hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
تصنيفات إس آند بي غلوبال أهداف حكم الإدارة (غاما)
غاما-10 وغاما-9 – حسب رأي ستاندرد أند بورز: عمليات حوكمة الإدارة وممارسات الشركة يوفر حماية قوية جدا من أي خسائر محتملة في القيمة المتصلة بها. وحسب S&P فلدى الشركة في مقياس هذا التصنيف نقاط ضعف بسيطة في أي من المجالات الرئيسية للتحليل.
غاما-8 وغاما-7 – حسب رأي ستاندرد أند بورز: عمليات حوكمة الإدارة وممارسات الشركة يوفر حماية قوية من أي خسائر محتملة في القيمة المتصلة بها. وحسب S&P فلدى الشركة في مقياس هذا التصنيف بعض نقاط الضعف في أي من المجالات الرئيسية للتحليل.
غاما-6 وغاما-5 – حسب رأي ستاندرد أند بورز: عمليات حوكمة الإدارة وممارسات الشركة يوفر حماية معتدلة من أي خسائر محتملة في القيمة المتصلة بها. وحسب S&P فلدى الشركة في مقياس هذا التصنيف عدة نقاط الضعف في أي من المجالات الرئيسية للتحليل.
غاما-4 وغاما-3 – حسب رأي ستاندرد أند بورز: عمليات حوكمة الإدارة وممارسات الشركة يوفر حماية ضعيفة من أي خسائر محتملة في القيمة المتصلة بها. وحسب S&P فلدى الشركة في مقياس هذا التصنيف نقاط الضعف كثيرة في بعض المجالات الرئيسية للتحليل.
غاما-2 وغاما-1 – حسب رأي ستاندرد أند بورز: عمليات حوكمة الإدارة وممارسات الشركة بالكاد توفر حماية لأي خسائر محتملة في القيمة المتصلة بها. وحسب S&P فلدى الشركة في مقياس هذا التصنيف نقاط الضعف كثيرة في معظم المجالات الرئيسية للتحليل.
تصنيفات إس آند بي غلوبال تخفيض التصنيف الائتماني للدين الأمريكي طويل الأجل
في 5 آب 2011 وبعد صدور قانون مراقبة الميزانية لسنة 2011 خفضت S&P التصنيف الائتماني السيادي الأمريكي طويل الأجل من AAA إلى +AA‏ وقال بيان صحفي إرسل مع القرار المذكور، في جزء منه:
يعكس هذا التخفيض رأينا أن خطة الدعم المالي الذي وافق عليه الكونغرس مع الإدارة الأمريكية في رأينا، سيكون ضروريا لتحقيق الاستقرار في ديناميات الدين الحكومي على المدى المتوسط.
على نطاق أوسع فإن التخفيض يعكس وجهة نظرنا بأن الفعالية والاستقرار والقدرة على التنبؤ للسياسات الأميركية ومؤسسات الدولة قد ضعفت في الوقت الذي بدأت تزداد التحديات المالية والاقتصادية إلى درجة أكثر مما كنا نتصوره عندما اعطينا نظرة سلبية إلى التصنيف الائتماني في 18 أبريل 2011
ومنذ ذلك الحين تغيرت وجهة نظرنا للصعوبات في سد الفجوة بين الأحزاب السياسية حول السياسة المالية، مما يجعلنا متشائمين حيال قدرة الكونغرس والحكومة على تحويل الاتفاق الذي توصلا اليه هذا الاسبوع إلى خطة اشمل لاعادة التوازن إلى الموازنة وذلك لتهدئة نشاط الدين العام على المدى المتوسط.
تصنيفات إس آند بي غلوبال تخفيض التصنيف الائتماني للدين الأمريكي طويل الأجل
وقد اتهمت وزارة الخزانة الأمريكية الوكالة الائتمانية بالخطا بنحو الفي مليار دولار في حساب خفض العجز لمدة عشر سنوات في إطار قانون مراقبة الميزانية قائلة:
"إن حجم هذا الخطأ - والتسرع التي قامت به S&P بتغيير المبرر الرئيسي عند تقديمها هذا الأداء بتلك السقطة - يثير تساؤلات جوهرية حول مصداقية ونزاهة عمل تقييمات ستاندرد آند بورز". وقد اعترفت ستاندرد أند بورز في اليوم التالي خطيا بوجود 2 تريليون دولار أمريكي خطأ في حساباتها، إلا أنها اصرت بأن الخطأ «لم يؤثر على قرار التصويت» مضيفة:
عند اتخاذ أفقا أطول لمدة 10 سنوات فإن صافي مستوى الدين العام للحكومة الأمريكية وبإلافتراضات الحالية سيكون 20.1$ تريليون (85 ٪ من الناتج المحلي الإجمالي لسنة 2021). ولكن متوقعا صافي مستوى الدين العام مع الافتراضات الأصلية أن يكون 22.1$ تريليون (93 ٪ من الناتج المحلي الإجمالي لسنة 2021)
تصنيفات إس آند بي غلوبال تخفيض التصنيف الائتماني للدين الفرنسي طويل الأجل
اعلنت ستاندرد اند بورز يوم 11 نوفمبر 2011 انها بصدد تخفيض تصنيف فرنسا من (AAA) إلى AA +. وقد رد القادة الفرنسيين أن الأمر هو خطأ غير مبرر، ودعوا إلى التشدد في تنظيم وكالات التصنيف الائتماني الخاصة (CRA)‏. ثم بدأت ستاندرد اند بورز يوم 13 يناير 2012 بتخفيض تصنيف فرنسا AAA إلى AA +. وهي المرة الأولى منذ 1975 يتم فيها تخفيض التصنيف الائتماني لفرنسا -ثاني أكبر اقتصاد بمنطقة اليورو إلى AA +‏ وخفضت أيضا في نفس اليوم تصنيف ثمانية بلدان أوروبية أخرى: النمسا وإسبانيا وإيطاليا والبرتغال ومالطا وسلوفينيا وسلوفاكيا وقبرص.
