hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
ردود الفعل على انقلاب اليمن 2014 ماقبل السيطرة على صنعاء
إن محاولة الفصل بين الشعب وأنصار الله من خلال توجيه رسالتها إلى شخص السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي محاولة لا تخلو من مؤامرة فالسيد عبد الملك ليس إلا مواطنا حمل هم شعبه، وهموم أمته، ودفع بأنصار الله لأن يكونوا جنبا إلى جنب مع الشعب لتحقيق ما يرنو إليه من العزة والكرامة والسيادة الوطنية.
إن شعبنا اليمني العزيز يأمل ان يكون رافدا من روافد تطور البشرية نحو مزيد من التقدم الحضاري والإنساني، وهو بذلك حريص على الأمن والسلم الدوليين كحرصه على تحقيق الأمن والسلم لنفسه داخل حدود وطنه.
ردود الفعل على انقلاب اليمن 2014 ماقبل السيطرة على صنعاء
في 29 أغسطس 2014، أصدر مجلس أمن الأمم المتحدة بياناً يدين اقتحام الحوثيين لمدينة عمران في 8 يوليو 2014 مطالبا بالانسحاب وإزالة كافة المخيمات ونقاط التفتيش حول صنعاء، وأعتبر مجلس الأمن عبد الملك الحوثي وأبو علي الحاكم، أحد القادة الميدانيين للحركة الذين قادوا معركة عمران، وأولئك الذين يدعمونهم من دون تسميتهم، معرقلين لعملية الانتقال السياسي. وحدد مجلس الأمن ثلاث مطالب للحوثيين وهي الانسحاب من محافظة عمران وإعادتها لسيطرة الحكومة اليمنية، التوقف عن الاعتدائات المسلحة ضد الحكومة في محافظة الجوف، وإزالة المخيمات ونقاط التفتيش داخل وحول صنعاء. وطالب كل الأطراف المسلحة على العدم القيام بأي عمل يزيد من هشاشة الوضع المتردي أصلاً. كما أشار البيان لتنظيم القاعدة في جزيرة العرب وارتفاع وتيرة اعتدائاته وتعهد بمعاقبة الأفراد والجماعات التي لم تقطع صلتها بالتنظيم والجماعات المرتبطة به. وطالب المجلس السلطات اليمنية بتسريع وتيرة الإصلاحات، ومنها ماتعلق بالقطاع العسكري والأمني وفقا لمخرجات مؤتمر الحوار الوطني وشدد على ضرورة انتهاء لجنة صياغة الدستور من أعمالها دون تأجيل.
ردود الفعل على انقلاب اليمن 2014 ماقبل السيطرة على صنعاء
أصدر الإتحاد الأوروبي والولايات المتحدة بيانات مؤيدة لبيان مجلس الأمن وأدانت الولايات المتحدة الحوثيين ووصفت تحركاتهم بالإستفزازية والعدائية وأعادت مطالب مجلس الأمن الثلاث للحوثيين كما طالبتهم بالتعاون مع الحكومة للتوصل لحل مستدام للصراع. السفير الأميركي إلى اليمن ماثيو تولر عقد مؤتمراً صحفياً في 17 سبتمبر 2014 قال فيه أنه لا يمانع التواصل المباشر مع ممثلي الحوثيين وإن حدث والتقاهم فإن رسالته لهم ستكون أنهم سيكسبون كثيراً عبر السياسة، ويمكن التعاطي مع مظالمهم السابقة والحالية. وأضاف أن لدى الحوثيين مواقف ومطالب مشروعة لكن لجوئهم لاستخدام القوة في هذه المرحلة، جعله يشك بنوايا وأهداف جماعة أنصار الله، ودعا عبد الملك الحوثي، إلى أن يقوموا بذات الممارسات التي تقوم بها الأطراف الأخرى داخل اليمن، لتحقيق أهدافهم. ولاحظ أن هناك عناصر في حزب المؤتمر الشعبي العام، تحاول تغذية عدم الاستقرار داخل البلاد، وكذلك الحال بالنسبة لأحزاب اللقاء المشترك، منهم عناصر تستفز الحوثيين لتحقيق مصالح ضيقة أيضاً. والحل بيد اليمنيين وبلاده لا تملك حلولا سحرية لليمن، وبدائل الحوار هي الوضع في سورية وليبيا. مشيرا إلى أن ما يحدث في اليمن هو نتيجة تراكمات سياسية وأمنية منذ فترة طويلة، وأن ذلك أضاع على اليمن فرصاً كثيرة، إضافة إلى أن عدم وجود حكومة قوية أعاق جهود البناء والتنمية. اليمن يجب ألا يكون بلداً فقيراً، وألا يعتمد على المساعدات الخارجية. لديه عمالة قوية، وهناك الكثير من الموارد التي تمكّن من بناء اقتصاد مزدهر لليمن على حد تعبيره
