hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
بحيرة بالق
بحيرة بالق ( (بالتركية: Balık Gölü) حرفيا "بحيرة السمك"، (بالكردية: Gola Masiyan)) هي بحيرة مياه عذبة محاطة بالحمم البركانية في مقاطعة أغري شرقي تركيا. وهي من بين أعلى البحيرات ارتفاعًا في العالم.
بحيرة بالق جغرافية
تقع البحيرة على حدود منطقة تسليكاي ودوغبايزيد في مقاطعة أغري. يقع الشاطئ الغربي للبحيرة في تسليكاي والشاطئ الشرقي في دوغبايزيد. تبعد عن مدينة تسليكاي 26 كيلومتر (16 ميل) في حين أن بلدة دوغبايزيد تبعد بـ 60 كيلومتر (37 ميل). وتبعد عن أغري بـ 60 كيلومتر (37 ميل). تشكلت من قبل سد الحمم البركانية، تتميز جيولوجيا وجيومورفولوجيا البحيرة بخصائص صخور الأفيوليت والصخور الرسوبية. تقع في جبال أراس على ارتفاع حوالي 2,250 متر (7,380 قدم) عن مستوى سطح البحر الرئيسي، مما يجعلها واحدة من أعلى البحيرات في تركيا. متوسط مساحة سطحها 34 كيلومتر مربع (13 ميل2). أقصى عمق 37 متر (121 قدم). تتغذى البحيرة من عدد من الجداول من الجبال المحيطة والمياه الجوفية، وهي بدورها تغذي Gürgüre Creek إلى الجنوب الشرقي. تقع البحيرة في منطقة ذات مناخ قاري. الشتاء قاسٍ، وموسم الربيع والخريف قصير. يكون هطول الأمطار في الغالب على شكل ثلج وليس مطر. في فصل الشتاء، تتجمد البحيرة وتغطى بجليد يصل سمكه إلى 20 سنتيمتر (7.9 بوصة).
بحيرة بالق الكائنات الحية
يغطي القصب بشكل خاص جنوب شرق الأراضي الرطبة. توجد أراض زراعية ومروج في محيط قريب من البحيرة. تتكون حيوانات البحيرة من أنواع مختلفة من الطيور. جزيرة بحجم 0.15 هكتار (0.37 أكر) في البحيرة هي منطقة تعشيش البط المخملي. تُعد لبحيرة أيضًا موطنًا للطيور المائية ذات الأهمية الوطنية، ومع ذلك، فهي ليست تحت الحماية. يُستهلك سمك السلمون المرقط في البحيرة كغذاء وأيضًا كدواء. الحياة البرية المرصودة في المنطقة المحيطة بالبحيرة هي الطيور، النسر، الصقر، الحجل، البط البري، طيور النورس، السمان، الحطب والثدييات، الأرنب، الثعلب، الذئب.
جيامباولو دي ماغنو
جيامباولو دي ماغنو (بالإيطالية: Giampaolo Di Magno)‏ هو لاعب كرة قدم إيطالي في مركز حراسة المرمى، ولد في 1 أبريل 1974 في نيتونو في إيطاليا. لعب مع إسبانيول ونادي روما ونادي فوجيا ونادي كاربي.
جوناس ليند
جوناس ليند (بالسويدية: Jonas Lind)‏ هو لاعب كرة قدم سويدي في مركز الدفاع، ولد في 6 يونيو 1962.
كالوم تيمينز
كالوم تيمينز (بالإنجليزية: Callum Timmins)‏ هو لاعب كرة قدم أسترالي في مركز الوسط، ولد في 23 ديسمبر 1999 في إنجلترا في المملكة المتحدة. لعب مع برمنغهام سيتي.
ماسيمو تارانتينو
ماسيمو تارانتينو (بالإيطالية: Massimo Tarantino)‏ هو لاعب كرة قدم إيطالي في مركز الدفاع، ولد في 20 مايو 1971 في باليرمو في إيطاليا. لعب مع اتحاد بافيا لكرة القدم وإنتر ميلان ونادي بولونيا ونادي تريستينا ونادي كاتانيا ونادي كومو ونادي مونزا ونادي نابولي.
المساوة في التلقيح
تمنح المساواة في اللقاحات الجميع فرصة متساوية للحصول على اللقاحات في حين تقلل المساواة في اللقاح من خطر مقاومة اللقاح.
هنالك أسباب متعددة لعدم المساواة في اللقاحات، ولكن الثروة عامل رئيسي.
يضر عدم المساواة بالاقتصاد العالمي، وسلاسل التوريد الحدود، وحتى المناطق ذات معدلات التطعيم المرتفعة جدًا، وتعتمد على المناطق ذات معدلات التطعيم المنخفضة للسلع والخدمات.
