hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
إليزابيث دوروثيا من ساكس غوتا-ألتنبورغ
إليزابيث دوروثيا من ساكس غوتا-ألتنبورغ (8 يناير 1640 - 24 أغسطس 1709)؛ هي لاندغرافين هسن-دارمشتات بكونة زوجة لودفيغ السادس، وأيضا هي والدة إرنست لودفيغ، لاندغراف هسن-دارمشتات وأيضا كانت الوصي عليه منذ 1678 حتى 1688.
كانت الثانية من بين ثمانية عشر ابناً والابنة الكبرى لوالديها إرنست الأول، دوق ساكس غوتا (لاحقاً دوق ساكس-غوتا-ألتنبورغ) وإليزابيث صوفي من ساكس-ألتنبورغ.
أنجبت لزوجها ثمانية أطفال:-
إرنست لودفيغ (15 ديسمبر 1667 - 12 سبتمبر 1739)؛ خليفة أخيه، تزوج من دوروثيا شارلوت أميرة براندنبورغ-أنسباخ عمة لأميرة كارولين زوجة جورج الثاني ملك بريطانيا العظمى، ثم من لويز صوفي فون شبيغل من ديسنبيرغ، له ذرية من كلتا زوجتيه.
هشام بن الوليد
هشام بن الوليد بن المغيرة المخزومي القرشي الكناني هو صحابي، أسلم مع وفد كنانة في السنة الرابعة من الهجرة، هو الشقيق الأصغر لسيف الله المسلول خالد بن الوليد، شارك في معركة الأحزاب ومؤتة، وشهد بيعة الرضوان، وكان ضمن وفد عمرو بن أمية الضمري الذي بعثه رسول الله برسالة إلى نجاشي الحبشة في السنة 7 هـ. شارك في فتح مكة وغزوة حنين، وشهد حجة الوداع، وشارك في فتح بلاد فارس والشام مع أخيه خالد، وتولى إمارة الطائف وتوفي بها.
هشام بن الوليد سيرته
في السنة السابعة من الهجرة بعث رسول الله أمية بن عمرو إلى النجاشيّ في سرية من 40 صحابيا، فركبوا البحر وفيهم عمرو بن أبي ربيعة وعمارة بن الوليد وسليمان بن خالد والفاكه ونوفل و عبيد الله بن جحش وهشام بن الوليد، وكان ربان سفينتهم جميل التغلبي وهو ابن تاجر معروف كان يفد إلى الحبشة قبل ظهور الإسلام. ودخل الوفد على ملك الحبشة وأكرمهم، فوقف عمرو بن أمية بين يدي النجاشي، وقرأ كتاب رسول الله:
الرابطة التونسية للكرة الخماسية
الرابطة التونسية للكرة الخماسية أو كرة قدم الصالات هي بطولة تونسية تأسست عام 2010.
قائمة الولايات والأقاليم الهندية حسب معدل الجريمة
هذه قائمة بولايات الهند ومناطقها مرتبة حسب معدل الجريمة فيها في الفترة بين عامي 2012 و2015.
سجلت كيرلا أعلى معدلات جريمة بعدد 723.2 (جريمة لكل 100,000 شخص) في عام 2015, فيما سجلت ناجالاند أدنى معدلات جريمة بمقدار 55.1 (لكل 100,000 شخص).
يوهان فريدرش الثالث (دوق سكسونيا)
يوهان فريدرش الثالث (بالألمانية: Johann Friedrich III.)، المعروف أيضا بـ يوهان فريدرخ الأصغر (16 يناير 1538 - 21 أكتوبر 1565)؛ كان دوق سكسونيا بالمشاركة مع أخوته، تلقى إقطاعية دوق ساكس غوتا لكن ترك إدارتها لشقيقه الأكبر.
هو الابن الأصغر لـ يوهان فريدرخ الأول ناخب سكسونيا (دوق سكسونيا لاحقاً) وسيبيل من كليفز الابنة الكبرى لـ يوهان الثالث، دوق يوليش-كليفز-برغ.
مناخ رطب قاري
المناخ الرطب القاري (كوبن: يرمز له بالحرف الأول D والحرف الثالث a أو b) هو منطقة مناخية عرّٙفها عالم المناخ الروسي-الألماني فلاديمير كوبن سنة 1900، وهي عادة تعرف تغييرات حرارية موسمية كبرى، مع صيف دافئ إلى حار (وغالبا رطب) وشتاء بارد (أحيانا قارس البرودة). أما عن التساقطات فهي موزعة بشكل منتظم غالبا على مدار السنة. تعريف هذا المناخ باعتبار درجات الحرارة يكون على الشكل التالي: مناخ ذو معدل شهر أكثر برودة أقل من –3°م وأربعة أشهر متوسط درجة حرارتها أعلى عن 10° مئوية. يفضل بعض علماء المناخ استعمال 0° مئوية كخط منسوب كونه الأكثر استخداما.
