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インターネットテレビ 海外の実情
中国では広播電視電影総局の検閲をパスし、かつインターネット放送に問題がない番組などに限り、CCTV（中国中央テレビ）が総合放送、娯楽放送、スポーツ放送、英語放送などのチャンネルを無料でリアルタイム配信しており、他にGDTV（広東テレビ）の広東語放送などもある。番組のオンデマンド配信もある。
韓国では、KBS、MBC、SBSの主要放送局や一部ケーブルテレビの番組がストリーミング放送されており、地上波と同期されている為リアルタイムで見ることができる（ただし、スポーツ中継や映画、アニメ番組等は放映権の関係上、ネット放送されない）他、過去に放送された番組もクリップで見ることができる。これらのサービスはほとんどの場合無料で提供されており、会員加入の必要すらないケースもある。韓国のインターネットも参照のこと。
インターネットテレビ 海外の実情
オーストラリアでは公共放送であるABC（豪州放送協会 Australian Broadcasting Corporation）がニュース番組だけでなく、ビジネス、スポーツ、料理、子供向けなど各種番組のオンデマンド無料配信を行っている。
フランスの主要全国ネット放送局はインターネットで番組を提供していないが、地方放送局のボルドー・テレビは番組のオンデマンド配信やストリーミング放送を行っている。なお、ボルドー・テレビは全国ネットのリレー放送をしておらず、独自取材番組のみである。なお大手プロバイダ業者の一部は、ADSL回線を通じてMPEG4形式で多数のテレビ放送局（一部民放や有料放送局を除く）を配信するサービスも行っている。
ダウンロードゲーム
ダウンロードゲームは、インターネットからダウンロードしてプレイするコンピュータゲームのことである。個人や有志によって制作されたフリーゲームからシェアウェアや同人ゲーム（インディーズゲーム）まで、多彩に存在する。
パッケージソフトと違い、公開・販売をネット上で行うため、小規模な企業・団体から個人でも低コストで公開できる。在庫を抱えないことや流通コストが低いなどの長所がある。クラウドコンピューティングなど他のネットワーク技術や設備の普及により、さらに成長するものと見込まれている。
ダウンロードゲーム パソコンにおける展開
元来、ダウンロードゲームといえばパソコンを対象としたものであった。初期の家庭用ゲーム機や携帯電話などはマシン性能も貧弱であったため、数百KB程度の少量のデータはまだしも、数MB単位に及ぶ大容量のプログラムやデータを一般家庭でダウンロードすることは、パソコン以外の機器では不可能ないし困難であった。
インターネットの前からソフトベンダーTAKERUやパソコン通信でのゲーム流通の試みが行われていた。パソコン通信やダイアルアップ接続インターネットでは長時間の接続を余儀なくされ、通話料金の上限がないため非常に高くなるが、1990年代後半からはインターネット発の多数のフリーゲームが登場。2000年代には家庭にもブロードバンド常時接続が普及し、大手企業もダウンロード販売を幅広く展開するようになった。
ダウンロードゲーム 携帯端末における展開
フィーチャーフォンやスマートフォンなどの携帯端末はディスクドライブなどがなく、さらに家庭用ゲーム機などとは違って比較的短期間で機種変更されやすく、パッケージソフトの流通には向いていないため、高機能化と携帯電話IP接続サービス開始に合わせ多くのゲームが配信されるようになった。このため、逆にパッケージ販売がほぼ存在しなくなっている。
ダウンロードゲーム 家庭用ゲーム機における展開
かつてのニンテンドーDSでは、一部のパッケージソフトにおいて、他のDSと無線通信を行ってゲームの「お試し版」をダウンロードさせる機能（ダウンロードプレイ）が搭載されていた。また、ニンテンドーWi-Fiステーションや各種イベントでもゲームデータを一時的にダウンロードできるサービスが実施されていた。これらのダウンロードしたゲームは電源を切ると消えてしまう仕様だったが、スリープ状態にしておけば継続して遊ぶことができた。その後、DSi専用の新作ゲームを配信する『ニンテンドーDSiウェア』が登場し、本体保存型の配信サービスが本格化した。
据置機のWiiでは、『バーチャルコンソール』で往年のヒット作をダウンロードして遊ぶことができた。参入メーカー及び元のハードが非常に多彩であることが特徴であり、ファミコン、スーパーファミコン、NINTENDO 64、メガドライブ、PCエンジン、ネオジオ、MSX用などのゲームが配信されていた。また、Wii専用の新作ゲームを配信するサービス『Wiiウェア』も展開された。
ダウンロードゲーム 家庭用ゲーム機における展開
その後、ニンテンドー3DSやWii Uを経て、現在のNintendo SwitchおよびNintendo Switch 2では「ニンテンドーeショップ」がこれら全ての役割を統合して担っている。ニンテンドーアカウントによって購入履歴が管理され、ハードを買い替えても継続して遊ぶことができる環境が整備された。また、レトロゲームの都度購入モデルであったバーチャルコンソールは、サブスクリプションサービス『Nintendo Switch Online』へと移行し、加入者は追加料金なしで歴代の名作タイトルをいつでも楽しめるようになっている。
マイクロソフトのXbox 360時代には、Xbox Live Arcadeでアーケードゲームの移植作品など多数のゲームをダウンロードして遊ぶことができた。2009年には、『ゲーム オン デマンド』と呼ばれるパッケージ版ゲームのダウンロード版の提供も開始され、現在のスタイルの先駆けとなった。
現在、Xbox Series X|Sにおいては、Microsoft Storeでのダウンロード販売に加え、定額制サービス『Xbox Game Pass』がプラットフォームの中核を担っている。これは月額料金を支払うことで、最新の自社タイトルを含む数百種類のゲームを発売日からプレイできるサービスであり、単なる「販売」から「利用」へとユーザーの消費行動を大きく変化させた。
ダウンロードゲーム 家庭用ゲーム機における展開
ソニー・コンピュータエンタテインメント（現：ソニー・インタラクティブエンタテインメント）は、PlayStation PortableおよびPlayStation 3以降、PlayStation Storeでのダウンロード販売を開始した。当時はゲーム販売店等に設置されたPlayStation Spotなども用意され、外出先でのデータ入手をサポートしていた。
PlayStation 4を経て、現在のPlayStation 5ではダウンロード販売が主軸の一つとして完全に定着している。ディスクドライブを搭載しないダウンロード専用モデルであるデジタル・エディションなども一般販売されていることがその証左である。また、サブスクリプションサービス『PlayStation Plus』も進化し、上位プランでは数百本のゲームカタログにアクセスできるなど、デジタルライブラリの拡充が進んでいる。
