방법들 등 여러 가지 생물은 처한 환경이나 상대에 맞춰서 몸을 지키는 노하우를 익혀 왔다. 이런 생물들과 같이 호신술의 역사는 생명을 가진 생물 자체가 지구에 존재하고부터 발생했다고 할 수 있다. 앞서말한 생물들과 달리 인간들은 먹이나 침 대신 머리와 도구를 쓸 수 있기에, 옛날부터 여러 가지 전투술이나 격투술을 고안해 왔다. 호신술은 한마디로 말하자면, 인간의 오랜 역사 속에서 이루어져 온 격투를 연구해서 매우 효율적인 기법으로 고안해 낸 것이라고 할 수 있다.
호신술 원리와 기법
호신술의 정의에도 말했듯 호신술에는 명확한 형이나 규칙이 있는 것은 아니다. 그러나 인간의 공격패턴이라고 하는 것은 정해져 있어 거기에 대응하면서 급소를 공격하거나 하는 등의 공격패턴에 대항하는 방어패턴을 한 두개 알고만 있다면 그 후로도 스스로 터득이 가능한 것이다.
갑자기 공격을 해 올 경우, 상대가 위협적인 물건(칼 등)으로 공격을 해 올 경우, 피하지 않고 손에 든 가방이나 짐 등을 이용하여 상대방의 주먹이나 위협하는 물건에 가까이 대 방어한다.
강간범의 습격을 받는 경우 비명을 지르거나 무턱대고 저항하면 최악의 경우 죽음으로 이어질 수 있다. 이런 경우 머리에 꽂고 다니는 날카로운 머리핀을 무기로 사용한다.
돌연 뒤에서 달려들어 안는 경우 하이힐은 여성의 최대의 무기다. 먼저 하이힐로 상대의 발등을 짓이긴다. 발을 밟은 채 공격하면 엉덩이에 힘을 줘 세게 낭심급소를 쳐서 공격한다.
호신술 원리와 기법
힘이 센 상대에게 뒤에서 졸려버린 경우, 주먹을 만들어서 중지의 제2관절을 내밀도록 주먹을 쥐고 상대방의 손등을 있는 힘껏 누른 후 상대방이 손을 풀게 되는 순간 도망친다.
앞에서 갑자기 덮치는 경우에는 무릎을 이용하여 상대방의 낭심급소를 있는 힘껏 걷어 찬다.
지하철에서 누군가가 엉덩이를 만지는 경우, 핸드백으로 엉덩이를 보호하는 것이 가장 쉬운 방법이다. 하지만 혼잡한 경우 뒤에 있는 상대방의 명치를 팔꿈치로 공격하거나, 상대의 급소를 과감하게 공격한다.
호신술 급소
턱이나 간, 관절 같은 인체의 주요 급소를 공격하는 것은 격투기를 판정 없이 끝내는 가장 중요한 기술이다. 반면, 단련이 불가능하거나 회복이 불가능한 급소를 공격하는 행위는 반칙으로 규정하고 있다. 현대 격투기에서 공격할 수 없는 급소로 인정하는 부위는 후두부, 눈, 목, 사타구니 정도이다. 즉 호흡기와 후두부, 생식기만을 급소로 인정하고 이외의 부분에 대해서는 공격을 허용한다.
위험
위험(危險)에 관한 정의는 여러 가지가 있지만, 일반적으로 손해의 가능성을 의미하는 개념이다. 가치를 잃거나 얻을 수 있는 잠재성을 의미하기도 한다. 리스크(risk)라고도 한다.
위험은 잠재적인 피해의 원인이다. 물질, 사건 또는 상황은 그 성격상, 심지어 이론적으로라도 건강, 생명, 재산 또는 기타 가치 이익에 피해를 입힐 수 있는 경우 위험을 구성할 수 있다. 잠재적인 피해의 규모와 결합하여 특정 사건에서 피해가 실현될 확률이 위험을 구성한다.
위험은 여러 방법으로 분류될 수 있다. 이는 자연적, 인위적, 기술적 또는 인간이 만든 기후 변화로 인해 산불이 더 흔해지거나 건축 관행의 변화로 인해 더 해로워지는 자연 현상의 경우와 같이 임의의 조합으로 분류될 수 있다. 방출되면 손상을 일으킬 수 있는 저장된 에너지가 존재하는 다양한 형태의 위험에 대한 공통 주제이다. 저장된 에너지는 화학적, 기계적, 열적 위험, 영향을 받을 수 있는 인구 및 관련 위험의 심각성 등 다양한 형태로 발생할 수 있다. 대부분의 경우 위험은 다양한 대상에 영향을 미칠 수 있으며 다른 대상에는 거의 또는 전혀 영향을 미치지 않는다.
위험
위험 식별은 잠재적인 목표가 정의되어 있다고 가정하며 위험 평가 수행의 첫 번째 단계이다.
위험 특성
위험은 특성에 따라 분류될 수 있다. 이러한 요소는 특정 프로세스가 아닌 지구물리학적 사건과 관련이 있다.
예를 들어, 자연 재해는 "생물권, 수권, 암석권 또는 대기에서 발생하는 극단적인 사건" 또는 지진, 산사태, 허리케인 및 쓰나미를 포함하는 "인류와 복지에 대한 잠재적인 위협"으로 정의될 수 있다. 기술 및 인간이 만든 위험에는 폭발, 독성 물질 방출, 심각한 오염 사건, 구조적 붕괴, 운송, 건설 및 제조 사고 등이 포함된다. 또한 급속하게 발생하는 자연 위험, 기술적 위험, 사회적 위험을 구분할 수 있다. 갑작스럽게 발생하고 상대적으로 짧은 기간 동안 발생하는 위험, 그리고 사막화 및 가뭄과 같은 장기적인 환경 악화의 결과이다.
위험 특성
위험을 정의하면서 Keith Smith는 위험으로 정의될 수 있는 것은 인간이 존재하여 위험이 되는 경우에만 위험이고 그렇지 않으면 단지 관심 있는 사건일 뿐이라고 주장한다. 이런 의미에서 우리가 적대적이거나 위험한 것으로 간주할 수 있는 환경 조건은 자연 현상의 범위 내에서 자원과 위험을 식별하는 것이 우리의 인식, 인간 위치 및 행동이라는 점에서 중립적으로 볼 수 있다. 이와 관련하여, 환경 위험에 대한 인간의 민감도는 물리적 노출(통계적 변동성과 관련된 위치에서의 자연적 및 기술적 사건)과 인간의 취약성(동일한 위치의 사회적, 경제적 관용에 대한)이 결합된 것이다.
하스다역
하스다역(일본어: 蓮田駅)은 일본 사이타마현 하스다시에 있는 동일본 여객철도 도호쿠 본선의 역이다. 우쓰노미야 선 구간에 포함되어 있다.
팜핵유
팜핵유(palm核油)는 기름야자의 씨에서 짠 기름이다. 기름야자 열매에서 짠 팜유와는 다르다.
코코넛기름
코코넛기름(영어: coconut oil 코코넛 오일[*])은 코코야자 열매의 씨앗, 과육, 코코넛 밀크에서 추출한 식용유이다. 코코넛기름은 약 25 °C (77 °F) 이하에서는 흰색 고체 지방이며, 그보다 높은 온도에서는 투명하고 묽은 액체 기름이다. 정제되지 않은 품종은 뚜렷한 코코넛 향이 난다. 코코넛기름은 식용유로 사용되며, 화장품 및 세제 생산을 위한 산업 분야에도 사용된다. 이 기름은 중쇄 지방산이 풍부하다.
