hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
الجبل بيننا (رواية) الحبكة
في ليلة شتاء عاصفة، علق الدكتور باين والكاتبة آشلي نوكس في مطار مدينة سولت ليك عندما ألغيت رحلاتهما. كان كل منهما حريص على الوصول إلى وجهته، إذ لدى الطبيت مرضى ينتظرون وزفاف الكاتبة في اليوم التالي. يستأجر باين طائرة خاصة صغيرة ويعرض مقعداً على آشلي، لكن الطيار يعاني من نوبة قلبية قاتلة أثناء الطيران، فتتحطم الطائرة فيعلقان في ثلوج قفار يونتاس العالية.
على الرغم من نجاتهما من الإصابات (يصاب باين بكسور في الأضلاع وتعاني آشلي من كسر رهيب في الساق)، إلا أنهما يجابهان ظروفاً جوية قاسية، علماً بأن لا أحد يعلم أنهما مفقودان أبداً. تقودهما هذه المحنة إلى الاعتماد على بعضهما البعض للبقاء على قيد الحياة، وتقرّبهما من بعضهما في النهاية.
الجبل بيننا (رواية) الاستقبال
وصفت تيري ميللر شانون، التي كتبت تقرير الكتاب، أنه "ليس تقليب صفحات لقصة مغامرة؛ ثمة عواطف مناظرة لرحلة جسدية لهذه الشخصيات"."
الجبل بيننا (رواية) الاقتباسات
اقتبست توينتيث سينشوري فوكس الرواية لإنتاج فيلم الجبل بيننا الذي أخرجه هاني أبو أسعد. لعب كل من كيت وينسليت وإدريس إلبا أدوار البطولة. عرض الفيلم للمرة الأولى في 9 سبتمبر 2017 في مهرجان تورونتو السينمائي الدولي 2017 وتم عرضه في الولايات المتحدة في 6 أكتوبر 2017.
في الفيلم، تم تغيير اسم الشخصية التي لعبتها وينسليت من آشلي نوكس إلى أليكس مارتن، وتم تغيير اسم عائلة الشخصية التي أداها إلبا من باين إلى باس. كما تم تغيير مهنة شخصية وينسليت إلى مصورة\صحفية متنقلة وتغيرت مهنة شخصية إلبا إلى جرّاح دماغ في البداية ثم بعد الإنقاذ، تحولت المهنة إلى طبيب عام. بالنسبة لحبكة الفيلم، فإن شخصية وينسليت هي التي تستأجر الطائرة بدلاً من الطبيب كما هو الأصل في الرواية.
الشيخوخة النشطة
هو مَفهومٌ تَم نَشرُهُ مؤخَرَاً مِن قِبَل الُمفَوضيةِ الأوروبيةِ ومُنظَمَةُ الصِحةِ العالميةِ ويُستَخدَمُ في إدارةِ المَوارِدِ البَشَريةِ ويَطرَحُ هذا المَفهومُ فِكرَةَ التَمَتُع بِحًيويةٍ أكثرٍ لِمَن هُم في سِنِ التَقاعدِ وقد تَمَ تَطويرُهُ
فيما بَعْدَ مِن خِلالِ مُمارساتِ العَمَلِ  ليَشمِلَ مَن هُم في سِنِ العَمَلِ وقَد شَمَلَ كَذلكَ الاندِماجَ الاجتِماعيَ لِكِبارِ السِنِ بَينَ العامةِ.
الشيخوخة النشطة 1- التَغيراتُ الديموغرافيةُ
اتجَهَت الديموغرافيةُ الأوروبيةُ نَحوَ زِيادَةِ مُعدلاتِ السُكان من كِبار السِن وانِخفاضِ مُعدلاتِ الوِلاداتِ مما سوفَ يَدفَعُ بِالاقتِصادِ الأوروبيِ نَحوَ الانخِفاضِ وعَليهِ فانَ عَدَداً أقلاً منَ الناسِ سَييَتَحَمَلون َ النَفقاتِ الاجتماعيةِ للرِعايةِ الصِحيَةِ وَمعاشَ أولَئِكَ الذينَ تَوقفوا عن مُزاولَةِ العَملِ.
حَدَدت المُفَوضيةُ الأوروبيةُ هَدفَينِ لعامِ 2010 وهُما
أ‌- أهدافُ ستوكهولم لعامِ 2011 والتي اعتَزَمَت الوصولَ لِمُستوىً أعلى بِنِسبَةِ  50 بالمئةِ مِن كِبارِ السِنِ بَينَ سِنِ (55_65) يُزاوِلونَ الَعمَلَ.
ب‌-أهداف بَرشَلونة لِعام 2002 والتي اعتَزَمَت زِيادَةَ سِن التقاعدِ خمسَ سَنَواتٍ وذَلِكَ مِن أجِلِ اطالَةِ الحَياة المِهَنيةِ لِكِبارِ السِنِ.
