hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
بيتر فيليبس (رسام) حياته
بين عامي 1959 و1962، درس فيليبس في الكلية الملكية للفنون حيث شاهد نسخاً من أعمال جاسبر جونز وروبرت راوشنبرغ. وقد كان منحازاً بشكل خاص للثقافة الأمريكية وعكس أيقوناتها التجارية وأسلوبها الإعلاني في لوحاته الديناميكية المونتاجية. في عام 1962 كان أحد مواضيع برنامج ”بوب غوز ذا إيزل“ الذي بثته قناة بي بي سي التلفزيونية من إخراج كين راسيل، إلى جانب بيتر بليك وبولين بوتي وديريك بوشييه.
دوغ ميتشيل
دوغ ميتشيل (بالإنجليزية: Doug Mitchell)‏ (و. 1952  م) هو منتج أفلام إنجليزي، ولد في المملكة المتحدة.
غاري ويلكنسون
غاري ويلكنسون (بالإنجليزية: Gary Wilkinson)‏ (و. 1966  م) هو لاعب سنوكر إنجليزي، ولد في نوتنغهامشير، شارك في 1993 Masters (snooker) ‏.
جيمس مارتن (عالم)
جيمس مارتن (بالإنجليزية: James Martin)‏ (و. 1933 – 2013 م) هو كاتب، ومستشار، وعالم حاسوب، ومهندس، وكاتب سيناريو إنجليزي، توفي في برمودا، عن عمر يناهز 80 عاماً، بسبب غرق.
سيمون وليامز (لاعب شطرنج)
سيمون وليامز (بالإنجليزية: Simon Williams)‏ (و. 1979  م) هو لاعب شطرنج من المملكة المتحدة، وإنجلترا، ولد في غلدفورد.
إدموند جيبسون
إدموند جيبسون (بالإنجليزية: Edmund Gibson) (و. 1669 – 1748 م) هو قسيس إنجليزي، وكان عضوًا في مجلس بريفي في المملكة المتحدة، توفي في لندن، عن عمر يناهز 79 عاماً.
صامويل أندرسون
صامويل أندرسون (بالإنجليزية: Samuel Anderson)‏ (و. 1984  م) هو ممثل أفلام من المملكة المتحدة، وإنجلترا، ولد في برمينغهام.
صامويل أندرسون التعليم
تعلم في Academy of Live and Recorded Arts ‏.
جورج غوردون
جورج غوردون (بالإنجليزية: George Gordon, 2nd Earl of Huntly)‏ (و. 1455 – 1501 م) هو قاضي إسكتلندي، توفي عن عمر يناهز 46 عاماً.
جيمس كينيدي (قسيس)
جيمس كينيدي (بالإنجليزية: James Kennedy )‏ (و. 1408 – 1465 م) هو قسيس، وقاضي إسكتلندي، توفي في سنت أندروز، عن عمر يناهز 57 عاماً.
جيمس كينيدي (قسيس) مناصب
تولى منصب Chancellor of the University of St Andrews ‏ (1440–1465).
جون موراي (سياسي)
جون موراي (بالإنجليزية: John Murray, 1st Duke of Atholl)‏ (و. 1660 – 1724 م) هو سياسي إسكتلندي، توفي عن عمر يناهز 64 عاماً.
إدي كامبل
إدي كامبل (بالإنجليزية: Eddie Campbell)‏ (و. 1955  م) هو فنان قصص مصورة، وكاتب سيناريو من إسكتلندا، وأستراليا، ولد في غلاسكو.
جون ليزلي (مؤرخ)
جون ليزلي (بالإنجليزية: John Lesley)‏ (و. 1527 – 1596 م) هو قسيس، ومؤرخ إسكتلندي، ولد في إسكتلندا، توفي عن عمر يناهز 69 عاماً.
دول (نهر فرنسي)
دُول (بالفرنسية: Deûle) هي نهر فرنسي يقع في شمال فرنسا.
جورج غوردون (لاعب كركيت)
جورج غوردون (بالإنجليزية: George Gordon, 9th Marquess of Huntly)‏ (و. 1761 – 1853 م) هو لاعب كركيت إسكتلندي، توفي عن عمر يناهز 92 عاماً.
ألكسندر غوردون
ألكسندر غوردون (بالإنجليزية: Alexander Gordon, 4th Duke of Gordon) (و. 1743 – 1827 م) هو سياسي إسكتلندي، وكان عضوًا في الجمعية الملكية، توفي في لندن، عن عمر يناهز 84 عاماً.
فاليري فرنانديز
فاليري فرنانديز استرادا (بالإسبانية: Valery Fernández Estrada) هو لاعب كرة قدم إسباني يلعب في مركز الجناح مع نادي جيرونا الإسباني.
فاليري فرنانديز مسيرته الكروية
وُلد فرنانديز في لا إسكالا، غيرونا، كتالونيا، وانضم إلى أكاديمية لا ماسيا التابعة لنادي برشلونة في عام 2011، بعد أن مثّل ناديي جيرونا وبالاموس. تم التخلي عنه في عام 2014، وعاد إلى جيرونا قبل أن ينضم إلى نادي إف سي لا إسكالا، حيث شارك لأول مرة في سن الـ15 عامًا فقط.