포화 지방 함량이 높기 때문에, 수많은 보건 당국은 식품으로서 코코넛기름 섭취를 제한할 것을 권고한다.
코코넛기름은 높은 발연점과 뚜렷한 풍미로 인해 요리 및 베이킹에 널리 사용된다.
코코넛기름 제조
코코넛기름은 습식 또는 건식 공정으로 추출할 수 있다. 더 간단하게 (하지만 덜 효과적일 수 있게)는 물을 끓이거나 햇볕, 약한 불로 과육을 가열하여 기름을 생산할 수 있다.
완전 습식 공정은 건조된 코프라가 아닌 생 코코넛에서 추출한 코코넛 밀크를 사용한다. 코코넛 밀크의 단백질은 기름과 물의 에멀션을 생성한다. 더 어려운 단계는 에멀션을 분해하여 기름을 회수하는 것이다. 과거에는 장시간 끓여서 이 작업을 수행했지만, 이는 변색된 기름을 생산하고 경제적이지 않다. 현대 기술은 원심분리기와 냉각, 가열, 산, 염, 효소, 전기 분해, 충격파, 증기 증류 또는 이들의 조합을 포함한 전처리 방법을 사용한다. 수많은 변형과 기술에도 불구하고, 건식 공정의 부패 및 해충으로 인한 손실을 고려하더라도 습식 공정은 10~15% 낮은 수율 때문에 건식 공정보다 실현 가능성이 떨어진다. 습식 공정은 또한 장비와 에너지에 대한 투자가 필요하여 높은 자본 및 운영 비용이 발생한다.
코코넛기름 제조
건식 가공은 껍질에서 과육을 추출하고 불, 햇빛 또는 가마를 사용하여 건조시켜 코프라를 만드는 것을 필요로 한다. 코프라는 압착되거나 용매로 용해되어 코코넛기름과 고단백, 고섬유 매시를 생산한다. 이 매시는 사람의 섭취에 적합하지 않은 품질이어서 대신 반추류에게 먹이로 주어진다. 매시에서 단백질을 추출하는 공정은 없다.
코코넛의 적절한 수확(따는 시점에서 코코넛의 나이는 2개월에서 20개월일 수 있다)은 기름 제조 공정의 효율성에 상당한 차이를 만든다. 미성숙한 견과로 만든 코프라는 다루기가 더 어렵고 수율이 낮은 열등한 제품을 생산한다.
기존의 코코넛기름 가공업자들은 헥세인을 용매로 사용하여 회전식 분쇄기와 압출기만으로 생산되는 것보다 최대 10% 더 많은 기름을 추출한다. 그런 다음 기름을 정제하여 특정 유리 지방산을 제거하여 산패에 대한 민감도를 줄인다. 유통 기한을 늘리는 다른 공정으로는 수분 함량이 6% 미만인 코프라를 사용하고, 기름의 수분 함량을 0.2% 미만으로 유지하며, 기름을 130–150 °C (266–302 °F)로 가열하고 소금 또는 시트르산을 첨가하는 것이 있다.
코코넛기름 제조
버진 코코넛기름(VCO)은 신선한 코코넛 밀크, 과육 또는 잔여물에서 생산될 수 있다. 신선한 과육에서 생산하는 것은 습식 분쇄 또는 잔여물 건조 후 스크류 프레스를 사용하여 기름을 추출하는 것을 포함한다. VCO는 또한 신선한 과육을 갈아서 수분 함량 10~12%로 건조시킨 다음 수동 프레스를 사용하여 기름을 추출할 수 있다. 코코넛 밀크에서 생산하는 것은 코코넛을 갈아서 물과 섞은 다음 기름을 짜내는 것을 포함한다. 밀크는 36~48시간 동안 발효시킨 후 기름을 제거하고 크림을 가열하여 남아있는 기름을 제거할 수도 있다. 세 번째 옵션은 원심분리기를 사용하여 기름을 다른 액체와 분리하는 것이다. 코코넛기름은 코코넛 밀크 생산에서 남은 건조 잔여물에서도 추출할 수 있다.
약 1,440 킬로그램 (3,170 파운드) 무게의 잘 익은 코코넛 1천 개는 약 170 kg (370 lb)의 코프라를 생산하며, 이 코프라에서 약 70 리터 (15 imp gal)의 코코넛기름을 추출할 수 있다.
코코넛기름 제조
정제, 표백, 탈취(RBD) 기름은 주로 코프라와 건조 코코넛 커널로 만들어지며, 이들은 가열된 유압 프레스에서 압착되어 기름을 추출한다. 이는 코코넛 건조 중량의 60% 이상에 해당하는 거의 모든 기름을 추출한다. 이 원유 코코넛기름은 오염 물질을 포함하고 있어 섭취에 적합하지 않으며, 추가 가열 및 여과를 통해 정제해야 한다.
코코넛기름 추출의 또 다른 방법은 희석된 코코넛 페이스트에 알파-아밀레이스, 폴리갈락투로네이스 및 프로테아제의 효소적 작용을 이용하는 것이다.
버진 코코넛기름과 달리 정제 코코넛기름은 코코넛 맛이나 향이 없다. RBD 기름은 가정 요리, 상업용 식품 가공, 화장품, 산업 및 제약 목적으로 사용된다.
RBD 코코넛기름은 녹는점을 높이기 위해 부분적으로 또는 완전히 수소화된 기름으로 추가 가공될 수 있다. 버진 코코넛기름과 RBD 코코넛기름은 24 °C (75 °F)에서 녹기 때문에, 코코넛기름을 함유한 식품은 따뜻한 기후에서 녹는 경향이 있다. 이러한 따뜻한 기후에서는 더 높은 녹는점이 바람직하므로 기름은 수소화된다. 수소화된 코코넛기름의 녹는점은 36–40 °C (97–104 °F)이다.
코코넛기름 제조
수소화 과정에서 불포화 지방(단일 불포화 지방산 및 다중 불포화 지방산)은 촉매 과정에서 수소와 결합하여 더 포화 상태가 된다. 코코넛기름은 단 6%의 단일 불포화 지방산과 2%의 다중 불포화 지방산만을 포함한다. 부분 수소화 과정에서 이들 중 일부는 트랜스 지방산으로 변형된다.
분별 코코넛기름은 전체 기름의 일부를 제공하여 다양한 지방산을 특정 용도로 분리할 수 있게 한다. 12탄소 사슬 지방산인 라우르산은 산업 및 의료 목적에 대한 높은 가치 때문에 종종 제거된다. 코코넛기름의 분별은 카프릴산과 카프르산을 분리하는 데에도 사용될 수 있는데, 이들은 중쇄 트라이글리세라이드로서 의료용, 특수 식단 및 화장품에 사용되며 때로는 향수의 캐리어 오일로도 사용된다.
유엔식량농업기구가 발간한 세계보건기구의 코덱스 알리멘타리우스 식품, 식품 생산 및 식품 안전 지침에는 인간이 섭취하는 코코넛기름을 생산하는 상업 파트너를 위한 표준이 포함되어 있다.
상업적으로 판매되는 코코넛의 약 90%를 생산하는 18개 회원국을 보유한 아시아 태평양 코코넛 공동체 (APCC)는 버진 코코넛기름(VCO)에 대한 표준을 발표했으며, 버진 코코넛기름을 "기름의 변형을 초래하지 않는" 방식으로 신선하고 성숙한 코코넛 커널에서 얻은 것으로 정의한다.