تصنيفات إس آند بي غلوبال الإصدارات
للشركة نشرة تحليل سوق الأسهم شبه اسبوعية (48 مرة في السنة) تسمى The Outlook وتصدر على شكل مطبوع للمشتركين وأيضا على الإنترنت.
وهناك نشرة غاما الشهرية لتحليل خدمات الحوكمة وتتضمن تعليقات وآراء بشأن المسائل المتصلة بحوكمة الشركات في الأسواق الناشئة (برهص ومن يأتي بعدها).
تصنيفات إس آند بي غلوبال الانتقاد
تعرضت وكالات التصنيف الائتماني للانتقاد في أعقاب الخسائر الكبيرة التي وقعت في سوق الديون المدعومة برهن (CDO) بداية من 2007 بالرغم من اعطائها أعلى التصنيفات.
منحت التصنيفات الائتمانية AAA (وهو أعلى تصنيف) إلى بعض من أخطر القروض المرهونة الضخمة. ووثق المستثمرون في حجم المخاطر القليلة التي ضمنها AAA، واشتروا كميات كبيرة من التزامات الديون المضمونة برهن التي أصبحت بعدها ديونا غير قابلة للبيع. أما التي يمكن أن تباع فقد اتخذت خسائر مذهلة. وكمثال على ذلك: بلغت خسائر التزامات القروض المدعومة برهن لدى بنك كريدي سويس 340.7$ مليون دولار اضيفت إلى 125 مليون دولار بالرغم من تصنيف S&P لها ب AAA‏.
وبما أن هناك شركات تدفع لستاندرد اند بورز لتقييم قضايا ديونها، فقد اعتبر بعض النقاد أنها مدينة لهذه الشركات، لذلك فإن تصنيفاتها ليست موضوعية بقدر ما ينبغي أن يكون.
طالبت الشركة في أبريل/نيسان 2009 ب«وجوه جديدة» في الحكومة الأيرلندية، مما اعتبر بأنها تتدخل في العملية الديمقراطية. ولكنها تداركت ذلك في بيان لاحق بأنه كان «سوء فهم».
تصنيفات إس آند بي غلوبال الانتقاد
وقد أشار بعض النقاد إلى أن الشركة وغيرها من وكالات التصنيف كانت جزءا من سبب الأزمة المالية العالمية 2008-2009، فمثلا: عندما خفضت موديز فريدي ماك، قالت التايمعن ذلك: عندما «منح كلا الوكالتين تصنيف AAA لإلتزامات القروض المدعومة برهن كانت مسنودة برهون عقارية سيئة الجودة، مما عجل بظهور الأزمة المالية لسنة 2008». كتب عزرا كلاين لصحيفة واشنطن بوست ان «ستاندرد بورز لم تفوت حتى الفقاعة، وهم ساعدوا في أسبابها»، لكنه استطرد قائلا أن S&P اتخذ الإجراء الصحيح في في تخفيض تصنيف الولايات المتحدة. ومن جانب آخر كتب بول كروغمان: «انه من الصعب التفكير أن هناك شخص أقل تأهيلا ان يصدر حكما في أمريكا من وكالات التصنيف»، وأن «مطالب S&P توحي بأنه لا معنى لكلامها حول الوضع المالي الأمريكي».
تصنيفات إس آند بي غلوبال الانتقاد
اتهم البعض S&P عندما خفضت تصنيف الولايات المتحدة بانها سببت بالمزيد من الضرر لأجندتها الخاصة. وقد اعترفت ستاندرد أند بورز بوجود خطأ 2 تريليون دولار عند تبريرها تخفيض التصنيف الائتماني الأمريكي،، إلا أنها اصرت بأن الخطأ «لم يكن له تأثير على قرار التصويت». وقد رد متحدث باسم وزارة الخزانة الأمريكية: "إن الحكم المختل عن خطأ 2 تريليون دولار يتحدث عن نفسه".
