أراثيلي سيجارا
أراثيلي سيجارا (ليريدا-26 مارس 1970) ، هي متسلقة جبال وعارضة أسبانية و أخصائية علاج طبيعي . وفي عام 1996 أصبحت أول امرأة في إسبانيا تصل لقمة جبل إفرست.
ولدت في مدينة ليريدا في كاتالونيا - إسبانيا ، و بدأت علاقتها بعالم الجبال في فترة طفولتها ٬ حيث أنها شاركت في دورة لدراسة أصل ظهور الكهوف و المغارات و تكوينها ٬ و كانت هذه الدورة منظمة من مركز الرحلات في ليريدا . إهتمت أراثيلي برياضة تسلق الجبال في عمر الخامسة عشرة عاماً و منذ ذلك الوقت حققت أكثر من خمسين رحلة لسلسة جبال البرانس و كثير من هذه الرحلات فتح الطريق لإتجاهات و مسارات أخرى . و عندما بلغت الثامنة عشره من عمرها جمعت بين هذه الرياضة و أنماط أخرى متعلقة بالجبال . أقل ارتفاع لها أوصلها لهوة منخفض "GESM" و الذي يوجد في تولوكس ، مالقة على عمق 1074 متر . و كان أحد أخواتها بجانبها و يشجعها على تركيز إهتماماتها على رياضة التسلق ٬ و سرعان ما حققت الوصول لأول ثلاثة ألف متر لها و ذلك عند تسلقها لسلسلة جبال الألب و بعد ذلك جبل توقبال على ارتفاع 4165 متر و الذي يوجد في المغرب ، و جبل كينيا الذي يبلغ إرتفاعه 5199 متر و الذي يقع في كينيا .
كانت رحلتها الأولى لجبال الهيمالايا إلى جبل Broad Peak في باكستان على ارتفاع 8047 متر ، حيث وصلت لإرتفاع 7100 متر عندما أصبح عمرها 21 عاما . انتقلت لاحقا لبرشلونة لتكمل دراستها ٬ حيث تواصلت مع المركز الأكاديمي للتسلق و حصلت على دبلومة في العلاج الطبيعيي من جامعة بلانكيرنا و أيضاً حصلت على شهادة الدراسات العليا في مجال العلاج الطبيعي للأطفال . و في عام 1992 وصلت لأول ثمانية الاف متر لها لجبل شيشابنجما الأوسط ، محققة ذلك بنفس إسلوب تسلق جبال الألب ، و استمرت في الوقت ذاته مقارنة الجبل الشاهق بتقنية التسلق بالغة بذلك جدران أفقية مثل : جبل ذا نوز (The Nose ) في كابيتان على إرتفاع 1000 متر ، و جبل لا ريجولار ( La Regular ) و هو على شكل نصف قبة و يقع في منتزه يوسمايت الوطني بولاية كاليفورنيا .و تسلقت ووكر (Walker) في سلسلة جبال خوراسيس و و بنيتي(Bonatti) في درو و أيضا وصلت لقمة جبل بوتيري(Peuterey) و جبل ميسنير (Messner) في مارمولادا و جبل لينثيول(Linceul) في سلسلة جبال خوراسيس و أيضا directa Americana في درو فرنسا .
في عام 1996، عادت مرة أخرى لجبل إفرست لتقوم بتصوير فيلم وثائقي بتقنية أي ماكس عن صعود جبل إفرست ،مستخدمة الأسلوب الكلاسيكي و الأكسجين ، و بذلك تعتبر أول امرأة إسبانية تقوم بتسلق جبل إفرست .
قامت في الأعوام اللاحقة ببعثات إالي الهند و إلى قمة Virgen لجبلجانيش(Ganesh) الذي يبلغ إرتفاعه 6796 متر و ذلك عام 1997 . و في عام 1999 حققت صعود جبال عديدة في مالي .
في عام 2000 ، حاولت الوصول للحافة الشمالية لجبل كي-2 في الصين تاركة 7500 متر . و في ربيع عام 2001 ٬ حاولت تسلق جبل كانشينخونجا تاركة هذه المره 500 متر من الوصول للقمة و ذلك بسبب الطقس السيئ . و في عام 2002 ٬ عادت مرة أخرى لجبل كي-2 محققة بلوغ 7100 متر من الحافة الجنوبية الغربية ، و دائماً بإسلوب جبال الألب .