الشيخوخة النشطة 2- التَجارِبُ النَظَريةُ
استَوحى مَفهومُ الشَيخوخةِ النَشِطةِ أساساً مِن خِلالِ عَمَلِ (روبرت هافغرست) على نَظَريةِ النَشاطِ والتي تؤمِنُ بِتَمَتُعٍ الكِبارٍ الجَيدينَ بِحَيويةٍ أكثرَ في حَياتِهِم اللاحِقةِ وتَبعاً لِوِجهَةِ النَظَرِ هَذِهِ فانَ التَمَتُع بِحَيويةٍ أكثَرَ هيَ المِفتاحُ لِشَيخوخَةٍ ناجِحَةٍ .
الشيخوخة النشطة 3- المَفاهيمُ الحاليةُ
مَعَ نِهاية القَرِن العِشرين استَخَدَمَت المُنَظَمات مثل (مُنَظَمَة التَعاوِنٍ الاقتِصادي وَالتَنميةِ والهَيئةُ العُماليةُ الدُوَليةُ) هَذا المَفهومَ لِمواجَهَةِ التَحَدياتِ التي يُواجِهُها سوقُ العَمَلِ: اطالَةُ حد التَقاعُدِ واشغالُ كِبارِ السِنِ في العَمَلِ وغَيرَ ذَلِك. في عام 2002 قَدَمَت مُنَظَمَةُ الِصحةِ العالميةِ تَحَولاً جَدديداً لِهَذا المَفهومَ مِن خِلالِ التأكيد عَلى مَنعِهِ للمَشاكِلِ الصِحيةِ. يَجري حالياً تَطويرُ عَدَدٍ مِن مِنَصاتِ تِقنَيَةِ الَعلوماتِ والاتصالاتِ وتَمَ تَوسيعُ الفِكرَةِ فيما بَعد لتَشمِلَ اندِماجَ كِبارِ السِنِ في المُجتَمَعاتِ مِن خِلالِ العمل التَطَوعِي وفي عائِلاتِهم ، وتَطرَحُ هَذِهِ الِفكرَةُ أَنَ عَلى كَبيِر السِنِ الاعتِناءُ بِصِحَتِهِ مِن أَجلِ التَمَتُعِ بِحَياتِهِ الشَخصيَةِ وَدَعمِ الجَماعة. يَعتَرِضُ النُقادُ عَلى مِعياريةِ هَذا النَموذَجِ بِوَصفِهِ شَيخوخَةً  ناجِحَةً يَسعى بِهِ كِبارُ السِنِ للبَقاءِ نَشيطينَ والانخِراطِ في النَشاطاتِ باعتِبارِها ذو مَنفَعِةٍ وَلَكِن مِن دونِ الأَخذِ بِنَظَرِ الاعتِبارِ فُصولَ حَياتِهم الُمتَنوِعةِ.
سفينة مرافقة الفئة اف
سفن مرافقة الفئة F فئة مرافقة الأسطول (Flottenbegleiter) المستخدمة من قبل كريغسمارينه خلال الحرب العالمية الثانية. تم بناء عشر سفن في المجموع، من نوع مماثل تقريبا للفرقاطات البريطانية أو مرافقين للمدمرة الأمريكية. كانوا الفئة الوحيدة من السفن التي بنتها كريغسمارينه. لم يتم إعطاء أسماء للسفن العشر، لكن تم تعيينها من F1 إلى F10.
سفينة مرافقة الفئة اف الاستخدام والإدارة
باستثناء أسطول الخدمة والقوافل بين عامي 1939 و1941 ، أمضوا معظم الحرب في استخدام كtenders أو سفن تدريب على للغواصات. بين عامي 1943 و1945، تم تجميع السفن المرافقة في خمسة أساطيل مرافقة معززة بمراكب مدنية محولة بالإضافة إلى زوارق طوربيد من برنامج Torpedoboot Ausland.
جبل جاشربرم-2
جبل جاشربرم-2 أو Gasherbrum II (بالأردية: گاشر برم -2)‏؛ تم تسميته K4، هو جبل يأتي في الترتيب الثالث عشر بين أعلى جبال العالم بارتفاع قدره 8,035 متر (26,362 قدم) فوق مستوى سطح البحر. وهو الذروة الثالثة في منطقة كاشر برم الصخرية، ويقع في كاراكورام، على الحدود بين غلغت-بلتستان، في باكستان، وشينجيانغ، في الصين. تم تسلق الجبل لأول مرة في 7 يوليو 1956، بواسطة رحلة استكشافية نمساوية شملت فريتز مورافيك وجوزيف لارش وهانس ويلينبارت.
جبل جاشربرم-2 الجغرافيا
يقع جبل جاشربرم-2 على حدود غلغت-بلتستان، فيباكستان، وشينجيانغ، في الصين. وهو جزء من سلسلة جبال قراقرم في جبال الهيمالايا، ويقع في الجزء العلوي من جليدة بالتورو. ويصل ارتفاعه إلى 8,035 متر (26,362 قدم)، وهو ثالث أعلى قمة في كاشر برم، بعد جبل جاشربرم-1 والذي ارتفاعه 8,080 متر (26,510 قدم) وبرود بياك الذي ارتفاعه 8,051 متر (26,414 قدم). يُعتبر جاشربرم-3 أحيانًا قمة فرعية من جاشربرم-2.
