hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
أنور الفيتوري الخـبرة العمـلية
ما يزيد عن عشرين سنة خبرة عملية في مجال الاتصالات بما فيها العمل في شركات اتصالات وجامعات عالمية.
تنوع الخبرة من حيث العمل في المجال الهندسي والتجاري والتخطيط الإستراتيجي.
خبرة متنوعة في مجال الاتصالات النقالة والثابتة وكذلك خدمات الإنترنت.
المشاركة في العديد من المؤتمرات الدولية المتعلقة بالإتصالات وتقنية المعلومات.
أنور الفيتوري المناصب الوظيفية السـابقـة
شركة الإمارات للإتصالات – اتصالات جمهورية مصر العربية.
•مدير أول للتخطيط الإستراتيجي للشبكة,
•مدير أول شبكات البيانات والإنترنت,
•مدير أول الشبكة الأساسية,
•مدير أول للخدمات المضافة,
•مدير التدريب والتطوير الفني
شركة الإمارات للإتصالات – اتصالات الإمارات العربية المتحدة
•مدير تطوير الخدمات بالشركة,
•مدير تطوير الأعمال
شركة موتورولا كندا
•مهندس أول في تصميم النظم والشبكات
مهندس وأحد مؤسسي مركز المعلومات الصناعية في ليبيا
أنور الفيتوري الإصـدارات والمنشـورات
المشاركة بمجموعة بحوث وأوراق عمل في مجلاّت ومؤتمرات عالمية
أنور الفيتوري الجـوائـز وشهــادات التقدير
•جائزة الأداء المتميز لعامي 2005 و2007 مؤسسة الإمارات للاتصالات
•جائزة الإنجازات المتميزة لعام 2002 (Bravo Motorola)
مونغراندو
مونغراندو (بالإيطالية: Mongrando)‏ هي بلدية في مقاطعة بييلا في إقليم بييمونتي في إيطاليا.
مونغراندو السكان
في سنة 1861 بلغ عدد السكان 3٬803 نسمة، وتطور العدد ليصل في سنة 2011 لـ 3٬977 نسمة.
يظهر هذا المخطط البياني تطور النمو السكاني لـ مونغراندو
موسو
موسو (بالإيطالية:  Mosso)‏ هي بلدية في مقاطعة بييلا في إقليم بييمونتي في إيطاليا.
موسو السكان
في سنة 1861 بلغ عدد السكان 2٬141 نسمة، وتطور العدد ليصل في سنة 2011 لـ 1٬643 نسمة.
يظهر هذا المخطط البياني تطور النمو السكاني لـ موسو
موتالتشاتا
موتالتشاتا (بالإيطالية:  Mottalciata)‏ هي بلدية في مقاطعة بييلا في إقليم بييمونتي في إيطاليا.
موتالتشاتا السكان
في سنة 1861 بلغ عدد السكان 1٬368 نسمة، وتطور العدد ليصل في سنة 2011 لـ 1٬431 نسمة.
يظهر هذا المخطط البياني تطور النمو السكاني لـ موتالتشاتا
موتسانو
موتسانو (بالإيطالية: Muzzano)‏ هي بلدية في مقاطعة بييلا في إقليم بييمونتي في إيطاليا.
موتسانو تعداد السكان
في سنة 1861 بلغ عدد السكان 781 نسمة، وإنخفض العدد ليصل في سنة 2011 لـ 614 نسمة.
يظهر هذا المخطط البياني تطور النمو السكاني لـ موتسانو
آر أي إم-116 صاروخ ذو هيكل دوار
آر أي إم-116 صاروخ ذو هيكل دوار (بالإنجليزية: RIM-116 Rolling Airframe Missile (RAM))‏ هو صاروخ أمريكي وألماني الصنع وهو مضاد للطائرات حيث يمكن إطلاقه من الطائرات أو من السفن وحاملات الطائرات رغم أنه يستعمل غالباً على حاملات الطائرات. وهو يمتاز بالقدرة على الدوران بدرجة 360 درجة. حيث أن تكلفة الوحدة الواحدة يكلف أكثر من 444000$ دولار أمريكي.