기름의 품질과 생산은 야자나무 재배에 달려 있으며, 이는 코코넛 해충에 의해 위협받는다. 예를 들어, 오리케테스 코뿔소 딱정벌레, 특히 아시아 코뿔소 딱정벌레(O. rhinoceros)와 붉은 야자바구미(Rhynchophorus ferrugineus) 등이 있다.
코코넛기름 생산
2020년 전 세계 코코넛기름 생산량은 2.61백만 미터톤 (2.88백만 쇼트톤)였으며, 필리핀과 인도네시아가 합쳐서 전 세계 총 생산량의 60%를 차지했다.
코코넛기름 구성 및 비교
코코넛기름은 극미량의 유리 지방산(질량의 약 0.03%)만 포함한다. 대부분의 지방산은 에스터 형태로 존재한다. 다음 내용에서 "지방산" 및 "산"이라는 표현은 카복실산보다는 에스터를 의미한다.
코코넛기름의 대략적인 지방산 농도 (출처의 범위 중간값):
다음 표는 코코넛기름의 구성과 다른 식물성 기름과의 비교 정보를 제공한다.
코코넛기름 건강 문제
많은 보건 기관은 코코넛기름의 높은 포화 지방 함량 때문에 섭취를 권장하지 않는다. 이에는 미국 식품의약국, 세계보건기구, 미국 보건복지부, 미국영양학회, 미국심장협회, 영국 국민 보건 서비스, 영국 영양 재단, 그리고 캐나다 영양사협회 등이 있다.
코코넛기름의 마케팅은 코코넛기름이 "건강한 식품"이라는 부정확한 믿음을 만들어냈다. 오히려 연구에 따르면 코코넛기름 섭취는 버터, 쇠고기 지방, 팜유와 같은 다른 건강에 좋지 않은 지방과 유사한 건강상의 영향을 미 미친다. 코코넛기름은 라우르산이 다량 함유되어 있는데, 이는 HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤의 양을 모두 증가시켜 총 혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 포화 지방이다. 라우르산 섭취가 더 유리한 총 혈중 콜레스테롤 프로필을 생성할 수 있지만, 이는 코코넛기름의 지속적인 섭취가 다른 메커니즘, 특히 라우르산에 의해 유발되는 총 혈중 콜레스테롤의 현저한 증가를 통해 심혈관계 질환의 위험을 실제로 증가시킬 가능성을 배제하지 않는다. 코코넛기름의 대부분의 포화 지방이 라우르산이기 때문에, 식단에 고체 지방이 사용될 때 코코넛기름이 부분 수소화 식물성 기름보다 선호될 수 있다.
코코넛기름 건강 문제
2017년 미국심장협회 관련 전문가들이 수행한 임상 연구 검토에서는 심혈관계 질환의 위험 요소로 LDL 혈중 수치를 증가시키는 경향 때문에 코코넛기름 섭취에 반대할 것을 권고했다.
코코넛기름의 만성 섭취가 심혈관계 질환의 위험 요인에 영향을 미치는지에 대한 임상 시험의 2020년 체계적 고찰 및 메타분석은 저밀도 지질단백질 (LDL) 콜레스테롤 (그러나 고밀도 지질단백질 (HDL) 또한) 농도가 비열대성 식물성 기름과 비교하여 상승했음을 발견했다. 이 검토는 "코코넛기름은 심혈관계 질환 위험 감소를 위한 건강한 기름으로 간주되어서는 안 되며, 높은 포화 지방 함량 때문에 코코넛기름 섭취를 제한하는 것이 타당하다"고 언급했다.
코코넛기름 용도
코코넛기름은 99%가 지방이며, 주로 포화 지방(총량의 82%; 표)으로 구성되어 있다. 100g 기준으로 코코넛기름은 890 칼로리를 공급한다. 코코넛기름의 포화 지방 함량 중 절반은 라우르산(총 조성의 100g당 41.8g)이며, 다른 중요한 포화 지방으로는 미리스트산(16.7g), 팔미트산(8.6g), 카프릴산(6.8g)이 있다. 단일불포화 지방은 총 조성의 6%이며, 다중불포화 지방은 2%이다(표). 코코넛기름에는 피토스테롤이 함유되어 있지만, 유의미한 양의 미량영양소는 없다(표).
코코넛기름은 특히 식물이 풍부한 열대 지방의 아시아에서 요리에 사용되어 오랜 역사를 가지고 있다. 스리랑카 요리에서는 볶음과 튀김에, savory와 sweet dish 모두에 사용되며 선호되는 기름이다. 또한 태국과 케랄라주의 요리에서도 중요한 역할을 한다.
서양 국가에 비교적 최근에 도입된 기름으로서, 코코넛기름은 구운 과자, 패스트리, 볶음 요리에 흔히 사용되며, 견과류와 같은 풍미와 약간의 단맛을 가지고 있다. 때때로 영화관 체인에서 팝콘을 튀기는 데 사용되기도 한다.
코코넛기름 용도
다른 요리 용도로는 구운 과자 및 과자류에서 수소화를 통해 생산된 고체 지방을 대체하는 것이 포함된다. 수소화 또는 부분 수소화 코코넛기름은 종종 비유제품 크리머와 스낵 식품에 사용된다. 튀김 시 코코넛기름의 발연점은 177 °C (351 °F)이다.
코코넛기름은 디젤 엔진 연료로 사용하기 위한 바이오디젤의 원료로 시험되었다. 이러한 방식으로, 발전기와 디젤 엔진을 사용하는 운송 수단을 구동하는 데 적용될 수 있다. 순수 코코넛기름은 높은 젤화 온도(22–25 °C (72–77 °F)), 높은 점성도, 그리고 최소 500 °C (932 °F)의 연소실 온도를 가지고 있기 때문에 (연료의 중합을 피하기 위해), 코코넛기름은 일반적으로 에스터교환을 통해 바이오디젤로 만들어진다. B100(100% 바이오디젤)의 사용은 온대 기후에서만 가능하며, 젤 점은 약 10 °C (50 °F)이다. 순수 식물성 기름을 연료로 사용하려면 기름이 바이엔슈테판 표준을 충족해야 한다. 개조되지 않은 엔진에서는 탄화 및 막힘으로 인한 중등도에서 심한 손상이 발생할 수 있다.
코코넛기름 용도
필리핀, 바누아투, 사모아, 그리고 몇몇 다른 열대 섬 국가들은 코코넛기름을 자동차, 트럭, 버스를 운행하고 발전기를 구동하는 대체 연료원으로 사용한다. 코코넛기름에서 추출된 바이오디젤 연료는 현재 필리핀에서 운송 연료로 사용되고 있다. 코코넛기름을 전력 생산을 위한 연료원으로 사용할 잠재력에 대한 추가 연구가 태평양 섬들에서 진행 중이지만, 현재까지는 인건비와 공급 제약으로 인해 연료원으로 유용하지 않은 것으로 보인다.
코코넛기름은 엔진 윤활유 및 변압기유로 사용하기 위해 시험되었다. 코코넛기름(및 코코넛 지방산과 같은 파생물)은 코카미도프로필 베타인, 코카마이드 MEA, 코카마이드 DEA와 같은 계면활성제 제조의 원료로 사용된다.
코코넛기름에서 유래한 산은 제초제로 사용될 수 있다. 촉매성 리파제 처리로 코코넛기름이 항균 특성을 갖게 되었다고 보고되었다. 전기 조명이 등장하기 전에는 코코넛기름이 인도에서 주로 조명용으로 사용되었으며, 코친 오일로 수출되었다.
