hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
اضطراب صورة الجسد التعريف
تُستخدم تسميات مختلفة في الأبحاث والإعدادات السريرية لوصف اضطراب صورة الجسم مما يؤدي إلى حدوث ارتباك في المصطلحات، من بين المصطلحات الأكثر استخدامًا: التناقض في صورة الجسم والتناقض الذاتي لصورة الجسم وتشويه صورة الجسم وصورة الجسم المضطربة والاضطرابات في تقديرات الجسم واضطراب صورة الجسم وصورة الجسم السلبية، في بعض الأحيان يستخدم مصطلح عدم الرضا عن الجسد للإشارة إلى اضطراب صورة الجسد بشكل عشوائي.
على الرغم من مشاكل المصطلحات اتفق العديد من العلماء خلال أوائل القرن الحادي والعشرين على أن اضطراب صورة الجسد هو عرض متعدد الأبعاد لمكونات مختلفة مرتبطة بصورة الجسم. صورة الجسد هي مفهوم يتكون من تفاعل أربعة مكونات مرتبطة بالجسم: الإدراك والعاطفة والسلوك والإدراك.
الإدراك: الأفكار والمعتقدات حول الجسم وشكله، تمثيل عقلي واعي للجسم.
العاطفة: المشاعر والمواقف المتعلقة بالجسد (مثل الرضا الجسدي/عدم الرضا). السلوك: الإجراءات التي يقوم بها الأشخاص لفحص أجزاء أجسامهم أو تعديلها أو إخفائها.
اضطراب صورة الجسد التعريف
الإدراك الحسي: كيف يستشعر العقل الجسم ويدركه ويشمل الإدراك الذاتي الحسي واللمسي والبصري.
في الأشخاص الذين يعانون من اضطراب في صورة الجسد يتم تغيير كل هذه المكونات في نفس الوقت.
في عام 2021 اقترح آرتوني وآخرون تعريفًا أوضح لاضطراب صورة الجسد كجزء من دراسة في اضطرابات الأكل والوزن، اقترح الباحثون استخدام مصطلح عدم الرضا الجسدي عندما تكون هناك تغييرات في المكونات العاطفية أو المعرفية أو السلوكية لصورة الجسم والاحتفاظ الصارم بمصطلح اضطراب صورة الجسد فقط عندما يتم تغيير جميع المكونات الأربعة بما في ذلك الإدراك، باختصار فإنهم يعرّفون اضطراب صورة الجسد على أنه وجود تصور متغير لشكل ووزن الجسم مما يؤدي إلى تفاقم الاستياء من الجسم.
اضطراب صورة الجسد المكونات
يُظهر المرضى الذين يعانون من اضطراب في صورة الجسد تغييراً في كيفية تخزين صورة الجسم في ذاكرتهم وكذلك التمثيل الواعي لأجسادهم، وبالنسبة للمرضى الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي فيكون لديهم أفكار سلبية عن أجسامهم مثل «أنا بدين للغاية» أو «أنا قبيح» وغيرها من الأفكار السلبية المتعلقة بالجسم، يمكن أن يكون شكل الجسم غير الصحي عاملاً هامًا من عوامل الثبات النفسي حيث يولد المزيد من الاهتمام من أفراد الأسرة ويقلل من طلبات الآخرين وتوقعاتهم ويقلل من الجاذبية الجنسية (خاصة في المرضى الذين يعانون من الصدمات الجنسية).
المكون العاطفي لصورة الجسد هو المشاعر والعواطف التي يشعر بها المرء تجاه الجسد، غالبًا ما يكون عدم الرضا الجسدي موجودًا لدى أولئك الذين يعانون من اضطراب في صورة الجسد ويرتبط أحيانًا بالقلق والعار عندما يرون أجسامهم أو يحدقون بها في المرآة، في بعض الحالات يتم الإبلاغ عن مشاعر الغضب والعدوان تجاه الجسد، يرتبط الخوف بأفكار السمنة.
اضطراب صورة الجسد المكونات
يشتمل المكون السلوكي لاضطراب صورة الجسم على سلوكيات مختلفة للتحقق من الجسم مثل الوزن المتكرر خلال اليوم وقضاء وقت طويل أمام المرآة أو تجنبها والتقاط صور سيلفي بشكل متكرر وفحص أجزاء من الجسم باليدين (مثل قياس محيط المعصمين والذراعين والفخذين والبطن أو الوركين)، تشمل السلوكيات الأخرى تجنب المواقف التي يكون فيها الجسم مكشوفًا (عند السباحة على سبيل المثال) وارتداء ملابس فضفاضة للغاية ومغطاة بشكل أكثر عمومية، تم الإبلاغ عن تجنب الأحاسيس الجسدية ولا سيما الحسية.