في عام 2016، عاد فرنانديز إلى جيرونا ووقع عقدًا جديدًا مدته ثلاث سنوات في 28 يونيو 2018، وتم ترقيته أيضًا إلى الفريق الاحتياطي الذي يلعب في الدوري الإسباني الدرجة الثانية بي. في أول مشاركة له في 26 أغسطس، سجل هدف فريقه الثاني في مباراة التعادل 2–2 أمام ساباديل.
بدأ فيرنانديز مشواره الاحترافي في 31 أكتوبر 2018، حيث لعب ضد ديبورتيفو ألافيس في مباراة التعادل 2–2 خارج ملعبه في كأس ملك إسبانيا. شارك لأول مرة في الدوري عندما دخل كبديل عن أليكس غارسيا في مباراة التعادل 1–1 أمام أتلتيكو مدريد.
كلاوس ياكوبس
كلاوس ياكوبس (بالألمانية: Klaus Johann Jacobs) (و. 1936 – 2008 م) هو رائد أعمال سويسري، ولد في بريمن، توفي في كوسناخت، عن عمر يناهز 72 عاماً، بسبب سرطان.
جان باتيست جيرارد
جان باتيست جيرارد (بالإنجليزية: Jean-Baptiste Girard)‏  (و. 1765 – 1850 م) هو تربوي سويسري، ولد في فريبورغ، توفي في فريبورغ، عن عمر يناهز 85 عاماً.
فرانك أرنو غيديغبي
فرانك أرنو غيديغبي (بالألمانية: Frank Arnau )‏ (و. 1894 – 1976 م) هو كاتب، وصحفي، وكاتب مسرحي من ألمانيا، وسويسرا، ولد في فيينا، توفي في ميونخ، عن عمر يناهز 82 عاماً.
ستيفن بورن
ستيفن بورن (بالألمانية: Stephan Born )‏ (و. 1824 – 1898 م) هو منضد ‏، وصحفي، وسياسي، وفيلسوف، وثوري، وأستاذ جامعي، وكاتب، ونقابي من ألمانيا، وسويسرا، توفي في بازل، عن عمر يناهز 74 عاماً.
فريتز أولمان
فريتز أولمان (بالألمانية: Fritz Ullmann)‏ (و. 1875 – 1939 م) هو كيميائي من ألمانيا، وسويسرا، ولد في فورث، توفي في جنيف، عن عمر يناهز 64 عاماً.
هاينريش شميد
هاينريش شميد (بالإنجليزية: Heinrich Schmid)‏ (و. 1921 – 1999 م) هو لغوي، وأستاذ جامعي سويسري، ولد في زيورخ، توفي في زيورخ، عن عمر يناهز 78 عاماً.
أدولف توبلر
أدولف توبلر (بالألمانية: Adolf Tobler) (و. 1835 – 1910 م) هو لغوي، وفقيه لغوي، وأستاذ جامعي، وباحث في الرومانسية من سويسرا، وألمانيا، ولد في هيرتزل، وكان عضوًا في الأكاديمية البروسية للعلوم، والأكاديمية البافارية للعلوم والعلوم الإنسانية، توفي في برلين، عن عمر يناهز 75 عاماً.
كاسبار وولف
كاسبار وولف (بالألمانية: Caspar Wolf )‏ (و. 1735 – 1783 م) هو رسام سويسري، توفي في هايدلبرغ، عن عمر يناهز 48 عاماً.
فرناند غروجان
فرناند غروجان (بالإنجليزية: Fernand Grosjean)‏ (و. 1924 – 2015 م) هو متزلج جبال سويسري، ولد في جنيف، شارك في الألعاب الأولمبية الشتوية 1952، والألعاب الأولمبية الشتوية 1948، توفي عن عمر يناهز 91 عاماً.
مايكل شميد
مايكل شميد (بالإنجليزية: Michael Schmid)‏ (و. 1984  م) هو متزحلق حر سويسري، شارك في الألعاب الأولمبية الشتوية 2010، والألعاب الأولمبية الشتوية 2014، وFreestyle skiing at the 2010 Winter Olympics – Men's ski cross ‏.
إيفان ديسني
إيفان ديسني (بالألمانية: Ivan Desny )‏ (و. 1922 – 2002 م) هو ممثل أفلام سويسري، ولد في بكين، توفي في أسكونا، عن عمر يناهز 80 عاماً، بسبب ذات الرئة.
جبريل فالنتين
جبريل فالنتين (بالإنجليزية: Gabriel Valentin)‏ (و. 1810 – 1883 م) هو عالم وظائف الأعضاء، وأستاذ جامعي من الإمبراطورية الألمانية، وسويسرا، ولد في فروتسواف، وكان عضوًا في الأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم، والأكاديمية الألمانية للعلوم ليوبولدينا، توفي في برن، عن عمر يناهز 73 عاماً.