코코넛기름은 비누 제조에 중요한 기본 재료이다. 코코넛기름으로 만든 비누는 단단한 경향이 있지만, 다른 기름으로 만든 비누보다 더 많은 물을 보유하여 제조업자의 생산량을 증가시킨다. 경수와 염수에서 다른 비누보다 더 잘 녹아 거품을 더 쉽게 낸다.
횃불 연료로 사용하거나 불에 떨어뜨려 해충 퇴치 연기를 만들 수 있다. 또한 금속을 부식으로부터 보호한다.
코코넛기름 더 읽어보기
Adkins SW; Foale M; Samosir YMS, 편집. (2006). 《Coconut revival – new possibilities for the 'tree of life'. Proceedings of the International Coconut Forum, 22–24 November 2005》 (PDF). Cairns, Australia: ACIAR Proceedings. ISBN 978-1863205153. 2016년 4월 15일에 원본 문서 (PDF)에서 보존된 문서. 2011년 3월 13일에 확인함.
분데스리가 1967-68
푸스볼-분데스리가 1967-68은 서독의 축구 1부리그인 푸스볼-분데스리가의 5번째 시즌이다. 이 시즌은 1967년 8월 18일에 시작되어 1968년 5월 28일에 종료되었다. 브라운슈바이크는 전 시즌 챔피언이었다.
분데스리가 1967-68 대회 형식
리그의 각 팀들은 다른 팀들을 상대로 각 두 번씩, 즉 홈 경기 한 번, 원정 경기 한 번씩을 치르게 된다. 경기에서 승리 시 승점 2점을 받으며, 무승부를 거둘 경우 승점 1점을 챙길 수 있다. 두 팀 이상이 승점에서 동률을 이룰 경우, 이들 간의 순위는 골평균으로 결정된다. 시즌이 끝나고, 가장 많은 승점을 획득한 팀이 우승을 거두게 되며, 반대로 승점이 가장 적은 두 팀은 각 연고지의 레기오날리가 (2부리그) 로 강등된다.
분데스리가 1967-68 1966-67 시즌으로부터의 팀 변경
뒤셀도르프와 에센은 최하위 두 자리를 가져감에 따라 레기오날리가로 강등되었다. 그들의 자리는 플레이오프 조 승자들인 아헨과 노인키르헨이 가져갔다.
분데스리가 1967-68 시즌 요약
1967-68 시즌에는 혁신적인 제도가 도입되었다. 그에 따라 한 팀당 한 경기에서 1명의 선수를 교체할 수 있도록 허용되었다. 비록 선수 교체는 부상에 경우에만 가능하였지만, 감독들에게 있어서는 전략을 짜는 새로운 방식이 필요하게 되었다.
이 시즌의 우승팀은 뉘른베르크였다. 막스 메르켈 감독의 지도하에 뉘른베르크는 시즌 전반이 종료되었을 때 무려 2위와 7점의 승점차를 기록하였다. 뉘른베르크는 시즌 막판에 집중력이 흐트려졌음에도 불구하고, 첫 분데스리가 타이틀을 획득하는 데 별 어려움을 겪지 않았다. 뉘른베르크는 이 시즌의 우승으로 독일 챔피언십을 9번 우승하여 당시 최다 기록을 세웠다.
분데스리가 1967-68 시즌 요약
유럽대항전, 컵위너스컵에서 바이에른 뮌헨과 함부르크는 모두 준결승 진출에 성공하였다. 독일 팀의 컵위너스컵 3년연속 석권의 길을 막은 팀은 이탈리아의 AC 밀란이었다. 바이에른 뮌헨은 AC 밀란에 2-0으로 패하였고, 밀란은 그에 이어 로테르담의 스타디온 페예노르트에서 열린 결승전에서 4년 연속 서독 팀 결승 진출의 공탑을 세운 함부르크를 꺾었다. 함부르크는 그 전에 준결승전에서 웨일스의 카디프 시티 FC를 만나 합계 4-3의 승리를 거두었다. 그러나, 이 시즌은 함부르크에서 운이 따르지 않는 실망스러운 시즌으로, 정규리그에서도 13위로 마감하는 데 그쳤다.
리그 하위권에서, 강등권 레이스가 리그 초반부터 뚜렷하게 구도가 그려졌다. 노인키르헨과 카를스루에는 4경기를 남겨놓고 모두 레기오날리가 강등이 확정되었다. 두 팀은 모두 양질의 선수가 부족하고 운이 따르지 않았으며, 분데스리가 전체에서 최악의 공격과 수비를 보였다.
분데스리가 1967-68 리그 순위
출처: (독일어) www.dfb.de 
순위 결정 우선순위는 다음에 의해 결정된다: 1) 승점; 2) 골평균 
(C) = 우승; (R) = 강등; (P) = 승격; (O) = 플레이오프 승자; (A) = 다음 라운드 진출 
시즌이 종료되지 않았을때에만 다음을 사용: 
(Q) = 해당 라운드 진출; (TQ) = 토너먼트 진출, 그러나 진출 라운드 미정; (DQ) = 진출 무효
분데스리가 1967-68 결과
출처: (독일어) www.dfb.de 
1 홈팀은 왼쪽 열의 팀이다. 
청색은 홈팀 승리를, 홍색은 원정팀 승리를, 황색은 무승부를 의미
분데스리가 1967-68 득점 집계
27골
25골
19골
18골
17골
16골
한상억 (조선귀족)
한상억(韓相億, 1898년 12월 10일 ~ 1949년 12월 10일)은 일제강점기의 조선귀족으로, 본관은 청주, 본적은 경성부 가회정이다.
한상억 (조선귀족) 생애
남작 한창수의 서자로 태어났지만 1934년 8월 27일 한상기의 어머니이자 한창수의 아내인 홍창자가 호주(戶主)를 승계하면서 사후 양자로 입적되었다. 1922년부터 1924년까지 독일로 유학했으며 1924년 스위스 취리히 대학교로 유학하는 동안에 경제학을 전공했다. 1934년 8월 자신의 형인 한상기가 받은 남작 작위를 승계받았고 1935년 1월 14일 일본 정부로부터 종5위에 서위되었다.
1937년 8월 25일 동요회 발기인과 이사를 역임했으며 1937년 9월 2일 후작 이병길, 자작 이홍묵, 박부양, 김호규와 함께 국방헌금 1만원을 미나미 지로 조선총독에게 헌납했다. 1939년 2월 7일 경성부 육군병 지원자 후원회 간사를 역임했다.
한상억 (조선귀족) 생애
1940년 11월 10일 일본 기원 2600년 축전에 초대받은 것을 계기로 일본 정부로부터 기원 2600년 축전 기념장을 받았으며 1940년 12월 조선유도연합회 참사를 역임했다. 1941년 2월 1일 일본 정부로부터 정5위에 서위되었으며 광복 이후인 1949년 8월 반민족행위특별조사위원회 특별검찰부에 송치되기도 했다. 친일파 708인 명단의 조선귀족 부문, 민족문제연구소의 친일인명사전 수록자 명단의 수작/습작 부문, 친일반민족행위진상규명위원회가 발표한 친일반민족행위 705인 명단에 포함되었다.