في اضطراب صورة الجسد يتم تغيير العديد من المجالات الإدراكية، الإدراك البصري هو الأكثر دراسة ولكن وجدت الأبحاث تصورات خاطئة في المجالات الحسية الأخرى مثل اللمس، اقترحت بعض الأبحاث أن ذلك مرتبط بتمثيل عقلي عام متضخم لحجم الجسم، أخيرًا، الإحساس بالحالة الحالية للجسم يمثل مشكلة في أولئك الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
اضطراب صورة الجسد البداية
غالبًا ما يكون سن ظهور اضطراب صورة الجسد هو المراهقة المبكرة، العمر الذي تصبح فيه مقارنة المرء بأقرانه أكثر أهمية ويؤدي إلى حساسية أكبر تجاه النقد أو السخرية من المظهر الجسدي، علاوة على ذلك يؤدي البلوغ إلى تغييرات سريعة في حجم الجسم وشكله والتي يجب دمجها في صورة الجسد، لهذا السبب تعتبر المراهقة سنًا حرجًا مع قابلية أكبر للتأثر بالمثل الداخلية للنحافة مما قد يؤدي في النهاية إلى تطور عدم الرضا عن الجسم واضطراب صورة الجسد أو اضطرابات الأكل، في مراجعة عام 2019 حلل ساتلر وزملاؤه ثماني دراسات حول الموضوع، وجد الباحثون أن معظم المراهقين الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي والشره المرضي لديهم بالفعل سلوكيات فحص الجسم والعواطف والمشاعر السلبية المتعلقة بالجسم وانخفاض مستوى الرضا عن الجسم، لسوء الحظ لا يزال من غير المعروف بالضبط كيف ينتقل المرء من عدم الرضا الأولي عن جسده إلى اضطراب الإدراك الحسي الفعلي على الرغم من أهميته السريرية، لا يزال سبب المرض غير معروف.
اضطراب صورة الجسد العلاقة بمفاهيم أخرى
يرتبط الاستياء من الجسم واضطراب صورة الجسد ارتباطًا وثيقًا، تؤثر المتغيرات الشخصية والثقافية والاجتماعية والعرقية إلى حد كبير على عدم الرضا الجسدي مما يؤثر في ظهور المشاعر المؤلمة تجاه الجسد، بالإضافة إلى ذلك يعتبر الضغط الاجتماعي عامل خطر لعدم الرضا عن الجسم، على سبيل المثال فإن الوجود المتكرر في وسائل الإعلام للأجساد النحيلة يخلق - خاصة عند الفتيات الصغيرات - مقارنة يومية بين أجسادهن وعارضاتهن مما يزيد الشعور بالخجل والاشمئزاز والقلق تجاه الجسد والمظهر.
اضطراب صورة الجسد العلاقة بمفاهيم أخرى
عدم الرضا عن الجسد ينطوي فقط على ثلاثة من المكونات الأربعة لصورة الجسد، أولئك الذين يعانون من عدم الرضا الجسدي يمكن أن يكون لديهم أفكار سلبية عن جسدهم (على سبيل المثال «أنا قبيح» أو «أنا قصير جدًا»)، بالإضافة إلى ذلك قد يكون لديهم سلوكيات تتعلق بعدم الرضا الجسدي (على سبيل المثال اتباع نظام غذائي أو اللجوء إلى الجراحة التجميلية)، قد يكون لديهم أيضًا مشاعر سلبية بعدم الرضا عن أجسادهم ويخجلون من إظهارها في الأماكن العامة، ومع ذلك فإن كل هذه الجوانب لا تكفي لتعريفها بأنها اضطراب في صورة الجسد، في الواقع لا يوجد تغيير إدراكي لجسد المرء، وبالتالي لا يمكن استخدام «اضطراب صورة الجسد» بالتبادل مع «عدم الرضا عن الجسد» لكنهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا.
يعد اضطراب صورة الجسم في حالة فقدان الشهية واضطراب تشوه الجسم حالات نفسية متشابهة يتضمن كلاهما إدراكًا متغيرًا للجسم أو أجزاءاً منه ولكنهما ليسا نفس الاضطراب.
اضطراب صورة الجسد العلاقة بمفاهيم أخرى
اضطراب صورة الجسد هو أحد أعراض فقدان الشهية العصبي ويغير تصور الوزن والشكل للجسم كله، يعتقد مرضى فقدان الشهية العصبي أنهم يعانون من زيادة الوزن وينظرون إلى أجسامهم على أنها «سمينة» ويخطئون في فهم شكل أجسامهم، وفي الوقت نفسه فإن اضطراب تشوه الجسم هو اضطراب الوسواس القهري الذي يتميز باهتمام غير متناسب بالحد الأدنى من العيوب الجسدية الفردية أو غيابها والتي تسبب الضيق والضعف الاجتماعي، المرضى الذين يعانون من اضطراب تشوه الجسم قلقون بشأن التفاصيل الجسدية وخاصة الوجه والجلد والأنف، وهكذا فإن كلا من فقدان الشهية العصبي واضطراب تشوه الجسم يظهران اضطرابات كبيرة في صورة الجسم ولكنهما مختلفان للغاية، فعلى سبيل المثال أفاد غرانت وآخرون أن 39٪ من مرضى القهم العصابي في العينة لديهم تشخيص مرضي مصاحب لاضطراب تشوه الجسم مع مخاوف لا علاقة لها بالوزن.