النيل جاين
النيل جاين (بالإنجليزية: Neel Jani)‏ (و. 1983  م) هو سائق سيارة سباق سويسري، شارك في 2012 Drivers' World Endurance Championship ‏، و2015 FIA World Endurance Drivers' Championship ‏، و2014 FIA World Endurance Drivers' Championship ‏، ولو مان 24 ساعة.
ألفرد إيشر
ألفرد إيشر (الألمانية السويسرية الموحدة: Alfred Escher، و. 1819 – 1882 م) هو سياسي، ورائد أعمال، ومصرفي سويسري، ولد في زيورخ، توفي عن عمر يناهز 63 عاماً.
ألفرد إيشر مناصب
تولى منصب عضو المجلس الوطني السويسري (15 أكتوبر 1848–6 ديسمبر 1882)
عاشيق ويسل
عاشیق ویسل (بالتركية: Âşık Veysel)‏ (و. 1894 – 1973 م) هو موسيقي، ومغني، وشاعر، وملحن، وكاتب أغاني تركي، توفي عن عمر يناهز 79 عاماً، بسبب سرطان الرئة.
اوزان جوفين
اوزان جوفين (بالتركية: Ozan Güven)‏ (و. 1975  م) هو ممثل مسرحي، وممثل أفلام تركي، ولد في نورنبرغ.
جميل جيجك (سياسي)
جميل جيجك (بالتركية: Cemil Çiçek) (و. 1946  م) هو سياسي، ومحامي تركي، ولد في يوزغات، هو عضوٌ في حزب العدالة والتنمية.
تونجيل كورتيز
تونجيل كورتيز (بالتركية: Tuncel Kurtiz )‏ (و. 1936 – 2013 م) هو منتج أفلام، ومخرج أفلام، وكاتب مسرحي، وكاتب سيناريو، وممثل مسرحي، وممثل أفلام تركي، ولد في بيله جك، توفي في إسطنبول، عن عمر يناهز 77 عاماً، بسبب نوبة قلبية.
تونجيل كورتيز السنوات المبكرة
ولد في سالونيك من أب تركي كان يعمل كبيروقراطي وأم بوسنية. تلقى تعليمه الثانوي في مدرسة حيدر باشا. بدأ دراسة القانون في الجامعة ، لكنه تركها وانتقل إلى دراسة موضوعات مختلفة مثل اللغة والفلسفة وعلم النفس وتاريخ الفن ، دون أن يحصل على شهادة في أي منها.  انضم إلى شركة IETT للنقل العام في عام 1954 كموظف.
جان يوجال
جان يوجال (بالتركية: Can Yücel )‏ (و. 1926 – 1999 م) هو لغوي، وشاعر، ومترجم، وكاتب تركي، ولد في إسطنبول، توفي في إزمير، عن عمر يناهز 73 عاماً.
هوليا كوشيت
هيلية كوتشيت (بالتركية: Hülya Koçyiğit)، من مواليد 12 ديسمبر 1947، هي ممثلة تركية شهيرة. تُعدّ من أبرز نجمات السينما التركية، نالت العديد من الجوائز في مهرجانات سينمائية دولية، من بينها مهرجان أنطاليا الذهبي للأفلام البرتقالية. شاركت خلال مسيرتها الفنية في نحو 180 فيلمًا، مما جعلها من أكثر الممثلات حضورًا وتأثيرًا في تاريخ السينما التركية.
دمت آكباغ
دمت آكباغ (بالتركية: Demet Akbağ)‏ (و. 1959  م) هي ممثلة مسرح وسينما تركية، ولدت في مدينة دنيزلي في 23 ديسمبر 1960.
دينس يوجيل
دينس يوجيل (بالتركية: Deniz Yücel)‏ (و. 1973  م) هو صحفي من تركيا، وألمانيا.
شكري آرصوي
شكري آرصوي (بالتركية: Şükrü Ersoy)‏ (و. 1931  م) هو لاعب كرة قدم، ومدرب كرة قدم تركي، ولد في إسطنبول، شارك في كأس العالم 1954، مركز لعبه هو حارس مرمى.
سام شبيغل
سام شبيغل (بالإنجليزية: Sam Spiegel)‏ (و. 1901 – 1985 م) هو منتج أفلام من الولايات المتحدة، والنمسا، توفي في تجمع سان مارتين، عن عمر يناهز 84 عاماً.
لوكاس أوير
لوكاس أوير (بالألمانية: Lucas Auer)‏ (و. 1994  م) هو سائق سيارة سباق نمساوي، ولد في إنسبروك.
سيغفريد ماركوس
سيغفريد ماركوس (بالألمانية: Siegfried Marcus)‏ (و. 1831 – 1898 م) هو مهندس، ومخترِع ألماني من أصل يهودي ولد في مالشين، في دوقية مكلنبورغ شفيرين الكبرى، أخترع أول سيارة تعمل بالبنزين في عام 1864، بينما كان يعيش في فيينا، النمسا.توفي في فيينا، عن عمر يناهز 67 عاماً.