한상억 (조선귀족) 가족관계
증조모 : 전주 이씨
조부 : 한윤석(韓胤錫)
조모 : 음성 박씨
아버지 : 한창수(韓昌洙)
어머니: 남양 홍씨, 홍종서의 딸
동생 : : 한상기(韓相琦)
동생 : 해평 윤씨, 윤홍섭에게 출가
부인 : 풍양 조씨
장녀 : 해평 윤씨, 윤용구에게 출가
차녀 : 동래 정씨, 정필수에게 출가
삼녀 : 연일 정씨, 정낙용에게 출가
부인 : 전주 이씨
사녀 : 창원 황씨, 황기언에게 출가
장남 : 한태희(韓太熙), 한상기에게 출가
차남 : 한정희(韓正熙)
자부 : 순흥 안씨
손자 : 한원규(韓原圭), 생부 : 한연희(韓年熙)
삼남 : 한연희(韓年熙)
그레이프프루트 주스
그레이프프루트 주스(Grapefruit juice)는 그레이프프루트로 만든 주스이다. 비타민 C가 풍부하며, 달콤하고 시큼한 맛부터 매우 신맛까지 다양하다. 변종으로는 화이트 그레이프프루트, 핑크 그레이프프루트, 루비 레드 그레이프프루트 주스가 있다.
그레이프프루트 주스는 카페인과 약물을 포함한 많은 일반적인 약물과 상호작용하여 체내 작용 방식에 영향을 미칠 수 있으므로 의학 분야에서 중요하다.
그레이프프루트 주스는 미국에서 흔한 아침 음료이다.
그레이프프루트 주스 약물 상호작용
그레이프프루트와 그레이프프루트 주스는 수많은 약물과 상호작용하여 많은 경우 유해효과를 초래하는 것으로 밝혀졌다. 이는 두 가지 방식으로 발생한다. 하나는 그레이프프루트가 약물을 대사하는 효소를 차단할 수 있으며, 약물이 대사되지 않으면 혈중 약물 농도가 너무 높아져 유해효과로 이어질 수 있기 때문이다. 다른 효과는 그레이프프루트가 장에서 약물 흡수를 차단할 수 있으며, 약물이 흡수되지 않으면 치료 효과를 내기에는 혈중에 충분한 양이 존재하지 않기 때문이다.
그레이프프루트 한 개 전체 또는 그레이프프루트 주스 200 mL (6.8 US fl oz) 한 잔이 약물 과다 복용 독성을 유발할 수 있다. 그레이프프루트와 호환되지 않는 약물은 일반적으로 용기나 첨부 문서에 표시된다. 약물을 복용하는 사람들은 의료 서비스 제공자나 약사에게 그레이프프루트/약물 상호작용에 대해 질문할 수 있다.
그레이프프루트 주스 칵테일에 사용
그레이프프루트 주스는 여러 칵테일에 사용된다. 예를 들어, 시 브리즈 (그레이프프루트 주스, 보드카, 크랜베리 주스로 구성됨); 솔티 독, 그레이프프루트 미모사, 그리고 그레이프프루트 라들러가 있다.
그레이프프루트 주스 캐나다 규제
상업적으로 생산 및 판매되는 그레이프프루트 주스에 대한 캐나다 규정은 깨끗하고 잘 익은 그레이프프루트로 만들어야 하며, 설탕, 전화당, 덱스트로스, 포도당 고형분 및 벤조산, 아밀레이스, 셀룰레이스, 펙티네이스와 같은 2급 방부제를 포함할 수 있다는 것이다. 캐나다 기준에 따르면, 그레이프프루트 주스는 100 밀리리터 (3.5 imp fl oz; 3.4 US fl oz)당 1.15 밀리당량 이상의 유리 아미노산, 100 ml당 70 밀리그램 이상의 칼륨을 함유해야 하며, 총 폴리페놀 흡광도 값은 0.310 이상이어야 한다. 생산 과정에서 설탕, 전화당, 덱스트로스 또는 포도당 고형분을 첨가하기 전 주스의 설탕 함량은 브릭스 측정값으로 9.3 이상이어야 한다. 또한 무수 시트르산으로 중량 기준 0.7%에서 2.1%의 산을 포함해야 한다.
당근 주스
당근 주스(영어: carrot juice)는 당근을 이용해 만든 야채 주스이다. 당근 주스에서는 농축된 당근의 독특한 풍미를 느낄 수 있으며, 많은 주스와는 다르게 주스의 탁도가 높다. 일반적으로 당근 주스는 건강 음료로 분류된다. 당근만을 착즙하여 마시는 것이 일반적인 방법이나, 당근 외에 사과 등을 함께 갈아서 마시는 경우도 있다.
당근 주스에는 높은 함량의 비타민 A의 전구 물질인 베타카로틴을 함유하고 있는데, 이 베타카로틴은 인체의 체내에 흡수되면 비타민 A로 전환된다. 또한 비타민 B군의 일종인 엽산도 풍부하며, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 인이나 아연 같은 무기 화합물을 다량으로 함유하고 있다. 주로 당근을 착즙하는 방법으로 당근 주스를 만들며, 이 때 과육과 과즙을 분리하는 것이 핵심이다. 당근의 과육이 매우 질기기 때문에 분리하지 않으면 식감이 떨어질 수 있기 때문이다.
당근 주스
베타카로틴이 다량으로 함유된 다른 식품처럼, 당근 주스를 과량으로 섭취할 경우 당근에 함유된 카로틴 색소가 피부에 침착되면서 카로틴축적증이 생길 수 있다. 24시간 내에 3컵 이상의 당근 주스를 마셨을 경우 카로틴축적증이 발생할 가능성이 높아진다. 일정 시간이 지나면 침착된 카로틴 색소가 사라지며 다시 원래의 피부색으로 돌아온다.
당근 주스 영양 정보
미국 농무부(USDA)에 따르면 캔 당근 주스 캔 1컵(236 ml)에는 다음의 영양이 포함되어 있다:
헨드릭 카시미르
헨드릭 브뤼흐트 헤르하르트 카시미르(네덜란드어: Hendrik Brugt Gerhard Casimir, FRS, 1909년 7월 15일 ~ 2000년 5월 4일)는 네덜란드의 물리학자다. 1934년 코르넬리스 야코뷔스 호르터르(네덜란드어: Cornelis Jacobus Gorter)와 초전도체의 이유체 모형에 관한 연구와 1948년 드릭 폴더와 함께 연구한 카시미르 효과로 유명하다.
헨드릭 카시미르 생애
카시미르는 레이던 대학교의 파울 에렌페스트(독일어: Paul Ehrenfest) 밑에서 이론물리학을 공부했으며, 1931년에 박사학위를 받았다. 그의 박사학위 논문은 회전하는 강체에서의 양자 역학과 분자 회전의 군 이론을 다루고 있다. 이 시간 동안 그는 코펜하겐에서 닐스 보어와 시간을 보내기도 했다. 박사학위를 받은 뒤에 그는 취리히에서 볼프강 파울리의 조수로 일했다. 1938년에 레이던 대학교의 물리학 교수가 되었다. 그때 그는 열전도와 전류를 연구하고 있었으며, 밀리켈빈 온도의 성과에 기여했다.
1942년 제2차 세계 대전동안 카시미르는 네덜란드 에인트호번에 있는 필립스 물리학 연구소로 이동하였다. 그는 활동적인 과학자로 남았으며 1945년엔 미시적인 가역성의 라르스 온사게르의 원리에 관한 논문을 썼다. 1946년에 그는 필립스 연구소의 공동 이사가 되었으며 1956년에는 회사의 이사회의 일원이 되었다. 그는 1972년에 필립스에서 은퇴했다.
