hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
저탄수화물 식이요법 역사
농업의 시작 이전에 초기 인간의 식이요법에 대한 상세한 그림은 동시대 수렵-채집민들의 유사성을 통해 확인될 수 있다. 이러한 사회에 대한 어느 조사에 따르면 상대적으로 낮은 탄수화물(총 에너지의 22~40%), 동물성 음식 중심의 식이요법이 생태학적으로 가능한 곳이라면 언제든지, 또 어디에서든지 선호되었으며, 식물 음식이 지배적인 곳에서 탄수화물 소비량은 낮았는데 그 이유는 산채(wild plant)의 경우 현대의 경작물보다 탄수화물의 양이 훨씬 적고 식이 섬유량이 더 높기 때문이다.
농업의 기원은 인간의 음식에서 탄수화물 수치의 상승을 가져왔다.
저탄수화물 식이요법 비판
저탄수화물 식이요법을 수행한지 처음 1~2주 동안 상당한 체중 감소가 발생하는데 이는 체내에 함유된 수분의 제거로부터 비롯된다. 케톤체생성성 식사는 초기의 일시적인 부작용으로서 탈수를 일으키는 것으로 알려져 있다.
최재만
최재만(崔載晩, 1988년 5월 19일 ~ )은 대한민국의 가수이다. 2009년 7월 2일 대한민국의 음악 그룹 어반 자카파의 EP 앨범 '커피를 마시고'로 데뷔하여 2010년 3월까지 어반 자카파의 멤버로 활동하였고, 2014년과 2015년에 대한민국의 음악 그룹 뉴클리어스에서 활동하였다. 2017년 4월 25일에 솔로로 데뷔하였다.
하워드 한
하워드 한(Howard Hahn)이라는 이름을 사용한 이들은 다음과 같다.
옥천 가산사 목불
옥천 가산사 목불(沃川 佳山寺 木佛)은 충청북도 옥천군 안내면 답양리, 가산사에 있던 목불이다. 1980년 11월 13일 충청북도의 유형문화재 제77호로 지정되었다가, 1992년 10월 23일 문화재 지정이 해제되었다.
옥천 가산사 목불 개요
가산사는 신라 성덕왕 19년(720)에 창건되었는데 조선시대의 영규대사와 조헌이 중수하였다고 전래된다.
목조불상은 극락전에 주존불로 봉안되어 있으며, 최근 발견된 복장유물에 의하여 조선 인조 2년(1624)에 조성된 것이 확인되었다.
장식이 없는 평면 대좌 위에 약간 구부러진 몸으로 결가부좌하였으며, 법의는 통견이다. 수인은 아미타인을 하고 있다. 머리 위에는 작은 육계와 나발이 있고, 전체적으로 근엄한 인상을 주고 있다. 크기는 좌고(坐高) 75cm이다.
옥천 가산사 목불 해제 사유
1991년 5월 5일 안내면 답양리에 있는 가산사에서 전기누전으로 인해 화재가 발생, 충청북도 문화재 제77호인 아미타여래좌상(목불)이 불에 탔다. 이날 불은 5일 밤 9시30분 발생해 본당 47.9m2를 모두 태우고 불이 난 지 2시간 30분만에 3천여만원의 재산피해를 냈다. 이날 불탄 목불은 1624년(조선 인조 2년)에 제작된 것으로, 80년 도 문화재로 지정되었다.
보은 법주사 자정국존비
보은 법주사 자정국존비(報恩 法住寺 慈淨國尊碑)는 충청북도 보은군 속리산면 사내리, 법주사 내에 있는 자정국존의 비이다. 1980년 12월 19일 충청북도의 유형문화재 제79호 법주사자정국존비(法住寺慈淨國尊碑)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
보은 법주사 자정국존비 개요
속리산 법주사 내에 있는 자정국존의 비이다.
자정국존(1240∼1327)은 국령사·장의사·법주사 등 여러 사찰의 주지를 지냈으며, 도승통이 되기도 하였고, 호는 '보명'이다.
비는 길쭉한 직사각형의 모습으로 자연암반을 파내어 비몸을 세운 특이한 형태이다. 비몸 앞면에는 자정국사에 관한 비문을 새겼는데, 아랫부분이 일부 파손되어 있다.
고려 충혜왕 복위 3년(1342)에 세운 것으로, 왕의 명을 받은 이숙기가 비문을 짓고, 전원발이 글씨를 썼다.
전기경련 요법
전기경련 요법(電氣痙攣療法, electroconvulsive therapy, ECT, 과거 명칭: 전기 충격 요법/electroshock therapy)은 환자에게 경련을 전기로 유도함으로써 정신 질환의 증상을 치료하는 정신의학의 비약물적 치료이다.
과거에는 전기 충격 치료(쇼크 치료)라고도 불렀으나, 이미 '충격'의 효과가 아닌, '경련'이 치료적 효과가 있는 것으로 밝혀진 이후, 전기경련 치료라고 말하는 것이 올바른 표현이다. 그러나, 아직까지도 현재의 정신보건복지법의  특수 치료의 항목에는 전기충격치료의 명칭이 사용되고 있어, 향후 법의 개정 시 '전기경련치료'로 변경되어아 햘 것이다.
전기경련 치료가 처음 정신 질환 증상 치료에 사용된 것은 1938년 이탈리아의 Cerletti와 Bini 교수가 당시 로마의 Termini 역 앞의 노숙생활을 하던 정신질환자를 대상으로 한 것이었으며, 당시 성공적으로 환자의 증상을 치료하게 되어, 별다른 치료법이 없던 당시 획기적인 치료로 알려지고, 급격하게 전 세계로 퍼지게 되었다. 당시 정신의학 분야에서 사용되던 치료법 중에서 심리적인 치료 방법을 제외하고, 현재까지 사용되는 치료법은 전기경련 치료가 유일하다.
전기경련 요법
초창기의 전기경련 치료는 고전적 전기경련 치료(Classical ECT)인 마취도 하지 않은 상태에서 환자의 머리에 전기를 주어 경련을 유발하는 것이었나, 이후 의학의 발달로 석시닐콜린(succinylcholine) 같은 근이완제와 프로로폴(Propofol)이나 바비튜레이트(Barbiturate) 같은 단기 마취유도제를 사용하는 '수정된 마취하 전기경련 치료(Modified ECT)'가 사용되고 있다. 마취하에 시행하는 전기경련 치료는 치료를 받는 환자가 마취되어 있는 동안 시행되기 때문에 일반적인 수면내시경 등과 같이 환자가 전혀 기억을 하지 못하며, 대부분 20-30분 내에 전기경련치료를 끝내고 회복을 하게 된다.
