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海洋生態系の環境破壊 多様な海洋汚染
海洋にも数万年にわたり生物が適応してきた自然の音環境がある。しかし人間はそれらを全く意識せず活動し騒音をまき散らし、生物が交尾・防御・移動に依存する音をかき消している。船舶のスクリュー・エンジン・工業漁業・沿岸建設・石油掘削・地震探査・軍事行動・海底採掘・ソナー航法など全てが海洋の騒音源である。地震探査の音波は海洋生物の聴覚器に深刻な損傷を及ぼす。これらにより海洋生物は行動・生理・繁殖が妨げられ健康が損なわれ、死に至ることもある。
近年の世界的な船舶活動の増加は、特に長距離で減衰が少ない低周波数範囲において、過去数十年間で海洋環境音を約12デシベル増加させた。移動能力が限られていたり特定の生息地に依存している種は騒音があってもその地域から移動できないため、その局所的な生態系にリスクをもたらす。2021年にサイエンス誌に掲載された総説によれば、過去50年間で主要航路沿いの低周波騒音は船舶輸送だけで32倍増加し、海洋生物を繁殖や採餌の重要な場所から追い出している。
海洋学者シルヴィア・アールによれば、水中の騒音汚染は千の切り傷のようなものであり、それぞれの音は大したことなくてもそのすべてを合わせると50年前とはまったく異なる環境となる。その大騒音は海の生命に対し酷であり広範囲な影響は避けられない。
海洋生態系の環境破壊 多様な海洋汚染
騒音は特に反響定位を用いて通信・航行・採餌・交尾を行い、社会的に結束するクジラやイルカなどの海棲哺乳類にとって深刻な障害であり、これら重要な行動をできなくする。これらの動物は船の騒音に慢性的に曝露されることにより、コミュニケーションのパターンが乱れ、移動ルートが変化し、ストレス関連の行動変化が生じる。
海洋哺乳類以外に魚類や無脊椎動物にも影響があり、これらはあまり研究されていないが、交尾・捕食者回避・領域防御のために音響信号を使用する種もある。騒音は、生息地の移動・繁殖の減少・捕食者と獲物の関係の乱れを引き起こし、局所的な食物網を不安定にする。
船や人間の活動による騒音はまた、海洋生態系において非常に重要な生物である刺胞動物や有櫛動物を物理的に傷つけることがある。水中騒音による振動は腔腸動物の繊毛を損傷する。刺胞動物では音波により、毛細胞が外に押し出される・欠損する・曲がる・弛緩する・欠けるなどの損傷を被る。
海洋生態系の環境破壊 多様な海洋汚染
水中騒音汚染に対処する取り組みは依然として限られている。国際海事機関（IMO）は2014年に自主的なガイドラインを導入し、静かな船舶設計の採用・最適化されたプロペラ・改善された船体形状など、騒音排出を減らすための措置を奨励しているが、義務化はされていない。一方、欧州連合の海洋戦略枠組指令（MSFD）は、水中騒音レベルの評価と削減を義務付けている。また、騒音制限の義務化・静かな技術を備えた船舶の改造に対する補助金・静かな海域や海洋保護区（MPA）の設立などが提案されている。
深海採掘で商業的に注目されている主な鉱石はマンガン団塊で、主に4～6キロメートルの深さにある深海平原に存在する。クラリオン・クリッパートン帯（CCZ）だけで210億メートルトン以上存在し、その重さの約30%を銅・ニッケル・コバルト・マンガンといった鉱物が占めている。地球全体の海底には、陸上の埋蔵量の5倍にあたる1億2000万トン以上のコバルトが存在すると推定されている。
350平方マイルのCCZの底生生態系に関する研究により、多様な深海平原の動物群の存在が明らかである。20ミリメートル以上の種（Megafauna）には六放海綿綱・イソギンチャク・目のない魚・ヒトデ・Psychropotes・端脚類・等脚目などが含まれ、0.5ミリメートル以上の種（Macrofauna）は種多様性が高く、1平方メートルあたり80～100種が報告された。対象とした海底域で最も種多様性が高いのは採掘対象となるマンガン団塊の周辺であり、海底採掘の可能性がある海底域での後続調査では、さらに1,000種以上が確認され、そのうち90％はこれまで知られていなかった種であり、その50％以上はその海底域に依存して生息している。
これら海洋環境に対し深海採掘は重大な悪影響を及ぼす。海底の一部を撹乱したり、海底大規模硫化物やコバルト鉱脈の場合に海底の一部を掘削することは、底生生物とその生息地に多大な被害を及ぼす。深海資源の利用研究は増加の一途だが、その採掘による海底環境被害を顧みた研究はまだ少ない。ある研究はCCZで試作の採掘装置によって発生した海底堆積物の濁流を調査し、その濁流が海底に沿って広がることを示した。
独特で脆弱な海底生態系への影響について重大な懸念がされており、これらの生態系は海洋および炭素循環にとって重要であり、海洋気候変動にも脆弱である。環境的・社会的・経済的リスクが十分に解明されるまで、深海採掘の一時停止を求める声が広がっている。国連環境計画（UNEP）は、深海採掘が環境に及ぼす影響を包括的に評価する必要性を強調している。対象となるのは、深度3～6.5キロメートルにあるマンガン団塊、深度1～4キロメートルの多金属硫化物、そして深度400メートル未満から3.5キロメートルにあるコバルトを含む鉄マンガン・クラストである。2023年には海洋生物多様性に関する新たな協定が国連海洋法条約（UNCLOS）の下で採択された。
アスエネ
アスエネ株式会社（アスエネ、Asuene Inc.）は、東京都港区に本社を置く、企業向けの二酸化炭素排出量管理クラウドサービスを提供する日本のソフトウェア企業である。2019年10月に代表取締役CEOの西和田浩平によって設立された。
気候変動対策のためのカーボンアカウンティング（炭素会計）ソフトウェアを開発・提供しており、サプライチェーン全体の温室効果ガス（GHG）排出量の可視化・削減・報告を支援するプラットフォーム「ASUENE(アスエネ)」を運営している。脱炭素社会の実現とESG（環境・社会・ガバナンス）経営の推進を支援するグリーン・トランスフォーメーション（GX）分野で事業を展開している。
同社は2023年4月に経済産業省の「J-Startup」プログラムに選定された。2025年には米TIME誌の「World's Top GreenTech Companies 2025」に掲載されている。2025年9月、一般社団法人日本経済団体連合会に参画。
アスエネ 事業内容
同社が提供する「ASUENE（アスエネ)」は、企業の温室効果ガス排出量（スコープ1・2・3）の算定・可視化・削減・報告を支援するクラウドプラットフォームである。サプライチェーン全体の排出量データを管理し、TCFD（気候関連財務情報開示タスクフォース）、TNFD（自然関連財務情報開示タスクフォース）、CDP、SBT（Science Based Targets）、CSRD（企業サステナビリティ報告指令）等の国際的な開示基準に対応した報告書作成機能を提供している。
サンプランソフト