مناخ رطب قاري
يمكن إيجاد المناخات الرطبة القارية بين خط عرض 30° و60° شمالاً، داخل وسط وشمال شرق أمريكا الشمالية، أوروبا وآسيا، بينما هو أقل شيوعا في نصف الكرة الجنوبي بسبب شساعة مساحات المحيطات. في نصف الكرة الشمالي بعض مناطق تواجد المناخ الرطب القاري متأثرة بالأجواء البحرية، مع صيف معتدل وشتاء تحت درجة التجمد، خصوصاً في إسكندنافيا، نوفا سكوتيا ونيوفاوندلاند. تتواجد مناخات رطبة قارية أكثر قساوة في جنوب سيبيريا ووسط غرب الولايات المتحدة بتجميعة الصيف الحار والشتاء البارد. في بعض المناطق هناك تأثيرات هوائية ثنائية (شبه مدارية وشبه قطبية) قوية اعتمادا على الفصل، مثل الصيف الحار والشتاء المتجمد في مدينة ميلووكي في ولاية ويسكونسن في أقصى شمال الغرب الأوسط الأمريكي.
مناخ رطب قاري مفهوم المناخ
تستعمل المعدلات المناخية لتعيين المناطق حيث يهيمن نظام مناخي معين. عينت منظمة الأرصاد العالمية هذا المعدل في فترة قدرها 30 سنة. اعتبرت نسخة 1936 معدل حراري للشهر الأكثر برودة أقل من –3°م، ووجوب كون 4 أشهر معدلاتها أعلى من أو تساوي 10°م.
لم تكن درجات الحرارة المعيارية هذه متوافقة. في أوروبا المعدل الحراري المنسوب المحدد في الـ –3° مئوية (خط التعادل الحراري) كان قرب التوسع الشتوي الجنوبي الأقصى للجليد القطبي. عدة علماء مناخ أمريكيين يفضلون استعمال معدل 0° مئوية كمعيار لأنهم يعتقدون فيه أفضل النتائج الواقعية. اكتشف أن معدل الـ 10° مئوية هو المعدل الحراري اللازم لنمو الأشجار. الاختلافات الحرارية شائعة في هذا النطاق المناخي.
بالإضافة إلى ذلك يجب أن تكون المنطقة غير تابعة للمناخ شبه القاحل أو المناخ الصحراوي. وهذا نابع من تحديث تريويرتا وهورن لتصنيف كوبن للمناخ وذلك سنة 1980، وحتى بتجاهله، تبقى مواصفات المناخ نفسها في نصف الكرة الجنوبي. يمكن ملاحظة التغيرات الكبرى في أمريكا الشمالية، أوروبا وشمال آسيا.
مناخ رطب قاري مفهوم المناخ
التساقطات في هذا المناخ بأمريكا الشمالية تكون مدعومة بتيارات خليج المكسيك والمناطق شبه المدارية الأطلنتية القريبة. تكون التساقطات موزعة بشكل منتظم في عدة مناطق على مدار السنة (تصنيف كوبن: الحرف الثاني من الترميز هو f) بينما يمكن أن تشهد مناطق أخرى انخفاضا ملحوظا في نسبة التساقطات، حيث تزداد فرص جفاف شتوي (ترميز كوبن: الحرف الثاني من الترميز هو w) وفرص تساقطات منعدمة خلال الشتاء.
تسقط الثلوج في كل مناطق هذا المناخ وهو شائع في بعض المناطق أكثر من المطر، وذلك في ذروة الشتاء. في المناطق ذات نسبة هطول كثيف، يكون سمك الثلوج أعمق. تحدث معظم تساقطات المطر في الصيف من خلال عواصف رعدية، وفي شمال أمريكا وآسيا تحدث التساقطات بسبب الأعاصير الإستوائية. تكون مستويات الرطوبة في هذه المناطق عالية غالبا، كلمة الرطب في اسم المناخ تعني أن ليس جافا كفاية ليصنف ضمن المناخ الصحراوي أو المناخ الشبه قاحل.
حسب التعريف، توجد الغابات في هذا المناخ. تنبت في الحيومات ضمن هذا المناخ غابات معتدلة، أراضي عشبية، غابات معتدلة بأشجار مؤقتة الخضرة وأشجار دائمة الخضرة، وغابات صنوبرية.
 داخل المناطق الرطبة، يمكن إيجاد أشجار التنوب والصنوبر والشوح والسنديان، أما تساقط أوراقها فهو ملحوظ في الخريف.
مناخ رطب قاري نوع الصيف الحار/الدافئ
تصل حرارة المعدل الشهري الأعلى إلى 22°م في نسخة المناخ الرطب الحار (أو الدافئ). وبما أن المناخ الرطب القاري محصور فقط في النصف الشمالي للأرض، فإن الشهر الأكثر حرارة غالبا ما يكون يوليو أو أغسطس. تصل درجات الحرارة بعد ظهر أيام شهر يوليو إلى أكثر من 30° مئوية، أما عن شهر يناير فالمعدل الشهري قد يصبح أبرد عن –3° مئوية. يتراوح عدد الأشهر غير المتجمدة بين 5 إلى 6 في هذا الصنف من المناخ الرطب القاري.