ردود الفعل على انقلاب اليمن 2014 ماقبل السيطرة على صنعاء
في 30 أغسطس 2014، رد الحوثيون على بيان مجلس الأمن بالتطرق لتعهدات المانحين الدوليين وحقيقة تلكؤهم عن الإيفاء بتلك التعهدات المالية بسبب الفساد الإداري في الحكومة اليمنية، قائلين أنه كان يجدر بالحكومة اليمنية شن حملة لمكافحة الفساد والكشف عن الجهات والشخصيات النافذة التي تحول دون تنفيذ الإصلاحات الاقتصادية والادارية لا تحميل الشعب الذي يعيش أكثر من نصفه تحت خط الفقر المسؤولية، فلو أن الاحتجاجات حدثت في أي بلد في العالم لكانت كافية لإسقاط الحكومة ولن يُمنع الشعب اليمني عن ممارسة حقوقه المكفولة. ودعا الحوثيون مجلس أمن الأمم المتحدة إلى إدراك أن مايحدث هو ثورة شعبية سلمية ضد «حكومة فساد وفقر وإفقار». واستنكر الحوثيون استدعاء مجلس الأمن لمعركة عمران التي حُسمت في يوليو، مذكرين بزيارة عبد ربه منصور هادي للمحافظة في 23 يوليو 2014 وإعلانه عن ممارسة الهيئات الحكومية لمهامها. وتطرقوا للاشتباكات في محافظة الجوف وقالوا أن خصومهم «مجموعات تكفيرية داعشية» ولن ينتظروا الموت والتنكيل على يد هذه العناصر. وختموا بيانهم بالتأكيد أنهم ماضون في «نضالهم السلمي» في مواجهة الفقر والفساد وتحقيق مستقبل يحقق مبدأ الشراكة السياسية والعمل على بناء بلادهم واستثمار خيراتها ولن يثنيهم عن موقفهم تهديد من أي طرف.
ردود الفعل على انقلاب اليمن 2014 ماقبل السيطرة على صنعاء
أعلن مجلس أمن الأمم المتحدة في 23 سبتمبر عن ترحيبه بتوقيع اتفاق السلم والشراكة الوطنية ووصفه بأنه «بني على المبادرة الخليجية» وأضاف بأن هذا الاتفاق وسيلة مثلى لتحقيق الاستقرار والحيلولة دون حدوث المزيد من العنف. وطالب المجلس كافة الأطراف إلى التنفيذ الكامل والفوري لجميع بنود الاتفاق دون نقصان بما في ذلك تسليم كافة الأسلحة المتوسطة والثقيلة للأجهزة الأمنية الشرعية التابعة للدولة.وأكد المجلس أن عبد ربه منصور هادي يمثل السلطة الشرعية في البلاد.
ردود الفعل على انقلاب اليمن 2014 ماقبل السيطرة على صنعاء
الولايات المتحدة أدانت الحوثيين و«أطراف أخرى» للجوئهم للعنف لـ«عرقلة عملية الانتقال السياسي السلمية» لاستقرار البلاد ولكنها رحبت باتفاق السلم والشراكة الوطنية الذي يشمل تشكيل حكومة قوية ملتزمة بالشراكة مع المجتمع الدولي لمعالجة القضايا ذات الاهتمام المشترك، حل الخلافات سلميا بدون اللجو ء للعنف، تسريع عمل لجنة صياغة الدستور وتحديد موعد الاستفتاء والانتخابات. وأعادت تأكيد ديمومة الشراكة لمواجهة التهديد المشترك المتمثل بتنظيم القاعدة في جزيرة العرب. في 27 سبتمبر، جددت الولايات المتحدة مطالباتها كافة الأطراف بالالتزام بالاتفاقية الموقعة وبالذات ماتعلق بتسليم الأسلحة المتوسطة والثقيلة للسلطات الشرعية. وأدانت الأطراف التي تستغل الوضع الأمني الحالي لتأجيج الأمور وبالذات الحوثيين و«عناصر من نظام علي عبد الله صالح السابق». وفي ظل تزايد العنف ضد الحكومة اليمنية، فان الولايات المتحدة تكثف جهودها مع المجتمع الدولي لفرض عقوبات ضد الأفراد الذين يهددون الأمن والسلام في اليمن بما يتفق مع قرار مجلس الأمن الدولي رقم 2140 والقرار التنفيذي 13611 مالم تتوقف هذه الانشطة فوراً. وجددت دعوتها لجميع الأطراف إلى المشاركة السلمية في العملية الانتقالية في اليمن، والذي يقدم فرصة تاريخية لبناء نظام شامل للحكم يضمن مستقبلاً مستقراً ومزدهراً لجميع اليمنيين.
