hotchpotch/wikipedia-multilingual-ir-pairs huggingface dataset:
تعنك التاريخ
في تعداد فلسطين عام 1922، الذي أجرته سلطات الانتداب البريطاني، بلغ عدد سكان تعنك 65 نسمة، جميعهم مسلمون. في تعداد عام 1931 كان عدد سكانها 64 نسمة، جميعهم مسلمون، في إجمالي 15 منزل، وفي إحصاءات عام 1945 قُدر عدد السكان بنحو 100 مسلم و32263 دونمًا من الأراضي، وفقًا لمسح رسمي للأراضي والسكانوقد تم استخدام 452 دونمًا للمزارع والأراضي القابلة للري، و31301 دونمًا للحبوب في حين بلغ إجمالي الأراضي المبنية والحضرية 4 دونمات، بالإضافة إلى الزراعة، مارس السكان تربية الحيوانات التي شكلت مصدرًا مهمًا للدخل بالنسبة للمدينة، وفي عام 1943 كانوا يمتلكون 39 رأسًا من الماشية، و4 جمال، و14 حصانًا، وبغلًا، و20 حمارًا، و168 دجاجة، و15 حمامة.
في أعقاب نكبة عام 1948، وبعد اتفاقيات الهدنة عام 1949، أصبحت تعنيك تحت الحكم الأردني. وجد تعداد السكان الأردني لعام 1961 أن عدد السكان بلغ 246 نسمة.
بلغت مساحة أراضي تعنك تاريخياً 32263 دونم، لكن بقي منها فقط 5000 دونم بعد أن قامت سلطات الاحتلال الإسرائيلي بالسيطرة على بقية المساحة بموحب اتفاقية الهدنة عام 1949، حيث أن الخط يمر على الاأراضي الشمالية، والشمالية الغربية، والشمالية والشرقية للقرية. تم احتلال القرية في حرب عام 1967، وفيما بعد في اتفاقية أوسلو عام 1993، وقعت معظم أراضي تعنك ضمن منطقة (C) كما أن جدار الفصل العنصري يمر ضمن أراضيها وهو ما يعرضها لانتهاكات واقتحامات دائمة من قبل جيش الاحتلال الإسرائيلي.
تعنك السكان
قُدر عدد السكان في القرية في عام 1922 65 شخص، وعام 1967 حوالي 294 نسمة، وفي عام 1987 أصبح عدد سكانها 662 نسمة، وحسب الاحصاء الفلسطيني لعام 2017 قدر عدد سكانها ب 1500 نسمة، ويعود أصل سكانها إلى سيلة الحارثية ويعبد وبيت نتيف.
اعتمد سكان القرية على الزراعة البعلية المختلطة، لتي كان من محاصيلها الذرة البيضاء والسمسم والبطيخ، اضافة للزراعة التقليدية كزراعة القمح، وأشجار الزيتون.
تعنك المعالم الأثرية
احتوت القرية على تل انقاض، ومدافن ومغر منقورة في الصخر ونحت ونقر في الصخور، وتحوي آثارا كنعانية مختلفة، والكهوف التي كانت تستعمل كمساكن ومقابر واسطبلات للخيول، إضافة إلى الآبار التي كانت تستعمل لجمع مياه الأمطار وحفظ الغلال، يوجد في القرية آثار لعدد من الحضارات المختلفة التي مرت عبر أراضيها منها:
آثار ما زالت قائمة حتى اللحظة وهي: مسجد القرية، وسور التل، ومنطقة السرايا، والحمام، والكهوف التي كانت تستعمل كمساكن ومقابر واسطبلات للخيول، والآبار التي كانت تستعمل لجمع مياه الأمطار وحفظ الغلال.
تعنك المؤسسات التعليمية
يوجد في القرية مدرستان أساسيتان للذكور وللإناث، ويقوم طلبة القرية بتكميل تعليمهم الثانوي في مدارس قرية السيلة الحارثية الواقعة بجوار القرية، وتعتبر نسبة التعليم الجامعي في القرية مرتفعة جدا على مستوى محافظة جنين.
أسطورة بو
أسطورة بو هي الرواية رقم 19 من سلسلة ما وراء الطبيعة التي تصدرها المؤسسة العربية الحديثة ضمن روايات مصرية للجيب للكاتب أحمد خالد توفيق تعد السلسلة أول سلسلة روايات عربية في أدب الرعب.
أسطورة بو أحداث الرواية
يكون رفعت إسماعيل في زيارة إلى أمريكا، وهناك يلتقى بجيري كلاين الذي يأخده في زيارة إلى كوخ الشاعر إدغار آلان بو، وهناك يلتقى بسام كولبي الذي يخبر رفعت أن روحه هي ذاتها روح الشاعر إدغار آلان بو، ويدعوهما إلى زيارة منزله وهناك يقنعهما بأستدعاء روح بو، وسؤالها عن علاقتها بروح رفعت.
