hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
مضاد قلق الأدوية
بنزوديازيبين هي أكثر أنواع المهدئات شهرة وانتشارا على مستوى العالم وتستعمل لتخفيف قصير المدى للقلق الحاد. أيضا تستعمل أدوية البينزوديازبيين لتغطية الفترات الكامنة المصاحبة للأدوية المستعملة لعلاج القلق النفسي الأساسي ولعلاج أنواع عدة من الحالات والأعراض حيث أنها تعتبر الخيار الأول لتنويم الجهاز العصبي المركزي. يشمل العلاج طويل المدى ذلك المتعلق بحالات القلق الشديد. إذا تم إيقاف البنزوديازيبينات بسرعة بعد تناولها يوميًا لمدة أسبوعين أو أكثر، فهناك بعض المخاطر من انسحاب البنزوديازيبين ومتلازمة الارتداد، والتي تختلف باختلاف الدواء المحدد. قد يحدث التسامح والاعتماد أيضًا، ولكن قد يكونان مقبولين سريرياً، كما أن خطر إساءة الاستخدام أقل بكثير مما هو عليه في حالة الباربيتورات.أيضا يمكن أن تتحول الحالة إلى احتمال واعتماد إذا طالت المدة أكثر. علاوة على ذلك، هناك مشكلة إضافية تتمثل في تراكم مستقلبات المخدر والآثار الضارة.
تمارس البنزوديازيبينات مفعول مهدئ في الجرعات المنخفضة والجرعات المعتدلة. عند الجرعات العالية تحدث خصائص منومة.
مضاد قلق الأدوية
هي أدوية من مشتقات البنزوديازيبين. مثل البنزوديازيبينات الأخرى، فهي تمتلك خصائص مزيلة للقلق، ولكن على عكس البنزوديازيبينات الأخرى، فهي لا تحتوي على مضادات التشنج، أو المسكنات، أو مرخيات الهيكل العظمي، أو إضعاف المهارات الحركية أو خواص فقدان ذاكرة.
تم تسويق الميبروبامات (ميلتاون، إكوانيل) كبديل أكثر أمانًا لمضادات القلق الباربيتورات، وكان يستخدم بشكل شائع لتخفيف القلق في أواخر الخمسينيات والستينيات. مثل الباربيتورات، الجرعات العلاجية تنتج التخدير والجرعات الزائدة الكبيرة قد تكون قاتلة. في الولايات المتحدة، تم استبدال الميبروبامات عمومًا بالبنزوديازيبينات بينما يتم الآن سحب العقار في العديد من الدول الأوروبية وكندا. يحتوي كاريزوبرودول المرخي للعضلات على تأثيرات مضادة للقلق عن طريق التمثيل الغذائي للميبروبامات. تم العثور على العديد من الكربامات الأخرى التي تشترك في هذه التأثيرات، مثل التيبامات ولوربامات.
مضاد قلق الأدوية
مركب هيدروكسيزين/أتاراكس هو مضاد للهستامين تمت الموافقة عليه في الأصل للاستخدام السريري من قبل إدارة الغذاء والدواء في عام 1956. بالإضافة إلى خصائصه المضادة للهستامين، يمتلك الهيدروكسيزين خصائص مضادة للقلق وتم اعتماده لعلاج القلق والتوتر. خصائصه المهدئة مفيدة كعلاج تمهيدي قبل التخدير أو للحث على التهدئة بعد التخدير. ثبت أن هيدروكسيزين فعال مثل البنزوديازيبينات في علاج اضطراب القلق العام، بينما ينتج عنه آثار جانبية أقل.
كلورفينيرامين (كلور تريميتون)  وديفينهيدرامين (بينادريل) لهما تأثيرات منومة ومهدئة مع خصائص خفيفة شبيهة بمضاد القلق (استخدام خارج التسمية. تمت الموافقة على هذه الأدوية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج الحساسية والتهاب الأنف وشرى جلدية.
مضاد قلق الأدوية
المواد الأفيونية هي الأدوية التي توصف عادة فقط لخصائصها المسكنة للألم، ولكن بعض الأبحاث بدأت تجد أن بعض الأنواع فعالة في علاج الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري وأمراض أخرى غالبًا ما ترتبط بالقلق أو تسببه. لديهم احتمالية عالية جدًا للتعاطي ولديهم واحد من أعلى معدلات الإدمان لجميع المخدرات. كثير من الناس يصبحون مدمنين على هذه العقاقير لأنها فعالة للغاية في منع الألم العاطفي، بما في ذلك القلق. على غرار الكحول، من المرجح أن يصبح الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق مدمنين على المواد الأفيونية بسبب تأثيرها المضاد للقلق. تتراوح هذه الأدوية من الهيدروكودون الموصوف بشكل شائع، إلى الهيروين غير القانوني في كثير من الأحيان، وصولاً إلى أنواع أكثر فعالية مثل الفنتانيل غالبًا ما يستخدم في علاج الصدمات أو إدارة آلام نهاية الحياة. يبحث معظم الأشخاص الذين يشترون هذه الأدوية بطريقة غير مشروعة
عنها للحصول على بهجة مثل الانتشاء، لكن العديد من الأشخاص الآخرين يبحثون عنها لأنها فعالة جدًا في الحد من الألم الجسدي والألم العاطفي.