وهناك أمر آخر اهتم به المعلقون وتتعلق بقضية تقييم ستاندرد آند بورز — لحكومة الولايات المتحدة أو أي حكومة وطنية أخرى كمثال — الذي يمكن أن يكون وقد كان له تأثير واضح وحقيقي على النطاق الدولي، ولكن صناع قرار تلك التقييمات هم موظفوا الشركة، وهم معينون وليسوا منتخبون، ولا يمكن محاسبتهم عند اصدارهم مثل تلك التقييمات، وكذلك لا يوجد هناك أي طعون ضد قرار التصنيف الائتماني.
قدمت S&P في أغسطس 2011 رسالة إلى مجلس أوراق المال الأمريكي في محاولة لتمييع اقتراح يشترط على وكالات التصنيف الائتماني الكشف علنا عن «الأخطاء الكبيرة» في كيفية حساب تصنيفاتها. وكان اقتراح مجلس أوراق المال الأمريكي الذي صدر في مايو 2011 قد طالب من مقيّموا الائتمان بالإفصاح أكثر عن مناهجهم وأن يعززوا الضوابط الداخلية وذلك لمنع تضارب المصالح.
تصنيفات إس آند بي غلوبال مراجعة مكافحة الاحتكار
في نوفمبر 2009 اتهمت المفوضية الأوروبية رسميا ستاندرد أند بورز بعد عشرة أشهر من التحقيق معها باستغلال مكانتها باعتبارها المزود الوحيد للرمز الدولي للأوراق المالية للسندات الأمريكية وذلك باشتراط شركات المال الأوروبية ومزودي البيانات إلى دفع رسوم الترخيص لهذه الاستخدام. وقالت المفوضية في بيان لها الاعتراضات والتي استندت على الأساس لإيجاد حقائق سلبية ضد S&P: «هذا السلوك يقيّم تسعيرة غير عادلة»، «الأرقام لا غنى عنها لعدد من العمليات التي تنفذها المؤسسات المالية ولا يمكن الاستغناء عنها».
تصنيفات إس آند بي غلوبال مراجعة مكافحة الاحتكار
تدير S&P مكتب خدمة لجنة الإجراءات الموحدة لتعريف الأوراق (CUSIP)، وهو المكتب الوحيد الذي يصدر الرمز الدولي للأوراق المالية (ISIN) في الولايات المتحدة نيابة عن رابطة المصرفيين الأمريكية. وفي بيان رسمي للمفوضية الأوروبية في اعتراضها: «بأن S&P تسيء هذا الموقع الاحتكاري من خلال فرض دفع رسوم الترخيص لاستخدام الرمز الدولي الأمريكي للأوراق المالية من خلال (أ) المصارف وغيرها من الخدمات المالية في المنطقة الاقتصادية الأوروبية و (ب) مزودي الخدمة المعلوماتية في المنطقة الاقتصادية الأوروبية». وتدعي أن وكالات مماثلة في أماكن أخرى من العالم إما لا تتقاضى رسوما على الإطلاق، أو أن تفعل ذلك على أساس كلفة التوزيع بدلا من استخدامها.
محمية السلوم
محمية السلوم أعلنت محمية طبيعية في عام 2010 ،هي أول محمية ذات مكون بحرى خالص في المياه الإقليمية المصرية بالبحر المتوسط، مضافا إليها شريط برى ساحلى يحيط بها لحماية الأنظمة البرية والساحلية.
وتقع المحمية على الحدود الغربية لمصر مع ليبيا في الجزء الشمالي الغربي من محافظة مرسى مطروح وتغطى مساحة حوالى 383 كم2 ويقع الجزء البحرى منها في المياه الإقليمية المصرية، بالإضافة إلى الجروف شمال مدينة السلوم وجزء ساحلى يمتد لمسافة حوالى 500 متر بعمق النطاق الساحلى.
محمية السلوم الهدف من اقامتها
الهدف من اقامة المحمية هو صيانة الموارد الطبيعية بالمنطقة وحماية الأنواع المهددة بالانقراض مثل السلاحف البحرية والاسفنج وتجمعات المرجان البارزة بالإضافة الي وجود ما يقرب من160 نوعا  ما بين مقيمة ومهاجرة مثل حبارى الشمال الأفريقى وأنواع القنبرة, وأكثر من30 نوعا من الزواحف والبرمائيات  بعضها مهددة بالانقراض مثل السلحفاة البحرية كبيرة الرأس والورل والسحالى والثعابين، وما يزيد علي30 نوعا من الثدييات و57 نوعا من الكائنات القاعية الكبيرة في خليج السلوم مثل الرخويات والقشريات والجلد شوكيات و55 نوعا بحريا من الأنواع التجارية بالإضافة إلى 10 – 12 ألف نوع بحرى منها 8500 نوعاً من الكائنات الحيوانية المرئية وأكثر من 1300 نوع نبات بحرى، وتبلغ نسبة المتوطن منها 28% وهذا التنوع الحيوى يمثل من 8% إلى 9% من إجمالي عدد الأنواع في بحار العالم.