ダウンロード販売の市場占有率は、この10年余りで劇的な変化を遂げた。 2013年の日本における家庭用ゲーム市場では、ダウンロード販売は全体の12％に過ぎず、総販売本数は660万本（パッケージ販売は4,928万本）、総販売額は1,028億円であった。
しかし2025年現在、市場環境は激変しており、ダウンロード販売比率は半数以上を占めるまでになった。任天堂の2025年3月期の決算によると、ソフトウェア売上高に占めるデジタル売上高の比率は50%を超えており、世界的に見てもパッケージ販売からデジタル販売への移行、あるいは併用が標準化している。
ダウンロードゲーム アダルトゲームにおける展開
アダルトゲームのダウンロード販売自体は1990年代後半に日本でインターネットが本格普及し始めた頃より存在し、ベクターやデジ同人の嚆矢として知られるソフトアイランド（現DLsite.com）などでも行われていたが、常時接続およびブロードバンド接続がまだ普及していなかったこともあり、大容量のソフトをダウンロードするには難があることから、既存のゲームメーカーの参入事例はほとんど見られなかった。
ダウンロードゲーム アダルトゲームにおける展開
2000年代に入り、ADSL回線が大都市圏を中心に整備され始めると、デジ同人の分野でも主に同人サークルが制作した本格的なゲームがダウンロード販売で提供され始めるが、コンピュータソフトウェア倫理機構（ソフ倫）に加盟するアダルトゲームブランドの間では違法コピーへの警戒感が強く、独自規格としてUSBポート差し込み型の個人認証システム「遊遊key」を開発し、2003年にオープンしたBB5.jp でストリーミング配信方式により試験運用を開始。同時期に、ベクターは将来のダウンロード販売参入を見越して美少女ゲーム情報サイト「Galge.com」を開設しているが、ソフ倫は当初「『遊遊key』と連動しない形でのダウンロード販売参入は認められない」とベクター側に強い難色を示していた。しかし「遊遊key」の普及率が低く採算が合わないことから協議は難航し、その間に他社が相次いで参入したことから最終的にベクター側がソフ倫を押し切る形となった。また、BB5もストリーミング配信方式による試験運用が低調に終わったことから「遊遊key」連動型の個人認証システム構築を断念し、ダウンロード販売サイトとしてオープンした。
ダウンロードゲーム アダルトゲームにおける展開
2004年から2005年にかけて、ニュースサイト・D-DreamのダウンロードサービスやDLsite.comの商業ソフト部門「DLsite.com Professional」などがオープン。その後もサイト数は増加しており、2010年現在は30サイト前後が商業ベースで運用されている。
アダルトゲームのダウンロード販売を行っているサイトは、主として以下のものに大別される。
上記以外にブランドが公式サイト内で実施している直販や、A-cuteがamazon.co.jp限定で販売している「R-18GAME DOWNLOAD CARD」（DLカード）を使用した間接型のダウンロード販売などが存在する。
ダウンロード専売としてリリースされるタイトルは少ないが、低価格タイトルの場合は特定のサイトで先行販売が実施される場合がある。パッケージとの同時発売は大半が低価格タイトルで行われるが、低価格タイトルからフルプライスへ進出したブランドの場合は、フルプライス版でもパッケージ販売より1,000円から2,000円程度安くダウンロード販売を同時発売するケースも見られる。
ダウンロードゲーム アダルトゲームにおける展開
旧作の場合は、Windows 9x系（Windows 98・Me以前のバージョン）にのみ対応し、NT系では未対応または動作の保証がないタイトルをXP・Vista・7に対応できるようプログラムを修正したり、立ち絵の鑑賞など新機能を追加するケースも見られる。
低価格タイトルの場合は大半が1,500円から3,000円程度の価格帯で販売される。パッケージ版と同一価格にするかダウンロード版を若干、安くするかはブランドにより異なるが、ダウンロード版の場合はブランドやサイトの判断で旧作を対象に期間限定のセールなどが実施される場合もある。
フルプライスでの発売後、数年が経過したタイトルの場合は3,000円未満とパッケージ版の半額以下の価格設定も見られるが、発売から1年前後のタイトルの場合は6,000円台と比較的高額なタイトルも散見される。
ダウンロードゲーム アダルトゲームにおける展開
大半のサイトは「18歳以上」であることを確認できるよう、クレジットカードでの決済にも対応しているが、必ずしも18歳以上の者全員（特にフリーター、非正規雇用の労働者）がクレジットカードを持てるとは限らないことや、個人情報（購入履歴）の漏洩の懸念から意図的にクレジットカードを持たない（持てない）場合もあることを考慮し、風俗営業等の規制及び業務の適正化等に関する法律（風営法）の規定に基づき、ファクシミリや電子メールなどで生年月日を確認できる公文書（身分証明書）の写しを送付させて年齢確認を行っている。
DLsite.comの場合、有効な身分証明書は運転免許証、保険証、住民票、パスポート、写真付き住民基本台帳カードの5種類とされている。
アダルトゲームのダウンロード販売を行っている全てのサイトにおいて、サイトもしくはカテゴリのトップページでの年齢確認が行われているが、サイトやアダルトカテゴリの内部でも取扱品目により細かいゾーニングが実施されている。特に、ソフ倫の審査を受けたタイトルはコンテンツ・ソフト協同組合（CSA）を始めとする他団体の審査タイトルや同人ソフトと同一ジャンルで扱うことが長らく禁じられており「ソフ倫」ないし「美少女ゲーム1」と「CSA他」ないし「美少女ゲーム2」のように別ジャンルで扱う場合が大半であったが、2010年11月よりDMM.R18（旧DMM.ADULT）が審査団体別のカテゴリを撤廃したのを皮切りに、ソフ倫と2010年12月にCSAの審査業務を継承した映像倫理機構（映像倫）の審査作品を同一カテゴリで扱うサイトも増加している。
女性向けのボーイズラブゲームや乙女ゲームはこの限りではなく、審査団体の別を問わず同一カテゴリで販売されている場合も多い。また、メーカー系のゲームどきっ!、キャララ!!.CC、PixPC.NETはソフ倫審査作品しか扱っていない。これとは逆に、サーパラマーケットは2010年4月末を以てソフ倫審査作品の販売より撤退した。
Nornやsofthouse-sealのように映像倫の審査を受けている低価格ブランドの場合、いわゆる「企業同人」扱いでDLsite.comなど一部のサイトにおいては商業作品を扱うカテゴリでなく同人ソフトのカテゴリで登録されている事例も見られる。
採用しているDRMはタイトルやサイトにより異なり、パルティオソフト（A-cute運営元）が開発した「ソフト電池」やインターレックスが開発した「Buddyランチャー」などが用いられていることが多く、これとは別にサイトがライセンスキーのシリアル番号を発行する場合もある。また、同じタイトルであっても購入したサイトにより使用されているDRMが異なる場合やDRM自体が掛けられていない場合も見られる。