مضاد قلق الأدوية
يبدو أن البوبرينورفين يكتسب بعض القبول داخل المجتمع الطبي لعلاج القلق والوسواس القهري والاكتئاب. يشبه البوبرينورفين الميثادون من حيث استخدامه في العلاج البديل للمواد الأفيونية وكذلك إدارة الألم. إنه أكثر أمانًا من الميثادون والمواد الأفيونية الأخرى وله نصف عمر طويل جدًا مما يؤدي إلى استخدام أقل إدمان بين أولئك الذين يحاولون إساءة استخدامه أو أصبحوا معتمدين عليه. كان هناك بحث حول الأدوية الأفيونية التي يتم إساءة استخدامها بشكل أكثر شيوعًا والتي يتم وصفها لاضطراب القلق، ولكن نظرًا لأن هذه الأدوية تنتج المزيد من النشوة وتتطلب جرعات أكثر ثباتًا عند مقارنتها بالبوبرينورفين، فهناك خطر أكبر بكثير إساءة الاستعمال والجرعة الزائدة.
يمكن للأدوية المضادة للاكتئاب أن تقلل من القلق، وقد تمت الموافقة على العديد من مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية من إدارة الأدوية والأغذية الأمريكية USFDA لعلاج اضطرابات القلق المختلفة. مضادات الاكتئاب مفيدة بشكل خاص لأن القلق والاكتئاب يحدثان معًا غالبًا.
مضاد قلق الأدوية
مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية أو مثبطات امتصاص السيروتونين المحددة وتختصر بـ (SSRIs) هي فئة من المركبات المستخدمة عادة في علاج الاكتئاب واضطرابات القلق والوسواس القهري وبعض اضطرابات الشخصية. معظم مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية المصنفة كمضادات للاكتئاب لها تأثيرات مزيلة للقلق. تمت الموافقة على بعضها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لبعض الاضطرابات المرتبطة بالقلق و/أو الاضطرابات المرتبطة بالوسواس القهري (ربما تعكس نقاط قوتها الفريدة) ومع ذلك يتم استخدامها بشكل روتيني خارج الملصق بالتبادل، وغالبًا ما تبدأ بعملية التجربة والخطأ، لأنها فئة آمنة نسبيًا ومفضلة من الأدوية النفسية مقارنة بالبدائل النموذجية.
تم وصف بعضها بأنها مفيدة بشكل خاص لأنواع معينة من القلق والوسواس القهري وما إلى ذلك. تختلف الجرعات عند مقارنة الجرعة النموذجية من مضادات الاكتئاب. غالبًا ما تكون الجرعات الخاصة بالوسواس القهري هي الحد الأقصى لجرعات مضادات الاكتئاب النموذجية أو أعلى، بينما غالبًا ما يتم علاج اضطراب الهلع بأقل جرعة من مضادات الاكتئاب.
مضاد قلق الأدوية
ومن المفارقات أن مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية يمكن أن تزيد القلق في البداية بسبب ردود الفعل السلبية من خلال مستقبلات هرمون السيروتونين الذاتية. لهذا السبب، يتم استخدام البنزوديازيبين المتزامن في بعض الأحيان مؤقتًا حتى يحدث تأثير مزيل القلق من SSRI.
تشمل مثبطات امتصاص السيروتونين - النوربينفرين (SNRIs) أدوية فينلافاكسين ودولوكستين. يشار إلى فينلافاكسين، في شكل ممتد المفعول، ودولوكستين، لعلاج اضطراب القلق العام. تُعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية فعالة مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية في علاج اضطرابات القلق.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) لها تأثيرات مزيلة للقلق. ومع ذلك، فإن الآثار الجانبية غالبًا ما تكون مقلقة أو شديدة وتكون الجرعة الزائدة خطيرة. وتشمل الأمثلة إيميبرامين، ودوكسيبين، وأميتريبتيلين، ونورتريبتيلين، وديسيبرامين.