رحب الاتحاد الأوروبي بتوقيع اتفاقية السلم والشراكة الوطنية وأعلن إدانته بدون تحفظ لجميع أعمال العنف التي وقعت مقدما تعازيه لأهالي الضحايا، وشدد على ضرورة وقف كافة الأعمال العدائية والعمل على تنفيذ بنود الاتفاق كاملاً وبالذات تلك المتعلقة بالوضع الأمني في عمران والجوف ومأرب وصنعاء، وعودة المؤسسات الحكومية إلى سيطرة السلطات الشرعية تحت قيادة رئيس الدولة عبد ربه منصور هادي وناشدوا جميع الأطراف للعمل نحو يمن ديمقراطية تحقق تطلعات مواطنيها.
أشرف البولاقي
أشرف البولاقي (ولد في 19 أغسطس 1968) شاعر وكاتب وناقد مصري. يشغل حاليًا منصب مدير الثقافة العامة بفرع ثقافة قنا. من دواوينه «جسدي وأشياء تقلقني كثيرًا»، و«سلوى وِرد الغواية» و«واحدٌ يمشى بلا أسطورةٍ»، و«والتينِ والزيتونةِ الكبرى وهند» فضلًا عن مؤلفات أخرى في النقد والسرد والأدب الشعبي والخطاب الديني.
أشرف البولاقي نشأته
ولد أشرف علي عبد اللطيف خليل البولاقي في مدينة قنا في 19 أغسطس 1968، لأسرة ترجع أصولها إلى قرية برديس بمحافظة سوهاج.
في سبعينيات القرن العشرين عادت الأسرة إلى موطنها الأول، حيث أنهى تعليمه الأساسي، ثم بدأ اهتمامه بالشعر وحبه للغة العربية في المرحلة الثانوية، فبدأ يكتب الشعر مقلدًا من شُغف بهم من الشعراء كالمتنبي وأبي نواس وشوقي وغيرهم.
التحق البولاقي بقسم اللغة الإنجليزية بكلية الآداب بقنا، لكنه لم يلبث أن تركها بعد شهر واحد وانتقل إلى كلية الحقوق بجامعة أسيوط، غير أنه تركها هي الأخرى بعد شهرين والتحق بكلية دار العلوم جامعة القاهرة، لكن خلافاته الأدبية مع أساتذته لاعتراضه على الآراء التراثية المحافظة التي اتسمت بها هذه الكلية وقفت في سبيل استكمال دراسته، ليعود إلى مدينة قنا وينخرط في الوسط الأدبي بها، ثم يلتحق بالعمل بقصر ثقافة قنا، حتى تولى منصب مدير قسم الثقافة العامة بالمؤسسة.
أشرف البولاقي شعره
بدأ أشرف البولاقي تجربته الشعرية تقليديًا كلاسيكيًا، غير أنه انقلب عليها وانتهى به الأمر إلى انتقادها وإلى القول بأن القصيدة العمودية تمر بمأزق كبير بسبب عشاقها لا بسببها هي. وفضلًا عن تجربته مع الشعر الموزون ـ العمودي وشعر التفعيلة ـ فقد صدرت له ثلاثة دواوين نثرية.
أشرف البولاقي مؤلفاته
تنوع إنتاج البولاقي الأدبي والفكري بين الشعر والدراسات الشعبية والكتب الفكرية والنقدية والأدب الساخر والرواية والقصة القصيرة، كما نشر العديد من المقالات والدراسات النقدية في صحف ودوريات مصرية وعربية.
رسالة خفية
الرسائل الخفية
هي الرسائل التي لايمكن ادراك غايتها من الوهلة الأولى، اما ان تكون رسائل مرئية أو مسموعة معروضة في حدود اللادراك «العقل الباطن» فتحلل وكانها اصوات أو اوامر داخلية.
و على الرغم من ان هناك امثلة كثيرة عليها، الا ان العديد من ما يسمى الرسائل الخفية هي مجرد تصورات خيالية.
رسالة خفية الرسائل المرئية الخفية
هي رسائل قد تكون غير منظورة للمرة الأولى حيث يتم اخفائها في الخلفيات أو تكون لقطات سريعة جدا تصل لجزء واحد من 100 في الثانية،
أو رموز خفية تصل للعقل الباطن ويخزنها دون ان يدركها العقل الواعي، وهذا يشمل الافلام والاعلانات سواء التليفزيونية أو غيرها.