المساوة في التلقيح العوامل
يتمتع الأثرياء بفرص أفضل للحصول على اللقاحات من الفقراء. داخل البلدان، هناك معدلات أقل من التطعيم في مجموعات الأقليات العرقية والوثنية، في المناطق الريفية، وفي كبار السن، وبين أولئك الذين يعانون من إعاقات أو حالات مزمنة، وفي المجتمعات الريفية. لدى بعض البلدان برامج لمعالجة عدم المساواة هذا. يمكن للعوامل السياسية والاقتصادية والاجتماعية والدبلوماسية أن تحد من توافر اللقاح في بعض البلدان.
تمثل الصعوبات اللوجستية عقبة. وتحتاج المناخات الحارة، والمناطق النائية، والبيئات منخفضة الموارد إلى لقاحات رخيصة وسهلة الاستخدام. غالبًا، لا تختبر اللقاحات لمعرفة؛ هل كان بإمكانها البقاء على قيد الحياة خارج الثلاجة أو تناولها في دفعه واحدة؟، إذ إن ذلك ليس في المصالح المالية للشركة المصنعة. غالبًا، لا تعطى اللقاحات الرخيصة بسبب نقص تمويل البنية الأساسية.
تضع منظمة أطباء بلا حدود (م س ف) خمسة عوائق رئيسية أمام عدالة اللقاحات:
المساوة في التلقيح العوامل
زيارة  العيادة خمس مرات في السنة الأولى من عمر الطفل: غالبًا، ما تكون صعبة جدًا، بالنسبة للأشخاص في المناطق النائية مع العديد من الأطفال، قد يكون الوصول إلى العيادة أكثر تكلفة وصعوبة.
التقدم في السن: غالبًا ما يضطر الأطفال الذين لا يتطعمون في الموعد المحدد إلى دفع ثمن لقاحاتهم.  يمكن أن يعني الاضطراب الناجم عن الكوارث الطبيعية أو النزاعات أن أجيالًا بأكملها تمر دون حماية.
يسبب قانون الملكية الفكرية مشكلات في اقتصاديات اللقاحات.  تعمل الملكية الفكرية حاليًا من خلال منح الاحتكارات الصيدلانية عقودًا طويلة. تمنح اقتصاديات القوة الاحتكارية المحتكر حافزًا ماليًا قويًا لاستخدام التسعير القائم على القيمة وتحديد الأسعار التي لا يستطيع كثير من العملاء المحتملين في أغلب الأحيان تحملها (إستراتيجية التسعير تفرض رسومًا على ما سيتحمله السوق، على النقيض من التكلفة الزائدة التقليدية، يتقاضى  تكلفة الإنتاج، إضافةً إلى هوامش السعر).
المساوة في التلقيح العوامل
يحاول التمييز في الأسعار أن يفرض على كل شخص الحد الأقصى الذي يرغب في دفعه، ويفرض على كل مشترٍ أكثر مما سيتم تحصيله في سوق تنافسية بالكامل.  ليس لدى محتكر اللقاح أي حافز للسماح للأثرياء بالفعل بدعم الفقراء. قد يدعي محتكرو المنتجات الطبية أن الأسعار المرتفعة المفروضة على الأغنياء تدعم الأسعار المنخفضة المفروضة على الفقراء بينما في الواقع يتم تحميل كليهما إلى حد كبير على التقديرات المستقلة لتكلفة الإنتاج (مثلًا، اختبار كارتيرج هو اختبار  للكوفيد19، وجينيكسبيرت هو اختبار للسل، ولقاح المكورات الرئوية).
انتقدت منظمة العفو الدولية، ومنظمة أوكس فام الدولية، ومنظمة أطباء بلا حدود (م س ف؛ أطباء بلا حدود) دعم الحكومة لبعض احتكارات اللقاحات، على أساس أن الاحتكارات ترفع الأسعار كثيرًا، وتضر بالمساواة في اللقاحات. في أثناء جائحة كوفيد 19، كانت هناك دعوات لتعليق الملكية الفكرية المتعلق بكوفيد، باستخدام التنازل عن اتفاقية تريبس. حصل التنازل على دعم من معظم البلدان، ولكن معارضة من داخل الاتحاد الأوروبي (خاصة ألمانيا)، والمملكة المتحدة، والنرويج، وسويسرا، من بين دول أخرى.
المساوة في التلقيح كوفيد 19
كان عدم المساواة في اللقاحات مصدر قلق كبير في جائحة كوفيد 19، إذ حُجزَت معظم اللقاحات من قبل البلدان الغنية، متضمنة اللقاحات المصنعة في البلدان النامية. عالميًا، كانت المشكلة هي التوزيع؛ التزويد مناسب. ليست كل البلدان تملك القدرة على إنتاج اللقاح. في البلدان منخفضة الدخل، ظلت معدلات التطعيم مدة طويلة تقريبًا صفر، وسبب هذا المرض والوفاة.