مضاد قلق الأدوية
أظهر ميرتازابين تأثيرات مزيلة للقلق مع مظهر جانبي أفضل لجميع الفئات الأخرى من مضادات الاكتئاب، ولكن هذا محل خلاف من خلال الدليل على أن الانسحاب أكثر شدة نسبيًا من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، فهو أكثر خطورة بكثير في الجرعات الزائدة، وله مخاطر أكبر للتسبب في الحياة- تهدد ندرة المحببات، ولديها احتمالية أكبر للتفاعلات العكسية بين الأدوية، ويجدها البعض مهدئًا بشكل ملحوظ.
نادرًا ما يسبب القلق أو يؤدي إلى تفاقمه، وأحيانًا يكون مفيدًا بشكل خاص في بعض الأفراد، مع بعض المتغيرات من الاكتئاب أو القلق أو كليهما، وتميل فعاليته إلى الحدوث بشكل أسرع بكثير من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية.
في العديد من البلدان (مثل الولايات المتحدة الأمريكية وأستراليا)، لم يتم اعتماده على وجه التحديد لاضطرابات القلق، حيث يتم اختياره كمضاد للاكتئاب عندما يكون القلق متزامنًا، أو يتم استخدامه خارج التسمية. استخدام ميرتازابين لاضطرابات القلق في غياب أعراض الاكتئاب غير شائع. [بحاجة لمصدر]
مضاد قلق الأدوية
تعتبر مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs) فعالة في علاج القلق، لكن قيودها الغذائية وآثارها الجانبية وتوافر الأدوية الفعالة الجديدة حدت من استخدامها. تشمل مثبطات MAO من الجيل الأول: فينيلزين وإيزوكاربوكسازيد وترانيلسيبرومين. Moclobemide ، مثبط MAO-A عكسي، يفتقر إلى القيود الغذائية المرتبطة بـ MAOI الكلاسيكي. يستخدم الدواء في كندا والمملكة المتحدة وأستراليا. [بحاجة لمصدر]
هي مجموعة من الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم والتي تثبط نشاط الجهاز العصبي الودي، وقد أظهرت العديد من الأدوية ضمن هذه المجموعة تأثيرات مزيلة للقلق بالإضافة إلى علاج محتمل لاضطراب ما بعد الصدمة.[بحاجة لمصدر]
على الرغم من عدم اعتمادها رسميًا لهذا الغرض، إلا أن حاصرات بيتا يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير مضاد للقلق.
يمكن أن يكون مضاد برازوسين 1 ألفا فعالاًلاضطراب ما بعد الصدمة.
أظهرت ناهضات مستقبلات ألفا -2 الأدرينالية كلونيدين وجوانفاسين كلا من تأثيرات مزيل القلق والتوتر.
مضاد قلق الأدوية
فينيبوت (الأسماء التجارية العنفين، الفينيبوت، النوفين) هو مزيل القلق المستخدم في روسيا. الفينيبوت هو ناهض مستقبلات GABAB ، وكذلك مضاد في قنوات الكالسيوم التي تعتمد على الجهد (VDCCs) المحتوية على وحدة فرعية α2، على غرار غابابنتينويد مثل غابابنتين وبريغابالين. لم تتم الموافقة على الدواء من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للاستخدام في الولايات المتحدة، ولكن يتم بيعه عبر الإنترنت كمكمل.
ميبيكار (ميبيكارم) هو مزيل للقلق ينتج في لاتفيا ويستخدم في أوروبا الشرقية. يؤثر ميبيكار على بنية النشاط الحوفي الشبكي، لا سيما على المنطقة العاطفية في منطقة ما تحت المهاد، وكذلك على جميع أنظمة الوسيط العصبي الأساسية الأربعة - γ حمض أمينوبوتيريك (GABA) والكولين والسيروتونين والنشاط الأدرينالي. يقلل Mebicar من مستوى النورأدرينالين في الدماغ، ولا يمارس أي تأثير على أنظمة الدوبامين، ويزيد من مستوى السيروتونين في الدماغ.
مضاد قلق الأدوية
فابوموتيزول (الاسم التجاري أفوبازول) هو دواء مزيل للقلق تم إطلاقه في روسيا في أوائل القرن الحادي والعشرين. لا تزال آلية عملها محددة بشكل سيئ، مع تعزيز إطلاق GABAergic و NGF و BDNF ، ونبه مستقبلات MT1 ، وتضاد مستقبلات MT3 ، ومضادات سيجما التي يعتقد أن لها بعض المشاركة. لم يتم العثور على استخدام سريري خارج روسيا بعد.