يوجد المناخ في أمريكا الشمالية، وذلك في مناطق صغيرة من جنوب شرقي كندا وأجزاء شرقية من الولايات المتحدة من المحيط الأطلسي إلى خط طول 100 غرباً، وهو على العموم يتراوح تواجده بين خطي العرض 39 و45 درجة شمالا، حيث تزداد نسبة التساقطات بالإتجاه نحو الشرق. يوجد نوع المناخ (Dfa) في الولايات الغربية للوسط الأمريكي (مونتانا، وايومنغ، أجزاء من جنوب أيداهو، معظم مقاطعة لينكون (واشنطن)، أجزاء من يوتاه وكولورادو، جنوب نبراسكا وأجزاء من غرب داكوتا الشمالية، وهو يقترن عادة بالمناخ الشبه القاحل البارد (BSk).
مناخ رطب قاري نوع الصيف الحار/الدافئ
يوجد هذا النظام المناخي في شرق الكرة الأرضية داخل أوراسيا، وسط شرق آسيا وأجزاء من الهند. داخل أوروبا، مناخ Dfa حاضر في مناطق البحر الأسود جنوب أوكرانيا، المنطقة الفيدرالية الجنوبية لروسيا، جنوب مولدافيا، صربيا وأجزاء من جنوب رومانيا وبلغاريا
، لكن يميل لأن يكون أجف أو حتى شبه قاحل في هذه المناطق. في شرق آسيا، يتأثر هذا المناخ بالرياح الموسمية مع تساقطات غزيرة خلال الصيف أكثر من الشتاء، وذلك لتأثير المرتفع السيبيري الذي يخفض درجات الحرارة لتكون أبرد خلال الشتاء أكثر من أي خطوط عرض أخرى مشابهة، مع تساقطات ثلجية ضعيفة، باستثناء غرب اليابان، حيث يوجد المناخ في توهوكو، بين طوكيو وهوكايدو، بشكل أكثر رطوبة حتى من مناطق أمريكا الشمالية. يوجد صنف آخر من هذا المناخ بشتاء جاف مع ثلوج أقل نسبيا وصيف بتساقطات متأثرة بالرياح الموسمية في الصين، حيث يتضمن المناطق الساحلية للبحر الأصفر وتقريباً معظم شبه الجزيرة الكورية حيث يرمز لهذا المناخ بـ Dwa حسب تصنيف كوبن للمناخ. ويوجد في معظم آسيا الوسطى، شمال غرب الصين وجنوب منغوليا نظام حراري أشبه بنظام الـ Dfa، لكن تتلقى هذه المناطق تساقطات مطرية قليلة تصنفها ضمن المناخ الشبه القاحل الحار أو المناخ الصحراوي البارد.
مناخ رطب قاري نوع الصيف المعتدل/البارد
يصل معدل الحرارة للشهر الأكثر حرارة لأكثر من 22°م. تتراوح درجات الحرارة النهارية عادة خلال فصل الصيف ما بين 21 و28 درجة مئوية ويكون المعدل الحراري للشهر الأكثر برودة ما دون خط منسوب تبلغ قيمته الحرارية –3° مئوية، أما عدد الشهور بدون ثلوج فهو يتراوح بين 3-5 أشهر، ولا تدوم موجات الحر لأكثر من أسبوع. يوجد المناخ في أمريكا الشمالية مغطيا مساحة أكثر من مساحة المناخ الرطب القاري الحار، وكذلك في جبال الأبلاش وكاليفورنيا. أما في أوروبا فيتواجد المناخ في بولندا، روسيا، السويد، فنلندا، النرويج، إستونيا، لاتفيا، ليتوانيا، سلوفاكيا، رومانيا وشرق النمسا. ويتعرض هذا الصنف من المناخ الرطب القاري للدفئ جراء تأثير التساقطات القادمة من المحيط الأطلنتي الشمالي. وفي نصف الكرة الجنوبي يوجد هذا المناخ فقط في جبال الألب الجنوبية بنيوزيلندا، الجبال المثلجة الأسترالية، وعدة مناخات أصغرية في جنوب جبال الأنديز في تشيلي والأرجنتين.
بطولة الأندية العربية لأبطال الدوري 1989
بطولة الأندية العربية لأبطال الدوري 1989 هي النسخة السابعة من البطولة، أقيمت في المغرب في مدينة مراكش عام 1989. وشاركت فيها 10 فرق مقسمة في مجموعتين. توج نادي الوداد الرياضي بالبطولة للمرة الأولى بعد فوزه في النهائي على نادي الهلال السعودي بنتيجة 3 أهداف لواحد.
