hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
استخدام إحدى اليدين النظريات التنموية باستخدام أحد اليدين
احددت إحدى الدراسات عام 2003 والتي أجراها مركز السيطرة على الأمراض أن الذكور المعرضين لهرمون داى اثيل ستيلبسترول في الأرحام (وهو دواء مصنع معتمد على الاستروجين لزيادة الخصوبة) كانو أكثر احتمالية أن يكونو عُسر عبر مجموعة التحكم. تشير الدراسات الحيوانية على داى اثيل ستيلبسترول إلى أن الاستروجين يؤثر على الدماغ المتطور، بما في ذلك الجزء الذي يتحكم في السلوك الجنسي وفرض هيمنة استخدام اليد اليمنى أو اليسرى  .
وجد بريفك، بعد مراجعة عدد كبير من الدراسات أدلة على أن وضع الجنين في الأشهر الثلاثة الأخيرة ووضع الجنين اللاحق أثناء الولادة يؤثر على استخدام إحدى اليدين. حوالي ثلثى الأجنة تولد عبر  القفا (مؤخرة الرأس) عند الولادة. وهذا يفسر جزئيًا لماذا يؤدى الابتسار إلي انخفاض استخدام اليد اليمنى. ويقول بريفك أن وضع قبل الولادة غير المتماثل يخلق تحفيز غير متماثل للجهاز الدهليزي، وهو المتورط في تطوير تفضيل أحد اليدين. في الحقيقة يرتبط كل اضطراب رئيسي يظهر في المرضى المستخدمين أيديهم اليمنى بشذوذ أو تأخير في الجهاز الدهليزي وعدم تماثل القشرة الدهليزية والذي يرتبط بقوة بتحديد تفضيل إحدى اليدين.
تقترح نظرية أخرى أن الموجات فوق الصوتية قد تؤثر على أدمغة الأطفال الذين لم يولدو بعد، مما يسبب ارتفاع معدلات الأطفال العٌسر الذين تتعرض امهاتهم لموجات فوق صوتية أثناء فترة الحمل. وتقترح البحوث المتعلقة بهذا الموضوع أنه قد تكون هناك علاقة ضعيفة بين الفحص بالموجات فوق الصوتية (السونار المستخدم للتحقق من النمو الصحي للجنين والأم خلال فترة الحمل) واستخدام اليد اليسرى.
استخدام إحدى اليدين الميزات
على الرغم من أن الأوراق العلمية التي نشرت في عام 1989 وعام 1991 ادعت ان متوسط العمر المتوقع للسكان العُسر أقل ب 9 سنوات من مستخدمي اليد اليمنى، ولكن سرعان ما فقدت هذه النتائج مصداقيتها. درس الكتاب تفضيل استخدام إحدى اليدين وانخفاض السن مؤخرا في ولاية كالفورنيا وفشلو في توضيح حقيقة أن كبار السن أقل احتمالا من الشباب أن يكونو مستخدمين لليد اليسرى.
أوضح كريس ماكمانس من جامعة لندن في كتابه اليد اليمنى، واليد اليسرى تزايد نسبة مستخدمى اليد اليسرى كمجموعة أنتجت تاريخيا حصة أعلى من متوسطي المتفوقين. ويقول أن أصحاب عقول مستخدمي اليد اليسرى منظمة بطريقة مختلفة (في طريقة تزيد من توسط القدرات) كما تتحكم الجينات المحددة لاستخدام اليد اليسرى تطوير مراكز اللغة في الدماغ.
يقر ماكمانس في كتاباتة في الصحيفة العلمية الأمريكية،
استخدام إحدى اليدين الميزات
قد كشفت الدراسات في المملكة المتحدة، والولايات المتحدة واستراليا أن العسر يختلفون عن مستخدمي اليد اليمنى في معدل الذكاء بنقطة واحدة، وهو ما ليس جديرا بالملاحظة... تختلف بنية العسر عن مستخدمي اليد اليمنى في طريقة تسمح لهم باستخدام اللغة والعلاقات الفراغية والمشاعر بطرق أكثر تنوعا ويحتمل ان تكون خلاقة أيضا، ولا سيما تفوق عدد أكبر قليلا من العسر في الموسيقى والرياضيات. كما وجدت دراسة للموسيقيين في الاوركسترا الفنية أن نسبة العسر تمام الموهبين أكثر من مستخدمى اليد اليمنى، حتى بين هؤلاء الذين يلعبون الالات المصممة لمستخدمى اليد اليمنى، مثل الكمان وبالمثل وجدت دراسات المراهقين الذين أخذو اختبارات لتقييم القدرة الرياضية والحسابية أن اغلب الموهوبين كانو من مستخدمى اليد اليسرى.