سيلانك هو دواء قائم على الببتيد مزيل للقلق طوره معهد علم الوراثة الجزيئي التابع لأكاديمية العلوم الروسية. السلانك هو سباعي الببتيد مع تسلسل Thr-Lys-Pro-Arg-Pro-Gly-Pro. إنه نظير اصطناعي لرباعي ببتيد بشري توفتسين. على هذا النحو، فإنه يحاكي العديد من آثاره. لقد ثبت أنه يعدل التعبير عن إنترلوكين 6 (IL-6) ويؤثر على توازن السيتوكينات التائية المساعدة. هناك دليل على أنه قد يعدل أيضًا التعبير عن العامل العصبي المشتق من الدماغ في الفئران. [بحاجة لمصدر طبي]
مضاد قلق الأدوية
برومانتان عقار منشط له خصائص مزيلة للقلق تم تطويره في روسيا خلال أواخر الثمانينيات. يعمل البرومانتان بشكل أساسي من خلال تسهيل التخليق الحيوي للدوبامين، من خلال التنظيم الجيني غير المباشر للأنزيمات ذات الصلة (التيروزين هيدروكسيلاز (TH) وحمض L-amino decarboxylase العطري (AAAD)، المعروف أيضًا باسم DOPA decarboxylase)، على الرغم من أن الجرعات العالية جدًا من البرومانتان له أيضًا تأثيرات مضادات الكولين. تشير نتائج الدراسة إلى أن الجمع بين إجراءات المنبهات النفسية ومزيل القلق في طيف النشاط النفسي للبرومانتان فعال في علاج اضطرابات الوهن مقارنة بالدواء الوهمي. [بحاجة لمصدر]
ايموكسيبين هو أحد مضادات الأكسدة وهو أيضًا مزعوم مزيل للقلق. يشبه تركيبه الكيميائي هيكل البيريدوكسين، وهو شكل من أشكال فيتامين ب 6.
الآزابيرون هي فئة من ناهضات مستقبلات 5-HT1A. تشمل الآزابيرون المعتمدة حاليًا بوسبيرون (بوسبار) وتاندوسبيرون (سيدييل).
مضاد قلق الأدوية
بريغابالينيظهر تأثير مزيل القلق من بريغابالين بعد أسبوع واحد من الاستخدام وهو مشابه في الفعالية لورازيبام وألبرازولام وفينلافاكسين، لكنه أظهر تأثيرات علاجية أكثر اتساقًا لأعراض القلق النفسي والجسدي. أظهرت التجارب طويلة الأمد فاعلية مستمرة دون تطوير القدرة على التحمل، وعلى عكس البنزوديازيبينات، فإنها لا تعطل بنية النوم وتنتج ضعفًا إدراكيًا ونفسيًا أقل حدة. يُظهر بريغابالين أيضًا احتمالية أقل للإساءة والاعتماد من البنزوديازيبينات.
ينتج البروبوفول تأثير مزيل القلق، وهو مفيد أثناء الإجراءات الطبية التي تتطلب التخدير.
يمكن لبعض الأدوية التي تعتمد على راسيتام مثل أنيراسيتام أن يكون لها تأثير مضاد للقلق.
انظر أيضًا: التأثيرات قصيرة المدى لاستهلاك الكحول
يستخدم الإيثانول كمزيل للقلق، أحيانًا عن طريق التطبيب الذاتي. يمكن للرنين المغناطيسي الوظيفي قياس آثار الكحول المزيلة للقلق في دماغ الإنسان. تنص كتيب الوصفات الوطني البريطاني على أن «الكحول منوم ضعيف لأن تأثيره المدر للبول يتعارض مع النوم أثناء الجزء الأخير من الليل». من المعروف أيضًا أن الكحول يسبب اضطرابات النوم المرتبطة بالكحول.
أنظر أيضا: تعاطي المستنشقات § أنماط الاستخدام غير الطبيو أطفال الشوارع في أمريكا اللاتينية § المخدرات
تعمل التأثيرات المزيلة للقلق للمذيبات كمعدلات إيجابية لمستقبلات GABAA (بوين وزملاؤه 2006).
يمكن أن يكون العلاج النفسي بديلاً فعالاً للأدوية. علاج التعرض هو العلاج الموصى به لاضطرابات القلق الرهابي. تم العثور على العلاج السلوكي المعرفي Cognitive behavioral therapy (CBT) ليكون علاجًا فعالاً لاضطراب الهلع واضطراب القلق الاجتماعي واضطراب القلق العام واضطراب الوسواس القهري. يمكن لمقدمي الرعاية الصحية أيضًا المساعدة من خلال تثقيف المرضى حول اضطرابات القلق وإحالة الأفراد إلى موارد المساعدة الذاتية. لقد ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي فعال في علاج اضطراب القلق العام، وربما يكون أكثر فعالية من العلاجات الدوائية على المدى الطويل. في بعض الأحيان يتم الجمع بين الأدوية والعلاج النفسي، ولكن لم تجد الأبحاث فائدة من الجمع بين العلاج الدوائي والعلاج النفسي مقابل العلاج الأحادي.