و يبدأ الجميع التجربة ويتم فعلا أستدعاء روح بو وعنما يأمرها سام بالأنصراف لأن هناك خطر في التجربة، تردد أنها سوف تأخذ روح رفعت معها، ليجد رفعت نفسه في كل مرة داخل قصة من قصص بو، ويجب عليه أن يغير نهاية قصة ما من قصص بو لكى ينجو من هذا، وفي البداية يكون في قصة قناع الموت الأحمر حيث تحكى أن وباء انتشر في البلاد يدعى الموت الأحمر، لينعزل الأمير وحاشيته في قصر الأمير بعيدا عن المرض، وفي أثناء أقامتهم لحفلة يدخلها الموت الأحمر متنكرا في صورة ضيف ليموت كل من في الحفلة.
أسطورة بو أحداث الرواية
و يكون رفعت في قصة القلب الواشي حيث يكون رفعت هو قاتل الرجل العجوز، وكل ما عليه أن يثبت أمام تحريات الشرطة، ولكنه يعترف بعد أن يخيل له أنه يسمع صوت قلب الرجل العجوز من المكان الذي دفنه فيه، وفي قصة الحفرة والبندول يكون رفعت ضحية من ضحايا محاكم التفتيش وأن عليه الاختيار ما بين الموت حرقا أو سقوطا في بئر ولكنه ينقذ على يد جنود الجنرال لاسال الذين ينتقمون من محاكم التفتيش ويحرروه.
و في قصة القط الأسود يكون رفعت الزوج الذي تعود على الأدمان، ويؤذى زوجته وحيواناته الأليفة بعد حبه لهم، وعندما يحاول أن يقتل قط أسود من حيواناته تمنعه زوجته، ولكنها تموت على يده في أثناء محاولاتها فيحاول أن يدفنها داخل أحد الجدران وينسى ويدفن قط أسود آخر حي، ليفتضح أمره مع قدوم الشرطة حيث يبدا القط بالمواء.
أسطورة بو أحداث الرواية
و في قصة سقوط بيت أشر يكون رفعت هو صديق آشر الذي يعتقد أن البيت يؤثر على ساكنيه، وعندما تموت أخت آشر ويدفنها هو وأخيها، وفيما بعد يقول لأخيها أنه يجب تحريرها لأنه يعتقد أنها مدفونة حية، ولكنها تنهض مستيقظة لتموت هي وأخيها وينتهى المنزل ويتدمر بموت ساكنيه، وفي قصة ويليام ويلسون يكون رفعت فتى يدعى ويليام ويلسون طالب في مدرسة أنجليزية عريقة يحاول أفزاع طالب يدعى بنفس اسمه لكن القصة لم تكتمل إلى نهايتها.
و في قصة ليجيا يكون رفعت الزوج الذي ماتت زوجته التي يحبها كثيرا، فيتزوج مرة أخرى ويذيق زوجته الثانية أقسى أنواع العذاب، لتكون على شفا الموت ولكنه رفعت يعترف بخطئه ويتمنى أن تعود زوجته إلى حياته، لتغفر له زوجته وتعود للحياة معه (في نهاية القصة الأصلية تموت الزوجة)، لينجح رفعت في تغيير نهاية إحدى قصص بو ليعود إلى عالمه، ويرى سام وجيري يحاولان أنقاذه، ليعترف له سام أنه دس لرفعت عقار الهلوسة في شرابه حتى يضمن نجاح التجربة، وحتى الآن لا يعرف رفعت إن كان ما راه بفعل عقار الهلوسة أم أنها تجربة خارقة للطبيعة بالفعل.
أسطورة بو أبطال الرواية
رفعت إسماعيل : طبيب أمراض الدم والأستاذ الجامعي الكهل المقيم بالقاهرة، نحيل، أصلع، ذو عوينات، يعاني من كتيبة من الأمراض منها على سبيل المثال لا الحصر : القرحة المعدية، ضيق الشرايين، الربو الشعبي، التهاب الرئة، آلام المفاصل، قلق، متشائم، نحس يقع في المصائب.
أسطورة بو آراء ونقاش حول الرواية
لمعرفة المزيد من التفاصيل والآراء حول الموضوع راجع منتدى شبكة روايات التفاعلية
أعمال قطر (شركة)
شركة أعمال هي شركة قطرية مساهمة مدرجة في سوق الدوحة للاوراق المالية تختص الشركة في مجال الاستثمارات العقارية والسياحية والفنادق بدأت شركةً خاصةً وفي منتصف العام 2007 تحولت إلى شركة مساهمة مدرجة في سوق الدوحة للاوراق المالية.
أعلنت شركة أعمال القابضة القطرية عن فوزها بعقد تتجاوز قيمته 1 مليار ريال قطري من خلال شركة السويدي للكابلات قطر، والتي تمتلك أعمال حصة 50% منها، ولمدة ثلاث سنوات من قبل المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء "كهرماء"، وذلك لتقديم الخدمات الهندسية والبناء والإنشاء، بما في ذلك توريد وتركيب كابلات الكهرباء للمشاريع الاستراتيجية.