محمية السلوم الهدف من اقامتها
وتعد المحمية من أغني المناطق من حيث التنوع البيولوجي للأسماك وهذا التنوع الحيوي يمثل نحو9% من اجمالي الأنواع في بحار العالم, وكل ذلك أكدته دراسات الأثر البيئي التي قامت بها وزارة البيئة علي مدي سنوات طويلة. ويعد إعلان هذه المحمية إحدى صور التصدى للعديد من المشكلات البيئية مثل تدهور التربة وتعرية السواحل وتغير المناخ والاستخدام الجائر للموارد الطبيعية وفقد التنوع البيولوجى.كما تحتوى على مظاهر جغرافية متميزة مثل منطقة المد والجزر والكثبان الرملية والجرف والمنخفضات الملحية والهضاب الساحلية والمرتفعات، بالإضافة إلى نظم بيئية بحرية حساسة مثل الحشائش البحرية وبيئات الأعماق الضحلة ومتوسطة العمق.
أوتو ديفرينت
أوتو ديفرينت Otto Devrient (ولد في 30 أكتوبر 1838 في برلين – ومات في 23 يونيو 1894 في شتيتن) هو كاتب مسرحي وممثل مسرحي ألماني.
كان أبوه وشقيقيه ممثلون مسرحيون. بدأ التمثيل وهو في عمر الثامنة عشرة في المسرح الملكي في كارلسروهه، ثم عمل في مسارح شتوتغارت وبرلين ولايبزيغ. ثم عاد إلى مسقط رأسه، ثم رحل إلى فايمار وعمل في المسرح الملكي فيها ثم مخرجا له.
أما أبرز إنجازاته فكان في عام 1876 وهو تحويل ملحمة فاوست الشعرية (ملحمة شعرية من جزأين) التي كتبها جوته إلى عمل مسرحي. وكان إخراجه لها عملا مبهرا وظلت تمثل كل عام لمدة طويلة. ونشرها في العام التالي في كتاب بعنوان «فاوست جوته».
ثم عمل مخرجا لمسارح مانهايم وفرانكفورت. كما قام بجمع الرسائل المتبادلة بين إفلاند ولودفيج شرودر وفريدريش فيردي ونشرها مصحوبة بتعليق منه.
وفي عام 1883 عرضت مسرحيته «لوتر» ومنح الدكتوراه الفخرية من جامعة يينا.
أوتو ديفرينت وفاته
توفي ديفرينت في 23 يونيو 1894، ودُفن بالمقبرة الشمالية في مدينة يينا.
أوتو بورجر
أوتو بورجر Otto Borger (ولد في 27 فبراير 1904 – ومات في 23 ديسمبر 1994 في شرونس) هو شاعر نمساوي يكتب باللهجة العامية.
نشر بورجر سبع دوواوين شعرية باللهجة العامية لمنطقة مونتافون Montafon في النمسا، وتعكس تلك القصائد المكتوبة بأسلوب فكاهي وشاعري طريقة الحياة والتقاليد في منطقة مونتافون. وتتميز لغته بالوضوح والعمق في التناول. وتحتل قصائده مكانة هامة التاريخ الحضاري للوديان في النمسا.
صوفي دوقة إدنبرة
صوفي، دوقة إدنبرة (ولدت صوفي هيلين ريز-جونز، Sophie Helen Rhys-Jones، في 20 يناير 1965 في اكسفورد) هي زوجة الأمير إدوارد، إيرل وسكس اصغر أبناء الملكة اليزابيث الثانية. للثنائي طفلين هما الليدي لويز ويندسور وجيمس، فيسكونت سيفيرن.
صوفي دوقة إدنبرة مولدها ونشأتها
ولدت صوفي هيلين ريز-جونز في 20 يناير (كانون الثاني) عام 1965, والديها هما كريستفور ريز-جونز، بائع عجلات متقاعد، وزوجته ماري التي كانت تعمل سكرتيرة. والدتها توفيت في عام 2005. سميت هيلين تيمناً بأخت والدها التي توفيت في حادث سيارة قبل فترة طويلة من ولادة صوفي.
صوفي دوقة إدنبرة الحياة الملكية
تزوجت الأمير إدوارد، أصغر أبناء الملكة اليزابيث الثانية وزوجها الأمير فيليب في 19 يونيو (حزيران)1999, في كنيسة القديس جورج في قلعة ويندسور. تعتبر مراسم زواجهما متواضعة مقارنة بالأمراء الذين سبقوهم متضمناً أخوي العريس الملك تشارلز ، والأمير أندور، دوق يورك. الثنائي حصلا على لقب أيرل وكونتيسة ويسكس في كسر لتقاليد العائلة المالكة، أن أبناء الملكة يلقبون بدوق وهو أعلى لقب في طبقة النبلاء في أوروبا. الأمير إدوارد سوف يصبح دوق إدنبرة بعد وفاة والده ووالدته وتتويج أخيه الأكبر ملكاً على بريطانيا.