株式会社サンプランソフト（英称:SUNPLANSOFT CO.,LTD.）は、愛知県名古屋市中区に本社を置く貿易業務に支援に特化したシステム開発会社である。
マレーシア英語
マレーシア英語（英: Malaysian English, 略称: MyE）は、マレーシアで使用される英語の変種。シンガポール英語やブルネイ英語とともに「東南アジア英語」の一形態に分類される。
マレーシア英語 概要
マレーシア英語は、イギリス英語（British English）を基盤として発展した。教育、ビジネス、法廷、メディアなどでは標準的な英語が用いられるが、日常会話では口語変種のマングリッシュ（Manglish）が広く使われている。
マレーシア英語 発音
マレーシア英語の発音は母語の影響を受けており、以下のような特徴がある。
マレーシア英語 文法
マレー語や中国語の影響により、次のような特徴が見られる。
光受寺
光受寺（こうじゅじ）は、岐阜県大垣市墨俣町にある真宗大谷派の仏教寺院。山号は柴間山（しばまざん）。墨俣一夜城近くの中山道沿いに位置し、枝垂れ梅「飛龍梅」などで知られる。
光受寺 概要
光受寺は、かつて天台宗の法蔵寺であったとも伝えられるが、永享3年（1431年）に真宗大谷派に改宗し、文明3年（1471年）脇村に移転した。寛永10年（1633年）に現在に移転し、寺号を光受寺に改めた。境内には名木「飛龍梅」が植えられており、梅の開花時期には多くの参拝者や見物客が訪れる。
また、庫裡にはひな人形が飾られ、春にはひな祭りの展示として一般公開されている。
メイソン・テムズ
メイソン・テムズ（Mason Thames、2007年7月10日 - ）は、アメリカ合衆国の子役、俳優。
ダラス出身。2017年にデビュー。2021年の映画『ブラック・フォン』に主演して注目される。2025年の映画『ヒックとドラゴン』では主人公ヒックを演じている。
境宿 (湖西市)
境宿（さかいじゅく）は静岡県湖西市の大字。
境宿 (湖西市) 地理
湖西市の南西部、白須賀地区の西部に位置する。東で白須賀、西で愛知県豊橋市原町（字池下・字塘上・字東田）・東細谷町字橋北、北で南台（二丁目・三丁目）と接する。
境宿 (湖西市) その他
小学校・中学校の学区は以下の通りである。
警察の管轄区域は以下の通りである。
池田章子
池田 章子（いけだ しょうこ、1944年3月5日 - 2017年8月12日）は、日本の実業家。ブルドックソース取締役社長、同社会長を歴任した。
1994年、山形県飽海郡遊佐町生まれ。酒田西高校を経て、実践女子大学短期大学部国文学科卒業。
1964年、ブルドックソースに入社。女性初の管理職として、1994年経営企画室長、1998年常務取締役マーケティング室長兼研究所担当を歴任した。2000年、女性の生え抜き社員として初めて、同社代表取締役社長に就任。イカリソースの買収や、スティール・パートナーズによる敵対的買収に対する法廷闘争などで注目された。公職として、ワーキングウーマン・パワーアップ会議推進委員を務めた。
星明輪寺
明星輪寺（みょうじょうりんじ）は、岐阜県大垣市赤坂町にある真言宗の寺院。山号を金生山という。通称「赤坂虚空蔵」「虚空蔵さん」として親しまれている。日本三大虚空蔵の一つとも伝えられており、岩窟内に本尊を祀る形式や奇岩地形を取り込んだ境内の造りが特徴である。
星明輪寺 概要・見どころ
明星輪寺は、石灰岩質の地盤を含む **金生山岩巣公園** と一体化した自然景観と文化遺産の融合が特徴である。境内には奇岩・怪岩が並び、自然の岩石園風の区画を含んでいる。 :contentReference[oaicite:9]{index=9}
境内は蛍の生息地としても知られ、特に **ヒメボタル** の観察地として地元指定の天然記念物になっている。深夜には幻想的な光景を見せる。 :contentReference[oaicite:10]{index=10}
また、境内からの眺望は濃尾平野を見渡すことができ、「濃飛八景」の一つに数えられる景観ともされている。 :contentReference[oaicite:11]{index=11}
春・秋には彼岸花など季節の花も境内を彩るため、観光・写真スポットとしても人気がある。 :contentReference[oaicite:12]{index=12}
星明輪寺 歴史
寺伝によれば、朱鳥元年（686年）に持統天皇の勅願により役行者（役小角）が開山したと伝えられる。 :contentReference[oaicite:13]{index=13}
一方で、1148年の落雷による焼失の記録・伝承を持つとされ、それ以後、衰退した時期があるという。再興に関しては、1609年（慶長14年）に美濃高須城主・徳永氏の支援により再整備されたという伝承がある。 :contentReference[oaicite:14]{index=14}
現在の本堂は、1863年（文久3年）に戸田氏彬の援助を得て再建されたものである。 :contentReference[oaicite:15]{index=15}
星明輪寺 文化財・指定物
明星輪寺には複数の文化財指定がある：
- **木造地蔵菩薩半跏像**：国指定重要文化財。大正14年（1925年）4月24日指定。 :contentReference[oaicite:16]{index=16}  
- **木造金剛力士立像**：岐阜県指定重要文化財。 :contentReference[oaicite:17]{index=17}  
- **算額**：元治2年（1865年）に大垣藩門人らによって奉納されたもので、岐阜県の重要有形民俗文化財に指定されている。 :contentReference[oaicite:18]{index=18}  
- **梵鐘**：明徳4年（1393年銘）のものとされ、岐阜県指定の文化財。 :contentReference[oaicite:19]{index=19}  
- **本堂（建造物）**：大垣市指定重要文化財。 :contentReference[oaicite:20]{index=20}  
- **名勝・岩巣公園**：明星輪寺境内の岩巣公園・境内地は大垣市の「境内地と眺望」として名勝指定（市）されている。 :contentReference[oaicite:21]{index=21}
星明輪寺 信仰・行事・伝承
本尊の **虚空蔵菩薩** は秘仏とされ、通常は拝観できない。岩窟内に祀られており、薄暗い参拝空間を通じて信仰が深められる形式である。 :contentReference[oaicite:22]{index=22}
寺は「日本三大虚空蔵」の一つに挙げられることがある。 :contentReference[oaicite:23]{index=23}
また、参詣道・岩窟空間・自然景観との結びつきから山岳信仰・地形信仰の要素を持つと見る説もある。境内地は山林地帯に包まれており、自然と仏教が融合した場として位置づけられている。 :contentReference[oaicite:24]{index=24}
