ポカリスエット
ポカリスエット（"POCARI SWEAT"）は、大塚製薬から発売されている清涼飲料水。日本においては同社の登録商標（第1574161号ほか）である。日本におけるスポーツドリンク普及の起爆剤になった。大塚製薬はポカリスエットをスポーツドリンクでなく、発売当時より 「発汗により失われた水分、イオン（電解質）をスムーズに補給する健康飲料」としている。略称は「ポカリ」。
開発における商品コンセプトは「飲む点滴」で、ヒトの体液に含まれる7種類のイオン（陽イオン (mEq/l) Na+：21,K+：5 ,Ca2+：1 ,Mg2+：0.5、陰イオン (mEq/l) Cl-：16.5, citrate3-：10, lactate-：1）を含有する。
昭和55年（1980年）4月に245 g缶、6月に1L希釈用のパウダータイプで発売された。価格は缶タイプで当時120円（この時点のコカ・コーラ社製品の250 ml缶は100円であった）。
発売当初、ポカリスエットのキャッチフレーズは「アルカリイオン飲料」であったが、「内溶液のpHがアルカリ性を示す」との誤解を招きかねないため、現在は 「イオンサプライドリンク」とショルダーフレーズを変更している。ショルダーフレーズは下記の通り変遷されている。
ヒトの体液に近い組成と浸透圧の生理食塩水（リンゲル液）が、発汗によって失われた水分を補給するのに効率が良い事は、旧日本陸軍など様々な研究機関で研究されていた。アメリカ合衆国では、そうしたリンゲル液を飲みやすい味に仕上げたスポーツドリンクとして、ゲータレードが商品化されていた。
昭和48年（1973年）、オロナミンCドリンクの開発を担当した研究員の播磨六郎がメキシコ出張で水にあたり、ひどい下痢になり医者に掛かったものの抗生物質を処方されただけで、あとは水分補給のためジンジャーエールを飲みなさいと指示されただけだった。これは下痢にジンジャーエールが効くということではなく、当時のメキシコにはミネラルウォーターがあまり売っていなかったためである。このとき、体にすぐ吸収される飲料が商品化できないかと思い立った。
帰国後、後に社長に就任する大塚明彦にこの事を報告すると、「そういう商品もポツポツいるな。」と言う返事が返ってきた。実はこの時、すでに大塚明彦は雑誌の記事でアメリカでゲータレードが発売されたことを知っていたのである。そして大塚が社長に就任したあと商品開発がスタートした。多くの人に飲んでもらえるようにと、スポーツドリンクではなく、日常生活の中で飲む飲料を目指した。
大塚製薬は元々、病院で使用される点滴用のリンゲル液を手がけており、グループ会社である大塚製薬工場は輸液（点滴）の分野では国内生産のシェアが一番多く、先行商品であるゲータレードがリンゲル液の組成に近い事はすぐに判明した。長時間の手術を終えて疲労した医師が、水分補給にリンゲル液を飲用している事実も知っていた。そのため、その自社のリンゲル液を元にして開発が進められた。各種イオン濃度は綿密に調整され、ヒトの体液に極めて近い組成および浸透圧になっている（「アイソトニック飲料」という用語もここから生まれた）。先行商品であるゲータレードに対抗するために、食味の研究も入念に行われ、赤穂の塩味饅頭をヒントに、塩味と甘みの絶妙のバランスを図った。
無果汁と表記されているが、苦味を和らげる為に果汁を使用していることが知られており、原材料には「果汁」と表記されている。果汁5パーセント未満であれば、無果汁表記と果汁%表記が選択できるため、法律上なんの不当表示ではない。しかしこのようなケースでは、殆どの製品が果汁%表記を選択するのが普通なので、不思議に思われることが多い。かつては大塚ベバレジ（現在は大塚食品）のマッチでも同様であった（マッチは2016年現在、果汁1%表記に変更）。
現在は日本や東南アジアをはじめ、多くの国で発売されている。大塚製薬によれば「食品分野の日本製品で、これだけ国際的な知名度を持つ製品は少ない」とのこと。ただ、アメリカ合衆国（米国）など英語圏の国々では商品名が「スウェット=汗」（=臭い）を連想させる、と指摘されることもある。米国内でスポーツドリンクといえば、老舗のゲータレードの方が強いが、ゲータレードは2015年に日本市場から撤退している。
日本では日本コカ・コーラが発売するアクエリアスが長年にわたり最大のライバル商品となっている。ポカリスエットは甘味が強く、アクエリアスは酸味が強い。
リトルリーグなどの統括団体日本少年野球連盟の公認スポーツドリンクである。
平成19年（2007年）頃から環境問題に配慮してすでに販売している製品の一部でエコボトルを採用している。
2013年4月より、甘さとカロリーを抑えた「ポカリスエット イオンウォーター」が発売された。ラベルのデザインは、かつて販売されていた「ポカリスエット ステビア」の缶の色とほぼ同様の水色である。