في 8 نوفمبر 2003 ولدت الكونتيسة ابنتهما لويز عن طريق عملية قيصرية في ولادة مبكرة تعتبر صعبة. ثم ولدت جيمس، فيسكونت سيفيرن في 17 ديسمبر 2007 ايضاً في عملية قيصرية.
في يوم زواجهما الثنائي طلبا من الملكة أن تكون القاب ابنائهما كما القاب أبناء النبلاء، والا لكان طفليهما لقبا بلقب أمير وأميرة مع صاحب\صاحبة سمو ملكي.
صوفي دوقة إدنبرة الحياة الملكية
صوفي كانت تعمل في مؤسستها الخاصة للعلاقات العامة حتى تعرضت للانتقادات وأغلقت المؤسسة في عام 2002. حالياً هي تساعد زوجها في أعماله الملكية، حيث للثنائي جدول ممتلئ بالعديد من الأعمال الرسمية، وكانا يمثلان الملكة في المناسبات الرسمية الملكية.
أوتفريد فون فنكنشتاين
أوتفريد جراف فون فنكنشتاين Ottfried Graf von Finckenstein (ولد في 1901 في شونبرج – ومات في 1987 في أوتاوا في كندا) هو كاتب قصصي ومترجم ألماني.
تطوع في الحرب العالمية الأولى، وبعد الحرب درس الاقتصاد الشعبي وحصل على الدكتوراه من جامعة يينا. ثم عمل في العديد من البنوك في برلين ثم سويسرا ثم هولندا ثم رحل إلى الولايات المتحدة الأمريكية. ثم عاد إلى ألمانيا واستقر في ضيعة صغيرة في بوخفيلده في بروسيا الشرقية، واشتغل مذاك في الكتابة الحرة.
واشترك في الحرب العالمية الثانية، وبعد الحرب استقر في جيشندورف في ولاية شليزفيج هولشتاين. وهناك تولى إدارة الاتحاد الثقافي لولاية شليزفيج هولشتاين من 1950 إلى 1952. ثم أصبح أستاذا للغة الألمانية في جامعة أوتاوا في كندا.
حصل على الجائزة الشعبية للأدب الألماني عام 1938 وجائزة هردر من جامعة كونيغسبرغ عام 1942.
من أعماله:
•	خمس كنائس – 1936
•	المحبون (أقصوصة) 1949
•	غناء البجع ، رواية عن الوطن الغارق 1950
كما ترجمة كتاب «تاريخ القرن التاسع عشر.. نشوء العالم الحديث» للكاتب سي موراز عام 1959.
أوسكار باوم
أوسكار باوم Oskar Baum (ولد في 1883 في بيلزن – ومات في 1941 في براغ) هو أديب ألماني من أصل بوهيمي.
ينحدر من عائلة يهودية وكان أبوه تاجر أقمشة، وكان يعاني من مشاكل في البصر منذ ولادته. وفي سن الحادية عشرة فقد بصره. ولأنه لم يعد يستطيع المشاركة في الدراسة الطبيعية، فقد تم إلحاقه بمدرسة للمكفوفين في فيينا. وتعلم هناك العزف الأرغن والبيانو. ثم رحل إلى براغ وعمل عازف أرغن ومنشد في كنيس يهودي، ثم عمل معلم بيانو.
وفي عام 1904 عرفه ماكس برود بكل من فرانتس كافكا وفيلكس فيلتش. وتصادق الثلاثة وبعد أن تزوج باوم بمارجاريته شنابل، صار المنزل ملتقى لما يعرف بدائرة براغ Prager Kreis. وفي هذا المنزل كانوا يقرأون فيما بينهم أعمالهم الأدبية. كما كانوا يتحمسون للنصوص الغريبة ويستمعون إلى الموسيقى المنزلية. وفي تلك الفترة تبادل باوم وكافكا الرسائل فيما بينهما.
أوسكار باوم
وفي عام 1908 نشر باوم روايته الأول «الوجود على ضفة النهر» Uferdasein والتي تحمل ملامح من حياته الشخصية، وحقق بها شهرة عريضة. وفي عام 1922 اشترك مع الكاتب والسياسي مازاريك Masaryk محررا في صحيفته اليومية براغر بريسه Prager Presse. وكان يكتب مقالات نقدية في المة سيقى والمسرح، وكذلك في المشاكل الاجتماعية.
وفي عام 1929 نشر قصته «الليل من حولي» Nacht ist umher، وقد كتب شتيفان تسفايج تعليقا لها. ورأس اتحاد حماية الكتاب الألمان في تشيكوسلوفاكيا من عام 1924 حتى 1938. وقد حاول السفر إلى فلسطين ولكنه فشل بسبب مشاكل بيروقراطية. وفي نهاية فبراير أجرى عملة جراحية في الأمعاء، كان من نتائجها وفاته في شهر مارس التالي.