再ダウンロードの制限は購入したサイトにより異なり、DLsite.comのように登録会員ならば無期限で行えるタイプがある一方、購入から7日間や5〜10回に制限しているサイトも多い。
クレジットカード以外ではBitCashやWebMoney、Edyなどの電子マネーを始め銀行振込・コンビニ払込に対応しているサイトが大半であるが、楽天ダウンロードのようにクレジットカードのみ対応のサイトもある。
独自のポイントサービスを行っているサイトも多く、購入実績やアフィリエイトで溜まったポイントでの決済が可能な場合もある。
あさ630
『あさ630』（あさろくさんまる）は、1993年4月5日から2010年3月26日まで四国放送（JRTテレビ）が月曜 - 金曜 6:30 - 7:00に放送していた朝の情報番組。
あさ630 概要
全編を徳島新聞放送会館前広場をスタジオに見立てて放送を行うのが特徴（雨天の場合は新聞放送会館ロビーから放送）。そのため、会館が面する国道11号のロードノイズが常に放送に入っていた。
四国放送は日本テレビ系列だが、この番組が始まる前はテレビ朝日系列の『ANNニュースフレッシュ』をネットし、6:45からは『CNNデイブレイク』をネットしていた。その後、同番組が時間短縮し（『やじうまワイド』が『新・やじうまワイド』として6:45開始に繰り上がったため）、ネットする番組が無くなったため、四国放送はこの時間帯にローカル番組を編成した。
番組の内容は、『おはようとくしま』が政治・社会・文化など硬派なものを扱うことが多かったのに比べ、街の話題を中心に比較的軽いタッチで進行。番組開始当初は放送が6:45から始まっていたため、タイトルが『朝645』だったが、放送開始時刻が繰り上がるにつれて『朝635』『朝630』と開始時間を冠した番組名が付けられた。
あさ630 概要
『おはようとくしま』ほどではなかったが、祝日には放送休止になることもあった。
番組は2010年春の改編で終了し、同年3月29日に『おはようとくしま』と統合した新大型番組『おはようとくしま プラス』に生まれ変わった。しかし、同番組は統合から1年後の2011年春に終了。同年4月1日からは『ZIP!』（日本テレビ）の全編同時放送（一部は県内ローカルニュース差し替えあり）へと移行し、1971年から40年間続いたJRTの早朝県域番組の歴史に終止符が打たれた。
成田洋明
成田 洋明（なりた ひろあき、1965年7月20日 - ）は、日本の歌手、青森県のローカルタレント。青森県青森市出身。O型。
ロックバンド『hot rod cadillac（ホット ロッド キャデラック）』ボーカル担当。
成田洋明 人物
2001年頃から青森放送のラジオ番組で、リポーターとしても活動をしている。
趣味はバイクで、YouTubeにおいてツーリングなどといったバイク関連の動画を定期的に公開している。
成田洋明 出演番組
特記以外は青森放送。
ラジオ
十日市秀悦のサタデー横丁 （2012年10月6日 - ） - ラジオカーリポーター（青森地区担当）
麻生しおりの土曜はキュン （2014年10月4日 - ） - ラジオカーリポーター（青森地区担当）
らじすく!エア（2023年4月3日 - ） - ラジオカーリポーター（水曜・木曜・金曜担当）
ドライバーズJ（2023年4月3日 - ） - ナビゲーター
リデアでモーター・ホビー買取りまSHOW!
テレビ
夢はここから深夜放送 ラッキー（青森朝日放送）
ラジオ
成田洋明 出演番組
サタデー夢ラジオ
弘前レポーター（2001年-2009年4月4日）
メインパーソナリティ（2009年4月11日-2012年9月29日(番組終了)）。
夢ラジ+（2006年10月-2009年4月4日）2008年11月15日の冒頭でライオンズの日本一を記念し「吠えろライオンズ」の生歌を披露。
今日も!あさぷり（リポーター）成田が歌う番宣用テーマソングがある。
あおもりTODAY - 月-水曜ラジオカーリポーター
あこもこジョッキー - コントに不定期出演
GO!GO!らじ丸（2014年9月29日 - 2023年3月31日） - ラジオカーリポーター（月曜・火曜・金曜担当）
2016年6月15日から2020年1月15日までは、水曜に月1回放送されたコーナー『成田洋明のゲームマンがやってきた!』にも出演していた。
土曜 トモラジ いいね - ラジオカーリポーター（青森地区担当）
良平のラジオにおいでよ!!  - 不定期ラジオカーリポーター、代理パーソナリティ
テレビ
@なまてれ（リポーター、代理司会）
シュワっと爽快バラエティー まるっと!（ABA）2011年4月8日-。「アミーゴ・ヒロアキ」名義。
成田洋明 CM・曲
CM
※特記ない限りはテレビCM。
カースーパー（青森市に2店舗を展開する中古車販売店）
回転鮨 清次郎※テレビ・ラジオ（RAB）ともに声のみ出演。ラジオ放送分は秋山博子アナと共演。
パチンコライジンググループ（CMソング）
川崎近海汽船（同上）
JU青森中古車グランドフェア（同上）
五所川原・焼き肉つるや（FMごしょがわら・青森放送ラジオのみ流れる）
曲
「吠えろライオンズ」（作詞:石川優子/作曲:石川優子/編曲:鈴木豪）1996年
青谷羽合道路
青谷羽合道路（あおやはわいどうろ）は、鳥取県の鳥取市気高町八束水から東伯郡湯梨浜町はわい長瀬に至る延長17.0キロメートル (km) の高規格幹線道路（高速自動車国道に並行する一般国道自動車専用道路〈A'路線〉）である。
このうち、鳥取県鳥取市青谷町青谷から東伯郡湯梨浜町はわい長瀬に至る延長13.8 kmが山陰自動車道に並行する国道9号の自動車専用道路として整備された。一方、残りの2.4 kmはアクセス道で、自動車専用道路ではなく一般道路として開通している。
自動車専用道路区間の高速道路ナンバリングによる路線番号は、「E9」が割り振られている。
青谷羽合道路 沿革
2017年（平成29年）
8月1日 : それまでの長瀬新川入口交差点を新川・浜入口交差点に改称。新川・浜入口交差点（鳥取県道320号羽合東伯線交点）の立体化工事に伴い、それまでの長瀬浜入口交差点の場所にオンランプ・オフランプを整備し、ICの通行形態を変更。これに伴い、延長が0.6 km長くなった。
11月15日 : 本線と鳥取西道路の接続に伴う青谷ICの改良工事に伴い、アクセス道の八束水交差点 - 青谷IC、本線の青谷IC - 泊東郷ICが終日通行止めとなる。（- 11月30日）
青谷羽合道路 交通量
平日24時間交通量（平成17年度道路交通センサス）
けんずろう
けんずろう（1965年2月3日 - ）は、日本のローカルタレント。本名、大水 敏雄（おおみず としお）。主に青森県で活動し、青森放送（RAB）の番組を中心に出演している。
物まねを特技としており、小林旭・沢田研二・長嶋茂雄・武田鉄矢らをレパートリーとしている。芸名も沢田研二からきているという（元々の芸名は「沢田 研二郎（さわだ けんじろう）」だったが、その後「けんじろう」を津軽弁風に訛らせて「けんずろう」となった）。
