hotchpotch/miracl-hf-unified huggingface dataset:
Kwala
Kwala ni kata ya Wilaya ya Kibaha Vijijini katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61208 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,472 walioishi humo.
Maili Moja
Maili Moja ni kata ya Wilaya ya Kibaha Mjini katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61102 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 21,606 walioishi humo.
Wilaya ya Kisarawe
Wilaya ya Kisarawe ni wilaya moja ya Mkoa wa Pwani yenye postikodi namba 61400. Katika sensa ya mwaka 2002, idadi ya wakazi wa wilaya hiyo ilihesabiwa kuwa 95,614 .
Makao makuu ya wilaya yapo kwenye mji wa Kisarawe.
Kisarawe (Kisarawe)
Kisarawe ni mji mdogo na makao makuu ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61401 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,838 walioishi humo.
Msimbu
Msimbu ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61404. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,147 walioishi humo.
Masaki
Masaki ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61403 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,202 walioishi humo.
Kibuta
Kibuta ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61413 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 10,146 walioishi humo.
Marumbo
Marumbo ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61410 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,682 walioishi humo.
Maneromango
Maneromango ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61412 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,896 walioishi humo.
Maneromango ilikuwa kati ya vituo vya kwanza vya misioni ya Kilutheri kutoka Ujerumani kwa kuwa kituo kilianzishwa mwaka 1895.
Msanga (Chamwino)
Msanga ni jina la kata ya Wilaya ya Chamwino katika Mkoa wa Dodoma , Tanzania yenye postikodi namba 41405
. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9663 waishio humo.
Marui
Marui ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61408 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,793 walioishi humo.
Cholesamvula
Cholesamvula ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,061 walioishi humo.
Vikumbulu
Vikumbulu ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,248 walioishi humo.
Mafizi
Mafizi ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61409 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,546 walioishi humo.
Kurui
Kurui ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61407. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,995 walioishi humo.
Mzenga
Mzenga ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61405 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,458 walioishi humo.
Vihingo
Vihingo ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61406 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,300 walioishi humo.
Kiluvya
Kiluvya ni kata ya Wilaya ya Kisarawe katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61402.Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 10,864 walioishi humo.Kiluvya ina shule ya msingi na shule ya sekondari.
Wilaya ya Mkuranga
Wilaya ya Mkuranga ni wilaya moja ya Mkoa wa Pwani. Katika sensa ya mwaka 2002, idadi ya wakazi wa wilaya hiyo ilihesabiwa kuwa 187,428 .
Wilaya hii ilianzishwa mwaka 1995 kutokana na maeneo ya wilaya ya Kisarawe. Eneo lake ni 2,432 km² na kuna pwani la Bahari Hindi lenye urefu wa kilomita 90. Vijiji saba viko kando la pwani ni hungubweni, Mpafu, Kerekese, Kisiju Pwani, Mdimni, Magawa na Kifumangao. Vijiji vya Boza, Kuruti, Kwale na Koma viko kwenye visiwa vidogo baharini si mbali na pwani.
Kuna misitu ya mikoko na wanyama walio hatarini ya kuangamizwa bado wana hifadhi hapa.
Wenyeji ni hasa Wazaramo, Wandengereko, Wamatumbi and Wamakonde.
Wakazi wa wilaya hukalia kata 15 zenye vijiji 101. Walio wengi (zaidi ya 90%) hudumisha maisha yao kwa njia ya kilimo hasa kilimo cha muhogo, mpunga na maharagwe. Mazao ya biashara ni korosho, nazi, mananasi na machungwa. Eneo hili ilikuwa kitovu cha kilimo cha korosho Tanzania takriban hektari 35,000 ilitumiwa kwa zao hili lakini tangu miaka ya 70 kilimo kilianza kupungua.
Wakazi wa vijiji vya pwani wanavua samaki.
Watu walio wengi ni maskini na utafiti wa mwaka 2005 ulionyesha kuwa familia ya wastani yenye watu 4.5 ilikuwa na pato la TSh 600,000 kwa mwaka (sawa na dola za Marekani 600) yaani chini ya dola 150 kwa mwaka kwa kila mtu.
Tambani
Tambani ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61504. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 20,204 walioishi humo.
Vikindu
Vikindu ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61506 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 34,762 walioishi humo.
Mbezi (Mkuranga)
Mbezi ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61503. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,759 walioishi humo. Kata hii inajumuisha vijiji saba ambavyo ni Msufini Kidete, Kisayani, Msolwa, Ngarambe, Mponga, Mihekela na Mwanzega
Shungubweni
Shungubweni ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61508 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,985 walioishi humo.