كما قامت الشركة من خلال شركتها التابعة أعمال ريديمكس بشراء شركة سي سان التجارية، وهي شركة مملوكة لكل من شركة أعمال ومصرف الريان.
بروة العقارية
بروة العقارية هي شركة قطرية مساهمة مدرجة في سوق الدوحة للاوراق المالية وتعمل شركة بروة في مجال الاستثمار العقاري والمالي وتتفرع منها عدة شراكة عالمية ومحلية حيث تمتلك شركة بروة العقارية كلاً من شركة بروة الدولية وبروة لوكسمبروغ وبروة الهند وغيرها من الشركات التي تتفرع من شركة بروة التي تعتبر شركة مساهمة تمتلك الجزء الأكبر من اسهمها شركة الديار القطرية والبقية لمستثمرين افراد وشركات.
بروة العقارية رسالة المجموعة
منذ أن تأسست مجموعة بروة العقارية عام 2005 أصبحت واحدة من الشركات الرائدة في دولة قطر في المجالات العقارية والاستثمارية، حيث ترتكز رسالة المجموعة على المساهمة في التنمية المستدامة لدولة قطر من خلال الاستثمار في مجال الأعمال والخدمات ونقل الخبرات.
منذ نشأتها لعبت مجموعة بروة العقارية دورًا هاماً كمساهم فعال في تحقيق خطط التنمية الطموحة التي رسمها حضرة صاحب السمو الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، أمير البلاد المفدى، في رؤية قطر الوطنية 2030 التي تهدف إلى بناء دولة حديثة قائمة على تنويع مصادر الاقتصاد بما يفيد الأجيال القادمة.
رغم تاريخها التشغيلي القصير، تحولت مجموعة بروة العقارية من العمل في مجال العقارات، إلى مجال الأعمال الدولية المتنوعة من خلال العديد من الاستثمارات في مجال التطوير العقاري في دولة قطر وخارجها بالمشاريع العقارية الدولية وخدمات الأعمال، إلى جانب خدمات البنية التحتية والخدمات المالية.
بروة العقارية رسالة المجموعة
تحظى مجموعة بروة العقارية بسجل حافل من المشاريع المحلية المتنوعة التي يتم تنفيذها على أعلى مستوى. وبالرغم من تركز أنشطة أعمالها الرئيسية في قطر، إلا أنها تمتلك قاعدة كبيرة من الاستثمارات والعمليات التشغيلية إقليمياً ودولياً.
أصبحت مجموعة بروة العقارية في الوقت الحالي أكبر شركة عقارية في دولة قطر في مجال المشاريع العقارية التنموية، كما حققت المجموعة أصولاً بقيمة إجمالية قدرها 50,239,531 مليار ريال قطري مع نهاية عام 2012 .
قائمة الآداب العالمية
هذه قائمة بالأداب العالمية بحسب لغات الشعوب
محمد المحيسني
محمد بن سليمان المحيسني رجل دين وأعمال سعودي ولد عام 1965 ويعمل إماماً غير متفرغ لجامع عائشة الراجحي بمكة المكرمة، وإمام سابق لجامع القطري بمكة المكرمة وكذا إمام سابق في بريدة (حي المنتزه) والرياض.
محمد المحيسني نشأته
بدأ الشيخ المحيسني إمامة الناس في الصلاة في وقت مبكر في حدود السن 15 تقريبا وأول مسجد أَمّ المصلين فيه مسجد ناصر بن سليمان العباس بحي الخالدية (حي العنوز سابقا) بمدينة الرياض، يتبع المحيسني طريقة الحدر (القراءة السريعة).
يعتبر الشيخ المحيسني من مجددي سنة البكاء والخشوع عند قراءة آيات الله في هذا العصر، فهو أول مقرئ تسجل له قراءات خاشعة ومبكية بعد أن غفل غالبية القراء في العالم الإسلامي عن هذا الجانب واكتفوا بالتركيز على الأداء في القراءة وأحكام التجويد، ظهرت أول تسجيلات للشيخ المحيسني من عام 1408 (سور قرآنية محدودة) ثم المصحف الكامل من قراءة التروايح والقيام لعام 1409 حيث انتشر صيته بعد نزول المصحف كاملا في التسجيلات الإسلامية.
بدأ المحيسني الإمامة في الرياض ثم انتقل إلى مدينة بريدة التي اشتهر بها وذاع صيته ثم انتقل إلى مكة المكرمة. تم منع المحيسني عن الخطابة سنة 1414 هـ لأسباب سياسية.
محمد المحيسني تسجيلاته
ظهرت له بعد ذلك تسجيلات مختلفة في الأعوام الموالية من بينها مصحف 1411 ومصحف 1414 وكان آخرها مصحف 1428 المسجل من قراءة الشيخ في رمضان عندما أم بالمصلين في الجامع القطرى بمكة المكرمة كما هي عادته في السنوات الأخيرة.