星明輪寺 所在地・アクセス
- 住所：岐阜県大垣市赤坂町4610 :contentReference[oaicite:25]{index=25}  
- 緯度・経度：35.40061, 136.578527 :contentReference[oaicite:26]{index=26}  
- アクセス：  
 ・JR大垣駅から車で約20分 :contentReference[oaicite:27]{index=27}  
 ・美濃赤坂駅から徒歩またはバス経由参拝道利用 :contentReference[oaicite:28]{index=28}  
- 駐車場：約70～100台（無料） :contentReference[oaicite:29]{index=29}  
- 拝観時間：8:00～17:00（境内自由） :contentReference[oaicite:30]{index=30}  
- 定休日：無休 :contentReference[oaicite:31]{index=31}
五明稲荷神社
五明稲荷神社（ごみょういなりじんじゃ）は、岐阜県不破郡垂井町岩手に鎮座する神社。主祭神は倉稲魂命とされ、稲荷信仰を中心とする。黒田長政ゆかりの伝承なども残されている。
概要・位置・アクセス
五明稲荷神社は、垂井町岩手地区に所在する。住所は岩手2290番地。 :contentReference[oaicite:5]{index=5}  
最寄り交通手段としては、JR垂井駅より車で約6分程度。 :contentReference[oaicite:6]{index=6}  
また、国道や高速道路からのアクセスも比較的便利で、関ケ原ICなどから車での来訪が可能とされる。 :contentReference[oaicite:7]{index=7}
境内には駐車場がないとされ、参拝者は周辺駐車スペースを利用する形となる。 :contentReference[oaicite:8]{index=8}
祭神・由来・伝承
五明稲荷神社
- 主祭神は **倉稲魂命**（うかのみたまのみこと）である。 :contentReference[oaicite:9]{index=9}  
- また、摂末社として **松寿彦神** を祀るという記載がある。 :contentReference[oaicite:10]{index=10}  
- 黒田長政お手植えの銀杏の木の伝承があることが観光案内で紹介されている。 :contentReference[oaicite:11]{index=11}  
- 伝承によれば、天正6年（1578年）ごろ、黒田官兵衛の嫡男・松寿丸（後の黒田長政）がこの地に匿われたという逸話が伝えられており、松寿丸が去る折に神社境内にイチョウの木を植えたとされる。 :contentReference[oaicite:12]{index=12}  
- ただし、これらは伝承・地域史話にとどまり、史料として確定的なものとは言えない。
歴史
創建年や初期の経緯などはいまだ確定していない。地元の伝承として、戦国時代の黒田長政ゆかりの故事が語り伝えられているが、正確な歴史文献・古記録での裏づけは未確認である。
見どころ・その他情報
五明稲荷神社
- 境内には、伝承にある「黒田長政お手植えの銀杏の木」が残されているという紹介がされており、観光スポットとしても注目されている。 :contentReference[oaicite:13]{index=13}  
- 神社周辺は里山風景が残り、地域散策の観点からも訪問価値がある。 :contentReference[oaicite:14]{index=14}  
- 御朱印を拝受できるという情報もあり、垂井町観光協会の案内に記されている。 :contentReference[oaicite:15]{index=15}
課題・今後の調査
- 正確な創建年・変遷を記す史資料の確認  
- 古文書、神社記録、地元郷土史料などをもとに由緒の詳細化  
- 建築様式、社殿構造、境内社・摂末社の構成や文化財指定の有無  
- 系図・神話・伝承の整理と、伝承と史実の切り分け
出典・参考文献
- 五明稲荷神社 | 垂井町観光協会 :contentReference[oaicite:16]{index=16}  
- 岐阜県神社庁「稲荷神社詳細（五明稲荷）」 :contentReference[oaicite:17]{index=17}  
- 黒田長政お手植えの銀杏の木・五明稲荷神社（観光案内） :contentReference[oaicite:18]{index=18}  
- Omairi「五明稲荷神社 御朱印」情報 :contentReference[oaicite:19]{index=19}  




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あじさいロード (安八郡)
あじさいロード（あじさいロード／本戸あじさいロード）は、岐阜県安八郡輪之内町本戸地区の**輪中堤（輪中堤防堤沿い）**に沿って整備された、あじさい（紫陽花）の散策路・花の名所である。
あじさいロード (安八郡) 概要
地域住民らの手で植栽・維持されており、**約20種類、6,000株以上**のあじさいが、見頃の時期（概ね6月中旬～7月中旬）に咲き誇る。 :contentReference[oaicite:0]{index=0}  
堤防沿いに線状に広がるため、両側にあじさいが見える“あじさいのトンネル”的な景観を楽しむことができる。 :contentReference[oaicite:1]{index=1}  
また、見頃のシーズン期には「輪之内町あじさいまつり」が開催されることもある。 :contentReference[oaicite:2]{index=2}
本戸輪中堤（本戸地区の輪中堤）は、このあじさいロードの主要区間であり、堤防と近接する「たいしょう池」付近にも植栽が見られる。 :contentReference[oaicite:3]{index=3}
あじさいロード (安八郡) 見頃・特徴
- **見頃時期**：6月中旬～7月中旬（ただし気象条件により前後する） :contentReference[oaicite:4]{index=4}  
- **植栽品種数**：およそ20種類（色や花の形に変化に富む） :contentReference[oaicite:5]{index=5}  
- **本数**：6,000株以上 :contentReference[oaicite:6]{index=6}
堤防沿いの遊歩道に咲くため、散策しながら撮影を楽しむことができ、地域住民や来訪者に親しまれている。 :contentReference[oaicite:7]{index=7}
あじさいロード (安八郡) アクセス・交通
- 住所：岐阜県安八郡輪之内町本戸地区 :contentReference[oaicite:8]{index=8}  
- アクセス：  