趣味はトライアスロン。
RABでパーソナリティを務める野坂真理は妻である。
けんずろう 出演番組
青森放送
青森放送
青森テレビ
FMアップルウェーブ
けんずろう CM出演
テレビCMはRAB以外でも放送する場合がある。
北条道路
北条道路（ほうじょうどうろ）は、鳥取県東伯郡湯梨浜町から琴浦町に至る延長 13.5 kmの高規格幹線道路（高速自動車国道に並行する一般国道自動車専用道路〈A'路線〉）である。国道9号北条バイパスに併設する形で、山陰自動車道に並行する国道9号の自動車専用道路として整備される。
北条道路 概要
都市計画法第20条第1項に基づき、2017年（平成29年）2月17日付け鳥取県告示95号および96号により北条都市計画道路・大栄都市計画道路1・4・1号北条大栄線として都市計画決定される。
当該道路は鳥取県から島根県を経て山口県に至る日本海側ネットワークの骨格をなす山陰自動車道のうち、鳥取県の県庁所在地である鳥取市と同県2位の人口を誇る米子市とのちょうど中間に整備が計画されている自動車専用道路である。全線で供用済の国道9号北条バイパスと並行する。
旧羽合町（現在の湯梨浜町）、旧北条町、旧大栄町（ともに現在の北栄町）、旧東伯町（現在の琴浦町）にまたがる道路として計画され、1989年度に全線13.5kmが事業化された。このうち羽合町区間は1990年度に用地取得に着手、1992年度には工事に着手し、続く北条町区間では1991年度に用地取得着手、1997年度に工事に着手。両区間では、鳥取市側で隣接する青谷羽合道路工事での発生土を利用して盛土工事が行われた。
青谷羽合道路の全通に伴い2007年頃から発生土受入が途絶えると、山陰自動車道の他区間の整備を優先するために並行する国道9号の走行性が比較的高いこの区間では国道を当面活用する事が決定し、北条道路としては着工済区間の盛土工事が概成した段階で暗礁に乗り上げた。
北条道路 概要
その後、鳥取県内の山陰自動車道では並行する国道が脆弱で緊急性の高い区間から順次事業化が進められ、2013年に中山・名和道路が全線開通し、鳥取西道路も2018年に全線開通の見込みとなるなど、他区間での整備に目途が付いた事もあって2013年11月の中国地方整備局中国地方小委員会に北条道路の事業再開が付議された。検討では当初計画通り「全線を自動車専用道路」とする案と「起点側7.0kmで自動車専用道路を新設し西側6.5kmで国道現道を活用」する案とが比較された。委員会では国道利用者の約56%が通過交通であるという地域の特殊性や域内移動を主とする国道利用者の安全性向上、産業面・観光面での交流促進をインフラ面から支える必要性や国道有事の際の迂回路確保を目的とするダブルネットワークの構築といった観点から、「全線を自動車専用道路」による整備事業の再開が妥当と判断された。
その後、2017年度の国家予算にて事業再開が正式決定した。これを以って天神川に架かる橋梁の工事や旧大栄町区間における用地取得が開始される。鳥取県内の山陰自動車道で唯一事業が進められていなかった北条道路の再事業化に伴い、鳥取県の悲願であった県内横断軸の完成の目途が立った事となり、これに対し平井伸治県知事は「県の東西がハイウェイで結ばれ夢の実現に大きな一歩」「早期の事業再開に全力を傾けていく決意」と歓迎するコメントを表明している。
運動療法
運動療法（うんどうりょうほう、英語: Exercise therapy）とは、身体の全体または一部を動かすことで症状の軽減や機能の回復を目指す療法のこと。治療体操、機能訓練などとも言う。
運動療法というのは、その名称どおり、運動すること、つまり身体を動かすこと、を治療法として用いることである。
理学療法士が行う治療では、日常生活活動訓練、物理療法などと並び主用な治療法のひとつである。運動療法には関節可動域回復訓練、麻痺回復促進訓練、歩行訓練、筋力増強、心肺機能改善訓練などが含まれる。
健康維持・増進における運動の効果が医学的に認識され、運動医学・スポーツ医学が研究されるようになって、生活習慣病などに効果が期待されている分野である。
運動療法は、現在は主に生活習慣病（高血圧・動脈硬化・虚血性心疾患・糖尿病・高脂血症等）に効果的とされている。
近年フレイルや認知症の予防、改善にも効果が期待されている。
運動療法 糖尿病における運動療法
糖尿病の人が健康を保つには、運動療法は非常に重要であり、毎日運動を行うべきである。
糖尿病における運動療法の効果としては以下のようなことがあげられる。
有酸素運動とレジスタンス運動がインスリン抵抗性の改善に有効とされている。前者としては、速い歩行、ジョギング、水泳、エアロビクスダンス、後者としてはウエイトトレーニング、水中歩行があげられる。治療効果が見込める運動量としては歩行として1回15分以上を1日2回、1週間に3日以上が望ましいとされている。運動による消費エネルギーは200Kcal程度であり、わずかであるが、運動はレプチン抵抗性を改善させ肥満を改善させる。
糖尿病以外に心臓病を持つ場合のふさわしい運動強度というのはケースバイケースで異なるので医療機関に相談することが望ましい。
運動療法 糖尿病における運動療法
糖尿病における運動療法で気をつけるべき点は低血糖発作である。特にインスリンやSU薬を用いていると低血糖を起こしやすい。低血糖発作は、運動中に起きる場合もあり、運動直後に起きる場合もあり、運動の一日後に起きる場合もある。空腹感、疲労感、体に力が入らない、震える、イライラする、不安である、冷や汗をかくなどの症状があれば、低血糖発作の可能性がある。低血糖発作で、頭痛や意識消失を来たす場合もある。運動前に血糖値を測定し100mg/dl以下であれば、軽食を摂り、低血糖発作に備えてブドウ糖を持って運動するのが望ましい。
糖尿病の人は脱水を来たしやすいので、運動中は水分摂取を充分に行うことが望ましい。運動後は、足にケガをしていないかをチェックするのが良い。
運動療法 うつ病における運動療法
英国国立医療技術評価機構の診療ガイドラインでは、軽中度のうつ病患者に対しては、認知行動療法と並んで運動療法を選択肢の一つとして推奨している。患者が運動療法を選択した場合は、訓練を受けたコーチの下でグループ単位で行わなければならない、また1回あたり45分～1時間、週3回を10週間～14週間程度としなければならないとしている。
2012年、日本うつ病学会のガイドラインは「本来軽症に限った治療法ではない」と断った上で、軽症のうつ病への適用について、「運動を行うことが可能な患者の場合、うつ病の運動療法に精通した担当者のもとで、実施マニュアルに基づいた運動療法が用いられることがある。一方で運動の効果については否定的な報告もあり、まだ確立された治療法とは言えない」と述べている。
2013年、コクラン・ライブラリのシステマティックレビューによれば、運動の効果は心理療法や薬物療法と同程度である。
運動療法 注意点
体調に不安がある場合は、医師や専門のトレーナーの指導を受けることが望ましい。