ويتم نقل صلاة التروايح والقيام بصوته خلال السنوات الماضية عبر شبكة الإنترنت بشكل حي ومباشر، وقد سجلت بعض التسجيلات الإسلامية أشرطة من قراءة الشيخ منها شريط يحمل عنوان: «من أروع التلاوات».
سجلت للمحيسني خطب ومحاضرات رائعة أغلبها من صلاة الجمعة وهي في أشرطة كثيرة ومنتشرة، وللشيخ مواعظ وكلمات بأسلوب انشادي جميل منها: «وداع رمضان» و«كلا إنها لظى» و«وإذا الجنة أزلفت» و«نهاية الإنسان ومصيره» و«بر الوالدين» و«فضل قيام الليل» وغيرها.
وسجلت مؤسسة القادسية مصحفا للمحيسني من قراءته لعام 1430 هجرية وأشرطة منوعة لسور قرآنية وأدعية، وقبل هذا المصحف قامت قناتان تلفزيونيتان إسلاميتان هما المجد والفجر ببث مصحف مرئي لقراءة المحيسني على شكل ختمة كاملة للقرآن الكريم.
قائمة الجامعات الأمريكية
هذه قائمة بأسماء أشهر الجامعات الأمريكية في مختلف الولايات
كلية شط العرب الجامعة
كلية شط العرب الجامعة هي جامعة عراقية أهلية تأسست عام 1993 وتقع في محافظة البصرة جنوب العراق.
كلية شط العرب الجامعة التأسيس
تأسست  كلية شط العرب الجامعة في البصرة في 5-10-1993 بموجب الأمر المرقم م ف / 568 وهي من الكليات المعترف بها من قبل وزارة التعليم العالي والبحث العلمي.
كلية شط العرب الجامعة الرسالة
تسعى كلية «شط العرب الجامعة» إلى الارتقاء بالمستوى العلمي والثقافي في مدينة البصرة بشكل خاص وذلك من خلال إعداد الكوادر الوطنية من خلال الوسائل الإدارية والمحاسبية والقانونية واللغوية، إضافة إلى الخبرة في مجال الحاسوب
كلية شط العرب الجامعة قسم القانون
رؤية القسم: يسعى قسم القانون إلى تحقيق الأهداف التالية:
خلق جيل واعٍ يخدم المسيرة القانونية في القضاء والعدل في البلد ويتحصن بشهادة أكاديمية جامعية في اختصاص القانون، ومواكبة التطورات التي تحصل في مجال القانوني بجانبه النظري والتطبيقي".
يسعى قسم القانون إلى مد أواصر التعاون مع بقية الأقسام الإنسانية الأخرى داخل الكلية وخارجها. ويطمح القسم إلى إيجاد تطبيقات ومشاهدات عملية ليس لطلبة المرحلة الثالثة وبالتدريب الصيفي فقط بلبالتواصل مع المحاكم المدنية والجزائية ولمختلف الاختصاصات.
أفوكادو
ااافوكادو لقب فرخ محامي واصل الكلمة مشتقة من الإيطالية وليس معنى  الخصية المشتقة من الإسبانية أو الزِّبْدِيّة أو الأفوكاتة أو البيرسية الأمريكية أو أهُوكَة أو أبُوكاة أو افو كاء الغاريات (الاسم العلمي:Persea americana) هي نوع نباتي يتبع جنس البرساء من الفصيلة الغارية.
والأفوكاته شجرة وثمرتها الأفوكادو، وهي نبات من فصيلة الغاريات، وموطنها الأصلي أمريكا الاستوائية، وهو ذو أوراق وزهرات صغيرة ضارب لونها إلى الخضرة وثمرات لحمية خضراء أو أرجوانية.
تأتي كلمة الزِبدِيّة من معجم الوسيط التابع لمجمع اللغة العربية بمعنى نوع من الفاكهة موطنها أمريكا الاستوائية، وَوردت كلمتَيّ الأفوكاتة والأفوكادو في معجم المورد الحديث، والافوكادو من كلمة aguacate الأسبانية، التي تستمد أسمها بدورها من النهواتل (آزتك) ahuacatl كلمة؛ أي «الخصية» بسبب شكلها..
أفوكادو شجرة الزِبدِيَّة
الزِبدِيَّة أو الأفوكادو هي ثمرة مكسيكية الأصل، أو من أمريكا اللاتينية، وشجرتها تنمو إلى 15 مترا، وأوراقها متقابلة ويتراوح طولها ما بين 12-45 سنتيمترا.
وألوان أزهارها هي: أخضر مصفر، وعرض زهرتها 5-10 ملليمترا، وشكل الثمرة أجاصي، ويبلغ طولها 7 إلى 20 سنتيمترا، وتزن ما بين 100 و 1000 غرام، ويوجد بداخلها بذرة مركزية طولها 5—6,4 سنتيمترا. وشجرة الأفوكادو تنتج سنويا حوالي 120 ثمرة.