 ・名神高速道路「岐阜羽島IC」または「大垣IC」から車で約18分 :contentReference[oaicite:9]{index=9}  
 ・安八スマートICから車で約3分 :contentReference[oaicite:10]{index=10}  
- 駐車場：普通車7台分程度の駐車スペースが設けられている（ただし大型バス用は無） :contentReference[oaicite:11]{index=11}  
- カーナビや地図ソフト検索時は「岐阜県安八郡輪之内町本戸」で設定し、本戸輪中堤を目指す案内がされていることが多い。 :contentReference[oaicite:12]{index=12}
あじさいロード (安八郡) 周辺環境・見どころ周辺
- 「たいしょう池」が間近にあり、水辺とあじさいのコントラストが楽しめる。 :contentReference[oaicite:13]{index=13}  
- 堤防や周辺田園地帯と調和した景観で、水郷地域の自然環境の一部として親しまれている。 :contentReference[oaicite:14]{index=14}  
- 「輪之内町あじさいまつり」など、地元イベントと連動して鑑賞客誘致が行われることがある。 :contentReference[oaicite:15]{index=15}
あじさいロード (安八郡) 課題・調査の必要性
- 植栽開始年・整備開始年など、公的記録・町史での記録確認  
- 全区間の正確な長さ・歩道構造・安全施設（手すりなど）の情報  
- 種類別株数・希少種の有無、管理体制（植え替え、剪定など）  
- 歩道のバリアフリー対応状況  
- 来訪者数の統計、観光振興としての位置づけ
あじさいロード (安八郡) 出典・参考文献
- あじさいロード【輪之内町】｜岐阜の旅ガイド :contentReference[oaicite:16]{index=16}  
- あじさいロード（あそビュー） :contentReference[oaicite:17]{index=17}  
- 輪之内町あじさいまつり｜輪之内町観光情報 :contentReference[oaicite:18]{index=18}  
- 輪中堤の桜とあじさい（大垣観光情報サイト） :contentReference[oaicite:19]{index=19}  
- 輪之内町本戸輪中堤あじさい観賞情報（地元ブログ） :contentReference[oaicite:20]{index=20}  
- 輪之内町道案内PDF（あじさいロード案内） :contentReference[oaicite:21]{index=21}
自重トレーニング
自重トレーニング（じじゅう-、英：Bodyweight exercise）、自重運動（じじゅううんどう）またはキャリステニクス（英：Calisthenics）は、個人の体重を抵抗として用い、器具をほとんど、あるいは全く使用せずに多関節の複合運動を行う筋力トレーニング。
自重トレーニングは、個人の体重を抵抗として用いる筋力トレーニングの一種で、筋力・瞬発力・持久力・速度・柔軟性・筋肉や関節の協調性・バランスといった多様な運動能力を高めることができる。特徴として、四肢の長さや筋腱の付着部位といった個々人の身体的特性に自然に適合するため、さまざまな体格や年齢層に運動を個別化することができ、運動への取り組みや継続を容易にすることが挙げられる。
自重トレーニングは閉鎖運動を基本とし、固定された身体部位に対して抵抗が相対的に移動しつつ、複数の関節が同時に関与して機能的で効率的な運動様式が促進され、全身の筋力、安定性、協調性が強化される。器具使用を最小化することによる汎用性の高さから、さまざまな環境における筋力トレーニングの選択肢として広く普及している。
この種の筋力トレーニングは、レクリエーション層からプロのアスリートに至るまで普及が進んでおり、押す・引く・しゃがむ・曲げる・ひねる・バランスを取るといった基本的な運動能力を用いる。腕立て伏せ、懸垂、上体起こしなどは最も一般的な自重運動に数えられる。
自重トレーニング 利点
多くの自重運動は器具を必要としないが、一部の種目では器具を用いる場合がある。その際も、タオルカールに用いる浴用タオルなど家庭用品で代替できることが多く、懸垂用にはなんらかの水平のバーを利用するなど即席の代用品を工夫できる。したがって、旅行や休暇でジムや専門器具へのアクセスがない場合でも、自重運動は利便性が高い。さらに、自重トレーニングは費用を要しないという利点がある。
一部の自重運動は若年者のみならず高齢者にも有益であることが示されている。高齢者においては、筋肉量、可動性、骨密度の向上、抑うつの軽減、睡眠習慣の改善といった効果が報告されている。また、認知機能の低下を緩和または予防し得るとの見解もある。高齢者でみられる転倒リスクの上昇は、自重トレーニングによって軽減され得る。とりわけスクワット、ランジ、踏み台昇降など下肢および腹部に焦点を当てる運動は、脚部と体幹の筋力を高め、結果として転倒リスクの低減に資する。自重運動は日常生活動作を模した多方向の運動を提供するため、ウェイトマシンの使用よりも好ましい場合がある。
自重トレーニング トレーニング方法
自重トレーニングでは、筋肥大（筋量増加）、筋力、持久力など、複数の体力要素の向上を目的として用いることができる。目標に応じて方法は異なり、筋肥大を目指す場合は時間とともに「総負荷量」を増やし、筋力向上を目指す場合は運動強度を高め、持久力向上には休息時間を段階的に短縮していく。また、骨密度の向上、体幹コントロールの改善、こわばりの軽減などにも資するが、用途はこれらに限定されない。
うつ伏せで床に向かい、手掌を肩の下に置き、つま先を立てる。頭からかかとまで一直線を保ったまま、上体を腕で押し上げ、高位では肘をほぼ伸展、下位では床に休まず肘をほぼ屈曲させる。主に胸筋、三角筋、上腕三頭筋を鍛える。容易な変法として、壁に手をついて腕を曲げ伸ばしする方法がある。
仰臥位で膝を曲げ、体幹を屈曲して頭部と胴体を脚側へ近づけ、元の位置へ戻る。床への昇降が難しい人向けには、軽く膝を曲げた立位で上体をやや前屈し、再び起き上がることで類似の可動域を得られる。
腹部の運動で、腹部の引き締めや、いわゆる「シックスパック」の形成および明瞭化に資する。
自重トレーニング トレーニング方法
足幅を肩幅程度に開いて立ち、大腿が床と平行になるまでしゃがみ、同時に腕を前方へ上げる。その後、腕を体側へ戻しながら立位へ復帰する。主に大腿四頭筋、ハムストリングス、下腿三頭筋、殿筋群、体幹を鍛える。個々の体力に応じて深さ（フル、ハーフ、クォーター）を調整できる。場所と器具をほとんど要しないため、最も汎用性の高いカリステニクス種目の一つである。
腹筋、胸、腕、脚、背部の一部など全身を使う運動。しゃがみ込みから素早く腕・脚を伸ばして腕立て姿勢へ移行し、（任意で腕立て伏せを行ったのち）脚を引き付けて跳躍して1回を完了する。