جبل جاشربرم-2 التسمية
في عام 1856، قام توماس جورج مونتغومري، وهو عضو في المهندسين الملكيين البريطانيين بمراقبة الجبل وسماه "K4"، وهذا يعني جبل كاراكورام الرابع. أما اسم «جاشربرم» فيأتي من كلمات اللغة البالتية rgasha (بمعنى «جميلة») وbrum (بمعنى «الجبل»).
جبل جاشربرم-2 الترتيب الزمني لتسلقه
تم استكشاف جبال مجموعة جبال جاشربرم في عام 1909 بواسطة لويجي أمديو وVittorio Sella.
في عام 1934، استكشف غونتر ديهرنفورث وبعثته الدولية في الهيمالايا، جبلي جاشربرم الأول والثاني.
وجاء أول تسلق للجبل في 7 يوليو 1956، حيث تسلقه النمساويين فريتز مورافيك، وجوزيف لارش وهانس ولنبارت من الجنوب الغربي. بعد أن أقاموا المعسكر الأول، اضطروا إلى النزول، ووجدوا المخيم وجميع مستلزماتهم وطعامهم مدفونين جراء انهيار جليدي عندما عادوا. على الرغم من هذا، قرروا إجراء محاولة سريعة. بعد أن فتحوا الطريق، غادروا المعسكر الثالث في 6 يوليو. أمضت المجموعة الليلة في كيس إقامة مؤقتة ووصلت إلى القمة في الساعة 11:30 صباحًا في اليوم التالي.
في عام 1975، نجحت أربع بعثات في تسلق جبل جاشربرم-2، بما في ذلك البعثة الفرنسية لجان بيير فريسافوند، ومجموعة بولندية بقيادة يانوش أونيسكوفيتش، وبعثة بولندية أخرى بقيادة واندا روتكوفيتش.
بعد أربع سنوات، أعلنت مجموعة تشيلية أنها استخدمت الطريق «الطبيعي» للوصول إلى القمة. عدة أشخاص آخرين، بما في ذلك راينهارد كارل، وهانز شيل، وكورت ديمبرغر وصلوا أيضا القمة.
جبل جاشربرم-2 الترتيب الزمني لتسلقه
في 24 يوليو 1982، صعد رينولد ميسنر مع نظير صابر وشير خان، إلى القمة عبر الجنوب الغربي.  خلال تلك السنة، صعد ميسنر أيضًا جبلين آخرين بارتفاع ثمانية آلاف مترًا، هما كانغشينجوتغا وبرود بياك، وحاول تسلق حبل تشو أويو. وقد كتب كتابًا أسماه «3 × 8000: عامي العظيم في جبال الهيمالايا» ذكر فيه ذلك.
في يوليو عام 1984، وصل راينولد ميسنر وهانز كامرلاندر إلى كل من جاشربرم-2 وجاشربرم-1 دون العودة إلى معسكر القاعدة، بأسلوب جبال الألب.
في أغسطس عام 1984، وصلت بعثة فرنسية بقيادة دانيال كرويسو إلى القمة وحققت أول نزول متكامل بالتزلج من جاشربرم-2، كما شهدها وانضم إليها دومينيك دوك الذي كان المسؤول الطبي في البعثة.
في أغسطس 1986، صعدت رحلة استكشافية سلوفينية جاشربرم-2 بنجاح في 32 ساعة فقط من القاعدة إلى الذروة، واستغرقت 22 ساعة فقط من التسلق و10 ساعات من الراحة على ارتفاع 5900 متر. وكان هذا أسرع صعود حتى ذلك الحين.
في يوليو 1996، قام جان كريستوف لافايل بالصعود إلى جاشربرم-1 وجاشربرم-2 في أربعة أيام، دون توقف.
جبل جاشربرم-2 الترتيب الزمني لتسلقه
في عام 1997، حقق Anatoli Boukreev صعودًا فرديًا للسرعة إلى القمة خلال 9 ساعات و30 دقيقة.
في عام 2006، صعد سيباستيان هاغ وبنيديكت بوم جبل جاشربرم-2 مرتين خلال أسبوع. في الساعة 8:00 من صباح 29 يوليو، وصلوا إلى القمة ثم تزلجوا لأسفل. واستراحوا لبضعة أيام قبل مغادرة المعسكر الأول مرة أخرى في 3 أغسطس. بدأوا بسرعة ووصلوا إلى المعسكر الرابع في ست ساعات، ولكن وجود 50 سنتيمتر (20 بوصة) من الثلج الجديد أبطأ عملهم، ووصلوا إلى القمة بعد أكثر من ست ساعات من التسلق الصعب. ثم نزلوا على الزلاجات مرة أخرى، وهذه المرة كانت أكثر خطورة بسبب الثلوج الخطيرة وخطر الانهيار الجليدي. على الرغم من ذلك فقد عاد كلاهما بأمان إلى المخيم في أقل من 17 ساعة، بينما تستغرق الرحلة الاستكشافية العادية من أربعة إلى سبعة أيام.