ويعتبر الأفوكادو غذاءً أساسياً في بلدان أمريكا الوسطى، فهي من الثمار الغنية بالزيت وتؤكل لقيمتها الغذائية العالية ولما تشتمل عليه من فيتامينات منوعة.
والأفوكاته كشجرة وتعنى «المحامى» تكثر اليوم في ولايتى فلوريدا وكاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية، وأيضا في المكسيك وتشيلي والبرازيل وهاواي وأستراليا وجنوب أفريقيا، وتدعى أيضا «إجاص» كمثرى القاطور.
أفوكادو شجرة الزِبدِيَّة
أما الأنواع المدارية منها فتحتاج إلى مناخ خالي من الصقيع ويرافقه هبوب رياح بسيطة، والرياح العاتية تحد من الرطوبة، وتجفف الزهور، وتؤثر على التلقيح، الافوكادو لا يمكن أن يتحمل الصقيع وحتى الصقيع الخفيف، وبعض الفاكهة قد تسقط من الشجرة، وهذا يحد من إنتاجها.
حياة جديدة كل ربيع:
شجرة الزِبدِيَّة من الفصيلة الغارية، تنتشر زراعتها في المناطق المدارية وفوق المدارية وهي شجرة معمرة دائماً خضرة يصل ارتفاعها إلى 18 متر وهي تزهر في بداية الربيع وأزهارها غزيرة جداً.
و تعتبر من الأشجار الاقتصادية المهمة على مستوى العالم خاصة في الولايات المتحدة وأوروبا وأستراليا نظراً لقيمتها الغدائية المرتفعة وتحتاج زراعتها إلى تربة عميقة خالية من الأملاح وتحتاج إلى بيئة معتدلة.
أفوكادو الحصاد وما بعد الحصاد
الزِبدِيّة أو الأفوكادو فاكهة حرجة وهو ما يعني أنها لا تنضج على الشجرة إلا عقب سقوطها، والأفوكادو التي تستخدم في التجارة تقطف ثمارها وهي خضراء جامدة ثم تحفظ في أجهزة التبريد في درجة حرارة 38 إلى 42 ° و (3,3 إلى 5,6 درجة مئوية)، وذلك لغاية وصولها إلى وجهتها النهائية.
الزِبدِية يمكن زرعها كنبتة منزلية عن طريق بذورها، ويمكن أن تنبت في التربة العادية في وعاء كبير.
أفوكادو شكلها
الزِبدِيَّة أو ثمرة الأفوكادو، يتراوح شكلها بين المستدير إلى الكمثري كما تتفاوت حجمها بين الكبير والصغير يختلف لونها حسب الصنف من أخضر إلى أحمر إلى أسود.
أفوكادو فوائد الزِبدِيَّة أو الأفوكادو
على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون الزِبدِيَّة أو الأفوكادو، نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة، ولصحة القلب بشكل خاص، ويحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على 20 غراماً من الدهون، لكن ثلثي هذه الدهون أحادية غير مشبعة، وهي خالية من الكوليسترول.
كما تحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على ضعف كمية الألياف الغذائية الموجودة في تفاحتين، والمعروف أن الألياف الغذائية مهمة جداً في ضبط مستويات السكر في الدم، وفي الوقاية من الإمساك ومن سرطان القولون.
أظهرت الأبحاث الحديثة أن الأفوكادو، مصدر مهم للمواد الكيميائية النباتية، التي تحمل اسم (بيتا سيتوستيرول) وهي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم.
أفوكادو فوائد الزِبدِيَّة أو الأفوكادو
وقد نشرت مجلة دكتور العلمية في عددها الأخير نتيجة الدراسة الميدانية التي أجريت على مجموعتين من النساء وأثبتت الدراسة أن المجموعة التي اعتمدت في غذائها على ثمرة الأفوكادو انخفض مستوى الكوليسترول بنسة 8.2%، كذلك انخفض أيضا مستوى عنصر اللايبوبروتين الضار قليل الكثافة والذي يسبب انسداد الشرايين بنسبة 9.1%، بينما انخفض معدل الكوليسترول في المجموعة الثانية والتي لم تتناول الأفوكادو بنسبة 4.9% فقط بينما انخفض عنصر اللايبوبروتين بنسبة 2.6% فقط.
الزِبدِيَّة أو الأفوكادو غني جداً بمضادات الأكسدة (الجلوتاثيون) الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة، وعلى مكافحة بعض أشكال السرطان، ومرض القلب، ويعود ذلك إلى كون مضادات الأكسدة قادرة على إبطال مفعول الجزيئات الحرة الضارة التي تهاجم الخلايا السليمة.
يحتوي الأفوكادو على كمية كبيرة من اللوتين، وهو واحد من (الكارروتينويدز) الذي يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا، ومن إعتام عدسة العين، ومن تلف الخلايا البصرية، وبالتالي من العمى الذي يصيب المتقدمين في السن.