Kisiju
Kisiju ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61513 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 12,113 walioishi humo.
Kitovu chake ni mji mdogo ambao ni ni bandari kwenye pwani la Bahari Hindi na kisiwa cha Kwale inahesabiwa ndani ya eneo lake. Kisiju iko takriban kilomita 100 kusini ya Dar es Salaam upande wa kaskazini wa delta ya mto Rufiji.
Eneo la mji mwenyewe lina takriban hektari 8. Ni bandari kubwa kati ya Dar es Salaam na Kilwa. Biashara yote kutoka na kwenda visiwa vya Kwale na Koma inapita bandari yake pamoja na sehemu za bidhaa zinezopelekwa Mafia. Kuna huduma ya mabasi kwenda Dar es Salaam.
Eneo la Kisiju pamoja na visiwa limekaliwa tangu zamani sana. Wataalamu wa akiolojia waligundua mabaki ya makazi ya kibinadamu tangu karne ya 1 BK 
Mabaki ya bidhaa yamepatikana tangu karne ya 6 na hii inadokeza kuwa eneo la Kisiju lilikuwa kwenye vituo vya kwanza vya biashara ya pwani iliyokuwa chanzo cha utamaduni wa Uswahilini
Magawa
Magawa ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61518. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,852 walioishi humo.
Kitomondo
Kitomondo ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61509 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,880 walioishi humo.
Lukanga
Lukanga ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61517. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 10,355 walioishi humo.
Nyamato
Nyamato ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61516 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,834 walioishi humo.
Kimanzichana
Kimanzichana ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61512 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 17,846 walioishi humo.
Mkamba
Mkamba ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61514 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 14,492 walioishi humo.
Panzuo
Panzuo ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61515. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,559 walioishi humo.
Bupu
Bupu ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61505. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,241 walioishi humo.
Mwalusembe
Mwalusembe ni kata ya Wilaya ya Mkuranga katika Mkoa wa Pwani, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,706 walioishi humo.
Ikwiriri
Ikwiriri ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61607 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 12,200 walioishi humo.
Mgomba (Rufiji)
Mgomba ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61609. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,027 walioishi humo.
Umwe
Umwe ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61608 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 10,936 walioishi humo.
Utete
Utete ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61601. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,878 walioishi humo.
Utete ilikuwa makao ya ofisi ya serikali tangu mwaka 1913 ambako serikali ya Afrika ya Mashariki ya Kijerumani iliamua kupeleka hapa makao makuu ya Mkoa wa Rufiji (DOA) kutoka Mohoro. Kabla ya mwaka ule Utete ilikuwa sehemu ya Mkoa wa Kilwa.
Ngorongo
Ngorongo ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61625. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,946 walioishi humo.
Mwaseni
Mwaseni ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61626. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,391 walioishi humo.
Kibiti
Kibiti ni mji mdogo katika Wilaya ya Kibiti, Tanzania yenye postikodi namba 61813. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 15,156 walioishi humo.
Msimbo wa Posta ni 61610.
Shughuli kuu katika kata ya Kibiti ni kilimo cha mihogo, ufuta, mpunga, korosho, mahindi na mtama.
Bungu (Kibiti)
Bungu ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61617. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 18,719 walioishi humo.
Msimbo wa Posta ni 61617.
Mahege
Mahege ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61807. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,968 walioishi humo.
Msimbo wa Posta ni 61619.
Mchukwi
Mchukwi ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61808. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,001 walioishi humo.
Chumbi
Chumbi ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61606 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 16,334 walioishi humo.
Mbwara
Mbwara ni kata ya Wilaya ya Rufiji katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61605 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,709 walioishi humo.
Mtunda
Mtunda ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61810. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,135 walioishi humo.
Ruaruke
Ruaruke ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61812. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,229 walioishi humo.
Wakazi ni hasa Wandengereko na Wamyagatwa (Wazaramo) pia kuna makabila mengine ya wahamiaji kama vile Wasukuma, Wamang'ati na Waha.
Dini kuu ni Uislamu na Ukristo.
Wakazi wa Ruaruke wanajishughulisha zaidi na kilimo pamoja na ufugaji wa kuku wa kienyeji. Mazao yanayolimwa ni ya biashara na chakula. Mazao ya biashara ni korosho, ufuta na mihogo. Mazao ya chakula ni mpunga na mahindi; mihogo hutumika kama zao la chakula na biashara.
Salale
Salale ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61801. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,076 walioishi humo.
Mbuchi
Mbuchi ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61804. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,025 walioishi humo.
Kiongoroni
Kiongoroni ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61802. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,896 walioishi humo.