전기경련 요법
컴퓨터와 전기 공학의 발전으로 전기경련 치료의 기술도 함께 발전하여, 현재는 과거의 직류나 사인파인 교류를 사용하지 않고, 펄스사각파(Pulse square wave)의 교류를 사용하고 있으며, 펄스사각파의 파폭(Pulse width)와 주파수(Frequecy)를 조절하여, 치료에 사용되는 전하량(mC, J)을 조절하고 있으며, 전기를 주는 전극의 위치도 양측전두측두엽 전극(Bifrontotemporal electrode), 양측전두엽전극(Bifrontal electrode), 우측단측성 전극(Right unilateral electrode; RUL) 등으로 구분하여 환자의 진단과 증상 등에 따라 구별되는 시술을 하고 있다.
전기경련 요법 전기경련 치료 기기
일반적으로 전세계적으로 사용되고 있는 전기경련 치료 기기는 Mecta 기기와 Thymatron 기기이며, 우리나라에서는 Mecta 회사의 기기만 의료기기 허가를 받아 각 병원에서 사용되고 있다. 일반적으로 치료에 사용되는 전기의 전압은 110 V이며, 800mA 의 전류랑으로 고정되어 사용되며, 파폭(Pulse width)과 주파수(Hz, frequecy)를 변경하여 시술에 사용되는 전하량을 조절한다. 일반적으로 일주일에 2-3회의 시술을 받으며, 우울증의 경우 6-12회의 시술을 받고, 조현병의 경우 수 십 회 이상 시술을 받거나, 효과가 있는 질환에서 모두 지속적인 유지 전기경련치료가 도움이 된다.
전기경련 요법 전기경련 치료의 현황
전기경련 치료는 의료보험혜택을 받을 수 있는 시술이며, 우리나라 정신건강의학과 전공의 수련 과정에 필수 치료 술기이다. 정신건강의학과 전공의 수련 병원에서는 필수적으로 갖춰야 하는 치료 기기이며, 수련 과정 중에 습득하여야 하는 치료 기술이지만, 많은 수련병원에서는 전기경련 치료를 하지 않고 있다. 우리나라의 전기경련 치료의 1년 시술 횟수는 2020년 4,683회로서 5,000회가 되지 못하며, 한 명의 환자에게 최소 6-12회 이상을 시술하거나, 유지 전기경련 치료를 하는 것을 고려했을 때, 극소수의 환자들만 치료 혜택을 받고 있다. 우리나라 이외의 서방 세계, 즉, 미국, 영연방, 유럽, 일본 등에서는 현재에도 매우 활발히 사용되고 있는 치료 방법이며, 미국의 경우에는 일개 센터에서 우리나라에서 1년에 시술되는 횟수인 5,000회 이상을 시술하기도 한다.
전기경련 요법 전기경련 치료의 대상 질환, 적응증
전기경련 치료가 효과가 좋은 정신질환은 주요우울증, 난치성 조현병, 조울병의 우울증, 조현병의 긴장증 아형, 파킨슨병의 정신증상이나 운동이상 부작용, 긴급한 정신증상의 조절, 소아, 청소년 환자의 자해, 임산부의 정신 증상 등이다.
우울증 환자에서는 이전부터 약물 치료보다 훨씬 안전하고, 신속하게 치료 효과를 보이는 것으로 알려져 있다. 특히 노인 우울증 환자의 경우 약물 치료보다 안전하게 산속한 증상 조절이 가능하며, 성인의 우울증상의 호전에도 탁월한 효과를 보인다.
조현병의 경우 환청이나 망상이 심하고, 클로자릴 등의 약물 치료에도 효과가 적은 경우 전기경련 치료가 도움이 되며, 꾸준히 약물 치료와 전기경련 치료를 병행하는 것이 증상 조절에 도움이 된다. 조현병의 긴장증의 경우 어떤 치료보다도 가장 효과가 좋고, 신속하다.
전기경련 요법 전기경련 치료의 대상 질환, 적응증
파킨슨병의 경우 파킨슨 치료 약물을 장기간 복용할 경우 정신병적 증상이나 이상운동증상이 발생하는 경우가 흔한데, 이 때 전기경련 치료가 정신증상과 이상운동증상의 치료에 효과를 보이는 경우가 많으며, 과거 신경과 교과서 등에도 전기경련 치료를 치료법으로 소개하기도 하였다.
조울병 환자가 우울증상을 보일 경우, 일반적으로 항우울제를 사용하기 어려운 경우가 많은데, 이 때 전기경련치료가 우울증상의 호전 및 조울병의 치료에 도움이 된다.
소아의 경우 여러 소아 정신질환으로 자해 행동을 보이는 경우에 전기경련 치료가 도움이 될 수 있다.
주요 우울증, 조울병의 우울 증상, 긴장형 조현병에서는 약물 치료보다 월등히 치료 효과가 나타난다.
전기경련 요법 전기경련 치료의 부작용
전기경련 치료의 가장 큰 부작용은 인지기능, 특히 기억력 저하의 문제이다. 많은 환자들이 시술 과정에서 기억력의 저하를 호소하는데, 이는 두 가지 요소를 고려할 수 있다.
첫번째는 마취 자체로 인한 것이고, 두번째는 치료 자체로 인한 것이다.
전기경련 요법 전기경련 치료의 부작용
첫번째 마취 시술로 인한 혼란은 대개 1시간 이내에 회복되고, 메스꺼움 등의 부작용은 수시간 이상 지속될 수도 있다. 두통이나 어깨 근육통 등의 증상이 있을 수 있는데, 일반적으로 치료 초기에 나타나며, 진통제를 복용하면 효과적이다. 기억력이 떨어지는 문제는 위내시경이나 대장 대시경을 반복적으로 할 경우에도 마취제로 인한 일시적인 기억력의 감퇴를 경험할 수 있는 것처럼, 2-3일 간격으로 이루어지는 반복적인 마취가 영향을 줄 수 있다. 전기경련치료의 경련 유발 효과가 기억에 영향을 줄 수 있다. 특히, 전기경련 치료 직전, 치료 중, 회복 직후의 일들이 많이 영향을 받는다. 지금까지의 연구에 의하면, 전기경련 치료로 저하된 기억력은 점진적으로 개선되며, 기억의 종류에 따라 치료 종료 후 2-3개월에 회복되는 기억이 있고, 5-6개월이 되어야 회복되는 기억이 있다. 기억력의 회복 속도를 빠르게 하고자 할 경우에는 두뇌를 사용하는 것이 좋으며, 다른 사람과 이야기하고, 생각하고, TV를 보고, 듣고 하는 두뇌 사용이 기억력 회복에 도움이 된다.