أفوكادو فوائد الزِبدِيَّة أو الأفوكادو
يعتبر الأفوكادو واحداً من المصادر المهمة لفيتامين E، ويكفي نصف ثمرة كبيرة، لتوفير كل ما يحتاج إليه الجسم في اليوم، من هذا الفيتامين للأكسدة.
الزِبدِيَّة أو الأفوكادو غني بفيتامينات أخرى خاصة الفيتامين B، وبالأملاح المعدنية الضرورية، مثل البوتاسيوم والمغنسيوم.
الزِبدِيَّة أو الأفوكادو سهل الهضم، ينشط الكبد، ويساعد على تصريف الفضلات من الأمعاء، ويقضي على الغازات.
يعتبر الأفوكادو غذاء شبه كامل، يساعد على ترميم الخلايا، وينصح بتناوله أثناء فترة النقاهة من الأمراض.
الزِبدِيَّة أو الأفوكادو يسهم في تهدئة الأعصاب، وفي التخلص من التوتر.
بسبب احتوائه على البروتينات والدهون غير المشبعة والفيتامينات والمعادن فهو مهم جداً لنمو الشعر وترطيبه وجعله أكثر ليونة.
الأفوكادو من أغنى الأغذية بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين أ و (د) و (هـ )ويحتوي على البوتاسيوم وهي عناصر ضرورية لنمو الشعر.
أظهرت دراسة أن الأفوكادو قد ساهم في خفض مخاطر مستويات الكولسترول السيئء حوالي 17% عند تناوله يومياً. وأفاد تقرير للمجلة الأمريكية للطب أن مادة البيتاسيتوستيرول الطبيعية كانت لها القدرة على خفض مستويات الكولسترول في نحو 16 دراسة أجريت على الإنسان.
وفوائد الزِبدِيَّة أو الأفوكادو لا تنحصر في مجال تناوله كطعام، وذلك لأنه يتمتع بخصائص أخرى، تجعل منه علاجاً خارجياً أيضا.
الأفوكادو أو الزبدية تسبب الحساسية لبعض البشر (الناس) وفي بعض الحالات قد تهدد الحياة وقد تؤدي إلى الموت
أفوكادو أخطارها على الحيوانات
هناك أدلة موثقة على أن الحيوانات مثل القطط والكلاب والأبقار والماعز والأرانب والطيور والجرذان والكابياء الخنزيرية والسمك وخاصة الخيل يمكن أن تكون شديدة الضرر أو حتى قاتلة عندما تستهلك أوراق شجرة الزِبدِيَّة أو الأفوكادو اللحاء والجلد.
و الزِبدِيَّة أو ثمرة الأفوكادو سامة على الطيور في بعض الحالات حتى على الصعيد العملي يجب تجنب إطعامها للطيور، وذلك لأن الأفوكادو تحتوي على أوراق سامة مشتقة من الأحماض الدهنية المعروفة باسم persin، التي إذا تواجدت بكميه كافية يمكن أن تسبب المغص وأحيانا الموت عند عدم توفر علاج بيطري، وتشمل الأعراض تلبك معوي والتقيؤ والإسهال وضيق الجهاز التنفسي، وتراكم السوائل حول أنسجة القلب وقد يؤدي أحياناً إلى الموت، الطيور تكون ذات حساسية خاصة لهذا المركب السام، آثاره السلبية على الإنسان تظهر فقط على الأشخاص الحساسين لهذه الثمرة.
أفوكادو القيمة الغذائية للزِبدِيَّة أو الأفوكادو
يحتوي كل 100 غرام من الزِبدِيَّة أو الأفوكادو أي نصف ثمرة على 220 وحدة حرارية، 20 غرام من الدهون، 3 غرامات من الألياف الغذائية، 250 ملليغراماً من البوتاسيوم، 33 ملليغراماً من المغنيزيوم، 16 ملليغراماً من الكالسيوم، ملليغرام واحد من الحديد، 0.6 ملليغرام من الزنك، 11 ملليغرام من فيتامين (C)، 1.8 ملليغرام من فيتامين (E)، 0.70 ملليغرام من فيتامين (B1)، 0.16 ملليغراماً من فيتامين (B2)، ملليغرامان من فيتامين (B3)، 0.8 ملليغرام من فيتامين (B5)، 0.05 ملليغرام من فيتامين (B9
أفوكادو استعمالاتها
يستعمل اللب اللحمي الأصفر المائل إلى الخضرة إما طازجاً للسلطة وفاتح للشهية، كما يستخدم كمعجون لترطيب وتغدية وعلاج الجلد.
كما يمكن تناول الزِبدِيَّة أو الأفوكادو على شكل شراب أو كوكتيل ولأنها عديمة الطعم يتم خلطها مع معظم الفواكه حيث توضع قطع الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع السكر، الحليب، الكريما والثلج.