وقد اعتقلت زوجته وأرسلت إلى معسكر اعتقال تيريزنشتات من قبل النازيين، وتوفيت لاحقا. أما ابنه الوحيد ليو باوم فقد قتل من قبل هجوم من جماعة إرهابية يهودية في فندق الملك داوود في القدس عام 1946.
من أعماله:
•	الوجود على ضفة النهر – رواية 1908
•	العيش في الظلام 1909
•	الباب إلى المستحيل 1919
•	المعجزة – مسرحية في ثلاثة فصول 1920
•	واقع جديد 1921
•	الليل من حولي 1929
•	طريق برونو الأعمى 1930
•	الكتابة التي لا تكتب 1931
•	ألمانيان 1934
•	شعب النوم القاسي 1937
أوسكار بلومنتال
أوسكار بلومنتال (بالألمانية: Oscar Blumenthal) Oscar Blumenthal (ولد في 13 مارس 1852 في برلين – ومات في 24 أبريل 1917 فيها) أديب ألماني وناقد وشاعر مسرحي ألماني.
كما كان لاعب شطرنج ذات موهبة عالية. ابتكر العديد من الحيل في تلك اللعبة.
عرف في ميدان علم الأدب من خلاله إصداره للأعمال الكاملة لكريستيان ديتريش جرابه، كما كتب مقالات في العديد من المجلات الأدبية. وكان ناقدا أدبيا شهيرا نشر مقالاته في صحيفة برلينر تاجيبلات من عام 1875 حتى 1887. وأطلق عليه لقب «أوسكار الدموي» blutiger Oskar بسبب حدة نقده. وعمل مديرا لمسرح ليسنغ بين عامي 1888 حتى 1897.
كتب العديد من المسرحيات الهزلية بالاشتراك مع جوستاف كاديلبرج. ودفن في مقبرة فايسنزيه اليهودية.
بيلاتس
بيلاتس (بالإنجليزية: Pilates) هو نوع من تمارين العقل والجسد طَورَهُ المدرب البدني الألماني جوزيف بيلاتس في أوائل القرن العشرين. وأطلق اسمه على هذه الطريقة. سمى بيلاتس طريقته بالكنترولوجيا أي علم السيطرة، لأنه يعتقد أن أسلوبه يستخدم العقل في السيطرة على العضلات. تُمارس هذه الطريقة في جميع أنحاء العالم مثل أستراليا، كندا، ألمانيا، كوريا الجنوبية، نيوزيلندا، الإمارات العربية المتحدة، المملكة المتحدة، والولايات المتحدة. يستخدم بيلاتس مزيجًا من 50 تمرينًا متكررًا لتحفيز الجهد العضلي. هُناك "أساسيات خمس" لكل تمرين:التنفس، والمحاذاة الصحيحة للرقبة، وتثبيت الضلوع والكتفين، وحركة مرونة الحوض واستخدام العضلة المستعرضة البطنية. عادةً ما يتم تكرار كل تمرين من ثلاث إلى خمس مرات. حتى عام 2023، أكثر من 12 مليون شخص يُمارس بيلاتس.
بيلاتس
ظهرت طريقة بيلاتس بعد انتشار ثقافة التمارين الرياضية في أواخر القرن التاسع عشر بهدف التخفيف من المشكلات الصحية. مع ذلك، هناك أدلة محدودة تدعم فعالية بيلاتس للتخفيف من مشكلات مثل آلام أسفل الظهر. بينما وجدت بعض الدراسات أن الجلسات المنتظمة تحسن التوازن وتساعد في تقوية العضلات لدى البالغين الأصحاء (مقارنة بعدم ممارسة أي تمرين)، وبيلاتس لم تُثبت فعاليتها كعلاج لأي حالة طبية.
بيلاتس التاريخ
طُور البيلاتس على يد جوزيف بيلاتس في مونشنغلادباخ بألمانيا. كان والده رياضي في الجمباز، ووالدته معالجة طبيعية.
ذكر بيلاتس أن الإلهام وراء طريقته جاءه خلال الحرب العالمية الأولى، عندما كان محتجزًا في معسكر الاعتقال نوكالوي[الإنجليزية] في جزيرة مان. قضى بيلاتس هناك أربع سنوات، عمل على مساعدة زملائه المعتقلين، ثم طوّر نظامًا من التمارين يهدف إلى تقوية العقل والجسد معًا،، حيثُ كان يؤمن بأن الصحة العقلية والجسدية مترابطتان.