في سبتمبر 2021، كان من المقدر أن يصنع العالم ما يكفي من اللقاحات لتلقيح كل شخص على هذا الكوكب بحلول يناير 2022، وتخزين اللقاحات، والجرعات المعززة، ونقص التمويل للبنية التحتية للتحصين، وأشكال أخرى من عدم المساواة؛ تعني أنه من المتوقع أنه ستظل العديد من البلدان تعاني من نقص التطعيم.
في الرابع من أغسطس2021، دعت الأمم المتحدة إلى وقف الجرعات المعززة في البلدان ذات الدخل المرتفع، لتلقح البلدان منخفضة الدخل. كررت منظمة الصحة العالمية هذه الانتقادات للجرعات المعززة في الثامن عشر، قائلة: «نخطط لتوزيع سترات نجاة إضافية للأشخاص الذين لديهم سترات نجاة بالفعل بينما نترك الآخرين يغرقون دون سترة نجاة واحدة»، ودعمت اليونيسف حملة «تبرع بالجرعات الآن».
خيسوس ديل مورو
خيسوس ديل مورو (بالإسبانية: Jesús del Muro)‏ هو مدرب كرة قدم ولاعب كرة قدم مكسيكي في مركز الدفاع، ولد في 30 نوفمبر 1937 في غوادالاخارا في المكسيك. شارك مع منتخب المكسيك لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع تيبورونيس روخوس دي فيراكروز وكروز آزول ونادي أطلس ونادي ديبورتيفو تولوكا.
أدريان مورو (لاعب كرة قدم)
أدريان مورو (بالإسبانية: Adrián Muro Hernández) هو لاعب كرة قدم مكسيكي في مركز الوسط، ولد في 7 سبتمبر 1995 في ولاية أغواسكالينتس في المكسيك. لعب مع Alebrijes de Oaxaca ‏.
ألفرد كايزر
ألفرد كايزر (بالفرنسية: Alfred Kaiser) هو لاعب كرة قدم فرنسي، ولد في 6 يونيو 1947 في الراين الأسفل في فرنسا. لعب مع نادي باريس ونادي لانس.
جون كابالدي
جون كابالدي (بالإنجليزية: John Capaldi)‏ هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز الهجوم، ولد في 16 نوفمبر 1959 في Newarthill ‏ في المملكة المتحدة. لعب مع أستون فيلا ونادي ماذرويل.
ديميتار ملادينوف
ديميتار ملادينوف (بالبلغارية: Димитър Младенов)‏ هو لاعب كرة قدم بلغاري في مركز الدفاع، ولد في 12 مارس 1962 في بلوفديف في بلغاريا. لعب مع نادي بوتيف بلوفديف.
بيدرو لوكاس (لاعب كرة قدم)
بيدرو لوكاس (بالبرتغالية: Pedro Lucas Obermüller‏) هو لاعب كرة قدم برازيلي في مركز الوسط، ولد في 26 يوليو 2002 في Baixo Guandu ‏ في البرازيل.
مامادو ديالو (لاعب كرة قدم مواليد 1994)
مامادو ديالو هو لاعب كرة قدم غيني، ولد في 19 سبتمبر 1994 في السنغال. شارك مع منتخب غينيا لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع نادي سوشو ونادي غرونوبل ونادي كريتيل.
تانغ مياو
تانغ مياو (بالصينية: 唐淼) هو لاعب كرة قدم صيني في مركز الدفاع، ولد في 16 أكتوبر 1990 في داليان في الصين. شارك مع منتخب الصين لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع نادي بكين سينوبو غوان ونادي غوانغجو آر أند إف.
ويل نايتينجيل
ويل نايتينجيل (بالإنجليزية: Will Nightingale) هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز الدفاع، ولد في 2 أغسطس 1995 في واندزوورث في المملكة المتحدة. لعب مع إيه أف سي ويمبلدون.
كريستيان ميلا
كريستيان ميلا (بالإسبانية: Cristian Milla)‏ هو لاعب كرة قدم أرجنتيني في مركز الهجوم، ولد في 9 يونيو 1984 في بوينس آيرس في الأرجنتين. لعب مع أرسنال ساراندي وتشاكاريتا جيونيورز وديفنسا خوستيكا ونادي ألماجرو ونادي أونيفرسيداد دي تشيلي وهواتشيباتو وهوراكان.
المعلومات الصحية على الإنترنت
تشير المعلومات الصحية الموجودة على الإنترنت إلى جميع المعلومات المتعلقة بالصحة، التي يجري إرسالها عبر الإنترنت أو المتاحة على الإنترنت.