هناك الكثير ممن حاولوا استعمال الرسائل الخفية أو المموهه في الافلام وكان اولهم جيمس فيساري "James Vicary [الإنجليزية]"
ادّعى جيمس أنه اسخدم الرسالة الخفية أو المموهه، في فلم سينما في «فورت لي –نيوجيرسي» حيث عرض خلال أحد الافلام إلى مقاطع متكررة على الشاشة مدة الواحدة لا تتجاوز 0.03 من الثانية فقط، وتتضمن رسائلا لحثّهم على اكل البوشار وشرب الصودا، واكتشف ان مبيعات البوشار ارتفعت بنسبة 57.5% وكذلك الصودا بنسبة 18.1%, وقال انه لم يجد نتائج مهمه حول دراسته للجمهور، مدّعيا ان هذا هو جزء من براءات الاختراع السريّة، ثم اعترف في لقاء على التلفاز مع فريد دانزيغ في عام 1962 للدعاية والإعلان انه اختلق القصة بكاملها وكانت وسيلة للتحايل.
رسالة خفية الرسائل المرئية الخفية
كلما كان الشعار بسيطا وذكيا كلما كان ذلك أفضل. هناك كثير من التصميمات أو الشعارات الاعلامية التي لها معنى، بعضنا يرى الرسائل أو المضامين التي تحتويها هذه التصميمات، ولكن المعظم منا يرى هذه التصميمات على انها فقط مجرد لوحة لا أكثر ولا اقل.
ظهرت ظاهرة في اواخر القرن التاسع عشر وتحديدا في الحرب العالمية الثانية حيث كان هناك مشكلة يعاني منها الطيارون وهي انهم لا يستطيعون التمييز بين طائرات الصديقة وطائرات العدو، استخدم صموئيل رينشو "Samuel Renshaw [الإنجليزية]" المنظار التموضي "Tachistoscope [الإنجليزية]" الذي وصفه في الاصل الفسيولوجي الألماني فولكمان «ألفريد فيلهلم فولكمان» عام 1856, لتدريب طياري المقاتلات على معرفة طائرات الصديقة من طائرات العدو.
و يعرف المنظار التوضي "Tachistoscope [الإنجليزية]" انه اداة تستخدم لكشف الاجسام إلى العين لفترة مدروسة من الزمن، ويستخدم لزيادة سرعة معرفة الشيء أو لاختبار أي العناصر من الصورة التي لا تنسى.
رسالة خفية الرسائل الخفية المَسموعة
هي جُمل متداخلة أو موجات متراكبة خفية فوق موجة الصوت المسموعة أو رسائل المعكوسة يدركها العقل الباطن.
هو اسلوب يستخدم المؤثرات الصوتية المموهة، ويتتضمن اخفاء هدف التحفيز الصوتي بطريقة ما، على سبيل المثال استخدمت دراسات الخطابات لاخفاء الكلمات المستهدفة، ووجدت هذه الدراسات دليلا تمهيديا على غياب الوعي للمحفزات، لكن آثار هذه المحفزات وجدت في واحدة فقط من نتائج التمهيدات، مع ذلك فإن الادلة التجريبية افترضت ان تأثير المحفزات المموهه لا يزال ضعيفا: في الدراسات التجريبية على تأثير الكلمات المستهدفة المموهه.
رسالة خفية الرسائل الخفية المَسموعة
هو اسلوب تسجيل يقتصر على تسجيل الرسالة إلى الوراء، التي من المفترض انها تشغل من الامام وأصبحت منتشرة في الأونة الأخيرة، خصوصا في الموسيقى، وهي تعتمد على دمج كلمات معينة تحتوي على أفكار محددة مسبقا وغالبا ما تكون سياسية أو دينية في الأغنية، بحيث لا تستطيع سماع هذه الكلمات إلا إذ عكست تشغيل الاغنية من الأخر إلى الأول. وهذه العملية موجودة بكثرة في أغاني الفنانين الأمريكيين المشهورين كمايكل جاكسون وإمنيم وغيرهم. وتتجلى خطورتها في تغيير سلوك المستمعين للأغاني وخصوصا الشباب منهم لنظرا للرسائل الخفية الموجودة فيها التي تحرض على العنف والإباحية. وقد انتشرت من قبل ال «البيتلز», واستخدموا هذه الطريقة عام 1966 على البوم "Revolver". وكان ال«باك ماسكينغ» موضوعا مثيرا للجدل في الولايات المتحدة منذ الثمنينات.
هي عبارة عن بعض العبارات التي تنتج عبارات مختلفة عند عكس لفظها وهو تعريف الانعكاس الصوتي، مثال على ذلك عبارة "Kiss" عندما تلفظها في الاتجاه المعاكس ستتحول إلى عبارة "Sick" مثل عنوان «يوكو أونو» "kiss kiss kiss [الإنجليزية]" هي تشبه "sick sick sick" إذا لفظت إلى في الاتجاه المعاكس، وبدأ "Paul is dead" الانعكاس الصوتي في جزئه "because" من "Number nine" عبارة تكررت باستمرار في "Revolution 9 [الإنجليزية]" فُسرت على انها "Turn me on, dead man".
كلوريد البنزيثونيوم
كلوريد البنزيثونيوم أو بنزيثونيوم كلوريد (بالإنجليزية: Benzethonium Chloride) هو ملح أمونيوم رابعي.