قدر الكسوف
قدر الكسوف هو جزء من القطر الزاوي للجرم الفلكي المكسوف. وهذا ينطبق على جميع الكسوفات السماوية.خلال الكسوف الجزئي أو الحلقي، قدر الكسوف دائما بين 0.0 و1.0، في حين، خلال الكسوف الكلي، القدر دائما على الأقل 1.0.
ولا ينبغي الخلط بين قدر الكسوف واحتجاب الكسوف الذي هو جزء من منطقة الجرم المكسوف (الشمس) يحجبها الجرم الكاسف (القمر) في حين أن قدر الكسوف هو بدقة نسبة الأقطار. كما لا ينبغي الخلط بينه وبين مقياس القدر الفلكي للسطوع الظاهري. ويمكن التعبير عن قدر الكسوف إما بنسب مئوية أو أجزاء عشرية (على سبيل المثال، 50٪ أو 0.50).
قدر الكسوف تأثير القدر على الكسوف الشمسي
قدر الكسوف الشمسي هو جزء من قطر الشمس الذي يحجبه القمر أي نسبة الأقطار.
والأحجام الظاهرة للقمر والشمس متقاربة حوالي 0.5 درجة، أو 30 '، ولكن كلاهما يتغيران لأن المسافة بين الأرض والقمر تتغير. (المسافة بين الأرض والشمس تتفاوت أيضا، ولكن تأثيرها طفيف في المقارنة.)
في كسوف الشمس الحلقي، قدر الكسوف هو النسبة بين الأقطار الزاويّة الظاهرة للقمر وأشعة الشمس خلال الكسوف الأقصى، مما يؤدي إلى نسبة أقل من 1.0. وقدر الكسوف أقل من واحد، لذلك فإن قرص القمر لا يغطي الشمس تماما. وعند محاذاة مركزيّ الأقراص بما فيه الكفاية، فلا تزال حلقة من أشعة الشمس مرئية حول القمر. وهذا ما يسمى بالكسوف الحلقي.
ولكي يحدث كسوف الشمس الكلي، يجب أن تكون نسبة الأقطار الظاهرة للقمر والشمس 1.0 أو أكثر؛ ويجب أن تكون الأجسام السماوية الثلاث (الشمس والأرض والقمر) متراصفة مركزيا بما فيه الكفاية. في هذة الحالة يغطي قرص القمر قرص الشمس في السماء تماما. والمسار الكلي (أي الظل المتحرك للقمر الذي يمنع جميع أشعة الشمس المباشرة من الوصول إلى سطح الأرض) هو شريط ضيق نسبيا، على بعد بضعة مئات من الكيلومترات على الأكثر.
قدر الكسوف تأثير القدر على الكسوف الشمسي
في كسوف الشمس الجزئي، قدر الكسوف هو جزء من قطر الشمس الذي يحجبة القمر في وقت الكسوف الأقصى. كما يشاهد من موقع واحد، يتفاوت قدر الكسوف اللحظي، كونه بالضبط 0.0 في بداية الكسوف، ويرتفع إلى القيمة القصوى، ثم ينخفض إلى 0.0 في نهاية الكسوف. وعندما يقول المرء «قدر الكسوف» دون مزيد من التفاصيل، يعني عادة القيمة القصوى لقدر الكسوف.
يختلف قدر الكسوف ليس فقط بين الكسوفات المختلفة، ولكن أيضا عن طريق منظر الكسوف من المواقع المختلفة. فقد يكون الكسوف حلقي في موقع وكلي في موقع آخر أي اعتمادا على موقع المراقب على طول مسار الكسوف المركزي. ويسمى هذا الكسوف المختلط من بالكسوف الهجين. والتأثير على خسوف القمر مماثل تماما، مع وجود بعض الاختلافات.أهمها ظل الأرض على القمر دائما أكبر بكثير من القمر، لذلك فإن الخسوف القمري لا يمكن أبدا أن يكون حلقي ولكنه دائما جزئي أو كلي.
قائمة أشخاص ذكروا في الكتاب المقدس والقرآن
هناك عدد كبير من الشخصيات ورد ذكرها في كل من الكتاب المقدس و‌القرآن.
ورد ذكر كل من سارة وصفورة وأليصابات ويوكابد وامرأة نوح وامرأة لوط في القرآن، غير أن ذكرهن ورد بالإشارة لا بالاسم.