استخدام إحدى اليدين الميزات
درس نيلسون، كامبل، وميشيل الرضع وإمكانية تطوير استخدام إحدى اليدين أثناء الطفولة وارتباطها بالقدرات باللغوية في الأطفال الصغار. اختبروا في الدراسة  38 رضيعا وتابعوهم حتى سن 12 شهر ثم مرة أخرى عندما صاروا أطفالا متهادين بعمر 18-24 شهر وجدوا أنه عندما يستخدم الطفل اليد اليمنى أو اليسرى خلال الطفولة (مثل استخدام اليد اليمنى لوضع المصاصة مجددا في الفم، أو التقاط أشياء عشوائية باليد اليسرى)، كانو أكثر احتمالية لحصولهم على مهارات لغوية متفوقة كطفل متهادي. أظهر الأطفال الذين تأخروا في استخدام إحدى اليدين خلال الطفولة (عندما كانو أطفالا صغار نموًا طبيعيًا للغة وسجلوا نتائج لغوية مثالية). واستخدم الباحثون جداول بيلي لنمو الطفل الصغير والطفل المتهادي لتقييم جميع الحالات.
ارتبط انخفاض وزن الولادة والمضاعفات عند الولادة ايجابيا مع العسر أظهرت مجموعة زائدة من العسر انفصامًا في الشخصية والذي فُسر على أنه أثر تجريبي. استنتجت إحدى الاستعراضات المنهجية : «أن مستخدمي اليد اليسرى لم يظهرو نزعة منهجية للمعاناة من اضطرابات الجهاز المناعى».
يتمتع العسر بمميزات في القتال والرياضة وزيادة الخصوبة.
استخدام إحدى اليدين الميزات
خلص الباحثون من كلية لافيبت وجامعة جون هوبكنز في دراسة أمريكية عام 2006 أنه ليس هناك أي ارتباط ذا أهمية بين تفضيل استخدام إحدى اليدين والدخل السكاني بصفة عامة ولكن تم العثور أن الجامعيين الذين تلقوا تعليمهم من العسر حصلوا على دخل أكبر بنسبة 10-15% من نظرائهم مستخدمي اليد اليمنى.
في الآونة الأخيرة، وجد الاقتصادى جوش جودمان من جامعة هارفارد في دراسة نشرها عام 2014 بواسطة المكتب الوطني للبحوث الاقتصادية أن العسر يكسبون بمقدار أقل 10-12٪ على مدى حياتهم من مستخدمي اليد اليمنى. ويعزو جودمان هذا التفاوت إلى معدلات أعلى من المشاكل العاطفية والسلوكية في الناس العسر.
وقد وجد أن الرياضات التفاعلية مثل كرة الطاولة وتنس الريشة، والكريكت وكرة المضرب لديها عدد مفرط من مستخدمى اليد اليسرى بينما وجد أن الرياضات غير التفاعلية مثل السباحة لم تظهر هذا العدد المفرط المماثل. وقد يُعزى هذا الافراط بين المشاركين إلى اختلاف جسدي صغير. كما وجد أنه في المبارزة كان نصف المشاركين تقريبا من العسر.
استخدام إحدى اليدين الميزات
تأتي المزية للاعبين في الرياضات الفردية، مثل كرة المضرب والملاكمة والمبارزة أو الجودو، أن نسبة العسر بين السكان هي 10% بينما يمثل مستخدمى اليد اليمنى 90%، إذ يلعب العسر 90% من الألعاب ضد منافسين يستخدمون يدهم اليمنى ومدربين جيدًا على التعامل مع عدم التماثل. بينما يلعب مستخدمى اليد اليمنى 90% من مباراياتهم ضد مستخدمي اليد اليمنى الآخرين. وهكذا، عندما يتواجد مع شخص أعسر فانه يكون أقل تدريبا (شاهد مونيكا سيلس ورافيال نادال). وعندما يتنافس شخصين أعسرين ضد بعضهما البعض فمن المحتمل أن تكون المنافسة في نفس المستوى الذي يلعب عليه مستخدمي اليد اليمنى ضد بعضهم البعض وهذا يفسر لماذا تم العثور على عدد كبير غير متناسب من الاشخاص العسر في الألعاب الرياضية حيث تسود المواجهات الفردية.
العوامل الأخرى، الخاصة بالالعاب الرياضية قد تزيد أو تنقص من مميزات الأشخاص العسر المستخدمة في المواجهات الفردية:
استخدام إحدى اليدين الميزات
في لعبة الكركيت، تزداد الاستفادة الشاملة للرامي الأعسر عن تلك الناجمة عن الخبرة وحدها، حتى في تجاهل عامل الخبرة (أي، حتى بالنسبة لضارب الكرة وخبرته ضد الرامي الأعسر والتي تساوى خبرته ضد الرامي الذي يستخدم يده اليمنى)، يتحدى الرامي الأعسر المتوسط (أي، الرامي مستخدم اليد اليمنى أكثر مما يفعل ضارب الكرة الذي يستخدم اليد اليمنى، لأن زاوية الرامي يصعب ايصالها إلى ضارب الكرة عكس ذلك وهذا يوفر اختراق أكثر بكثير مقارنة بهذا الذي يقدمه الرامي أيمن اليد إلى ضارب الكرة) (شاهد وسيم أكرم).