موريل باومايستر
موريل باومايستر (بالألمانية: Muriel Baumeister )‏ (و. 1972  م) هي ممثلة أفلام من ألمانيا، والنمسا، ولدت في سالزبورغ.
انطون برغر
انطون برغر (بالألمانية: Anton Burger) (و. 1911 – 1991 م) هو جندي من ألمانيا، والنمسا، كان عضوًا في الحزب النازي، وكان عضوًا في شوتزشتافل، ويحمل رتبة عسكرية هوبتستثرمفهرر، توفي في إسن، عن عمر يناهز 80 عاماً.
حمود الحسين
حمود حمود الحسين (مواليد 1957 حماة) مهندس و سياسي سوري شغل منصب وزير الإسكان والتعمير من 11 شباط 2006 وحتى 18 أيلول 2008.
حمود الحسين تحصيله العلمي
درس الهندسة المدنية في جامعة حلب وتخرج عام 1980، وحاصل على شهادة الدكتوراه في الهندسة المائية في جامعة حلب عام 2009.
حمود الحسين الحياة المهنية
رئيس قسم المياه بمديرية الخدمات الفنية حماة عام 1986 وحتى 1988. و شغل منصب مدير عام لمؤسسة المياه في مدينة حماة عام 1988 وحتى 2006. ثم شغل منصب وزير الإسكان التعمير عام 2006 حتى أيلول 2008.
تضيق مريئي
التضيق المريئي (بالإنجليزية: Esophageal stricture)‏ أو تضيق المريء الحميد، أو التضيق الهضمي، هو تضيق أو شد في المريء يسبب عسر البلع.
تضيق مريئي الأعراض والعلامات
تشمل أعراض تضيق المريء: حرقة الفؤاد، طعم مرّ أو حامض في الفم، شرقة، سعال، ضيق النفس، تجشؤ أو فواق متكرر، ألم أو مشكلة في البلع، تقيؤ دموي، فقدان الوزن.
تضيق مريئي الأسباب
يمكن أن يرتبط أو يحدث بسبب: الجزر المعدي المريئي، التهاب المريء، اضطراب في عمل العضلة العاصرة المريئية السفلية، اضطراب حركية المريء، ابتلاع مواد قلوية، فتق الحجاب الحاجز.
يمكن أن تتشكل التضيقات بعد جراحة المريء وبعد العلاجات الأخرى مثل العلاج بالليزر أو المداواة الكيميائية الضوئية.
عندما تلتئم المنطقة، تتشكل ندبة، تسبب شد الأنسجة وتضيقها، مما يؤدي إلى صعوبة في البلع.
تضيق مريئي العلاج
من أجل فتح التضييق، يمكن للجراح أن يدخل مُوَسِّع، وهو أنبوب يستخدم لتوسيع المناطق المتضيقة في المريء.
تضيق مريئي الوبائيات
يصيب مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) حوالي 40٪ من البالغين. تحدث التضيقات في 7-23% من المرضى الذين يعانون من جزر معدي مريئي غير معالج.
خوان
قد يقصد من «خوان»:
خوان (أثاث): المائدة قبل أن يكون عليها الطعام، المنضدة
خوان (شهر)
خوان (قهستان): منطقة سكنية في إيران.
خوان (لاعب كرة قدم مواليد 1937): لاعب كرة قدم إسباني.
خوان (لاعب كرة قدم مواليد 1977): لاعب كرة قدم إسباني.
خوان (لاعب كرة قدم مواليد 1985)
خوان (لاعب كرة قدم إسباني): لاعب كرة قدم إسباني.
خوان (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم برازيلي.
خوان سانشيز
قد يقصد من «خوان سانشيز» :
خوان سانشيز (لاعب كرة قدم مكسيكي): لاعب كرة قدم مكسيكي.
خوان سانشيز (رسام): فنان إسباني.
خوان سانشيز: لاعب كرة قدم إسباني.
خوان سانشيز (سياسي): سياسي إسباني.
خوان سانشيز (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم أرجنتيني.
خوان غونزاليس
قد يقصد من «خوان غونزاليس» :
خوان غونزاليس (فارس): فارس من الولايات المتحدة الأمريكية.
خوان غونزاليس (صحفي): صحفي أمريكي.
خوان غونزاليس (لاعب كرة طائرة): لاعب كرة طائرة إسباني.
خوان غونزاليس (كاهن كاثوليكي): كهنوت إسباني.
خوان غونزاليس (مستكشف)
خوان غونزاليس (لاعب كرة قاعدة): لاعب كرة قاعدة من الولايات المتحدة الأمريكية.
خوان غونزاليس: لاعب ومدرب كرة قدم إسباني.
خوان غونزاليس (دراج): دراج إسباني.
خوان غونزاليس (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم كولومبي.
خوسيه غوميز
قد يقصد من «خوسيه غوميز» :
خوسيه غوميز (لاعب كرة قدم مواليد 1999): لاعب كرة قدم برتغالي.
خوسيه غوميز (عداء مراثوني)
خوسيه غوميز (لاعب رماية): لاعب رماية غواتيمالي.