مراثيون
المراثيون هُم مجموعة عرقية هندية تعيش في ماهاراشترا الواقعة غرب الهند، لغتهم هيّ المراثية ويعود تاريخهم إلى أكثر من ألفي سنة تقريبًا، لهم ثقافة ومطبخ وموسيقى ورقص وملابس وعادات وتقاليد ولُغة وأعياد ومهرجانات وفنون خاصة بهم ويُعتبرون من أكبر عرقيات الهند مثلهم مثل التاميليون والغجراتيون والبنجابيون، قام الإمبراطور شيفاجي بجمعهم عام 1674 تحت قيادته وأسس لهم إمبراطورية عُظمى هيّ امبراطورية ماراثا، عندما احتل الإنجليز الهند اشتهر المراثيون بمقاومتهم ومحاربتهم حيثُ جمعت بينهم الكثير من المعارك على مدى 150 سنة، يلغب على المراثيون الديانة الهندوسية وهناك قليل منهم يتبعون إسلام، خرج منهم الكثير من المشاهير مثل توكارام و باجي راو الأول و مادهوري ديكسيت و شيفاجي و نانا بيتكار و فيكرام بانديت و تندولكر و بال جانجادهار تيلاك و آنا هازار و لاتا مانغيشكار
الجمعية التشريحية
الجمعية التشريحية (بالإنجليزية: Anatomical Society)‏، وكان اسمها سابقًا الجمعية التشريحية لبريطانيا العظمى وأيرلندا (بالإنجليزية: Anatomical Society of Great Britain and Ireland، وتُختصر إلى ASGBI) هي جمعية علمية أُسست في لندن سنة 1887، بهدف «تشجيع وتنمية وتطوير البحث والتعليم في جميع مناحي العلوم التشريحية».
الجمعية التشريحية تاريخ الجمعية
أُسست الجمعية بناء على اقتراح طرحه في مطلع سنة 1887 الجراح وعالم التشريح تشارلز باريت لوكوود، الذي كان يعمل بمستشفى سانت بارثولوميو بلندن، وعُقدت أول اجتماعات الجمعية في 6 مايو 1887، وانتُخب لوكوود سكرتيرًا لها وصار السير جورج موراي همفري ـ أستاذ التشريح وأستاذ الجراحة الأول بجامعة كامبردج ـ أول رئيس لها، وصدر عن الاجتماع الأول قراران، أولهما «أنه قد تأسست جمعية تشريحية، وأنها ستدعى الجمعية التشريحية لبريطانيا العظمى وأيرلندا» و«أن مجال وهدف الجمعية هو التشريح وعلم الأجنة وعلم الأنسجة البشرية والحيوانية بالقدر الذي يُلقى به الضوء على تركيب الإنسان».
تغير اسم الجمعية رسميًا في سنة 2010 إلى «الجمعية التشريحية».
الجمعية التشريحية أنشطة الجمعية
تنظم الجمعية اليوم مؤتمرات واجتماعات علمية، وتصدر عنها ها دوريتان علميتان هما Journal of Anatomy وAging Cell، وتمنح جوائز سنوية تتمثل في منح لدراسة الدكتوراه ومنح دراسية وجوائز مالية.
توازن القشرة الأرضية
توازن القشرة الأرضية أو التوازن الأرضي (بالإنجليزية: Isostasy)، هي نظرية تؤمن بأن ارتفاع الكتل القارية بالنسبة للأحواض المحيطية إنما يرجع إلى أن الصخور التي تتكون منها كتل القارات هي صخور قليلة الكثافة خفيفة الوزن والتي لا بد وأن تطفو فوق صخور ثقيلة الوزن والمرتفعة الكثافة، والتي تتكون منها قيعان الأحواض المحيطية. ولذلك تبدو تلك الكتل كالسفن الطافية فوق سطح الماء. ويمكن القول كذلك بأن السلاسل الجبلية ترتفع هي الأخرى فوق سطح القارات لأنها تتكون من صخور قليلة الكثافة لها جذور تمتد إلى أعماق بعيدة عن سطح الأرض.
وتعتبر نظرية التوازن من النظريات التي أصبحت اليوم في حكم القوانين الجيولوجية. وترى هذه النظرية أن هناك توازناً بين التضاريس الموجبة والتضاريس السالبة في القشرة الأرضية وأن الكتل القارية قليلة الكثافة تطفو فوق الصخور الكثيفة التي تتألف منها قيعان المحيطات. وقد شبه كلارنس دوتون توازن أجزاء سطح الأرض فوق المواد السفلية من قشـرة الأرض (أو بمعنى آخر طوفان جبال السيال فوق بحار السيما) بطوفان جبال الثلج العائمة فوق مياه البحار القطبية.
توازن القشرة الأرضية
ويمكن تحقيق هذه الصورة عملياً في المعمل عند وضع كتل أو مكعبات من الخشب في حوض به ماء، فيلاحظ المشاهد أن كتل الخشب تطفو فوق سطح الماء بارتفاعات تتناسب مع أطوالها المختلفة ويطلق على هذه الحالة تعبير «حالة التوازن المائي».
ومن هنا استنتج دوتون أن هناك حالة من التجاوب الدائم بين مستوى سطح السيما ووزن السيال الطافي فوقها، حيث أن كل نقص في إحداهما لا بد أن يعوضه زيادة في الآخر. وهكذا تتميز قاعدة قشرة الأرض عن بقية مواد باطن الأرض عن طريق الضغط المتساوي فوق السيما، وعند حالة التوازن التام يطلق على القشرة الأرضية أنها متوازن فوق ما تحتها من مواد ويسهل أيضاً تحديد مستوى التوازن الذي يفصل بين الكتل الصخرية الطافية المكونة للجبال والهضاب وبقية المواد السفلية للقشـرة الأرضية وباطن الأرض. ومن نتائج دراسات داتون يتضح أن مستوى التوازن يقع على أعماق متشابهة من سطح الأرض، ويمتد على طول استقامته أسفل التكوينات السيالية.