헨드릭 카시미르 생애
비록 그는 많은 시간을 산업계에서 보냈지만, 헨드릭 카시미르는 네덜란드에서 위대한 이론물리학자 중 한 명이다. 카시미르는 연구실에 있을 1931년부터 1950년까지 과학에 많은 기여를 하였다. 이러한 기여는 다음을 포함한다. 순수 수학, 리 군(1931년), 초미세구조, 핵의 사극자 모멘트 계산(1935년), 자성, 저온물리학, 초전도체의 열역학, 상자성완화(1935년 ~ 1942년), 돌이킬 수 없는 상의 온사거 이론의 적용이 그것이다. 그는 유럽 물리학회의 설립을 도왔으며 1972년부터 1975년까지 학회장을 맡기도 했다. 1979년엔 유럽 입자 물리 연구소의 설립 25주년 기념 행사의 일환으로 온 기조 연설자들 중에 한 사람이 되기도 했다.
1948년 필립스 물리학 연구소에 있을 동안 드릭 폴더와 협력하여 두 전도성 판 사이의 양자역학적 효과를 예견했다. 오늘날 카시미르 효과로 알려진 이것은 MEMS 등에 중요한 결과를 가져다 주었다.
그는 네덜란드 밖의 대학에서 6개의 명예 박사 학위를 받았다. 또한 그는 미국 산업과학연구소의 IRI 메달을 받는 등 많은 상들을 받았다. 그리고 그는 미국 공학한림원의 외국인 준회원이기도 했다.
머스트
머스트(영어: must)는 발효되지 않은 압착즙(보통은 포도즙)이며 과실의 껍질, 씨, 줄기가 포함되는 것이 보통이다.
머스트 기독교 전례
로마 가톨릭의 미사에서 머스트는 항존직(恒存職)이 보통은 알코올 중독 등으로 인해 사제나 평신도의 이익을 위해 권한을 주었다는 조건 하에 성찬 포도주를 대체할 수 있으나, 일반적으로는 포도주를 대체하여 쓰이지 않는다.
이소노카미진구 신궁
이소노카미진구 신궁(일본어: 石上神宮 (いそのかみじんぐう) 이소노카미진구[*]) 또는 이소노카미 신궁은 나라현 덴리시에 위치한 신사이다.
예술 학교
예술 학교는 예술분야 인재 양성에 목적을 두고 음악, 미술, 무용 분야의 인재를 조기 발굴하고 양성하려는 목적으로 설립된 학교이다.
니드 포 스피드: 더 런
《니드 포 스피드: 더 런》(Need for Speed: The Run)은 2011년 11월~12월 사이에 출시된 게임이다. 핫 퍼슈트(2010)의 그래픽을 이어받은 이게임은 다른 게임에서는 커리어라 부르는 'THE RUN'과 챌린지 시리즈, 전 세계의 누군가와 오토로그를 이용한 멀티 플레이, 현재 얻은 차를 볼 수 있는 차량 보기, 엑스트라 등이 메인 메뉴에 있다. 'THE RUN'에서는 미국에서 불법 레이스들에 참가하다 실수를 해 마피아에게 죽을 위기에 처한 Jack Rourke를 플레이어가 조종해 마피아에게 일시적으로 탈출함과 동시에 마피아로부터 영원히 탈출할 수 있는 돈이 걸린 The Run이라는 샌프란시스코부터 뉴욕까지 질주해야 하는 레이스에 참가해 1등할 수 있도록 해야한다. 'THE RUN'에서는 그저 차만 조종하는게 아니라 특정한 사건이 일어나면 Jack이 차 밖으로 나오기도 한다. 그리고 헬기가 기관총으로 Jack이 탄 차를 쏘고 눈사태가 일어나는 도로를 질주하는등 볼거리도 풍부하다. 챌린지 시리즈는 'THE RUN'을 깨야 할 수 있으므로 플레이어들에게 실망을 안겨주기도 했다. 이 챌린지 시리즈는 퀵레이스와 비슷하다.
표주박이끼아강
표주박이끼아강(Funariidae)은 선태식물강(이끼강)에 속하며 전 세계적으로 분포하는 이끼 분류군 중의 하나이다. 대부분의 종은 표주박이끼속(Funaria, 약 200여 종)과 풍경이끼속(Physcomitrium, 약 80여 종)에 속해 있다.
표주박이끼아강 계통 분류
2015년 노비코프(Novíkov)와 바라바스-크라스니(Barabaš-Krasni) 연구에 기초한 계통 분류는 다음과 같다.
우크라이나의 성매매
우크라이나에서 성매매는 불법임에도 사회 전반에 걸쳐 만연되어 있으며, 대개 정부로부터 사실상 방치되어 있는 상태이다. 우크라이나가 더 많은 수의 외국인 관광객들을 유치함에 따라 섹스 관광 사업이 크게 성장하였다. 2005년 1월 12일 우크라이나 의회는 인신매매 및 성매매 강요에 대한 형사처벌을 강화시킨 법을 통과시켰다. 그러나 과거에도 조직적인 성매매를 범죄로 규정한 법들이 제정되었으나, 효과는 거의 없었다.
성매매를 조직화하는 것을 법으로 범죄로 규정하고 인신매매에 대한 처벌 조항을 신설해도 효과는 거의 없는데, 이는 인신매매범들이 때때로 교도소 복역을 하지 않기 때문이다.
가족 및 청소년 문제 주립기구의 연구조사에 따르면, 많은 우크라이나 여성들에게 있어서 성 접대가 그들로서는 유일하게 충분한 수입을 보장하는 생계수단인 것으로 드러났다. 이들 가운데 50퍼센트 이상이 자녀나 부모를 부양하고 있는 실정이다.
앵그리버드 스페이스
《앵그리 버드 스페이스》(Angry Birds Space)는 로비오 엔터테인먼트가 개발한 액션, 퍼즐 게임이다. 우주를 배경으로 하였다.
앵그리버드 스페이스 특징
이 게임은 NASA와 내셔널 지오그래픽 채널 그리고 삼성전자의 갤럭시 노트와 협력 관계를 맺었다. 이를 통해, 삼성 갤럭시 노트를 소지한 사람은 삼성 앱스에서 다운을 받으면 갤럭시 노트용 스테이지가 제공된다.
또, 애플 앱 스토어와 구글 플레이에서 약 1달러 가량의 금액을 추가 결제(In-App Purchase)하면 추가 스테이지(Danger Zone)를 플레이 할 수 있으며, 구글 플레이에서 앵그리 버드 스페이스 프리미엄(Angry Birds Space Premium)을 구입하면 광고 없이 게임을 즐길 수 있다.
통혼 (1939년)
통혼(중국어 정체자: 湯漢, 간체자: 汤汉, 병음: Tàng Hàn 탕한[*], 1939년 7월 31일 - )은 중국의 로마 가톨릭교회 추기경이다. 현재 홍콩 교구장 주교직(Bishop of Hong Kong 香港) 을 맡고 있으며, 교황 베네딕토 16세에 의해 추기경에 서임되었다. 세례명은 요한이다.
어린 시절 통혼은 홍콩으로 돌아오기 전에 10년 동안 광저우 화두에 살았다. 그는 홍콩중문대학교에서 철학석사 학위를 받았으며 교황청립 우르바노 대학교에서 박사학위 과정을 밟고 있다. 통혼은 1966년 12월 9일 사제 서품을 받았다. 1996년 9월 13일 그는 홍콩 교구의 보좌주교로 서임되었다. 통혼은 홍콩의 성령 연구 센터에서 24년간 근무하다가 2003년 교황청 인류복음화성 위원으로 위촉되었다. 2005년 3월 통혼은 홍콩의 다른 종교 지도자들과 함께 교황의 대리인 자격으로 광저우를 공식 방문하였다. 그들은 광저우 정치협의위원회 의장인 주전중의 초대를 받아 연회 오찬 자리에 참석하였다.