كلوريد البنزيثونيوم الاستخدام الصيدلاني
عامل مضاد للأحياء الدقيقة، مطهر معقم .
يُعتبر بنزإيثونيوم كلوريد أحد مركبات الأمونيوم الرباعية المستخدمة في الأشكال الصيدلانية كمادة مضادة للأحياء الدقيقة وحافظة حيث يدخل كمادة حافظة في الأشكال الحقنية والمستحضرات العينية والأذنية وذلك بتراكيز تتراوح بين 0.01-0.02% وزن/حجم . ومن الممكن استخدامه كعامل مرطب وكمحِلّ ومطهر موضعي .
وفي مستحضرات التجميل مثل مزيلات الرائحة يُستخدم بنزإيثونيوم كلوريد كعامل مضاد للأحياء الدقيقة بتراكيز حتى 0.5% وزن/حجم .
إن الخصائص الفيزيائية والاستخدامات لهذه المادة مشابه للعوامل الفعالة السطحية الموجبة الأخرى مثل الستريميد .
كلوريد البنزيثونيوم التأثير على صحة الجسم
يمتص البنزإيثونيوم كلوريد بسهولة ويسر ويُعد عموماً مادة سامة عندما يُصف فموياً وتناوله من الممكن أن يسبب الإقياء، الوهط، الاختلاجات، وفقدان الوعي. ولقد حُددت الجرعة المميتة للإنسان منه بحوالي 50-500 ملغ/كغ من وزن الجسم .
وإن استخدام محاليله موضعياً والتي تحوي على أكثر من 5% وزن/حجم من الممكن أن تسبب تخريشاً والتهاباً على الرغم من أن البنزإيثونيوم كلوريد يعد مادة غير محسسة كما أن استخدامه بتراكيز 5% وزن/حجم في مستحضرات التجميل يترافق مع بعض الآثار الجانبية .
والتركيز الحدي المنصوح به هو 0.2% وزن/حجم من محلول المادة للاستخدام في منطقة العين كما أنه التركيز الحدي عموماً للمادة في المستحضرات الحقنية والعينية .
			LD50 (mouse,IP) = 8 mg/kg
			LD50 (mouse,IV) = 30 mg/kg
			LD50 (mouse,oral) = 340 mg/kg
			LD50 (rat,IP) = 17 mg/kg
			LD50 (rat,IV) = 19 mg/kg
			LD50 (rat,oral) = 370 mg/kg
			LD50 (rat,sc) = 120 mg/kg
كلوريد البنزيثونيوم سلامة الاستعمال
تختلف الاحتياطات المتبعة أثناء التعامل مع المادة باختلاف الكمية وظروف التعامل معها. ويُنصح بحماية العين وارتداء القفازات .
كلوريد البنزيثونيوم التنافرات
يتنافر مع الصوابين ومع العديد من العوامل الفعالة على السطح الأيونية ويمكن أن يرسب من محاليل تركيزها أكبر من 2% وزن/حجم بإضافة العديد من الحموض وبعض محاليل الأملاح.
نقص الزنك
نقص الزنك يتم تعريفه إما على أنه الزنك غير الكافي لتلبية احتياجات الجسم، أو على أنه مستوى في المصل أقل من المعدل الطبيعي. ومع ذلك، بما أن انخفاض تركيز المصل لا يمكن اكتشافه إلا بعد النضوب الطويل الأجل أو الشديد، فإن الزنك في المصل ليس علامة حيوية موثوقة لحالة الزنك. تشمل الأعراض الشائعة زيادة معدلات الإسهال. يؤثر نقص الزنك على الجلد والجهاز الهضمي؛ الدماغ والجهاز العصبي المركزي، الجهاز المناعي، الهيكل العظمي، والجهاز التناسلي.
يحدث نقص الزنك لدى البشر بسبب انخفاض المدخول الغذائي، عدم كفاية الامتصاص، زيادة الخسارة، أو زيادة استخدام نظام الجسم. السبب الأكثر شيوعا هو انخفاض المدخول الغذائي. في الولايات المتحدة، الكمية الغذائية الموصى بها (RDA) هو 8 ملغ / يوم للنساء و 11 ملغ / يوم للرجال.
يوجد أعلى تركيز للزنك الغذائي في المحار، اللحوم، الفاصوليا، والمكسرات. زيادة كمية الزنك في التربة وبالتالي في المحاصيل والحيوانات هو إجراء وقائي فعال. قد يؤثر نقص الزنك على ما يصل إلى ملياري شخص في جميع أنحاء العالم.
نقص الزنك الأعراض والعلامات
قد يتجلى نقص الزنك في حب الشباب، الإكزيما، جفاف الجلد (الجلد الجاف، التقشير)، التهاب الجلد الدهني، أو الثعلبة (شعر رقيق ومتفرق). قد يمنع أيضًا التئام الجروح.