جبل جاشربرم-2 الترتيب الزمني لتسلقه
صعد الإيطاليان كارل أونتركيرشر ودانييلي بيرنكاسوني، إلى جاشربرم-2 في عام 2007 بأسلوب جبال الألب. وكانوا أول من استخدم الوجه الشمالي عبر الصين. تمت محاولة التسلق عبر ذلك الطريق قبل عام من قِبل فريق ألماني سويسري، لكنهم لم يُكملوا بسبب انهيار جليدي. أثناء المحاولة قاموا بتثبيت حوالي 1,200 متر (3,900 قدم) من الحبال. وصلوا إلى القمة في حوالي الساعة 8:00 مساء يوم 20 يوليو. أما العضو الثالث في الفريق، ميشيل كومبانيوني، حفيد أشيل كومبانيوني، فقد عاد إلى الخلف على بُعد 150 متر (490 قدم) قبل القمة. ونزل الفريق عبر الطريق الشمالي الغربي الطبيعي.
في 2 فبراير 2011، أصبح كوري ريتشاردز ودينيس أوروبكو وسيمون مورو أول من صعدوا جاشربرم-2 في فصل الشتاء. على الرغم من وجودانهيار جليدي من الدرجة الرابعة، إلا أنهم وصلوا إلى القمة في الساعة 11:30 صباحًا، بدون أكسجين إضافي أو حمالين. قام ريتشاردز، الذي كان أول أميركي يتسلق ثمانية آلاف مترًا في فصل الشتاء، بتصوير الحملة التي تحولت إلى فيلم بعنوان Cold.
في 16 يوليو 2018، قام فيليكس بيرج وآدم بيليكي بتسلق جاشربرم-2 في أول صعود للوجه الغربي الحقيقي.
القنب الهندي في النمسا
القنب في النمسا قانوني للاستخدام العلمي والطبي، ولكنه غير قانوني للاستخدام الترفيهي. تم تجريم حيازة كميات صغيرة للاستخدام الشخصي في عام 2016. بيع بذور ونبات القنب أمر قانوني.
القنب الهندي في النمسا القنب الهندي الطبي
في 9 يوليو 2008, وافق البرلمان النمساوي على زراعة القنب للاستخدامات العلمية والطبية. يتم التحكم في زراعة القنب من قبل الوكالة النمساوية للصحة وسلامة الأغذية (Österreichische Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit AGES).
القنب الهندي في النمسا عدم التجريم
في 1 يناير 2016، دخلت اللوائح الجديدة حيز التنفيذ في النمسا والتي ألغت العقوبات الجنائية للحيازة الشخصية للقنب الهندي.
القنب الهندي في النمسا القانون والوضع
كل من Δ9-THC والمستحضرات الصيدلانية التي تحتوي على Δ9-THC مدرجة في المرفق الرابع من مرسوم المخدرات النمساوي (Suchtgiftverordnung). يتم تصنيع المستحضرات التكميلية بناءً على وصفة طبية وفقًا لمتطلبات Neue Rezeptur-Formularium الألمانية.
قائمة (Bem بم) لحصر دور الجنسين
إنَّ قائمة (بم Bem) لحصر دور الجنسين تعد  مقياساً للذكورة والأنوثة وتستخدم في أبحاث أدوار الجنسين. فهي تقيم كيفية تعريف الأشخاص لأنفسهم نفسيًا. لقد كان هدف (Sandra Bem ساندرا بم) من هذه القائمة هو اختبار ما يسمي بالتخنث النفسي وتقديم دليل حسي لفائدة جمع الشخصية بين كل من الذكورة والأنوثة علي حد سواء مقارنًة بالتصنيف حسب الجنس.
وُضِعَ الأختبار ليشمل ستين سمة شخصية مختلفة حيث يقوم المشاركون بتقييم أنفسهم من خلال سبع نقاط على مقياس ليكرت ويتم تقسيم السمات على نحو متسٍاو: عشرين سمة ذكورية وعشرين سمة أنثوية واخيرًا عشرين سمة محايدة جنسيًا وتعتبر كل السمات في مقياس (بم Bem) هي جوانب شخصية ذات قيمة ايجابية. وجد في عديد من الأبحاث السابقة أن التصنيف الجنساني متعلق بعديد من السلوكيات الجنسية النمطية.
دراسة أسماء الأعلام
دِرَاسَة أَسْمَاء الْأَعْلَام أو دراسة الأعلام أو علم الأسماء أو المُفرداتية أو السِّماوة هي دراسة أصل الكلمة تاريخها واستخدامها في النحو.
دراسة أسماء الأعلام نظرة عامة
كلمة (بالإنجليزية: Onomastics)‏ تأتي من اليونانية ὀνομαστικός (onomastikós)، والتي تترجم إلى «ينتمون إلى تسمية»، من كلمة ὄνομα بمعنى «الاسم». يعد دراسة أسماء المواقع الجغرافية أو علم الطوبولوجيا، أحد الفروع الرئيسية في علم أصل الكلمة. والدراسات الاسمية هي دراسة تتعلق بالأسماء الشخصية. يمكن أن يكون عِلم الـ Onomastics مفيدًا في استخراج البيانات data mining، مع تطبيقات مثل التعرف على الكيانات المسماة named-entity recognition، أو التعرف على أصل الأسماء. كما تم استخدامه في البحوث التاريخية لتحديد الأقليات العرقية ضمن السكان على نطاق أوسع. وهناك فرع من الـOnomastics يبحث في الأسماء في الأعمال الأدبية وغيرها من الخيال.