전기경련 요법 전기경련 치료의 부작용
또한, 전기경련 치료에 사용되는 전하량이 높은 경우 이러한 인지기능의 저하가 심해질 수 있기 때문에, 환자의 개개인에 알맞는 전하량을 조절하여 시술하는 것이 중요하며, 적절한 전극의 위치 및 마취 약물 조절, 정신과 약물 조절이 이루어져야 한다. 전기경련 치료 시술 시 대부분의 약물은 같이 복용해도 괜찮으나, 경련의 시간 및  질에 영향을 줄 수 있는 치료 약물은 조절하는 것이 필요하다.
전기경련 치료는 뇌에 실질적인 후유증이나 손상을 주지 않으며, 1,000 회 이상을 시술 받은 환자의 사후 부검에도 손상이 관찰되지 않았으며, 국내에서도 많은 환자들이 유지 경련 치료로 지속적인 치료를 받고 있으며, 100번 이상의 시술을 계속 받고 있는 환자들도 있다.
ECT 기기은 1976년부터 미국 식품의약국(FDA)에 의해 고위험 분류(클래스 III)으로 분류되었다가 2018년부터 긴장증, 주요우울장애, 양극성장애 치료에 대해 클래스 II로 재분류되었으며, 이는 전기경련 치료의 시술의 안정성을 인정한 것이지만, 미국의 정신의학자들은 모든 질환에 대하여 분류 기준을 낮추려고 하고 있다.
전기경련 요법 영화·드라마에서의 전기경련치료
전 세계적으로 많은 영화와 드라마에서 전기경련치료에 대한 장면이 묘사되었다.
1975년 영화 '뻐꾸기 둥지위로 날아간 새'(One Flew Over the Cuckoo's Nest)에서는, 극 중 주인공인 잭 니컬슨이 정신병원에서  고전적 전기경련치료를 받는 모습이 나오는데, 실제 전기경련 치료와는 매우 다른 공포스런 모습으로 묘사되고 있다.
미국의 TV 드라마인 콘스탄틴(Constantine)에서도 주인공에게 전기경련치료를 하는 장면이 묘사되는데, 역시 마취제와 근이완제를 사용하지 않은 고전적 전기경련치료의 장면이 묘사되어 있다.
국내 영화에서도 2006년 개봉된 박찬욱 감독의 '싸이보그지만 괜찮아' 영화에서 전기경련치료의 모습이 묘사되고 있지만, 전혀 '고전적' 이지 못한 고전적 전기경련치료의 모습이 그려지고 있다.
전기경련 요법 영화·드라마에서의 전기경련치료
영화 산업의 중심지인 캘리포니아의 헐리우드에서는 전기경련 치료에 대한 부정적인식이 매우 강하다. 미국의 경우 동부의 보스턴, 뉴욕, 듀크 등지에서는 매우 활발히 시술이 이루어지고 있으나, 서부의 캘리포니아에서는 사이언톨로지 등의 영향으로 전기경련 치료의 시술이 매우 적으며, 이 영향으로 영화에서의 부정적이며, 부정확한 시술 장면들이 묘사되는 것일 수도 있다.
화산초등학교 (제주)
화산초등학교는 대한민국 제주특별자치도 서귀포시 표선면 세화강왓로 105에 있었던 초등학교이다.
하천초등학교 (제주)
하천초등학교는 대한민국 제주특별자치도 서귀포시 표선면 하천로 11에 있었던 초등학교이다.
가시초등학교
가시초등학교는 대한민국 제주특별자치도 서귀포시 표선면 가시로613번길 46에 있었던 초등학교이다.
단양 우화교기사비
단양 우화교기사비(丹陽 羽化橋記事碑)는 충청북도 단양군 단성면 하방리에 있는, 비석이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제80호 우화교신사비(羽化橋新事碑)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
단양 우화교기사비 개요
조선 영조 29년(1753) 단양군수였던 이기중이 단양천에 돌다리를 만든 후 그 기념으로 세운 비이다.
다리는 '우화교'라 이름지었는데, 큰 홍수로 인해 파괴되고 현재는 이 비만 남아 있다. 비는 네모진 받침 위에 길쭉한 직사각형의 비몸을 세웠다. 비문에는 다리를 설치할 때 참여한 사람들과 목공, 토공, 석공의 이름을 새겨놓았다.
다리를 놓은 그 이듬해인 영조 30년(1754)에 이 비를 세웠다.
전치혈관
전치혈관(前置血管, vasa praevia, vasa previa)은 태아의 혈관들이 자궁경관의 내구 가까이에 얽혀있는 임신 합병증이다. 이 혈관들은 지탱하고 있는 막들이 파열될 때 파열될 위험이 있는데 이들이 탯줄이나 태반 조직에 의해 지탱되지 못하기 때문이다.
위험 요인으로는 시험관 아기가 포함된다.
전치혈관은 1,000건의 임신 중 약 0.6건 꼴로 발병한다.
전치혈관 병인
보호되지 않는 태아 혈관들이 자궁경관의 내구에 걸쳐 태막을 가로지를 때 전치혈관이 발생한다.
전치혈관 치료
전치혈관이 있는 여성의 경우 막이 파열되기 전에 제왕절개를 통해 태아를 출산시키는 것이 권고된다. 막이 파열되는 타이밍을 예측하기 어렵다는 것을 염두에 두고, 35~36째주에 제왕절개를 통한 출산이 권고된다.
단양 탁오대 암각자
단양 탁오대 암각자(丹陽 濯吾臺 岩刻字)는 충청북도 단양군 단성면 하방리에 있는 자연 암석에 '탁오대'라는 글씨를 전서체로 새긴 것이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제81호 탁오대암각자(濯吾臺岩刻字)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
단양 탁오대 암각자 개요
자연 암석에 '탁오대'라는 글씨를 전서체로 새긴 것이다.
조선 명종 때 단양군수로 있던 퇴계 이황은 나랏일에 시달린 몸과 마음의 피로를 풀고자 매일 이곳에 와서 손발을 씻었다고 한다. 이황은 이곳이 사람의 마음까지도 깨끗하게 해준다는 의미로 탁오대라고 이름 짓고 손수 이곳에 글씨를 새겼다.