يمكن أن يتجلى نقص الزنك كتقرح فموي غير محدد أو التهاب في الفم أو لسان أبيض. نادرا ما يمكن أن يسبب التهاب الشفة الزاوي (القروح في زوايا الفم).
نقص الزنك الحاد قد ييعوق حاسة الشم والتذوق. قد يكون العمى الليلي سمة من سمات نقص الزنك الحاد، على الرغم من أن معظم تقارير العمى الليلي والتكيف المظلم غير الطبيعي في البشر الذين يعانون من نقص الزنك قد حدثت مع نقص التغذية الأخرى (مثل فيتامين أ).
يمكن أن تؤدي وظيفة المناعة الضعيفة لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك إلى الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي أو غيرها من الالتهابات، مثل الالتهاب الرئوي. تتأثر مستويات السيتوكينات الالتهابية (مثل IL-1β و IL-2 و IL-6 و TNF-α) في بلازما الدم بنقص الزنك وتنتج مكملات الزنك استجابة تعتمد على الجرعة في مستوى هذه السيتوكينات. أثناء الالتهاب، هناك زيادة في الطلب الخلوي من الزنك ويرتبط ضعف الزنك بالالتهاب المزمن.
نقص الزنك الأعراض والعلامات
يساهم نقص الزنك في زيادة حدوث وشدة الإسهال.
قد يؤدي نقص الزنك إلى فقدان الشهية. تم استخدام الزنك في علاج مرض فقدان الشهية منذ عام 1979 من قبل باكان. أظهرت 15 تجربة سريرية على الأقل أن الزنك يساعد في زيادة الوزن في حالات فقدان الشهية. أظهرت تجربة أجريت عام 1994 أن الزنك ضاعف معدل زيادة كتلة الجسم في علاج مرض فقدان الشهية العصبي. يمكن أن يسهم نقص المغذيات الأخرى مثل التيروزين والتربتوفان والثيامين في ظاهرة «سوء التغذية الناجم عن سوء التغذية».
يُزعم أن انخفاض مستويات الزنك في البلازما مرتبط مع العديد من الاضطرابات النفسية. يرتبط الفصام بانخفاض مستويات الزنك في الدماغ. تشير الدلائل إلى أن نقص الزنك يمكن أن يلعب دورًا في الاكتئاب. قد تكون مكملات الزنك علاجًا فعالًا في حالة الاكتئاب الشديد.
يمكن أن يتسبب نقص الزنك في الأطفال في تأخر النمو ، ويُزعم أنه سبب توقف النمو في ثلث سكان العالم.
نقص الزنك الأعراض والعلامات
يمكن أن يؤثر نقص الزنك أثناء الحمل سلبًا على كل من الأم والجنين. تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن نقص الزنك لدى الأمهات يمكن أن يزعزع كل من تسلسل وكفاءة عملية الولادة. تم توثيق زيادة حالات المخاض الصعبة والطويلة، والنزيف، وعسر الولادة وانفجار المشيمة في الحيوانات التي تعاني من نقص الزنك. أفادت مراجعة لنتائج الحمل لدى النساء المصابات بالتهاب الأمعاء العصبي المعوي، أنه من بين كل سبع حالات حمل، كان هناك إجهاض واحد، مما يشير إلى أن الجنين البشري معرض أيضًا للشوه الناتج عن نقص الزنك الشديد. ومع ذلك، فإن المراجعة التي أجريت على تجارب مكملات الزنك خلال فترة الحمل لم تذكر تأثيرًا مهمًا لمكملات الزنك على الحفاظ علي حياة المواليد.
يمكن أن يتداخل نقص الزنك مع العديد من العمليات الأيضية عندما يزداد الاحتياج له أثناء الطفولة، وهو وقت النمو والتطور السريع فتكون الاحتياجات الغذائية عالية. ارتبطت حالة الزنك الأمومية المنخفضة بانخفاض الانتباه خلال فترة الوليد وسوء الأداء الحركي. في بعض الدراسات، ارتبطت المكملات بالتطور الحركي عند الرضع منخفضي وزن الولادة جدًا ونشاط أكثر عند الرضع والأطفال الصغار.
الزنك مطلوب لإنتاج هرمون تستوستيرون. وبالتالي، يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى انخفاض هرمون التستوستيرون، مما قد يؤدي إلى عدم النضج الجنسي وقصور الغدد التناسلية، وتأخر البلوغ.