في هوكي الجليد تكون الإستراتيجية المثالية للعب في تشارك الدفاع حيث يكون أحدهما أعسر اليد بينما يستخدم الآخر يده اليمنى. ويكون عدد كبير غير متناسب من لاعبي هوكي الجليد في كل المواضع يستخدمون يدهم اليسرى بنسبة 62% .
يمثل مستخدمي اليد اليسرى عدد أكبر بين الرجال عن النساء ويقدر أن يكون مستخدمى اليد اليسرى أكثر انتشارًا بنسبة حوالي 20% بين الرجال عن الإناث
.
أفادت عدد من الدراسات التي تدرس العلاقة بين استخدام إحدى اليدين وتحديد الجنس أن هناك أقلية غير متناسبة من المثليين الذين يفضلون استخدام يدهم اليسرى على الرغم من اختلاط النتائج.
وجدت دراسة عام 2001 أيضا أن الذكور المولودين بهويات غير تقليدية كانو أكثر مرتين في احتمالية كونهم أشخاص عُسر أكثر من مجموعة التحجارب المقارنة (19.5% مقابل 8.3% على التوالى).
كما ارتبط البارافيليا (وهي اهتمام جنسى شاذ) بمعدلات أعلى من استخدام اليد اليسرى. وخلصت دراسة عام 2008 إلى تحليل التخيلات الجنسية ل 200 ذكر " ارتبطت الاهتمامات الجنسية الشاذة بمستوى مرتفع من غير مستخدمي اليد اليمنى.) كما تم توثيق معدلات أكبر من الاشخاص العسر الذين لديهم اهتمامات جنسية شاذة بالاطفال "غلمانية".
حاولت إحدى الدراسات عام 2014 تحليل العلامات البيولوجية الاجنسية التي تؤكد أن الرجل والمرأة اللاجنسيين كانو أكثر احتمالية 2.4 و 2.5 مرة على التوالي أن يكونوا أشخاصًا عسر عن نظرائهم من الجنسيين المختلفين.
استخدام إحدى اليدين الوصمة الإجتماعية والقمع من استخدام اليد اليسرى
صُممت العديد من الأدوات والإجراءات التي تهدف إلى تيسير استخدام اليد اليمنى، غالبًا دون إدراك الصعوبات التي يواجها الأشخاص العُسر. وكتب جون سانتروك، «عانى الاشخاص العسر لقرون عدة من التفرقة المجحفة في عالم مصمم لمستخدمى اليد اليمنى».
ولاحظ ماكمونس أنه، ببداية الثورة الصناعية، احتاجت العمالة اللازمة لتشغيل الآلات المعقدة إلى تصميمات تتنافس مع مستخدمى اليد اليمنى. وهذا من شأنه أن يجعل مستخدمي اليد اليسرى أكثر وضوحا وفي الوقت نفسه يبدون أقل قدرة وأكثر خرقًا. خلال هذه الحقبة، كان يتم تعليم الكتابة للأطفال بواسطة قلم التراجع. بينما كان يستطيع مستخدمى اليد اليمنى استخدام القلم بسلاسة ونقله بين الأوراق، وهذا لا يمكن بسهولة لمستخدمى اليد اليسرى دون سكب بقع الحبر على الأوراق.
استخدام إحدى اليدين الوصمة الإجتماعية والقمع من استخدام اليد اليسرى
وعلاوة على ذلك، وبصرف النظر عن أي ازعاج، اعتُبر الاشخاص العسر سيئوا الحظ أو ضارين لاختلافهم عن غالبية مستخدمى اليد اليمنى. في العديد من اللغات الأوروبية، بما فيها الإنجليزية، كانت تعني كلمة «يمين» «صحيح» بالإنجليزية. على مر التاريخ، كان ينظر إلى الشخص الاعسر نظرة سلبية، وتعني الصفة اللاتينية يسار نفس معنى كلمة غير محظوظ، وهذا المعنى المزدوج تزايد في اللغات الأوروبية المشتقة عن اللاتينية بما في ذلك الإنجليزية (فقط عند الإشارة إلى اليد اليسرى الحاملة للسلاح).