اضطراب صورة الجسد العلاقة بمفاهيم أخرى
وجدت دراسات سابقة أن كلاً من اضطراب التشوه الجسمي واضطراب الأكل كانا متشابهين في عدم الرضا عن الجسم وفحص الجسم والمخاوف الجسدية ومستويات الكمال، علاوة على ذلك أبلغ كل من مرضى اضطراب التشوه الجسمي والقهم العصابي عن شدة المشاعر السلبية وانخفاض شدة المشاعر الإيجابية وتدني احترام الذات وأعراض القلق، علاوة على ذلك تجد الأبحاث مخاوف شديدة بشأن مظهر الشخص مما يؤدي إلى مواجهة مستمرة مع أجساد الآخرين في كلا المرضين، بالإضافة إلى ذلك تظهر اضطرابات صورة الجسم واضطراب تشوه الجسم بشكل عام خلال فترة المراهقة، أخيرًا يبدو أن التغييرات في العمليات البصرية موجودة في كلا الاضطرابين مع مزيد من الاهتمام بالتفاصيل ولكن بصعوبة أكبر في إدراك المنبهات بشكل كلي، في الواقع تشير أبحاث الفيزيولوجيا العصبية وتصوير الأعصاب إلى وجود أوجه تشابه بين مرضى اضطراب التشوه الجسمي ومرضى القهم العصابي من حيث التشوهات في المعالجة الإبصارية المكانية.
على الرغم من العديد من أوجه التشابه فإن الاضطرابين لهما أيضًا اختلافات كبيرة، أولها هو التوزيع بين الجنسين، يكون اضطراب صورة الجسد أكثر انتشارًا عند الإناث، علاوة على ذلك، فمرضى اضطراب التشوه الجسمي يبلغون عن مخاوفهم وسوء فهمهم في مناطق معينة من الجسم (الوجه والجلد والشعر بشكل أساسي).
اضطراب صورة الجسد التشخيص
لم يتم تحديد اضطراب صورة الجسد بوضوح من خلال التصنيفات الرسمية للمرض، ومع ذلك، فإنه يظهر في الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس ويوصف بشكل غامض بأنه «اضطراب في طريقة اختبار الوزن وشكل الجسم»، نتيجة لذلك يعتمد التشخيص عادة على العلامات والأعراض المبلغ عنها، لا توجد حتى الآن علامات بيولوجية لاضطراب صورة الجسم، يتم استخدام العديد من الأدوات السيكومترية لقياس المكونات المعرفية والعاطفية والسلوكية لصورة الجسد في الإعدادات السريرية والبحثية مما يساعد في تقييم المكونات السلوكية لصورة الجسم، في الآونة الأخيرة طور البحث أدوات أخرى لقياس المكون الإدراكي.
هو استبيان يتم إجراؤه ذاتيًا، يستكشف العديد من المجالات في المجموعات السريرية وغير السريرية: رهاب الوزن وسلوك التجنب المرتبط بصورة الجسم والمراقبة الذاتية القهرية ومشاعر الانفصال والغربة تجاه الجسد بالإضافة إلى ذلك يستكشف مخاوف محددة بشأن أجزاء معينة من الجسم أو الأشكال أو الوظائف.
اضطراب صورة الجسد التشخيص
يستقصي المجالات المختلفة المتعلقة باضطراب صورة الجسد، على سبيل المثال يقوم بتقييم أجزاء الجسم التي يجدها الفرد أكثر إشكالية والآثار النفسية لمخاوفه بشأن جسده والتأثيرات على حياته الاجتماعية وسلوكه الغذائي.
عبارة عن استبيان للتقييم الذاتي مكون من 34 عنصرًا مصمم لقياس درجة عدم الرضا عن وزن وشكل الجسم ويتضمن أسئلة حول الخوف من زيادة الوزن وما إذا كان لدى المرء الرغبة في إنقاص الوزن.
يقيس تواتر سلوكيات التحكم في الجسم مثل قياس مناطق معينة من الجسم واستخدام المرايا للتحقق من شكل الجسم أو تجنبها وارتداء ملابس فضفاضة والتحقق من البروز العظمي بيدي الشخص.
يحاكي المرضى الذين لديهم حبل بطول 180 سم محيط أجزاء الجسم المختلفة بما في ذلك الوركين والفخذين وعرض الكتفين وأجزاء أخرى من الجسم تعتبر رهابية، تتم مقارنة هذا التقدير بالحجم الفعلي للمريض، يتم التحقق من صحة هذا الإجراء للأطفال والمراهقين ولكن يمكن استخدامه أيضًا في البالغين.