خوسيه غوميز: لاعب كرة قدم أوروغواياني.
خوسيه غوميز (دراج): درّاج طريق إسباني.
خوسيه غوميز (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم أرجنتيني.
خوسيه غوميز (لاعب كرة قدم أرجنتيني): لاعب كرة قدم أرجنتيني.
خوسيه غونزاليس
قد يقصد من «خوسيه غونزاليس» :
خوسيه غونزاليس (لاعب كرة سلة): لاعب كرة سلة تشيلي.
خوسيه غونزاليس (مدرب كرة قدم): مدرب كرة قدم إسباني.
خوسيه غونزاليس (فنان قصص مصورة): فنان قصص مصورة إسباني.
خوسيه غونزاليس (لاعب رماية): لاعب رماية إسباني.
خوسيه غونزاليس (لاعب رماية مكسيكي)
خوسيه غونزاليس (رسام)
خوسيه غونزاليس: لاعب كرة قدم ومدرب إسباني.
خوسيه غونزاليس (كاتب)
خوسيه غونزاليس (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم بنمي.
خوسيه مارتينيز
قد يقصد من «خوسيه مارتينيز» :
خوسيه مارتينيز (راكب الكنو): مُجدّف كانوي مكسيكي.
خوسيه مارتينيز (عداء سريع): عداء سريع مكسيكي.
خوسيه مارتينيز (لاعب كرة قاعدة): لاعب كرة قاعدة كوبي.
خوسيه مارتينيز (لاعب كرة قاعدة دومينيكاوي): لاعب كرة قاعدة دومينيكي.
خوسيه مارتينيز (لاعب كرة قاعدة فنزويلي): لاعب كرة قاعدة فنزويلي.
خوسيه مارتينيز (موجه قوارب)
خوسيه مارتينيز (لاعب كرة طائرة): لاعب كرة طائرة مكسيكي.
خوسيه مارتينيز (دراج): درّاج طريق إسباني.
خوسيه مارتينيز: لاعب كرة قدم مكسيكي.
خوسيه مارتينيز (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم تشيلي.
خوسيه مارتينيز (ممثل): ممثل إسباني.
خوسيه هرنانديز
قد يقصد من «خوسيه هرنانديز» :
خوسيه هرنانديز (لاعب كرة قاعدة): لاعب كرة قاعدة من الولايات المتحدة الأمريكية.
خوسيه هرنانديز (ملحن)
خوسيه هرنانديز (ملاكم): ملاكم مكسيكي.
خوسيه هرنانديز (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم مكسيكي.
خوسيه هرنانديز (لاعب كرة قدم فنزويلي): لاعب كرة قدم فنزويلي.
خوسيه هرنانديز (لاعب كرة قدم مكسيكي): لاعب كرة قدم مكسيكي.
خوليو غارسيا
قد يقصد من «خوليو غارسيا» :
خوليو غارسيا (لاعب كرة قدم بيروي): لاعب كرة قدم بيروفي.
خوليو غارسيا (لاعب كرة قدم إسباني): لاعب كرة قدم إسباني.
خوليو غارسيا: لاعب كرة قدم إسباني.
خوليو غارسيا (لاعب كرة قدم): لاعب كرة قدم مكسيكي.
زيادة الوزن
زيادة الوزن أو زيادة الدهون يشير إلى زيادة نسبة الدهون في الجسم مقارنة بالصحة المثالية، وتعتبر زيادة الوزن شائعة بشكل خاص، عندما تكون الإمدادات الغذائية وفيرة، وأنماط الحياة مستقرة. اعتبارًا من عام 2003، وصل الوزن الزائد إلى نسب وبائية على مستوى العالم، حيث يعاني أكثر من مليار شخص من زيادة الوزن أو السمنة، وفي عام 2013 زاد هذا إلى أكثر من مليارَين.
وقد لوحظت زيادات في جميع الفئات العمرية، حيث يتطلب الجسم السليم كمية دنيا من الدهون لضمان حسن سير العمل في الأجهزة الهرمونية، التناسلية، الجهاز المناعي، مثل العزل الحراري، وامتصاص الصدمات للمناطق الحساسة، وكطاقة للاستخدام في المستقبل. لكن تراكم الكثير من الدهون المخزنة يمكن أن يضعف الحركة والمرونة ويغير مظهر الجسم.
زيادة الوزن تشخيص، وتصنيف
يتم وصف الدرجة، التي يكون فيها الشخص زائد الوزن بشكل عام، من خلال مؤشر كتلة الجسم (BMI).
يتم تعريف زيادة الوزن على أنها: مؤشر كتلة الجسم من 25 أو أكثر، وبالتالي فإنه يشمل ما قبل السمنة المحددة كمؤشر كتلة الجسم بين 25 و 30، والسمنة على النحو المحدد في مؤشر كتلة الجسم من 30 أو أكثر.ومع ذلك، غالباً ما يتم استخدام البدانة، والوزن الزائد بالتبادل، وبالتالي إعطاء زيادة الوزن تعريفًا شائعًا لمؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 25-30. ومع ذلك، هناك عدة طرق أخرى شائعة لقياس مقدار السمنة أو الدهون الموجودة في جسم الفرد.