الريحانة (العراق)
الريحانة هي ناحية من النواحي التابعة لقضاء عانة تقع على الضفة الغربية لنهر الفرات جنوب مدينة عانة تسكنها عشائر البوفراج والجغايفة و الحبنيين والبومحل (البغيلات) والعانيين والسادة الراويين .
يبلغ تعداد سكانها 5الاف نسمة ، تشتهر المدينة بمهنة صيد الاسماك من البحيرة القريبة . وكذلك تشتهر باحتوائها على حقول لتربية الدواجن لانتاج البيض واللحوم.
عبد المجيد الظلمي
عبد المجيد الظلمي (مواليد 19 أبريل 1953 في الدار البيضاء - 27 يوليو 2017) هو لاعب كرة قدم مغربي، لعب سابقاً مع المنتخب المغربي، ونادي الرجاء البيضاوي.
عبد المجيد الظلمي مسيرته الرياضية
لعب الظلمي لصالح  نادي الرجاء البيضاوي في البطولة الوطنية المغربية. كما لعب مع المنتخب المغربي لكرة القدم في الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1984  وفي نهائيات كأس العالم لكرة القدم 1986.
في عام 2006، اختاره الاتحاد الأفريقي لكرة القدم كواحد من أفضل 200 لاعب كرة قدم أفريقي خلال الخمسين عامًا الماضية.
عبد المجيد الظلمي اعتزاله
اعتزل اللعب مع المنتخب الوطني المغربي سنة 1988 لكنه واصل العطاء مع فريقي الرجاء و أولمبيك البيضاوي حيث اِعتزل نهائياً سنة 1991.
عبد المجيد الظلمي وفاته
توفي عبد المجيد الظلمي مساء الخميس 27 يوليو 2017 على إثر نوبة قلبية مفاجئة عن عمر يناهز 63 عامًا.
دراسات بيت المقدس
دراسات بيت المقدس  مشروع أكاديمي معرفي حضاري يهتم بدراسة إقليم بيت المقدس. أُسس في المملكة المتحدة عام 1994 من خلال مجمع البحوث الإسلامية (اسرا).
هذا الحقل الأكاديمي المعرفي الجديد هو فرع من المعرفة الإنسانية القائمة على منهجية الحقول المعرفية المتداخلة والمتعددة لدراسة هذا الإقليم المُقَدّس. يصدر عن هذا الحقل مجلة أكاديمية محكمة باللغتين العربية والإنجليزية «مجلة دراسات بيت المقدس» منذ عام 1997، ويعقد له «مؤتمر أكاديمي دولي سنوي» في بريطانيا منذ عام 1997. كما واستحدث لهذا الحقل المعرفي منصب «أستاذ كرسي لدراسات بيت المقدس» في بريطانيا عام 2001، وأسس له مركز بحوث «مركز دراسات بيت المقدس» في بريطانيا عام 2002، وأنشأ له برنامج تدريسي لمنح درجتي «الماجستير» و«الدكتوراة» في «دراسات بيت المقدس» من جامعة دندي، خامس أقدم جامعة بريطانية.
دراسات بيت المقدس الدراسات
معظم الدراسات المتوفرة عن بيت المقدس هي دراسات تركز على جانبها اليهودي أو المسيحي، مع قلة أو انعدام الدراسات الأكاديمية الرصينة عن بيت المقدس. فمعظم البحوث الأكاديمية الغربية والإسرائيلية اقتصرت على الدراسات التوراتية أو الاستشراقية التي تميل إلى التعامل مع الموضوع بطرق متعصبة، أو أقل ما يقال عنها إنها وجهات نظر خارجية متحيزة وينقصها التوازن، وليس من المتوقع أن تقدم لنا دراسات حقيقية وأمينة عن منطقة مقدسة لها مكانة بيت المقدس وأهميتها، حيث تتلاقى مطالب وادعاءات الديانات الثلاث والأطماع الدولية وتتصادم. كما أن البحوث والدراسات المتوفرة عن بيت المقدس التي تتناول وجهة النظر العربية والمسلمة الأكاديمية هي بحوث قليلة أو نادرة. ويمكن تقسيم الدراسات المتوفرة عن بيت المقدس إلى قسمين:
دراسات بيت المقدس الدراسات
فضمن محاولاتهم للتقليل من أهمية المصادر الإسلامية المتعلقة ببيت المقدس بعد التحرير الإسلامي الأول لها، أو للتقليل من أهميتها ومكانتها في الإسلام، تأتي دراسات بعض المستشرقين والأكاديميين الإسرائيليين بهدف إلغاء الحقائق وكتابة تاريخ بيت المقدس من وجهة نظر أحادية متعصبة. ويعود هذا في حقيقته إلى أسباب دينية وسياسية مرتبطة بمعركة المؤسسة السياسية الحاكمة في إسرائيل للسيطرة على بيت المقدس، ولاسيما من خلال إكساب دولتهم واحتلالهم لبيت المقدس شرعية تاريخية وأثرية.