運動は適度な範囲に収める必要がある。過剰な運動は逆効果となる。
運動療法 運動療法の楽しみ方
運動療法は、自分が本当に好きなように行えばよい。楽しみが多ければ、毎日多くの運動をすることができる。家族や友人と一緒に運動をするのも良い。
アンジャル
アンジャル（アラビア語: عنجر）は、レバノンの東部、ベカー高原にあるレバノン唯一の城塞都市遺跡。ユネスコの世界遺産（文化遺産）に登録された物件でもある。
アンジャル 概要
アンジャルは、ベイルートの東、約50km、レバノン山脈の麓にある。ウマイヤ朝のワリード1世の命により、8世紀に建設されたといわれている。ダマスカスとベイルートの中継地点に位置して古くから繁栄。イスラムの権力者達の保養用の宮殿、モスク、公共浴場などの跡が残る。
アンジャル 登録基準
この世界遺産は世界遺産登録基準のうち、以下の条件を満たし、登録された（以下の基準は世界遺産センター公表の登録基準からの翻訳、引用である）。
古池雄
古池 雄（こいけ たけし、1972年1月12日 - ）は、青森放送（RAB）報道部の社員で元アナウンサー。山形県山形市出身。身長189cm。
古池雄 人物
山形県立山形南高校を経て東北学院大学卒業後、1994年4月に入社（同期は松尾志織）。2009年4月には報道部に異動。
両親も元アナウンサー。父の古池常泰は地元にある山形放送（YBC）の元アナウンサー。2003年の定年退職後も同局のラジオ・テレビに登場していた。母の古池一子も山形放送、山形テレビ（YTS）の元アナウンサーで退職後は主に結婚式の司会を担当している。
2004年8月に看護師の女性と結婚した。現在娘が二人いる。
口癖は「幸せな家庭をつくる」好きな言葉は「風になりたい」。
特技は歯笛。また、自他共に認めるゲーム好きである。
大の車好きでもある。
2012年9月29日のサタデー夢ラジオの最終回で、2009年4月の人事異動後3年半ぶりにコメントによる出演をした。
卍の城物語
『卍の城物語』（まんじのしろものがたり）は、1995年10月から2016年4月1日まで青森放送ラジオで放送されていたラジオドラマである。放送時間は毎週月曜 - 金曜 11:35 - 11:45 （日本標準時）。
卍の城物語 概要
戦国時代から江戸時代にかけての弘前藩・津軽氏とその家臣たちの人間模様を描いた物語を、青森放送のアナウンサーたちが朗読していた番組。「卍の城」とは、弘前藩の本拠地であった弘前城のことである。現在の青森県弘前市にあたる場所を舞台にしていたため、スポンサーも弘前市や弘前市近辺市町村の企業が中心だった。
原作者は、弘前市内で教員を務める知坂元（ちさか げん）。ラジオドラマ化するにあたって脚本を担当したのは、藤崎町在住の教員で劇作家の畑澤聖悟（はたさわ せいご）。朗読を担当していたのは全員青森放送のアナウンサーで、大友寿郎（現・青森放送代表取締役専務） → 綱川和夫 → 大竹辰也（現・フリーアナウンサー） → 辻拓哉（退社） → 鮫島大史が務めていた。年末年始などには朗読を行わず、朗読担当者と原作者が昔の弘前についてトークする企画に差し替えることもあった。
2005年4月には路上社から、知坂元原作の同じタイトルの歴史漫画本（ISBN 4-89993-025-9）が出版された。
卍の城物語 舞台化
2017年8月23日に弘前市民会館にて『Reading live「卍の城物語」』の題で、朗読劇として上演された。
脚本・演出はラジオドラマでも脚本を担当した畑澤聖悟が務めた。
津軽為信が石川城を攻略するまでをメインストーリーとした他、効果音・楽曲演奏をすべて生で行うなど、初期のラジオドラマ的手法を駆使した朗読劇となった。
主演の津軽為信役は劇団民藝の神敏将が務め、同じく劇団民藝の梶野稔が劇中歌を務めた。また、その他の俳優および和楽器演奏者は一般オーディションによって弘前市民を中心に集められた。
バールベック
バールベック（アラビア語: بعلبك; Ba‘labakk、バアラバック）とは、レバノンの東部、ベイルートの北東約85km、ベッカー高原の中央にある古代遺跡である。ユネスコの世界遺産（文化遺産）に登録されている。
バールベックとは「ベッカー高原の主神」を意味し、ここにフェニキアの神ハダド（バアル）が祀られていた事に由来するといわれ、本来はフェニキア系の神々の聖地だったと考えられる。しかし後にギリシア・ローマ系の神々と習合し、祭神はジュピター・ビーナス・バッカスと呼ばれるようになった。
遺跡はこれら三神をそれぞれ祀る三つの神殿から構成されている。世界でも有数のローマ神殿跡である。
バールベック 歴史
1世紀頃、ローマ帝国の手により最初の神殿が築かれたと考えられている。2世紀から3世紀に入り、ジュピター神殿・バッカス神殿が建てられる。中庭や柱廊などの造成もこのころのことと考えられている。
コンスタンティヌス帝がキリスト教を国教と定めた後は神殿の破壊が進んだ。バールベックの神殿も、キリスト教の教会へと役割が変わったと考えられている。
7世紀、アラブ人の手に落ちる。以後、要塞化が進んだ。
現在、観光と高原農業を主体とする小さな町になっている。
バールベック 主な史跡
遺跡の大部分は損壊してしまっている。しかし神殿跡に残る「6本大列柱」は、バールベック遺跡の象徴となっている。土台として、バールベックの巨石と呼ばれる3つの巨石が使われている。
遺跡の南側の低地に建つ神殿。内部の祭殿や柱・天井に彫刻が多数のこっている。
バールベック 登録基準
この世界遺産は世界遺産登録基準のうち、以下の条件を満たし、登録された（以下の基準は世界遺産センター公表の登録基準からの翻訳、引用である）。
ティルス
座標: 北緯33度16分15秒 東経35度11分46秒﻿ / ﻿北緯33.27083度 東経35.19611度﻿ / 33.27083; 35.19611
ティルス（ラテン語: Tyrus）またはテュロス（ギリシア語: Τύρος）は、レバノンの南西部、地中海に面する都市遺跡。ユネスコの世界遺産（文化遺産）に登録された史跡でもある。ティルスの現在の名前はスール（アラビア語: صور）ないしはティール（アラビア語で岩という意味）といわれる。
ティルス 概要
ティルスは、現在小さな漁村であるスールの位置にかつてあった都市である。都市の起こりは紀元前2500年ごろといわれている。ティルスは紀元前1000年頃、ティルス王ヒラムが陸地から1キロメートルほど離れた小島に移した。紀元前332年、マケドニアのアレクサンドロス3世が島へ侵攻するために島との間に突堤を築き、以降半島となった。
ティルス付近の地中海の砂浜には自噴井があり、その周辺の野菜、柑橘類、ヤシなどの栽培園の灌漑水源となっている。砂浜にはEuphorbia paraliasなどの植物が生え、アオウミガメとアカウミガメの産卵場となっている。背後の丘陵地には低木林やイグサ属の草地がある。1999年にラムサール条約登録地となった。
フェニキア人の造った都市国家でも最大級にまで発展し、紀元前1000年頃にはフェニキアの首都となった。また、アレクサンダー大王に対して唯一抵抗したフェニキア国家でもあった。