통혼 (1939년)
2010년 통혼은 성탄절 메시지에서 중국 정부에게 류샤오보와 사회운동가 자오리안하이 그리고 그밖에도 인권증진활동으로 인해 체포되어 투옥당한 모든 사람을 석방해줄 것을 요청하였다. 또한 그는 중국 정부에 종교의 자유를 보장해줄 것과 투옥당한 지하 교회의 모든 성직자를 석방할 것을 촉구하였다.
2008년 1월 30일 통혼은 교황 베네딕토 16세에 의해 홍콩 교구의 부교구장 주교로 임명되었다. 통혼은 2006년부터 일찍이 교회 내에서 천르쥔 추기경의 일을 이어받을 사람으로 내정되었다. 하지만 그는 홍콩 교구장 주교직을 물려받는 것에 대해 그리 기쁜 마음은 아니라며 심정을 털어놓았다. 2009년 4월 15일 천르쥔 추기경이 홍콩 교구장 주교직에서 은퇴함에 따라 통혼이 교구장 주교직을 승계받았다.
2012년 2월 18일 통혼은 교황 베네딕토 16세에 의해 로마교구의 레지나 아포스톨로룸 성당의 사제급 추기경으로 서임되었다.
유전자 중심의 진화
유전자 중심의 진화(Gene-centered view of evolution) 또는 이기적 유전자 이론(selfish gene theory)은 유전자를 중심에 두고 진화를 설명하는 관점이다. 대립유전자의 비율 변화를 통해 진화를 설명한다. 리처드 도킨스의 저서 <이기적 유전자>를 통해 일반 대중에게도 전파되었다.
음악 학교
음악 학교(音樂學校, music school)은 음악예능을 전문적으로 가르치는 학교를 말한다. 음악을 연구, 훈련, 연구하는 전문 교육기관이다. 악기 연주, 성악, 작곡, 지휘, 음악성 훈련뿐만 아니라 음악학, 음악사학, 음악 이론과 같은 학술 및 연구 분야에 대한 교육도 이루어진다.
음악 교육은 의무 일반 교육 시스템 내에서 제공되거나 퍼셀 스쿨(Purcell School)과 같은 특수 아동 음악 학교에서도 제공될 수 있다. 음악학원 등 학교 외 교육시설에서도 음악 교육을 받을 수 있다. 베네수엘라의 청소년 오케스트라인 엘 시스테마에서는 núcleos라는 음악 학교를 통해 무료 방과 후 악기 교육을 제공한다.
음악 학교
"음악 학교"라는 용어는 로체스터 대학교의 이스트먼 스쿨 오브 뮤직과 같은 음악 학교와 같은 이름으로 고등 교육 기관에도 적용될 수 있다. 시벨리우스 아카데미(Sibelius Academy) 또는 런던의 왕립음악원과 같은 음악 아카데미, 웨스턴 온타리오 대학의 Don Wright 음악 학부와 같은 음악 학부, 왕립음악대학(Royal College of Music)과 버클리 음악 대학(Berklee College of Music)을 특징으로 하는 음악대학, 캘리포니아 대학교 산타 크루즈 음악학과와 같은 음악학과, 또는 파리국립고등음악무용원(Conservatoire de Paris)과 뉴잉글랜드 음악원(New England Conservatory)이 예시하는 음악원이라는 용어가 있다.
바이쇼 미츠코
바이쇼 미츠코(일본어: 倍賞 美津子, 1946년 11월 22일~)는 일본의 배우이다. 일본 이바라키현 출신이며, 언니는 바이쇼 지에코이다.
1967년, 영화 《순정이중주》에서 언니인 바이쇼 지에코와 이복 자매를 연기하며 영화 배우로 데뷔했다.
배틀필드 히어로즈
《배틀필드 히어로즈》(Battlefield Heroes)는 다이스에서 제작한 온라인 슈팅 게임이다.
노스테일 캐릭터 직업
검사 직업: 워리어,블레이드,버서커,크루세이더,글라디에이터,청룡,사신,어스트레이
궁수 직업: 레인져,와일드키퍼,어쌔신,디스트로이어,캐논슈터,호크헌터,데몬헌터,발키리
주술사 직업: 레드매지션,블루매지션,홀리메이지,다크거너,볼케이노,포세이돈,환술사,아크메이지
기타 스페셜리스트(All): 자자마루,파자마,캡틴 코스튬,치킨 코스튬
에이스 온라인
에이스 온라인(Ace Online)는 대한민국의 게임 회사 마상소프트에 의해 제작된 온라인 게임이다.
미즈카와 아사미
미즈카와 아사미(일본어: 水川 あさみ, 1983년 7월 24일 ~ )는 일본의 배우이다.
오사카부 출신. sucre 소속.
미즈카와 아사미 내력
이바라키 시립 아시하라 초등학교, 이바라키 시립 히라타 중학교를 거쳐, 호리코시 고등학교를 졸업했다.
초등학교 고학년 즈음, 어머니의 지인의 소개로 예능 사무소에 들어간다. 1996년, 아사히 카세이 〈노벨 하우스〉의 CM으로 데뷔. 2001년에는 제3회 미스 도쿄 워커에 선택되어, 다음 2002년, 영화 《검은 물 밑에서》에 출연해, 주목을 받았다.
2003년, 《시부야 괴담》으로 영화 첫 주연. 2008년, 《꿈을 이루어주는 코키리》로 연속 드라마 첫 주연. 2011년, 대하드라마 《고우~공주들의 전국~》에서는 주인공의 작은 언니·하츠 역을 연기했다. 2013년, 《쉐어 하우스의 연인》으로 골든 타임의 연속 드라마에 첫 주연을 한 외, 무대 《격동-GEKIDO-》으로 30대에 첫 일, 10년 만에 2번째 무대 출연을 해 무대 첫 주연을 맡았다.
조지프 코니
조지프 코니(Joseph Kony [koɲ][*], 1961년 ~ )는 우간다의 반군 조직인 신의 저항군 총사령관이다. LRA는 본래 우간다 정부의 압제에 저항하는 조직이라고 했으나, 점차 코니의 사병화되어 현재는 아콜리족을 정화하고 우간다를 기독교 신정정치 국가로 만드는 것을 목표로 활동하고 있다. 코니는 스스로를 신의 대변인이자 영매라고 한다. 자신에게 여러 국적의 13명의 영혼이 찾아왔으며, 그 중에는 중국계 유령도 한 명 있었다고 주장한다. 이념적으로 LRA는 신비주의, 아콜리족 민족주의, 이슬람교, 기독교 근본주의가 뒤섞여 있으며, 기본 강령은 십계명과 아콜리족의 전통에 따른 신정 국가의 건설이다.
코니는 어린이들을 납치해 성노예 및 소년병으로 삼은 혐의를 받고 있다. 1986년부터 2009년까지 2백만 명의 사람들이 난민이 되고 66,000 명의 아동이 소년병이 되었다. 2007년 기준으로 코니는 88명의 처첩을 거느리고 그들과의 사이에서 낳은 자녀는 2006년 기준으로 44명이다.
조지프 코니
네덜란드 헤이그에 소재한 국제형사재판소는 2005년에 조지프 코니를 전쟁 범죄 및 반인륜 범죄 혐의로 기소하였으나 코니는 현재까지 체포를 피해 도피 중이다. 2006년 ICC의 요청으로 인터폴은 코니를 적색수배하였다. 주바 담화 이후 LRA는 더 이상 우간다에서 활동하지 않고 있다. 현재 LRA는 콩고 민주 공화국, 중앙아프리카 공화국 또는 남수단에 은신하고 있다고 한다. 2013년 현재 코니는 건강이 좋지 않은 상태라 하며, 중앙아프리카 공화국 대통령 미셸 조토디아는 자신이 코니에게 항복을 요구하는 교섭을 진행 중이라고 주장하고 있다.