نظام فالانكس (CIWS) الصاروخي
نظام فالانكس الصاروخي: نظام صاروخي يطلق الصواريخ من السفن مستهدفاً الطائرات المعادية.
جهاز عصبي لاودي
الجهاز العصبي اللاودي (بالإنجليزية: Parasympathetic nervous system)‏ أو الجهاز العصبي نظير الودي هو أحد قسمي الجهاز العصبي الذاتي. فالجهاز العصبي الذاتي يقوم بتنظيم الأعضاء الداخلية والغدد بصورة غير إرادية. ويكون الجهاز العصبي اللاودي مسؤول عن الفعاليات التي تحدث في وقت الراحة والاسترخاء والذي يعرف بالعبارة الإنجليزية (rest-and-digest) وتعني: "استرخ واهضم"، أي عندما يكون الجسم في حالة راحة مثل: إفراز اللعاب عند الأكل والإثارة الجنسية، وإفراز الدموع والتبول والتغوط والهضم. وهو مبطئ للقلب، موسع للعروق الدموية؛ فهو يعاكِس بأدائه الجهاز العصبي الودي.
جهاز عصبي لاودي
يوصف عمل الجهاز العصبي اللاودي بأنه مكمل للقسم الثاني للجهاز العصبي الذاتي وهو الجهاز العصبي الودي، حيث يكون الأخير مسؤول عن الفعاليات التي تتطلب حركات سريعة، مثل الهروب عند مواجهة حيوان مفترس أو عند القتال.
يتألف الجهاز العصبي نظير الودي من مراكز علوية توجد في المحور العصبي من نخاع وبصلة وحدبة وساق ومخ، وتستقر في جانب المراكز الودية، ومن مراكز ثانوية تستقر ضمن عقد تتوضع على مسير أزواج القحف وضمن العقد الودية والحشوية، ومن ألياف عصبية تتبع في مسيرها سير الألياف العصبية الودية وتتوزع مثلها.
جهاز عصبي لاودي الأجزاء
(ألف) - الجهاز العصبي نظير الودي القحفي: تتعصب بعض الغدد (كالغدة النخامية) مباشرة من المراكز نظيرة الودي المخية. وتتعصب أعضاءالرأس من خلايا نظيرة الودي موجودة في نويات أزواج القحف المركزية التي ترسل أليافًا نظيرة الودي ضمن أزواج القحف إلى المحيط وهي:
ألياف العصب محرك للعين (CN.III): تنشأ من نواة العصب محرك العين التي تحوي خلايا نظيرة الودي، وتسير مع ألياف العصب محرك العين المشترك إلى العقدة العينية، وهذه ترسل أليافًا مماثلة تسير مع الأعصاب الهدبية إلى العضلة عاصرة القزحية وإلى العضلة الهدبية فتعصبهما.
ألياف العصب الوجهي (CN.VII): تنشأ من نواة الوجهي. وتسير بالعصب الصخري السطحي الأكبر إلى العقدة الوتدية أو الجناحية الحنكية، وهذه العقدة ترسل أليافًا تسير مع الأعصاب الناشئة منها إلى الغدةالدمعية وإلى الغشاء المخاطي لكل من المنخر وشراع الحنك والبلعوم فتعصبها.
جهاز عصبي لاودي الأجزاء
ألياف عصب وريزبرغ المتوسط (Nervus Intermedius): تنشأ من نواة الحزمة المنفردة. وتسير ضمن عصب وريزبرغ فضمن حبل الطبل (chorda tympani) فضمن العصب اللساني (lingual nerve)، وتنتهي في العقدتين تحت الفك وتحت اللسان حيث تنشأ منهما ألياف نظيرة الودي أيضًا فتعصب الغدتين اللعابيتين تحت الفك وغدة تحت اللسان.
ألياف البلعومي اللساني (CN IX): تنشأ من النواة المنفردة(solitary nucleus)، وتسير بالعصب البلعومي اللساني فالعصب الصخري الصغير (lesser petrosal nerve) إلى العقدة الأذنية (عقدة أذنية)، وترسل هذه العقدة أليافًا نظيرة الودي إلى الغدة النكفية ضمن العصب الأذني الصدغي فتعصبها.