いずれも類似の運動だが、手掌の向きが逆である。
チンアップでは、手のひらを自分側に向けてバーを握り、体を引き上げる。プルアップより上腕二頭筋の関与が大きいが、主働筋は広背筋である[12]。
プルアップでは、肩幅程度のグリップでバーを握り、背すじを保ちつつ顎がバーの高さに達するまで体を引き上げ、制御しながら開始位へ戻る。バーは常に体の前方に位置する。主に広背筋を鍛え、上背部、前腕、体幹も二次的に動員される。
平行棒、体操用リング、あるいは一部のジムにある台形型バーを用いて行う。足は交差させ、肘が肩の高さと同じになるまで体を下ろしたのち、肘をロックせずに腕を伸ばして押し上げる。胸筋、上腕三頭筋、三角筋（特に前部）を主に鍛える。
自重トレーニング トレーニング方法
フロントレバーは、バー（またはリング）に対して腕を伸ばしたまま体を引き付け、体幹を床と平行にし、腹側を上に向けて保持する。
バックレバーは、逆さ懸垂位から体を下ろし、床と平行に、腹側を下に向けて保持する。
両手で体を支え、安定した逆立ち姿勢をとる。基本形では、腕・脚を伸ばし、手幅は肩幅程度とする。
うつ伏せで、脚・腕・上体を床から同時に持ち上げる。
仰臥位で、拳を握った両手を臀部の下に置き、脚を上下させる。
体重を両手で支持し、上体をやや前傾させ、脚を水平に保持して体幹と直角（「L」の形）をなす姿位。体幹を緊張させて脚を水平に保つ必要があり、顕著な腹筋力と高いハムストリングス柔軟性を要する。
中級から上級者向けの種目。プルアップからディップスへの連続動作を一連の運動として行う（バーまたはリングで実施）。
最上級の種目の一つで、長年の訓練を要する。肩甲骨を前方突出・下制しつつ、両腕で体を水平に支持してバランスを取る。特に（身長の高い個体では）大きな筋力と平衡性を必要とする。
腕立て伏せの上体支持位（トップポジション）を一定時間保持する運動。特に骨盤の後傾を維持する場合、主要動員筋は腹直筋である。
下腿三頭筋を主に鍛えるつま先立ちの反復運動。
片脚を前方に踏み出して屈伸する下肢主体の運動。
自重トレーニング トレーニング方法
立位から、脚を肩幅以上に開きつつ両腕を頭上へ振り上げ手掌を合わせるように小跳躍する動作と、再び小跳躍して腕を体側へ下ろし脚を閉じて直立位に戻る動作を1反復として交互に行う。
協力型自重トレーニングは、2名以上が互いに補助し合って行う自重運動を指す。パートナーエクササイズ、パートナーレジスタンストレーニング、パートナーキャリー、対人自重運動などとも呼ばれ、身体の筋力・持久力・可動性・協調性の向上を目的として古くから用いられてきた。
一般に、一方が運動を実施し、他方が抵抗を付加する（例：背に人を乗せてスクワット、抱きかかえて歩行）。ロープの両端を2人で持ち、互いに異なる方向へ引くといった器具を用いる形態もある。この際、一方は意図的に弱い抵抗を加えることで、もう一方が全可動域で動作できるようにしつつ、運動に適度な抵抗を付与する。
欠点として、フリーウェイトやウェイトマシンと比べて、パートナーが付加する抵抗量を定量化しにくい点が挙げられる。一方で、器具が不要でありながら高い抵抗を与えやすいという利点があり、競技場や公園でもジムと同様に容易に実施できる。また、単純な筋力向上以外の目標にも柔軟に対応でき、たとえばパートナースクワットを跳躍やホッピングを伴う瞬発力重視の運動へと変更したり、片膝立ちで相手を持ち上げるなどのアレンジも可能である。
自重トレーニング 研究
2017年の研究「キャリステニクストレーニング介入が、姿勢・筋力・身体組成に及ぼす影響」は、自重トレーニングを主要なトレーニング器具を用いることなく、姿勢・筋力・身体組成を改善する効果的な訓練法であると結論づけた。
自重トレーニング キャリステニクス公園
屋外のフィットネスエリアやジムの中には、自重トレーニング用に設計されたものがあり、公共に無償で開放されている例が多い。設備としては、プルアップバー、雲梯、平行棒、ボックスジャンプ用台などが含まれる。世界各キャキャリステニクス公園の位置と写真を示す、自由にアクセス可能なオンライン地図も存在する。
立具敬司
立具 敬司（たてぐ けいじ、1990年（平成2年）2月24日 - ）は、和歌山県紀の川市出身の競艇選手（ボートレーサー）。
登録第4865号。身長170cm。血液型A型。116期。大阪支部所属。同期に、大山千広 、入海馨らがいる。
イブラーヒーム・イブン・アグラブ
イブラーヒーム・イブン・アグラブ（756年–812年）は、イフリーキヤを支配したアグラブ朝の初代アミール。在位800年から812年。
イブラーヒーム・イブン・アグラブ 出自
イブラーヒームの父、アグラブ（al-Aghlab）は、アブー・ムスリムとともにアッバース朝革命をなしとげたホラーサーン出身のアラブである。アグラブは765年から767年までイフリーキヤ総督をつとめ、ハサン・イブン・ハルブ（al-Hasan ibn Harb）の反乱の際に殺害された。
『イスラーム百科事典』によると、イブラーヒーム・イブン・アグラブは、精力的で賢明、慎重で抜け目なく、勇敢な戦士であると同時に有能な外交官でもあった。法学を含むさまざまな学問を修めており、詩作や弁論にも巧みであった。
795年にザーブの統治者に任命される。在任中、イフリーキヤで、アッバース朝の統治者（ワリー）、ムハンマド・イブン・ムカーティル・アッキーへの反乱が発生した。イブラーヒームはこの反乱の鎮圧において中心的な働きをする。カリフ・ハールーン・ラシードは見返りとして、イブラーヒームをイフリーキヤのアミールとして認めた（800年6月9日）。さらに毎年、アッバース朝の国庫に4万両のディーナール金貨を支払うことを引き換えに、事実上完全な独立を与えた。これにより、イブラーヒームとその後継者たちは世襲制のアグラブ朝を樹立することができた。
イブラーヒーム・イブン・アグラブ 治世
当時北アフリカではベルベル人の反乱が、いわゆる「ベルベル大反乱」以来、続発していた。イブラーヒームはマグリブ南方の支配をあきらめ、そこに住むベルベル人がハワーリジュ派やシーア派の信仰を維持することをみとめることにより、反乱を終わらせることに成功した。しかしながらこれは、約100年ののちにシーア派のファーティマ朝によりアグラブ朝が滅亡させられる出来事への伏線となる。
内政においては、イブラーヒームとその後継者たちは、「ジュンド」と呼ばれる、アラビア半島からの初期入植者たちの継続的な反抗を経験することになった。これはイブラーヒームらが得た特権への嫉妬である。またジュンドの王朝への反抗は、ベルベル系先住民への抑圧にもなった。さらにイブラーヒームは、カイラワーンのマーリク派法学者たちに対抗するため、ムゥタズィラ派を信奉した。806年には、ムゥタズィラ派の導師、アブー・ムフリズをカイラワーン・モスクのカーディー（裁判官）に任命した。
イブラーヒーム・イブン・アグラブ 治世