استخدام إحدى اليدين الوصمة الإجتماعية والقمع من استخدام اليد اليسرى
توجد هناك الكثير من الدلالات السلبية المرتبطة بعبارة «أعسر»: أخرق، محرج، سئ الحظ، غير مخلص، شرير، خبيث، وهلم جرا. تعتبر «مجاملة الأعسر» أحد المجاملات المرفوضة معنىً وشكلًا. في الفرنسية، تعنى gauche  كلًا من «أيسر» و «محرج» أو «أخرق»، بينما تعنى droit (والمشابهة في الإنجليزية إلى كلمة "adroit" والتي تعنى بارع) كلًا من «أيمن» و «مستقيم» مما يطي نفس المعنى المعبر عن «القانون» أو «الحق». اشتُق الاسم دكستر Dexter من الكلمة اللاتينية «يمين»، كما تعني كلمة «المهارة-dexterity» المهارة اليدوية. وبينما تكون هذه الكلمات قديمة جدا، إلا أنها تدعم النظريات التي تشير إلى سيادة استخدام اليد اليمنى وهي ظاهرة قديمة جدا.
يشار إلى السحر الاسود في بعض الأحيان ك«مسار اليد اليسرى»
كان هؤلاء الذين يستخدمون يدهم اليسرى حتى وقت قريب جدًا في تايوان (ولا يزالون كذلك في البر الرئيسى في الصين) يتلقون تشجيعًا قويًا للتبديل إلى استخدام يدهم اليمنى، أو على الأقل التبديل إلى الكتابة باليد اليمنى. ونظرًَا إلى أهمية كتابة المجموع، والتي صُممت لراحة مستخدمي اليد اليمنى لذا يعتبر من الصعب كتابة الأحرف الصينية مقروءة من الجهة اليسرى وهذا أكثر صعوبة من كتابة الأحرف اللاتينية، على الرغم من كون هذه الصعوبة ذاتية وتعتمد على الكاتب ولأن الكتابة عند تحريك يد واحدة بعيدًا عن جانبها تجاة الجانب الآخر للجسم فيمكن أن يسبب هذا التلطخ إذا سمح للجانب الخارجي من الجسم بالحركة عند الكتابة، وربما يكون كتابة الأحرف اللاتينية أقل جدوى باستخدام اليد اليسرى عن اليمنى تحت ظروف خاصة.وفي المقابل، تعتبر كتابة الأحرف من اليمين إلى اليسار، في بعض اللغات مثل العربية والعبرية، أسهل عند الكتابة باليد اليسرى بشكل عام. يمكن أن يكتب الكاتب الاعسر بدقة وكفاءة أو اهمال وبطئ ككاتب اليد اليمنى تبعا للموقف وميل ورق الكتابة، وطريقة الكتاب. وعادة ما يحتاج الطفل الأعسر أن يدرس كيفية الكتابة بشكل صحيح باستخدام اليد اليسرى، حيث أن اكتشاف اسلوب الكتابة باليد اليسرى قد لا يكون واضحا ومريحا كالكتابة باليد اليمنى.
استخدام إحدى اليدين اليوم العالمي للعُسر
يقام الاحتفال ب اليوم العالمي للعسر سنويا كل 13 أغسطس . تم تأسيس هذا اليوم بواسطة نادي العسر عام 1992، مع تأسيس النادي عام 1990. يعتبر اليوم العالمي للعسر، وفقا للنادى، «حدثا سنويا عند العسر في كل مكان يمكن أن يحتفلوا باستخدامهم لليد اليسرى وأن يزيدوا من الوعى العام لمزايا وعيوب كونهم أشخاص عسر». يحتفلون في ذلك اليوم بتفردهم واختلافهم، إذ أنهم يمثلون من سبعة إلى عشرة في المية من كثافة سكان العالم. يحتاج الآلاف من الاشخاص العسر في مجتمعنا اليوم إلى التكييف مع استخدام الأغراض والادوات التي تحتاج استخدام اليد اليمنى. مجددا وفقا للنادى هناك أكثر من حدث اقليمى للاحتفال بهذا اليوم في عام 2001 في المملكة المتحدة وحدها - بما في ذلك مباريات الأشخاص العسر - وحفل الشاى للاشخاص العسر، والحانات التي تستخدم كلابات باليد اليسرى حيث يشرب الرعاة ويلعبوا ألعاب الحانات باستخدام أيديهم اليسرى فقط، والمناطق التي تستخدم اليد اليسرى فقط حيث يستطيع الاشخاص العسر إخراج كل ابداعاتهم، وقدرتهم على التكيف والبراعة الرياضية والاحتفال بينما يتم تشجيع الاشخاص مستخدمي اليد اليمنى على تجربة استخدام الأغراض التي تتطلب استخدام اليد اليسرى ليروا كيف هو محرج أن يشعروا باستخدام الغرض الخاطئ.