ألياف الرئوي المعدي (العصب المبهم) (CN X): تنشأ من نويات الرئوي المعدي وتسير ضمنه إلى العقدة الحشوية وعقد الضفائر الحشوية، وتنشأ من هذه العقد ألياف نظيرة الودي فتعصب القلب وجهازي التنفس والهضم عدا الفم والأنف والمعي الغليظ.
(ب) - الجهاز نظير الودي العجزي الحوضي: تنشأ أليافه من مراكز نظيرة الودي تستقر في القرن الجانبي من النخاع العجزي، وتسير مع الجذور العصبية الخلفية إلى العقد الحشوية، وتنشأ من هذه العقد ألياف تذهب إلى المعي الغليظ وإلى المثانة والأعضاء التناسلية فتعصبها.
جهاز عصبي لاودي الوظائف
تنقل معلومات الإحساس الخاصة بالجهاز العصبي الذاتي عبر الألياف العصبية الواردة من أعضاء الجسم إلى الجهاز العصبي المركزي. ولا تنقسم الألياف العصبية الواردة المسؤولة عن نقل الإحساس إلى ألياف خاصة بالجهاز العصبي الودي أو الجهاز العصبي اللاودي كما في الألياف العصبية الصادرة المسؤولة عن نقل الأوامر والاستجابة.
والإحساس الخاص بالجهاز العصبي الذاتي يتم في معظم الأحيان بدون وعي الإنسان. في بعض الحالات، قد تنقل الألياف الواردة إحساس الألم، والذي يمتاز غالبًا بموقعه غير المحدد بوضوح، أو قد يتسبب في بعض الحالات بما يعرف بالألم الرجيع.
تخضع دقات القلب بشكل كبير إلى سيطرة منظم ضربات القلب الطبيعي. في القلب السليم، يتكون هذا المنظم من مجموعة خلايا في جدار الأذين الأيمن، تكون ما يسمّى بالعقدة الجيبية الأذينية. تمتلك عضلة القلب القدرة على إنشاء الموجات الكهربائية المسؤولة عن انقباض عضلة القلب بصورة تلقائية دون الحاجة إلى إشارة عصبية خارجية. تقوم خلايا العقدة الجيبية الأذينية بإنشاء هذه الموجات وتنظيم انقباض العضلة وبالتالي تنظيم دقات القلب.
جهاز عصبي لاودي الوظائف
في حال عدم وجود أي عامل خارجي، تتراوح ضربات القلب بين 60-100ضربة في الدقيقة. يؤثر فرعا الجهاز العصبي الذاتي: الجهاز العصبي الودّي والجهاز العصبي اللاودّي على نبضات القلب إما بالزيادة أو النقصان. ينقل العصب الحائر، وهو العصب القحفي العاشر، أوامر الجهاز العصبي اللاودّي، مؤديًا إلى انخفاض ضربات القلب. يرسل العصب الحائر هذه الإشارات مُستخدمًا الناقل العصبي أسيتيل كولين.
يتسبب العصب الحائر في الظاهرة الطبيعية المعروفة باسم اضطراب النظم الجيبي التنفسي، التي تصف زيادة عدد ضربات القلب أثناء الشهيق وانخفاضها أثناء الزفير.
جهاز عصبي لاودي الوظائف
يلعب الجهاز العصبي اللاودي دورًا في النشاط الجنسي. عند الذكور، يحفز الجهاز العصبي اللاودي عضلات القضيب على الاسترخاء مما يسمح للدم بالتجمع في الأجسام الكهفية للقضيب، وبالتالي حدوث الانتصاب. يساعد الجهاز العصبي الودي في عملية القذف عن طريق تحفيز انقباضات الأسهر وإغلاق العاصرة الإحليلية مما يمنع ارتجاع السائل المنوي إلى المثانة. يلعب الجهاز العصبي اللاودي أيضًا دورًا في هذه العملية؛ حيث يقوم بتحفيز انقباضات عضلة الإحليل وبالتالي تسهيل عملية القذف. تملك الإناث أيضًا نسيج قادر على الانتصاب كما عند الذكور ولكن ليس بنفس الأهمية الوظيفية، ومع ذلك يلعب دورًا في التحفيز الجنسي. يحفز الجهاز العصبي اللاودي الإفرازات المهبلية التي تقلل من الاحتكاك. يُعصّب الجهاز العصبي اللاودي قناة فالوب ويحفز انقباضاته مما يسهل حركة الخلية البيضية نحو الرحم. تساعد أيضًا إفرازاتُ الجهاز التناسلي للإناث الحيوانات المنوية على العبور لتخصيب البويضة. يلعب الجهاز العصبي اللاودي (وبدرجة أقل، الجهاز العصبي الودي) دورًا مهمًا في عملية التكاثر.