Msimbo wa Posta ni 61624.
Maparoni
Maparoni ni kata ya Wilaya ya Kibiti katika Mkoa wa Pwani, Tanzania iliyopo kwenye delta ya mto Rufiji ikitazama kisiwa cha Mafia yenye postikodi namba 61803. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,783 walioishi humo.
Msimbo wa Posta ni 61622.
Kanga (Mafia)
Kanga ni kata ya Wilaya ya Mafia katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61708 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,758 walioishi humo.
Kanga iko kwenye sehemu ya kazkazini ya kisiwa cha Mafia.
Kirongwe
Kirongwe ni kata ya Wilaya ya Mafia katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61707 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,701 walioishi humo.
Kirongwe iko kwenye nusu ya kaskazini ya kisiwa cha Mafia.
Baleni
Baleni ni kata ya Wilaya ya Mafia katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61706 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,870 walioishi humo.
Baleni iko kwenye kisiwa cha Mafia chenyewe takriban katikati ya kisiwa.
Miburani (Mafia)
Miburani ni kata ya Wilaya ya Mafia katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61703 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,106 walioishi humo.
Miburani iko kenye kusini ya kisiwa cha Mafia.
Kiegeani
Kiegeani ni kata ya Wilaya ya Mafia katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61702 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,094 walioishi humo.
Kiegani iko kwenye kusini-masharikiy a kisiwa cha Mafia ikitazama visiwa vidogo vya Juani, Jibondo na Chole.
Jibondo
Jibondo ni kata ya Wilaya ya Mafia katika Mkoa wa Pwani, Tanzania yenye postikodi namba 61705 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,729 walioishi humo.Kata ya Jibondo inajumlisha visiwa vidogo vya Juani, Jibondo na Chole. Idadi kubwa ya wakazi wako Jibondo. Watu hutegemea hasa uvuwi kwa sababu visiwa havifai kwa kilimo. Maji matamu hayapatikani kwenye visiwa hivi ni lazima kuibeba kila siku kutoka kisiwa kikuu cha Mafia isipokuwa wakati wa mvua ambako maji ya mvua hukusanywa.
Mtiti
Mititi au vilio ni ndege mbua wa jenasi mbalimbali katika familia Strigidae. Kwa kawaida ndege hawa ni wadogo kuliko bundi (sm 16-30) na wana rangi ya kahawa au kijivu pamoja na madoadoa ambayo yanafanana na gome la mti. Kwa kawaida jike ni mkubwa kuliko dume. Mititi hula wadudu hasa lakini watambaazi, wanyama na ndege wadogo pia na hata nungunungu na amfibia. Huwinda usiku kwa kawaida. Jike huyataga mayai 2-6 katika shimo lililoachwa na ndege au mnyama mwingine, lakini mara nyingi kinda moja tu akua.
Iziwa
Iziwa ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,176 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53118.
Iyunga
Iyunga ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 15,026 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53117.
Iyunga kuna kituo cha reli ya TAZARA cha Mbeya. Kituo kilijengwa na Wachina walijenga njia hii ya reli.
Karibu nacho iko shule ya sekondari ya kitaifa ya Iyunga Sekondari ambayo ni shule ya mabweni ya kusomesha wavulana tu hadi Form VI, Iliwahi kuanzishwa 1942 wakati wa ukoloni kwa jina la Mbeya School kwa wavulana Waingereza.
Figo
Figo ni kiungo cha mwili ambacho ni cha kutatanisha: figo hufanya kazi mbalimbali muhimu katika mwili wa binadamu na wanyama wengi. Ila kazi yake kuu ni kusawazisha maji ndani ya mwili kwa kuchuja na kusitiri bidhaa za chembechembe kama vile urea na minerali katika damu na kuchuja hizo, pamoja na maji na mkojo.
Kwa maana figo zimeumbwa kuhisi ukolezi wa plazma ya ioni kama vile sodiamu, potasiamu, hidrojeni, oksijeni, hewa na msombo kama vile asidi amino, kreatini, bikaboneti na glukosi, figo husawazisha shinikizo la damu, hali ya ujenzi wa glukosi katika chembechembe, na erithropoesisi yaani maendeleo ya kazi ya kutengeneza selidamu nyekundu).
Sayansi ichunguzayo figo na maradhi ya figo inaitwa nefrolojia. Kiambishi awali "[nefro]" kimaanishacho figo kimetoka kwa lugha ya Kigiriki cha kale, "[nefros] [νεφρός]".
Utambi na kipimo chake ni sentimeta 9 mpaka 13 kwa kipenyo, kipimo cha figo la kushoto ni kikubwa kidogo kuliko cha la kulia. Yapo kwenye ukolezi wa mwiba T12 na L3.