اضطراب صورة الجسد التشخيص
يتم وضع المرضى واقفين أمام جدار على مسافة حوالي متر واحد، يضعون ملصقين على الحائط يعكسان الأبعاد المتصورة لأجزاء الجسم المختلفة مثل عرض الكتفين أو الوركين أو محيط الخصر، ثم يتم أخذ هذه القيم ومقارنتها مع تلك التي تم قياسها مباشرة على المريض.
يقدر المرضى المسافة بين نقطتي المقياس أثناء وضعه على أجزاء مختلفة من الجسم، يتم إجراء العديد من القياسات ويتم توجيه المقياس في اتجاهات مختلفة (على سبيل المثال عند ارتفاع الوركين يتم وضعه أفقيًا وعموديًا)
تسمح العديد من برامج الكمبيوتر للنمذجة ثلاثية الأبعاد بتعديل نموذج جسم الإنسان بشكل مباشر عن طريق زيادة أو تقليل حجمه، يقوم المرضى بتعديل الصورة الرمزية ثلاثية الأبعاد بحيث تمثل صورة أجسادهم بأكبر قدر ممكن، ثم تتم مقارنة قيم النموذج مع القياسات الفعلية للمرضى.
إن إدراك الجسد هو عملية متعددة الحواس تدمج المعلومات المستمدة من القشرة الحسية بما في ذلك المناطق المرئية والاستيعابية واللمسية والسمعية، كل هذه المناطق لها دور في إدراك الجسد.
لقد وجدت دراسات الرنين المغناطيسي الوظيفي التي تفحص استجابات الدماغ في مرضى فقدان الشهية العصبي للنماذج التي تتضمن مهام صورة الجسم نشاطًا متغيرًا عبر مناطق الدماغ المختلفة بما في ذلك قشرة الفص الجبهي والقشرة الجدارية واللوزة والتلفيف المغزلي.
اضطراب صورة الجسد الوقاية
برنامج الجسد هو برنامج للوقاية من اضطرابات الأكل ضمن إطار إدراكي، يوفر البرنامج منتدى لفتيات المدارس الثانوية والنساء في سن الكلية لمواجهة المثل العليا غير الواقعية وتطوير صورة صحية للجسم واحترام الذات، أثبت بشكل متكرر أنه يقلل بشكل فعال من المزاج السلبي والنظام الغذائي غير الصحي والأكل المضطرب.
اضطراب صورة الجسد طرق العلاج
من الناحية التاريخية ركز البحث بشكل أساسي على المكونات المعرفية والعاطفية والسلوكية لاضطراب صورة الجسد، وبالتالي تستهدف العلاجات عمومًا أعراضًا مثل المعتقدات المختلة والمشاعر والعواطف المتعلقة بالجسم، أحد أشهر العلاجات النفسية في هذا المجال هو أحد أنواع العلاج المعرفي السلوكي والذي تم تعزيزه باستراتيجيات خاصة لمعالجة علم النفس المرضي لاضطرابات الأكل، يتضمن ذلك تقليل الأفكار السلبية والمخاوف بشأن وزن الجسم وشكله، أظهرت مراجعة في عام 2020 أنه يقلل بشكل فعال من الأعراض الأساسية في اضطرابات الأكل بما في ذلك المخاوف المتعلقة بالجسم، على الرغم من ذلك فإن نتائجه ليست أفضل من أشكال العلاج الأخرى، لم يتم بعد تحديد العلاج المفضل لاضطرابات الأكل لدى البالغين.
مقارنة بالنماذج العلاجية السلوكية المعرفية الكلاسيكية، منذ أوائل القرن الحادي والعشرين تم تطوير علاجات جديدة لاضطراب صورة الجسم مع التركيز على المكون الإدراكي للاضطراب.
اضطراب صورة الجسد طرق العلاج
مبادلة الجسم في الواقع الافتراضي هي تقنية تسمح بتوليد وهم الجسم أثناء تجربة الواقع الافتراضي، على وجه التحديد بعد بناء الصورة الرمزية الافتراضية باستخدام برنامج النمذجة ثلاثية الأبعاد، من الممكن توليد الوهم بأن جسد الصورة الرمزية هو جسد المرء، الصورة الرمزية هي نموذج ثلاثي الأبعاد لجسم الإنسان يحاكي الحجم الفعلي للمريض ويمكن تعديله مباشرة، وجدت بعض الدراسات أن تطبيق هذه التقنية على المصابين بفقدان الشهية العصبي يقلل من سوء فهمهم لأجسامهم ولكنه يوفر في الوقت الحالي تأثيرًا قصير المدى فقط.