イブラーヒームはジュンドの反乱に2度、直面している。1度目はキンダ族のハムディース・イブン・アブドゥッラフマーンの乱（802年）、2度目はイムラーン・イブン・ムハッラド（809年）である。いずれもカイラワーンで発生した。イブラーヒームはこれらへの対抗策として、カイラワーンの南2里の地に要塞を築いた。これが「アッバースィーヤ」とも呼ばれるカディーム要塞（al-Qasr al-Qadim）である。さらに黒人奴隷を多く購入し、護衛兵として使い、ジュンドへの守りとした。
イブラーヒームは812年7月5日に亡くなり、息子のアブー・アッバース・アブドゥッラーがアグラブ朝を継いだ。
ルーヴシエンヌの霜
『ルーヴシエンヌの霜』（ルーヴシエンヌのしも、仏: La Gelée à Louveciennes）は、1873年にフランス生まれの印象派のイギリス人画家、アルフレッド・シスレー（1839-1899）によって描かれた油彩の絵画。モスクワのプーシキン美術館が所有している。
ルーヴシエンヌの霜 概要
パリでイギリスの貿易商の息子に生まれたシスレーはパリで絵の修行し印象派の画家たちと友人になっていたが、イギリス国籍であったので、1870年からの普仏戦争には参加せず、プロイセン軍によるパリ包囲占領の初期にパリを脱出し、1870年の秋にパリの西に位置するルーヴシエンヌに初めて滞在した。
晴れた冬の日のベルサイユ近郊のルーヴシエンヌの町を描いている。空は薄い靄で覆わ、前景は雪に覆われた地面で、右側には茂み、落葉した庭木があり、左側に柵とまだ葉を残す木が描かれている。背景には民家の屋根と、遠くに、ルーヴシエンヌのサン・マルタン・エ・サン・ブレーズ教会（Église Saint-Martin-et-Saint-Blaise de Louveciennes）が見える。左下には署名と日付がある。
この作品の所在は、1902年5月3日まで不明になっていたが、パリのオークションで画商のポール・デュラン＝リュエルが購入し、1903年にロシアの実業家のイワン・モロゾフに売却した。
十月革命後、モロゾフのコレクションは国有化され、1923年以来、モスクワ国立近代西洋美術館(Государственный музей нового западного искусства)に収蔵され、1948年に国立近代西洋美術館は解散し、プーシキン美術館に移管された。
マングリッシュ
マングリッシュ（英: Manglish）は、マレーシアで話される英語の口語変種であり、マレー語、中国語（主に福建語や広東語）、タミル語などの影響を強く受けた混成英語である。  
日常会話やインターネット上で広く使われるが、正式な場面では標準的なマレーシア英語が使用される。
マングリッシュ 概要
マングリッシュは、植民地時代に導入された英語と、マレーシア社会における多言語環境が融合して形成された。  
語彙・文法・発音のすべてにおいて他言語の影響が見られ、マレーシアの文化的アイデンティティの一部として定着している。
マングリッシュ 歴史
かつて政府はマングリッシュを「標準英語の乱れ」として使用を控えるよう呼びかけていたが、近年ではマレーシアらしさを表す象徴的言語として肯定的に評価されつつある。
マングリッシュ 言語的特徴
マングリッシュは、英語を基盤にしつつマレー語・中国語・タミル語などの要素を組み合わせた混合体系である。
マングリッシュでは、文末に意味や感情を添える「助詞」が多く使われる。これらはマレー語や中国語から由来する。
マングリッシュ 語彙
マングリッシュでは、マレー語や中国語からの借用語が数多く使われる。
マングリッシュ 発音
マングリッシュの発音は多様であるが、共通する傾向がいくつかある。
マングリッシュ 社会的地位
マングリッシュは公式の教育・行政の場では使用されないが、  
日常会話・テレビ番組・広告・ソーシャルメディアなどで広く用いられる。  
特に若者の間では、親しみやユーモアを表す表現として好まれており、  
マレーシア独自の文化的スタイルの象徴としても機能している。
伊文神社
伊文神社（いぶんじんじゃ）は、愛知県西尾市伊文町（いぶんちょう）にある神社。
名鉄西尾線西尾駅の北方、西尾口駅の西方に鎮座している。
伊文神社 歴史
平安時代、文徳天皇の皇子・八條院宮が、渥美郡伊川津の地から当地へ転住する際に、屋敷の東西に祀られていた、天王社（現・伊文神社）と八幡社（現・御剱八幡宮）を遷座したのが起源とされる。
当初は宮町（伊文〈いも〉）に祀られていたが、元亨年間（1321年-1324年）に現在地（伊文山〈いもやま〉）に遷座した。
社名も天王社から、伊文山天王（いもやまてんのう）、伊文山牛頭天王（いもやまごずてんのう）、伊文社（いもんしゃ）、伊文天王（いもんてんのう）等と呼ばれ、明治元年から現在の伊文神社になった。
北海道函館盲学校
北海道函館盲学校（ほっかいどう はこだてもうがっこう）は、北海道函館市田家町にある視覚障害特別支援学校。幼稚部・小学部・中学部を設置している。寄宿舎を併設している。
北海道函館盲学校 概要
1895年（明治28年）、宣教師シャーロット・ドレーパーによって「函館訓盲会」として創立された。北海道の特別支援学校の中では最も古い歴史を持つ。
1937年（昭和12年）6月には、ヘレン・ケラーが来校した。
北海道函館盲学校 学区
函館市、北斗市、松前町、福島町、知内町、木古内町、七飯町、鹿部町、森町、八雲町、長万部町、江差町、上ノ国町、厚沢部町、乙部町、奥尻町、今金町、せたな町
北海道函館盲学校 所在地
〒040-0081　北海道函館市田家町19-12
イアン・マスターズ
イアン・マスターズ（Ian Masters、1964年1月4日 - ）は、イングランドのシンガーソングライター、プロデューサーである。ペイル・セインツの創設メンバーとして知られる。
イアン・マスターズ 来歴
ハートフォードのポッターズ・バーで生まれた。
1987年にペイル・セインツを結成し、1992年に脱退するまで、ボーカリスト兼ベーシストを務めた。
ペイル・セインツ解散後の最初のプロジェクトは、クリス・トラウトとの「スプーンフェッド・ハイブリッド」だった。彼らは1993年にセルフタイトルのデビューアルバムをリリースし、1996年にはセカンドアルバム「ハイバネーション・ショック」をリリースした。
ゲブルーダー・ザクセンベルク
ゲブルーダー・ザクセンベルク（Gebrüder Sachsenberg、後のSachsenberg-Werke）は、ドイツのロスラウ（Roßlau、現：Dessau-Roßlau）に本拠を置く歴史的な企業で、主に機械製造と造船業で知られている。
1844年に設立されたこの会社は、19世紀から20世紀にかけてヨーロッパ有数の河川造船所として発展し、戦後には国有化・変革を繰り返した。
ゲブルーダー・ザクセンベルク 歴史
ザクセンベルク家は1620年頃からヴォルリッツ（Wörlitz）近郊で馬蹄や武器の鍛冶屋として知られている。
1844年に兄弟のゴットフリート・ザクセンベルク（Gottfried Sachsenberg）、フリードリヒ・ザクセンベルク（Friedrich Sachsenberg）、ヴィルヘルム・ザクセンベルク（Wilhelm Sachsenberg）によって設立された。