단양 복도별업 암각자
단양 복도별업 암각자(丹陽 復道別業 岩刻字)는 충청북도 단양군 단성면 하방에 있는 자연 암석에 '복도별업'이라는 글씨를 새긴 것이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제82호 복도별업암각자(復道別業岩刻字)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
단양 복도별업 암각자 개요
자연 암석에 '복도별업'이라는 글씨를 새긴 것으로, 조선 명종 때 단양군수를 지냈던 퇴계 이황의 친필이라 전한다.
이곳 복도소(復道沼)는 이황이 단양군수로 있을 때 논밭에 물을 대기 위해 만든 저수지이다. 물이 맑고 깨끗하며 경치가 좋을 뿐만 아니라 목욕을 하면 몸과 마음까지 깨끗해질 만큼 훌륭하여 이황이 이곳에서 별업(別業)을 이루었다고 한다.
제천 도화리 고가
제천 도화리 고가(堤川 桃花里 古家)는 충청북도 제천시 청풍면 물태리, 청풍문화재단지에 있는 조선시대의 옛집이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제83호 청풍도화리고가(淸風桃花里古家)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
제천 도화리 고가 개요
도화리에 있는 옛집으로, 지금의 살림채는 ㄷ자형이나 앞쪽에 건물의 흔적이 있는 것으로 보아 원래는 바깥채가 있어 전체적으로 ㅁ자형의 배치를 한 것으로 보인다.
대청을 중심으로 양쪽에 안방과 건넌방을 두었고, 건넌방 앞에 부엌과 상방을 덧붙였다. 일반적으로 안방과 웃방은 장지문을 설치해 터놓을 수 있도록 하지만, 이 집은 그 사이를 벽으로 막았는데 이것은 오래된 집에서만 볼 수 있는 방식이다.
대청과 부엌은 집의 규모에 비해 넓은 편이다. 상방 앞쪽에는 툇마루를 놓아 손님을 접대하는 공간으로 이용하였다. 또한 둥근 통나무 굴뚝과 부엌 창 옆의 코쿨(관솔을 지펴 어둠을 밝히는 시설)은 태백산맥 일대의 산간지대 민가에서 볼 수 있는 특징적인 것이다.
보건식
보건식(保健食) 또는 헬시 다이어트(영어: healthy diet)는 전반적인 건강을 유지, 개선하는데 도움을 주는 것이다. 건강식(健康食)이라고도 한다.
보건식은 인체에 필수적인 영양분을 공급한다: 액체, 적절한 필수 아미노산(단백질에서), 필수 지방산, 비타민, 미네랄, 적절한 칼로리. 보건식의 필수조건은 다양한 식물성 음식과 동물성 음식으로부터 충족할 수 있다. 보건식은 필요한 에너지 보충을 지원하며 독성에 노출되지 않게 하고 과도한 양을 섭취 시에도 체중이 급격히 늘지 않게 하면서 영양분을 제공해준다. 칼로리 부족이 문제가 되지 않는 경우, 적절하고 균형있는 다이어트(운동 포함)가 비만, 심장병, 제2형 당뇨병, 고혈압, 암과 같은 발병 위험을 낮추는데 중요한 역할을 한다.
각막 신생혈관증식
각막 신생혈관증식(角膜新生血管增殖, Corneal neovascularization), 각막혈관신생(角膜血管新生), 또는 간단히 각막 신생혈관(角膜新生血管)은 각막 주위의 총(叢)의 신혈관들이 무혈관 각막 조직으로 성장하여 산소 결핍을 일으키는 질병이다.
각막 신생혈관증식 병인
각막 신생혈관증식의 가장 흔한 병인들 가운데 하나가 콘택트 렌즈의 착용이다. 특히 HEMA(2-hydroxyethyl methacrylate)와 같은 오래된 히드로젤 물질로 만들어진 렌즈를 날마다, 지속적으로 착용할 경우 그러하다.
각막 신생혈관증식 치료
콘택트 렌즈와 관련된 저산소증의 경우, 각막 신생혈관증식이 의료인에 의하여 치료될 때까지 콘택트 렌즈의 착용을 중단하는 것이 첫 단계이다.
각막 신생혈관증식 합병증
각막 신생혈관증식이 많이 진척된 경우, 시야를 위협할 수 있으며 콘택트 렌즈 환자에게는 정기적인 안과 검사가 권고된다.
서경 100도
서경 100도(西經100度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 100도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 100도는 동경 80도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 100도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 100도선은 다음 지역을 지나간다.
제천 황석리 고가
제천 황석리 고가(堤川 黃石里 古家)는 충청북도 제천시 청풍면 물태리, 청풍문화재단지에 있는 조선시대의 옛 집이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제84호 청풍 황석리 고가(淸風 黃石里 古家)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
제천 황석리 고가 개요
청풍 황석리에 있는 옛 집으로, 앞면 4칸 규모이며 오른쪽 앞에 퇴칸을 두었다. 부엌·안방·웃방을 나란히 배치하고 끝에 사랑방을 두었다. 안방과 웃방 앞에는 마루를 놓았고, 사랑방 앞에는 마루 없이 옥외 취사공간인 한데부엌을 두고 머리퇴에 툇마루를 놓아 손님을 맞을 수 있게 하였다.
청풍 황석리 고가는 머리퇴를 둔 4칸집의 가장 대표적인 유형이다.
인터넷 트래픽
인터넷 트래픽(Internet traffic)은 인터넷을 경유하는 데이터의 흐름이다.
인터넷 트래픽 전 세계 인터넷 트래픽
네트워크 시스템 회사의 하나인 시스코 시스템즈는 여러 출처를 수집하고 사용률 및 비트레이트 예측을 적용하여 다음의 역사적인 인터넷 프로토콜(IP) 및 인터넷 트래픽 수치를 게시하였다.
"고정 인터넷 트래픽"은 가정 및 사업체가 ISP, 케이블 회사 등으로 전송하는 트래픽을 가리킨다.
"모바일 인터넷 트래픽"은 휴대전화 기지국에서 오는 트래픽을 가리킨다.