نظام كريتيون للإهتمام بالخصوبة
إن نظام كريتيون للإهتمام للخصوبة هو شكل من أشكال التنظيم الطبيعي للأسرة، حيث يتضمن تحديد فترة الخصوبة أثناء الدورة الشهرية للمرأة. تم تطوير نظام كريتيون بواسطة توماس هيجلرز، مؤسس ومدير مركز بوب بول السادس.
هذا النظام هو مثل نظام إدخال البويضات وهو يرتكز على ملاحظات لعنق الرحم حتى يتم تتبع الخصوبة. نظام كريتيون يمكن أن يتم إستخدامه لهدفين الحمل ومنع الحمل.
نظام كريتيون للإهتمام بالخصوبة الحيض
إن منع الحيض يعود إلى عادة استخدام منظم الهرمونات لإيقاف أو تقليل الدورة الشهرية على عكس الاختيارات الجراحية لهذا الهدف، مثل إستئصال الرحم أو تذرية بطانة الرحم ؛طرق هرمونية لعلاج الحيض قابلة للاصلاح3 يوجد عدد من الشروط الطبية التي لأجلها تقليل الدورة الشهرية وتقليل النزيف يكون مفيد. بالإضافة إلى أن منع الدورة الهرمونية يمكن أن ينفع اضطرابات الحالة المزاجية المرتبطة بالحيض، أو الشروط الأخرى التي تزيد بتواتر مع الحيض. إن تنظيم الدورة الشهرية يمكن أن يمثل تحدى للذين يعانون من تأخر في النمو أو إعاقة ذهنية . إن منع الحيض يمكن أن ينفع أشخاص مع أعمال خاصة أو احتياجات خاصة بنشاط ما.
نظام كريتيون للإهتمام بالخصوبة الحيض
يوجد زيادة في الاهتمام المعطى لمنع الدورة الشهرية للأشخاص الذين تم تسجيلهم كإناث وقت الولادة ولكن تحدد نوعهم كذكور والذين عانوا من خلل في الدورة الشهرية . منع الدورة الشهرية كان أيضاً من الأشخاص بسبب العديد من الأسباب الشخصية لتقليل أو منع الحيض، ومنها شهر العسل، العطلات، السفر أو العديد من الأسباب المحددة. معظم الاختيارات من أجل منع الدورة الشهرية ليست مئة بالمئة فعالة، ومع اختيارات عدة لمنع الدورة الشهرية  يمكن أن يحدث نزيف غير محدد.
العلاج الهرموني لإيقاف أو تقليل الدورة الشهرية مستخدماً لتنظيم عدد من حالات أمراض النساء ومنها تشنجات وقت الحيض ( تشنجات الرحم )،النزيف الحاد في الدورة الشهرية، نزيف الرحم  الغير طبيعى والغير منتظم.
نظام كريتيون للإهتمام بالخصوبة الحيض
إن الدورة تتعلق بالتغيرات المزاجية (متلازمة قبل الدورة الشهرية ) وآلام بطنية بسبب تزحزح بطانة الرحم. الحالات الطبية ذات الصِّلة بفقر الدم أو النزيف الحاد بما في ذلك مرض فقر الدم المنجلي، انيميا فقر الحديد، مرض فون ويليبراند، صفائح دموية قليلة من قلة الصفيحات المناعية، أو دماء أخرى، اضطرابات دموية مثل عوامل قصور عوامل التجلط، كل هذه الحالات يمكن أن تنتفع بمنع الدورة الشهرية.
عند المرضى الذين يعانون من الأورام الخبيثة الذين سيحصلون على العلاج الكيميائي الذي يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، الأشخاص الذين يعانون من الأورام الخبيثة المتكررة الذين سيحصلون على زرع الخلايا الجذعية، نزيف الحيض المفرط في هذا العلاج يمكن أن يكون خطير طبياً، وهكذا منع الدورة الشهرية يمكن أن يكون محدد. بالإضافة لوجود حالات طبية أخرى من تفاقم الحيض الذين يمكن أن يستفيدوا من منع الدورة الشهرية، تتضمن نوبات طينية، صداع نصفي حيضي، متلازمة القولون العصبي، ربو.