استخدام إحدى اليدين في الحيوانات
تفضل حيوانات الكنغر والشقبانيات استخدام يدها اليسرى في مهامها اليومية. لا يُتوقع أن يكون لدى الشقبانيات تفضيل حقيقي لاستخدام إحدى اليدين، فعلى عكس الثدييات المشيمي، تفتقر الشبقنيات إلى الجسم الثفني. يظهر بوضوح تفضيل استخدام أحد اليدين في الكنغر الأحمر وكنغر الشرق الرمادي.يفضل الولب أحمر الرقبة استخدام يده اليسرى في المهام التي تتطلب الدقة، بينما يستخدم يده اليمنى في المهام التي تتطلب القوة الجسدية. بينم لا توجد أدلة لكافية لتفضيل استخدام أحد اليدين في الأنواع ذات التحرك الشجري. وقد أظهرت الدراسات على القطط والكلاب والخيول ميل إناث هذه الحيوانات إلى استخدام اليد اليمنى، بينما يميل ذكورها إلى استخدام اليد اليسرى.
ماك (فيلادلفيا دائما مشمسة)
رونالد «ماك» ماكدونالد (بالإنجليزية: Ronald "Mac" McDonald) شخصية خيالية من مسلسل قناة إف إكس الكوميدي فيلادلفيا دائماً مشمسة، يؤدي دورها الممثل روب ماكيلهيني. ماك أحد مالكين حانة باديز، صديق تشارلي منذ الطفولة، وزميل دينيس من المدرسة الثانوية.
ماك (فيلادلفيا دائما مشمسة) خلفية الشخصية
أتى ماك من عائلة مفككة والدهُ لوثر ماكدونالد مُدان بتهمة تجارة المخدرات، ووالدتهُ السيدة ماكدونالد التي عادة ما تدخن السجائر. يرى ماك نفسه شخصاً قوياً يُجيد الفنون القتالية، ويعتبر نفسه مأمور حانة باديز. في بداية الموسم السابع زاد ماك من وزنه ستون رطلاً (27.2 كغم).
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة
العلاج بالهرمونات البديلة (بالإنجليزية: Hormonal replacement Therapy)‏ هو أي شكل من أشكال العلاج الهرموني حيث المريض أثناء العلاج الطبي يتلقى الهرمونات إما أن تكمل نقص في الهرمونات التي تحدث بشكل طبيعي أو استبدال الهرمونات الأخرى على الهرمونات التي تحدث بشكل طبيعي. الأدوية الهرمونية الرئيسية المُستخدمة في العلاج البديل بالهرمونات لأعراض انقطاع الطمث هي هرمونات الاستروجين والبروجستيرون، والبروجسترون هو هرمون الجنس الأنثوي الرئيسي الطبيعي، وموجود أيضاً في الأدوية المُصنعة المستخدمة في علاج هرمونات انقطاع الطمث. على الرغم من أن كلا الهرمونين قد يكون لهما أعراض جانبية، فالبروجسترون خاصة يضاف إلى أنظمة العلاج بالاستروجين عندما يكون الرحم موجوداً. يُعزز العلاج بالإستروجين (لوحده دون البروجسترون) من سماكة بطانة الرحم ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم، و على العكس من ذلك يقلل البروجسترون من هذا الخطر. يمكن أن تُستخدم الأندروجينات (مثل التستوستيرون) في العلاج أيضاً. العلاج التعويضي بالهرمونات متوفر من خلال العديد من الطرق المختلفة.
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة
تشير نتائج مبادرة صحة المرأة إلى المخاطر والفوائد المُحتملة على أجهزة الجسم المختلفة. على المدى الطويل، وبعد متابعة المرضى المُشاركين في مبادرة الصحة العالمية لم يُوجد أي اختلاف في معدلات الوفيات الناجمة عن أمراض القلب، والأوعية الدموية، أو السرطان، عند المشاركة بالعلاج التعويضي للهرمونات. اقترحت دراسات لاحقة أن المخاطر يمكن أن تختلف تبعاً لطريقة عمل هذه الأدوية. لا توجد دراسات سريرية كافية عن الهرمون البديل، والذي طوّر في القرن الحادي والعشرين باستخدام مركبات مُصنِّعة لها نفس التركيب الكيميائي والجزيئي للهرمونات المُنتجة في جسم الإنسان، وهي مُعتمدة على الستيروئيدات الموجودة في النباتات.
تتضمن الاستطبابات الحالية للاستخدام وفقًا لمنظمة الأغذية والأدوية الأمريكية علاجاً قصير الأمد لأعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة المُوسعة للأوعية أو ضمور المهبل بالإضافة إلى الوقاية من هشاشة العظام.