المعلومات الصحية على الإنترنت مقدمة
يُستخدم الإنترنت على نطاق واسع من قبل عامة الناس للعثور على المعلومات الصحية. في أواخر التسعينيات، لاحظ الباحثون زيادة في وصول مستخدمي الإنترنت إلى المحتوى المتعلق بالصحة على الرغم من التباين في جودة المعلومات، ومستوى الوصول، والثقافة الصحية. الوصول إلى المعلومات الصحية لا يضمن الفهم، لأن الثقافة الصحية للأفراد مختلفة.
يُعتقد أن المرضى (الذين يعرفون تاريخهم الطبي) قد يتعلمون ويفسرون هذه المعلومات بطريقة تفيدهم. ولكن، ليس هذا هو الحال دائمًا لأن المعلومات الصحية عبر الإنترنت لا تخضع للمراجعة دائمًا. يشعر الأطباء بالقلق، إذ إن المرضى الذين يجرون بحثًا عبر الإنترنت حول تاريخهم الطبي معرضون لخطر التضليل. في عام 2013، كانت الآراء حول العلاقة بين مقدمي الرعاية الصحية والمعلومات الصحية عبر الإنترنت لا تزال قيد الإنشاء.
وفقًا لدراسة أجريت عام2014، «تغير تدفق المعلومات عبر الإنترنت  بنحو جذري، وأصبح لدى الأطباء تحكم أقل في المعلومات الصحية، التي يجري نقلها إلى المرضى. ومن الطبيعي، أن هذا التحول في النموذج أثار وجهات نظر متنوعة ومتضاربة أحيانًا حول قيمة الإنترنت كأداة تحسين الرعاية الصحية».
المعلومات الصحية على الإنترنت أهمية العلاقة بين الطبيب والمريض
يجد الطبيب في بعض الحالات صعوبةً في شرح المفاهيم الطبية المعقدة للمريض، فيميل هذا المريض إلى البحث عن معلومات عبر الإنترنت. يجب أن يشارك المرضى في صنع القرار، ما يعني أن المرضى يجب أن يكونوا قادرين على اتخاذ قرارات مستنيرة حول اتجاه علاجهم الطبي بالتعاون مع طبيبهم. يتمتع المرضى الأثرياء والمتعلمون والمتميزون اجتماعيًا بفوائد صنع القرار المشترك أكثر من أولئك الذين لديهم طبقة اجتماعية اقتصادية منخفضة.
يساهم فهم المرضى الخاطئ لصحتهم في مجموعة من القضايا، متضمنةً الميل إلى الابتعاد عن المشورة الطبية للطبيب أو تفويت المواعيد الطبية. المرضى الذين يعانون من محدودية الوصول إلى المعلومات الصحية هم أكثر عرضة لاستخدام الطب التكميلي والبديل، ويفشلون في إبلاغ طبيبهم عنها، ولا يكون الطب التكميلي والبديل طبًا قائمًا على الأدلة. يستطيع الأطباء العمل على تحسين مهارات التواصل بين الطبيب والمريض، ما يمكن الأفراد من أن يصبحوا أكثر دراية بصحتهم من طريق برامج تثقيف المرضى. أشارت دراسة أجراها لوريج في عام 2002 إلى أنه يمكن تحسين عمليات الرعاية الصحية بكفاءة مع سلوك المرضى.
المعلومات الصحية على الإنترنت وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن لأي شخص في المنتديات الصحية إجراء محادثات الصحية حول الصحة مع أقرانه، هذا شائع -بصفة خاصة- بين المرضى الذين يرغبون في التحدث عن مخاوف طبية مشتركة مع الآخرين. أفاد الأشخاص الذين يشاركون في مجتمعات الإنترنت التي تناقش القضايا الصحية بأنهم يشعرون بالارتياح بشأن مخاوفهم الصحية، ويرون أن لديهم سيطرة أكبر على صحتهم وحالتهم الطبية، واكتساب المزيد من المعرفة الطبية، وامتلاك وكالة شخصية بصفة عامة أكثر.
فشلت بعض الدراسات البحثية في العثور على دليل للتحقق من صحة مخاوف الأطباء بشأن المرضى الذين يتلقون معلومات خاطئة عبر الإنترنت أو يستخدمون المعلومات الصحية عبر الإنترنت لإجراء التشخيص الذاتي يكتسب مرضى الأمراض المزمنة الذين يستخدمون الإنترنت للحصول على معلومات متعلقة بالصحة مهارات جيدة للحكم على جودة المعلومات التي يجدونها.
المعلومات الصحية على الإنترنت وسائل التواصل الاجتماعي
تُعد منصات وسائل التواصل الاجتماعي قنوات يمكن للأطباء استخدامها لاكتساب نظرة ثاقبة على أفكار مرضاهم. يتجه المرضى بنحو متزايد إلى وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على معلومات صحية، وأحيانًا تكون ذات جودة مشكوك فيها. استخدمت العديد من الدراسات وسائل التواصل الاجتماعي لجمع البيانات حول التفاعلات الدوائية الضارة للمرضى بنتائج جيدة عمومًا.