ومع ذلك، حتى مع كون العلاج المعرفي السلوكي خيارًا علاجيًا قابلاً للتطبيق، فإنه لا يزال غير فعال للعديد من الأفراد. تقترح كل من الاتحادات الطبية الكندية والأمريكية بعد ذلك استخدام بنزوديازيبين قوي ولكنه طويل الأمد مثل كلونازيبام ومضاد للاكتئاب، وعادة ما يكون بروزاك لفعاليته. [مطلوب التحقق]
المقال الرئيسي: مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية
مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية هي فئة من المركبات تستخدم عادة كمضادات اكتئاب في علاج الاكتئاب، اضطرابات القلق، وبعض اضطرابات الشخصية• وهي أيضا فعالة في العادة وتستخدم في علاج بعض حالات الأرق•
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية يعتقد انها تزيد مستوى خارج الخلية من الناقل العصبي سيروتونين بواسطة منع إعادة امتصاص في الخلية قبل تشابكية، زيادة مستوى السيروتونين في الشق التشابكي المتاحة لربط المستقبل بعد تشابكي هناك درجات متفاوتة من الاختيارية لنواقل المونوامين، مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية لها انجذاب ضعيف مع النورادرينالين وناقل الدوبامين
فويلة حادة الأوراق
فويلة حادة الأوراق (الاسم العلمي:Hedysarum acutifolium) هي نوع من النباتات يتبع جنس الفويلة من الفصيلة البقولية.
فويلة آلاياوية
فويلة آلاياوية (الاسم العلمي:Hedysarum alaicum) هي نوع من النباتات يتبع جنس الفويلة من الفصيلة البقولية.
سمي هذا النوع نسبةً إلى سلسلة جبال آلاي.
جبال آلاي
سلسلة جبال آلاي (القيرغيزية: кыркасы Алай тоо، الروسية: Алайский хребет) تشكل سلسلة جبال تمتد من سلسلة جبال تيان شان في قيرغيزستان إلى الغرب من طاجيكستان. وهو جزء من جبال بامير-آلاي. تمتد من الشرق إلى الغرب  أعلى قمة له هي قمة تنديكول Tandykul (بالروسية: пик Тандыкуль)، 5544 م  المنحدرات الجنوبية تنساب إلى نهر فاخش أحد روافد نهر آمو داريا. تيارات التي تستنزف المنحدرات الشمالية لسلسلة هي روافد نهر سير داريا، وتصب في وادي فرغانة إلى الشمال من النطاق.
كورنيش القواسم
على طول 3 كيلومترات، يمتد كورنيش القواسم، الذي استقطب مواطني رأس الخيمة ومقيميها والسياح، بعد أن تحول إلى المتنفس الذي يجمع بين خضرة الزراعة وزرقة البحر، بوجود المطاعم العالمية، التي تقدم خدماتها في أجواء مختلفة، وبين الأشجار المحلية التي تقف شامخة أمام نسيم البحر وزرقته
شهد كورنيش القواسم في عام 2009 مهرجان «ستون من ذهب لصقر العرب» الذي نظم احتفالاً بمناسبة الذكرى الستين لتولي الشيخ صقر بن محمد القاسمي مقاليد الحكم.
لى الضفة الأخرى للخور، يقع المنار مول أحد أبرز المراكز التجارية، كذلك يقع راك مول في الحد الجنوبي من الخور، ويقابله من الضفة الأخرى فندق هيلتون، كما يقع مركز وزارة الثقافة والشباب وتنمية المجتمع على أحد ضفاف الخور، واستغل بعض الشباب أماكن مباشرة على الخور لإقامة المقاهي الشعبية بديكورات تراثية، استقطبت الكثير من السياح وزوار المنطقة
تومي تروجان
تومي تروجان (بالإنگليزية: Tommy Trojan)، وله اسم رسمي آخر هو مرقد الطروادي (بالإنگليزية: Trojan Shrine)، هو الشكل الأكثر تمييزًا للفخر في جامعة كاليفورنيا الجنوبية. تمثال برونزي حجمه يُماثل حجم الإنسان العادي لمُحارب طروادي، ويقع في وسط الحرم الجامعي ، وهو التعويذة/التميمة غير الرسمية الأكثر شهرة للجامعة.