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة الاستخدامات الطبية
تشمل الاستخدامات المعتمدة للعلاج التعويضي بالهرمونات في الولايات المتحدة العلاج قصير الأمد لأعراض انقطاع الطمث مثل الهبّات الساخنة والضمور المهبلي، والوقاية من هشاشة العظام. توافق الكلية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد على العلاج التعويضي بالهرمونات لتخفيف أعراض انقطاع الطمث، وتؤيد استخدامه بعد عمر 65 في الحالات المناسبة. ذكر الاجتماع السنوي لجمعية انقطاع الطمث في أمريكا الشمالية في عام 2016 أن العلاج التعويضي بالهرمونات قد ينطوي على فوائد أكثر من المخاطر لدى النساء إن استُخدم قبل سن ال60.
كان رأي أحد الخبراء في جمعية الغدد الصم العالمية أنه عندما يُتناول العلاج التعويضي  الهرموني خلال فترة انقطاع الطمث أو خلال السنوات الأولى لانقطاع الطمث، فهو ينطوي على مخاطر أقل مما نُشر سابقاً، ويقلل جميع حالات الوفيات في معظم الحالات. أصدرت الجمعية الأمريكية لعلم الغدد الصم السريري بيانات بالموافقة على العلاج التعويضي بالهرمونات عندما تكون الحالة مناسبة.
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة الاستخدامات الطبية
تكون النساء اللاتي يتلقين هذا العلاج عادةً في مرحلة بعد انقطاع الطمث أو بعد عملية استئصال المبيض الجراحية. انقطاع الطمث: هو التوقف الدائم عن الحيض الناجم عن فقدان النشاط الجريبي في المبيض، ويُعرف بأنه يبدأ بعد اثني عشر شهراً من الدورة الشهرية الطبيعية الأخيرة. تُقسِّم هذه المدة الزمنية التي تبلغ اثني عشر شهراً انقطاع الطمث إلى فترات انتقالية: مُبكّرة ومتأخرة تعرف باسم «فترة انقطاع الطمث» و«فترة ما بعد انقطاع الطمث». يمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر في حال تم استئصال المبيض جراحياً كعلاج لسرطان المبيض أو الرحم.
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة الاستخدامات الطبية
مبادرة صحة المرأة هي دراسة لأكثر من 27000 امرأة ابتداءً من عام 1991. وجدت في بعض الأحيان نتائج متناقضة في تحليلات متتالية، إذ لم تجد النشرة الأحدث في عام 2017 أي اختلاف بالنسبة لجميع أسباب الوفيات مع استعمال العلاج التعويضي بالهرمونات. تختلف الآثار الجانبية للعلاج التعويضي على أجهزة الجسم حسب العمر ووقت آخر تعرض فيزيولوجي للهرمونات، ويمكن أن توجد اختلافات في الأجهزة على مستوى الأفراد، وهذه العوامل تجعل من تحليل الآثار الجانبية أمراً صعباً. من الناحية الإحصائية، كانت غالبية البيانات المتاحة لنساء أمريكيات في فترة ما بعد انقطاع الطمث وبظروف مناسبة وبمتوسط عمر أكثر من 60 سنة.
يُعطى العلاج التعويضي بالهرمونات غالباً كوسيلة قصيرة الأمد لتخفيف أعراض انقطاع الطمث أثناء فترة الانقطاع. تتضمن أعراض انقطاع الطمث المحتملة ما يلي:
أكثر الأعراض شيوعاً: فقدان الرغبة الجنسية والجفاف المهبلي.
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة الاستخدامات الطبية
تختلف مخاطر الأصابة بأمراض القلب التاجي مع تناول العلاج التعويضي بالهرمونات حسب العمر والوقت منذ انقطاع الدورة الشهرية. يبدو أن تأثير العلاج التعويضي بالهرمونات في انقطاع الطمث يكون مختلفاً، بوجود خطر أقل عندما يبدأ العلاج خلال خمس سنوات من انقطاع الطمث و بانعدام التأثير بعد عشر سنوات. قد تكون هناك زيادة في معدل حصول أمراض القلب إذا أُعطي العلاج التعويضي بالهرمونات لمدة عشرين سنة بعد انقطاع الطمث. ومع ذلك، لا توجد فروق فعلية في الوفيات طويلة الأمد الناجمة عن هذا العلاج بغض النظر عن العمر.
العلاج باستخدام الهرمونات البديلة الاستخدامات الطبية
اقترحت أبحاث أجرتها مؤسسة كوهرانس الخيريّة البريطانية أن النساء اللواتي بدأن بالعلاج التعويضي بالهرمونات بعد أقل من 10 سنوات من انقطاع الطمث كان لديهن معدل وفيات وأمراض قلبية تاجية أقل، دون أي تأثير واضح على خطر الإصابة بالجلطات الدماغية وانسداد القصبات الهوائية. أما النساء اللواتي بدأن بالعلاج بعد مرور أكثر من 10 سنوات على انقطاع الطمث، فلم يكن معدل الوفيات والأمراض القلبية التاجية لديهن مختلفًا بشكل واضح، ولكن ازداد خطر الإصابة بالجلطات الدماغية. كان لكل من الطريقتين ارتباط بحدوث خثرات وريدية وانصمامات رئوية.