و من جديد في عام 2003 ، تركت من سلسلة جبال قَراقُوم 70 متراً . و في الخريف أنهت الموسم في قمة أمادابلام(Amadablam) على إرتفاع 6812 متراً في نيبال ، و قد وصلت للقمة بمفردها و فقط في غضون خمس ساعات من المخيم الثاني .
و في عام 2004 ، تمكنت من صعود الشلال الجليدي الشهير لابوم دى أور (La pomme d٫or) في كندا و الذي يبلغ إرتفاعه 400 متر .
و حاولت مرة ثانية تسلق جبل كانشينخونجا و ذلك بعد سقوط الأمطار الموسمية في عام 2005 . و لقد أجبر سوء الأحوال الجوية ، و الذي استمر لمدة شهرين و لم يتحسن سوى 5 أيام فقط ، على إلغاء الرحلة .
و في عام 2007 ٬ عادت لجبل إفرست لكي تبدأت في تصوير الجزء الثاني من الفيلم الوثائقي لإفرست بتقنية الأي ماكس و هذه المرة بكاميرات ثلاثية الأبعاد و الذي سيتم عرضه في عام 2010 . و شاركت أيضاً في تصوير الفيلم السينمائي سبع سنوات في التيبت مع الممثل العالمي براد بت و منذ ذلك الوقت ٬ شكلت فريق لتسجيل أعداد هائلة لأعمال عالمية .
بدأت في الفترة ما بين عامي 2008 و 2013 عملها المحترف ككاتبة و ملهمه لقصص أطفال برحلات تينا ، و هي مجموعة ( السبع قمم ) . تينا هي بطلتها ، و هي طفلة بشعر أزرق تحاول الوصول إلي القمة الأكثر إرتفاعاً في كل قارة ، و في رحلاتها تتعلم من الثقافات و القيم و المبادئ الأخرى .
مجموعة : حدائق و أماكن طبيعية .
و هي رحلة من تسع مراحل عبر الحديقة الدولية لأيجوبس تورتيس إي إستاني في سانت موريثي ، حيث تذهب للبحث عن كنز مُخبأ و تنتهي بإيجاد أسرار و أساطير و قصص تاريخية كثيرة .
و افتتحت في عام 2010 متجر عبر الإنترنت للملابس المصحوبة بكتابات من تصميماتها الخاصة و ذلك تحت عنوان شيرتاس (Shirtas) .
حياتها كعارضة : قد شارت أراثيلي سيجارا في تقارير مختلفة و حملات إعلانية تليفزيونية و صحفية في إسبانيا و بلاد أخرى ٬ كما شاركت في تحقيق أعلى المبيعات لمجلة ناشونال جيوغرافيك بمقالة "إفرست جبل بدون رحمة"
في عام 2014 ، نشرت كِتابها الأول Ni tan alto ni tan difícil باللغة الكاتالونية و القشطالية و مترجم أيضا إلى الإيطالية ، و فيه تنقل لنا أراثيلي تجربتها عبر الورق . الجبل هو تشبية للحياة . و هذا الكتاب لمن يريدون تسلق الجبال ، و لمن يرغبون البدء في مشروع ، و لمن يريدون تأسيس أسرة ، و لمن يعتزمون على التحديات ، و هو قطعاً لمن يريدون معرفة الكثير عن أنفسهم من خلال النظر إلى متسلقة جبال الألب العالمية . 
, و هي رحلة بين يدي أراثيلي سيجارا إلى الجبال الأكثر ارتفاعاً في العالم ، و التى تشرح فيها متسلقة جبال الألب أسرار الوصول إلى القمة ، و هذه النصائح ستساعدك للوصول إلى أهدافك . فهي رحلة مصحوبة بوصفات عملية .
حققت أراثيلي في خلال هذه الأعوام أكثر من 30 رحلة ، تجمع ما بين رياضة تسلق الجبال و أنشطة نموذجية و المحاضرة .حصلت عام 1997 على الميدالية البرونزية من الوسام الملكي للاستحقاق الرياضي و التي منحها المجلس الأعلى للرياضة .