Upande wa sehemu za juu ya figo zimehifadhiwa na ubavu wa kumi na moja na wa kumi na mbili, katika kila figo pamoja na tezi ya adrenali zimefunikwa na ngozi mbili zenye mafuta na renal fascia inayosaidia kuimarisha figo.
Watu wachache wamezaliwa na figo moja tu, hali hiyo hujulikana kama "unilateral agenesis" kwa Kiingereza, pia kuna watu wachache waliozaliwa bila figo lolote, hali hiyo inajulikana kama "bilateral agenesis".
Figo hupata damu chafu kwenye mkole wa tumbo ambayo imegawika katika matawi mawili, ateri moja kwa upande wa kulia na nyingine kwa upande wa [kushoto]. Kisha damu ambayo imeshakwisha kuchujika inarudia tena kwenye vena ya damu safi, inayoelekea kwa vena kava ya chini ya kuendelea mpaka moyo. Damu safi ni kama asilimia 20-25 za uzalishaji wa moyo.
Iyela
Iyela ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 31,634 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53116.
Iwambi
Iwambi ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 12,387 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53115.
Iwambi iko kati ya Iyunga na Mbalizi kando la barabara kuu inayoelekea Vwawa na Zambia.
Itezi
Itezi ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 18,445 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53113.
Itiji
Itiji ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,231 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53114.
Itende
Itende ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,490 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53112.
Isyesye
Isyesye ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,970 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53110.
Ilemi
Ilemi ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 26,841 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53107.
Igawilo
Igawilo ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 17,300 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53106.
Baadhi ya mamwene au machifu wa Kisafwa walioishi katika eneo hili ni pamoja na: Mwene Male Mwashinga na Mwene Paul Mwashinga.
Igawilo iko jirani na Uyole kando la barabara inayopanda Uporoto kuelekea Tukuyu na Malawi. Wakazi wengi wa sehemu hii ni wakulima wa mazao ya chakula pamoja na bustani. Kuna shule ya sekondari ijulikanayo kama Igawilo.
Iganjo
Iganjo ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,697 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53104.
Iganzo
Iganzo ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 14,414 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53105.
Iduda
Iduda ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,157 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53103.
Foresti (Mbeya mjini)
Forest ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania yenye Postikodi namba 53103. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,649 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53101.
Foresti ni kata mpya ng'ambo ya barabara kuu ya TANZAM kati ya Mwanjelva na Mabatini. Imeanzishwa tangu miaka ya 1980 katika eneo penye msitu wa milingoti ulioanza kando la barabara kuu ukitazama Mabatini. Shabaha ya kuanzisha eneo hili ni kuwa na kitovu kipya cha manisipaa ya Mbeya kwa sababu mji wa kale haina nafasi tena kwa upanuzi wa huduma za serikali na kibiashara.
Kati ya majengo ya kwanza ya Foresti ilikuwa hospitali ya mkoa.
Majengo (Mbeya mjini)
"Majengo (Mbeya) "' ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,314 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53123.
Majengo ni kati ya sehemu za kale kabisa za mji wa Mbeya. Mbeya ilipoanzishwa na Waingereza mnamo mwaka 1927 ilipangwa kufuatana na kawaida ya miji wa kikoloni ya Afrika ya Mashariki kuwa na sehemu tatu:
TANZAM
TANZAM ni kifupi cha kutaja barabara kuu ya Tanzania-Zambia-Highway kati ya Dar-es-Salaam (Tanzania) na Lusaka (Zambia).
Barabara hii ilipanushwa na kuimarishwa kama barabara ya lami kati ya 1968 hadi 1973. Kusudi lake lilikuwa kisiasa maana Zambia ilitafuta njia ya mawasiliano na bandari ya baharini bila kutegemea tena Afrika Kusini. Kihistoria usafiri wa nje na biashara ya Zambia isiyo na pwani zilitegemea njia zilizopita katika Msumbiji au Afrika Kusini na nchi zote mbili hazikuwa bado nchi huru. Msumbiji ilikuwa koloni ya Ureno na Afrika Kusini ilitawaliwa na serikali ya Apartheid.
Tanzania ilivutwa na mpango huu kwa sababu ilipinga ukoloni pia ilitarajia faida za biashara na Zambia, Malawi na Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo. Inchi ilkuwa pia na haja ya kuboresha barabara zake na TANZAM inaunganisha pia nyanda za juu za kusini za Tanzania na Dar es Salaam.
TANZAM ina urefu wa kilomita 2,400 na zote zina lami. Katika Zambia huitwa "Great North Road" na ndani ya Tanzania ina namba "T1".