زيادة الوزن تشخيص، وتصنيف
مؤشر كتلة الجسم (BMI)، هو مقياس لوزن الشخص مع مراعاة طوله، تُعطى بالمعادلة التالية: مؤشر كتلة الجسم يساوي وزن الشخص (الكتلة) بالكيلوغرام مقسومًا على مربع ارتفاع الشخص بالأمتار. وبالتالي فإن الوحدات هي كجم / م 2 ولكن عادةً ما تستخدم قياسات مؤشر كتلة الجسم ويتم كتابتها بدون وحدات. يوفر مؤشر كتلة الجسمتمثيلًا أكثر دقة لمحتوى الدهون في الجسم من مجرد قياس وزن الشخص. يرتبط فقط بشكل معتدل مع كل من نسبة الدهون في الجسم وكتلة الدهون في الجسم (R2 من 0.68).لا تأخذ بعين الاعتبار بعض العوامل مثل الحمل أو كمال الأجسام؛ ومع ذلك، فإن مؤشر كتلة الجسم هو انعكاس دقيق لنسبة الدهون في غالبية السكان البالغين.
زيادة الوزن تشخيص، وتصنيف
تم تصميم مؤشر حجم الجسم (BVI) في عام 2000 كجهاز كمبيوتر، بدلاً من القياس اليدوي، لقياس جسم الإنسان للسمنة وبديل عن BMIBVI يستخدم برنامج ثلاثي الأبعاد لإنشاء صورة دقيقة للشخص حتى يتمكن BVI من التمييز بين الأشخاص الذين لديهم نفس تصنيف مؤشر كتلة الجسم، ولكن لديهم شكل مختلف وتوزيع مختلف للوزن. يقيس مؤشر كتلة الجسم الأماكن التي يوجد بها وزن الشخص والدهون في الجسم، بدلاً من الوزن الكلي أو إجمالي محتوى الدهون وتركز على الوزن الذي يتم إجراؤه حول البطن، المعروف باسم السمنة المركزية. كان هناك قبول في السنوات الأخيرة بأن الدهون والوزن في البطن حول البطن يشكلان خطراً أكبر على الصحة.
يتم قياس وزن الشخص ومقارنته بالوزن المثالي المقدر. هذه هي الطريقة الأسهل والأكثر شيوعًا، ولكنها الأقل دقة، فهي تقيس فقط كمية واحدة (الوزن) وغالبًا لا تأخذ في الاعتبار العديد من العوامل مثل الطول، ونوع الجسم، والكمية النسبية من كتلة العضلات.
زيادة الوزن تشخيص، وتصنيف
ويكون في عدة نقاط محددة على الجسم هو مقروص ويقاس سمك الطية الناتجة. يقيس هذا سمك طبقات الدهون الموجودة تحت الجلد، والتي يتم من خلالها قياس قياس إجمالي كمية الدهون في الجسم. يمكن أن تكون هذه الطريقة دقيقة إلى حد كبير بالنسبة للعديد من الأشخاص، ولكنها تفترض أنماطًا معينة لتوزيع الدهون على الجسم - والتي قد لا تنطبق على جميع الأفراد، ولا تمثل رواسب الدهون التي لا تحت الجلد مباشرة. أيضًا، بما أن القياس والتحليل يشتملان عمومًا على درجة عالية من الممارسة والتفسير، تتطلب النتيجة الدقيقة أن يؤديها المحترف. لا يمكن القيام به بشكل عام من قبل المرضى أنفسهم.
زيادة الوزن تشخيص، وتصنيف
يتم تمرير تيار كهربائي صغير عبر الجسم لقياس مقاومته الكهربائية، نظرًا لأن الدهون والعضلات تقوم بالكهرباء بشكل مختلف، يمكن أن توفر هذه الطريقة قياسًا مباشرًا لنسبة الدهون في الجسم، بالنسبة إلى كتلة العضلات، في الماضي، كان لا يمكن تنفيذ هذه التقنية بشكل موثوق إلا من قِبل محترفين مدربين لديهم معدات متخصصة، ولكن أصبح من الممكن الآن شراء مجموعات اختبار منزلية تتيح للأشخاص القيام بذلك بأنفسهم بحد أدنى من التدريب. على الرغم من البساطة المحسنة لهذه العملية على مر السنين، إلا أن هناك عددًا من العوامل التي يمكن أن تؤثر على النتائج، بما في ذلك الماء ودرجة حرارة الجسم، لذلك لا تزال بحاجة إلى بعض الحذر عند إجراء الاختبار للتأكد من دقة النتائج.