نقص الزنك فوائد الزنك
يعتبر الزنك من المعادن الضرورية لجسم الإنسان إذ يزوّده بالعديد من الفوائد، ومنها ما يأتي:
تعزيز المناعة: يستخدم الجسم الزنك في تفعيل الخلايا التائية الليمفاوية (بالإنجليزية: T lymphocytes)، التي تتحكم وتنظم الاستجابة المناعية للجسم، وتهاجم الخلايا السرطانية، والمصابة بالعدوى، كما وجدت الجمعية الأمريكية للتغذية (بالإنجليزية: American Journal of Clinical Nutrition) أنّ نقص الزنك يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من مسببات الأمراض.
تحفيز التئام الجروح: يحافظ الزنك على سلامة الجلد وبنيته، ويدخل في تكوين كريمات الجلد التي تستخدم لعلاج الطفح الجلدي، وتهيجات البشرة، كما يحفز التئام الجروح، والتقرحات، عن طريق التخفيف من الالتهاب، ونمو البكتيريا.
نقص الزنك فوائد الزنك
تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة: أثبتت إحدى الدراسات أنّه يمكن لزيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، بالإضافة إلى المكملات الغذائية أن تقلل خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية، أو الأمراض المزمنة المرتبطة بالتقدم في العمر.
تعزيز الخصوبة: ربطت العديد من الدراسات نقص الزنك بانخفاض جودة الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى ضعف الخصوبة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول مكملات الزنك وحمض الفوليك الغذائية قد سبب ارتفاعاً في عدد الحيوانات المنوية بحسب ما بيّنت إحدى الدراسات.
نقص الزنك أسباب نقص الزنك
يعاني قرابة الـ1.1 بليون شخص حول العالم من عوز الزنك، ويرجع ذلك لعدة أسباب، نذكر منها ما يأتي:
اتباع حمية غذائية نباتية، فعلى الرغم من وجود الزنك في عدّة أصناف من المصادر النباتية، إلا أنّ الجسم يستخدم الزنك الموجود في اللحوم بكفاءة أكبر، كما أنّ احتواء هذه المصادر على الفيتات (بالإنجليزية: Phytates) يؤدي إلى ارتباطه بالزنك وإعاقة امتصاص الجسم له، ومن الأمثلة على تلك المصادر التي يتناولها النباتيون البقوليات، وفول الصويا، والحبوب الكاملة، والمكسرات.
كبار السن: حيث تعتبر هذه الفئة عرضة للإصابة بنقص الزنك بسبب تناولهم لأدوية تقلل من امتصاص الزنك وتزيد من تخلص الجسم منه، كمدرات البول، أو نتيجة قلة قدرتهم على تناول المصادر الغذائية للزنك، أو بسبب عدم توافرها.
نقص الزنك العلاج
يعتبر تناول الزنك من مصادره الطبيعية  العلاج الرئيس لنقص الزنك، ولكن في بعض الحالات الخطيرة يتم إعطاء الفرد جرعات تتراوح ما بين 30-50 ملغم يومياً، ويعطى المعدن على شكل كبريت الزنك.
نقص الزنك مصادر الزنك
يظهر الزنك، بكميات قليلة، في أنواع عديدة من الأغذية، ويكون امتصاص الزنك من المصادر الحيوانية أفضل من المصادر النباتية، ومن مصادر الزنك:
اللحوم، وغيرها من المنتجات مثل المحار، اللفت، البازلاء، الشوفان، والفول السوداني واللوز والحبوب كاملة القمح، وبذور اليقطين، وجذر الزنجبيل والمكسرات وغيرها.
اللحم: على الرغم من أنّ اللحوم الحمراء تحتوي على كميات كبيرة من الزنك، إلا أنّ اللحوم الأخرى مثل لحم البقر والضأن، تحتوي على كميات جيدة منه أيضاً، إذ تحتوي الـ 100 غرام من لحم البقر المفروم على 4.8 ميليغرامات من الزنك، أي ما يعادل 43% من القيمة اليومية الموصى بها منه للرجال.
المحاريات: تحتوي هذه الأسماك بشكل عام على الزنك بكميات كبيرة، وتختلف من نوع إلى آخر حيث تحتوي 6 محاريات متوسطة على 32 ميليغراماً من الزنك أي ما يعادل 290% من القيمة اليومية الموصى بها للرجال، كما تتكون الـ 100 غرام من سرطان الملك البحر على 7.6 ميليغرامات منه أي ما يعادل 69% من القيمة اليومية الموصى بها للرجال، فيما تحتوي الـ 100 غرام من الروبيان وبلح البحر على 14% من القيمة اليومية الموصى بها.
نقص الزنك مصادر الزنك
البقوليات: على الرغم من امتصاص الجسم للزنك من المصادر الحيوانية بكفاءة أكبر، إلا أنّ المصادر النباتية مثل البقوليات تحتوي على كميات جيدة منه، حيث تزوّد الـ100 غرام من العدس على 12% من القيمة اليومية الموصى بها منه، علاوة على أنّها مصدر ممتاز للألياف والبروتين، ومن الجدير بالذكر أن نقع بعض البقوليات يمكن أن يزيد من قدرة الجسم على امتصاص المعادن المتوفرة فيها والذي يُعرف بالتوافر البيولوجي. المكسرات: تعتبر المكسرات من الأغذية الغنية بالدهون الصحية، والألياف، بالإضافة إلى الزنك، كما أنّها من الوجبات الخفيفة، والتي يستطيع الشخص حملها معه في كل مكان.