Inaanza mjini Dar es Salaam ikipita katika mikoa ya Pwani, Morogoro, Iringa na Mbeya. Kati ya Dar na Morogora njia inapita katika hifadhi ya Mikumi.
Ndani ya Tanzania ina njiapanda 4 muhimu:
Kuanzia Makambako Tanzam inaendelea mara nyingi kando la njia ya reli ya TAZARA.
Mjini Tunduma Tanzam inavuka mpaka na kuingia Zambia. Sasa ni "Great North Road" ikielekea kwenda Kapiri Mposhi kupitia Nakonde na hapa inapewa namba "T2". Kapiri Mposhi inajiunga na barabara kuu ya Zambia kutoka Lumbumbashi (Kongo) kwenda Lusaka.
Chumo (kata)
Chumo ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 13,897 Msimbo wa posta ni 65406 walioishi humo.
Kandawale
Kandawale ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,040 Msimbo wa posta ni 65417 walioishi humo.
Nanjirinji
Nanjirinji ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,491 Msimbo wa posta ni 65412 walioishi humo.
Itagano
Itagano ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 1,751 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53111.
Ilomba
Ilomba ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 34,021 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53108.
Ghana (Mbeya mjini)
Ghana ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,885 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53102.
Eneo la Ghana mjini Mbeya ni moja wapo ya maeneo ya zamani katika mji wa Mbeya. Eneo hili lilipewa jina la "Ghana" baada ya nchi ya Ghana kupata uhuru wake mwaka 1957. Wananchi wengi wa mji wa Mbeya wa wakati huo walihamasika sana kusikia habari za uhuru wa koloni ya kwanza ya Afrika na kulipa jina lile sehemu hiyo. Sehemu hii ilikuwa kwa ajili ya wafanyakazi wenye kipato kwa wakati huo wa mkoloni.
Kalobe
Kalobe ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 13,180 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53119.
Mabatini (Mbeya mjini)
Mabatini ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania yenye Postikodi namba 53102. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,415 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53121.
Eneo la Mabatini iko kati ya kitovu cha kale cha Mbeya na kitovu kipya kwenye eneo la Foresti. Soko Matola pamoja na shule ya sekondari ya Meta ni sehemu ya Mabatini.
Maanga
Maanga ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania yenye Postikodi namba 53104. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,881 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53120.
Maendeleo (Mbeya mjini)
Maendeleo ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,868 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53122.
Uyole
Uyole ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,543 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53136.
Uyole iko kando la eneo la manisipaa ya Mbeya penyewe takriban 10 km kutoka kitovu cha mji mahali penye njiapanda ambako barabara kuu ya TANZAM inaachana na barabara ya kuelekea Tukuyu na Malawi.
Kuna soko kubwa ya mazao na kituo cha TAZARA.
Chuo cha Kilimo Uyole (Agricultural Research Institute -ARI- Uyole) kinafundisha wanafunzi ni kitovu cha uchunguzi wa kisayansi wa mimea ya kilimo.
Nzovwe
Nzovwe ni jina la kata ya Mbeya Mjini katika Mkoa wa Mbeya, Tanzania. Wakati wa wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 22,898 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 53131.
Nzovwe iko Mbeya mjini kati ya Iyunga, Foresti na Iyela.
Kitaumande
Vitaumande ni ndege mbua wa jenasi mbalimbali wa nusufamilia Surniinae katika familia Strigidae. Ndege hawa ni wadogo kuliko bundi (sm 12-28) na wana rangi ya kahawa au kijivu pamoja na miraba au madoa. Vitaumande hula panya na wanyama na ndege wadogo wengine na hata wadudu, watambaazi wadogo, popo na samaki. Huwinda wakati wa magharibi au alfajiri au hata mchana lakini si usiku kwa kawaida. Jike huyataga mayai 2-7 katika shimo lililoachwa na ndege mwingine, mara nyingi lile la kigong'ota au zuakulu.
Bundi-panga
Bundi-panga ni ndege mbuai wa jenasi mbalimbali za nusufamilia Surniinae katika familia Strigidae.
Wengi baina ya ndege hawa wana ukubwa wa bundi, lakini wengine ni wadogo zaidi na wengine wakubwa zaidi.
Wana rangi ya kahawia au kijivu na wengi wana miraba kwa kidari kama vipanga (hii na jinsi yao ya kuwinda ni sababu za jina lao). Spishi ndogo hula wadudu hasa, lakini spishi kubwa huwinda wanyama, ndege na watambaazi pia. Huwinda wakati wa jioni, usiku na alfajiri na pengine mchana. Mara nyingi wamfukuza windo lao kama kipanga.