テュロス人は、『エフェソス物語』『ダフニスとクロエ』など多くのギリシア文学にバアル信仰や人身御供などの風習を持つ残忍な海賊として登場し、ローマ時代に至るまで文学の伝統となっていた。
レバノン内戦ではイスラエルによって占領された。現在も付近にパレスチナ難民が居住するラシディヤ・キャンプがある。
ティルス 歴史
紀元前2500年、ビブロスやベイルートと共に、フェニキア人の都市として成立。
紀元前1200年頃に他のフェニキア諸都市とともに独立し、紀元前11世紀から紀元前9世紀に最盛期。ティルスの植民都市としてカルタゴを建設。
紀元前9世紀から紀元前8世紀にアッシリアの強大化によって勢力を失い、他のフェニキア諸都市と同様にアッシリアに従属する。
紀元前701年、エジプトと同盟しアッシリアに反乱。アッシリア王センナケリブの遠征軍に包囲され包囲は失敗したものの、服属。
紀元前671年、エジプトと同盟しアッシリアに反乱。アッシリア王エサルハドンの遠征軍の攻撃を受ける。アッシュールバニパルの死後、アッシリアから独立したが、紀元前586年、新バビロニア王ネブカドネザル2世の遠征軍に包囲され13年間にわたり抵抗した後、服属。
ティルス 歴史
紀元前332年、マケドニアのアレクサンドロス3世（大王）の東征軍に対し、フェニキア人の中で唯一激しく抵抗したが、包囲され、要塞化されたティルスの島に立てこもった（ティール包囲戦 (紀元前332年)）。しかし、アレクサンドロス3世は艦隊で海上を封鎖し、7ヶ月かけて島との間を埋め立てて突堤を築き、攻撃を仕掛けた。強固な守りにアレクサンドロス大王も苦戦したが、強力な射出装置によって城壁を砕き、破砕口から進撃してティルス軍を一網打尽にした。この戦いによるティルス側の戦死者は8,000人、陥落後さらに2,000人が殺害され、3万人のティルス市民が奴隷として囚われたといわれる。後にアレクサンドロス3世の許しを得てティルスは再建されるが、政治的にも経済的にも弱体化し、かつての繁栄は失われた。
その後、セレウコス朝シリアやローマ帝国の支配下に置かれ、12世紀には十字軍の支配を受ける。第三回十字軍の際にはコンラード1世率いる現地十字軍勢力がイスラム勢力に抵抗その後、イスラム化が進行するにつれ、ティルスは縮小され、ついには放棄される。
現在は、ローマ帝国支配時代の遺跡があまり風化せず数多く残るが、都市としての面影は無い。周辺地域にてスールやアナーといった小さな村が点在するだけである。
ティルス 聖書の描写
旧約聖書のエゼキエル書では、エテバアル3世が登場する。聖書の表記ではツロとよばれている。
26章2〜4節｢人の子よ。ツロはエルサレムについて『あはは。国々の民の門はこわされ、私に明け渡された。私は豊かになり、エルサレムは廃墟となった』と言ってあざけった。
それゆえ─神である主はこう言われる─ツロよ、わたしはおまえを敵とする。海が波をうねらせるように、多くの国々をおまえに向けて攻め上らせる。彼らはツロの城壁を荒らし、そのやぐらを壊す。わたしはそのちりを払い去って、そこを裸岩にする(新改訳)」
同じフェニキアの都市国家、シドンと共に神の怒りを買い、後に滅ぼされることを宣告される。
ティルス 登録基準
この世界遺産は世界遺産登録基準のうち、以下の条件を満たし、登録された（以下の基準は世界遺産センター公表の登録基準からの翻訳、引用である）。
インノケンティウス7世 (ローマ教皇)
インノケンティウス7世（Innocens VII, 1336年 - 1406年11月6日）は、ローマ教皇（在位：1404年 - 1406年）。15世紀初め、教会大分裂の時期の教皇である（アヴィニョン対立教皇はベネディクトゥス13世）。アブルッツォ地方スルモーナの出身で、本名はコジモ・デ・ミリョラーティ（Cosimo de' Migliorati）。
ボローニャ大学で法律を学んだ後、ペルージャ大学・パドヴァ大学で法学教授を務め、教皇ウルバヌス6世の下でローマ教皇庁に入った。1387年にラヴェンナ大司教、1389年にボローニャ大司教、同年にボニファティウス9世から枢機卿に任命された。翌1390年は教皇特使にも任命、北イタリアへ派遣された。
1404年のボニファティウス9世死後のコンクラーヴェ（教皇選挙）で選出後、ローマで市民が不穏な動きを見せたため、ナポリ王ラディズラーオ1世の働きかけで一旦市民と和睦した。ところが治安を任せた甥のルドヴィーコ・ミリョラーティがローマ市民指導者層11人を殺害したため、1405年にローマ市民が反乱を起こし、教皇はヴィテルボに逃れる。反乱鎮圧後ローマに戻るが、1406年に急死した。ベネディクトゥス13世との交渉は無視したため上手く行かず、分裂終息は次の教皇グレゴリウス12世の代に持ち越された。
はさみうちの原理
はさみうちの原理（はさみうちのげんり）は、極限に関する定理の一つ。おおまかには、同じ極限値を持つ2つの関数に挟まれた第3の関数も同じ極限値を持つという主張である。
はさみうちの原理 概要
直接には極限値を求めにくい場合も、極限値を求めやすい2つの関数ではさめるならば、はさみうちの原理によって間接的に極限値を得ることができる。考え方の源流は、アルキメデスが円周率の近似値を計算する際に用いた方法にまで遡るが、現代的な形での定式化はガウスによってなされた。
はさみうちの原理と同様の主張は、実数列（各項が実数である数列）の極限に対しても成り立つ。日本の大学受験業界においては、この主張をはさみうちの原理と呼ぶことが多く、これを用いて解く問題が頻出するために重要視されている。日本の高校教育においては感覚と直観に頼った極限概念しか扱わないため、「証明なしに用いてよい事実」とされているが、ε-δ論法によって極限を定式化すれば、関数に関しても数列に関しても、共に定理として個別に証明が可能である。なお、英語では定理 (theorem) の名を冠される場合が多く、squeeze theorem, pinching theorem, sandwich theorem などと呼ばれる。
イタリアやロシアでは、「二人の警察官の定理」として知られ、次のようなたとえ話と共に紹介される。囚人が二人の警察官に挟まれているとすれば、二人の警察官が部屋に入るときには、囚人も必然的にその部屋に入ることになる。
はさみうちの原理 命題
3つの実数列 {an}, {bn}, {cn} について、常に an ≤ bn ≤ cn であって、
（A は定数）ならば、
が成り立つ。
最初の有限個の項は極限値には影響しないので、仮定における大小関係は常に成り立つ必要はなく、十分大きな n に対して成り立っていれば十分である。
3つの実数値関数 f(x), g(x), h(x) について、常に f(x) ≤ g(x) ≤ h(x) であって、
（A は定数）ならば、
が成り立つ。
やはり、大小関係は x が十分大きな部分でのみ成り立っていればよい。また、上記は x → ∞ における極限についての主張であるが、x → −∞ の場合や、ある実数 a に対する x → a の場合の極限についても同様の主張が成り立つ。x → −∞ の場合は x が十分小さな部分で、x → a の場合は a に近い部分（正確には a を含むある開区間）で大小関係が成り立っていればよい。