مشتقات الحليب: علاوة على قيمة الحليب ومشتقاته الغذائية العالية، فهي تحتوي على الزنك الذي يستطيع الجسم امتصاصه بكفاءة عالية أيضاً، حيث تحتوي الـ100 غرام من جبن الشيدر على سبيل المثال، على 28% من القيمة اليومية الموصى بها للرجال من الزنك.
تقارير حقوق الإنسان عن الاحتجاجات البحرينية 2011
نشرت العديد من تقارير حقوق الإنسان عن الاحتجاجات البحرينية 2011 ضمن حملة من الاحتجاجات والعصيان المدني في دولة الخليج العربي البحرين التي تعتبر جزءا من الموجة الثورية من الاحتجاجات ويطلق عليها اسم الربيع العربي. صدر ما لا يقل عن 14 تقارير حقوق إنسان من قبل 18 منظمة مختلفة: منظمة العفو الدولية ومجموعة الأزمات الدولية وأطباء بلا حدود وأطباء من أجل حقوق الإنسان وحقوق الإنسان أولا والشخصيات المستقلة الايرلندية هيومن رايتس ووتش وحقوق الإنسان بلا حدود ومركز البحرين لحقوق الإنسان وجمعية شباب البحرين لحقوق الإنسان والجمعية البحرينية لحقوق الإنسان واللجنة البحرينية المستقلة لتقصي الحقائق والشبكة العربية لمعلومات حقوق الإنسان وفرونت لاين ديفندرز ومركز الخليج لحقوق الإنسان ومؤشر على الرقابة ودعم وسائل الإعلام الدولية ونادي القلم الدولي.
تقارير حقوق الإنسان عن الاحتجاجات البحرينية 2011 الخلفية
كجزء من سلسلة من الاحتجاجات التي وقعت في مختلف أنحاء العالم العربي في أعقاب التضحية بالنفس والموت في نهاية المطاف من محمد البوعزيزي في تونس نزل البحرينيون الشيعة إلى الشوارع مطالبين بحريات أكبر. كان ينظر إلى هذه الخطوة في إطار زعزعة الاستقرار للنظام الذي يقوده السنة وبعد ذلك أدت حملة الحكومة الأمنية الوحشية لاخماد المظاهرات بعد دخول درع الجزيرة بقيادة المملكة العربية السعودية. استعانت الحكومة البحرينية أيضا بمرتزقة من باكستان للحفاظ على الأمن ضد المحتجين ومع ذلك استمرت الاحتجاجات المتقطعة بشكل أقل.
تقارير حقوق الإنسان عن الاحتجاجات البحرينية 2011 منظمة العفو الدولية
بعد اكتشاف وجود بعض الذخيرة الفرنسية والأمريكية الصنع في أعقاب الغارة على دوار اللؤلؤة في 17 فبراير حثت منظمة العفو الدولية 10 دول على الأقل من الذين يقدمون أسلحة إلى البحرين بما في ذلك ألمانيا وفرنسا وبريطانيا والولايات المتحدة
تقارير حقوق الإنسان عن الاحتجاجات البحرينية 2011 مجموعة الأزمات الدولية
«الاحتجاجات الشعبية في شمال أفريقيا والشرق الأوسط (3): ثورة البحرين» هو تقرير يتكون من 28 صفحة نشر في 6 أبريل 2011 من قبل مجموعة الأزمات الدولية. وفقا للمجموعة فإن التقرير «حث على تسهيل تعيين طرف ثالث بشكل فوري للحوار بين النظام والمعارضة بهدف نحو إصلاح سياسي حقيقي ونزع فتيل التوترات الطائفية ومنع المزيد من أقلمة الاضطرابات». التقرير الثالث يحلل موجة من الاحتجاجات الشعبية في شمال أفريقيا والشرق الأوسط ويصف الخلفية ومسار الثورة الحالية فضلا عن لاعبين البحرين الرئيسيين ومصالحهم ومواقفهم.
«الاحتجاجات الشعبية في شمال أفريقيا والشرق الأوسط (4): طريق البحرين غير الثابت إلى الإصلاح» هو تقرير يتكون من 36 صفحة نشر يوم 28 يوليو 2011 من قبل مجموعة الأزمات الدولية. تقول الجماعة أنها «تدرس الوضع في المملكة بعد خمسة أشهر من اندلاع احتجاجات حاشدة الذي تبعه قمع حكومي وحشي».