2022년 11월 ICC 검사는 조지프 코니의 기소를 원한다..
알레산드로 마트리
알레산드로 마트리(이탈리아어: Alessandro Matri, 1984년 8월 19일 ~ )는 이탈리아의 전 축구 선수로, 포지션은 스트라이커이다.
Revolver (비틀즈의 음반)
《Revolver》(리볼버)는 1966년 8월 5일 발매된 영국의 록 밴드 비틀즈의 일곱 번째 정규 음반이다. 라이브 공연자로서 은퇴하기 전까지의 비틀즈의 마지막 음반 프로젝트였고, 1965년 발매한 《Rubber Soul》가 쌓아올린 발전에서 한 층 더 올라감으로써 당시 비틀즈가 가장 많은 스튜디오 기술을 동원한 음반으로 기록되었다. 음반에는 각종 음향이 사용되었는데, 그 예시로 사이키델릭 〈Tomorrow Never Knows〉, 고전 현악8중주 〈Eleanor Rigby〉, 인도 고전음악 반주의 〈Love You To〉 등이 있다. 북미에서는 캐피틀 레코드가 11곡으로 수록곡 수를 줄여놓았으며, 여기서 빠진 3곡은 1966년 5월 발매한 《Yesterday and Today》에 대신 실리게 된다.
Revolver (비틀즈의 음반)
1966년, 비틀즈는 세 달 동안 전문적 책무로부터 벗어나 휴식을 취한 후 음반녹음을 시행했다. 또한 그 시기 런던은 문화적 중심지로 인정되었다. 노래는 LSD와 같은 사이키델릭 약물의 영향 및 죽음과 물질적 문제로부터의 초월을 주제로 다룸으로써 증가한 비틀즈 가사의 성숙도를 반영하고 있다. 새 곡들을 콘서트에서 다시 선보이지 않을 거로 여겨 밴드는 진보적인 스튜디오 기법, 예컨대 배리스피딩, 역전 테이프, 클로스 오디오 마이킹, 오토매틱 더블 트래킹 (ADT) 등을 이용했다. 또한 평상시 그들의 라이브 셋업에서 논외로 간주된 악기를 수용하기도 했다. 《Revolver》에서 선보여짐으로써 일부 스튜디오 관습은 변형되었고, 특히 ADT는 전 녹음업계에서 차용되기에 이른다. 세션에서는 음반 미수록 싱글 〈Paperback Writer〉과 그 뒷면 〈Rain〉이 제작되었으며, 이 곡을 통해 비틀즈는 처음 현지에서 홍보 영화를 촬영하게 되었다.
Revolver (비틀즈의 음반)
《Revolver》는 영국에서 1966년 7월 내내 방송국에서 14곡이 방송되었다. 미국에서는, 밴드가 의도한 러닝타임 주문 및 수록곡을 대체하는 캐피틀의 정책이 적용된 마지막 비틀즈 음반이 되었다. 발매 기간에 비틀즈는 마지막 콘서트 투어가 되는 활동을 진행했고, 이는 존 레논의 밴드가 곧 "예수보다 유명해질 것이다"라는 발언이 논쟁에 휩싸임으로써 망쳐져 버린다. 음반은 영국 음반 차트에서 7주간, 미국의 빌보드 톱 LP 목록에서 6주간 1위를 차지했다. 아동용 노블티 송 〈Yellow Submarine〉과 〈Eleanor Rigby〉는 더블 A 싱글로 출시되었고 곧 세계적인 히트를 하게 된다. 클라우스 부어만이 디자인한 음반 커버는, 오브리 비어즐리에 영감을 받은 선화에 사진 콜라주를 곁들였고, 1967년 그래미상 최우수 음반 커버 및 그래픽 아트 부문에서 수상했다. 1987년 세계적으로 발매한 CD는 본래 팔로폰 버전을 따름으로써 음반 수록곡 형태를 표준화했다.
《Revolver》의 다양한 음악적 스타일과 가사에 담긴 내용의 면에서, 음반은 대중음악의 범위를 확장시켰다. 1960년대 반문화가 지지한 원칙의 발전에도 영향력을 행사했다. 또한 사이키델릭 록, 일렉트로니카, 프로그레시브 록, 월드 뮤직 등 세부장르의 개발에 영감을 주었다. 다수의 음악 평론가는 《Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band》를 능가하는 비틀즈 최고 음반으로 여기고 있다. 콜린 래킨스 저 《역대 최고의 음반 1000선》에서 1위에, 《롤링 스톤》의 목록 "역대 최고의 음반 500장"에서 3위에 올랐다. 2013년 영국 축음기 신압 협회에서 판매량 포상 규정을 변경함에 따라 영국에서 플래티넘 인증을 받게 되었다. 미국 음반 산업 협외에 의해서는 5× 플래티넘 인증을 받았다.
Revolver (비틀즈의 음반) 배경
1965년 12월 발매된 비틀즈의 《Rubber Soul》은 광범위하게 극찬을 받았다. 저자 데이비드 하워드에 따르면, 발매에 의해 대중음악의 한계는 "성층권까지 비상했다." 한결같이 높은 질을 유지하기 위해 싱글에서 음반으로 제작의 초점을 선회한 까닭이었다. 이듬해 1월, 비틀즈는 콘서트 영화 《비틀즈 앳 셰어 스타디움》에서 사용하기 위해 1965년 미국 투어에서 녹음한 라이브 음원의 오버더빙을 시행했다. 비틀즈의 매니저 브라이언 엡스타인은 1966년을 이전의 2년과 같은 양식과 동일하게 가기로 했다. 이는 밴드의 장편영화 및 성공적 음반 제작을 의미하는 것이었다. 하절에는 순회공연을 할 예정이었다. 그러나 비틀즈가 영화 프로젝트 제안을 거절함에 따라, 영화 제작에 할당된 세 달간의 전문적 책무에 공백이 생겼다. 이로써 밴드원들이 1962년 이후 단체활동에서 벗어나는 가장 긴 기간이 탄생했고, 새 음반에 대한 준비를 가질 미증유의 시간이 주어지게 되었다.
Revolver (비틀즈의 음반) 배경
《비틀즈 포에버》의 저자 니콜라스 셰프너는 1966년이 밴드의 "사이키델릭 시기"의 시작이라며 다음과 같이 덧붙인다. "그 형용사는 비단 특정한 향정신 약물의 영향의 암시 뿐만이 아닌, 폭넓은 색채의 새 음악을 환기하는 자유분방한 스팩트럼을 의미하기도 한다." 음악 저널리스트 케롤 클라크는 《Revolver》가 "결정적으로 애시드 영향"을 받았다며 1965년 봄부터 시작된 존 레논과 조지 해리슨의 LSD 경험을 그 이유로 들었다. 같은 경험을 통해 두 음악가는 동양 철학개념에 매력을 느꼈으며, 특히나 인간 본질에 대한 환상적 특성을 깨닫는다. 밴드원간 의견충돌이 있지만, 링고 스타는 마약을 복용했고 폴 매카트니는 LSD를 거부했다. 《Revolver》에서 매카트니가 선보인 더욱 일반적인 가사는 레논과 해리슨의 관계를 반영하고 있다. 매카트니는 레논의 아트 신, 그중 특히 번성하는 아방가르드 사회에서 경험한 지적 자극에 영향을 받았다.