Jike huyataga mayai 2-6 katika shimo ndani ya mti.
Pande Mikoma
Pande Mikoma ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,596 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65409.
Kata ya Pande Mikoma ina jumla ya vijiji 7 ambavyo ni Pande Plot, Nakimwera/Mikoma, Mtitimira, Namwedo, Songo Mnara, Malalani na Nang'oo Kiwala. Kata hiyo inapakana na kata ya Lihimalyao upande wa Kusini, kwa upande wa Kaskazini kuna bahari ya Hindi kuelekea Kilwa Masoko. Upande wa Magharibi kuna kata ya Mandawa na upande wa Mashariki kuna bahari ya Hindi.
Wakazi wa kata hii ni wa makabila mchanganyiko: wapo Wamwera, Wamalindi, Wangoni, Wayao, Washirazi, Wamakonde na Wanyasa. Kata hii iko mwambao wa bahari ya Hindi, hivyo wakazi wake wana tamaduni za kimwambao. Ni wakarimu sana.
Wakazi wa eneo hilo shuguli zao kuu ni kilimo na uvuvi. Kwa upande wa kilimo wanalima mazao ya chakula ambayo ni muhogo, mtama, mahindi na mpunga na mazao ya biashara ambayo ni korosho na ufuta.
Songosongo ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,026 Msimbo wa posta ni 65420 walioishi humo.
Kivinje Singino
Kivinje Singino ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 19,376 Msimbo wa posta ni 65411 walioishi humo.
Kata hii inajumlisha mji wa kale Kilwa Kivinje (ndani yake sehemu za Magengeni na Mgongeni) na vijiji vya Singino, Matandu na Nangurukuru.
Singino ina jina lake kutokana na kilima cha Singino ambako wakati wa ukoloni wa Afrika ya Mashariki ya Kijerumani Wajerumani walijenga nyumba ya starehe na mnara mdogo wa kumbukumbu ya chansella Bismarck.
Songosongo
Songosongo ni kata ya Wilaya ya Kilwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,026 Msimbo wa posta ni 65420 walioishi humo.
Songosongo iko kwenye kisiwa ndani ya hori ya Kilwa. Maghofu ya mji wa kale Songo Mnara yako hapa.
Masoko
Masoko ni jina linaloweza kutaja mambo mbalimbali kama vilePia mahali panapopata jina kutokana na kuwepo kwa soko
Lushoto (mji)
Lushoto ni mji mdogo uliopo kwa kimo cha mita 1930 juu ya UB kwenye milima ya Usambara ni makao makuu ya wilaya ya Lushoto.
Kiutawala ni kata moja tu na kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ina wakazi wapatao 28,190 waishio humo.
Kuna barabara ya lami kati ya Lushoto na Mombo inapounganika na barabara kuu B1 Arusha - Dar es Salaam.
Mazingira ya Lushoto inafaa kwa kilimo kuna vivutio vya utalii pia.
Mji ulianzishwa kwa jina la Wilhelmstal (""bonde la Wilhelm"") na Wajerumani wakati wa koloni ya Afrika ya Mashariki ya Kijerumani. Jina lilichaguliwa kwa heshima ya kaisari Wilhelm II aliyekuwa mtawala wa Ujerumani hadi 1918.
Wilaya ya Lushoto
Mipingo
Mipingo ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,926 Msimbo wa posta ni 65221 walioishi humo.
Kitomanga
Kitomanga ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,720 Msimbo wa posta ni 65222 walioishi humo.
Mchinga
Mchinga ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,063 Msimbo wa posta ni 65205 walioishi humo.
Kilolambwani
Kilolambwani ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,286 Msimbo wa posta ni 65223 walioishi humo. 
Kata huwa na vijiji mbalimbali pamoja na Dimba (Mpya), Kijiweni, Kilolambwani, Maloo, Mnang'ole na Mvuleni "A" pamoja na Mvuleni "B".
Mbanja
Mbanja ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,188 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65118.
Kata ina vijiji 6: Mbanja, Mambulu, Likong'o, Kikwetu, Nagiriki na Mto Mkavu.
Kiwalala
Kiwalala ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 13,304 Msimbo wa posta ni 65204 walioishi humo.
Mnolela
Mnolela ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,846 Msimbo wa posta ni 65203 walioishi humo.
Sudi
Sudi ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,544 Msimbo wa posta ni 65202 walioishi humo.
Nachunyu
Nachunyu ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,713 walioishi humo, yenye msimbo wa posta ni 65201 .