تُستخدم بعض المنظمات التجارية المعلومات الصحية التي تُجمع من الإنترنت، ما يثير مخاوف خطيرة تتعلق بالأخلاق والخصوصية، متضمنةً مخاطر الانتهاكات العرضية لخصوصية المريض من قبل مقدمي الرعاية الصحية.
المعلومات الصحية على الإنترنت جودة المعلومات
المعلومات المتعلقة بالصحة، المتوفرة على الإنترنت، معقدة وتختلف جودتها اختلافًا كبيرًا حسب المصدر. انتُقدت معايير ضمان مراقبة الجودة على الإنترنت، ولا يوجد أي معيار مقبول عالميًا. حقّق العديد من الباحثين في هذه القضية، ما أدى إلى مجموعة واسعة من النظريات من مختلف التخصصات.
فاديم زوك
فاديم زوك (بالأوكرانية: Жук Вадим Вадимович)‏ هو لاعب كرة قدم أوكراني في مركز الدفاع، ولد في 15 أبريل 1991 في جمهورية أوكرانيا الاشتراكية السوفيتية في الاتحاد السوفيتي. لعب مع ديسنا تشرنيغوف وسبارتاك سوبتيتسا.
ماريو بيدرازا
ماريو بيدرازا هو لاعب كرة قدم كوبي في مركز الدفاع، ولد في 18 يوليو 1973 في Cruces, Cuba ‏ في كوبا. لعب مع نادي بونر.
الملابس الثقيلة
الملابس ذات الوزن الثقيل هي الملابس التي تحتوي على مواد ثقيلة مدمجة فيها لزيادة الوزن لأجزاء مختلفة من الجسم، عادةً؛ بمثابة جزء من تمارين المقاومة. يتحقق التأثير من طريق ربط القطع الموزونة بالجسم (أو بملابس أخرى)، ما يترك اليدين حرتين للإمساك بالأشياء. على عكس الأوزان أوالاآلات التي يجري حملها، يمكن أن تجعل الملابس المثقلة المستخدمين أكثر قدرة على القيام بمجموعة متنوعة من الحركات والعمل اليدوي. في بعض الحالات، يمكن ارتداء ملابس ثقيلة معينة تحت الملابس العادية لإخفاء استخدامها للسماح بممارسة الرياضة في البيئات غير الرسمية.
يعد استخدام الملابس المثقلة شكلاً من أشكال تدريب المقاومة، وهو عمومًا نوع من تمارين رفع الأثقال. إضافةً إلى التأثير الأكبر للجاذبية على الشخص، فإنه يضيف أيضًا مقاومة في أثناء الحركات الذاتية، نظرًا إلى زيادة القوة اللازمة للتغلب على القصور الذاتي للكتل الأثقل، فضلًا عن الزخم الأكبر الذي يحتاج إلى التباطؤ في نهاية الحركة لتجنب الإصابة. تزيد هذه الطريقة من كتلة العضلات أو تفقد الوزن؛ ومع ذلك، هنالك مخاوف بشأن سلامة بعض استخدامات الأوزان، مثل أوزان المعصم والكاحل.
الملابس الثقيلة
تعمل عادةً بهيئة أوزان صغيرة، مرتبطة لزيادة القدرة على التحمل عند إجرائها في أحداث متكررة طويلة، مثل الجري أو السباحة أو اللكم أو الركل أو القفز. يمكن أيضًا استخدام الملابس ذات الأوزان الثقيلة للحركات البطيئة والمنضبطة، ووسيلةً لإضافة مقاومة لتمارين وزن الجسم.
الملابس الثقيلة الجزء العلوي من الجسم
تعد أوزان أعلى الذراع طريقة أخرى لإضافة وزن قريب من القلب يتجاوز وزن السترة المثقلة، أو لإضافة مقاومة للكتفين مع خطر أقل على المرفقين من أوزان المعصم أو إجهاد العضلة ذات الرأسين أو العضلة ثلاثية الرؤوس.  تتشابه مشكلة في هذه الأوزان مع أوزان الفخذ من ناحية أن أولئك الذين لديهم عضلات ذات رأسين كبيرة أو ثلاثية الرؤوس أو دهون حول المنطقة؛ قد يعانون من ضيق، ويمكن أن يكون الشد المطلوب إجهادًا في التمارين التي تتضمن تمديد الكوع، ما يجعلها أكثر ملاءمة لحركات الساق والجذع.