مشاكل النظافة الشهرية لدى الأفراد الذين يعانون من تأخر في النمو أو إعاقة ذهنية أو إدارة يدوية أو حركيّة مثل منافسات الكرسى المدلوب مثل شلل الحبل الشوكى والشلل الدماغي يمكن أن يؤدوا إلى أن شخص أو مقدم رعاية يطلب منع الدورة الشهرية. عمل أو أنشطة متعلقة بمنع الدورة الشهرية يمكن أن يتضمن انتشار الجنود أثناء عملية في الصحراء، سفر، التخييم في الصحراء أو اهتمامات الرياضيين بمنع الدورة الشهرية أثناء المنافسات والتدريبات . ويوجد تزايد في معرفة الأشخاص الذين تم تسجيلهم كإناث عند الولادة ولكن تم تعريفهم كذكور وهؤلاء الأشخاص يمكن أن يختبروا انزعاج من الحيض وهؤلاء يمكن أن يطلبوا علاج طبى لمنع الحيض.
رؤوس الألبان
رؤوس الألبان: لائحة اتهام إبادة الشعب الألباني هي وثيقة ألمانية نشرت عام 1913 كتبها الإعلامي والسياسي النمساوي ليو فراندليتش (1875-1953). الوثيقة عبارة عن مجموعة الأخبار التي قام بجمعها أثناء سفره إلي منطقة فيلايت بإقليم كوسوفو أثناء الغزو الصربي في الفترة 1912-1913 موضحًا تفصيليٍا المذابح واسعة النطاق والاغتصاب والطرد والتعذيب والإيذاء التي عانى منها المدنيون الألبان تحت الحكم الصربي من قبل الجيش وقوات شيتنيك شبه العسكرية. وفقا لوثائق فراندليتش فإن مجموع ضحايا تلك المذابح هو 25000 ألباني وتصف الوثيقة طرق التطهير العرقي التي اُتبعت لإبادة الألبان من مقدونيا، شمال ألبانيا، وكوسوفو. أعاد)روبرت إلسي ترجمة الوثيقة وأكدت اللجنة الدولية تلك التقارير للتحقيق في أسباب اندلاع حرب البلقان.
رؤوس الألبان المحتوى
يكتب فراندليتش عن آلاف الرجال والنساء والأطفال والمسنين الذين قُتلوا أو عُذبوا حتى الموت.  يحتوي التقرير على معلومات حول كيفية نهب قرى بأكملها وإحراقها عن بكرة أبيها، والنساء والفتيات الصغيرات اللواتي تعرضن للاغتصاب، ونهب الريف وتدميره وجعله يسبح بالدماء ودعا إلى إجراء تحقيق دولي يطالب قوات الصرب والجبل الأسود بمغادرة شمال ألبانيا وأن تتوقف تلك الاعتداءات الوحشية.ً أُخبر فراندليتش من َقبل المسئولون الصربيون أنهم سوف يمحوون الألبان  بالرغم من احتجاجات القوى العظمى. بحسب فراندليتش فإن جرائم الحرب مدعومة بالكامل من قبل السلطات الصربية ، كما يصف قيام الجيش النظامي الصربي  إلى جانب الشيتنيك بمهاجمة المدنيين العُزل، وخنق الأطفال والمسنين واغتصاب الفتيات البالغات من العمر 12 عامًا. حظي التقرير بأهتمام بالغ في أوروبا من خلال تقارير مكاتب الأخبار عن الأعمال الوحشية المروعة التي ارتكبتها الجيوش الصربية. قدم كروزيتونج تقريراً عن «إبادة السكان الألبان وديلي كرونيكل حول مذبحة ألفي شخص من الأرناؤوط في كومانوفو» وخمسة الاف أخرون في بريشتينا
رؤوس الألبان المحتوى
ذكرت صحيفة الماسيجيرو في روما عن المذابح الشنيعة للألبان في فيلايت بإقليم كوسوفو وذكرت صحيفة (L'Humanité) الفرنسية النهب والمجازر والدمار. دعا فراندليتش القوي العظمى للمساعدة وحماية السكان العُزل ضد جيشًا بدولته في إشارة إلى كيف لم يقاوم الألبان القوات الصربية الغازية ولكنهم بالرغم من تعاونهم  ذُبحوا. يُذكرأن الجنود الصرب قاموابإشعال النيران في المنازل بقرية كومانوفو حتي اختناق السكان ثم أطلقوا النار عليهم. تتضمن التقارير وصفًا لكيفية قتل الألبان والكهنة الكاثوليك على أيدي الجيوش الصربية وكيف حَولت الكنيسة الأرثوذكسية الصربية جبريًا الكاثوليك الألبان إلى الأرثوذكسية. تعرضت في ألبانيا العديد من الكنائس الكاثوليكية للسرقة  بما في ذلك الكنائس الأرثوذكسية. نُفذت المطاردات بواسطة رجال الشرطة الصرب الذين قتلوا العديد من الألبان وأحراقوا المنازل والقرى بأكملها مع إحراق السكان أحياء أو إطلاق النار عليهم أثناء فرارهم. سُرق الكثير من الطعام على أيدي الجنود الصرب من القرويين الألبان، مما أدى إلى الجوع والمرض. يكتب (فراندليت عن تفاخر الضباط الصرب موضحًا كيف سرقوا المنازل وذبحوا السكان الألبان أينما ذهبوا. هُوجمت مناطق أخرى مثل منطقة لوما حيث تم حرق الرجال أحياء. أخبر الضباط الصربيون فراندليتش علانية مبررهم لإحراق ثمانين قرية بمنطقة لوما. وذكرت تقارير أخرى أن المتطوعين الصرب سافروا من صربيا وانضموا إلى الجيوش إستمرارًا للأعمال الوحشية. ووصف فراندليتش كيف حكمت إحدى المحاكم العسكرية على 36 ألبانياً بالإعدام وأُطلقت عليهم النار. دعا ضابط صربي فراندليتش إلى «مطاردة» وتباهى أنه قتل تسعة من الألبان. وتحدثت تقارير أخرى عن الجنود الصرب في سكوبي الذين تحدثوا علانية عن الاغتصاب والقتل الذين ارتكبوهم، وهم سكارى من النصر. إحدى الحالات التي أزعجت فراندليتش كانت عندما أُبلغ عن جندي صربي اقتحم منزلاً ألبانياً وأجبر الأب تحت تهديد السلاح على إضاءة الغرفة بينما شرع الجندي الصربي في اغتصاب الزوجة والفتيات.