كلارنس دوتون
كلارنس دوتون (بالإنجليزية: Clarence Dutton)‏ كان جيولوجي أمريكي وضابطاً بالجيش الأمريكي. تخرج من كلية يالي عام 1860. وتلقى دورات الدراسات العليا هناك حتى 1862.
الرابطة الوطنية لكرة القدم النسائية (تونس)
الرابطة الوطنية لكرة القدم النسائية (بالفرنسية: Ligue nationale de football féminin)‏ هي الهيكل الوطني المسؤول عن إدارة نشاط كرة القدم النسائية في تونس. تأسست سنة 2004 ويترأسها السيد خالد الأشهب
مؤتمر ليل
مؤتمر ليل (بالفرنسية: Congrès de Lille)‏ هو المؤتمر الوطني الثاني عشر للحزب الاشتراكي الفرنسي. وقد انعقد في الفترة ما بين 3 و5 أبريل 1987.
مؤتمر ليل النتائج
انتخب ليونيل جوسبان أميناً أولاً. وفي سنة 1988، عوّضه بيار موروا.
نادي كرة قدم الصالات ببوجعفر
نادي كرة قدم الصالات ببوجعفر هو نادي تونسي لكرة قدم الصالات.
مؤتمر غرونوبل
مؤتمر غرونوبل (بالفرنسية: Congrès de Grenoble)‏ هو المؤتمر الوطني الرابع للحزب الاشتراكي الفرنسي. وقد انعقد في الفترة ما بين 22 و24 يونيو 1973.
السياسية في كولومبيا
تعتمد سياسة كولومبيا على نهج إطار جمهوري ديمقراطي متعدد الأحزاب يقوم على تطبيق وآحترام دستور عام 1991 المعدل والتمثيلية الرئاسية التي يعتبر فيها رئيس كولومبيا رئيسا للدولة ورئيسا للحكومة الكولومبية.
وتمثل الحكومة السلطة التنفيذية للبلاد، في حين أن اختصاص السلطة التشريعية تناط بكل من الحكومة والكونغرس الكولومبي بمجليسيه (مجلس الشيوخ ومجلس النواب). أما السلطة القضائية في كولومبيا فتتميز باستقلالها عن السلطتين (التشريعية والتنفيذية).
منذ 21 يونيو 2010 يعد خوان مانويل سانتوس الرئيس المنتخب الحالي في الجولة الثانية بنسبة ٪69،13 من الأصوات، مقابل نسبة ٪27.47 حصل عليها منافسه من مرشح حزب الخضر انتاناس موكوس. في 16 يونيو 2014 أعيد انتخابه الرئيس الحالي لولاية ثانية.
إستروجين نباتي
الإستروجين النباتي أو المُودِق النباتي هو إستروجين يتم استخلاصه من النباتات، حيث لا يتم إنتاجه بواسطة الغدد الصماء، ولكن يحصل عليه الجسم عن طريق تناول نباتات منتِجة للإستروجين.
يسمى أيضاً «الإستروجين الغذائي» فهو مجموعة متنوعة من المركبات النباتية غير الستروئيدية والتي تتكون بشكل طبيعي. يُحدث الإستروجين النباتي تأثيراً مشابهاً للإستروجين الحيواني أو مضاداً له وذلك بسبب تشباهها الهيكلي مع الإستراديول حيث يستطيع الارتباط مع مستقبلات الإستروجين لزيادة تأثيره أو منع ارتباطه بها وبالتالي منع تأثيره.
اشتقّ اسم الإستروجين النباتي من الكلمة اليونانية (phyto) والتي تعني النبات وكلمة (إستروجين) والتي تعني الهرمون الذي يعطي الصفات الأنثوية لإناث الثدييات. وقد افتُرض أن النباتات تستخدم الإستروجين النباتي كجزء من دفاعها الطبيعي ضد الاكتظاظ السكاني للحيوانات العاشبة من خلال التحكم في خصوبة الإناث.
إستروجين نباتي
تسمح أوجه التشابه بين الإستروجين والإستروجين النباتي على المستوى الجزيئي أن يقلل من تأثير الإستروجين أو يضاد تأثيره، تمت ملاحظة الإستروجين النباتي لأول مرة في عام 1926م، ولكن لم يكن من المعروف إذا كان لها أي تأثير على الأيض البشري أو الحيواني، ثم في الأربعينات وأوائل الخمسينات تمت ملاحظة أن بعض مراعي البرسيم تحت الأرض والبرسيم الأحمر (المشهور كنبات منتج للإستروجين النباتي) لها تأثير سلبي على خصوبة الأغنام التي ترعي منها.