الملابس الثقيلة الجزء العلوي من الجسم
تستخدم أوزان المعصم بدلًا من حمل الأثقال (أو ملحقة لها) أو غيرها من الأوزان المحمولة باليد، طريقةً لإضافة مقاومة قوية لحركة الذراعين. مثل أوزان الكاحل، لا ينصح بممارسة الحركات الانفعالية، وإذا فعلت، يجب ممارستها تدريجيًا، مع التسارع قبل التمديد الكامل، وكذلك تقليله تدريجيًا، لتجنب إصابات التمديد المفرط. تعد أوزان المعصم مفيدة من ناحية أنها لا تتطلب قبضة قوية أو تمديد للمعصم لمقاومة الذراع الإضافية مثل الأوزان المحمولة باليد.  مضار أوزان المعصم هو أن الشدة المطلوب لإيقاف الحركات يمكن أن يزيد الأضرار لدى المصابين بمتلازمة النفق الرسغي.
تخدم القفازات ذات الأوزان غرضًا مشابهًا لأوزان المعصم. عمومًا، تُرتدى  للتحضير للملاكمة بطريقة ما. ميزتها، إلى جانب الزيادة الطفيفة في المسافة للرافعة المؤثرة، هي عدم وجود إجهاد على الرسغ من عزل الوزن هناك، وتحسين محاكاة قفازات الملاكمة. إنها ليست ثقيلة جدًا بشكل عام، ونظرًا إلى أنها تحد من القبضة على أية حال، إلا إذا جرى استخدامها لممارسة ضربات محددة بقبضات اليد، فإن الأثقال  الخفيفة أكثر شيوعًا.
الملابس الثقيلة الاستخدام العلاجي
العلاج بالتكامل الحسي، وهو علاج شائع للأطفال المصابين بالتوحد وإعاقات النمو الأخرى، غالبًا ما يستخدم سترات ثقيلة، وأحزمة ثقيلة، وبطانيات ثقيلة، وفقًا للنظرية القائلة بأن المشكلات السلوكية مثل عدم الانتباه والصورة النمطية ترجع إلى الحساسية المفرطة أو الناقصة للمدخلات الحسية، وأن الأحزمة ذات الوزن الثقيل والبطانيات المُثقلة توفر ردود فعل تحسسية ذات تأثير مهدئ. يتوفر قدر محدود فقط من البحث العلمي حول هذا العلاج، ولكنها لا تشير إلى تحسن كبير مع الأوزان.
تنين الأماني
تنّين الأماني (بالإنجليزية: Wish Dragon)‏ هو فيلم انمي كوميدي لعام 2021 من تأليف وإخراج كريس أبيلهانز. وإنتاج شركة سوني بيكتشرز انيمايشن وتنسنت بيكتشرز. الفيلم من بطولة جيمي وونغ، جون تشو، كونستانس وو، ناتاشا ليو بورديزو، جيمي أو يانغ، آرون يو، ويل يون لي، وروني تشينغ. أنتج جاكي شان الفيلم وعبر عن دور تشو في النسخة الصينية الماندرين. تم التعبير عن الشخصيات في كل من الإصدارات الصينية والإنجليزية من الفيلم. تم إصدار الفيلم بشكل مسرحي في الصين في 15 يناير 2021 وعلى نتفليكس دوليًا في 11 يونيو 2021. وقد حقق أكثر من 25.9 مليون دولار مقابل ميزانية قدرها 25 مليون دولار. تقع أحداث الفيلم في إطار من المغامرات، حيث يحلم المراهق دين بتحقيق أمنيته بمقابلة صديقة طفولته القديمة، وحينما يتقابل دين مع تنين سحري يمكنه تحقيق الأمنيات، سرعان ما يتعلم منه أن كل شيء ممكن.
تنين الأماني قصة
دين طالب جامعي من الطبقة العاملة في شنغهاي يحلم بلم شمله مع صديقة طفولته لي نا، التي ابتعدت قبل عشر سنوات عن حيهم مع والدها، السيد وانغ، وتعيش الآن حياة مترفة. في أحد الأيام، حصل دين على إبريق شاي من قبل رجل مسن يخرج منه لونغ، تنين الأمنيات. منذ فترة طويلة يبلغ دين أنه سوف يمنح سيده ثلاث أمنيات، أي من يحمل إبريق الشاي. سيكون دين هو سيد لونج العاشر والأخير وسيحرر لونغ من عبودية، مما يسمح له بدخول عالم الروح. بعد ذلك، طارد ثلاثة من الحمقى دين بقيادة رجل يدعى جيوب، أرسله السيد وانغ لاستعادة إبريق الشاي على أمل إنقاذ عمله الفاشل. يستخدم دين أمنيته الأولى لمحاربة الحمقى والهروب.
تنين الأماني قصة
في اليوم التالي، وصل دين ولونغ إلى حفلة عيد ميلاد لي نا. يقوم دين بأمنيته الثانية - الظهور مؤقتًا كأمير ثري ليوم واحد، على أمل أن يلاحظه لي نا ويعيد إحياء صداقتهما. تشعر لينا بخيبة أمل عندما أدركت أن والدها لن يحضر حفل عيد ميلادها. دين، متمسكًا بتمويهه كـ «دان»، يريحها ويطلب منهم السيد وانغ (عبر مكالمة فيديو) مشاركة وجبة معًا. يحذر لونغ دين من أن لي نا ستتركه بمجرد اكتشاف هويته، بسبب اختلاف وضعهم الاجتماعي والاقتصادي.
