جمباز فني
الجمباز الفني ، هناك ستة أنواع من الجمباز التي يشرف عليها الاتحاد الدولي للجمباز هي :جميع هذه الأنواع تمارس من كلا الجنسين الإناث والذكور عدا الجمباز الإيقاعي حيث يمارس من قبل الإناث فقط وأكثر نوع يمارس في المنطقة العربية ولهم فيها مشاركات رسمية في المنافسات العربية والقارية والدولية ويدرس في المدارس والجامعات هو الجمباز الفني للذكور والإناث حيث هناك ستة أجهزة للذكور وأربعة أجهزة للبنات وعلى الشكل التالي :
وهو التسلسل القانوني الذي يتم بموجبه انتقال الفرق واللاعبين واللاعبات من جهاز إلى جهاز بشكل دائري، فمن يبدأ بعارضة التوازن يذهب إلى الحركات الأرضية وهكذا دواليك.
هذا بشكل مختصر أوجه التشابه والاختلاف بين الجمباز الفني للإناث والذكور 
أما بالنسبة للجمباز الإيقاعي فهو يمارس من قبل الإناث فقط وأجهزته هي :
الكرة، الشريط ،الشاخص، الطوق، الحبل
وفيه بطولات فردية وفرقيه ويمارس في المنطقة العربية بشكل محدود لايتجاوز دولتين أو أكثر بقليل في الدول العربية 
أما جمباز الترامبولين فهو يمارس بشكل محدود في بعض الدول العربية ويمارس كجهاز مساعد في تدريبات الفرق العربية لتطوير الحركات الصعبة وبشكل جزئي في كليات التربية الرياضية في الدروس المنهجية واستثماره في العروض الرياضية. 
أما باقي الأنواع الأخرى من الجمباز فهي منتشرة في الدول العربية ولكن لم يصل أي من لاعبي الدل العربية لمستويات المنافسات العالمية حتى الآن.
هو أحد أنواع الجمباز المتكون من ستة أنواع والتي يشرف عليها الاتحاد الدولي للجمباز ويمارس من كلا الجنسين ويعتبر من أهم الرياضات في الألعاب الأولمبية التي تجذب أكبر عدد ممكن من المشاهدين وينقسم إلى قسمين :
1.الجمباز الفني للرجال
يتكون من ستة أجهزة هي :
يؤدي اللاعب حركاته على بساط ارضي مساحته 12 م x 12 م بدون 
مصاحبة موسيقية تتصف بالقوة والمرونة والتوازن وكذلك تحتوي 
على حركات مربوطة مثل القلبات الهوائية الأمامية والخلفية 
والجانبية، الوقوف على اليدين، حركات اللف حول المحور الطولي
مع حركات تعبيرية جمالية ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل 
مساحة البساط بفترة زمنية لاتزيد عن 70 ثانية
أنظر المقال الأصلي : حركات أرضية (جمباز)
حصان المقابض، ارتفاعه 115 سم وفيه مقبضين ارتفاعها عن سطح الحصان 12 سم 
متصلة بجسم الحصان والمسافة بينها 40 – 45 سم ويجب أداء الجملة 
الحركية على جميع أجزاء الحصان متضمنة مرجحات الرجلين الدائرية
المضمومة والمفتوحة وحركات بند ولية والمقصات وحركات الوقوف 
على اليدين كما ويجب أن تنتهي الجملة الحركية بحركة هبوط
أنظر المقال الأصلي : حصان المقابض
الحلق، يتكون من حلقتين دائرية معلقة بأسلاك مرتبطة بهيكل الجهاز من الأعلى 
ارتفاعه الكلي 575 سم وبعد الحلقات عن الأرض 275 سم وأي جملة 
حركية على الحلق تتكون من حركات مرجحة وحركات قوة وثبات بشكل 
متساوي تقريبا هذه الحركات وحركات الربط تؤدى بوضع التعلق إلى وضع
الارتكاز أو المرور به أو إلى وضع الوقوف على اليدين أو المرور به 
والأداء يتم بمد الذراعين والذي يجب أن يكون هو الغالب. والتمارين 
المعاصرة للجمناستك تشخص بواسطة الانتقال ما بين حركات المرجحة 
والقوة أو بالعكس وغير مسموح بمرجحة الأسلاك
أنظر المقال الأصلي : حلق (جمباز)
منصة القفز، يتكون الجهاز من ثلاثة أجزاء هي مجال الركض ومحدد بمسافة 25 م حسب
القانون الدولي للجمباز ولوحة القفاز التي طولها 120 سم وعرضها 60 سم
وارتفاعها 20 سم ومنصة القفز التي طولها 120 سم وعرضها 95 سم 
وارتفاعها 135 سم ويجب أن يؤدي اللاعب قفزة واحدة في البطولات كافة 
عدا بطولة نهائي الأجهزة حيث يجب أن يعرض قفزتين من مجموعتين 
مختلفتين من المجاميع الحركية لمنصة القفز. وعلى اللاعب أن يبدأ كل 
قفزة من الوقوف الثابت وبرجلين مضمومتين ومواجه لمنصة القفز
أنظر المقال الأصلي : منصة القفز (جمباز)
المتوازي، يتكون الجهاز من عارضتين مختلفتين بالطول ومتوازيتين وبارتفاع واحد 
طوله 350 سم وارتفاعه 195 سم والمسافة بين العارضتين (42 – 52 سم)
مرتكزة على جزأين جزء ثابت وجزء متحرك جميعها تستند على هيكل حديدي
ويتم التحكم بعرض العارضتين. تتكون تمارين المتوازي من حركات مرجحة، طيران، قوة تؤدى بانتقالات مستمرة بأوضاع تعلق وارتكاز مختلفة
أنظر المقال الأصلي : متوازي (جمباز)
العقلة، يتكون الجهاز من عارضة مثبتة على عمودين من الأعلى بشكل أفقي محاطة
بأسلاك مرتبطة بجهتي العارضة من الأعلى وفي الأرض بحيث تثبت بإحكام 
على الأرض وعلى الأعمدة ولا يوجد فيها أي ارتخاء يؤثر على أداء اللاعب
وتتميز تمارين العقلة بالاستمرارية والربط بين حركات المرجحة، اللفات، 
الطيران والتناوب بين الحركات المنجزة قرب العارضة بقبضات يدين متنوعة 
تثبت سيطرة اللاعب الكاملة على الجهاز الذي يكون فيه طول العارضة 
240 سم وارتفاعها عن الأرض 275 سم
أنظر المقال الأصلي : عقلة (جمباز)رئيس الاتحاد العراقي للجمباز 90 – 92
مدرب منتخب العراق بالجمباز 76 – 87
مدرب منتخب العرب بالجمباز 1979
حكم دولي منذ عام 1979
خبير في الاتحاد الدولي للجمباز 2006
أستاذ التدريب الرياضي / جمباز :كلية التربية الرياضية /جامعة بغداد
معاون عميد كلية العلوم الرياضية / جامعة مؤتة 2007
استاذ التدريب الرياضي والجمباز :كلية العلوم الرياضية / جامعة مؤتة 2002 - 2008