اضطراب صورة الجسد طرق العلاج
تدريب هوب هو تدخل قصير المدى مدته 8 أسابيع (10 دقائق لكل جلسة) مصمم للتوعية وتقليل سوء فهم الجسم، أثناء التمرين يتم وضع عدة دوائر مرنة بأحجام مختلفة أمام المريض، أولاً يشير المرضى إلى أي من الدوائر المختلفة يناسب محيط الوركين بشكل أفضل، بمجرد الإشارة تتم دعوة المرضى لدخول الدائرة ورفعها والتقليل من صحة تقديره أو إثباتها، يتم التمرين حتى يحدد المريض المحيط الصحيح للوركين، يمكن مقارنة الدائرة المختارة في البداية مع الدائرة التي يمكن أن تتطابق مع الحجم الفعلي للمريض، يهدف هذا التدريب إلى العمل على المكونات المعرفية والعاطفية والإدراكية لاضطراب صورة الجسم وقد تم نشر بيانات الفعالية الأولى في عام 2019.
العلاج الإدراكي الآخر هو علاج إدراك الجسم الذي تم نشر بيانات فعاليته الأولى في عام 2021، وهو تدخل جماعي محدد لاضطراب صورة الجسم الذي يركز على الإدراك الذاتي عن طريق اللمس والاستعداد والتدخل أثناء تجربة تركز على الجسم، أثناء التمرين يستلقي المرضى على ظهورهم في وضع الاستلقاء مع عيون مغلقة، ثم يقوم المعالج بتوجيه المرضى لتركيز الانتباه بشكل انتقائي على أجزاء الجسم المختلفة الملامسة للأرض، بالترتيب: القدمين والساقين والفخذين والظهر والكتفين واليدين والذراعين والرأس والجسم بكامله، بالإضافة إلى ذلك يجب على المرضى الانتباه إلى درجة حرارة الجلد وضربات القلب وتدفق التنفس.
أظهر كل من تدريب هوب وعلاج إدراك الجسم نتائج فعالة في الدراسات التجريبية وتم تصميمهما للعمل ضمن إطار تكاملي متعدد الحواس، ومع ذلك فهي تكمل - ولا تحل محل - العلاجات القياسية الحالية لاضطرابات الأكل، ومع ذلك فكلاهما علاجات جديدة أيضًا ولم يتم تكرار النتائج في دراسات مستقلة، وبالتالي يجب تأكيد/عدم تأكيد فعاليتها الفعلية من خلال الأبحاث المستقبلية، اعتبارًا من نهاية عام 2021 لم يتم تكرارها بعد.
روبرت بيتش
روبرت بيتش (بالسلوفاكية: Róbert Pich) هو لاعب كرة قدم سلوفاكي في مركز الهجوم، ولد في 12 نوفمبر 1988 في سفيدنيك في سلوفاكيا. شارك مع منتخب سلوفاكيا تحت 21 سنة لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع شلوسك فروتسلاو ونادي جيلينا ونادي كايزرسلاوترن.
مارك كام
مارك كام (بالإنجليزية: Mark Camm)‏ هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز الوسط، ولد في 1 أكتوبر 1980 في منسفيلد ‏ في المملكة المتحدة. لعب مع شيفيلد يونايتد ونادي بوسطن يونايتد ونادي كينغز لين ونادي لينكولن سيتي.
باول تورين
باول تورين (بالإنجليزية: Paul Turin)‏ هو لاعب كرة قدم أمريكي في مركز حراسة المرمى، ولد في 18 نوفمبر 1957 في سانت لويس في الولايات المتحدة. لعب مع تلسا رافنكس.
إيلير كاستراتي
إيلير كاستراتي (بالألبانية: Ilir Kastrati‏) هو لاعب كرة قدم ألباني في مركز الوسط، ولد في 20 يوليو 1994 في تيرانا في ألبانيا. لعب مع باناثينايكوس.
أندرو مارث
أندرو مارث (بالإنجليزية: Andrew Marth)‏ هو مدرب كرة قدم ولاعب كرة قدم أسترالي في مركز الوسط، ولد في 10 فبراير 1969. شارك مع منتخب أستراليا لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع Carlton SC ‏.
لويد ساكستون
لويد ساكستون (بالإنجليزية: Lloyd Saxton)‏ هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز حراسة المرمى، ولد في 18 أبريل 1990 في Alsager ‏ في المملكة المتحدة. لعب مع برادفورد سيتي ونادي بليموث أرجايل ونادي ليفربول.
جيوتو موراندي
جيوتو موراندي هو لاعب كرة قدم سويسري، ولد في 4 مارس 1999 في لوكارنو في سويسرا.
كزافييه سيمونز
كزافييه سيمونز (بالإنجليزية: Xavier Simons)‏ هو لاعب كرة قدم بريطاني، ولد في 20 فبراير 2003 في هامرسميث في المملكة المتحدة.
أندرياس هورفاث (لاعب كرة قدم)
أندرياس هورفاث (بالمجرية: Horváth András) هو لاعب كرة قدم مجري في مركز حراسة المرمى، ولد في 23 فبراير 1988 في Kistarcsa ‏ في المجر. لعب مع نادي بودابست.