彼らは父の鍛冶屋を継承し、エルベ川沿いの土地を購入して事業を拡大した。1851年に鉄工所と機械工場「Gebrüder Sachsenberg」を設立。主な製品は蒸気機関、煉瓦プレス、蒸留装置などの機械で、成功を収め、創業者の一人はアンハルト公国（現在のザクセン＝アンハルト州）で最高額の税を納める製造業者の一人となった。
ゴットハルト・ザクセンベルク（Gotthard Sachsenberg、1849–1914）は公国議会議員にも選出された。
1866年にエルベ川沿いに造船所を設立（現在のRoßlauer Schiffswerft）。当初は船舶修理から始め、1869年に初の自社建造パドル蒸気船「Hermann」を進水させた。以降、革新的な鋼製船舶の建造で名を馳せ、浚渫船（1876年以降）、タンカー、漁船、海上船などを生産。1890年頃にはヨーロッパ最大の河川造船所となった。
国際展開
ゲブルーダー・ザクセンベルク 歴史
1893年のシカゴ万国博覧会でロスラウの主要企業として紹介。
1900年にケルン＝ドイッツに支社を開設、ライン川からボーデン湖まで顧客を拡大。
1908年に株式会社（AG）化。
1918年にシュチェチン（Stettin）のG. Koch造船所を買収、従業員数は1922年までに約1,700人に。
1936年に航空・船舶軽量構造会社（Land- und See-Leichtbau GmbH）をベルリンに設立、キールやノイミュンスターに工場を置き、航空機修理も手がけた。
特殊製品
エルベ川用のチェーン曳航船が得意で、ザーレ川やマイン川向けも建造。第2次世界大戦中（1937–1945年）は、シュテルテル男爵と協力して水翼船（hydrofoil boats）を開発・生産。1939年にハンブルク＝ハルブルクに支社を開設した。
1934年からゴットハルト・ザクセンベルクが経営を担ったが、1939年に戦争生産への転換を拒否したため、執行役員を解任（監査役は継続）。キール工場では強制労働が用いられた。
戦時中には、ドイツ軍の水陸両用戦車のフロートの設計・製造も、行っている。
1945年、ソ連軍事占領下で創業家が財産を没収され、施設は解体・賠償としてソ連に送られた（1953年までモーター貨物船などを生産）。
ゲブルーダー・ザクセンベルク 歴史
東ドイツ（DDR）時代には国有企業（VEB Elbe-WerkおよびVEB Roßlauer Schiffswerft）として再建され、1952年までに従業員2,000人超。ジョセフ・レスル職業学校などの教育施設も整備された。
DDR時代の生産
輸出指向の主要造船所として、漁船、貨物船、タンカー、浚渫船、トロール船、水翼船、客船などを建造。
例: ソ連向けSeiner型漁船（1948–1952年）、ノルウェー向けType Roßlau/ Europa型沿岸モーター船（1969–1977年）、ソ連向けコンテナ船Bachtemir型（1977–1989年）。
1990–1993年に信託公社（Treuhandanstalt）管理下で「Roßlauer Schiffswerft GmbH」に再編。
1994年に「RSW Roßlauer Schiffswerft GmbH & Co. KG」に改称。造船から鋼構造物製造（エレベーターシャフト、クレーン、橋梁など）に転換。
現在は「Heinrich Rönner Gruppe」傘下で、従業員221名（うち見習い25名）が鋼橋や船舶部品を生産している。
ロスラウ船舶・航海博物館（Schiffbau- und Schifffahrtsmuseum Roßlau）が敷地内にあり、300㎡の展示スペースでロスラウの造船史とエルベ川航路を展示している。
この会社はロスラウの工業化を象徴し、ヨーロッパの河川・内陸造船から現代の鋼構造産業への橋渡し役を果たしている。
ギヨーム5世
ギヨーム5世（フランス語: Guillaume V）はゲルマン起源のフランス語圏の王侯貴族の名前。
北海道旭川盲学校
北海道旭川盲学校（ほっかいどう あさひかわもうがっこう）は、北海道旭川市旭町にある視覚障害特別支援学校。幼稚部・小学部・中学部を設置している。寄宿舎を併設している。
北海道旭川盲学校 概要
本校は、「鹿児島慈恵盲学校」（現・鹿児島盲学校、鹿児島聾学校）を創立した南雲総次郎によって、1922年（大正11年）6月1日に私立「旭川盲唖学校」として創設された。創立当初は旭川教育会館付属図書館を借用して開校したが、1928年（昭和3年）に旭川市8条8丁目の旭東病院跡に校舎を購入・移転した。
1948年（昭和23年）10月1日には北海道立に移管され、「北海道立旭川学校」として独立、1950年（昭和25年）4月1日に「北海道旭川盲学校」と改称された。1958年（昭和33年）8月23日には現在地に校舎と寄宿舎を新築・移転した。
1971年（昭和46年）10月11日に幼稚部を開設。
令和4年度には北海道教育委員会教育実践表彰を受賞、令和5年度には文部科学大臣優良PTA表彰および文部科学大臣優秀教職員表彰を受けている。
北海道旭川盲学校 学区
旭川市、北見市（留辺蘂町と常呂町の区域に限る）、留萌市、稚内市、紋別市、士別市、名寄市、深川市、妹背牛町、秩父別町、雨竜町、北竜町、沼田町、鷹栖町、東神楽町、当麻町、比布町、愛別町、上川町、東川町、美瑛町、上富良野町、中富良野町、和寒町、剣淵町、下川町、美深町、音威子府村、中川町、幌加内町、増毛町、小平町、苫前町、羽幌町、初山別村、遠別町、天塩町、猿払村、浜頓別町、中頓別町、枝幸町、豊富町、礼文町、利尻町、利尻富士町、幌延町、佐呂間町、遠軽町、湧別町、滝上町、興部町、西興部村、雄武町
北海道旭川盲学校 主な学校行事
4月
入学式・第1学期始業式、着任式、授業参観日、身体計測、各種検診・検査、児童生徒会任命式。
5月
新入生歓迎会、個人懇談、児童生徒総会、各種検診・検査。
6月
開校記念日、運動会、（中）札幌交響楽団コンサート、身体計測、プール学習開始（近文プール）、（幼）校外学習、（小）遠足、（中3）見学旅行、避難訓練。
7月
（小6）見学旅行、授業参観、全校集会、校内検定、（小・中）どきどきウォーク、（中）前期テスト、（中）施設見学、全校大掃除、第1学期終業式。
8月
第2学期始業式、視力検査、身体計測。
9月
全校集会、北海道盲学校文化体育連盟活動発表大会（旭川）、1日防災学校、（幼）校外学習、（小）社会見学。
10月
（中）職場体験学習、身体計測、個人懇談、旭川市教育研究会研究大会、学習発表会。
11月
全国学生珠算競技大会、北海道視覚障害教育研究大会（旭川）、教育実習。
12月
身体計測、全校大掃除、授業参観日、全校集会、第2学期終業式。
1月
第3学期始業式、視力検査、（小）どきどきウォーク、全校集会。
2月
（中）後期テスト、避難訓練、（小）スキー学習、（中）スキー学習、身体計測、（小・中）入学説明会（1日入学）、校内検定、（幼）入学者面接選考、（中）どきどきウォーク。
3月