مذبحة شرفات
تقع قرية شرفات غرب بيت صفافا وشمال بيت جالا على بعد 5 كم من مدينة القدس المحتلة، ويمر خط الهدنة الإسرائيلي – العربي (حدود عام 1948) على بعد 300م من القرية
مذبحة شرفات التفاصيل
في الثالثة من صبيحة يوم 7 فبراير عام 1951  وصلت ثلاث سيارات من القدس المحتلة إلى نقطة تبعد ثلاثة كيلو مترات ونصف عن خط السكة الحديدية جنوب غرب المدينة وتوقفت حيث ترجل منها نحو ثلاثين جندياً واجتازوا خط الهدنة وتسلقوا المرتفع باتجاه قرية شرفات الواقعة في الضفة الغربية والمطلة على القدس بمسافة تبعد نحو خمسة كيلو مترات. وقطع هؤلاء الجنود الأسلاك الشائكة المحيطة بالمدينة وأحاطوا ببيت مختار القرية، ووضعوا عبوات ناسفة في جدرانه وجدران البيت المحاذي له، ونسفوهما على من فيهما، وانسحبوا تحت حماية نيران زملائهم التي انصبت بغزارة على القرية وأهلها. وأسفرت هذه المذبحة عن سقوط عشرة شهداء: شـيخين وثلاث نسـاء وخمسة أطفال، كما أسفرت عن وقوع ثمانية جرحى جميعهم من النساء والأطفال.
مذبحة شرفات بعد المجزرة
دمرت القوات الصهيونية بعد هذه المذبحة جميع منازل قرية شرفات، وأُقيمت على اراضي القرية مستوطنة جيلو والبعض من اراضي بيت جالا.
محور وطائي نخامي غدي تناسلي
يشير المحور الوطائي النخامي التناسلي (بالإنجليزية اختصارًا: HPG axis) إلى اجتماع الوطاء (تحت المهاد) والغدة النخامية والغدد التناسلية كما لو كانت هذه الغدد الصماء الفردية كيانًا واحدًا. إذ تعمل هذه الغدد غالبًا بتناسق فيما بينها، ويجد اختصاصيّو الفيزيولوجيا واختصاصيّو الغدد الصم أن الحديث عنها كنظام واحد هو أمر مناسب ووصفي.
يلعب المحور الوطائيّ النخاميّ الغديّ التناسليّ دورًا حاسمًا ومهمًا في نمو عدد من أجهزة الجسم وتنظيمها، مثل الجهاز التناسلي والجهاز المناعي. تؤدي التقلبات في هذا المحور إلى تغيرات في الهرمونات التي تنتجها كل غدة على حدة، والتي لها تأثيرات متعددة سواء موضعية أو جهازية على الجسم.
يتحكم المحور في نمو الحيوانات وتكاثرها ونضجها. يُنتَج ويُفرَز الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسليّة من قبل عصبونات منطقة ما تحت المهاد. ويُنتِج الجزء الأمامي من الغدة النخامية (النخامية الأمامية) الهرمون الملوتن والهرمون المنبه للجريب، وتُنتِج الغدد التناسلية هرمون الإستروجين وهرمون التستوستيرون.
محور وطائي نخامي غدي تناسلي
في الكائنات البيوضة (مثل الأسماك والزواحف والبرمائيات والطيور)، يُشار إلى محور إتش بّي جي عادةً باسم المحور الوطائي - النخامي - التناسلي - الكبدي (محور إتش بّي جي إل) عند الإناث، إذ تُصنّع العديد من بروتينات صفار البيض والبروتينات المشيمية بشكل متغاير في الكبد، وهي ضرورية لنمو الخلية البيضية وتطورها. ومن أمثلة تلك البروتينات الكبدية الضرورية، الفيتيلوجينين والكوريوجينين.
يعد كلٌّ من المحور الوطائي النخامي الكظري والمحور الوطائي النخامي التناسلي والمحور الوطائي النخامي الدرقي ثلاثة سبل تدير من خلالها منطقة تحت المهاد والغدة النخامية وظائفها العصبية الصماوية.