فعلى الرغم من أن بعض الباحثين العرب والمسلمين قد وضعوا بحوثاً قليلة في نواح متعددة عن بيت المقدس تتفاوت قيمتها من الناحية الأكاديمية، فلازلنا فقراء ومتأخرى ن في ميدان البحوث المتعلقة ببيت المقدس بالمعنى الأكاديمي للبحث. فمعظم الدراسات العربية والإسلامية عن بيت المقدس هي دراسات عاطفية تنقصها المنهجية في البحث والتمحيص. فمعظم الباحثين قد توقفوا عن تطبيق المنهج العلمي في بحوثهم، أو حتى تحري الدقة فيها، وذلك نظراً لما قد يلاقونه في البحث من مشقة وعناء، أو لأن بعضهم نهج طريق السرعة في دراسته، وفضل أسلوب النقل عن المرجع دون نقد وتحليل، إما لأن هذه هي طبيعته في تجنب بذل المجهود المطلوب في البحث، وإما لأنه مضطر أم متأثر بالواقع الاجتماعي والسياسي والاقتصادي الذي يعيشه الباحث أو المثقف العربي والمسلم – في الوطن العربي والمسلم بصفة عامة – والذي يكبله ويمنعه من إطلاق إمكاناته.
دراسات بيت المقدس إنشاء الحقل المعرفي
ولهذا تم تأسيس دراسات بيت المقدس كمشروع أكاديمي معرفي حضاري حول الأحلام إلى حقائق. تأسس عام 1994 في بريطانيا على يد المؤرخ العربي الفلسطيني البريطاني البروفيسور/ عبد الفتاح العويسي (المقدسي) ، ويعمل على تشكيل وتخريج نواة من المختصين الأكاديميين المحترفين على المستوى الدولي، وتطوير قدرات وكفاءات أكاديمية على مستوى عالٍ. تصدر له مجلة أكاديمية محكمة باللغتين العربية والإنجليزية «مجلة دراسات بيت المقدس» منذ عام 1997، ويعقد له «مؤتمر أكاديمي دولي سنوي» في بريطانيا منذ عام 1997 (تم عقد المؤتمر العاشر في 4 فبراير 2008). استحدث لهذا الحقل المعرفي منصب «أستاذ كرسي لدراسات بيت المقدس» في بريطانيا عام 2001، وأسس له مركز بحوث «مركز دراسات بيت المقدس» في معهد آل مكتوم  في بريطانيا عام 2002، وأنشأ له برنامج تدريسي لمنح درجتي «الماجستير» و«الدكتوراة» في «دراسات بيت المقدس» من جامعة أبردين العريقة خلال معهد آل مكتوم (الدراسة والبحث باللغة الإنجليزية فقط). كتب في موضوعاته عدداً من الأطروحات الأكاديمية باللغة الإنجليزية (10) رسائل دكتوراة، و (26) رسالة ماجستير. طبع في موضوعاته عدداً من الكتب الأكاديمية، يأتي في مقدمتها الكتاب الهام والمميز «تقديم بيت المقدس» للمؤرخ البريطاني العربي الفلسطيني البروفيسور/ عبد الفتاح العويسي (المقدسي) الذي كتبه بداية باللغة الإنجليزية ونشره الناشر الأكاديمي لمعهد آل مكتوم في بريطانيا عام 2005، ثم ترجم إلى اللغة العربية ونشره في القاهرة عام 2006 ودمشق 2008، وتُرجم – كذلك – إلى اللغة الفرنسية والماليزية.
دراسات بيت المقدس الطريق طويل
العرب والمسلمين على الرغم من حبهم للمسجد الأقصى ولبيت المقدس، فإن حبهم عاطفي تنقصه المنهجية في البحث والتمحيص وغير مبني على منظومة معرفية متكاملة. ولا توجد جامعة عربية أو مسلمة تدرس هذا الحقل المعرفي الذي يعرف في العالم الغربي بدراسات بيت المقدس Islamic Jerusalem Studies" والذي تمنح فيه درجتي الماجستير والدكتوراة من جامعة أبردين في المملكة المتحدة ، أو حتى تطرحه مساقاً يتيماً يدرس في الجامعات العربية والمسلمة لطلبة البكالوريوس على الرغم من نص بيان دندي الذي صدر في ختام الندوة الدولية الأولى للدراسات الإسلامية، التي نظمتها رابطة الجامعات الإسلامية ومعهد آل مكتوم للدراسات العربية والإسلامية في دندي في 18 مارس 2004م على أن "تعزز رابطة الجامعات الإسلامية بشكل عملي تطوير الحقل المعرفي الجديد ل "دراسات بيت المقدس" ليكون مساقاً إجبارياً في مناهج كل الجامعات الإسلامية".
دراسات بيت المقدس تعريف بيت المقدس
مصطلح بيت المقدس لا يدل فقط على المدينة القديمة أو المسجد الأقصى بل إقليم شاسع يمتد ليغطي مساحة شاسعة تضم عدد من المدن والقرى.