はさみうちの原理 類似の命題
はさみうちの原理は、極限として有限の値をとる場合であったが、極限が +∞ または −∞ の場合にも似た命題が成り立つ。例えば、数列に関しては次の各命題が成り立つ。
これらの事実は数学的には特に重要ではないが、日本の大学受験業界においては追い出しの原理との名で紹介されることがある。通常の解析学の枠組みにおいては、はさみうちの原理と追い出しの原理は別個に証明する必要があり、両者に数学的な依存関係はない。
夢幻伝説 タカマガハラ
『夢幻伝説タカマガハラ』（むげんでんせつ タカマガハラ）は、立川恵による日本の漫画作品。作者の代表作のひとつ。副題に『DREAM SAGA』（ドリーム・サーガ）の英題がついている。
夢幻伝説 タカマガハラ 概要
『なかよし』（講談社）にて、1997年2月号から1999年6月号まで連載された。講談社「KCなかよし」より単行本刊行。全5巻。また、2004年3月より、作者本人の手で単行本未収録の番外編が数作品ほど描かれた同人誌が作られ、作者直営同人誌通販ウェブサイトMEGUMI-YAにて頒布されている。
作品内容は日本神話の中にある岩戸伝説をモチーフとした異世界ファンタジーで、自然破壊と環境保護がテーマ。5つの勾玉のアイデアは『里見八犬伝』がモチーフとなっている。
ドイツでも『Dream Saga』のタイトルで漫画単行本が発刊されている。題の後ろには本来の題字である『タカマガハラ』の文字がある。
夢幻伝説 タカマガハラ あらすじ
神代小学校5年1組に通う若狭結姫は、登校中に空から降ってきた赤い〈勾玉〉を拾う。結姫がそれを持って鏡の前に立つと、鏡の中に見知らぬ女性の姿が映り出した。幽霊と思って怯える結姫だが意を決して話を聞いてみると、その女性・思兼神（鳴女）は結姫の住む人間の世界・〈中ツ国（ナカツクニ）〉とは異なる神々の世界・〈高天原（タカマガハラ）〉の〈太陽〉を司る女王・天照の側近だという。天照は病に倒れて危険な状態にあり、高天原の太陽である彼女の命が消えれば高天原も滅んでしまう。そうなれば中ツ国の太陽も消えてしまい、2つの世界の生きとし生ける者すべてが滅び去ってしまうと告げられる。そして、それを救えるのは勾玉を受け取った者だけであると……。
彼女が幽霊ではないと知ってひとまず安堵した結姫は突然眠気に教われ、話を全て聞く事なくベッドにもぐりこんでしまう。しかしそれこそが結姫を高天原に誘う行動だった。実は高天原と中ツ国は別のようで同じ世界。中ツ国の人間が眠りについて見る夢こそが高天原世界の自分自身の行動であり、眠りと目覚めを通して曖昧になってしまう記憶を勾玉の力で保つ事が出来る。
夢幻伝説 タカマガハラ あらすじ
目覚めると砂漠にいた結姫は想いを寄せるクラスメイト・甲斐隆臣によく似た盗賊の頭領・隆臣と出会い、憧れの人とは正反対の彼の粗暴な性格に反発しながら行動を共にする事になる。やがて自分が高天原に伝わる伝説の救世主・〈地平線の少女〉と知った結姫は隆臣と共に、勾玉を持つ4人の〈天ツ神（アマツカミ）〉を仲間にして〈天岩戸〉を目指し、天照を救うための旅に出発する。
旅先で遭遇した人間の欲望に傷つけられる命あるものたちに奇跡を起こしていく中で、勾玉を得た仲間の天ツ神たちは記憶を共有してみると全員が結姫のクラスメイトだった。高天原の『隆臣』と中ツ国の『隆臣君』も同一人物だろうと結姫は推測する。しかし、旅の果てで彼女たちが知った〈天の岩戸伝説〉の真実は、とてつもなく恐ろしく残酷なものだった。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
『タカマガハラ』では中ツ国と高天原の世界を行き来するため、キャラクターが二重に存在する。勾玉を持つ者（地平線の少女と天ツ神）だけが2つの世界の記憶を共有し、その相互影響の元で事実上の同一人物として振る舞える。そのため勾玉を持つ者に関してのみ同一人物として併記し、それ以外の者に関しては同一人物と見なしうる状況にあっても併記は行わず異なるキャラクターとして表記する。
若狭 結姫（わかさ ゆうき）
神代小学校5年1組に通う少女。1月7日生まれ。星座は山羊座。血液型はB型。身長145cm、体重38kg。出席番号36番。特技は「まとめて正座」と説教。趣味は節約。空から降ってきた赤い勾玉を拾ってから行き来できるようになった『高天原』世界では伝説の救世主『地平線の少女（ホル・アクティ=地平より生まれる光の意）』と呼ばれる。
4人姉弟の長女。やんちゃ盛りの3人の弟を躾けるための独自の威圧法を持ち、これを『母さんパワー』と呼んでいる。気が強くて世話好きな家庭的肝っ玉少女。クラスメイトの甲斐隆臣が好きだが、好意をイマイチ形にしきれない奥手な一面も。高天原で初めて出会った片思いの相手に瓜二つながら性格は正反対の『隆臣』に反発しながらも惹かれ合っていく。勾玉に宿る「宝珠開放（アルフォー・クロア）」の力を使うことで人ならざる者と会話ができたり、森羅万象に宿る精霊の力を借りる事ができる。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
物語終盤で実は天照の後継者として体ごと高天原にやってきた人間という事実が判明する。そして、高天原で結姫と同じ魂を持つ存在『太陽をつなぎとめる樹』と意識を一体化させることで『真なる伝説の少女』として覚醒。本来その力は「破壊神スサノオが天照もろとも世界を滅ぼした後に再生される世界を照らすため」に使われるものだったが、結姫自身はこれを拒否。その力を持ってスサノオに立ち向かい、スサノオの中に眠る隆臣の意識を覚醒させた。しかし隆臣が結姫と使命との板挟みの末に自ら死を選んでしまった事で一瞬だけ自暴自棄になるが、「隆臣が救ってくれた世界を見守る」ために元の世界（中ツ国）で生きていくことを決意。もう二度と隆臣とは会えないと思っていたが、最終回の神代中学の入学式で高天原の記憶を持った隆臣と涙の再会を果たす。なお、続編の同人誌では隆臣を御せる唯一の人間という事もあり学校全体で『姐さん』呼ばわりされる羽目になってしまった。
甲斐 隆臣（かい たかおみ）
結姫のクラスメートで憧れの人。1月30日生まれ。水瓶座。A型。身長145cm、体重37kg。
穏やかで心優しく、笑顔が可愛い少年。ただその分、周囲の反応や他人の感情の機敏には疎い面も否めない。中盤では親の都合で転校し、結姫への想いを告白することなく離れて行ってしまう。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
実は高天原の隆臣と同じ魂を持つ存在。勾玉を持たないので記憶の共有はされないが、後に高天原の隆臣が勾玉を手に入れた事で一時的な記憶の共有がされるものの意識を失い生死の境をさ迷う。高天原の隆臣が『死んだ』時と同時に死亡するが、鳴女の力により高天原の隆臣の記憶と魂をフィードバックされる形で蘇生した。その後、神代中学への入学を期に結姫と再会する。なお、記憶のフィードバックの影響か元々そうなる運命だったのか、中学時代の彼の人格は高天原の隆臣そのものへとスイッチしてしまっており、さらに中学では手のつけられない番格となって結姫を大いに嘆かせた。