「味覚感がない」という理由から飲料水パッケージにはほとんど採用されてこなかった青色を、缶デザインに初めて大々的に取り入れる斬新なデザインで清涼感を強く打ち出し、後のスポーツ飲料のイメージを決定付けた。
広告などが全て刷り上って準備万端の発売寸前に、グループ会社である大塚食品の社員から「食品関係のパッケージに青は絶対に使わない」と言われ、商品に関わったものたちは順調な売れ行きを知るまでの期間を戦々恐々として過ごした。
「POCARI SWEAT」のロゴデザインは、世界的タイポグラファー、ヘルムート・シュミットによるもの。発売2年目から本格的に広告展開を始めるにあたり、グラフィックデザイナーの細谷巌によりパッケージ全体がリニューアルされ、現在使われているものと同じになった。具体的には、「POCARI SWEAT」のロゴの大きさと文字の間隔の修正、イメージカラーの青色の修正など。「生命の源である海の青と波の白」をイメージし当時としては、斬新とされたマリンブルーの色彩を使用した。
1998年より、日本サッカー協会が競技中のスポーツドリンクとして、ポカリスエット使用を承認した。
2002年2月、米国医師会の学術誌であるJournal of American Medical Association（JAMA）誌2月20日号に、大塚製薬と日本航空の研究グループが行った『糖電解質飲料（ポカリスエット）が、長時間航空機に搭乗する場合の血液粘度上昇に与える影響について』の論文にて、静脈血栓塞栓症対策に有用と掲載された。発売当初は「イオン飲料アルカリ性」をキャッチコピーに、ショルダーネームとして製品などに記し、発売2年目から広告宣伝を始める。
1981年頃よりイメージキャラクターに欧米の女性モデルや女優を起用し、大塚製薬では初めて外国人を起用して日本の国外で撮影した。1981年 - 1982年にイギリスのモデルのフランチェスカ・マクベス、1983年にマーゴ・ヘミングウェイ、1984年はスェーデン人のエバ、1985年はなどが務めた。この時期はオリジナル曲を用いており、レコードやCDなどは発売されていない。
1986年の「第1回ポカリスエット・イメージガール・コンテスト」は12000人あまりが応募し、優勝した森高千里が糸井重里と共にCMに出演して耳目を集め、森高が主演するポカリスエット・ムービーキャラバン第1作「あいつに恋して」も制作された。1988年からイメージキャラクターに宮沢りえ、一色紗英、中山エミリらを起用し、CMソングは織田哲郎、ZARD、B'zらのビーイングとタイアップした。
夏期は爽快な雰囲気を、冬期は機能をそれぞれ訴求し、夏期は新人女優やモデル、夏期以外は男性芸能人が多くみられる。スポーツの大きな大会がある場合にはスポーツ選手を起用する事もある。新人女優やモデルは基本的に20歳未満であり、近年は夏休み近辺の学生をイメージしたものが多い。
ポカリスエットのCMに出演する新人女優やモデルはCMにより注目され後に有名になる事が多く、『有名女優の登竜門』と呼ばれている。
2001年10月に国際宇宙ステーションでCMを撮影し、2002年の年始からキャンペーン「PLANET BLUE」として放映した。
2005年のCMキャッチコピーは「一緒に生きてく水」。
2006年は「RE-BODY」（リボディ）。
2007年は「ACTION」（アクション）。企画、制作は電通。クリエーティブディレクター小松洋支、プランナー高崎卓馬、アートディレクター高橋秀明・小島義広。
2008年は「汗を楽しめ!! FAST SUPPLY,KEEP LONG!」（ - ファストサプライ、キープロング）。
2009年は「KEEP YOU BEST」（ - キープユーベスト）。
2015年は「潜在能力をひき出せ。」、「ポカリ、のまなきゃ。」。
太字は現在の出演者。イオンウォーターのCM出演者は「関連項目」の項を参照。
1998年に森且行が出演、2007年に森以外、つまり現行のSMAPメンバーが順次出演するので、9年間の間を挟みつつも「森脱退後に森を含むSMAP6人が同じ商品のCMに出た」ことになるはずが、木村拓哉が他社の清涼飲料水のCMに出演して、清涼飲料水の契約が終わる6月まで実現しなかった。草彅剛はイオンウォーターのCMにも出演している。1997年12月に日本エアシステムのジェット旅客機A300-600Rの機体 (JA8562) に「POCARI SWEAT」のロゴをデザイン。定期空路に用いる旅客機では日本初の機体広告となった。これより以前に東亜国内航空時代の1982年には機内広告を掲出していた。
1989年と2005年の夏期に軽飛行機による飛行機雲で文字を作り広告を行うスカイメッセージを実施した。
ポカリスエットのカプセルを2016年夏に月面に送り届けるLUNAR DREAM CAPSULE PROJECTが進行中である。
公式サイトでは月へ送るメッセージを募集中である。実現すれば科学的な意義はともかく、民間団体による初の月面着陸になる予定である。