ثم اكتشف الباحثون الدور الغذائي للإستروجين النباتي كمادة منظمة للكوليسترول والحفاظ على مستوى كثافة العظام المناسب بعد انقطاع الطمث، وتتوالى الأدلة على فوائد الإستروجين النباتي للصحة العامة كمادة وقائية ضد اضطرابات صحية متنوعة مثل سرطان البروستاتا، وسرطان الثدي، وسرطان الأمعاء، وأمراض القلب والأوعية الدموية، واضطرابات وظائف المخ، وهشاشة العظام.
لا يمكن اعتبار الإستروجين النباتي من المغذيات، نظراً لأن غيابه من النظام الغذائي لا يؤدّي إلى أي اختلال في الوظائف ولا يشارك في أي وظيفة بيولوجية أساسية.
تستطيع الطرق التحليلية المتاحة تحديد نسبة الإستروجين النباتي في الغذاء والنباتات.
إستروجين نباتي التركيب
ينتمي الإستروجين النباتي بشكل أساسي إلى مجموعة كبيرة من المركبات الفينولية الطبيعية وهي: الكومستانز، وبرينيل فلافينويد، وآيسوفلافون، ويعد هؤلاء الثلاثة من أقوى المواد الإستروجينية تأثيراً في هذه الفئة، ولكن ينفرد آيسوفلافون بأنه قد تمت دراسته جيداً حيث يتوفر في الصويا والبرسيم الأحمر، كما تم التعرف على قشورها بأنها إستروجين نباتي على الرغم من أنها ليست فلافونويد.
تمتلك مادة الميكوإستروجين أيضاً خواص هيكلية وتأثيرية مشابهة، ولكنها ليست من مكونات النبات بل تنتج من الأيض التعفني لأحد أنواع الفطريات التي تتوفر بكثرة في الحبوب الغذائية، ولكنه يحدث أيضاً في أماكن أخرى مثل الأعلاف المختلفة.
وعلى الرغم من أنه نه نادراً ما يؤخذ الميكوإستروجين على محمل الجد في المناقشات التي تدور حول الإستروجين النباتي، فإ هذه هي المركبات التي ولدت اهتماماً حول هذا الموضوع.
إستروجين نباتي آلية العمل
يؤدي الإستروجين النباتي دوره بواسطة الارتباط بمستقبلات الإستروجين في المقام الأول، حيث يوجد نوعان من مستقبلات الإستروجين وهما ألفا (ER-α) وبيتا (ER-β) وترتبط العديد من جزيئات الإستروجين النباتي بمستقبلات بيتا أكثر من مستقبلات ألفا.
تتمثل المفاتيح الرئيسية التي تمكن الإستروجين النباتي من الارتباط بمستقبلات الإستروجين وخلق تأثير مشابه لتأثير الإستراديول في الآتي:
بالإضافة إلى التفاعل مع مستقبلات الإستروجين، قد يتمكن الإستروجين النباتي من تعديل مستويات تركيز الإستروجين الداخلي بواسطة الارتباط أو تحفيز بعض الإنزيمات، كما يمكن أن تؤثر في التوافر البيولوجي للهرمونات الجنسية عن طريق تثبيط أو تحفيز تصنيع الجلوبولين المرتبط بالهرمونات.
إستروجين نباتي آلية العمل
تظهر الأدلة الناشئة أن الإستروجين النباتي يمكنه ان يرتبط بمستقبلات البيروكسيسوم، كما تظهر الدراسات المخبرية أنه ينشط المستقبلات بتركيز أعلى من 1 ميكرومتر والذي هو أعلى من مستوى تنشيط مستقبلات الإستروجين، بينما يلعب تنشيط مستقبلات الإستروجين دوراً مهيمناً في التركيزات الأقل من 1 ميكرومتر، وقد أظهرت الدراسات أن كلاً من مستقبلات الإستروجين ومستقبلات البيروكسيسوم يؤثر بعضها على بعض وبالتالي فإنها تحفز الآثار التفاضلية بطريقة تعتمد على الجرعة.
ويتم تحديد الآثار البيولوجية النهائية للجنستين من خلال التوازن بين هذه التأثيرات.
إستروجين نباتي علم البيئة
تعد هذه المركبات في النباتات جزء مهم جدا من نظامها الدفاعي وخاصةً ضد الفطريات.
الإستروجين النباتي هو مادة قديمة تحدث بشكل طبيعي، ومثل جميع المواد الكيميائية الغذائية الأخرى تعتبر متعاونة مع الثدييات. ليس الإستروجين النباتي هو المصدر الوحيد للإستروجين الخارجي في النظام الغذائي حيث تم العثور على الزينوإستروجين في الإضافات الغذائية، والمكونات، وأيضاً في مستحضرات التجميل، والبلاستيك، والمبيدات الحشرية.
من الناحية البيئية لديهم آثار مماثلة للإستروجين النباتي مما يجعل من الصعب الفصل الواضح بين عمل هذين النوعين من العوامل في الدراسات التي أجريت على السكان.