إيفانز جوزيف
إيفانز جوزيف (بالفرنسية: Evens Joseph)‏ هو لاعب كرة قدم فرنسي في مركز الهجوم، ولد في 16 يوليو 1999 في نويي-سور-مارن في فرنسا. لعب مع ستاد ماليرب كان.
يفغيني ياشينكو
يفغيني ياشينكو (بالروسية: Ятченко, Евгений Иванович)‏ هو لاعب كرة قدم روسي في مركزي الهجوم والدفاع، ولد في 25 أغسطس 1986 في موسكو في روسيا. لعب مع أورال يكاترينبورغ ودينامو موسكو وشينيك ياروسلافل وموردوفيا سارانسك.
قائمة رؤساء وزراء غرينادا
هذه قائمة رؤساء وزراء غرينادا منذ إنشاء منصب رئيس الوزراء في عام 1960 وحتى يومنا هذا.
نجان لوك فونغ
نجان لوك فونغ (بالصينية: 顏樂楓) هو لاعب كرة قدم صيني في مركز الوسط، ولد في 26 يناير 1993 في هونغ كونغ في الصين. شارك مع منتخب هونغ كونغ تحت 20 سنة لكرة القدم ومنتخب هونغ كونغ تحت 23 سنة لكرة القدم ومنتخب هونغ كونغ لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع نادي كيتشي.
فلاديمير بوكورني
فلاديمير بوكورني (بالتشيكية: Vladimír Pokorný)‏ هو لاعب كرة قدم تشيكي في مركز الهجوم، ولد في 30 أكتوبر 1980 في تشيكوسلوفاكيا. لعب مع سبارتا براغ وفيكتوريا زيزكوف ونادي هراتس كرالوفه ونادي يابلونتس.
دافي (لاعب كرة قدم)
دافي هو لاعب كرة قدم برازيلي، ولد في 31 أغسطس 1979 في بورتو أليغري في البرازيل. لعب مع Minas Tênis Clube (futsal) ‏.
غولاب كابيتال
غولاب كابيتال (بالإنجليزية: Golub Capital)‏ هي شركة إدارة أصول ائتمانية مقرها في الولايات المتحدة برأس مال يزيد عن 40 مليار دولار تحت الإدارة. لدى الشركة خطوط أعمال أساسية في إقراض الشركات المتوسطة، والإقراض في المراحل المتأخرة، والقروض المشتركة.
غولاب كابيتال تاريخ
تأسست شركة غولاب كابيتال في مدينة نيويورك عام 1994 على يد لورانس غولوب. والذي كانقد عمل سابقًا في شركات مثل فاسيرستاين بيريلا وبانكرزت راست، كما كان زميلاً لدى البيت الأبيض. عملت الشركة في البداية برأس مال 20 مليون دولار تحت الإدارة.
بحلول عام 2000، كان لدى الشركة ما بين 8 و 10 موظفين وصندوق استثمار بقيمة بضع مئات من ملايين الدولارات.
ماركينيوس كزافييه
ماركينيوس كزافييه (بالبرتغالية: Marcos Xavier Andrade‏) هو لاعب كرة قدم برازيلي، ولد في 3 أبريل 1974.
كفتة تبريزية
كرات اللحم التبريزية والمعروفة أيضًا باسم الكفتة التبريزيّة هي وصفة كرات اللحم الإيرانية من مدينة تبريز. يشتمل الطبق عادةً على كرة لحم كبيرة مع اللحم والأرز والبازلاء الصفراء والأعشاب ومكونات أخرى وعصيرها الذي يتم تقديمه في طبق منفصل مع خبز سانجاك أو لافاش المبشور قبل الطبق الرئيسي.
كفتة تبريزية التحضير
المكونات عبارة عن لحم بقري مفروم، أرز، بازلاء صفراء، كراث، نعناع، بقدونس، بصل وتوابل للعجين، بيض مسلوق، جوز، بصل مقلي، مشمش مجفف لنواة الكفتة. يُسلق الأرز والبازلاء على حدة لمدة 15 دقيقة و نقطع بصلة واحدة إلى قطع صغيرة ونقليها بالزيت النباتي، نمزج جميع الخضروات ونقطعها إلى قطع صغيرة، يتم بشر بصلة أخرى الي قطع صغيرة وتصفي من عصيرها، يتم خلط جميع اللحم المفروم والبصل المطحون والأرز المسلوق والبازلاء المسلوقة والخضروات مع التوابل الأذربيجانية والملح وسحقهم جميعًا. يتم صنع كرة مطحونة من اللب ويوضع المشمش والبيضة المسلوقة في المنتصف، نضيف معجون الطماطم والتوت إلى البصل المقلي ويقلى لمدة دقيقتين مرة أخرى ثم صب الماء بداخله ويسخن حتى يغلي، توضع كرات اللحم بحذر داخل المزيج المغلي ويترك حتي يغلي لمدة نصف ساعة.