جهاز عصبي لاودي الوظائف
يستخدم الجهاز العصبي اللاودي مركب الأسيتيل كولين كناقل عصبي بصورة رئيسة. يستخدم الجهاز العصبي اللاودي بعض الببتيدات أيضًا، كالكوليسيستوكينين, كنواقل عصبية. يعمل الأسيتيل كولين على نوعين من المستقبلات: المستقبلات المسكارينية, والمستقبلات النيكوتينية. تحدث عملية النقل العصبي غالبًا على مرحلتين: بعد التحفيز, تطلق الألياف العصبية ماقبل العقدية الناقل العصبي أسيتيل كولين في العقدة العصبية، والذي يعمل على المستقبلات النيكوتينية للأعصاب التالية للعقدة. بعد ذلك، تطلق الأعصاب التالية للعقدة الناقل العصبي أسيتيل كولين لتحفيز المستقبلات المسكارينية الموجودة في العضو المستهدف.
هناك 5 أنواع أساسية للمستقبلات المسكارينية:
المستقبلات المسكارينية م3: تقع في جدار الأوعية الدموية وفي الرئتين. تسبب هذه المستقبلات توسعة الأوعية الدموية وتضييق الشعب الهوائية. توجد هذه المستقبلات أيضًا في العضلات الملساء الموجودة في الجهاز الهضمي وتسبب زيادة حركة الأمعاء. توجد هذه المستقبلات أيضًا في عضلات المثانة والعديد من الغدد، من بينها الغدد اللعابية.
في الكائنات الفقاريّة، تصنّف المستقبلات النيكوتينية إلى نوعين بناءً على موقعها: المستقبلات النيكوتينية العضلية (ن1) للأعصاب الجسدية الحركية, والمستقبلات النيكوتينية العصبية (ن2) وتستخدم بشكل رئيس في الجهاز العصبي الذاتي.
جهاز عصبي لاودي التاريخ
يُعد عالم وظائف الأعضاء الإنجليزي جون نيوبورت لانغلي أول من استخدم مصطلح اللاودي وقدّم مفهوم الجهاز العصبي اللاودي كقسم ثانٍ للجهاز العصبي الذاتي في عام 1921.
زاوية الطور (علم الفلك)
الطور (بالإنجليزية: Phase)‏ هو شكل الجزء المرئي من الأجسام السماوية التي لا تضئ بذاتها، ويتم تغيير الأطوار بسبب التغيير في الأوضاع النسبية لكل من الشمس والأرض والجسم المضاء، وتسمى الزاوية المحصورة بين كل من اتجاه هذا الجسم المضاء وكل من الشمس والأرض بزاوية الطور وزاوية الطور ليست كثيرة الاستعمال فقط بالنسبة للقمر (أطوار القمر) وإنما أيضا للكواكب الداخلية عطارد والزهرة.
المصدر: الموسوعة الفلكية
بوابريان (كيبك)
بوابريان، كيبك (بالإنجليزية: Boisbriand)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 27.9374 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 26483 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 26744 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 149 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 37 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-1).
بوا ديه فيليون (كيبك)
بوا ديه فيليون، كيبك (بالإنجليزية: Bois-des-Filion)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 4.2801 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 8383 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 7712 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 447 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 108 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(8.7).