تنين الأماني قصة
خلال الموعد، طلب دين من لونج النصيحة حول كيفية التصرف وفقًا لحالته الجديدة، لكنه انتهى به الأمر إلى إزعاج لي نا في هذه العملية. انتهى بهما المطاف في حي دين بعد أن يلاحق الحمقى دين مرة أخرى. يكشف دين عن نفسه لـ لينا، ويقضون بقية اليوم في الحي يستعيدون تسلية طفولتهم. ومع ذلك، تراجعت لي نا أخيرًا مدعية أن لديها مسؤوليات وتوقعات يجب أن تلبيها، مما أضر بمشاعر دين. في وقت لاحق من تلك الليلة، طلب دين من لونغ بغضب أن يجعله ثريًا في محاولة أخيرة ليتم احترامه. يكشف لونج لدين أنه في حياته كان سيدًا ثريًا وقويًا انتهى عهده بالوحدة والمأساة وعاقبته الآلهة على أنانيته ليصبح تنينًا أمنيًا. تهدف عبودية لونج كتنين أمني إلى جعله يقدر معنى الحياة، وهو شيء فشل في تحقيقه مع جميع أسياده السابقين.
بعد تعقب دين، يخون جيوبس السيد وانغ بأخذ إبريق الشاي لنفسه ويطلب من التنين الذي يرغب في تحقيق رغبته الأولى في تحويل كل شيء يلمسه إلى ذهب. قام بإسقاط السيد وانغ من على سقالة كبيرة، مما أدى إلى إصابته بجروح قاتلة أمام لي نا. يطارد دين الحمقى، وينتهي به الأمر في نهاية المطاف بقتال جيوب على ظهر لونغ. جيوب زوايا دين ويستعد لضربه بيده الذهبية، لكن لونغ يضع نفسه في الطريق، مما تسبب في تحوله وجيوبه إلى تماثيل ذهبية. دين غير قادر على منع تمثال لونغ من الغرق في قاع النهر، في حين أن الجيوب تحطمت إلى أشلاء على الأرض.
يجد لونغ نفسه البشرية عند مدخل عالم الروح. على الرغم من إغرائه بالمرور عبر البوابات، إلا أنه يتوسل مع حارس البوابة للعودة إلى الدين لأنه لم يستخدم رغبته الثالثة. يوافق الولي بشرط واحد. يستخدم دين أمنيته الأخيرة لشفاء السيد وانغ، ويختفي لونج.
في وقت لاحق، بدأ السيد وانغ مطعمًا يعرض طبخ والدة دين بمساعدة كل من دين ولي نا. يجد دين إبريق شاي مثل الذي أقام فيه لونج ويطلق سراحه. أخبر لونغ دين أن الشرط الوحيد لعودته إلى الأرض هو البقاء وخدمة عشرة سادة آخرين. بعد أن قال وداعًا لـ لونغ، وضع دين إبريق الشاي على عربة يقودها الرجل المسن من البداية، والذي هو في الواقع حارس بوابة عالم الروح.
عمار محمد عباس
عمار محمد عباس جعفر أحمد (مواليد 10 فبراير 1999 في البحرين) هو لاعب كرة قدم بحريني دولي يجيد اللعب في مركز حراسة المرمى. يلعب حاليا لصالح الخالدية الذي ينافس في الدوري البحريني الممتاز منذ 2023.
عمار محمد عباس المسيرة الرياضية
في 1 يوليو 2017 تم تصعيد عباس إلى الفريق الأول بنادي المنامة. في موسمه الأول 2017-2018 وفي بطولة الدوري الممتاز ساهم في احتلال فريقه المركز الثالث بفارق 16 نقطة عن البطل المحرق. وفي بطولة كأس ملك البحرين ساهم في وصول فريقه إلى الدور الربع النهائي عندما خسر من النجمة 1-2 في مجموع المباراتين. وفي بطولة كأس السوبر البحريني ساهم في تتويج فريقه بعدما تغلب على المالكية بركلات الترجيح ليحقق عباس أولى بطولاته مع الأندية. وفي بطولة كأس النخبة البحريني فشل فريقه في التأهل إلى الدور النصف النهائي بعدما احتل المركز الثالث الأخير في المجموعة الثانية بفارق نقطة واحدة عن صاحب المركز الثاني النجمة. وفي بطولة كأس الاتحاد الآسيوي فشل فريقه في التأهل إلى الدور النصف النهائي لغرب آسيا بعدما احتل المركز الرابع الأخير في المجموعة الثانية بفارق 11 نقطة عن المتصدر العهد اللبناني.