كفتة تبريزية أصل الكلمة
الكفتة التبريزية تعني كرات اللحم في تبريز، الكلمة مشتقة من الكفتة: تعني كلمة كوفتان بالفارسية الضرب أو الطحن.
جائزة اليابان الكبرى 2022
جائزة اليابان الكبرى 2022 (باليابانية: 2022 年日本グランプリ) هو سباق فورمولا 1 في حلبة سوزوكا، ميه. وهو الجولة الثامنة عشر من بطولة العالم لسباقات فورمولا 1 موسم 2022. وأحرز من خلالها ماكس فيرستابين لقب بطولة العالم للمرة الثانية بعد أن احتل المركز الأول في هذا السباق أمام سيرجيو بيريز وشارل لوكلير.
جائزة اليابان الكبرى 2022 معلومات عامة
تصدر السائق ماكس فيرستابين البطولة قبل السباق بعد الجولة السابعة عشر في سنغافورة برصيد 341 نقطة، متقدماً بـ 104 نقطة عن شارل لوكلير. وفي بطولة الصانعين كان فريق ريد بول ريسينغ متقدما على فريق فيراري بفارق 137 نقطة وعن فريق مرسيدس بـ203 نقطة.
مجموعات الإطارات المتاحة لسباق جائزة اليابان الكبرى 2022 هي C2، C1 وC3.
جائزة اليابان الكبرى 2022 النتائج
^1 – بالرغم من تأهل بيير جاسلي إلى المركز السابع عشر، ولكن تعين عليه بدء السباق من ممر الصيانة بسبب قيام الفريق بتعديلات على مجموعة الجناح الخلفي والجناح الأمامي وإعادة ضبط جهاز التعليق.
في 9 أكتوبر 2022 بدأ السباق في الساعة الثانية بعد الظهر بالتوقيت المحلي في ظروف مناخية تحت أمطار غزيرة ورفع العلم الأحمر في اللفة الثانية بعد أن فقد سائق فيراري كارلوس ساينز جونيور السيطرة في منعطف حاد في اللفة الافتتاحية. ثم استؤنف السباق في الساعة الرابعة والربع مساء بالتوقيت المحلي خلف سيارة الأمان. لمسافة ثمانية وعشرين لفة فقط بعد تقليص مسافة السباق لأنه تجاوز المدى الزمني القانوني البالغ ثلاث ساعات من بدء السباق.
ملعب باتريوت كاندرابهاجا
ملعب باتريوت كاندرابهاجا (بالإندونيسية: Stadion Patriot Candrabhaga)‏ كان أسمه السابق ملعب بيكاسي (بالإنجليزية: Bekasi Stadium)‏ هو ملعب متعدد الأغراض يقع في مدينة بيكاسي، جاوة الغربية، إندونيسيا. يستخدم في مباريات كرة القدم، الملعب يستوعب 30 ألف متفرج، بُني الملعب من عام 1980 إلى 1982، أغلق في عام 2011 بسبب عمليات التوسيع، أعيد إفتتاحه في عام 2014 وأصبح ملعباً دولياً، الملعب مخصص لمباريات نادي بيرسيباسي بيكاسي، وايضاً يستخدم من قبل نادي بايانغارا سولو وبرسيجا جاكارتا في بعض المباريات، استخدم الملعب في دورة الألعاب الآسيوية 2018، وبطولة آسيا للشباب تحت 19 عاما 2018.
آرون را
أرون را (بالإنجليزية: Aron Ra) ولد باسم ل. أرون نيلسون (بالإنجليزية: L. Aron Nelson) من مواليد 15 أوكتوبر 1962
آرون را النشأة والدراسة
وُلد آرون را في كينجمان بولاية أريزونا، وتعمد في كمورموني. على الرغم من نشأته الدينية، يقول إنه كان متشككًا منذ صغره.Aron Ra Biography
درس علم الحفريات في جامعة تكساس في دالاس. في عام 2022، حصل على بكالوريوس العلوم في الأنثروبولوجيا من كلية التطور البشري والتغيير الاجتماعي في جامعة ولاية أريزونا.
آرون را المسار المهني والأراء
هو ناقد صريح للإيمان بالله والخلق وداعية لإدراج التطور في مناهج العلوم، ينتج آرون مقاطع فيديو على YouTube حول موضوعات الشك والفكر الحر والإلحاد.
في مارس 2017، استقال را من منصبه كرئيس للإتحاد الدولي للملحدين للترشح لمجلس شيوخ ولاية تكساس ضد الرئيس الحالي بوب هول. أول مرشح ديمقراطي يترشح لمقعد المنطقة الثانية منذ عام 2002، انسحب من السباق بعد فشله في تأمين تأييد الحزب الديمقراطي.
دينابسولين
دينابسولين (بالإنجليزية: Dinapsoline)‏ هو دواءٌ تم تطويره لعلاج داء باركنسون، ويعمل ناهضًا انتقائيًّا كاملًا على مستقبل الدوبامين D1.