زيادة الوزن تشخيص، وتصنيف
تعتبر هذه التقنية واحدة من أكثر الطرق دقة لقياس دهون الجسم، وتشمل الغمر الكامل لشخص في الماء، مع معدات خاصة لقياس وزن الشخص أثناء المغمورة. ثم يتم مقارنة هذا الوزن بـ «الوزن الجاف» كما هو مسجل خارج الماء لتحديد كثافة الجسم الكلية. نظرًا لأن الدهون أقل كثافة من العضلات، فإن التطبيق الدقيق لهذه التقنية يمكن أن يوفر تقريبًا معقولًا لمحتوى الدهون في الجسم. ومع ذلك، تتطلب هذه التقنية معدات متخصصة باهظة الثمن ومهنيين مدربين لإدارتها بشكل صحيح.
تم تطوير DEXA للتصوير في الأصل لقياس كثافة العظام، ويستخدم أيضًا لتحديد محتوى الدهون في الجسم بدقة من خلال استخدام كثافة أنسجة الجسم المختلفة لتحديد أجزاء الجسم التي تحتوي على الدهون. يعتبر هذا الاختبار دقيقًا عمومًا، ولكنه يتطلب قدراً كبيراً من المعدات الطبية باهظة الثمن والمهنيين المدربين لأداء.
الطريقة الأكثر شيوعًا لمناقشة هذا الموضوع والأسلوب المستخدم بشكل أساسي من قبل الباحثين والمؤسسات الاستشارية، هي مؤشر كتلة الجسم.
تختلف تعريفات زيادة الوزن باختلاف العرق، التعريف الحالي المقترح من قبل المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة (NIH) ومنظمة الصحة العالمية (WHO) يعين البيض والأسبان والسود مع مؤشر كتلة الجسم من 25 أو أكثر من زيادة الوزن. بالنسبة للآسيويين، فإن الوزن الزائد هو مؤشر كتلة الجسم بين 23 و 29.9، والسمنة لجميع الفئات هي مؤشر كتلة الجسم من 30 أو أكثر.
مؤشر كتلة الجسم، ومع ذلك، لا يفسر النقيض من كتلة العضلات، وبعض العوامل الوراثية النادرة، والشباب جدا، وبعض الاختلافات الفردية الأخرى. وبالتالي، من الممكن أن يكون لدى الأفراد الذين يقل مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 25 من الدهون الزائدة في الجسم، بينما قد يكون لدى الآخرين مؤشر كتلة الجسم أعلى بكثير دون الوقوع في هذه الفئة، بعض الطرق المذكورة أعلاه لتحديد الدهون في الجسم هي أكثر دقة من مؤشر كتلة الجسم ولكنها تأتي مع تعقيد إضافي.
إذا كان الفرد يعاني من زيادة الوزن ولديه دهون زائدة في الجسم، فقد يؤدي ذلك إلى مخاطر صحية أو يؤدي إلى ذلك. ومع ذلك، تظهر التقارير أن زيادة الوزن الخفيف إلى السمنة قليلاً - حيث يتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 24 و 31.9 - قد يكون مفيدًا بالفعل وأن الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم بين 24 و 31.9 قد يعيشون فعليًا أطول من الوزن الطبيعي أو الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن.
زيادة الوزن الآثار الصحية
بينما يتم قبول النتائج الصحية السلبية المرتبطة بالسمنة داخل المجتمع الطبي، فإن الآثار الصحية لفئة زيادة الوزن أكثر إثارة للجدل.
وجهة النظر المقبولة عمومًا هي أن زيادة الوزن تسبب مشاكل صحية مشابهة للسمنة، ولكن بدرجة أقل. قدرت مراجعة أجريت عام 2016 أن خطر الوفاة يزيد بنسبة 7 في المائة بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، حيث يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 25 و 27.5 و 20 في المائة بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 27.5 إلى 30.
وجدت دراسة فرامنغهام للقلب أن زيادة الوزن عند سن الأربعين تقلل من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثلاث سنوات، كما أن زيادة الوزن تزيد من خطر قلة الدم ونقص التنفس لدى الرجال.
ومع ذلك، وجدت كاثرين فليغال وآخرون أن معدل وفيات الأفراد الذين يصنفون على أنهم يعانون من زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم 25 إلى 30) قد يكون في الواقع أقل من أولئك الذين لديهم وزن «مثالي» (مؤشر كتلة الجسم 18.5 إلى 25)، مع ملاحظة أن العديد من الدراسات تبين أن أدنى معدل للوفيات هو مؤشر كتلة الجسم يقترب من 25.
زيادة الوزن الآثار الصحية
تم تحديد زيادة الوزن كسبب للسرطان، ومن المتوقع أن يتفوق التدخين على أنه السبب الرئيسي للسرطان في البلدان المتقدمة حيث تتضاءل حالات السرطان المرتبطة بالتدخين.
الرفاه النفسي هو أيضا في خطر للفرد يعانون من زيادة الوزن بسبب التمييز الاجتماعي. ومع ذلك، لا يتأثر الأطفال دون سن الثامنة عادةً. تبين أن زيادة الوزن لا تؤدي إلى زيادة معدل الوفيات لدى كبار السن: في دراسة أجريت على 70 إلى 75 عامًا من الأستراليين، كانت الوفيات أقل بالنسبة للأفراد «ذوي الوزن الزائد» (مؤشر كتلة الجسم 25 إلى 30)، أثناء دراسة من الكوريين وجدوا أنه، من بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا أو أكثر، فإن زيادة مؤشر كتلة الجسم إلى أكثر من 25 عامًا لم ترتبط بزيادة خطر الوفاة.