عمار محمد عباس المسيرة الرياضية
في موسمه الثاني 2018-2019 وفي بطولة الدوري الممتاز ساهم في احتلال فريقه المركز الثاني الوصيف بفارق 6 نقاط عن البطل الرفاع. وفي بطولة كأس ملك البحرين ساهم في وصول فريقه إلى الدور الربع النهائي عندما خسر من المحرق بأفضل الأهداف خارج الأرض بعد التعادل 2-2 في مجموع المباراتين. وفي بطولة كأس النخبة البحريني ساهم في وصول فريقه إلى الدور النصف النهائي عندما خسر من الحد 0-2. وفي بطولة كأس الاتحاد البحريني فشل فريقه في التأهل إلى الدور النصف النهائي بعدما احتل المركز الثاني في المجموعة الثالثة بفارق الأهداف عن المتصدر البحرين.
في موسمه الثالث 2019-2020 وفي بطولة الدوري الممتاز ساهم في احتلال فريقه المركز السادس بفارق 4 نقاط عن منطقة الهبوط. وفي بطولة كأس ملك البحرين ساهم في وصول فريقه إلى الدور النصف النهائي عندما خسر من المحرق 1-3 في مجموع المباراتين. وفي بطولة كأس السوبر البحريني خسر فريقه من الرفاع بركلات الترجيح. وفي بطولة كأس الاتحاد البحريني فشل فريقه في التأهل إلى الدور النصف النهائي بعدما احتل المركز الثاني في المجموعة الثانية بفارق 5 نقاط عن المتصدر الرفاع الشرقي.
عمار محمد عباس المسيرة الرياضية
في موسمه الرابع 2020-2021 وفي بطولة الدوري الممتاز ساهم في احتلال فريقه المركز الثالث بفارق 14 نقطة عن البطل الرفاع. وفي بطولة كأس ملك البحرين ساهم في وصول فريقه إلى الدور الربع النهائي عندما خسر من الحد 0-3. وفي بطولة كأس الاتحاد البحريني فشل فريقه في التأهل إلى الدور النصف النهائي بعدما احتل المركز الثاني في المجموعة الثانية بفارق نقطة واحدة عن المتصدر المحرق.
في موسمه الخامس 2021-2022 وفي بطولة الدوري الممتاز ساهم في احتلال فريقه المركز الثاني الوصيف بفارق 3 نقاط عن البطل الرفاع. وفي بطولة كأس ملك البحرين ساهم في وصول فريقه إلى الدور الربع النهائي عندما خسر من الرفاع الشرقي بركلات الترجيح. وفي بطولة كأس الاتحاد البحريني فشل فريقه في التأهل إلى الدور النصف النهائي.
عمار محمد عباس المسيرة الرياضية
في 17 يناير 2022 قرر نادي المنامة إيقاف عباس حتى إشعار آخر. وقال مصدر خاص بالنادي لموقع كووورة: "الحارس قدم أوراقا رسمية تفيد بإصابته وعدم قدرته على اللعب وهو ما أدى إلى غيابه عن التدريبات في الفترة الماضية لكن إدارة المنامة لم تقبل هذا الاعتذار وقررت إيقافه حتى إشعار آخر. هناك اجتماع عاجل سيُعقد خلال اليومين القادمين من أجل بحث موقف الحارس خصوصا في ظل الأزمة التي يعانيها المنامة حاليا بعد طرد حارسه الثاني علي عيسى أمام الرفاع في دوري ناصر بن حمد الممتاز. المنامة أصبح في موقف صعب الآن ويسعى لإنهاء هذه الأزمة خلال الساعات القادمة خصوصا أن الدوري البحريني سيعود إلى الدوران بانطلاق القسم الثاني يومي الخميس والجمعة القادمين".
عمار محمد عباس المسيرة الرياضية
في 22 يناير 2022 تلقى نادي المنامة تلقى خطابا رسميا من نادي البسيتين يطلب فيه عباس لتمثيل الأخير في القسم الثاني للدوري. ولم يتأخر المنامة كثيرا ورد على خطاب البسيتين بالرفض القاطع وعدم التفكير أو الجلوس على طاولة المفاوضات لمناقشة العرض وأشار: "إدارة المنامة ليس لديها النية بالتفريط بعمار محمد على الرغم من إيقافه من قبل إدارة النادي حيث تنوي الجلوس معه بعد انتهاء تجمع المنتخب البحريني خصوصا أن الحارس تم استدعائه من البرتغالي هيليوا سوزا مدرب البحرين. عرض البسيتين لم يتضمن القيمة المالية حيث طلبت الجلوس على طاولة المفاوضات إلا أن الإدارة المنامية رفضت العرض تماما وتنوي مواصلة الحارس مع الفريق حتى نهاية الموسم الحالي".