يحسن أيضاً العلاج التعويضي بالهرمونات مستويات الكوليسترول في الدم. ينقص انقطاع الطمث من مستوياتHDL ، بينما تزيد من مستويات LDL، والدهون الثلاثية والليبوبروتين A، وهي أنماط تُعاكس هرمون الإستروجين. يعمل العلاج التعويضي بالهرمونات على التحسين من الوظيفة القلوصية للقلب، وتدفق الدم التاجي، واستقلاب السكر، ويقلل من تراكم الصفيحات الدموية ومن تشكيل اللويحات المُسببة لتصلب الشرايين.
قد تتباين تأثيرات العلاج التعويضي بالهرمونات -على تكوُّن الجلطات الدموية في الأوردة واحتمالية الانصمام الرئوي باختلاف العلاجات بالإستروجين والبروجيسترون- بناءً على اختلاف الجرعات أو الأسلوب المستخدم في العلاج.
تُظهِر المقارنة بين طرق التناول أنه عندما يُطبَّق الإستروجين على الجلد أو المهبل، تقل خطورة الجلطات الدموية. بينما يزداد خطر تكَون الجلطات الدموية والانصمام الرئوي عند تناول العلاج بالفم. لا تخضع طرق العلاج الهرموني بالتطبيق على الجلد أو المهبل لأيض المرور الأولي كما في العلاج الفموي الابتنائي الذي يؤثر في الكبد، فيشكِّل عوامل تخثر معتمدة على فيتامين K، ما قد يفسر سبب ازدياد تَكوُّن الجلطات الدموية عند تناول العلاج فمويًا. بينما وجدت مراجعة عام 2018 أن تناول البروجسترون والإستروجين معًا قد يقلل من هذه الخطورة، وأفادت مراجعات أخرى بزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم والانصمام الرئوي عند الجمع بين الإستروجين والبروجستيرون، خاصةً عند بدء العلاج بعد 10 سنوات أو أكثر من انقطاع الطمث وعندما تكون النساء أكبر من 60 سنة.
في مبادرة صحة المرأة، كانت النساء اللواتي تناولن علاج هرمون الإستروجين والبروجستيرون مجتمعين أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ومع ذلك، فإن السرطانات التي تسبب بها هذا العلاج كانت أكثر عرضة للانتشار إلى العقد اللمفاوية أو إلى مواقع بعيدة أكثر من سرطانات القولون والمستقيم عند النساء اللواتي لم يتناولن هذا العلاج.
هبة الحرارة
هبة الحرارة أو ومضة ساخنة (بالإنجليزية: Hot flash)‏ هي شكل من أشكال الومضات بسبب انخفاض مستويات هرمون إستراديول، وتعتبر عرض من الأعراض التي قد يكون لها عدة أسباب أخرى، ولكن في كثير من الأحيان تكون ناجمة عن تغيير في مستويات الهرمونات في أثناء سن اليأس، وعادة ما تكون عبارة عن الشعور بالحرارة الشديدة مع التعرق وسرعة ضربات القلب وقد تستمر عادة من 2 إلى 30 دقيقة في كل مرة تحدث فيها.
نظم التدفئة باستخدام الكتلة الحيوية
نظم التدفئة باستخدام الكتلة الحيوية تعني طرق توليد الحرارة من الكتلة الحيوية وهي: الاحتراق المباشر، التغويز، التوليد المشترك، هضم لاهوائي، هضم هوائي.
نظم التدفئة باستخدام الكتلة الحيوية فوائد التدفئة بالكتلة الحيوية
يستفاد من استخدام الكتلة الحيوية في نظم التدفئة في تقليل الضرر البيئي وذلك بسبب استعمال بقايا الزراعة والغابات ومخلفات المدن والمصانع لإنتاج الكهرباء والحرارة مما يؤدي إلى تخفيف من النفايات وإعادة استعمالها بشكل دائم ومستمر. يؤثر إنتاج الطاقة بالكتلة الحيوية على البيئة بشكل محدود وعلى المدى الطويل لأن الكربون في الكتلة الحيوية هو جزء من دورة الكربون الطبيعية، بينما الكربون في الوقود الأحفوري ليس كذلك حيث يضاف الكربون دائما إلى البيئة عند حرق الوقود (بصمة الكربون). قديما، كانت توفر الكتلة الحيوية في صورة وقود حطبي التدفئة لمعظم البشر قبل استخدام الوقود الأحفوري بكميات كبيرة.