인터넷 트래픽 미국 내 인터넷 백본 트래픽
미네소타 인터넷 트래픽 연구(MINTS)에 따르면 미국 내 인터넷 백본의 데이터는 다음과 같다:
제천 후산리 고가
제천 후산리 고가(堤川 後山里 古家)는 충청북도 제천시 청풍면 물태리, 청풍문화재단지에 있는 조선시대의 옛 집이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제85호 청풍 후산리고가(淸風 後山里古家)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
제천 후산리 고가 개요
청풍 후산리에 있던 옛 집으로, 지금은 ㄱ자 모양의 안채만 남아있지만 일반적인 예로 보아 안마당 앞에 사랑채가 있었을 것으로 보인다. 건넌방쪽 지붕의 옆면이 여덟 팔(八)자 모양인 팔작지붕이고, 부엌쪽은 사람 인(人)자 모양인 간결한 맞배지붕으로 되어 있어 오랜된 양식을 보여준다.
중부지방의 보편적인 민가유형을 따르고 있으며, 안방 뒤에 수납공간인 웃방을 둔 점과 대청 한 구석에 상제례를 위한 상청을 둔 점이 특징이다.
장진영 (아나운서)
장진영은 (1976년 2월 27일 ~ ) 대한민국의 TBC 아나운서이다. TBC 아침뉴스 (평일), TBC 8 뉴스 (주말), 열린TBC, 문화로채움, 네트워크 현장! 고향이 보인다, 그대 창가에서도 진행자이다.
제천 중전리 고가
제천 중전리 고가(堤川 中田里 古家)는 충청북도 제천시 금성면 중전리에 있는 [[조선시대] 19세기 중엽에 지은 것으로 보이는 부농 계층의 옛집이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제86호 금성 중전리고가(錦城 中田里古家)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
제천 중전리 고가 개요
19세기 중엽에 지은 것으로 보이는 부농 계층의 옛집이다. ㄱ자 모양의 안채와 ㄴ자 모양의 사랑채로 구성된 튼 ㅁ자형이다.
안채는 앞면에서 볼 때 사다리꼴을 한 우진각지붕집으로, 퇴칸이 없는 일반적인 구성 방식을 따르고 있다. 사랑채는 초가로 일반적인 농가의 사랑채 평면을 보이고 있는데, 건넌방 앞에 살림방을 둔 것이 특이하다.
대문간에는 내외담을 설치하여 밖에서 안마당이 직접 보이지 않으면서 꺾어 돌아 들어가도록 하였는데, 이는 우리나라 주택의 특징이다. 안마당과 사랑마당은 대문을 통해서만 연결되도록 사랑방 옆에 담장을 둘러 구분하였고 편의를 위하여 쪽문을 두었다.
김선희 (TBC)
김선희(1973년 ~ )는 대한민국의 아나운서이다. TBC 뉴스, TBC 대경뉴스광장, 생방송 굿데이 프라이데이, TBC클리닉 건강365 등의 진행자이다.
충주 최응성 고가
충주 최응성 고가(忠州 崔應聖 古家)는 충청북도 충주시 살미면에 있는 조선시대 숙종(재위 1674∼1720) 때의 문장가인 최응성이 살던 옛집이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제87호 최함월고가(崔涵月古家)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
충주 최응성 고가 개요
조선 숙종(재위 1674∼1720) 때의 문장가인 최응성이 살던 옛집이다. 서재로 사용하였다는 염선재와 함월정이라는 정자가 남아있다.
1720년경 집 앞에 정자를 지었는데, 제자인 권상하가 그의 호를 따서 정자이름을 '함월정'이라 하였다고 전한다. 1983년 충주댐 건설로 인하여 지금의 위치로 옮겨 지었다.
고종 11년(1874)에 후손들이 무릉사를 지어 권상하와 최응성을 제사하고 있다.
제천 김세균 고가
제천 김세균 고가(堤川 金世均 古家)는 충청북도 제천시 한수면 송계리에 있는 조선시대 순조(재위 1800∼1834) 때 이조판서를 지낸 김세균(1812∼1879)이 살았던 옛집이다. 1981년 5월 1일 충청북도의 유형문화재 제88호 김세균판서고가(金世均判書古家)로 지정되었으나, 2013년 1월 18일 현재의 문화재 명칭으로 변경되었다.
제천 김세균 고가 개요
조선 순조(재위 1800∼1834) 때 이조판서를 지낸 김세균(1812∼1879)이 살았던 옛집이다. 원래는 한수면 북노리에 있었으나 충주댐 건설로 인하여 안채는 충주로 옮겨 지었고 사랑채는 이곳으로 옮겼다.
ㄴ자 모양으로 꺾이는 부분인 중앙에 부엌을 놓아 구들을 시설하고, 앞면 끝에 대청을 배치하였다. 대청은 문을 달아 마루방으로 꾸몄고, 집의 맨 뒤쪽에 사랑방을 배치하여 제사를 지낼 수 있도록 한 점이 특이하다. 지붕 옆면이 여덟 팔(八)자 모양인 팔작지붕집이며, 잘 다듬은 네모 주춧돌과 각 방문 밑에 나무로 설치한 머름 등이 이 집의 격을 높여준다.
왈테르 다니엘 베니테스
왈테르 다니엘 베니테스(스페인어: Walter Benítez,  1993년 3월 19일 ~ )는 PSV에서 뛰는 아르헨티나의 축구 선수다.
서경 101도
서경 101도(西經101度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 101도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 101도는 동경 79도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 101도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 101도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 102도
서경 102도(西經102度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 102도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 102도는 동경 78도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 102도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 102도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 103도
서경 103도(西經103度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 103도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 103도는 동경 77도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 103도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 103도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 104도
서경 104도(西經104度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 104도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 104도는 동경 76도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 104도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 104도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 105도
서경 105도(西經105度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 105도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 105도는 동경 75도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 105도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 105도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 106도
서경 106도(西經106度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 106도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 106도는 동경 74도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 106도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 106도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 107도
서경 107도(西經107度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 107도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 107도는 동경 73도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 107도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 107도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 108도
서경 108도(西經108度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 108도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 108도는 동경 72도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 108도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 108도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 109도
서경 109도(西經109度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 109도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 109도는 동경 71도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 109도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 109도선은 다음 지역을 지나간다.
포항창조경제혁신센터
포항창조경제혁신센터(浦項創造經濟革新센터, Pohang Center for Creative Economy & Innovation)는 포항시청과 포스코의 협업을 통해  에너지 ·환경 ·소재 분야 특화산업을 중심으로 강소기업육성과 벤처창업 지원 등의 역할을 수행하기 위하여 설립된 센터이다. 대한민국 최초의 민간자율형 창조경제혁신센터이다. 경상북도 포항시 남구 지곡로 80 포항창조경제혁신센터 5층에 있다.