Mtama (Lindi Vijijini)
Mtama ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,398 Msimbo wa posta ni 65215 walioishi humo.
Nyangao
Nyangao ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,835 Msimbo wa posta ni 65216 walioishi humo.
Namupa
Namupa ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,769 Msimbo wa posta ni 65217 walioishi humo.
Nyengedi
Nyengedi ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,390 Msimbo wa posta ni 65214 walioishi humo.
Mtua
Mtua ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,561 Msimbo wa posta ni 65210 walioishi humo.
Nahukahuka
Nahukahuka ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,026 Msimbo wa posta ni 65213 walioishi humo.
Nyangamara
Nyangamara ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,545 Msimbo wa posta ni 65211 walioishi humo.
Mandwanga
Mandwanga ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,227 Msimbo wa posta ni 65212 walioishi humo.
Mnara (Lindi vijijini)
Mnara ni jina la kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2002, kata ina wakazi wapatao 8,899 waishio humo.
Chiponda
Chiponda ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,162 Msimbo wa posta ni 65209 walioishi humo.
Wakazi wa asili ya kata ya Chiponda wengi wao hi kabila la Wamwera ambao walitokea sehemu za wilaya ya Nachingwea na wengi wao waliamia kutoka eneo hilo hasa kipindi cha vita ya kwanza ya dunia kwa vile eneo hilo lipo sehemu ya mlima.
Tandangongoro
Tandangongoro ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,550 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65116.
Rutamba
Rutamba ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,210 Msimbo wa posta ni 65208 walioishi humo.
Milola
Milola ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,616 Msimbo wa posta ni 65219 walioishi humo.
Kiwawa (Lindi Vijijini)
Kiwawa ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,668 Msimbo wa posta ni 65220 walioishi humo.
Matimba
Matimba ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,934 Msimbo wa posta ni 65206 walioishi humo.
Nangaru
Nangaru ni kata ya Wilaya ya Lindi Vijijini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,280 Msimbo wa posta ni 65207 walioishi humo.
Zakaria Kibona
Zakaria ni mshambuliaji matata wa katika kati ambae alijiunga na Atlantis FC ya vijana mwaka 2002 na alicheza na klabu hiyo hadi mwaka 2007 baada ya kocha wa klabu ya Atlantis FC ya watu wakubwa kuomba apandishwe katika timu ya wakubwa na baadae alionekana kua ni mchezaji mzuri ambae kwa sasa anacheza mechi nyingi nakua kiungo muhimu wa timu hiyo.
Bwana Zakaria Kibona aliichezea timu ya taifa ya Tanzania ya vijana wa umri mdogo ya myaka 15 na myaka 17 kabla ya mwaka 2006 kuitwa kuichezea timu ya taifa ya Tanzania ya watu wakubwa na kwa sasa anamechi 15 na timu ya taifa hiyo ya Tanzania.
Zakariba Kibona ana uraia wa nchi ya Tanzania na Ufini na alipata uraia wa Ufini kwani mchezaji huyo alienda Ulaya akiwa na umri mdogo nakukaa huko muda mrefu, na sio yeye tu ambae alichukua uraia katika wachezaji mpira kuna wachezaji mashuhuri ambao walichukua uraia kutokana na maslahi yao fulani kama kulipa ushuru au mengine na baadhi yao ni kama vile Ronaldinho, Samuel Eto'o na wengine pia.
Kuchukua ubingwa pindi alipokua akichezea Atlantis FC ya vijana mwaka 2006 katika mashindano ya vijana.
Kilimani Hewa
Kilimahewa (pia: Kilimani Hewa) ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,835 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Kilimahewa ni 65303.
Kipara Mnero
Kipara Mnero ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,918 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Kipara Mnero ni 65318.
Nditi
Nditi ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,721 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Nditi ni 65322.
Kata ya Nditi ina vijiji vya Nditi, Namanja, Nyambi A, Nyambi B na Ngangambo
Kilima Rondo
Kilimarondo ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 4,344 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Kilima Rondo ni 65326.
Naipanga
Naipanga ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 10,665 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Naipanga ni 65309.
Stesheni (Nachingwea)
Stesheni ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,071 walioishi humo.
Mtua (Nachingwea)
Mtua ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,759 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Mtua ni 65312.
Shughuli kuu ya wakazi wa Mtua ni kilimo cha mazao kama ufuta, korosho.
Mnero Ngongo
Mnero Ngongo ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,101 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Mnero Ngongo ni 65319.
Liwale Mjini
Liwale Mjini ni kata ya Wilaya ya Liwale katika Mkoa wa Lindi, Tanzania na pia makao makuu ya wilaya hii. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,651 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65501.