نظم التدفئة باستخدام الكتلة الحيوية عوائق استعمال التدفئة بالكتلة الحيوية
إن استخدام الكتلة الحيوية على المستوى الكبير يقلل من إنتاج الغذاء، ويخفف من كمية سحب الغابات للكربون، وينزع المغذيات من التربة. يصنع احتراق الكتلة الحيوية ملوثات في الهواء ويضيف كميات معتبرة من الكربون إلى الغلاف الجوي وهذه الكميات لاتعود إلا بعد عقود من الزمن.
ينتج عن استخدام الكتلة الحيوية كوقود تلوث الهواء على شكل أحادي أكسيد الكربون وثنائي أكسيد النتروجين ومركبات عضوية متطايرة وأجرام وغيرها من الملوثات، في بعض الحالات تكون مستويات التلوث فوق مستوى التلوث بالوقود التقليدي مثل الفحم والغاز الطبيعي.
نظم التدفئة باستخدام الكتلة الحيوية أنواع نظم التدفئة باستخدام الكتلة الحيوية
ظهر استخدام الكتلة الحيوية في نظم التدفئة في مختلف أنواع المباني وبكافة الاستعمالات المختلفة. هناك أربع أنواع من نظم التدفئة التي تستعمل الكتلة الحيوية لتسخين مرجل. هناك نوع ألي بالكامل، نصف ألي، بالتعبئة، وبالتوليد المشترك.
تُنقل المخلفات الخشبية المقطعة بواسطة الشاحنات وتفرغها في حاوية التخزين. يوصل نظام من الناقلات الخشب من حاوية التخزين إلى المرجل بمعدل مضبوط. ينظم هذا المعدل بواسطة متحكم وليزر يقيس حمل الطاقة التي تأتي من الناقلات. يعمل النظام بشكل ألي من ناحية التشغيل والإيقاف لحفظ الضغط والحرارة داخل المرجل. تقدم النظم الألية بالكامل راحة أثناء العمل لأنها لاتتطلب إلا عامل ميكانيكي لمراقبة الحاسوب ونقل الخشب بينما تقدم حلول فعالة من ناحية الكلفة والشمولية إلى المشاكل الصناعية المعقدة.
جان فرانسوا غوثير
جان فرانسوا غوثير (بالفرنسية: Jean François Gauthier )‏ (و. 1708 – 1756 م) هو عالم نبات، وكاتب، من فرنسا، توفي في مدينة كيبك، عن عمر يناهز 48 عاماً.
هاري جونز
هاري جونز (بالإنجليزية: Harry Jones)‏ (و. 1840 – 1936 م) هو مستكشف، وسياسي، من كندا، توفي عن عمر يناهز 96 عاماً.
جون موراي
جون موراي (بالإنجليزية: John Murray)‏ (و. 1841 – 1914 م) هو مستكشف، وعالم محيطات، وعالم أحياء بحرية، من كندا، ولد في أونتاريو، كان عضوًا في الجمعية الملكية، والأكاديمية الروسية للعلوم، والأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم، توفي عن عمر يناهز 73 عاماً.
ديفيد هالبرستام
ديفيد هالبرستام أو ديفيد هالبرشتام بالإنجليزية ( David Halberstam) (10 أبريل 1934- 23 أبريل 2007 ) كاتب وصحفي ومؤرِّخ أميركي، اشتهر بكتاباته عن حرب فيتنام، السياسة، التأريخ، الإعلام، الثقافة الأميركية، وأخيراً الصحافة الرياضية.
نال جائزة بوليتزر في التقارير الدولية لعام 1964، توفي في الثالث والعشرين من نيسان/ أبريل 2007 إثر حادث سيارة بينما كان يعدّ دراسة لأحد كتبه
ديفيد هالبرستام سنوات حياته الأولى وتعليمه
ولد هالبرستام في مدينة نيويورك، وهو ابن بلانش (ليفي) وتشارلز أ. هالبيرستام، مُدرسة ابتدائية وجراح عسكري. وكانت عائلته يهودية. نشأ ديفيد في وينستد، كونيتيكت، حيث كان زميلًا لرالف نادر. انتقل لاحقًا إلى يونكيرس، نيويورك وتخرج من مدرسة روزفلت الثانوية في عام 1951. تخرج في عام 1955 من كلية هارفارد بدرجة بكالوريوس، بعد أن شغل منصب مدير تحرير جريدة هارفارد كريمسون. كان لدى هالبرستام أسلوب كتابة متمرد، وشارك كمحرر لصحيفة هارفارد كريمسون، في مسابقة لمعرفة أي كاتب عمود يمكن أن يُزعج القراء أكثر.