포항창조경제혁신센터 사건·사고 및 논란
2014년 12월 24일 포항시청은 4,5,6급을 비롯해 7급 이하 41명 등 모두 85명을 승진·의결하는 과정에서  4급 1명, 5급 2명 등 모두 3명의 간부공무원을 포항창조경제혁신센터에 파견키로 한 데 이어 2015년 1월 초 정기 인사에서 6급 2명 추가 파견을 확정할 방침이다. 이는 대구광역시청과 경상북도청이 정부 주도형인 대구창조경제혁신센터와 구미의 경북창조경제혁신센터에 파견할 간부공무원이 5급을 최고위직으로 하고 인원도 최소화한다는 방침인 것과 대비된다.
이같은 소식에 포스코 관계자는 “지역 강소기업 육성을 위해 포스코가 창조경제혁신센터를 빨리 운영했으면 하는 포항시청의 의지가 반영된 것으로 보인다”면서도 “아직 직제조차 정해지지 않았는데 포항시청이 다소 서두른 게 아닌지 모르겠다”고 말했다. 포스코 출자 연구기관의 한 관계자도 “포항시청이 강소기업 육성을 이유로 다른 지역에 없는 민간주도형 센터 설립을 추진하더니 공무원 자리만 잔뜩 만들었다”며 “포스코를 압박한다고 해서 지역 경제 발전이 될지 두고 볼 일”이라고 말했다.
포항창조경제혁신센터 사건·사고 및 논란
이에 대해 포항시청은 “포항창조경제혁신센터가 4급을 포함한 인력 파견으로 승진자리 확보에 따른 직원들의 사기진작에 큰 역할을 했다”라고 인정하며 “포항시와 지역사회, 기업간 유기적인 업무협조와 함께 파견공무원에 대한 인건비는 포항시가 부담하게 돼 포항창조경제혁신센터가 정상화할 때까지 부담을 줄여주는 긍정적인 효과가 크다”고 해명했다.
2014년 12월 27일 센터 출범식에서 포항시청은 미래과학창조부와 포스코 측과 협의해 '포항창조경제혁신센터'로 명칭을 결정했다고 밝혔다. 하지만 포스코는 "국내 유일의 민간 자율형으로 운영되는 만큼, 창조경제혁신센터에 '혁신'을 빼는 대신 사명인 '포스코'를 앞에 추가해 '포스코 포항창조경제센터'로 해야한다"며 명칭변경을 요구하고 있다.
이에 대해 포항시청은 "포스코가 주도해 짓는 만큼 센터에 '포스코'라는 명칭을 넣으려는 것은 이해하는 입장이지만, 전국에 들어서는 창조경제혁신센터의 명칭에 지역명이 들어가는 점을 감안하면 '포항창조경제혁신센터'가 돼야 한다"고 주장했다.
서경 110도
서경 110도(西經110度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 110도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 110도는 동경 70도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 110도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 110도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 111도
서경 111도(西經111度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 111도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 111도는 동경 69도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 111도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 111도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 112도
서경 112도(西經112度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 112도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 112도는 동경 68도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 112도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 112도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 113도
서경 113도(西經113度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 113도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 113도는 동경 67도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 113도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 113도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 114도
서경 114도(西經114度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 114도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 114도는 동경 66도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 114도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 114도선은 다음 지역을 지나간다.
일대초등학교
일대초등학교는 대한민국 전라북도 남원시 아영면 봉화산로 1040-16 (일대리)에 있었던 공립 초등학교이다.
봉대초등학교 (전북)
봉대초등학교는 대한민국 전라북도 남원시 아영면 아백로 77 (인풍리)에 있었던 초등학교이다.
광양창조경제혁신센터
광양창조경제혁신센터(光陽創造經濟革新센터, Gwangyang  Center for Creative Economy & Innovation)는 소재·부품, 에너지·환경 분야 벤처기업을 적극적으로 지원하여 아이디어 창업지원 허브 구축, 강소기업 육성과 지역 일자리 창출, 동반성장 프로그램과 연계한 우수 벤처창업을 이끌어내기 위하여 설립된 기관이다. 연면적 792m2(약 240평) 규모로 예비 창업자를 위한 사무공간과 모형제품 전시실, 컨설팅룸, 세미나실 등을 갖추고 있다.
전라남도 광양시 금호로 187-12 (금호동 700) 포항산업과학연구원 청정석탄화학연구센터 내에 있다.
서경 115도
서경 115도(西經115度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 115도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 115도는 동경 65도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 115도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 115도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 116도
서경 116도(西經116度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 116도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 116도는 동경 64도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 116도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 116도선은 다음 지역을 지나간다.
소콜로프난쟁이햄스터
소콜로프난쟁이햄스터(Cricetulus sokolovi)는 비단털쥐과에 속하는 설치류의 일종이다. 이전에는 비단털등줄쥐와 같은 종으로 분류했지만, 1988년에 별도의 종으로 기재되었다. 등 쪽에 아래로 이어지는 진한 줄무늬가 특징적이며, 그 외는 회색빛 몸이 독특하다. 중국과 몽골에서 발견되고, 사막 관목 지대 아래에 굴을 파고 생활한다.
서경 117도
서경 117도(西經117度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 117도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다. 서경 117도는 동경 63도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 117도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 117도선은 다음 지역을 지나간다.
서경 118도
서경 118도(西經118度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 118도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 118도는 동경 62도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 118도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 118도선은 다음 지역을 지나간다.
Gimme Shelter
〈Gimme Shelter〉은 롤링 스톤스가 1969년 《Let It Bleed》에 들어간 수록곡이다. 비록 첫 번째 단어가 그 음반에서 "Gimmie"라는 이름으로 쓰여졌지만, 그 후 밴드와 다른 음악가들의 녹음은 "Gimme"를 관습적인 철자로 만들었다. 발매 당시 《롤링 스톤》에 기고하고 있는 그라일 마커스는 이 곡을 칭찬하면서 이 밴드가 "더 나은 것은 없었다"고 말했다.
녹음기는 리처즈가 일렉트릭 기타에 오픈 튜닝을 하는 모습을 담고 있다. 이 음반에는 메리 클레이튼의 보컬도 참여했다. 리사 피셔는 콘서트에서 이 노래를 부르기 위해 채용되었다.
서경 119도
서경 119도(西經119度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 119도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 119도는 동경 61도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 119도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 119도선은 다음 지역을 지나간다.