Tunduma
Tunduma ni mji wa Tanzania kwenye mpaka wa Tanzania na Zambia. Kuna vituo vya mpakani kwa ajili ya usafiri kwenye barabara kuu ya TANZAM na reli ya TAZARA. Mji unaendelea upande wa Zambia kwa jina hilihili.
Upande wa Tanzania Tunduma imekuwa halmashauri yake katika mkoa wa Mbeya, hadi 2012 ilikuwa kata ya Wilaya ya Mbozi. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, mji ulikuwa na wakazi wapatao 97,562 waishio humo.
Msimbo wa posta ni 53901 .
Pamoja na kuwa kituo cha mpakani ni pia njiapanda muhimu kwa sababu njia za kwenda Sumbawanga na Ileje zinaachana hapa na barabara kuu ya TANZAM.
Mkutano (Liwale)
Mkutano ni kata ya Wilaya ya Liwale katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 1,614 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65514.
Liwale 'B'
Liwale "B" ni kata ya Wilaya ya Liwale katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,151 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65502.
Ruangwa (mji)
Ruangwa ni mi mdogo na kata ya Wilaya ya Ruangwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania penye makao makuu ya wilaya hii. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,435 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65601.
Malolo (Ruangwa)
Malolo ni kata ya Wilaya ya Ruangwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,405 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65614.
Mandawa (Ruangwa)
Mandawa ni kata ya Wilaya ya Ruangwa katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,662 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65610.
Mikumbi
Mikumbi ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania yenye postikodi namba 65104. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,006 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65104.
Mwenge (Lindi Mjini)
Mwenge ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania yenye postikodi namba 65107. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,808 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65107.
Mwenge
Mwenge (pia: tochi) ni kifaa cha kubebea moto kwa kusudi la kuangaza mazingira.
Kwa kawaida ni fimbo lenye sehemu ya kuwaka upande mmoja; sehemu hii inapatikana kwa kupaka mafuta upande mmoja wa fimbo, au kuifunika kwa nta, au kuiviringisha kwa kitambaa chenye mafuta ndani yake. Mienge ya kisasa hutumia pia mafuta, gesi au kemikali mbalimbali.
Katika historia pasipo na taa za mafuta zinazoweza kubebwa na kabla ya kupatikana kwa umeme miengi ilitumiwa kuangaza njia gizani au pia nyumba.
Katika kipindi cha zama za mwangaza mwenge ulitumiwa kama ishara ya mwangaza unaosambaza nuru ya akili na falsafa kwenye giza ya ujinga na ushirikina. Kwa maana hii Sanamu ya Uhuru huko New York inashika mwenge.
Siku hizi mienge hutumiwa
Matopeni
Matopeni ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania yenye postikodi namba 65108. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,578 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65108.
Wailesi
Wailesi ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania yenye postikodi namba 65109 . Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,812 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65109.
Kiasili kata hii ilitajwa kwa jina la Kiingereza "Wireless".
Nachingwea (Lindi Mjini)
Nachingwea ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,176 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65110.
Mtanda (Lindi mjini)
Mtanda ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania yenye postikodi namba 65112. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,683 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65112.
Jamhuri (Lindi Mjini)
Jamhuri ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,571 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65113.
Makonde (Lindi mjini)
Makonde ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania yenye postikodi namba 65101. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 1,091 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65101.
Luchingu
Luchingu ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 20,740 waishio humo.
Makote
Makote ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,055 waishio humo.
Nanguruwe
Nanguruwe ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. yenye postikodi namba
Mkunya
Mkunya ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,363 waishio humo.
Mcholi I
Mcholi I ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,652 waishio humo.
Namiyonga
Namiyonga ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,365 waishio humo.
Mnekachi
Mnekachi ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,130 waishio humo.
Chitekete
Chitekete ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,920 waishio humo.
Mnyambe
Mnyambe ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 7,578 waishio humo.
Mkoma II
Mkoma II ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 2,834 waishio humo.
Kitangari
Kitangari ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 11,391 waishio humo.
Malatu
Malatu ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,266 waishio humo.
Mchemo
Mchemo ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,885 waishio humo.
Mtopwa
Mtopwa ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 8,477 waishio humo.
Chiwonga
Chiwonga ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,298 waishio humo.
Maputi
Maputi ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,421 waishio humo.
Makukwe
Makukwe ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,320 waishio humo.
Mkwedu
Mkwedu ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,436 waishio humo.
Mcholi II
Mcholi II ni jina la kata ya Wilaya ya Newala katika Mkoa wa Mtwara, Tanzania. Kwa mujibu wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 6,002 waishio humo.