إستروجين نباتي الدراسات على الطيور
وقد تبين أن إستهلاك النباتات ذات المحتوى غير المعتاد من الإستروجين النباتي في ظل ظروف الجفاف يقلل من خصوبة السمان.
كما أظهر غذاء الببغاء تأثير إستروجيني ضعيف أيضاً، وأجريت الدراسات عن طريق الكشف عن الاستروجين النباتي الموجود في الأغذية التكميلية المصنعة، بهدف تمكين تكاثر الأنواع المهددة بالإنقراض.
إستروجين نباتي المصادر الغذائية
وفقاً لدراسات أجراها باحثون كنديون حول تسعة مصادر شائعة للإستروجين النباتي في النظام الغذائي الغربي، فإن أعلى نسبة إستروجين نباتي تمتلكها المكسرات والبذور الزيتية، ثم يليها منتجات الصويا، والحبوب، والخبز، والبقوليات، ومنتجات اللحوم، وغيرها من الاطعمة المصنعة التي قد تحتوي على فول الصويا، والخضروات، والفاكهة، والمشروبات الكحولية والغير كحولية.
تحتوي بذور الكتان وغيرها من البذور الزيتية على أعلى محتوى من الإستروجين النباتي يليها حبوب الصويا والتوفو. توجد أيضاً أعلى تركيزات للآيسوفلافون في حبوب الصويا ومنتجات الصويا تليها البقوليات.
يختلف محتوى الإستروجين النباتي في الأطعمة المختلفة، وقد يختلف بشكل كبير ضمن نفس المجموعة الغذائية (مثل مشروبات الصويا والتوفو) اعتماداً على آليات المعالجة ونوع فول الصويا المستخدم.
تحتوي البقوليات (على وجه الخصوص فول الصويا)، الحبوب الغذائية الكاملة، وبعض البذور الأخرى نسب مرتفعة جداً من الإستروجين النباتي، و تتضمن قائمة أكثر شمولاً من الأطعمة المعروفة بإحتواها على إستروجين نباتي ما يلي:
إستروجين نباتي المصادر الغذائية
ووجدت دراسة وبائية عن النساء في الولايات المتحدة أن المدخول الغذائي من الإستروجين النباتي في النساء القوقازيين الذين يتمتعون بصحة جيدة بعد إنقطاع الطمث أقل من ملليغرام واحد يومياً.
إستروجين نباتي التأثير على الإنسان
يتم امتصاص الإستروجين النباتي في البشر بسهولة وتدور في البلازما[ ؟ ] ثم تخرج مع البول.
يختلف التأثير الأيضي في الإنسان عن تأثيره في حيوانات الرعي بسبب الاختلافات بين المجترات والحيوانات ذات النظم الهضمية أحادية الكتلة.
قال التحليل التجميعي لعام 2010م لخمسة عشر دراسة أن «الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا ومكملات الآيسوفلافون لا تغير من مستويات تركيزات التستوستيرون في الذكور». وعلاوةً على ذلك فإن مكملات الآيسوفلافون لا تؤثر على تركيز الحيوانات المنوية، سواء في العدد أو القدرة على الحركة، كما أنه لا يؤدي إلى أي تغييرات في حجم الخصية أو السائل المنوي. وأشارت دراسة في عام 2010م إلى أن انخفاض عدد الحيوانات المنوية وزيادة معدل الإصابة بسرطان الخصية في الغرب قد يرتبط بوجود معدلات زائدة من الآيسوفلافون في النظام الغذائي، حتى وإن لم يثبت ذلك فإنه مازال تحت المناقشة.
إستروجين نباتي التأثير على الإنسان
من غير الواضح إذا كان الإستروجين النباتي له أي تأثير على سبب الإصابة بالسرطان في الإناث، وقد اقترحت بعض الدراسات الميدانية على النساء أن له تأثير وقائي ضد سرطان الثدي.
بينما أثبتت دراسة حديثة في المختبر أن النساء اللاتي تعرضن للسرطان أو مصابات بالسرطان حالياً أكثر عرضةً لنمو الورم عند تناول منتجات الصويا، لأن بإمكانها أن تحفز نمو خلايا مستقبلات الإستروجين. أظهرت مستويات منخفضة من الإستروجين النباتي في فول الصويا، والجنستين والديدزين إمكانية لتحفيز نمو الأورام، في حين تم العثور على أن الجرعات المرتفعة من الإستروجين النباتي لها آثار وقائية من السرطان.
وخلصت مقالة في عام 2006 م إلى أنه لا توجد معلومات كافية عن الإستروجين النباتي لإعطاء أحكام عنه، بينما تشير النتائج المختبرية الأولية أن الآيسوفلافون يمنع نمو الورم، وهناك حاجة إلى المزيد من البحوث لتأكيد تأثير الآيسوفلافون على أنسجة الثدي لدى الإناث المعرضات لخطر سرطان الثدي.