卒業生を送る会、個人懇談、児童生徒会役員選挙、児童生徒会総会、全校大掃除、幼稚部修了式・小中卒業式、修了式・離任式。
北海道旭川盲学校 寄宿舎
寄宿舎を併設しており、遠方から通う児童生徒が生活している。
寄宿舎では、生活指導や自立活動に加えて、交流や季節の行事も行われている。主な行事として、歓迎会、誕生会、お楽しみ会、クリスマス会などがある。
北海道旭川盲学校 アクセス
いずれも乗車時間は約15分で、「旭町2条15丁目」バス停で下車し、徒歩約5分。
自家用車の場合、旭川駅前から約15分、高速道路利用時は旭川鷹栖インターチェンジから約10分。
アフリカヤリイカ
アフリカヤリイカ（学名：Loligo reynaudii、英：Cape Hope squid）は、ヤリイカ科に属するイカの一種である。別名「ケープヤリイカ」または「チョッカイカ（Chokka squid）」とも呼ばれる。南アフリカでは「カラマリ（Calamari）」や「チョッカ（Chokka）」の名で広く知られている。
かつてはヨーロッパヤリイカ（Loligo vulgaris）の亜種とされていたが、現在では独立種として分類されている。
アフリカヤリイカ 形態
アフリカヤリイカは、細長い円筒形の体を持つ海産頭足類である。8本の短い腕と2本の長い触腕を備え、触腕には吸盤が並ぶ。ヒレは菱形で外套長の半分以上を占める。眼は皮膜で覆われており、左腹腕は交接腕として精莢を運ぶ器官に変化している。体表には赤褐色の色素胞と反射細胞が分布し、生体では暗赤色からほぼ透明まで体色が変化する。
アフリカヤリイカ 分布
南アフリカのオレンジ川からポートアルフレッドまでの沿岸域に広く分布し、アンゴラ南部にも繁殖個体群が存在する。  
その分布は南アフリカ沿岸を流れる暖流「アグラス海流（Agulhas Current）」の影響を強く受ける。特に南アフリカ南東部沿岸では、成体の約3分の2が集中しており、水深0〜200mの範囲に生息する。
アフリカヤリイカ 生態
肉食性で、小魚や甲殻類などを捕食する。繁殖期は夏（南半球の10〜3月）で、ケープポイントからポートエリザベスにかけての湾内で大規模な繁殖群を形成する。雌は海底にソーセージ状の卵嚢を房状に産みつけ、孵化した幼体はアグラス海流によって西へ運ばれ、アグラスバンクで成長した後、再び東方の産卵場へ戻る。
天敵には、ショートテイルスティングレイ、ダイヤモンドエイ、ネコザメ科、ケープオットセイ、および大型魚類や海鳥が含まれる。
アフリカヤリイカ 漁業
アフリカヤリイカは南アフリカにおける重要な商業種であり、チョッカ漁業（Chokka fishery）として知られる。主に手釣りとトロール漁で漁獲され、国内消費のほか、日本や欧州にも冷凍カラマリ製品として輸出されている。
2014年の南アフリカ農林水産省（DAFF）による資源評価では、資源量の減少が報告され漁獲圧の軽減が提案されたが、2019年の再評価では資源量の回復が見られ、漁獲努力量（TAE）は許容範囲内に収まっている。このため、現状の漁業活動は持続可能なレベルにあるとされている。
アフリカヤリイカ 日本での呼称
日本の消費者庁が2024年に公表した「魚介類の名称ガイドライン（頭足類の見直し案）」では、本種 Loligo reynaudii に対する和名案としてアフリカヤリイカが提案されている。  
従来は「ケープヤリイカ」や「レイノーディイカ」とも呼ばれていたが、今後「アフリカヤリイカ」が公的な標準和名として採用される可能性が高い。
粟田口経良
粟田口 経良（あわたぐち つねよし）は、鎌倉時代中期から後期にかけての公卿。大納言・粟田口良教の長男。官位は正二位・権中納言。
アブドゥッラー・イブン・イブラーヒーム・イブン・アグラブ
アブー・アッバース・アブドゥッラー・イブン・イブラーヒーム・イブン・アグラブは、イフリーキヤのアグラブ朝の2代目アミールである。在位は812年から817年。
美しいが性悪であったと伝わる。農作物への課税を現物十分の一税に替えて、定額現金での徴収にする財務改革を公布し、激しい反発を引き起こした。クルアーンに根拠がなく、重税であるとされた。公布後ほどなくして817年6月25日にアブドゥッラーが死去すると、神罰が下ったと噂された。
イフリーキヤのアミール位は、弟のズィヤーダトゥッラーが引き継いだ。
畸人十篇
『畸人十篇』（きじんじっぺん、きじんじゅっぺん、拼音: Jī rén shí piān）は、明代中国のイエズス会宣教師、マテオ・リッチ（利瑪竇）の著作。『天主実義』の姉妹編的な著作。1608年（万暦36年）初刻。
平田篤胤に影響を与えたことで知られる。
畸人十篇 内容
「畸人」（奇人）すなわちマテオ・リッチと、士大夫各人（徐光啓・李之藻・李戴ら）との対話形式で、西洋の死生観や来世について論じる。全2巻10篇。
「畸人」という語は『荘子』大宗師篇に由来する。「奇妙な外国人」と同時に「『荘子』のように死生観を語る人」を含意する。
聖書・アウグスティヌス・中国古典・イソップ寓話（狐と獅子など）を引用している。『天主実義』と重複する内容もある。
序跋が李之藻・周炳謨・王家植らに著されている。本書の附録に『西琴曲意』がある。
畸人十篇 成立・影響
1608年（万暦36年）初刻。リッチの長年の対話録として作られた。リッチの『報告書』では『パラドックス集』（イタリア語: Paradossi）と呼ばれ、本書の影響で改宗した中国人もいたと報告されている。
度々重刻され、『天学初函』にも収録された。『四庫提要』には存目として載っている。 典礼論争による禁教を挟んで、清末の1847年（道光27年）に再び重刻された。
李氏朝鮮でも読まれた。日本では、キリシタンの禁書に指定されながらも荻生徂徠や水野軍記に読まれた。
平田篤胤は『畸人十篇』や『天主実義』、アレーニ『三山論学記』、パントーハ『七克』などを読み、1806年（文化3年）これらを神道的に翻案した『本教外篇』を著した。
一条内家
一条 内家（いちじょう うちいえ）は、鎌倉時代後期から南北朝時代にかけての公卿。権大納言・一条実家の子。官位は正二位・権中納言。
東垂水
東垂水（ひがしたるみ）は、兵庫県神戸市垂水区の地域名。
東垂水 概要
垂水区を構成する6地域の一つであり、同区南東部に位置する地域である。町村制前の明石郡東垂水村に属していた地域である。
東垂水 交通
このほかJR山陽本線（JR神戸線）が山陽電鉄本線と並走して走行するが地区内に駅は存在しない。
一般国道
一般県道
ソンニニテス科
ソンニニテス科（ソンニニテスか、学名：Sonniniidae）は、中期ジュラ紀のアンモナイトの科。頑丈な縮退殻を持つものから、鋭い縁取りのあるoxyconic殻を持つものまで、多様である。腹の中央に沿って走る竜骨は通常空洞がある。縫合線は単純なものから複雑なものまで様々である。Aptychus (en) は光沢があり、粗いfoldsがある（Cornaptychus）。
ソンニニテス科はヒルドセラス上科に含まれる。大半は中期バッジョシアンに生息していた。北方を除く世界中に分布した。