‌
وادي مغارة
يقع وادي مغارة في المنطقة الجنوبية لشبه جزيرة سيناء كان فراعنة مصر القدماء يرسلون عمال المناجم إليها لاستخراج النحاس والحجر الكريم الفيروز. توجد في وادي المغارة لوحة منقوشة للملك خوفو يضرب الأعداء، وتبينه كحامي لهذا الوادي. ولكن اهتمام فراعنة مصر بتلك المنطقة يعود إلى عصر الأسرتين المصريتين الأولى والثانية، وربما كانت علاقات مع تلك المنطقة في وقت ما قبل الأسرات؛ فقد عثر علماء الآثار من مصريين وأجانب على لوحات ونقوش هيروغليفية تعود إلى الفرعون زوسر تيتي من الأسرة الثالثة؛ بعض علماء الآثار يعتقد انها للفرعون سمر خت من الأسرة الأولى.
وادي مغارة تاريخها
كانت أول بعثة في عصرنا الحديث إلى وادي المغارة هي البعثة التي قام بها الباحث «زيتزن» في عام 1809. كما تبعها بعثة أخرى موسعة بين عامي 1842-1845 قادها «كارل لبسيوس» الألماني.
 ، حيث عثر فيها على عدة لوحات منقوشة في الصخر من عصر الفراعنة القدامى وقام برسمها. ثم تبعتها بعثة أخرى بريطانية كان على رأسها «سي في، يلسون» و «هـ إس بالمر» في عام 1868 كمبعوثين من قبل مصلحة المساحة.
 كذلك قام الباحث الأمريكي «وليام فليندر بيتري» ببعثة استكشافية في تلك المنطقة خلال عامي 1905/1904 واجرى أو حفريات هناك في منطقة المناجم وقام بدراسة الكتابة الهيروغليفية الموجودة بها.
وفي عام 1932 قامت بعثة إنجليزية أخرى من جامعة هارفارد في وادي المغارة، وعثرت بالقرب من منطقة وادي المغارة على على نقوش في الصخر من عهد النباتيا في منطقة وادي قنا. وبعثات أكثر حداثة تمت خلال الأعوام 1967 - 1987 قامت بها بعثات أجنبية، من ضمنها بعثة الباحث «جيفيون» الذي اكتشف لوحة منقوشة عن الفرعون سخم خت.
وادي مغارة التضاريس
يقع وادي المغارة في الجزء الجنوبي من شبه جزيرة سيناء على بعد نحو 19 كيلومتر من خليج السويس في منطقة تسمى أبو سويس ويتخللها غور عميق وجبال الحجر الرملي. تلك المنطقة غنية بالثروات الطبيعية منها النحاس والفيروز.
توجد على الناحية الشرقية من منحدرات الجبال بقايا المساكن القديمة التي كان يعيش فيه عمال المحاجر. وعلى الناحية الغربية توجد مداخل المناجم القديمة. وهناك توجد النقوشات الهيروغليفية وألواح ولوحات أقامها فراعنة مصر المختلفين، تعبر عن انتماء تلك المناطق للدولة المصرية القديمة منذ عهد الملك خوفو ومن حكام مصر من قبله. عتى الزمن على الكثير من تلك الآثار المصرية القديمة. وما انقذ منها حفظ بعضه في المتحف المصري بالقاهرة. كما عثر الإسرائيليون أثناء احتلالهم لسيناء على أثار واخذوها معهم إلى إسرائيل، وحاليا تجري مفاوضات لإعادة تلك الآثار المصرية إلى مصر (2014).
لا تزال لوحة الفرعون زوسر من الأسرة الثالثة توجد في وادي المغارة، وكانت تنتسب في الماضي إلى الفرعون سمر خت من الأسرة الأولى.
وادي مغارة أهميتها
يعتقد العلماء أن منطقة وادي المغارة كانت معروفة لدي قدماء المصريين منذ عصر ما قبل الاسرات. فقد عثر فيها على نقش بالهيروغليفية يعود إلى المفرعون سمر خت من الأسرة المصرية الأولى تثبت ارساله لبعثة إلى تلك المنطقة، ويحتمل أنها كانت بغرض التبادل التجاري واحضار النحاس والفيروز.
عثر في وادي المغارة على لوحات ونقوش هيروعغليفية ورسومات تعبر عن مختلف الفراعنة المصريين منذ عهد الدولة القديمة
ومن عهد الدولة الوسطى وكذلك من الدولة الحديثة.
 اهتم كل فراعنة تلك العصور بارسال بعثات التنقيب واستخراج المعادن من هناك ومن ضمنها النحاس والفيروز والملاكيت.