Angie
〈Angie〉는 1973년 음반 《Goats Head Soup》에 수록된 영국의 록 밴드 롤링 스톤스의 곡이다.
Angie 배경
이 곡은 대부분의 롤링 스톤스 곡들이 그렇듯이 믹 재거와 키스 리처즈 모두에게 인정받고 있지만, 리처즈가 거의 완전히 작곡한 것으로 알려져 있다. 〈Angie〉는 1972년 11월과 12월에 녹음되었으며, 로맨스의 끝을 특징으로 하는 어쿠스틱 기타 주도의 발라드다. 리처즈가 작곡한 이 곡의 독특한 피아노 반주는 롤링 스톤스의 녹음 세션 단골인 니키 홉킨스가 음반에서 연주했다. 이 곡의 현은 (또 다른 곡인 〈Winter〉은 물론) 니키 해리슨이 편곡했다. 원곡 녹음의 특이한 특징은 (최종 보컬이 공연되기 전에 만든) 가수 믹 재거의 보컬 가이드 트랙이 곡 전체에서 희미하게 들리는 것(때로는 "유령 보컬"이라고 불린다)이다.
1973년 8월 싱글로 발매된 〈Angie〉는 미국 빌보드 핫 100에서 곧바로 정상에 올라 영국 싱글 차트 5위에 올랐다. 이 곡은 또한 캐나다와 호주에서 각각 5주 동안 1위를 차지했으며 유럽과 전 세계의 많은 나라에서 1위를 차지했다.
Angie 배경
곡의 길이 때문에, 일부 라디오 방송국은 곡의 길이가 긴 코다와 제2악기 부분을 생략하고 3분으로 단축하는 편집을 했다.
이 곡은 데이비드 보위의 첫 번째 부인 안젤라, 키스 리처즈의 갓 태어난 딸 단델리온 안젤라, 여배우 앤지 디킨슨 등에 관한 것이라는 추측이 있었다. 1993년, 롤링 스톤스의 컴필레이션 음반 《Jump Back: The Best of The Rolling Stones》의 라이너 노트를 위한 인터뷰에서, 리처즈는 이 타이틀이 그의 아기 딸에게서 영감을 받았다고 말했다.
Angie 뮤직 비디오
2개의 뮤직비디오가 이 노래를 홍보하기 위해 촬영되었다.
She's a Rainbow
〈She's a Rainbow〉는 롤링 스톤스의 곡으로 1967년 음반 《Their Satanic Majesties Request》에 실렸다. 믹 재거와 키스 리처즈가 롤링 스톤스를 위해 작곡한 곡 중 "가장 예쁘고 가장 개성 없는 곡"은 의도적으로는 다소 모호하지만, "스마트한 노래"로 불렸다.
She's a Rainbow 발매 및 등장
〈She's a Rainbow〉는 1967년 12월에 싱글로 발매되었고 미국에서 25위에 올랐다. 롤링 스톤스의 컴필레이션 음반에 《Through the Past, Darkly (Big Hits Vol. 2)》 (1969년), 《More Hot Rocks (Big Hits & Fazed Cookies)》 (1972년), 《30 Greatest Hits》 (1977년), 《Singles Collection: The London Years》 (1989년), 《Forty Licks》 (2002년), 《GRRR!》 (2012년) 등 정기적으로 수록되었다. 이 공연은 1997년~1998년 Bridges to Babylon Tour에서 가끔 공연되었다. 롤링 스톤스는 2016년 2월 América Latina Olé Tour에서 칠레 산티아고와 브라질 상파울루에서 공개 요청으로 이 곡을 연주하기도 했다.
서경 120도
서경 120도(西經120度)는 본초 자오선에서 서쪽으로 120도 떨어진 경선이다. 북극점에서 시작하여 북극해, 북아메리카, 태평양, 남극해, 남극을 거쳐 남극점에 이른다.
서경 120도는 동경 60도와 이어져 지구의 둘레를 이룬다.
서경 120도 지나가는 지역
북극점에서 남극점까지 서경 120도선은 다음 지역을 지나간다.
You Can't Always Get What You Want
〈You Can't Always Get What You Want〉는 1969년 음반 《Let It Bleed》에 수록된 롤링 스톤스의 곡이다. 믹 재거와 키스 리처즈가 쓴 이 곡은 2004년 "역사상 가장 위대한 노래 500곡"에서 《롤링 스톤》이 선정한 역대 최고의 노래 100위에 이름을 올린 후 이듬해 한 자리를 내줬다.
Let It Bleed (노래)
〈Let It Bleed〉는 영국의 록 밴드 롤링 스톤스의 곡이다. 이 곡은 믹 재거와 키스 리처즈가 작곡했으며 1969년 같은 이름의 음반에 실렸다. 그 곡은 1970년 2월에 일본에서 싱글로 발매되었다.
이언 스튜어트는 이 트랙에서 피아노를 연주하고(그의 유일한 음반 출연) 빌 와이먼은 오토하프를 연주한다.
이 곡은 슬라이드 피스로 열리며 베이스, 드럼, 피아노가 결합되기 전에 각각 A, D, E의 화음을 걸어주는 3번째의 조바심에서 단 하나의 어쿠스틱 기타 카포로 빠르게 옮겨간다.
서서평
서서평(徐舒平, 1880년 9월 26일 ~ 1934년 6월 26일)은 독일 출신의 미국인 간호사이자 선교사로, 한국에서 22년간 봉사했다. 본명은 엘리자베스 요한나 셰핑(Elisabeth Johanna Shepping)이다. 셰핑은 이디시어로 샘에서 무엇을 끌어내다, 그로부터 큰 기쁨을 얻고 매우 자랑스럽게 여긴다는 뜻이다. 셰핑은 로마 가톨릭 가정에서 태어났지만, 미국으로 이민하여 간호사가 된 후 개신교로 개종했다. 셰핑은 미국 남장로교회 해외선교부에서 선정한 "위대한 선교사 7인" 중 한 명으로 선정되었으며, 전 보건복지부 장관은 그녀를 "한국 여성운동의 선구자"라고 묘사했다. 셰핑은 한일장신대학교의 전신인 닐성경학교를 설립했다. 그녀는 또한 여성을 위한 이일학교를 설립했다.