بوشيفيل (كيبك)
بوشيفيل، كيبك (بالإنجليزية: Boucherville)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 70.8078 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 39062 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 36253 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 114 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 27 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(7.7).
كاندياك (كيبك)
كاندياك، كيبك (بالإنجليزية: Candiac)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 17.4213 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 15947 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 12675 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 239 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 64 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(25.8).
شومبلي (كيبك)
شومبلي، كيبك (بالإنجليزية: Chambly)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 25.1142 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 22608 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 20342 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 166 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 45 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(11.1).
شاتوغيه (كيبك)
شاتوغيه، كيبك (بالإنجليزية: Châteauguay)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 35.8922 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 42786 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 41003 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 104 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 21 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(4.3).
كوتيكوك (كيبك)
كوتيكوك، كيبك (بالإنجليزية: Coaticook) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 218.5507 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 9204 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 8988 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 416 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 102 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(2.4).
كوت سان لوك (كيبك)
كوت سان لوك، كيبك (بالإنجليزية: Côte-Saint-Luc) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 6.9519 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 31395 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 30244 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 129 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 31 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(3.8).
كووانسفيل (كيبك)
كووانسفيل، كيبك (بالإنجليزية: Cowansville)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 46.0904 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 12182 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 12032 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 301 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 76 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(1.2).
دو مونتاني (كيبك)
دو مونتاني، كيبك (بالإنجليزية: Deux-Montagnes) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 6.1583 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 17402 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 17080 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 221 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 58 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(1.9).
دولبو ميستاسيني (كيبك)
دولبو ميستاسيني، كيبك (بالإنجليزية: Dolbeau-Mistassini) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 295.673 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 14546 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 14879 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 264 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 69 في المقاطعة. النمو السكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-2.2).
دولار ديزورمو (كيبك)
دولار ديزورمو، كيبك (بالإنجليزية: Dollard-Des Ormeaux)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 15.1019 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 48930 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 48206 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 94 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 18 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(1.5).
غاسبيه (كيبك)
غاسبيه، كيبك (بالإنجليزية: Gaspé)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 1120.6193 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 14819 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 14932 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 258 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 67 في المقاطعة. النمو السكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-0.8).
غاتينو (كيبك)
غاتينو، كيبك (بالإنجليزية: Gatineau) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 342.3157 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 242124 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 226696 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 17 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 4 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(6.8).
جولييت (كيبك)
جولييت كيبك، كيبك (بالإنجليزية: Joliette)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 22.8072 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 19044 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 17837 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 199 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 53 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(6.8).
كيركلاند (كيبك)
كيركلاند، كيبك (بالإنجليزية: Kirkland)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 9.6412 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 20491 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 20434 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 185 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 51 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(0.3).
لاشوت (كيبك)
لاشوت، كيبك (بالإنجليزية: Lachute) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 108.6713 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 11832 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 11628 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 314 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 80 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(1.8).
مالبي (كيبك)
مالبي، كيبك (بالإنجليزية: La Malbaie) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 459.3427 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 8959 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 9143 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 425 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 104 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-2).
لانسين لوريت (كيبك)
لانسين لوريت، كيبك (بالإنجليزية: L'Ancienne-Lorette) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 7.6332 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 16516 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 15929 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 233 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 62 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(3.7).
لا بريري (كيبك)
لا بريري، كيبك (بالإنجليزية: La Prairie) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 43.2791 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 21763 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 18896 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 173 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 47 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(15.2).
لا سوومبتيون (كيبك)
لا سوومبتيون، كيبك (بالفرنسية: L'Assomption)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 100.7847 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 16738 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 15625 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 231 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 61 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(7.1).
لاتاك (كيبك)
لاتاك، كيبك (بالإنجليزية: La Tuque)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 25104.5904 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 11821 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 12488 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 316 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 81 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-5.3).
لافالتري (كيبك)
لافالتري، كيبك (بالإنجليزية: Lavaltrie)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 68.1811 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 12120 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 11163 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 303 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 77 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(8.6).
ليزيل دو لامادلين (كيبك)
ليزيل دو لامادلين، كيبك (بالفرنسية: Les Îles-de-la-Madeleine) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 168.1117 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 12560 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 12281 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 293 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 75 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(2.3).