من ضمن الفراعنة الذين عثر على آثارهم الفرعون من عهد الدولة القديمة سن ناخت  وسنفرو الذي أرسل حملة عسكرية تأديبية ضد أعمال السطو والسرقة وللسيطرة على كل المنطقة المحيطة بها بغرض استغلالها.
 كذلك الفرعون جد كا رع من الاسرة السادسة ارسل بعثتين خلال 10 سنوات إلى وادي المغارة؛ طبقا لبحوث عالم الآثار الألماني «نيكولاس جريمال». كما قام «جريمال» بدراسة وترجمة عشرة مخطوطات لبعثات مصرية إلى تلك المناطق من عهد أمنمحات الثالث.
 örtliche Expeditionen.
جبل وزيم
جبل وزيم يقع جبل وزيم في .عزلة  الجبوب ب محافظة ريمة مديرية كسمة بلغ ارتفاع طوله بحوالي 2000 مترا تقريبا ـ أيضاً ـ إلى جوار جبل هكر ، والمقابر توجد في قمة الجبل ، وهي من ذلك النوع المعروف بالمدافن ، حيث تحفر حفرة ( قبر ) ، ويتم وضع الجثة فيها ولا يعرف بالتحديد إلى أي عصر يعود تاريخ هذه المقابر ، إذ أنها ليست مقابر إسلامية والمعروفة باتجاهها نحو القبلة ( مكة ) ، ويحتمل بأنها تعود إلى فترة  ما قبل الإسلام ، أو أنها مقابر لقتلى حروب أقيمت مؤخراً في الفترة الإسلامية ولم يراع فيها اتجاه القبلة لأسباب غير معروفة ، إلاّ أنه يزيد الترجيح أن تكون هذه المقابر تعود لفترة ما قبل الإسلام ؛ وهو بسبب وجود كهوف في أسفل القمة ، وربما بأنها ـ أيضاً ـ استخدمت كمقابر صخرية ولكن نتيجة للاستيطان المتتابع في الموقع أدى بالتالي إلى تخريبها واستخدام الكهوف كملاجئ ، كما توجد إلى جانب المقابر المنتشرة في قمة الجبل بقايا أساسات مبانٍ يصعب ـ أيضاً ـ تحديد تاريخها لانطماس معالمها وتخطيطاتها .
سمكة الشراع
سمكة الشراع أو خيل البحر يتراوح طولها من متر إلى 30 أمتار، وتعتبر من أسرع الأسماك سباحة حيث تصل سرعتها إلى 109 كم/ساعة، تملك زعنفة ظهرية ضخمة تساعدها على السباحة بشكل انسيابي، ويتدرج لونها غالباً من الرمادي إلى الأزرق، وهي من الأسماك المنقرضة من فصيلة السنوريات البحرية، شوهدت اخر سمكة في سنة 1979.
سمكة الشراع أماكنها
أكثر أنواع سمكة الشراع تعيش في المحيطات الأكثر دفئاً، فهي متوفرة بكثرة في الساحل الشرقي من المحيط الهندي
المنار مول
المنار مول، هو أحد أقدم مراكز التسوق في رأس الخيمة. افتتح في سبتمبر 2000 مقابل الكورنيش البحري في قلب إمارة رأس الخيمة. يضمّ أكثر من 120 متجراً للبيع بالتجزئة، بما في ذلك متاجر أزياء راقية للكبار والصغار، ومحلات لمستحضرات العناية بالجسم والوجه، ومنافذ للاتصالات، ومصارف، ومجوهرات، ومتاجر للمستلزمات المنزلية، فضلاً عن متجر متعدّد الأقسام وسوبرماركت كارفور.
كما يضم المركز مدينة ألعاب تريدوم للأطفال وهي أكبر منطقة لعب مسقوفة في الإمارات العربية المتحدة إذ تحتوي على حديقة داخلية رائعة لخوض المغامرات إلى جانب أطول برج للسقوط الحرّ في الشرق الأوسط، بالإضافة إلى قاعات سينما (سينماز) التي تعرض مجموعة واسعة من الأفلام الشهيرة والناجحة حول العالم.
جون سترونغ (بحار)
جون سترونغ هو ربان بحر إنكليزي. عندما كان في رحلةٍ من لندن إلى أمريكا الجنوبية بين سنتي 1689 و1691، اكتشف جون ستروزنغ مضيقاً بين الجزيرتين الكبيرتين الأساسيَّتين في أرخبيل جزر فوكلاند. أطلق جون سترونغ على المضيق اسم مضيق فوكلاند، وذلك نسبةً إلى أنطوني كاري، فيسكونت فوكلاند الخامس، وهو نبيل أسكتلندي من بلدة فوكلاند كان مسؤولاً عن تمويل رحلة السفينة التي تحقَّق الاكتشاف بها. لاحقاً، تم تعميم اسم المضيق على الأرخبيل بأكمله، ليصبح جزر فوكلاند.