وفيات سبتمبر 2022
القائمة التالية لأبرز وفيات سبتمبر 2022.
يسرد الإدخالات لكل يوم حسب تاريخ الوفاة. يتضمن الإدخال النموذجي المعلومات بالتسلسل التالي:
حساء اللحم المفروم
حساء اللحم المفروم هو حساء روماني تقليدي حامض مع كرات اللحم، يحتوي الحساء على كرات اللحم التي تُصنع عادةً من لحم الخنزير المفروم، ويخلط مع الأرز والتوابل ويُسلق في الحساء خضروات مثل البصل والجزر الأبيض والكرفس وغيرها مع سائل حامض أو مسحوق ومزين بالبقدونس، و يقدم عادة مع الكريمة الحامضة والفلفل الحار.
أحمد الشرقاوي
قد يشير اسم أحمد الشرقاوي إلى أحد الشخصيات التالية:
مسافة دائرة عظمى
مسافة الدائرة العظمى أو المسافة الكروية هي المسافة على طول دائرة عظمى.
إنها أقصر مسافة بين نقطتين على سطح الكرة، وتُقاس على طول سطح الكرة. المسافة بين نقطتين في الفضاء الإقليدي هي طول الخط المستقيم بينهما، ولكن على الكرة لا توجد خطوط مستقيمة. في الفضاءات ذات الانحناءات، تستبدل الخطوط الجيوديسية بالخطوط المستقيمة. الخطوط الجيوديسية على الكرة هي دوائر على الكرة تتطابق مراكزها مع مركز الكرة، وتسمى «الدوائر العظمى». يعد تحديد مسافة الدائرة العظمى جزءًا من المشكلة الأكثر عمومية للملاحة في الدائرة العظمى.
من خلال أي نقطتين على الكرة ليستا نقطتين متقابلتين، توجد دائرة كبيرة وحيدة. النقطتان تفصلان الدائرة العظمى إلى قوسين. طول القوس الأقصر هو مسافة الدائرة العظمى بين النقطتين. تسمى الدائرة العظمى الممنوحة بمثل هذه المسافة الدائرة الريمانية في الهندسة الريمانية.
مسافة دائرة عظمى
بين النقاط المتقابلة، هناك عدد لا نهائي من الدوائر العظمى، وكل أقواس الدائرة العظمى بين النقاط المتناقضة لها نصف محيط الدائرة، أو ، حيث r هو نصف قطر الكرة.
الأرض كروية تقريبًا، لذا فإن معادلات مسافة الدائرة العظمى تعطي المسافة بين النقاط على سطح الأرض بشكل صحيح في حدود 0.5٪ تقريبًا.
الرأس هو نقطة ذات أعلى عرض على دائرة عظمى.
مسافة دائرة عظمى الصيغ الرياضية
لتكن  و  خطي الطول العرض الجغرافيين للنقطتين 1 و 2، و  فروقهم المطلقة؛ عندئد تكون ، الزاوية المركزية المحصورة بينهما، مُعطاة بقانون جيب التمام الكروي إذا استخدم أحد القطبين كنقطة ثالثة مساعدة على الكرة:
يتم التعبير عن المشكلة عادةً بدلالة إيجاد الزاوية المركزية  . بالنظر إلى هذه الزاوية بالتقدير الدائري، يمكن حساب طول القوس الفعلي d على كرة نصف قطرها r ببساطة:
في أنظمة الحواسيب ذات الدقة المنخفضة للفاصلة العائمة، يمكن أن يحتوي صيغة قانون جيب التمام الكروي على أخطاء تقريبية كبيرة إذا كانت المسافة صغيرة (إذا كانت النقطتان تفصل بينهما كيلومتر واحد على سطح الأرض، فإن جيب التمام للزاوية المركزية يقترب من 0.99999999). بالنسبة لأعداد الفاصلة العائمة 64 بت الحديثة، فإن صيغة قانون جيب التمام الكروي، الموضح أعلاه، لا يحتوي على أخطاء تقريب حرجة للمسافات التي تزيد عن بضعة أمتار على سطح الأرض. صيغة نصف السهم هي الأفضل للمسافات الصغيرة:
مسافة دائرة عظمى الصيغ الرياضية
تاريخيا، تم تبسيط استخدام هذه الصيغة من خلال توفر الجداول لدالة نصف السهم:
على الرغم من أن هذه الصيغة دقيقة لمعظم المسافات على الكرة، إلا أنها تعاني أيضًا من أخطاء التقريب للحالة الخاصة (وغير العادية إلى حد ما) للنقاط المتقابلة. الصيغة الدقيقة لجميع المسافات هي الحالة الخاصة التالية صيغة فينسنتي [الإنجليزية] للسطح الناقصي متساوية المحاور الرئيسية والثانوية:
هنا الربع ل  يجب أن تتحكمها إشارات البسط والمقام للطرف الأيمن، على سبيل المثال، باستخدام دالة قوس الظل ثنائي العمدة.