في شبابه، مارس بيلاتس العديد من أنظمة التدريب البدني المتوفرة في ألمانيا، ومن خلال هذه الأنظمة طور طريقته الخاصة. وكانت طريقته تتماشى بوضوح مع ثقافة اللياقة البدنية في أواخر القرن التاسع عشر، التي تميزت باستخدام أجهزة خاصة وادعاء أن التمارين يُمكن أن تُعالج المشاكل الصحية. كما ترتبط طريقته بتقليد "التمارين التصحيحية" أو "الجمباز الطبي" الذي كان يُمثله بيهر هنريك لينغ
بيلاتس التاريخ
أضاف بيلاتيس إلى طريقته مجموعة متنوعة من الأجهزة، حيث صُمم كل جهاز منها للمساعدة في تسريع عملية الإطالة وتقوية العضلات بهدف تحسين استقامة الجسم وزيادة قوة عضلات الجذع
أضاف بيلاتيس إلى طريقته مجموعة متنوعة من الأجهزة، حيث صُمم كل جهاز منها للمساعدة في تسريع عملية الإطالة وتقوية العضلات بهدف تحسين استقامة الجسم وزيادة قوة عضلات المنطقة الوسطى والتي كانت تبدأ بتمارين السجادة. ويُعد جهاز "الإصلاح" الأكثر شهرةً وشعبية، وكان يُسمى في الأصل "الإصلاح العالمي"، كناية عن "إصلاح الجسم بشكل عام". وفيما بعد، صمم بيلاتيس أجهزة أخرى، منها الكاديلاك، وكرسي ووندا، والكرسي "الكهربائي" العالي، ومصحح العمود الفقري، ولادر بريل، وبيدي بول.
خلال حياته، درب جوزيف بيلاتيس واعتمد اثنين من المساعدين بشكل مباشر، وهما كاثي ستانفورد غرانت ولوليتا سان ميغيل
بيلاتس وصف
في مراجعة منهجية حول تمارين بيلاتس أُجريت عام 2012، تم دراسة الأدبيات الخاصة به لوضع تعريف متفق عليه حيث وُصف بأنهُ «تمرين يجمع بين العقل والجسد، يتطلب استقرار العضلات الأساسية، والقوة، والمرونة، مع التركيز على التحكم بالعضلات، والوضعية، والتنفس.»
وفقًا لصحيفة نيويورك تايمز، يمكن استخدام تمارين بيلاتس لتناسب مجموعة واسعة من الأهداف البدنية، والأعمار، والقدرات. بيلاتس ليس تمرينًا للقلب والأوعية الدموية، بل هو تمرين للمرونة والقوة. يتميز بيلاتس بعدة عناصر تميزه عن أشكال أخرى من تمارين المقاومة؛ فعلى سبيل المثال، يركز بيلاتس بشكل كبير على التنفس وتحقيق توازن بين العقل والجسد. وقد قال جوزيف بيلاتس: «قبل كل شيء، تعلم كيف تتنفس بشكل صحيح.» يستخدم المشاركون عضلاتهم الأساسية وتقنيات التنفس في كل حركاتهم.
بيلاتس وصف
في كتابه العودة إلى الحياة من خلال الكنترولوجي، وصف جوزيف بيلاتس طريقته بأنها "فن الحركات المتناسقة والمنضبطة"، التي يجب أن تبدو وتشعر وكأنها تمرين وليس علاجًا عندما تُؤدى بشكل صحيح. إذا تمت ممارستها بانتظام، تعمل تمارين بيلاتس على تحسين المرونة، وزيادة القوة، وتطوير التحكم والتحمل في الجسم كله. يركز بيلاتس على تحقيق التوازن، والتنفس الصحيح، وتقوية العضلات الأساسية، وتحسين التنسيق والتوازن. ويُعدّ الجذع، الذي يشمل عضلات البطن وأسفل الظهر والوركين، مركز القوة الأساسية في الجسم ويُعتقد أنه الأساس لاستقرار الجسم. يسمح نظام بيلاتس بتعديل التمارين من حيث الصعوبة، بدءًا من المستوى المبتدئ إلى المتقدم أو أي مستوى آخر، وذلك ليتناسب مع أهداف أو قيود المدرب والممارس. ويمكن زيادة شدة التمارين كلما اعتاد الجسم عليها.
بيلاتس الفعالية
في عام 2015، نشرت وزارة الصحة الأسترالية دراسة تحليلية للأبحاث الموجودة حول 17 علاجًا بديلاً، بما في ذلك البيلاتس، لتحديد ما إذا كان أي منها يستحق أن يكون ضمن التأمين الصحي. ووجدت الدراسة أن فعالية البيلاتس غير مؤكدة بسبب قلة عدد الدراسات الحالية ومحدوديتها من الناحية المنهجية. وبناءً على ذلك، في عام 2017، أعلنت الحكومة الأسترالية أن البيلاتس هي ممارسة لا تستحق أن تكون ضمن التأمين الصحي، حيثُ أوضحت أن هذه الخطوة ستضمن «أن يتم إنفاق أموال دافعي الضرائب بشكل مناسب وألا توجه نحو علاجات تفتقر إلى الأدلة.»
بالنسبة لعلاج آلام أسفل الظهر، تشير الأدلة ذات الجودة المنخفضة إلى أن البيلاتس أفضل من عدم القيام بأي شيء، لكنهُ ليس أكثر فعالية من غيره من أشكال التمارين البدنية. وتوجد بعض الأدلة على أن الجلسات المنتظمة يمكن أن تساعد في تقوية عضلات البطن لدى الأشخاص الأصحاء، مقارنة بعدم ممارسة أي نشاط بدني. لا توجد أدلة كافية تُشير إلى أن البيلاتس يساعد في تحسين التوازن لدى كبار السن.