محور وطائي نخامي غدي تناسلي الموقع والتنظيم
يقع الوطاء (تحت المهاد) في الدماغ، ويفرز الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية. ينتقل هذا الهرمون إلى الأسفل باتجاه الجزء الأمامي من الغدة النخامية عبر الجهاز النخامي البوابي ويرتبط بمستقبلات على الخلايا الإفرازية في النخامية الغدية. واستجابةً إلى تنبيه هرمون جي إن آر إتش، تُنتِج هذه الخلايا هرموني «إل إتش» و«إف إس إتش» اللذين ينتقلان إلى مجرى الدم.
محور وطائي نخامي غدي تناسلي الموقع والتنظيم
يلعب هذان الهرمونان دورًا مهمًا في التواصل مع الغدد التناسلية. إذ يعملان عند الإناث بشكل أساسي على تنشيط المبيضين لإنتاج الإستروجين والإنهيبين، بالإضافة إلى تنظيم الدورة الشهرية وعمل المبيضين. يشكل هرمون الإستروجين حلقة ارتجاع سلبي (أو تغذية راجعة سلبية) عن طريق تثبيط إنتاج هرمون جي إن آر إتش في الوطاء. يعمل الإنهيبين على تثبيط الأكتيفين، وهو هرمون مُنتج محيطيًا ويُنبه الخلايا المنتجة لهرمون جي إن آر إتش بشكل إيجابي. يُثبط الفوليستاتين -الذي يُنتَج أيضًا في كل أنسجة الجسم- عمل الأكتيفين ويعطي بقية الجسم القدرة على التحكم بالمحور بشكل أكبر. أما عند الذكور، يُنبه الهرمون الملوتن (إل إتش) الخلايا الخلالية الموجودة في الخصيتين لإنتاج هرمون التستوستيرون، ويلعب هرمون إف إٍس إتش دورًا في عملية تكوّن الحيوانات المنوية (الإنطاف). تُفرز كميات صغيرة فقط من هرمون الإستروجين عند الذكور. أظهرت الأبحاث الحديثة وجود محور ستيرويدي عصبي يساعد القشرة الدماغية على تنظيم إنتاج هرمون جي إن آر إتش من قبل الوطاء.
بالإضافة إلى ذلك، يوجد لهرموني اللبتين والإنسولين تأثيرات تنبيهية، وللجريلين تأثيرات مثبطة لإفراز هرمون جي إن آر إتش من قبل الوطاء. يؤثر أيضًا الكيسبيبتين على إفراز الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسليّة.
محور وطائي نخامي غدي تناسلي الوظائف
من أهم وظائف المحور الوطائي - النخامي - التناسلي تنظيم التكاثر أو الإنجاب عن طريق التحكم بالدورات الرحمية والمبيضية. عند الإناث، تُساعد حلقة الارتجاع الإيجابي (أو التغذية الراجعة الإيجابية) بين هرمون الإستروجين والهرمون الملوتن على تحضير الجريب المبيضي والرحم من أجل عملية الإباضة والانغراس (أي انغراس البويضة الملقحة في الرحم). عندما تتحرر البويضة من الجريب، يبدأ كيس الجريب الفارغ بإنتاج هرمون البروجسترون الذي يثبط الوطاء والنخامية الأمامية، وبالتالي إيقاف حلقة التغذية الراجعة الإيجابية ما بين الهرمون الملوتن وهرمون الإستروجين. في حال حدوث الحمل، ستتولى المشيمة إفراز البروجستيرون؛ وبالتالي لن تستطيع الأم الإباضة مرة أخرى. وإذا لم يحدث الحمل، فإن انخفاض إفراز البروجستيرون سيسمح للوطاء بإعادة إفراز هرمون جي إن آر إتش. تتحكم مستويات الهرمونات هذه أيضًا بالدورة الرحمية (أي الدورة الشهرية)، إذ ستجعل بطانة الرحم في الطور التكاثري استعدادًا للإباضة وفي الطور الإفرازي بعد حدوث الإباضة وستُسبب الطمث في حال عدم حدوث الحمل. يؤدي تنشيط محور إتش بّي جي أيضًا عند كل من الذكور والإناث خلال فترة البلوغ إلى اكتسابهم للصفات الجنسية الثانوية.
محور وطائي نخامي غدي تناسلي الوظائف
يتشابه إنتاج هرمون «جي إن آر إتش» وهرموني «إل إتش» و«إف إس إتش» عند الذكور، لكن تأُثيرات هذه الهرمونات مختلفة. ينبه هرمون إف إس إتش الخلايا الداعمة لتحرير البروتين الرابط للأندروجين الذي يعزز من ربط التستوستيرون. ويرتبط الهرمون الملوتن بالخلايا الخلالية ويجعلها تُفرز هرمون التستوستيرون الذي يُعد هرمونًا ضروريًا للتكون الطبيعي للخلايا المنوية وتثبيط الوطاء. يُنتَج الإنهيبين من قبل الخلايا المولدة للنطاف من خلال تثبيط كل من الأكتيفين والوطاء. تبقى مستويات الهرمونات هذه ثابتة نسبيًا بعد البلوغ.