زيادة الوزن الأسباب
عادة ما يكون الوزن الزائد، عن طريق زيادة السعرات الحرارية (عن طريق الأكل) أكثر مما ينفقه الجسم (عن طريق التمارين والنشاط اليومي)، تشمل العوامل التي قد تساهم في هذا الخلل:
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري المعتمد على الأنسولين، والذين يعانون من جرعة زائدة مزمنة من الأنسولين قد يكتسبون الوزن، في حين أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بالفعل قد يصابون بتحمل الأنسولين، وعلى المدى الطويل يصابون بمرض السكري من النوع الثاني.
زيادة الوزن العلاج
العلاجات المعتادة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هي اتباع نظام غذائي، وممارسة الرياضة البدنية.
ينصح أخصائيو التغذية عمومًا بتناول العديد من الوجبات المتوازنة التي يتم توزيعها خلال اليوم، مع مزيج من التمارين الجسدية التدريجية، والهوائية بشكل أساسي. لأن هذه العلاجات العامة تساعد معظم حالات السمنة، فهي شائعة في جميع مستويات الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن .
شارة الأرجنتين
الشارة الأرجنتينية هي واحدة من الرموز الوطنية للأرجنتين، التي أُقيمت بموجَب مرسوم صادر في 18 فبراير 1812 من قِبل الحكومة الثلاثية الأولى التي قررت أن «الشارة الوطنية لاتحاد محافظات ريو دي لا بلاتا يجب أن تكون من الألوان الأبيض والأزرق الفاتح».
العيد الوطني للشارة هو يوم 18 مايو، وهو التاريخ الذي تم فيه استخدامها لأول مرة من قِبل سيدات بوينس آيرس خلال أحداث ثورة مايو 1810.
شارة الأرجنتين الأصل
لا يمكن تحديد منشأ ألوان الشارة وأسباب اختيارها بدقة. من بين الروايات العديدة تذكر إحداها أن الألوان الأبيض والأزرق الفاتح تم تبنيها لأول مرة خلال الغزو البريطاني لريو دي لا بلاتا في 1806 و1807 من قبل نخبة الأرستقراطيين، وهم أول تنظيم من المليشيات الحضرية في ريو دي لا بلاتا. من المفترض أن مجموعة من السيدات من بوينس آيرس ارتدوا الشارة أول مرة في 19 مايو 1810، في زيارة إلى الكولونيل آنذاك كورنيليو سافيدرا زعيم النخبة.
بين 22 مايو و25 من نفس العام، يذكر أن الوطنيين حددوا أتباع ثورة مايو بإعطائهم شرائط بتلك الألوان. جاء في مخطوطة مجهولة نقلها المؤرخ مارفاني أنه في يوم 21 مايو، قدم الثوار أنفسهم بشرائط بيضاء على ملابسهم وقبعاتهم. علق خوان مانويل بيروتي في مذكراته على استخدام أشرطة بيضاء على الملابس والشارات مع أغصان الزيتون على القبعات.
شارة الأرجنتين الأصل
كما نُقل على لسان الموظف الإسباني فاوستينو أنساي أنه عندما وصلت أخبار الثورة إلى مندوزا، بدأ مؤيدوها يرتدون خطوطًا بيضاء. يقول تقرير منسوب إلى رامون مانويل دي بازوس أنه في 21 مايو 1810، قام دومينغو فرنش وأنطونيو بروتى بتوزيع هذه الأشرطة كعلامة على السلام والوحدة بين الوطنيين وأنصار الحكومة الإسبانية، ولكن نظرًا لعداء المجموعة الأخيرة، بدأوا في 25 مايو نشر خطوط حمراء كإشارة إلى نادي اليعاقبة. وقد تم تبني كلا اللونين في وقتٍ لاحق.
أكدت رواية علي لسان بارتولومي ميتر أن الفرنسيين "دخلوا في أحد المتاجر في منطقة "ريكوفا" وأخذوا عدة أشرطة بيضاء وزرقاء فاتحة. كما وضعوا مجموعة من الحراس معهم أوامر بالسماح للوطنيين فقط بالدخول وجعلهم يرتدون الأشرطة المميزة، على الرغم من أن روايته قد يشوبها التحيز نظرًا لأن اللون الأزرق كان أحد ألوان الحزب الذي كان عضوًا فيه والذي سيُعرف لاحقًا باسم "حزب الموحدين". ربما كانت كلمات ميتر هي التي أنشأت الاعتقاد الخاطئ الذي يعزو تشكيل الشارة الأرجنتينية إلى الفرنسية.
من المعروف أنه في مارس 1811، قامت الجمعية الوطنية التي أنشأها أشخاص من دائرة ماريانو مورينو بارتداء الشرائط البيضاء والزرقاء الخفيفة.