ليفيس، كيبك
ليفيس، كيبك (بالإنجليزية: Lévis) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 449.315 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 130006 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 121999 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 34 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 8 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(6.6).
ليل بيرت (كيبك)
ليل بيرُت، كيبك (بالإنجليزية: L'Île-Perrot) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 5.5581 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 9927 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 9375 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 384 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 96 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(5.9).
لورين (كيبك)
لورين، كيبك (بالإنجليزية: Lorraine) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 6.0378 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 9613 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 9476 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 395 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 99 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(1.4).
ماغوغ (كيبك)
ماغوغ، كيبك (بالإنجليزية: Magog)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 144.117 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 23880 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 22535 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 164 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 44 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(6).
ماسكوش (كيبك)
ماسكوش، كيبك (بالإنجليزية: Mascouche)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 106.6413 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 33764 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 29556 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 124 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 30 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(14.2).
ماتان (كيبك)
ماتان، كيبك (بالإنجليزية: Matane)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 195.4747 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 14742 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 14948 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 259 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 68 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-1.4).
مرسييه (كيبك)
مرسييه، كيبك (بالإنجليزية: Mercier) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 45.9521 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 10121 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 9442 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 377 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 94 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(7.2).
ميرابيل (كيبك)
ميرابيل، كيبك (بالإنجليزية: Mirabel) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 485.5081 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 34626 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 27315 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 118 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 28 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(26.8).
مونت لوريل (كيبك)
مونت لوريل، كيبك (بالإنجليزية: Mont-Laurier) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 590.3519 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 13405 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 12766 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 277 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 72 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(5).
مونتماغني (كيبك)
مونتماغني، كيبك (بالإنجليزية: Montmagny)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 126.0715 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 11353 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 11654 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 327 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 84 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(-2.6).
مونت رويال
مونت رويال ((بالفرنسية: Mont Royal)، 
نطق فرنسي: [mɔ̃ ʁwajal]) is a large volcanic-related تل أو جبل صغير، يقع في مدينة مونتريال، غرب وسط مدينة مونتريال مباشرة، ومنه أخذت اسمها.
التلة هي جزء من تلال مونتيرغيان الواقعة بين جبال لورينتيان وجبال الأبالاش.
تتكون التلة من ثلاث قمم: قمة كولين دي لا كروا ارتفاعها 233 متراً وكولين دو أوتريمونت (أو جبل موراي) وارتفاعه 211 متراً، وقمة ويستماونت بارتفاع 201 أمتار فوق مستوى سمح البحر.
في حزيران (يونيو) 2017، في احتفاليات الذكرى 375 لتأسيس المدينة، أعادت المدينة تسمية قمة أوتريمونت رسمياً إلى Tiohtià:ke Otsira’kéhne, Mohawk وتعني "مكان الحريق الكبير"، والاسم يعكس كيف استخدمت الشعوب الأصلية التلة كمنارة للنار.
مونت سان هيلير (كيبك)
مونت سان هيلير، كيبك (بالإنجليزية: Mont-Saint-Hilaire)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 44.2913 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 15720 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 14270 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 242 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 65 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(10.2).
مون ترمبلان
مون ترمبلان (بالإنجليزية: Mont-Tremblant) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 234.4025 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 8892 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 8317 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 426 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 105 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(6.9).
نوتردام دي ليل بيرت (كيبك)
نوتردام دي ليل بيرت، كيبك (بالإنجليزية: Notre-Dame-de-l'Île-Perrot)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 27.7954 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 9885 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 8546 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 385 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 97 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(15.7).
أوتربيرن بارك (كيبك)
أوتربيرن بارك، كيبك (بالإنجليزية: Otterburn Park) هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 5.3462 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 8464 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 7866 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 442 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 106 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(7.6).
بينكورت (كيبك)
بينكورت، كيبك (بالإنجليزية: Pincourt)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة كيبك. تبلغ مساحة هذه المدينة 7.5426 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 11197 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 10107 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 331 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 86 في المقاطعة. النمو سكاني في هذه المدينة يقدر بـ(10.8).