رسى جون سترونغ للمرَّة الأولى على شواطئ جزر فوكلاند في 27 يناير سنة 1690، ثم تابع من بعد ذلك رحلته عبر مضيق ماجلان.
إدوارد غينيس (بارون موين الأول)
والتر إدوارد غينيس (بارون موين الأول) (بالإنجليزية: Walter Guinness, 1st Baron Moyne)، ولد في (29 مارس 1880 - 6 نوفمبر 1944)، كان سياسي أنجلو إيرلندي ورجل أعمال. شغل منصب وزير الدولة البريطاني في الشرق الأوسط حتى 6 نوفمبر عام 1944، عندما اغتالته مجموعة شتيرن اليهودية الإرهابية. ارسل اغتيال اللورد موين أمواجًا صادمة عبر فلسطين وبقية العالم.
إدوارد غينيس (بارون موين الأول) السيرة
وُلد والتر غينيس في دبلن ، أيرلندا ، وهو الابن الثالث لإيرل إفيغ الأول. كانت منازل عائلته في فارمليت بالقرب من دبلن ، وفي ألفيدن في سوفولك. في إيتون ، انتخب غينيس رئيسًا لـ 'Pop' ، وهي مجموعة ذاتية التعيين يتمتع أعضاؤها بوضع مماثل لمدراء المدارس ، كما عين أيضًا قبطاناً للقوارب.
في 24 يونيو 1903 ، تزوج غينيس من الليدي إيفلين هيلدا ستيوارت إرسكين (1883-1939) ، الابنة الثالثة لشيبلي جوردون ستيوارت إرسكين ، إيرل بوشان الرابع عشر وقد أنجبا ثلاثة أولاد بريان و مورتوخ و غرانيا .
إدوارد غينيس (بارون موين الأول) الحياة العسكرية
تطوع غينيس للخدمة في حرب البوير الثانية، بمثابة الكابتن في الفرقة 44 من ملاك الأرض الإمبراطوري. ووفقا لويلسون «، كان لديه روح الشيطان واستياءه من الانضباط العسكري.. جعل الغارات كالبرق على مواقع الأفريكانية، بل اشتبك قبل الأعمدة التقدم». في نهاية مايو 1900، برئاسة اللواء هاملتون، واعتدوا على التلال في دورنكوب، على الرغم أن غينيس أصيب على الفور بعد المعركة، وذكر أنه في الإرساليات ووقد منح وسام الملكة في جنوب أفريقيا مع أربعة أشرطه. في أعقاب الحرب، تمت ترقيته إلى رتبة ملازم يوم 12 مارس عام 1902، ورقي إلى رتبة نقيب في الشهر التالي (5 أبريل 1902).
خلال الحرب العالمية الأولى، خدم بامتياز في مصر، وعلى غاليبولي. تم تعيينه في اللواء الرائد في دوري الدرجة 25 في عام 1916. في القتال، إلى أنه في عام 1918 أثناء هجوم القوات الألمانية في الربيع، لشجاعته الشخصية ونشرت مذكراته الحرب مقتضبة في عام 1987، الذي حرره أستاذ بريان بوند.
إدوارد غينيس (بارون موين الأول) الحياة السياسية
في الانتخابات العامة عام 1906، المتنازع عليها دون جدوى ستوماركت، دائرة انتخابية والذي كان الحوزة الأسرة، ومرشح حزب المحافظين. في عام 1907، انتخب غينيس في مجلس مقاطعة لندن (الذي كان يجلس حتى 1910)، وكذلك في انتخابات فرعية، لمجلس العموم كعضو المحافظين لدفن سانت ادموندز، الذي واصل لتمثيل حتى عام 1931. وتولى خط المحافظين على الحكم الذاتي لأيرلندا، وإصلاح مجلس اللوردات. في عام 1912، ورئيس تحرير مجلة غينيس المملوكة، فإن التوقعات اخترق ماركوني الفضيحة، متهمة لويد جورج وزراء ليبرالي آخر من حصة الاحتيال. تطورت غيرها من المطبوعات القصة ولكن لا يمكن أن ثبت بعد مناقشات مطولة. عندما نوقش دوره، وأوضح غينيس أنه كان على رحلات السفاري في أفريقيا في البداية، وأن هدفه محرر كان عدم الكفاءة، وليس الفساد. وزار شرق الأناضول في عام 1913، وأفاد بأن الأرمن يجري المسلحة سرا من قبل روسيا.