서서평
셰핑은 학교 설립 및 교육, 교회 건축, 간호사 활동, 간호 교과서 번역 및 저서 출판, 그리고 수백 명의 소녀를 매춘에서 구하는 등 그녀가 봉사했던 한국 공동체에 상당하고 다양한 영향을 미쳤다. 일부 선교사들은 소외된 공동체와는 분리된 호화로운 삶을 살았지만, 셰핑은 정반대였다. 그녀는 자신이 봉사하는 한국 공동체의 일원이 되기 위해 적극적으로 노력했다. 그녀는 오로지 한국어로만 소통하고, 고아들을 양육하면서 가난한 과부들과 함께 살았으며, 이름을 한국식으로 서서평으로 바꾸었다.
서서평 생애
엘리자베스 셰핑은 1880년 9월 26일 독일 비스바덴의 로마 가톨릭 가정에서 태어났다. 프랑켄 거리 정원 막사에서 태어났다. 한 살 때 아버지를 여의고, 어머니 안나 셰핑(결혼후 안나 슈나이더)은 할머니에게 맡기고 홀로 미국으로 이민을 갔다. 할아버지는 안드레아스 셰핑(Andreas Schepping), 할머니는 엘리자베스 셰핑(결혼전 Elisabeth Faber)였다. 셰핑은 9살에 할머니를 여의자, 홀로 뉴욕으로 이민을 가서 어머니를 만나 학업을 마쳤다. 19세에 미국 시민권을 얻었고, 21세에 정식 간호사가 되었다. 뉴욕 유대인 병원에서 야간 수석 간호사로 일하면서, 셰핑은 낮에는 성경교사훈련학교(Bible Teacher Training School, 현재의 뉴욕 신학대학)에서 종교 관련 과목을 수강했다. 셰핑은 이 학교의 설립자이자 전 총장인 윌버트 웹스터 화이트를 만났다. 화이트는 셰핑에게 성경을 해석하는 방법을 가르쳤고, 그녀는 이 지식을 선교 활동에 활용했다. 이는 그녀가 간호학, 신학, 교육학을 탐구하게 했으며, 선교사가 되려는 영감을 주었다. 셰핑은 자신의 삶을 헌신적인 삶에 바치기로 결심했다. 그녀는 학생 자원봉사 운동, 사회 복음 운동, 그리고 전 세계적인 기독교 단합을 촉진하는 에큐메니즘과 같은 여러 운동을 접했다. 셰핑은 또한 간호사 동료 중 한 명에게서 개신교를 소개받았다. 결국 그녀는 로마 가톨릭에서 개신교로 개종했고, 이로 인해 어머니에게 의절당했다.
서서평 선교
셰핑은 간호사로서 유대인 요양소, 이탈리아 이민자 수용소 등에서 봉사활동을 하였으며 간호전문학교 졸업후 브루클린주 이시병원에서 근무했다. 1904년 뉴욕 성서교사훈련학교의 여행자를 돕는 선교회(Traveler's Aid Missionary)에서 1년 동안 봉사하였다.
간호사로서 셰핑은 가난하고 소외된 사람들을 치료하려는 선교사로서 간호, 신학, 교육에 대한 지식을 결합했다. 신학교에 다니던 중, 그녀는 한국 병원에 간호사가 절실히 필요하다는 소식을 들었다. 이는 결국 그녀가 32세 때 미국 남장로교회 선교회에 합류하여 조선으로 가기로 결심하게 된 계기가 되었다. 이 시기에 한국은 2년 전인 1910년에 일본 제국이 한국을 점령했기 때문에 불안정했다. 정부와 대부분의 사회는 약자들을 더욱 방치했다. 그 결과, 구걸하는 사람, 한센병 환자, 병든 환자의 수가 증가하여 굶주림과 질병으로 사망했다. 셰핑은 그들의 삶을 개선하는 데 도움을 주고 싶었다. 1911년에 지원했고, 1912년 2월 20일 32세에 선교 여행을 떠나 남은 평생을 그곳에서 봉사하는 데 바쳤다.
서서평 선교
1912년부터 1934년까지 셰핑은 광주, 군산, 부산, 서울 등 한국의 여러 지방에서 일했다. 특히 셰핑은 "여성, 과부, 고아, 한센병 환자 등" 가난하고 소외된 사람들을 돕기 위해 노력했다. 셰핑은 간호 활동에 가장 큰 우선순위를 두었다. 한국에 도착한 후, 그녀는 광주제중원, 구암 예수 병원, 세브란스병원, 그리고 한국의 다른 병원들에서 일했다. 간호사로서 그녀는 간호사들을 훈련하고 감독하는 책임도 맡았다. 셰핑은 한국에서 건강과 교육을 증진하기 위해 많은 간호 교과서를 출판하고 번역했다. 그녀가 저술한 간호 교과서 중 일부는 간호 교과서, 실습 간호 연구, 간호 지침서, 단순 위생법 등으로 번역되었다. 그녀는 1923년 조선간호부회(현 대한간호협회)의 설립자로 알려져 있다. 그녀는 10년간 회장으로 재직하며 대한간호협회가 국제간호협의회에 가입하는 데 성공했다.
서서평 선교
간호 외에도 셰핑은 교육을 매우 중요하게 여겨 한국에 학교를 설립했다. 예를 들어, 셰핑은 한국 최초의 여성 성경학교인 닐성경학교를 설립했는데, 한때 매년 3만~4만 명의 여성을 교육했다. 이 학교는 나중에 한일장신대학교로 알려지게 되었고, 오늘날까지 운영되고 있다. 설립부터 그녀의 사망까지, 셰핑은 이 학교에서 5~6과목을 직접 가르쳤다. 그녀가 다룬 주제 중 일부는 읽기, 쓰기, 찬송가, 성경 교육뿐만 아니라 지역 사회 전체에 질병이 퍼지는 것을 막기 위한 의학과 간호도 포함되었다. 교육을 장려하는 동안, 셰핑의 주요 헌신은 여성들을 기독교로 교육하여 효과적인 성경 여성으로 만드는 것이었다. 또한 셰핑은 이일이라는 여성 학교를 설립하여 여성들이 스스로를 부양하고 생계를 꾸리는 방법을 가르쳤다. 셰핑은 누에를 키우고 여성들에게 바느질 방법을 교육하여 학교가 자립할 수 있도록 했다. 낮에는 교사였지만 밤에는 전도 행사를 열고 여성들을 전도사로 훈련시켰다. 한국 여성들은 보통 가족이나 마을 이름을 따라 불렸기 때문에 셰핑은 그들에게 기독교 이름을 지어주었다. 이를 통해 여성들은 기독교인으로서 더 강하게 정체성을 확립하고 성경을 전파하는 데 힘을 얻었다.