بيلاتس الفعالية
من البيانات المحدودة المتاحة، يبدو أن النتائج الإحصائية والسريرية تُشير إلى أن البيلاتس قد أظهر فعالية كوسيلة لإعادة التأهيل لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية.
بيلاتس بيلاتس باستخدام السجادة وجهاز الإصلاح
يتطور بيلاتس باستمرار من خلال استخدام المعدات الحديثة، لكن جوهر التقنية مرتبط بأنماط الحركة التي صممها جوزيف بيلاتس. يمكن ممارسة بيلاتس على السجادة أو باستخدام معدات متخصصة. غالبًا ما يتضمن بيلاتس استخدام آلات مقاومة تعتمد على الشدادات تُعرف باسم أجهزة الإصلاح، والتي تتكون من إطار يشبه الصندوق، ومنصة منزلقة، ونوابض، وأشرطة/حبال، وبكرات تساعد في دعم العمود الفقري واستهداف مجموعات عضلية مختلفة. على سبيل المثال، لاستهداف الجزء العلوي من الظهر، تتضمن حركة بيلاتس نموذجية على جهاز الإصلاح الاستلقاء على الوجه فوق ملحق يُسمى "الصندوق الطويل" الذي يوضع فوق المنصة المنزلقة. ثم يرفع المشارك رأسه وصدره بينما يسحب الأشرطة نحو الوركين للانزلاق إلى الأمام مع المنصة المتحركة، ويكرر ذلك عدة مرات. يمكن أن تكون الأشرطة أثقل أو أخف اعتمادًا على المقاومة التي يتم التحكم بها بواسطة الشدادات.
بيلاتس بيلاتس باستخدام السجادة وجهاز الإصلاح
مع بيلاتس السجادة، يجلس الأشخاص أو يستلقون مع استخدام وزن أجسامهم كمقاومة رئيسية، مستغلين الجاذبية لاستقرار منطقة الوسط. على سبيل المثال، تمرين شائع في بيلاتس السجادة يسمى "الانقلاب للأعلى" حيثُ يبدأ المشاركون بالجلوس على الأرض مع تمديد أرجلهم أمامهم وأذرعهم ممدودة فوق أرجلهم. ثم يقوم المشاركون ببطء—باستخدام التنفس للتحكم في الحركة—يمد المشاركون الجزء العلوي من أجسامهم إلى الخلف حتى يصلوا إلى وضعية الاستلقاء الكامل على ظهورهم، مع تمديد أذرعهم فوق رؤوسهم ثم يعودون مرة أخرى إلى وضعية البدء أثناء الزفير، ويكررون هذه العملية عدة مرات.
قد تُستخدم ملحقات مثل حلقات المقاومة الدائرية أو أشرطة المقاومة في كل من بيلاتس السجادة وجهاز الإصلاح.
بيلاتس المُقارنة مع اليوغا
اليوغا الحديثة مثل البيلاتس، هو تمرين يجمع بين العقل والجسد، إلا أن دروس اليوغا غالبًا ما تتناول الجوانب الروحية بشكل أكثر وضوحًا. يشمل كل من اليوغا والبيلاتس على عناصر من التمدد والتنفس. كلاهما يُعتبر تمرينًا منخفض التأثير ومنخفض الشدة، لكن هناك اختلافات جوهرية. عند ممارسة اليوغا، يُطلب من الأفراد الحفاظ على بعض الوضعيات لفترات طويلة والانتقال بسلاسة إلى وضعيات أخرى؛ بينما في البيلاتس، يتحرك الأفراد بأذرعهم أو أرجلهم أثناء اتخاذ وضعيات معينة. في اليوغا، يُستخدم التنفس للاسترخاء وللحفاظ على الوضعيات، بينما في البيلاتس، يُستخدم التنفس لزيادة طاقة العضلات. تبدأ معظم تمارين البيلاتس من وضعية الاستلقاء، بينما تبدأ معظم وضعيات اليوغا من الوقوف.
بيلاتس المُقارنة مع اليوغا
بعض الوضعيات في اليوغا والبيلاتس متشابهة؛ على سبيل المثال، وضعية التوازن على الساقين المفتوحتين تشبه نافاسانا (وضعية القارب)؛ ووضعية التدحرج تشبه هالاسانا (وضعية المحراث)؛ وتتشابه وضعيات "البجعة" و"تمرين الضغط" مع بوجانغاسانا (وضعية الكوبرا) وتشاتورانغا دانداسانا (وضعية اللوح المنخفض). كلا التمرينين يعززان القوة والمرونة واللياقة البدنية، لكن البيلاتس يُركز بشكل أكبر على قوة المنطقة الوسطى من الجسم، بينما تُركز اليوغا على المرونة.