隆臣（タカオミ）
高天原において名を馳せた盗賊団の首領。15歳。雪の月（タラ）15（7月15日）生まれ。A型。身長168cm、体重59kg。結姫が高天原で初めて出会った人間。
性格は粗暴そのものであり、当初結姫には反感を持たれていた。多妻が幸福を呼ぶと言われている村で育った為、出会った女性は必ず口説く（それが村での礼儀だった）。粗暴さの裏には孤独な生い立ちゆえの悲しさが秘められており、ふとした所で彼なりの優しさを見せる。徐々に結姫に惹かれ始めるが、旅の仲間の中で自分だけ勾玉を持たず『中ツ国』の記憶を共有できないことに苦しむようになる。好きな事は寝る事・食う事・せまる事。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
その正体は高天原の破壊を司る『建速須佐之男命（スサノオノミコト）』の力を秘めた勾玉を継承する6人目の天ツ神である。しかし、この勾玉は「運命に従い大自然の代行者として人間に滅びの裁きを下す」ために存在するものであり、継承した瞬間に隆臣自身の意識は大自然から流れ込む破壊の衝動に全て塗りつぶされ、体もドラゴンへと変異してしまう。世界に破壊をもたらす寸前で結姫の力により自我を取り戻した隆臣は、これが一時的なものでしかないことを悟る。結姫に「天照を滅ぼす代わりに自分を滅ぼして欲しい」と請願されるも、彼女への愛を自覚する隆臣はこれを拒否。自ら太陽に飛び込んで死を選び、世界を救った。
因幡 颯太（いなば そうた）
結姫のクラスメート。4月10日生まれ。牡羊座。A型。身長144cm、体重36kg。
トップクラスの成績を誇る秀才少年だが、神経質な性格で人付き合いが悪く協調性がない。頭の良さを鼻にかけて人を見下す傾向があり、クラスの問題児の一人。同じく問題児の那智とは犬猿の仲。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
カナヅチで運動神経に難あり。胃痛持ちという噂がある。のちに高天原の『颯太』の記憶の影響で和泉那智と気安い間柄となり、彼の勉強を見ていたせいで私立中学に落ちてしまい、結姫たちと同じ中学に入学した。
颯太（ソウタ）
『布刀玉命（フトタマノミコト）』の力を秘めた勾玉を継承し、因幡颯太と記憶を共有する『天ツ神』の一人。14歳。刻の月（バゲ）21（2月21日）生まれ。A型。身長164cm、体重55kg。
長髪の知的な青年で「因幡颯太」よりも大人びた印象を持つ。結姫と出会い力と記憶が共有されるまでは、砂漠にある街の神官であり水鏡を使う『透視人（シーヤー:占い師）』だった。現実に『視て』しまうため幽霊が苦手。「和泉那智」とは中ツ国で犬猿の仲だったが、高天原で美女として現れた那智に動揺して強く意識するようになる。「因幡颯太」の影響でカナヅチになってしまった。
『布（サリヤス）』の呪文により、その場所の森羅万象を読み解く力を持つ。
和泉 那智（いずみ なち）
結姫のクラスメート。12月27日生まれ。山羊座。B型。身長148cm、体重37kg。
巨大企業「イズミ・コーポレーション」の社長令息。金髪蒼眼の美少年だが口が悪くワガママ。名門の令息らしく、いわゆる「金持ちの道楽（テニス・乗馬・ダンスなど）」は一通りこなす。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
女が大嫌いで、男子だが隆臣の事を恋愛対象として見ており（人目を気にせず飛び付くなど、強烈なアプローチを仕掛ける）、結姫の恋敵でもある。しかし、高天原の『那智』の影響から颯太と気安い間柄になっていく。
那智（ナチ）
『天宇受売命（アメノウズメノミコト）』の力を秘めた勾玉を継承し、和泉那智と記憶を共有する『天ツ神』の一人。16歳。衣の月（ドギ）30（3月30日）生まれ。B型。身長158cm、体重48kg。
『高天原』の都『リューシャー』にある神王宮の女官で、都随一の踊り子（ドール）になる事が夢。勾玉を得て和泉那智と記憶を共有するようになってからは、男勝り度がアップしている。隆臣も彼女だけは口説こうとすると悪寒が走って口説けなかった。中ツ国で犬猿の仲だった颯太と高天原で合流してからは急接近していく。颯太をからかったり、何かと弱点の多い颯太のフォローに回る事も。
『宇（フーア）』の呪文により、舞と音楽で周囲を浄化する能力を持つ。
日向 泰造（ひゅうが たいぞう）
結姫たちと同じ学校に通う5年5組のガキ大将。5月13日生まれ。牡牛座。O型。身長149cm、体重45kg。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
力押しが得意で、中学生とケンカして勝利するほどの暴れん坊。性格は単純で純情一途。登場人物で彼のみ前述の同人誌版で将来の姿が明確に描かれており、本編から11年後に国語教師となって神代南高等学校に赴任している。
泰造（タイゾー）
『天手力男命（アメノタジカラオノミコト）』の力を秘めた勾玉を継承し、日向泰造と記憶を共有する『天ツ神』の一人。17歳。風の月（ドギ）6（5月6日）生まれ。O型。身長186cm、体重68kg。
流れの賞金稼ぎで、結姫たちと出会った時は盗賊の首領として賞金が賭けられていた隆臣を狙っていた。『思兼神』の鳴女に一目惚れし、鏡を通じて少しずつ距離を縮めていく。
『力（アグマ）』の呪文により、両手から重力波を放ち物体を破砕、もしくは怪力を出す能力を持つ。
モデルはネプチューンの原田泰造。
相模 圭麻（さがみ けいま）
泰造のクラスメート。6月12日生まれ。双子座。AB型。身長145cm、体重45kg。
夢幻伝説 タカマガハラ 登場人物
落ち着いた印象だが実はつかみ所のない性格で、独特の世界観を持つ。拾ったゴミで工作をするのが趣味。口癖は「もったいない」で、気に入ったゴミにはほおずりさえするエコロジー意識にあふれている。
圭麻（ケイマ）
『伊斯許理度売命（イシコリドメノミコト）』の力を秘めた勾玉を継承し、相模圭麻と記憶を共有する『天ツ神』の一人。15歳。薬の月（シラク）7（10月7日）生まれ。AB型。身長169cm、体重58kg。
『リューシャー』の地下居住区に住む発明家で、ゴミを拾い活用することを趣味・生業としている。状況に応じて多くの便利アイテムを提供してくれる。法螺話などで人をまぜっかえして喜ぶ、多少ひねくれた性格をしている。
『理（リウナ）』の呪文により、発明品に原料の性質を吹き込む事ができる。
モデルはSMAP（連載当時）の稲垣吾郎。
若狭 光介（わかさ こうすけ）
結姫の弟。やんちゃ盛りで毎日弟たちと喧嘩を繰り返し、結姫の手を焼かせている。
若狭 陽一、陽二（わかさ よういち・ようじ）
結姫の弟。双子の兄弟。兄とは喧嘩が絶えず結姫の手を焼かせているが、2人とも根は姉思いの性格。
長門先生（ながとせんせい）
神代小学校5年1組の担任教師。日本神話に明るく、これを題材にした授業を行っている。3月9日生まれ。魚座。B型。